Содержание
- 1 Йога тур на Бали
- 2 Йога-тур на Бали с 19 по 29 октября 2019
- 3 Сказочный Бали 8-18 марта: кундалини-йога, экскурсии и релакс.
- 4 Йога тур на бали 2019
- 5 Йога-тур «Священный Бали», 31.08-10.09.19
- 6 Йога-тур на Бали со 2 по 12 ноября
- 7 Йога-тур «Сказочный Бали», 11-20 ноября
- 8 Йога тур на бали 2019
- 9 Йога тур на бали 2019
- 10 Йога тур на бали 2019
- Йога тур на Бали
- Кто проводит
- Полуэктова Ольга
- Место проведения
- Йога-тур на Бали с 19 по 29 октября 2019
- Описание йога-тура «Процветание как стиль жизни»
- Чего ожидать?
- Занятия Кундалини йогой
- Сказочный Бали 8-18 марта: кундалини-йога, экскурсии и релакс.
- Что вы получите от йога-тура на Бали 2019:
- Йога тур на бали 2019
- Посетим удивительные места
- Новый опыт и 100% наполнение
- Йога-тур «Священный Бали», 31.08-10.09.19
- Наш йога-тур «Священный Бали» в сентябре.
- Что вы получите от йога-тура на Бали в сентябре 2019:
- Что вы получите от занятий йогой:
- Жить мы будем в прекрасных отелях!
- Бали – это остров трансформаций и исполнения желаний, отправляясь на него обязательно загадайте свое!)
- Школа Кундалини йоги
- Йога-тур на Бали со 2 по 12 ноября
- Описание тура «Йогатерапия на Бали»
- Чего ожидать?
- Занятия йогой и йогатерапия
- Путешествия по Острову Бали
- Стоимость и условия
- ●●● Когда: йога-тур на Бали со 2 ноября (суббота) по 12 ноября (вторник) 2019 года.
- ●●● Стоимость йога-тура составляет 1170$ и складывается из:
- ●●● В стоимость йога-тура на Бали не входят:
- ●●● Важная информация:
- ●●● Примерное ежедневное расписание йога-тура на Бали:
- ●●● Условия бронирования:
- Контакты
- Йога-тур «Сказочный Бали», 11-20 ноября
- Что вы получите от йога-тура на Бали в ноябре 2019:
- Жить мы будем в прекрасном отеле Villa Rossa Candidasa 3+***.
- Йога тур на бали 2019
- Йога тур на бали 2019
- Йога тур на бали 2019
Йога тур на Бали
Бали — удивительный и загадочный остров в Индонезии. Уголок планеты, который у многих ассоциируется с раем на земле. И это именно так! Изумительной красоты цветущие джунгли, экзотические животные и птицы, бескрайний теплый океан, неповторимые рассветы и закаты. И, конечно же, балийцы -люди, которые от рождения обладают даром ежедневно и искренне радоваться жизни, дарить улыбки и тепло сердца.
Здесь все словно создано для перезагрузки, пополнения жизненных ресурсов, настоящего глубокого расслабления и йоги! Нет места лучше для того, чтобы совместить отпуск и ежедневные практики, заразиться жизнелюбием, наполниться силой и красотой природы.
Можно посетить церемонии в храмах или отправиться на вулкан встречать рассвет. Поехать центр острова, где в глуши красивейших джунглей находятся места силы. А можно с комфортом проводить время на пляже или освоить серфинг, если захочется острых ощущений. Остров относительно небольшой, поэтому не будет никаких сложностей с передвижением или экскурсиями.
Для того, чтобы отправиться на Бали практиковать йогу нужно лишь желание, уровень подготовки не имеет значения, ведь занятия комфортно выстраиваются как для новичков, так и для продвинутых йогинов. Перелет осуществляется в роскоши арабских авиалиний, что само по себе является отличным началом балийской сказки. Для посещения острова не нужна виза!
Проживать мы будем в уютном и тихом районе Бали- Чангу среди рисовых полей совсем рядом в океаном. Чангу — настоящий оазис для тех, кто устал от шума и суеты. Здесь уютные кафе и рестораны с кухней на любой вкус и кошелек, свободная атмосфера, люди, которых объединяют общие идеи, йога, серфинг и здоровый образ жизни. Маленькие домики с красными крышами, изумрудная зелень — ничто не нарушает отдых и покой. Для желающих есть демократичные атмосферные бары с живой музыкой, которые расположены так, что не создают неудобств и шума.
Загорать и купаться можно на городском пляже или в пляжных клубах, расположенных неподалеку.
Для желающих будет организована поездка в Убуд — место силы и своего рода Мекка для практикующих и ищущих осознанности и духовного роста. В этом особом месте, расположенном в удалении от океана и привычных атрибутов пляжной жизни, практика иная: наполняющая и вдохновляющая. Нас встретит тишина гор, влажный климат без жары, невероятной красоты природа! Здесь нет случайных людей, все объединены одной общей идеей. Потрясающая энергетика заставит по-новому взглянуть на привычные вещи, погрузиться внутрь себя и увидеть то, что невозможно увидеть глазами.
Заниматься йогой на Бали —чистое удовольствие! Тело охотно отзывается, становится мягким и раскрытым в теплом тропическом климате. Уходит напряжение и суета, беспокойство и повседневные заботы. Десять дней ежедневной двухразовой практики совершат настоящую трансформацию тела и духа. Вы вернетесь наполненными и сможете долгое время питать себя и близких накопленной силой и энергией.
Кто проводит
Полуэктова Ольга
Заниматься йогой мы будем дважды в день, утром и вечером.
7.30 — 9.00 Пранаяма и медитация. Выполняем дыхательные техники, направленные на пробуждение и очищение, настраиваемся проживать наступающий день, получая максимум радости от каждого мгновения. Учимся дышать максимально глубоко и полно, активизировать окислительно-восстановительные процессы. Изучаем техники, помогающие бороться с волнением и тревогой, снижающие уровень гормона стресса. Учимся концентрировать и удерживать внимание с помощью визуализации, отпускать мысли и успокаивать ум. Практка Хатха-йоги.
Вечерняя практика Хатха йоги. Йога на закате более глубокая и статичная, тело в течение дня хорошо разогревается, мышцы и связки становятся мягче и податливей, благодаря чему можно достичь максимального раскрытия. Глубокая шавасана в конце занятия включает процессы расслабления, настраивает на отдых и хороший сон.
Кроме того, нас ждут увлекательные беседы лекции о йоге в свободном формате за чаем, где вы сможете получить полезную информацию и поделиться опытом.
Вы узнаете:
- о том, как находить 15-30 минут в день для практики, какие асаны и комплексы выполнять. Это возможно даже на рабочем месте;
- правила «безопасной практики»: многое о работе позвоночника, мышц и суставов будет рассказано простым и понятным языком;
- техники, помогающие справиться с волнением и стрессом;
И многое другое!
Место проведения
Стоимость составляет 115000 руб и вклбчает перелет, трансфер, двухместное размещение с завтраком и йога-программу.
Стоимость без авиперелета — 48500 руб.
Стоимость для детей и близких без йоги уточняйте.
Возможно также с нашей помощью продлить отдых и остаться после завершения тура. Вам будет организован отель и трансфер.
Где мы будем жить?
Frii Bali Echo Beach представляет собой очень уютное пространство в традиционном балийском стиле. Зеленая территория, прохладный бассейн, чудесный сервис и поистине домашнее тепло. В номерах есть все необходимое, для комфортного пребывания: кондиционер, душ, удобные кровати, wi-fi, в некоторых номерах балкон с видом на рисовые поля и замечательная площадка для занятий йогой! Отель расположен в шаговой доступности от пляжа. Очень отзывчивый и внимательный персонал, регулярная уборка и смена белья и полотенец.
Читайте так же: Можно ли заниматься йогой в очках
Как мы будем питаться?
Завтрак включен в стоимость тура, обедать и ужинать можно в кафе, расположенных рядом. Или заказать питание прямо в отеле. Стоимость отрадиционоого индонезийского обеда — 5 долларов. В кафе подают отличную рыбу и морепродукты, а также множество недорогих блюд из риса и лапши. В меню всегда огромный выбор фруктов и овощей, свежие соки и смузи, большое количество привычных европейских блюд. Фрукты можно покупать в любой лавке, а в отеле их с удовольствием порежут для вас. По всему острову вы найдете супермаркеты, в которых можно купить все необходимое, а также множество деликатесов.
Если вы не употребляете мясо и рыбу, являетесь сторонником сырой пищи или безглютеновой диеты, то здесь для вас настоящее раздолье. Вас ждет большое количество кафе, где здоровую пищу приготовят очень вкусно и с любовью. А также вы непременно встретите много единомышленников, которых объединяет идея здоровой осознанной жизни.
Несмотря на то, что остров Бали является частью Индонезии, местная кухня несколько отличается от той, что можно отведать в других частях страны. Наси горенг и Ми Горенг — это два блюда индонезийской кухни, которые Вы сможете отведать практически в каждом кафе, варунге и ресторане. Наси — переводится как рис, Ми — лапша, а горенг по балийски — жареный.
Варунг — это локальное кафе, рассчитанное на местное население. Но в них всегда большое количество туристов, потому что здесь вы сможете отведать настоящую балийскую кухню. Стоимость блюда здесь около доллара, но нужно помнить, что национальные блюда довольно острые. Адаптированные варианты можно найти в кафе для европейцев, которых на Бали очень много.
Стоимость жареного риса или лапши составляет 0.5-5 долларов за порцию в зависимости от уровня заведения.
Местная валюта — индонезийская рупия IDR
1 USD = 14100 IDR
Для быстрого пересчета в уме суммы в рупиях в рубли просто делите количество тысяч в рупиях на 2,5 и умножайте на 10. Например 60 000 рупий = 60 / 2,5 * 10 = 240 руб. Более простой вариант — умножайте сумму тысяч рупий на 4. Например: 10 тысяч рупий * 4 = 40 руб.
Йога-тур на Бали с 19 по 29 октября 2019
Описание йога-тура «Процветание как стиль жизни»
Сат Нам! Приглашаем Вас в очередной йога-тур на необыкновенный остров Бали с 19 по 29 октября 2019 года.
●●● Организатор йога-тура и проводник по Острову:
Стефанович Елена — сертифицированный преподаватель Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана (KRI США), инструктор Интегративной Академии Кундалини Йоги (I.K.Y.A.), интегративный психолог. Основатель Школы Кундалини йоги «ВЕНЕРА».
●●● Преподаватель Кундалини йоги:
Гетманская Ирина — сертифицированный учитель международной школы йоги K.R.I.Y.A. (Гуру Раттана, США), студентка Института Традиционных Систем Оздоровления – Сергея Агапкина, курс “Йогатерапия”.
Чего ожидать?
Занятия Кундалини йогой
Друзья! Знаете ли вы основное отличие Кундалини йоги от других видов йоги? Йоги Бхаджан – Мастер Кундалини йоги, подарил нам эту технологию как йогу домохозяина, т.е. человека, живущего в материальном мире, в социуме. Каждый человек потенциально способен уверенно стоять на ногах, быть успешным, жить в достатке, уметь получать то, что он хочет! И Кундалини йога помогает нам в этом. Ведь процветание возможно только в том случае, если личность полностью раскрывает свой потенциал, свои изначальные таланты. Процветающий человек радуется жизни, радуется тому, что он получает от Вселенной всё, и как следствие, он способен уже не только брать, но и отдавать, делиться с другими.
В рамках нашего йога-тура мы будем учиться менять свое сознание на сознание процветания. Ирина подготовила специальные практики для того, чтобы процветание и новые возможности вошли в вашу жизнь.
● Теоретическая часть:
– История создания Кундалини йоги, Джап Джи, биография Мастера Йоги Бхаджана;
– Что такое мантры, их воздействие на человека, когда и как их использовать;
– Разъяснение базовых дыхательных техник, характер и частота дыхания;
– Основные Мудры и Замки (Бандхи);
– Нумерология в традиции Кундалини йоги.
● Практическая часть:
– Утренняя духовная практика – Садхана;
– Ряд особых медитаций и комплексов для процветания;
– Основные типы дыхания: полное йоговское дыхание, «дыхание Огня» и др.
Сказочный Бали 8-18 марта: кундалини-йога, экскурсии и релакс.
Приглашаем вас в йога-путешествие в Индонезию на остров Бали!
Наш йога-тур на Бали — это возможность познакомиться с многоликим островом, его радушными жителями, действительно уникальными традициями и обычаями, перезагрузиться и побыть наедине с собой!
Атмосфера острова располагает к созерцанию, расслаблению и умиротворённому отдыху. Практики кундалини-йоги, вегетарианское питание, посещение уникальных мест силы, тропическое солнце и вкуснейшие фрукты зарядят вас положительными эмоциями, напитают ваше тело и успокоят ум.
Бессознательно мы всегда ощущаем, как сильно нуждаемся в поддержке природы, как она наполняет нас энергией и смыслом. Нам всем так необходима та живительная мощь, что скрывается за бетонными стенами наших городов. И подсознательно каждый хочет отыскать, место, где он сможет вновь обрести себя. Эти места называются местами силы.
Где, как не в многогранном Бали, сплетаются силы всех стихий? Энергетика здесь просто потрясающая, где к тому же, каждый кусочек острова похож на ожившую картинку.
Читайте так же: Сахаджа йога в контакте
Что вы получите от йога-тура на Бали 2019:
- Почувствуете детскую, искреннюю радость от жизни и исследования нового.
- Подарки от вселенной и для каждого свои.
- Растворитесь в мире и почувствуете себя его частью.
- Новый этап в своем духовном развитии.
- Обретете единство души и разума.
- Погружение в состояние чистого знания — инсайты, озарения, новые решения своих задач.
Подарите себе и своим любимым незабываемый праздник!
Присоединяйтесь, нашу поездку вы запомните навсегда!
Бали — это небольшой индонезийский остров, уместивший на себе большое количество природных и рукотворных чудес. Ярко-зелёные рисовые террасы и тропические джунгли, величественные вулканы и водопады, не похожие друг на друга пляжи с белым и чёрным песком, океанские волны и тихие лагуны. Пейзажи острова захватывают дух до мурашек, ведь глазам открывается то, что, казалось, показывают лишь по каналу National Geographic.
В природное многообразие острова гармонично вписываются бесчисленные индуистские храмы и мистические каменные изваяния демонов и богов. Самобытный стиль и мастерство балийского народа воплощается в его промыслах и ремесленных изделиях. Например, роспись по ткани «батик», искусная резьба по дереву, неповторимые предметы интерьера и мебель, замысловатые композиции из стекла.
Чтобы увидеть настоящий Бали, прикоснуться к его жизни и традициям, первые дни мы будем жить в городе Убуд, в самом центре острова изучая его, а уже затем отправимся к морю — полежать на песочке и обрести ровный шоколадный загар.
Ведь Бали без Убуда — это не Бали. Убуд считается культурным центром острова со множеством храмов, древних построек — именно здесь с наибольшим размахом отмечаются праздники.
В Убуде, много зелени, визитная карточка этой местности – местный колорит, множество стильных веганских и не только кафешек и ресторанчиков с вкусной органической едой, да и вообще, здесь царит особая атмосфера во всём.
Жить мы будем в прекрасных отелях!
В Убуде 4 ночи — это рассчитанный на полный релакс отель (4 звезды), с большой прекрасной территорией и художественным музеем Arma museum, а также Спа.
Вторая часть тура – пляжный Нуса Дуа, 4 ночи — это, как вишенка на торте — понежиться в лучах солнца на море!
На побережье – нас ждет пятизвездочный отель, где царит балийский архитектурный стиль и элегантность. Курорт спроектирован, чтобы напоминать балийский водный дворец. Искусство каменных статуй, фонтанов, резных рельефов и бассейнов в виде лагуны!
Вы увидите и прочувствуете все оттенки и краски Бали – в одном флаконе!
9 дней/8 ночей (вкл. дни прилета и вылета).
Вылет туда 8 марта, прилет 9 марта.
Вылет обратно 17 марта, прилет 18 марта.
880долл с чел., при оплате до 31 января.
980 долл при оплате в феврале, при наличии мест и билетов.
Подробную программу по дням и рекомендуемые рейсы мы пришлем вам по запросу. Оставьте заявку внизу страницы или позвоните по телефону/вотсап.
*Программа тура может изменяться в зависимости от погодных условий, национальных праздников и церемоний. Однако мы предоставим равнозначную замену в случае необходимости.
Сердце зовет присоединиться, но остались вопросы?
Пожалуйста, оставьте заявку на участие или задайте ваш вопрос внизу страницы.
Желающие участвовать в других оздоровительных йога-аюрведа турах, смотри наши туры на www.silalotosa.ru/tours
Друзья, в наших ретритах Вас ждет: здоровое питание и распорядок дня; уникальные места силы и увлекательные экскурсии; экологичные пляжи и потрясающие горные пейзажи; развивающие духовные и ресурсные телесно-ориентированные восточные практики; команда профессиональных гидов и инструкторов; яркие персоны участников; высокий уровень клиентского сервиса и организации туров. Все это позволяет рассчитывать на волшебный результат- участники наших оздоровительных программ возвращаются домой не только отлично отдохнувшими телом и душой, а также похудевшими и с новыми силами и идеями (а часто даже инсайтами/озарениями), и конечно с новыми друзьями.
Начните менять свою жизнь в лучшую сторону прямо сейчас! Подпишитесь/вступите в наши группы в соцсетях тут , и будьте в курсе всех наших новостей и интересной информации. А мы подарим вам лучшие аюрведические рецепты: конкретные советы по питанию и режиму дня на каждый день и полезные рецепты — начните правильно и вкусно питаться уже сегодня 🙂
Начните менять свою жизнь в лучшую сторону прямо сейчас! Бесплатные комплексы, медитации, нумерологическую карту, аюрведические рецепты и многое другое вы можете получить в нашем каталоге здесь>>
Интересные статьи про путешествия и страны читайте в нашем блоге здесь>>
Йога тур на бали 2019
Виктория дает практику йоги гостям тура каждый
день. Занятия у Виктории мягкие и точные,
подходят как людям с болями в спине, так и
желающим подтянуть фигуру и улучшить
мышечный тонус.
И не забывайте, что йога — лучший инструмент для полного расслабления и восстановления!
Посетим удивительные места
Вулкан, высотой 1717 метров.
Захватывающий подъем на вершину, а затем
наслаждение рассветом на высоте —
незабываемые впечатления *по желанию, вне основной программы
Прямо у подножия самого высокого вулкана Бали
расположен комплекс Busakih из 22 храмов
невероятной красоты. Поднявшись на самую
вершину комплекса, вы сможете увидеть весь
остров с одной стороны и потрясающий своим
видом вулкан, с другой.
Старинный город Убуд(Ubud) — центр
художественных ремёсел и искусств Бали. Сотни
магазинов с авторскими изделиями ручной
работы, уютные заведения с неповторимой
атмосферой, известные галереи, музеи и
мастерские
Читайте так же: Йога тур ленинградская область 2019
Водопад Себату(Sebatu)- святой источник
живой воды, рядом с храмом, спрятан в джунглях
в низине реки. Водопад очищает мысли от
дурных поступков, наполняет силами для новых
свершений, уже несколько веков является для
местных жителей священным
** Не является публичной офертой. Программа тура может видоизменяться в зависимости от погодных условий, пожеланий группы, национальных праздников и церемоний. Однако мы предоставляем равнозначную замену в случае необходимости.
Новый опыт и 100% наполнение
* не входит в основную программу. предоставляется по возможности
Йога-тур «Священный Бали», 31.08-10.09.19

Наш йога-тур «Священный Бали» в сентябре.
Вы стали уязвимыми и легко раздражаетесь? Тревожность, стресс и усталость зашкаливают? Хочется перезагрузки, но голова не отключается?
Все это симптомы современного человека, живущего в условиях турбулентности, когда жизнь швыряет из стороны в сторону, а человек живущий на сверхскоростях, пытаясь все успеть, продолжает выжимать из себя по максимуму.
Видео (кликните для воспроизведения).
А если выжать всю энергию, то что останется? И что делать если это уже случилось?
Услышать зов внутри!
Бессознательно мы всегда ощущаем, как сильно нуждаемся в поддержке природы, как она наполняет нас энергией и смыслом. Нам всем так необходима та живительная мощь, что скрывается за бетонными стенами наших городов. И подсознательно каждый хочет отыскать, место, где он сможет вновь обрести себя. Эти места называются местами силы.
Энергетика на Бали просто потрясающая, каждый кусочек острова похож на ожившую картинку.
Мы приглашаем вас не просто в пляжный йога тур – это будет целое приключение!
Что вы получите от йога-тура на Бали в сентябре 2019:
- Почувствуете детскую, искреннюю радость от жизни и исследования нового.
- Подарки от вселенной и для каждого свои.
- Растворитесь в мире и почувствуете себя его частью.
- Новый этап в своем духовном развитии.
- Обретете единство души и разума.
- Погружение в состояние чистого знания — инсайты, озарения, новые решения своих задач.
Что вы получите от занятий йогой:
Бали — это небольшой индонезийский остров, уместивший на себе большое количество природных и рукотворных чудес. Ярко-зелёные рисовые террасы и тропические джунгли, величественные вулканы и водопады, не похожие друг на друга пляжи с белым и чёрным песком, океанские волны и тихие лагуны. Пейзажи острова захватывают дух до мурашек, ведь глазам открывается то, что, казалось, показывают лишь по каналу National Geographic.
В природное многообразие острова гармонично вписываются бесчисленные индуистские храмы и мистические каменные изваяния демонов и богов. Самобытный стиль и мастерство балийского народа воплощается в его промыслах и ремесленных изделиях. Например, роспись по ткани «батик», искусная резьба по дереву, неповторимые предметы интерьера и мебель, замысловатые композиции из стекла.
Чтобы увидеть настоящий Бали, прикоснуться к его жизни и традициям, первые дни мы будем жить в городе Убуд, в самом центре острова изучая его, а уже затем отправимся к морю — полежать на песочке и обрести ровный шоколадный загар.
Ведь Бали без Убуда — это не Бали. Убуд считается культурным центром острова со множеством храмов, древних построек — именно здесь с наибольшим размахом отмечаются праздники.
В Убуде, много зелени, визитная карточка этой местности – местный колорит, множество стильных веганских и не только кафешек и ресторанчиков с вкусной органической едой, да и вообще, здесь царит особая атмосфера во всём.
Во время тура мы посетим тропические леса, прогуляемся по красивейшим тропам среди рисовых террас, увидим святыни балийского народа, почувствуем мощь водной стихии, ощутим аромат и вкус настоящего шоколада, увидим королевские дворцы, увидим красивейшие водопады!
А еще мы увидим гигантские деревья баньяны, дворцы, живописные мостики и фонтаны, таинственные пещеры. Попробуем самый дорогой кофе в мире «Лювак»! Здесь мы избавимся от стрессов и диагнозов больших городов, скинем со своих плеч груз нерешенных проблем и задач!
Жить мы будем в прекрасных отелях!
В Убуде 4 ночи — это рассчитанный на полный релакс отель (4 звезды), с большой прекрасной территорией и художественным музеем Arma museum, а также Спа.
Вторая часть тура – пляжный Нуса Дуа, 4 ночи — это, как вишенка на торте — понежиться в лучах солнца на море!
На побережье – нас ждет пятизвездочный отель, где царит балийский архитектурный стиль и элегантность. Курорт спроектирован, чтобы напоминать балийский водный дворец. Искусство каменных статуй, фонтанов, резных рельефов и бассейнов в виде лагуны!
Вы увидите и прочувствуете все оттенки и краски Бали – в одном флаконе!
Ну что?) Летим практиковать йогу и наполняться энергией в местах силы?
Станьте еще на шаг ближе к глубине и красоте природы земли. Вы почувствуете, что это не просто путешествие в новое место. Это путешествие к себе!
Бали – это остров трансформаций и исполнения желаний, отправляясь на него обязательно загадайте свое!)
11 дней/10 ночей.
Стоимость 1055 долл с чел., при оплате до 5 августа.
Авиабилеты от 40000р..
Условия оплаты тура:
- 50% предоплата для бронирования участия; оставшиеся 50% вы оплачиваете наличными на месте по прилёту.
Школа Кундалини йоги
Йога-тур на Бали со 2 по 12 ноября
Описание тура «Йогатерапия на Бали»
Сат Нам! Приглашаем Вас в очередной йога-тур на необыкновенный остров Бали со 2 по 12 ноября 2019 года.
Читайте так же: Лежать на кирпичах йога
●●● Организатор йога-тура и проводник по Острову:
Стефанович Елена — сертифицированный преподаватель Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана (KRI США), инструктор Интегративной Академии Кундалини Йоги (I.K.Y.A.), интегративный психолог. Основатель Школы Кундалини йоги «ВЕНЕРА».
●●● Преподаватель йоги:
Гетманская Ирина — сертифицированный учитель международной школы йоги K.R.I.Y.A. (Гуру Раттана, США), студентка Института Традиционных Систем Оздоровления – Сергея Агапкина, курс “Йогатерапия”.
Чего ожидать?
Занятия йогой и йогатерапия
Друзья! Этот йога-тур мы проводим специально для тех, кто хочет познакомиться с целым миром, под названием “йога”, для тех, кто желает начать вести здоровый образ жизни и поправить свое здоровье.
● Теоретическая часть:
– Что такое йога? Виды йоги, основы йоги;
– Разъяснение базовых дыхательных практик, характер и частота дыхания;
– Йога и релаксация;
– Изменение режима питания, сна и употребления жидкости.
Основной акцент мы сделаем на проблемах позвоночника и головных болях (если у вас в анамнезе есть головные боли, напишите нам об этом до йога-тура и мы начнем работу еще до Вашего отъезда на Бали). Обязательно уделим внимание нервной системе, гинекологии и андрологии.
● Практическая часть:
– Занятия подходят как для профилактики проблем позвоночника, так и для улучшения состояния при уже имеющихся проблемах (остеохондрозы, протрузии и грыжи) – вне стадии обострения!
– Вы познакомитесь с упражнениями для коррекции осанки.
– При необходимости мы подберем специальные дыхательные техники для купирования приступа и профилактики мигреней и головных болей напряжения.
– Займемся расслабляющими и успокаивающими практиками.
– Занятия предназначены для любого возраста и уровня физической подготовки. На классах будут использоваться техники йогатерапии.
Путешествия по Острову Бали
●Посещение древнейшего пещерного храма на Бали; омовение в легендарных источниках, где сходятся два энергетических потока нашей планеты;
●Церемонии очищения кармы с балийским шаманом; рисовые террасы Бали, внесенные в список Всемирного наследия ЮНЕСКО;
● Встреча рассвета на кальдере действующего вулкана Батур; купание в горячих источниках, вода которых нагревается в недрах вулкана;
● Таинственный храм в джунглях – идеальное место для практик заземления; сказочный водопад; знакомство с городом Убуд – культурным центром древнего Бали;
●Церемония Мелукат (очищение водой) от сглазов, порчи и прочей черной магии в сакральном водопаде Себату; главный храм Острова – Pura Besakih и церемония коррекции чакр с балийским священником;
●Поездка в единственный на Бали ботанический сад; видовая точка на два вулканических озера; невероятный по красоте каскадный водопад;
* Мероприятия могут отменяться из-за погодных условий и человеческого фактора. В этом случае организатором будет предложена равносильная замена.
Стоимость и условия
●●● Когда: йога-тур на Бали со 2 ноября (суббота) по 12 ноября (вторник) 2019 года.
10 дней практик йоги, путешествий по острову и целительных церемоний.
Внимание! Возможно приехать раньше и уехать позже – просто напишите нам об этом!
●●● Стоимость йога-тура составляет 1170$ и складывается из:
• одноместное размещение на 10 ночей в отеле, включая завтраки. В каждом номере гостиницы есть большая двухспальная кровать, кондиционер, ЖК телевизор, кухонный уголок, холодильник, ванная комната с душевой кабиной. На этаже расположена кухня, оборудованная всем необходимым, кулер с питьевой водой.
• занятия йогой;
• услуги гида в поездках по Острову;
• трансфер из аэропорта в отель и обратно;
• оплата целителям;
• входные билеты на пляжи, в храмы, места силы.
●●● В стоимость йога-тура на Бали не входят:
• авиаперелет до Денпасара (Бали) и обратно.
Для покупки авиабилетов можно использовать сайты:
https://www.skyscanner.ru/,
https://www.aviasales.ru,
https://sindbad.ru,
https://www.momondo.ru/.
Также мы можем подобрать Вам наиболее удобный вариант перелета. Просто напишите нам об этом!
• питание, помимо завтраков (около 10-15$ в день);
• транспорт на все дни (рассчитывается, исходя из итогового количества участников).
●●● Важная информация:
• Виза в Индонезию не нужна, если Вы планируете пробыть на территории страны меньше 30 дней. Но необходимо, чтобы срок действия загранпаспорта был не менее 6 месяцев с даты въезда в страну.
• Никакие прививки перед поездкой на Бали также не требуются, но по желанию можно сделать туристическую медицинскую страховку например здесь: https://shop.sogaz.ru/travel/all_world/. Стоимость около 400 рублей.
●●● Примерное ежедневное расписание йога-тура на Бали:
5:30 – 7:30 йогатерапия и медитация
8:00 – 9:00 завтрак
9:00 – 18:00 поездки по местам силы, отдых на пляже
19:00 – 20:00 вечернее занятие и йога-нидра
20:00 — 21:00 ужин
●●● Условия бронирования:
если Вы решили поехать с нами, то для регистрации Вам необходимо перечислить предоплату в размере 140$ на банковскую карту (реквизиты по запросу). В случае Вашего отказа от поездки предоплата не возвращается.
Контакты
Звоните на Viber или WhatsApp: +7-925-517-05-57 Елена
Также мы добавим Вас в группу WhatsApp, где можно задать любые вопросы по туру, предварительно пообщаться с остальными участниками, найти попутчика и т.п.
Йога-тур «Сказочный Бали», 11-20 ноября
Приглашаем Вас в ноябре в йога-тур на необыкновенный сказочный остров Бали.
Вылет из России- 10 ноября.
На Бали с 11 по 20 ноября.
В нашем ноябрьском Йога-туре на Бали мы не предлагаем занятия йогой с утра и до ночи, или жесткие ограничения в питании и режиме. Мы предлагаем Вам расслабиться и отдохнуть – ведь Вы это заслужили!
Читайте так же: Кундалини йога медитация для поддержки вселенной
Ежедневная йога будет для Вас возможностью подтянуть тело и Вы действительно получите удовольствие и расслабление. Мы предлагаем Вам вегетарианское меню, но это будет Ваш выбор – так как ужин будет состоять как из вегетарианских так и из невегетарианских блюд . И кроме этого мы включили для Вас посещение самых интересных мест на Бали, чтобы Вы могли увезти с острова незабываемые впечатления.
Что вы получите от йога-тура на Бали в ноябре 2019:
- Почувствуете искреннюю радость от жизни.
- качественно отдохнете на теплом море;
- повысите уровень личной жизненной силы и выносливости,
- снимите негативное влияние стрессов, вернете утраченный баланс и гармонию,
- незабываемые впечатления и красивые фотографии.
Подробную программу йога-тура на Бали в ноябре 2019г пришлем по запросу — заполните предварительную заявку на регистрацию (без оплаты) внизу страницы.
Количество участников йога-тура на Бали ограничено, пожалуйста, не откладывайте регистрацию.
Хотите узнавать свежие новости м анонсы о наших регулярных йога-турах первыми? Оставьте свои контакты в форме справа.
Бали — это небольшой индонезийский остров, уместивший на себе большое количество природных и рукотворных чудес. Ярко-зелёные рисовые террасы и тропические джунгли, величественные вулканы и водопады, не похожие друг на друга пляжи с белым и чёрным песком, океанские волны и тихие лагуны. Пейзажи острова захватывают дух до мурашек, ведь глазам открывается то, что, казалось, показывают лишь по каналу National Geographic.
В природное многообразие острова гармонично вписываются бесчисленные индуистские храмы и мистические каменные изваяния демонов и богов. Самобытный стиль и мастерство балийского народа воплощается в его промыслах и ремесленных изделиях. Например, роспись по ткани «батик», искусная резьба по дереву, неповторимые предметы интерьера и мебель, замысловатые композиции из стекла.
Во время тура мы посетим тропические леса, прогуляемся по красивейшим тропам среди рисовых террас, увидим святыни балийского народа, почувствуем мощь водной стихии, ощутим аромат и вкус настоящего шоколада, увидим королевские дворцы, увидим красивейшие водопады!
Здесь мы избавимся от стрессов и диагнозов больших городов, скинем со своих плеч груз нерешенных проблем и задач!
Жить мы будем в прекрасном отеле Villa Rossa Candidasa 3+***.
Отель Villarossa находится в тихом месте Чандидаса. Место славится очень красивым спокойным океаном с разнообразными тропическими рыбками, черепахами и красивыми кораллами. Поэтому здесь расположены одни из самых лучших дайвсайтов острова и на балийской лодке можно сплавать на сноркелинг.
Просторные (от 36 до 50 кв.м.), хорошо оборудованные номера и бунгало оснащены телевизорами с плоскими экранами, холодильниками, кондиционерами. На всей территории отеля предоставляется бесплатный Wi-Fi. В светлых номерах есть DVD-плеер, сейф и принадлежности для чая/кофе. К услугам гостей также собственная ванная комната, туалетные принадлежности, халат, тапочки, в бунгало дополнительно душ под открытым небом.
Отель Villarossa расположен в 10 минутах езды от White sand beach — белоснежного пляжа и традиционной деревни Тенганан. Отель находится в 15 минутах езды от Королевских и водных дворцов Таман Уджунг, Тиртаганга , пещеры и храма Летучих мышей, в 25 минутах от Pura Lempuang.
Гости могут поплавать в открытом бассейне (есть детское отделение) , заказать расслабляющий балийский массаж.
В отеле предлагают услуги экскурсионного бюро и прачечной. На территории отеля собственный ресторан с европейской и национальной кухней.
Ежедневно в отеле Villarossa сервируют завтрак из 4-х блюд на выбор. Производится обслуживание номеров и смена белья.
Йога тур на бали 2019
ЙОГА ТУРЫ 2019
*Цены указаны с учетом скидки за раннее бронирование (ПЕРВЫЕ 3 МЕСтА)
ЙОГА ТУР НА БАЛИ ГОРОД УБУД — с 23 сентября по 3 октября (10 ночей)
-с 21 октября по 01 ноября (10 ночей)
— с 4 декабря по 14 декабря (10 ночей)
— с 29 декабря по 8 января (10 ночей)
Сказочный йога тур на райский остров Бали, подойдет тем, кто хочет улететь из холодной зимы в жаркое лето, наполниться красотой тропиков и перезагрузится от повседневности.
включено: все практики, вегетарианский завтрак, комфортное проживание в отеле, трансфер, экскурсии, спа программа, обучение сёрфинг
Йога тур на бали 2019
01 дек — 11 дек 2019
13 дек — 23 дек 2019
13 фев — 23 фев 2020
Йога тур на бали 2019
Мы не сидим все 11 дней на одной вилле, а путешествуем. Покупая наш тур вы получаете не только уникальную авторскую программу: фитнес, аквагимнастика и йога с профессиональным тренером.
Бали — уникальное и сказочное место, тот самый райский остров, где мечтают оказаться все путешественники. Нас ждет головокружительная экскурсионная программа с покорением вулкана и джунглей. Это будут твои лучшие 11 дней!
Видео (кликните для воспроизведения).
Мы будем жить в особенном месте, вилла «Elina» — это настоящий оазис, включающий в себя небольшую, но очень уютную зеленую территорию, 7 спален различного класса (от эконом до супер-люкс), открытый бассейн с террасой, пространство для занятий йогой, будуары для СПА-процедур и уединенные беседки для медитаций в окружении пышных джунглей прямо на территории собственный сад.
Йога тур на бали 2019Оценка 5 проголосовавших: 1 Татьяна Федосова
Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК).
Профессия: Частный тренер.
Специализация: Йога.
Стаж работы: 7 лет.