Воздух йога студия алматы

Студии йоги в Алматы

Дополнительно: Бассейн, Салон красоты, Студия йоги, Студия танцев, Тренажёрный зал

Адрес: Алматы, пр. Достык, 341

Услуги: кардиотеатр, кардиотренажеры, персональный тренинг, свободные веса, силовой тренинг, тренажерный зал, abl, abs, abt, core, interval, lower body, tracking, upper body, аэробика, аэромикс, йога, пилатес, cycle, силовая аэробика, степ, стретчинг, фитбол, аквааэробика, бассейн, школа плавания, сауна, spa, массаж, косметология, маникюр/педикюр, парикмахерская, салон красоты, солярий, уход за кожей лица, уход за телом, занятия для пожилых, лечебная гимнастика, консультация врача, консультация по питанию, фитнес-диагностика, детская хореография, детский бассейн, детский фитнес, игровая комната, детские спортивные секции, wi-fi, автостоянка, зона отдыха, терраса (веранда), фитнес-бар, фитнес-магазин

Воздух йога студия алматы

Телефон +7 775 027 3412 АдресАлматы, Жандосова 2, студия 403E-mail [email protected]

Специалисты Студии Шакти (Shakti) создают все условия для доброй атмосферы, взаимопонимания и заботы, которая позволяет посетителям студии чувствовать себя комфортно и уютно. Позитивное настроение инструкторов йоги и гармоничные отношения внутри коллектива студии, домашняя обстановка и искренняя заинтересованность в хорошем самочувствии студента помогут каждому на время забыть о своих проблемах, обрести равновесие ума, в процессе занятий получить новые знания и силы для самореализации.

Мы ставим себе задачу гарантированно помочь человеку обрести здоровое тело, отдохнуть от рабочих и семейных проблем, обрести внутреннюю гармонию, найти нужное общение, меньше болеть. Инструктора и администраторы студии Шакти (Shakti) ведут здоровый образ жизни, что бы на деле возможно было передавать знания и качество жизни.

Для этого мы делаем:

1. Проводим занятия в доступном, уютном месте в Алматы с видом на горы.

2. Заботимся о здоровье своих клиентов. Ведущий специалист студии является специалистом по здоровому образу жизни — Валеолог. Все инструктора студии Шакти, знают анатомию и регулярно проходят курсы повышения квалификации.

3. Содержим студию в чистоте — все наши коврики обрабатываются раз в день.

4. Делаем комплексную и эффективную практику — дыхательные упражнения и асаны, суставная гимнастика.

5. На занятиях не бывает больше 8 – 10 человек. Малые группы позволяют инструктору знать потребности и возможные ограничения каждого занимающегося, что позволяет делать практику более индивидуальной, полезной и безопасной даже в группах.

6. На данный момент 6 практик йоги: Классическая Хатха Йога, Йога Айенгара, Нидра Йога, Крия Йога, Пранояма, Мантра Медитация, Джнана Йога проходит в Клубах Благость и в Клубе философия Вед.

7. Занятия в студии начинаются с 6.30 по будням и заканчиваем в 20.00. Расписание занятий на сайте всегда верное .

8. Дополнительно проводим лекции о здоровом образе жизни, семинары по выполнению конкретных ассан и мантра медитации.

9. Завариваем вкусный травяной чай после занятий.

10. Йога работает не только с физическим телом, но и приводит психику в порядок. Поэтому мы рассказываем основы йоги, что бы человек занимался в правильном настрое.

Что мы не делаем:

1. Не заставляем растягиваться на занятиях, и садиться на шпагат.

2. Не заставляем стоять на голове и не завязываем в узлы. Хатха йога работает без этого.

3. Не заставляем делать йогу, тем кому она не подходит .

4. Не предлагаем никому быть вегетарианцем или сыроедом. Считаем, что это личное дело каждого.

5. Не заставляем петь мантры. Если вам не близок санскрит, если вы не хотите петь «Ом» — пожалуйста.

6. Не размещаем на сайте неправильное расписание.

7. Не превращаем йогу в сектанство и шаманство.

Кому и зачем нужна йога?

1. Йогой стоит всем, кто хочет продлить свою молодость. До тех пор, пока позвоночник гибкий, человек молод, но как только исчезает гибкость — человек стареет, говорят индийские йоги. Если вдруг Вы не можете достать ладонями пол в наклоне вперед – приходите к нам.

2. Йога нужна всем, у кого болит спина и шея , коленки и ступни. У кого болит голова и чувство хронической усталости, тревожный и беспокойный сон, или бессонница.

3. Йога будет также полезна тем, кто интенсивно занимается спортом. Йога снижает скованность тела, улучшает подвижность суставов, помогает лучше чувствовать свое тело, что улучает результаты в спорте.

4. Практика нужна, тем кто ощущает повышенную тревожность, и непроходящее внутреннее напряжение, психосоматические последствия длительных стрессов.

5. Йогой можно начать заниматься в любом возрасте. Но после 40 йога необходима – она замедляет развитие возрастных болезней, таких как остеопороз, улучшает когнитивные функции.

6. Йога, это мощный инструмент саморазвития. Конечно, если Вы заинтересованы в саморазвитии, то йога идеально для этого подходит. Многие люди обожают эту практику, так как она раз и навсегда изменила их жизнь к лучшему, в результате регулярной и упорной работы над собой.

Студия ВОЗДУХ — йога в Алматы

vozduhstudio.kz

На Ауэзова и в Нурлы-Тау ○ Все направления йоги ○ Цигун ○ Танцы ○ Йога для беременных ○ Детские группы #студиявоздухалматы ⠀ 👇Расписание и WhatsApp

• 2.6K Media
• 16.8K Followers
• 859 Followings

• 1.3K Total Likes
• 71 Tot. Comments

🔥 УРА, Надежда Теплова теперь ведет регулярные классы «ОШО Медитации» В студии ВОЗДУХ Нурлы-тау, и ждёт вас УЖЕ СЕГОДНЯ в 17:30 ⠀ 🔥 Самые легендарные и эффективные практики. Уникальная возможность выйти за привычные рамки, чтобы более свободно и смело проявить себя в жизни. ⠀ ✅ Классы «ОШО Медитации» для тех кто: ⠀ 🔹хочет увеличить энергию, бодрость и жизненные силы 🔹хочет высвободить заблокированную энергию 🔹живет в напряжении и хочет научиться расслабляться и отпустить себя или просто отдохнуть 🔹ощущает зажимы в бедрах или других частях тела и чувствует физическую скованность в движениях 🔹хочет состояние лёгкости, счастья 🔹хочет улучшение самочувствия и здоровья 🔹хочет исцелить последствия стресса ⠀ Ждём вас на регулярные классы: 📅 ПН, СР, ПТ в 17:30-18:30 💰 Вход: по Единым абонементам студии или 3000 тг. 👸Ведущая: Теплова Надежда 🔹Мастер духовных практик 🔹Мастер Рэйки 🔹Энерготерапевт 🔹Микропсихоаналитик 🔹Остеопат и массажист __________________________ ⠀ Мы с радостью ответим на все ваши вопросы по телефонам: 📱+7 777 124 97 01 (✅WA) — Ауэзова 📱+7 700 973 25 43 (✅WA) — Нурлы-тау 🤗 Или в комментариях ⠀ 📲 Прямая ссылка на WhatsApp в шапке профиля 🌏 Полное расписание занятий на нашем сайте vozduhstudio.kz ⠀ 📸 На фото Надежда Теплова 💚 Студия ВОЗДУХ Ауэзова, зал «Купол» ⠀ 💚 #Воздух_занятия

Хорошая растяжка и стройная подтянутая фигура! Этого можно добиться посещая занятия «Yoga-Fit» и «Perfect-body» c Татьяной Лим ⠀ Благодаря тренировке вы сможете избавиться от лишних сантиметров на талии и бедрах. Занятия придают рельеф фигуре и тонус мышцам. ⠀ Добавьте к тренировкам заботу о своем питании и увидите результат быстрее ⠀ Расписание занятий с Татьяной: ⠀ PERFECT BODY (Можно приходить с детьми) ВТ, ЧТ 13:00 ⠀ YOGA FIT ПН, СР, ПТ 18:30 ⠀ Студия ВОЗДУХ Ауэзова, 60 (уг. Жамбыла, 11 этаж) ⠀ Сохраняйте расписание Тани, чтобы не потерять До встречи на ковриках ___________________________ ⠀ Мы с радостью ответим на все ваши вопросы по телефонам: +7 777 124 97 01 (✅WA) — Ауэзова +7 700 973 25 43 (✅WA) — Нурлы-тау Или в комментариях ⠀ Прямая ссылка на WhatsApp в шапке профиля Полное расписание занятий на нашем сайте vozduhstudio.kz ⠀ На видео Татьяна Лим Студия ВОЗДУХ Ауэзова, зал «Купол» ⠀ #Воздух_занятия

Читайте так же:  Сколько минут в день нужно заниматься йогой

Боль в шее, головная боль, сутулость, боль и дискомфорт в пояснице — всё это уходит у тех, кто сделал практику йоги частью заботы о своем теле. ⠀ Если вы сталкиваетесь с этими или другими проблемами позвоночника и суставов, приглашаем вас на занятия «Йога для позвоночника» с Татьяной Синдяевой ⠀ Занятия направлены на увеличение подвижности и раскрепощение всех отделов позвоночника, укрепление мышц и устранение болевых ощущений. ⠀ Расписание групп Татьяны Синдяевой: ⠀ На Ауэзова: Йога для позвоночника: ВТ, ЧТ в 13:00 и в 17:30 Йога для позвоночника в гамаках (✏️по записи): ВТ, ЧТ в 16:00 ⠀ В Нурлы-Тау Йога для позвоночника: ПН, СР, ПТ в 17:30 и в 18:30 ⠀ Сохраняйте, чтобы всегда иметь под рукой ⠀ Занятия подходят для людей любого возраста вне зависимости от уровня физической подготовки. __________________________ ⠀ Мы с радостью ответим на все ваши вопросы по телефонам: +7 777 124 97 01 (✅WA) — Ауэзова +7 700 973 25 43 (✅WA) — Нурлы-тау Или в комментариях ⠀ Прямая ссылка на WhatsApp в шапке профиля Полное расписание занятий на нашем сайте vozduhstudio.kz ⠀ На фото Татьяна Синдяева Студия ВОЗДУХ Ауэзова, зал «Антигравити» ⠀ #Воздух_занятия

Спасибо, что выбираете нас ⠀ @riza_0211 «Я благодарна всему тому, что привело меня сюда. Йога в гамаках — это то, что мне нужно на настоящем этапе моей жизни ♥» ________________ ⠀ Напишите что-нибудь о своем любом инструкторе в нашей студии. Это можно сделать на нашем сайте или в своем профиле инстаграм с пометкой @vozduhstudio.kz , а так же в комментариях здесь Самые интересные отзывы мы опубликуем ⠀ #СтудияВоздух_отзывы

Что такое методика NEURAC и для чего мы ее используем? ⠀ «Neurac» — уникальная современная методика медицинской реабилитации в подвесных системах Redcord. ⠀ ✅ Занятия рекомендованы тем, кто имеет: Грыжи, протрузии Нарушения осанки Функциональные нарушения — сколиоз, лордоз, кифоз. ⠀ Эффекты Neurac: оптимизация нервно-мышечного контроля восстановление нормального диапазона движений уменьшение или устранение боли ⠀ На процедуре вы работаете без боли, удерживая тело с помощью строп и амортизаторов, а специалист задаёт вам верную позицию, обеспечивая правильную биомеханику для восстановления и стабилизации слабых мышц. ⠀ Данная конструкция помогает безопасно снять нагрузку с нужного участка тела, а после стабилизировать его с помощью специальных упражнений. ⠀ Стоимость индивидуальных занятий по методике: 1 сеанс — 10.000 тг Абонемент на 5 сеансов — 40.000 тг (8.000 тг за занятие) Первый пробный сеанс со скидкой 50% — 5.000 тг ⠀ На оборудовании работает Дильмурат Ганиев, специалист по Neurac, кинезиотерапии, оздоровительной ЛФК, тейпированию. ⠀ Чтобы записаться на индивидуальные занятия, свяжитесь с нами по телефону: +7 777 124 97 01 (✅WA) — Студия ВОЗДУХ на Ауэзова Мы подберем для вас подходящее время ⠀ #Воздух_ИндивидуальныеЗанятия

Студия Воздух – это сеть студий йоги, танцев и йоги в гамаках в Алматы.

В настоящий момент у нас две локации:

в географическом центре Алматы – на перекрестке улиц Ауэзова и Жамбыла, на одиннадцатом этаже одного из самых красивых зданий нашего города бизнес-центра Almaty Res >Студия ВОЗДУХ – это просторные залы, доступные цены, сильнейшие тренеры.

Мы неспроста называем наш состав сильнейшим в Казахстане. Все тренеры студии «ВОЗДУХ» обучались у лучших международных мастеров своего дела и уже достигли таких вершин мастерства, что сами обучают новых инструкторов. Они имеют многолетний опыт преподавания – как группового, так и индивидуального, в том числе и для VIP-персон.

Преподаватели студии лично отвечают за результат своей репутацией, которой очень дорожат, как и все профессионалы их уровня.

Комфортные условия для занятий – раздевалки, душевые, система вентиляции.

Студия ВОЗДУХ на Ауэзова, 60 и в Нурлы-Тау — сеть студий йоги в Алматы

Связанные запросы

• воздух алма-ата •
• воздух алма-ата photos •
• воздух алма-ата location •
• воздух алма-ата address •
• воздух алма-ата •
• vozduh studio yoga алма-ата •
• vozduh studio, yoga алма-ата •
• vozduhstudio yoga алма-ата •
• vozduhstudio, yoga алма-ата •
• воздух алма-ата •

• Другие интересные места в г. Алма-Ата:
• a
• b
• c
• d
• e
• f
• g
• h
• i
• j
• k
• l
• m
• n
• o
• p
• q
• r
• s
• t
• u
• v
• w
• x
• y
• z
• #

Foursquare © 2019 Lovingly made in NYC, SF & Chicago

• Пн–Пт
  • 7:00–22:00
• Сб
  • 9:00–15:00
• Вс
  • 11:00–14:00

Другие места в Almaty Res >

QSR LLC (Burger King)

Вам также понравится

БЦ «Galianos» (ул. Казыбек би)

«Самый лучший йога центр города! В йога-арт самые лучшие (на мой взгляд) тренера, разнообразие занятий, супер удобные условия (универсальный абонемент), а главное результаты, потрясающие!»

Golden Bridge Yoga Club

BC «Nurly Tau» (пр. Аль-Фараби, 17)

«Открываете двери-и вы в Индии.Все сделано очень качественно и с душой.Занимаюсь с удовольствием!»

йога центр Гаятри

ул. Шевченко, 90 (БЦ «Каратал»)

«Really nice place. Check out their 7am yoga classes! Daulet rocks! Классное место. Попробуйте занятие в 7 утра. Даулет — супер класс!»

Это ваша компания? Подать запрос на управление

Убедитесь, что ваша информация актуальна. А также воспользуйтесь нашими бесплатными инструментами, чтобы найти новых клиентов.

Студия ВОЗДУХ — йога Алматы Фото и видео

@vozduhstudio.kz На Ауэзова и в Нурлы-Тау ○ Все направления йоги ○ Цигун ○ Танцы ○ Йога для беременных ○ Детские группы #студиявоздухалматы ⠀ Расписание и WhatsApp

Студия ВОЗДУХ расширяет свою команду и открывает вакансии на обе локации (Нурлы-Тау и Ауэзова, 60): ⠀ Администраторы Инструкторы йоги Инструкторы танцев Массажисты ⠀ Условия работы для администраторов: Посменный график день через два, зарплата от 100 000 тенге. Более подробно после рассмотрения резюме. ⠀ Отправляйте резюме на vozduhstudio.kz @gmail.com ⠀ Покажите этот пост своим знакомым, кому будет полезна информация

Видео (кликните для воспроизведения).

Открыта предпродажа абонементов ПО СПЕЦИАЛЬНОЙ ЦЕНЕ на Майсор-класс с Санди Рахимбаевой в студии ВОЗДУХ Нурлы-тау на октябрь ⠀ Только до 1 октября, абонементы на Аштанга-йогу с Санди можно приобрести по специальной цене: На 12 занятий — 20.000 тг (вместо 25.000 тг) Безлимит — 25.000 тг (вместо 28.000 тг) ⠀ Аштанга-йогой можно начать заниматься с любым уровнем подготовки. Здесь к каждому индивидуальный подход и в зависимости от своих возможностей на данный момент человек получает практику, которая ему по силам ⠀ Это одна из самых мощных систем йоги , основанная на трех принципах: поза способ дыхания направление взгляда ⠀ Такие упражнения очищают, придают гибкость телу, а правильное дыхание успокаивает нервную систему ⠀ Расписание занятий с Санди: Весь октябрь Майсор класс — с ПН по ПТ, с 06:00 до 09:00 Лэд класс — по субботам с 07:30 14 и 28 октября не практикуем. ⠀ Практика подходит абсолютно всем, независимо от пола, возраста, уровня физической подготовки и состояния здоровья _____________ ⠀ Мы с радостью ответим на все ваши вопросы по телефонам: +7 777 124 97 01 (✅WA) — Ауэзова +7 700 973 25 43 (✅WA) — Нурлы-тау Или в комментариях ⠀ ⠀ Прямая ссылка на WhatsApp в шапке профиля Полное расписание занятий на нашем сайте vozduhstudio.kz ⠀ #Воздух_занятия

Читайте так же:  С помощью йоги можно

Давайте все дружно ПОЗДРАВИМ НАШУ ДОРОГУЮ ЕЛЕНУ ДАРУ, инструктора по йоге в гамаках с Днём рождения ⠀ Желаем, чтобы жизнь была усеяна лепестками самых прекрасных цветов , улыбками любимых людей☺️, дружескими отношениями, приятными событиями и радостными встречами. Больше силы, чувств и смелости, чтобы сбывались все самые необычные желания Быть здоровой, любимой и заразительно счастливой❣ С любовью, студия ВОЗДУХ

8 асан для идеального пресса от инструктора Хатха-йоги Марии-Анжелики ⠀ Если вы хотите улучшить линию живота и укрепить мышцы пресса, асаны из практики йоги — практически идеальная тренировка. ⠀ Хороший пресс – это не только красивый живот, но также здоровая спина, хорошая осанка и прекрасное самочувствие. ⠀ Почти во всех асанах йоги задействован пресс, но в этих – особенно сильно: ⠀ 1. Ардха Бхуджангасана (поза сфинкса) 2. Вариация Кумбхакасаны (позы посоха) 3. Джануширша Трипадасана (поза посоха с коленом у лба) 4. Ардха Навасана (вариация позы лодки) 5. Вариации Урдхва Прасарита Падасана (позы прямого угла) 6. Ардха чакрасана (поза полумоста) 7. Супта Урдхва Хастасана (поза лёжа с руками за головой) 8. Джатхара Паривартанасана (поза поворота живота) ⠀ #Воздух_занятия

ПОЗДРАВЛЯЕМ с днем рождения обаятельную Татьяну Шахтарину, нашего инструктора Йоги в гамаках ⠀ Желаем бесконечного счастья, неповторимых позитивных эмоций, целый океан любви и самого крепкого здоровья. Будьте всегда такой же жизнерадостной, наполненной, красивой женщиной и человеком с добрым сердцем С любовью, студия ВОЗДУХ ⠀ Давайте вместе поздравим Татьяну в комментариях Ей будет приятно

Наша любимая рубрика — отзывы Не устаем радоваться вашим теплым словам Отзыв от прекрасной Виктории ❤️ ⠀ @str.victoria_ : «Обожаю занятия йогой Айенгара. ❤️ Особенно в вашей студии с талантливой и внимательной к своим ученикам Екатериной Солнце. Очень полезные занятия. Как будет возможность, то снова вернусь к занятиям после перерыва на роды. » ________________ ⠀ Напишите что-нибудь о своем любом инструкторе в нашей студии. Это можно сделать на нашем сайте или в своем профиле инстаграм с пометкой @vozduhstudio.kz , а так же в комментариях здесь Самые интересные отзывы мы опубликуем ⠀ #СтудияВоздух_отзывы

Дорогие друзья, обратите внимание, в связи с ремонтными работами в БЦ Almaty Residence, вход в здание осуществляется со двора, смотрите подробнее в галерее ⠀ ❗️Студия ВОЗДУХ РАБОТАЕТ ❗️ ⠀ Извините за временные неудобства Ждём вас на 11-м этаже под куполом

УРА, у нас появились субботние классы в студии ВОЗДУХ Нурлы-тау Уже завтра ждём Вас на занятия ⠀ 10:00 Кундалини-йога с Верой Бахмутовой 11:30 Стретчинг в гамаках с Татьяной Шахтариной (✏️по записи) 11:30 Хатха-йога с Максимом Баланенко ⠀ Кундалини-йога — система упражнений, призванная поднять энергию кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации, пранаям, комплексов асан и пения мантр. ⠀ Стретчинг в гамаках — это уникальное занятие, способствующее развитию гибкости, улучшающее состояние суставов, восстанавливающее правильную осанку, расслабляющее и снимающее напряжение с мышц. А в конце занятия волшебная шавасана в обволакивающем и убаюкивающем гамаке ⠀ Хатха-йога — это прямой путь обретения хорошего здоровья. Тело и Ум — это инструменты, которые благодаря практике хатха-йоги остаются здоровыми, сильными и энергичными. Практика способствует развитию: выносливости, гибкости, силы, а также координации движений. ⠀ Студия «ВОЗДУХ» Нурлы-тау (Аль-Фараби 7, корп 4а, 1 этаж) ⠀ Мы с радостью ответим на все ваши вопросы по телефонам: +7 777 124 97 01 (✅WA) — Ауэзова +7 700 973 25 43 (✅WA) — Нурлы-тау Или в комментариях ⠀ Прямая ссылка на WhatsApp в шапке профиля Полное расписание занятий на нашем сайте vozduhstudio.kz ⠀ #Воздух_занятия

Как мягко и без лишнего стресса заниматься фигурой и здоровьем? ⠀ Попробуйте занятия калланетикой ⠀ Калланетика — это система комплексных СТАТИСТИЧЕСКИХ упражнений, направленных на сокращение (прокачку) и растяжение мышц. ⠀ Во время выполнения упражнений задействуются все мышцы одновременно, а при регулярных занятиях происходит ускорение обмена веществ и похудение 😊 ⠀ Кроме того, комплекс упражнений может помочь в борьбе с остеохондрозом, болями в шейном и поясничном отделах позвоночника! Что актуально +- для всех! ⠀ Калланетика — это безопасная альтернатива тренажёрному залу! Подходит людям любого возраста, пола и уровня подготовки. Эффект наступает после первой же тренировки ! ⠀ При правильном выполнении упражнений результат просто космический) ⠀ 🔥Приглашаем вас посетить тренировку с профессиональным тренером дабы ощутить всю её прелесть ! ⠀ 📅 ВТ, ЧТ 20:00 👸 С Анастасией Мальцевой ⠀ Мы с радостью ответим на все ваши вопросы по телефону: 📱+7 777 124 97 01 (✅WA) 😉 Звоните ⠀ 📲 Прямая ссылка на WhatsApp в шапке профиля 🌏 Полное расписание занятий на нашем сайте vozduhstudio.kz ⠀ #воздух_занятия

⚠️ Аккаунт Елены Дары был ВЗЛОМАН ⚠️ Идет активная рассылка через директ, в надежде получить прибыль незаконным способом ⠀ Друзья, НЕ ОТПРАВЛЯЙТЕ деньги по указанным картам У ЕЛЕНЫ ДАРЫ ВСЕ ХОРОШО 👍 ⠀ 🤔 Что делать, чтобы не попадаться на такие мошеннические схемы? 1. В первую очередь, обратите внимание, что странно конкретно в нашем случае — указаны российская карта и сумма в рублях. 2. Прежде чем отправлять деньги, по возможности, свяжитесь непосредственно с этим человеком или с его ближним окружением другими способами. ⠀ Чтобы самим не стать инструментом мошенников: 1. Не открывайте гиперссылки или вложения в электронных письмах или текстовых сообщениях, исходящих от незнакомых отправителей, даже если сообщение выглядит, будто исходит от друга или коллеги, но отправлено с нетипичного для него адреса. Эти ссылки могут содержать вредоносное ПО или перенаправить вас на поддельные версии сайтов. 2. Устанавливайте надежные пароли и систематически их меняйте. 3. Регулярно выполняйте проверку своего гаджета и компьютера антивирусом.

Читайте так же:  Расписание занятий йога центр

Лучший подарок на праздник — подарочный сертификат! ⠀ Его можно подарить на день рождения, на новый год, на день всех влюбленных, 23 февраля и 8 марта, так же в любой памятный для вас день-праздник! ⠀ 🌺 Это не только необычный, но и полезный подарок, позволяющий окунуться в мир здоровья, гармонии и красоты! ⠀ Подарочный сертификат студии ВОЗДУХ дает возможность выбрать, в зависимости от суммы: ⠀ 🔹 Абонемент на занятия в лучшей студии города (йога, танцы, цигун и тай цзи, йога в гамаках, фитнес, детская йога и танцы) в любом из 2х филиалов 🔹 Индивидуальное занятие с преподавателем #Воздух_ИндивидуальныеЗанятия 🔹 Товары из нашего магазина (одежда, йогаматы, Экопродукция и пр.) ⠀ Сохраняйте пост на будущее 🙏 чтобы всегда могли найти, когда будете искать подарок 😉 ⠀ Выбирайте и дарите с радостью! С любовью, студия ВОЗДУХ 💚

❗ОПРОС, нам важно ваше мнение ⠀ Дорогие друзья, мы подготовили для вас удобную платформу с расписанием и ОНЛАЙН ЗАПИСЬЮ, она реализована на нашем сайте vozduhstudio.kz ⠀ ОНЛАЙН ЗАПИСЬ будет производиться через авторизацию по номеру телефона, на сайте вы всегда будете видеть актуальное расписание ✅ активная ссылка на расписание и на онлайн запись в нашем профиле @vozduhstudio.kz ⠀ Мы надеемся, что это будет удобнее для вас, чем каждодневные посты с расписанием в нашем профиле. ⠀ Мы будем вам очень благодарны, если вы зайдете на наш сайт для ознакомления, и напишете нам здесь, в комментариях, как вам нововведение 🙏🏻 Очень ждём обратную связь _______________________________ ⠀ Мы с радостью ответим на все ваши вопросы по телефонам: 📱+7 777 124 97 01 (✅WA) — Ауэзова 📱+7 700 973 25 43 (✅WA) — Нурлы-тау 🤗 Или в комментариях ⠀ 📲 Прямая ссылка на WhatsApp в шапке профиля 🌏 Полное расписание занятий на нашем сайте vozduhstudio.kz ⠀ 💚 #Воздух_занятия

💃🏻Зарисовка от @margaritaossepyan на ближайшие занятия в группе «Женская пластика Да, здесь нет великих хореографических ПА. Здесь больше про пластику и, поверьте очень хорошую физ.подготовку. ⠀ Что на наших занятиях мы делаем? ⠀ 1. Разминка, которая включает в себя упражнения из классического экзерсиса, направленые на постановку рук, ног, расстяжку и силу, прокачивание мышц всего тела (фитнес отдыхает) ⠀ 2. Отрабатывание базовых элементов различных стилей. (Попатеть придется нормально так) ⠀ 3. Разучивание хореографии, чтобы закрепить материал. (Координация тела и ориентирование в пространстве, мозг, эмоции, 33 удовольствия ⠀ 4. Ну и конечно много эмоций, которых, прям не хватает нам в повседневной жизни! ⠀ 💃🏻 Женская пластика с Маргаритой Осепян 📅 ВТ и ЧТ в 20:00 💚 Студия ВОЗДУХ Ауэзова, 60 (уг. Жамбыла, 11 этаж) ⠀ Мы с радостью ответим на все ваши вопросы по телефонам: 📱+7 777 124 97 01 (✅WA) — Ауэзова 📱+7 700 973 25 43 (✅WA) — Нурлы-тау 🤗 Или в комментариях ⠀ 📲 Прямая ссылка на WhatsApp в шапке профиля 🌏 Полное расписание занятий на нашем сайте vozduhstudio.kz ⠀ 💚 #Воздух_занятия

Привет из Голландии Оксане Осадчук! ⠀ Такой теплый отзыв-подарок отправила Гульжан ❤️ Благодарим Вас за такие приятности 🙏 ⠀ 💚 #СтудияВоздух_отзывы

Расписание занятий студии ВОЗДУХ на воскресенье, 8 сентября: ⠀ 🌞 11:00 Йога-терапия — Диляра Наурозбаева ▫ 12:30 Йога-терапия — Диляра Ноурозбаева ▫ 12:30 Йога в гамаках для детей (✏по записи) — Оксана Осадчук ▫ 14:00 Йога в гамаках ( ✏по записи) –Оксана Осадчук ⠀ 📱 Прямая ссылка на WhatsApp в шапке профиля 🌏 Полное расписание занятий на нашем сайте vozduhstudio.kz ⠀ 📷 На фото инструктор студии ВОЗДУХ — Катерина Пилипенко 💚 Зал «Купол» ⠀ ⠀ Мы с радостью ответим на все ваши вопросы по телефонам: 📱+7 777 124 97 01 (✅WA) — Ауэзова 📱+7 700 973 25 43 (✅WA) — Нурлы-тау 🤗 Или в комментариях

📅 Расписание занятий студии ВОЗДУХ на субботу, 7 сентября: Ауэзова,60: ⠀ 🌞07:30 Аштанга виньяса йога (Лэд класс) — Эльмира Курмакаева ▫09:30 Йога Айенгара — Екатерина Солнце ▫10:00 Кундалини йога — Сергей Алексеев ▫11:00 Виньяса-флоу йога (подготовка к шпагату и лотосу) — Мария-Анжелика ▫12:00 Кундалини йога для беременных — Евгения Бергалиева ▫16:00 Стрейчинг и акробатика для детей в гамаках (✏по записи) — Карина Батыршина ▫ 17:00 Befit stretching — Карина Батыршина ⠀ Студия ВОЗДУХ Нурлы-тау работает с 09:00 до 16:00 ⠀ 📲 Прямая ссылка на WhatsApp в шапке профиля 🌏 Полное расписание занятий на нашем сайте vozduhstudio.kz ⠀ 📷 на фото преподаватель Татьяна Лим 💚 зал «Купол» ⠀ Мы с радостью ответим на все ваши вопросы по телефону: 📱+7 777 124 97 01 (✅WA) 😉 Звоните 👇 Пишите

Студия ВОЗДУХ — йога в Алматы @vozduhstudio.kz

На Ауэзова и в Нурлы-Тау ○ Все направления йоги ○ Цигун ○ Танцы ○ Йога для беременных ○ Детские группы #студиявоздухалматы ⠀ 👇Расписание и WhatsApp

859 following 2588 posts 16785 followers

😴 ЙОГА-НИДРА — практика для глубокого расслабления ⠀ Для тех, кто уже побывал на �

🔥 УРА, Надежда Теплова теперь ведет регулярные классы «ОШО Медитации» В студии ВО

💪 Хорошая растяжка и стройная подтянутая фигура! Этого можно добиться посещая за

🍀 Боль в шее, головная боль, сутулость, боль и дискомфорт в пояснице — всё это уход

Спасибо, что выбираете нас 💚 ⠀ @riza_0211 «Я благодарна всему тому, что привело меня с�

🔥 Что такое методика NEURAC и для чего мы ее используем? ⠀ «Neurac» — уникальная совреме�

🔥 ОШО МАНДАЛА МЕДИТАЦИЯ ⠀ Это активная медитация для поднятия энергии и развити

В эту субботу приглашаем вас на мощную практику — «Кундалини активация» с Надеждо�

Хотите здоровое, сильное и выносливое тело, спокойствие и бодрость на весь день? ⠀

Нас много спрашивают о женских практиках в студии ВОЗДУХ. Милые женщины, мы пригл�

🤸‍♀ Силовая йога. Стойки на руках + Стретчинг ⠀ 🙌🏻 По многочисленным просьбам

😴 ЙОГА-НИДРА — практика для глубокого расслабления ⠀ Практику проведет для вас Ж

Йога во время беременности, краткий отзыв, но при этом затрагивающий самые важные

❗Правила бронирования мест в группах «Йога в гамаках», «Стрейчинг в гамаках» ⠀ Дор

5 ФАКТОВ ПРО АШТАНГА-ВИНЬЯСА-ЙОГУ ⠀ 1. В майсор классе все занимаются самостоят�

200 Followers

This product uses the Instagram API but is not endorsed or certified by Instagram. All Instagram™ logos and trademarks displayed on this application are property of Instagram

Студия Воздух в Алмалинском районе

Студия ВОЗДУХ — это воздушная йога в гамаках на 11-ом этаже одного из самых красивых зданий нашего города с потрясающим видом на горы.

Читайте так же:  10 причин заняться йогой

Также в студии ВОЗДУХ представлены все направления йоги, пилатес, танцевальные и фитнес программы, в том числе для беременных, детей и мам с малышами.

Комфортные условия для занятий — душевые, теплые полы и воздушная атмосфера лёгкости.

Студия ВОЗДУХ – это просторные залы, доступные цены, сильнейшие тренеры.

Арт йога студия «Воздух»

РегионНижний Новгород.

Первая комплексная программа по снижению веса «Моё тело и Душа едины».

Многие из вас в стремлении к совершенству испытывают на себе много способов борьбы с лишним весом — разные диеты, ограничения, БАДы, коктейли, хитроумные аппараты…

Результат получается, но он часто краткосрочен и это похоже на борьбу с «ветряными мельницами».

Настало время решать кардинально! Хватит исправлять только последствия! Нужно искать ПРИЧИНУ проблемы!

В данном вопросе преуспела Любовь Садовникова, практикующий психолог, терапевт по расстановкам, тренер по дыханию и медитативным практикам, педагог в РАНХиГС при Президенте РФ.

Группа по снижению веса — это встречи 1 раз в неделю, где каждому участнику будет сделана глубокая работа методом системных расстановок по Хеллингеру. Благодаря этому методу, вы сможете найти истинную причину лишнего веса, увидеть корень проблемы. Это может быть «заедание стресса», а может «сохранение веса, как безопасной оболочки вокруг», а бывает, что это «единственный способ чувствовать полноту жизни». Все эти причины подсознательные и искоренять их нужно тоже там. Можно годами ходить на фитнес, но никогда не получится просто расслабиться и жить без лишнего веса, потому что внутренняя потребность останется неудовлетворённой и будет все время просить «пищи».

Найдя истинную причину на группе можно приступать к устранению последствий. Опытный тренер Анна Миронкина составит Вам новый план питания, придерживаясь которого вы станете стройнее, обретёте здоровье и легкость.

Интенсивный цикл тренировок поможет сжечь не нужное, укрепить спину, повысить гибкость, улучшить работоспособность и качество жизни!

Ведь не смотря на то, что Душе больше не нужно набирать или сохранять лишний вес, телу требуется поддержка. И вы вместе с Анной позаботитесь о нем.

При интенсивном похудении также рекомендован корректирующий массаж. Заботливые руки мастера помогут избавиться от отёчности, «апельсиновой корки», проблем с кожей, снять усталость, проработать мышечные зажимы.

Студия ВОЗДУХ — йога в Алматы

@vozduhstudio.kz На Ауэзова и в Нурлы-Тау ○ Все направления йоги ○ Цигун ○ Танцы ○ Йога для беременных ○ Детские группы #студиявоздухалматы ⠀ Расписание и WhatsApp

Statistics

User Metrics

Metrics for vozduhstudio.kz calculated by MystyPic

vozduhstudio.kz Posts

УРА, Надежда Теплова теперь ведет регулярные классы «ОШО Медитации» В студии ВОЗДУХ Нурлы-тау, и ждёт вас УЖЕ СЕГОДНЯ в 17:30 ⠀ Самые легендарные и эффективные практики. Уникальная возможность выйти за привычные рамки, чтобы более свободно и смело проявить себя в жизни. ⠀ ✅ Классы «ОШО Медитации» для тех кто: ⠀ хочет увеличить энергию, бодрость и жизненные силы хочет высвободить заблокированную энергию живет в напряжении и хочет научиться расслабляться и отпустить себя или просто отдохнуть ощущает зажимы в бедрах или других частях тела и чувствует физическую скованность в движениях хочет состояние лёгкости, счастья хочет улучшение самочувствия и здоровья хочет исцелить последствия стресса ⠀ Ждём вас на регулярные классы: ПН, СР, ПТ в 17:30-18:30 Вход: по Единым абонементам студии или 3000 тг. Ведущая: Теплова Надежда Мастер духовных практик Мастер Рэйки Энерготерапевт Микропсихоаналитик Остеопат и массажист __________________________ ⠀ Мы с радостью ответим на все ваши вопросы по телефонам: +7 777 124 97 01 (✅WA) — Ауэзова +7 700 973 25 43 (✅WA) — Нурлы-тау Или в комментариях ⠀ Прямая ссылка на WhatsApp в шапке профиля Полное расписание занятий на нашем сайте vozduhstudio.kz ⠀ На фото Надежда Теплова Студия ВОЗДУХ Ауэзова, зал «Купол» ⠀ #Воздух_занятия

Хорошая растяжка и стройная подтянутая фигура! Этого можно добиться посещая занятия «Yoga-Fit» и «Perfect-body» c Татьяной Лим ⠀ Благодаря тренировке вы сможете избавиться от лишних сантиметров на талии и бедрах. Занятия придают рельеф фигуре и тонус мышцам. ⠀ Добавьте к тренировкам заботу о своем питании и увидите результат быстрее ⠀ Расписание занятий с Татьяной: ⠀ PERFECT BODY (Можно приходить с детьми) ВТ, ЧТ 13:00 ⠀ YOGA FIT ПН, СР, ПТ 18:30 ⠀ Студия ВОЗДУХ Ауэзова, 60 (уг. Жамбыла, 11 этаж) ⠀ Сохраняйте расписание Тани, чтобы не потерять До встречи на ковриках ___________________________ ⠀ Мы с радостью ответим на все ваши вопросы по телефонам: +7 777 124 97 01 (✅WA) — Ауэзова +7 700 973 25 43 (✅WA) — Нурлы-тау Или в комментариях ⠀ Прямая ссылка на WhatsApp в шапке профиля Полное расписание занятий на нашем сайте vozduhstudio.kz ⠀ На видео Татьяна Лим Студия ВОЗДУХ Ауэзова, зал «Купол» ⠀ #Воздух_занятия

Боль в шее, головная боль, сутулость, боль и дискомфорт в пояснице — всё это уходит у тех, кто сделал практику йоги частью заботы о своем теле. ⠀ Если вы сталкиваетесь с этими или другими проблемами позвоночника и суставов, приглашаем вас на занятия «Йога для позвоночника» с Татьяной Синдяевой ⠀ Занятия направлены на увеличение подвижности и раскрепощение всех отделов позвоночника, укрепление мышц и устранение болевых ощущений. ⠀ Расписание групп Татьяны Синдяевой: ⠀ На Ауэзова: Йога для позвоночника: ВТ, ЧТ в 13:00 и в 17:30 Йога для позвоночника в гамаках (✏️по записи): ВТ, ЧТ в 16:00 ⠀ В Нурлы-Тау Йога для позвоночника: ПН, СР, ПТ в 17:30 и в 18:30 ⠀ Сохраняйте, чтобы всегда иметь под рукой ⠀ Занятия подходят для людей любого возраста вне зависимости от уровня физической подготовки. __________________________ ⠀ Мы с радостью ответим на все ваши вопросы по телефонам: +7 777 124 97 01 (✅WA) — Ауэзова +7 700 973 25 43 (✅WA) — Нурлы-тау Или в комментариях ⠀ Прямая ссылка на WhatsApp в шапке профиля Полное расписание занятий на нашем сайте vozduhstudio.kz ⠀ На фото Татьяна Синдяева Студия ВОЗДУХ Ауэзова, зал «Антигравити» ⠀ #Воздух_занятия

Спасибо, что выбираете нас ⠀ @riza_0211 «Я благодарна всему тому, что привело меня сюда. Йога в гамаках — это то, что мне нужно на настоящем этапе моей жизни ♥» ________________ ⠀ Напишите что-нибудь о своем любом инструкторе в нашей студии. Это можно сделать на нашем сайте или в своем профиле инстаграм с пометкой @vozduhstudio.kz , а так же в комментариях здесь Самые интересные отзывы мы опубликуем ⠀ #СтудияВоздух_отзывы

Что такое методика NEURAC и для чего мы ее используем? ⠀ «Neurac» — уникальная современная методика медицинской реабилитации в подвесных системах Redcord. ⠀ ✅ Занятия рекомендованы тем, кто имеет: Грыжи, протрузии Нарушения осанки Функциональные нарушения — сколиоз, лордоз, кифоз. ⠀ Эффекты Neurac: оптимизация нервно-мышечного контроля восстановление нормального диапазона движений уменьшение или устранение боли ⠀ На процедуре вы работаете без боли, удерживая тело с помощью строп и амортизаторов, а специалист задаёт вам верную позицию, обеспечивая правильную биомеханику для восстановления и стабилизации слабых мышц. ⠀ Данная конструкция помогает безопасно снять нагрузку с нужного участка тела, а после стабилизировать его с помощью специальных упражнений. ⠀ Стоимость индивидуальных занятий по методике: 1 сеанс — 10.000 тг Абонемент на 5 сеансов — 40.000 тг (8.000 тг за занятие) Первый пробный сеанс со скидкой 50% — 5.000 тг ⠀ На оборудовании работает Дильмурат Ганиев, специалист по Neurac, кинезиотерапии, оздоровительной ЛФК, тейпированию. ⠀ Чтобы записаться на индивидуальные занятия, свяжитесь с нами по телефону: +7 777 124 97 01 (✅WA) — Студия ВОЗДУХ на Ауэзова Мы подберем для вас подходящее время ⠀ #Воздух_ИндивидуальныеЗанятия

Читайте так же:  Занятия йогой в казани

ОШО МАНДАЛА МЕДИТАЦИЯ ⠀ Это активная медитация для поднятия энергии и развития «третьего глаза» — интуиции! А еще как показатель выносливости ⠀ Мощная техника, состоящая из 4х этапов, даст вам ощутить подъем вашей энергии за счет бега на месте, а также двух других этапов, где вы будете раскачиваться словно тростник на ветру и бежать глазами, как секундная стрелка! ⠀ Эффект от медитации ОШО Мандала всегда потрясающий, как, впрочем, и после всех ОШО Медитаций! ⠀ Во-первых: прилив энергии ⠀ Во-вторых: улучшение кровообращения в глазных мышцах, что способствует улучшению зрения ⠀ В-третьих: остановка мыслей до полного расслабления в шавасане ⠀ Ждём вас на Медитацию ОШО Мандала ⠀ В субботу, 12 октября в 09:30. (Длительность — 1,5 часа) Студия ВОЗДУХ на Ауэзова, 60 (уг. Жамбыла, 11 этаж) Ведущая Наталия Носкова @nataliya.noskova Стоимость занятия 2500 тг ⠀ Дресс-код: удобная одежда, не стесняющая движений, носки, повязка на глаза ⠀ Запись на занятие по номеру (WhatsApp) +7 700 288 5599 — Наталия Или в директ @nataliya.noskova ⠀ #Воздух_события

В эту субботу приглашаем вас на мощную практику — «Кундалини активация» с Надеждой Тепловой На дворе осень, а так хочется продлить тепло и радость летних дней. ЭТО ВОЗМОЖНО! Кундалини Активация — «Включи в себе свет». Активная динамическая практика, пробуждающая ВАШУ жизненную энергию. Суббота (12 октября) в 10:00 Студия ВОЗДУХ Ауэзова Длительность: 1,5 часа Вход по абонементам студии или 3000 тг Составляющие практики: дыхание, свободное движение, наблюдение, медитация. __________________________ ⠀ Мы с радостью ответим на все ваши вопросы по телефонам: +7 777 124 97 01 (✅WA) — Ауэзова +7 700 973 25 43 (✅WA) — Нурлы-тау Или в комментариях ⠀ Прямая ссылка на WhatsApp в шапке профиля Полное расписание занятий на нашем сайте vozduhstudio.kz ⠀ На фото Надежда Теплова Зал «КУПОЛ» ⠀ #Воздух_занятия

Хотите здоровое, сильное и выносливое тело, спокойствие и бодрость на весь день? ⠀ Приходите на Хатха-йогу с Марией-Анжеликой ПН, СР, ПТ в 10:00 студия ВОЗДУХ Ауэзова Интенсивная практика йоги дополняется эфирной гимнастикой цигун, дыхательными техниками и медитацией Эта практика не только делает тело более сильным и пластичным, но и помогает отпустить напряжение, которое накапливается у нас в повседневной жизни. Сохраняйте расписание Марии-Анжелики и наслаждайтесь чудесным видео ❤️ _____________________________ ⠀ Мы с радостью ответим на все ваши вопросы по телефонам: +7 777 124 97 01 (✅WA) — Ауэзова +7 700 973 25 43 (✅WA) — Нурлы-тау Или в комментариях ⠀ Прямая ссылка на WhatsApp в шапке профиля Полное расписание занятий на нашем сайте vozduhstudio.kz ⠀ На видео Мария-Анжелика Зал «Купол» ⠀ #Воздух_занятия

‍♀ Силовая йога. Стойки на руках + Стретчинг ⠀ По многочисленным просьбам запускаем программу и в Нурлы-Тау уже завтра ⠀ Марина ждёт вас на занятиях: ⠀ ВТ, ЧТ в 18:30 СБ в 10:00 — Нурлы-Тау ⠀ ПН, СР, ПТ в 19:35 — на Ауэзова ‍♀ @marina_hand_balance ⠀ Эта уникальная программа акцентирована на развитие силовых качеств, выносливости и гибкости. ⠀ Необходима тем, кто желает: ☞ научиться выполнять различные балансы на руках, стойки на голове ☞ уметь делать переходы в силовых балансах ☞ освоить технически правильную стойку на руках и её фигурные вариации ☞ выполнять плавный вход в стойку на руках (спичаг) ☞ освоить шпагаты ☞ развить гибкость спины ⠀ Для посещения тренировок особые физические данные не требуются. Уровень подготовки любой. _____________________________ ⠀ Мы с радостью ответим на все ваши вопросы по телефонам: +7 777 124 97 01 (✅WA) — Ауэзова +7 700 973 25 43 (✅WA) — Нурлы-тау Или в комментариях ⠀ Прямая ссылка на WhatsApp в шапке профиля Полное расписание занятий на нашем сайте vozduhstudio.kz ⠀ На фото Марина Селюкова ⠀ #Воздух_занятия

Йога во время беременности, краткий отзыв, но при этом затрагивающий самые важные моменты, от нашей прекрасной посетительницы Назым ❤️ ⠀ @itsmenazeka «Спасибо вашим инструкторам, Нате, Наталье, благодаря йоге я чувствовала себя отлично во время беременности (у меня грыжа в пояснице, благодаря тренировкам не беспокоила), и дыхательные упражнения подготовили к родам! Помогала ребенку выйти выталкивая диафрагмой!» ________________ ⠀ Напишите что-нибудь о своем любом инструкторе в нашей студии. Это можно сделать на нашем сайте или в своем профиле инстаграм с пометкой @vozduhstudio.kz , а так же в комментариях здесь Самые интересные отзывы мы опубликуем ⠀ #СтудияВоздух_отзывы

❗Правила бронирования мест в группах «Йога в гамаках», «Стрейчинг в гамаках» ⠀ Дорогие друзья, ✏️Для посещения занятий в гамаках необходима запись, так как количество мест в группе ограничено количеством гамаков! ☝ ⠀ Отмена или перенос занятия в гамаках возможны не менее чем за 10 часов до начала занятия. В случае, если Клиент не отменил или не перенес свое занятие не менее чем за 10 часов до его начала, Клуб вправе считать услугу оказанной Клиенту, т.е. предоплаченная сумма возврату не подлежит. ⠀ Если Клиент не предупреждает о том, что не придет на занятие в гамаках, то другие Клиенты теряют возможность записаться на это время. 🙏 Благодарим вас за понимание и желаем комфортной практики ⠀ Ждём вас на занятия в гамаках в любой день недели 🌏 Полное расписание занятий на нашем сайте vozduhstudio.kz ⠀ Записывайтесь на занятия по телефонам: 📱+7 777 124 97 01 (✅WA) — Ауэзова 📱+7 700 973 25 43 (✅WA) — Нурлы-тау Или на нашем сайте vozduhstudio.kz ⠀ ☝В расписании на нашем сайте всегда отображается информация, сколько есть свободных мест на данный момент. ⠀ 📲 Прямая ссылка на WhatsApp и на расписание в шапке профиля ⠀ #Воздух_занятия

Видео (кликните для воспроизведения).

Воздух йога студия алматыОценка 5 проголосовавших: 1 Татьяна Федосова

Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК).

Профессия: Частный тренер.

Специализация: Йога.

Стаж работы: 7 лет.