Зеленоград йога для начинающих

Содержание

• 1 Зеленоград йога для начинающих
• 2 Дорогие йогини, напоминаю расписание.
• 3 Духовные и телесные практики в Зеленограде
• 4 Духовные и телесные практики в Зеленограде
• 5 Регулярные занятия
• 6 —>Студия Йоги ૐMadri Deviૐ в Зеленограде —>
• 7 Зеленоград йога для начинающих
• 8 Расписание
• 9 Духовные и телесные практики в Зеленограде
• 10 Йога для начинающих

Зеленоград йога для начинающих

10 октября в субботу в 14.00 пройдет мастер-класс «Танец Мандала: основы практики (для начинающих)»
т.8-916-508-88-24.

Занятия «Женские практики (гимнастика для женщин)» 1-я ступень переносится на вторник с 17.00 до 18.30. Так же 22 ноября приглашаем вас на открытое занятие.

С 19 сентября начинает свои занятия Алена Масленникова. Пн, Ср в 19:00.

С 23 июня возобнавляет свои занятия Алена Масленникова.

23 июня в 20.30, 25 июня в 19.00 и 27 июня в 12.00 состоятся открытые уроки, на которых вы познакомитесь с отстройкой Асан(положений тела в пространстве) и с пранаямой(контролем за дыханием).

18сентября (среда) в 13:00. Алена проводит открытый (бесплатный) урок «Йога первые шаги».

Хатха-йога в Зеленограде, ул. Андреевская, 31а, тел: +7 (903) 119 34 06.

Дорогие йогини, напоминаю расписание.

Зал №2 ( Зеленоград к.1651 )

Всех поздравляю с наступившим новым учебным годом, и мы продолжаем учиться йоге.

С 1 сентября время и место занятий следующее:

Понедельник и среда 20:00- 21:00 —

Зеленоград к. 1651 зал № 403.

(задние в 16 мкр. новый бизнес-центр на углу ул. Каменка и Георгиевского проспекта)

В торник и пятница 20:00- 21:00

Приглашаем всех продолжающих, и конечно, новичков!

Духовные и телесные практики в Зеленограде

с Ириной Бородиной (Ишварой Каур)

Духовные и телесные практики в Зеленограде

Дорогие друзья, меня зовут Ишвара Каур, я являюсь сертифицированным преподавателем Йоги, сертифицированным специалистом по Аюрведе и дипломированным массажистом.

Я приглашаю Вас на свои групповые (занятия йогой в Зеленограде в 20 районе в йога-студии «Мангала», женские встречи в разных местах по новолуниям и полнолуниям) и индивидуальные (йога в Зеленограде в 3 районе в центре «Большой эзотерический мир») занятия йогой в Зеленограде!

В разделе Расписание вы всегда найдете информацию о моем расписании и о ближайших семинарах, пусть они будут для вас полезны и интересны! 🙂

Йога в Зеленограде:

Йога для мам и малышей в Зеленограде(Baby yoga, от 3 месяцев до 3 лет) : http://practiceyoga.ru/2015/06/18/baby-yoga-ot-1-do-5-let-mamarebenok/

Занятия по пранаяме в Зеленограде (дыхательная гимнастика): http://practiceyoga.ru/2015/09/16/pranayama-v-zelenograde/

Индивидуальные занятия по йоге для малышей (от 2 до 5 лет): http://practiceyoga.ru/2015/09/07/joga-dlya-malyshej-2/

Индивидуальные занятия по йоге для глаз: http://practiceyoga.ru/2015/06/18/joga-dlya-glaz/

Массаж в Зеленограде:

Консультации в Зеленограде:

По всем интересующим вопросам можно и нужно обращаться

по тел. 8906-064-44-56 Ишвара (лучше писать)

Регулярные занятия

Академия пути

Способствовать гармонизации и эволюционной трансформации человека

Эта программа для тех, кто хочет привнести больший поток гармонии в свою жизнь.

Эта программа для тех, кто жаждет духовного прорыва и трансформации.

Тай Цзи Цюань

Тай Цзи Цюань / Цигун

Зеленоград

Прикладной Тай Цзи

Индивидуальные тренировки

Алмазная нить

Настройка на Высшее Я

АЛМАЗНАЯ НИТЬ ONLINE

6 ступеней

ТАНТРА Единения

Развитие Энергетики

Творческие встречи «Пятый лотос»

Занятия Йогой в Зеленограде для новичков.

Производится набор в мини-группы: «Основы йоги».

Количество человек: 3-6.

Количество занятий : 7.

Особенность занятий в мини группе:

1. повышенное внимание преподавателя к каждому участнику;

2. возможность участников влиять на программу (ставить акценты на интересующие темы).

Неправильное и правильное. Несвоевременное и своевременное.

Занятия Йогой или Тай Цзи, при неправильной практике, будут, как минимум, бесполезны (вспомните пословицу: «Заставь дурака Богу молиться…»).

Для того чтобы с пользой ими заниматься нужно знать общие принципы.

И у каждой практики есть свои особенности, определяющие ее конкретные цели и задачи. Важно, чтоб они совпадали с Вашими целями и задачами.

Поэтому, в определенный период жизни кому-то полезней будет заняться именно йогой, а кому-то Тай Цзи, а кому-то энергетическими медитациями.

Зачем заниматься в мини-группе?

Зачастую, когда новичок приходит на тренировку по йоге в какой-нибудь клуб, то он сразу попадает на полноценную тренировку, в которую включены асаны, а возможно даже пранаямы и медитации.

Если не знать важные аспекты этих практик, то она низводится до простой физической тренировки.

Например, выполнение асан – это не замирание в той или иной позе, как можно подумать наблюдая их со стороны.

Есть общие принципы выстраивания всех асан. Есть важные особенности в каждой асане. И если их не знать, то тогда самое ценное – то, что может дать практика, останется за бортом.

Йога и физиология.

Если Вы знаете физиологические основы йоги: каким образом асаны и пранаямы воздействуют на наш организм, то Вы получаете мощный инструмент воздействия на свое тело . Вы будете знать какие практики бодрят, а какие успокаивают, что нужно делать с утра, а что перед сном.

Читайте так же:  Можно ли в пожилые годы заниматься йогой

Йога – как традиция, как путь развития.

Так же важно понимать, что Йога — как традиция в Индии – это одно, а то, как она преломляется на Западе – это совсем другое. Мы будем рассматривать неоднозначность мнений о целях и задачах Йоги. Это нам нужно для того, чтоб понять: что лично Вам нужно от этих занятий, какие цели есть у Вас и какие практики Вам нужны для их достижения.

Ведь жизнь не так длинна, как кажется в юности и свое время и усилия нужно тратить грамотно.

По завершению курса вы будете иметь достаточную компетентность как для самостоятельных занятий, так в нашей «продвинутой группе» или в группе другой школы йоги.

По завершению курса Вы будете знать:

1. Общие принципы гармонизирующих практик.
2. Общие принципы выстраивания асан.
3. Пранаямы начального уровня (142, Уддияна бангха, агнисара).
4. Физиологические аспекты Йоги (воздействие асан и пранаям на нервную, сердечно-сосудистую, и др. системы)
5. Комплекс «Сурия Намаскар»
6. Основные асаны начального уровня для работы с позвоночником и основными связками организма.

В программе курса:

1. Теория Йоги(история, идея, 8 ступеней Йоги, виды и направленности различных школ)
2. Практика йоги (асаны, пранаямы).
3. Телесно-ориентированные практики (повышение уровня телесной осознанности).
4. Работа по развитию осознанности.

Вы начнете лучше чувствовать свое тело (наладите с ним связь), повысите уровень своей осознанности, будете знать как практиковать самостоятельно.

Преподаватель: Волков Александр Сергеевич.

Основатель и преподаватель клуба «Лаборатория Тай Цзи».

Прикладное Тай Цзи Цуань (старшая группа).
Основы Йоги и Тай Цзи Цуань. 1 год обучения (в Зеленограде).
«Йога плюс Тай Цзи» и др.

Высшее психологическое (Университет Российской Академии Образования)

Психолог, психотерапевт (МИГиП, Психол. Центр «Здесь и Теперь»)

Специалист в сфере целительства и оздоровления (государственный диплом по программе ТРАДИЦИОННЫЕ СИСТЕМЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ)
.

Практик ТОН-ЦИГУН, традиция Лей Шан Дао. Подробнее.

Стоимость курса: 5 000 рублей.

На занятиях необходимо иметь:

1. Просторную спортивную одежду;
2. Коврик для занятий Йогой (продаются в спортивных магазинах);
3. Тетрадь (12-18 листов);
4. Ручку.

Всем желающим необходимо заполнить анкету и связаться по телефону

—>Студия Йоги ૐMadri Deviૐ в Зеленограде —>

—> —> —>Меню сайта —>—>
—> « Октябрь 2019 »ПнВтСрЧтПтСбВс12345678910111213141516171819202122232425262728293031

—>

длительность занятия — 1 час 30 минут

СТОИМОСТЬ занятий:

1000р — разовое занятие

3.500р — абонемент на 4 занятия(875р/занятие) действует 1 месяц

5.000р — абонемент на 8 занятий (625р/занятие) действует 1 месяц

6.000р — все занятия месяца(500р/занятие) действует 1 месяц

НОВИЧОК!

сообщи при входе в студию промо код —

Мадри-Деви

получи бонус — 1 бесплатное занятие

10% скидка на абонемент « все занятия месяца»

у преподавателя Светланы Мадри-Деви

абонемент действует

1 месяц со дня покупки !

Зеленоград йога для начинающих

Скоро здесь появится описание нашей студии.

Рады приветствовать вас в студии йоги

19 октября 2019 года в 18-00 приглашаем вас на практику погружения в прошлые жизни.
Вашему вниманию предлагаю безопасный метод регрессивного гипноза, который позволяет приблизиться к глубинной памяти и вспомнить очень важные моменты, относящиеся к прошлым воплощениям.
На занятии мы будем погружаться в самую важную прошлую жизнь, которая до сих пор влияет на вас. Мы будет не только «смотреть» картинки прошлого, но и «пролечивать» ситуации, которые нуждаются в исцелении.
_______________
Длительность мероприятия: два часа.
Запись на мероприятие обязательна. Телефон: 8 (985) 939-29-64
Стоимость: 1500 руб.
Ведущий: Серебрянникова Юлия.

29 сентября 2019 года в 18-00 приглашаем на семинар, посвященный теме очищения. Данная тема является ключевой в работе специалистов помогающих профессий и так же полезна всем, кто заботится о чистоте не только физического тела, но и всех энергоструктур.
На семинаре мы будем учиться налаживать контакт со своим телом, сканировать тонкие тела на предмет всех негативных проявлений (темных пятен).
Очищаться мы будем на всех уровнях, сканируя все тонкие тела в трансовом состоянии, которое будет достигаться с помощью голоса ведущего и звуков сакральных инструментов.
_______________
Длительность меропрития: два часа.
Запись на мероприятие обязательна. Телефон: 8 (985) 939-29-64
Стоимость: 1500 руб.
Ведущий: Серебрянникова Юлия.

15 сентября 2019 года в 18-00 приглашаем вас в трансовое путешествие для исследования энергетических центров (чакр).
В настоящее время продолжается переход на новую систему работы чакр. Чакры – это крупные энергетические центры, которые расположены в энергоструктуре человека. Чакры влияют на работу наших внутренних органов, питая их энергией.
Предлагаемая мной практика поможет устранить блоки в энергоцентрах, наполнить слабоработающие чакры энергией. Через некоторое время после таких занятий обычно наблюдается общее улучшение в настроении, самочувствии, налаживаются отношения с близкими, улучшается работа в тех сферах, где ранее были проблемы. После трансовых медитаций улучшается сон и работоспособность. Участники группы наблюдают состояние перезагрузки, когда снова хочется что-то делать, творить, проявлять себя.
_______________
Длительность мероприятия: два часа.
Запись на мероприятие обязательна. Телефон: 8 (985) 939-29-64
Стоимость: 1500 руб.
Ведущий: Серебрянникова Юлия.

Читайте так же:  Йога для начинающих для пресса

07 сентября 2019 года в 18-00 приглашаем вас в трансовое путешествие с целью гармонизации иньских и янских энергий в теле.
Гармонизация энергий нормализирует эмоциональный фон, приводит к запуску процессов самоисцеления. Одновременно, прикасаясь к области бессознательного, мы расширяем границы своего сознания, получаем доступ к очень важной информации о нас самих. Регулярные погружения в расслабленное состояние приводят к эмоциональной перезагрузке. После занятий участники группы чувствуют легкость, подъем жизненных сил, желание что-то делать, проявляется интерес и стремление сделать жизнь лучше.
_______________
Длительность мероприятия: два часа.
Запись на мероприятие обязательна. Телефон: 8 (985) 939-29-64
Стоимость: 1500 руб.
Ведущий: Серебрянникова Юлия.

26 августа 2019 года в 19-30 приглашаем вас на трансовое погружение для глубинной проработки пятой (горловой) чакры.
Данный энергоцентр отвечает за нашу видимость и проявленность в мире, за творческое самовыражение, отстаивание своих позиций, за красноречие и способность доносить свои мысли понятным и грамотным языком.
На семинаре мы будем исследовать работу пятой чакры на глубинном уровне, а это значит, что в процессе трансового погружения, мы будем не только диагностировать и очищать чакру, но и выяснять все то, что влияет на ее работу в вашем конкретном случае. Мы будем погружаться в прошлые жизни, в утробу матери, в жизнь между жизнями, чтобы из каждого пласта нашей памяти получить полную информацию о работе пятой чакры.
_______________
Длительность мероприятия: два часа.
Запись на мероприятие обязательна. Телефон: 8 (985) 939-29-64
Стоимость: 1500 руб.
Ведущий: Серебрянникова Юлия.

19 октября в 12.00 пройдет семинар «Беременная Ребозо»
По записи, только 6 мест!
Массаж — Ребозо может помочь найти контакт со своим телом любому человеку и получить максимум пользы и удовольствия.
_______________
Преподаватель: Ишвара Каур
Стоимость: 700 рублей или занятие по абонементу

13 октября 2019 года в 17:00 приглашаем на практику Йога Тибетских пульсаций, посвященную теме «Сотрудничество (Толстый кишечник)».
Толстый кишечник отвечает за аспект общения, связанный с нашей способностью сонастраиваться с людьми. Ладить с другими людьми в нашей семье, нашей компании, в спорте, в нашем сообществе или любой группе, членом которой мы являемся.
На занятии Тибетских Пульсаций, работая с электрической цепью толстого кишечника, мы обучаемся ВНУТРЕННЕЙ РЕГУЛИРОВКЕ, РИТМУ, СОТРУДНИЧЕСТВУ ВО ВНЕШНЕМ МИРЕ. Мы начинаем прикасаться к осознанию своих эмоций, слышать, о чем говорит наше сердце. Мы восстанавливаем свою способность ИСПОЛНЯТЬ СВОИ ЖЕЛАНИЯ.
_______________
Длительность мероприятия: 3 часа.
Стоимость 700 рублей./чел. 1200 руб./пара
Ведущий: Сергей Филонов — сертифицированный специалист по Йоге Тибетских Пульсаций. Опыт работы более 10 лет.
Запись на мероприятие обязательна! Телефон: 8 (985) 939-29-64

16 октября в 20.30 женская встреча «Внутренний конфликт»

Скажу коротко, будем разрешать внутренние конфликты, а почему они возникают и на что влияют ниже описаны большим текстом. Прочтите его несколько раз, пожалуйста. И ознакомьтесь с правилами женской встречи в самом конце.
_______________
Преподаватель: Ишвара Каур (Ирина Бородина)
Стоимость: 700 рублей или одно занятие по абонементу

12 октября в 10.30 пройдет семинар, посвященный очищению дыхания и увеличению возможностей нашей грудной клетки в рамках практики «Кундалини йога и аюрведа для женщин»

Мы будем работать с очищением нашего дыхания, раскрытием грудной клетки, расширением легких, увеличением своих возможностей дыхания и подьемом своей энергии. Осознайте, что дыхание — самый важный ресурс вашего здоровья, впшей силы, вашего успеха. Это лучшая инвестиция в себя!
_______________
Преподаватель: Ишвара Каур (Ирина Бородина)
Стоимость: 700 рублей или занятие по абонементу

Расписание

Изменения в расписании Алены вступят в силу с 1 сентября!

10 октября в субботу в 14.00 пройдет мастер-класс «Танец Мандала: основы практики (для начинающих)»
т.8-916-508-88-24.

С 23 июня возобнавляет свои занятия Алена Масленникова.

23 июня в 20.30, 25 июня в 19.00 и 27 июня в 12.00 состоятся открытые уроки, на которых вы познакомитесь с отстройкой Асан(положений тела в пространстве) и с пранаямой(контролем за дыханием).

Читайте так же:  Йога для позвоночника и шеи для начинающих

—> Дорогие друзья!
На майские праздники (1; 2; 3; 4; 9; 10; 11;) занятия у Гоар отменяются!

С 30 декабря по 7 января в связи с наступающими праздниками у Алены и у Александра занятия отменяются.

Тема следующей лекции в субботу (5 октября) в 15:00:
«Йога и звуковая вибрация. Медитация с мантрой ОМ.»

Внимание: практикующие, участвовавшие в предновогодней акции «Три счастливые среды»,

могут получить подарочные абонементы у инструктора Наталии.

С готовностью ответим на все вопросы: тел +7 985 304 20 48

Духовные и телесные практики в Зеленограде

с Ириной Бородиной (Ишварой Каур)

Йога для начинающих

Кундалини йога школы Йоги Бхаджана — это Йога осознанности

Мы систематически тренируем ум и настраиваем тело на более высокую частоту энергии, которую мы называем энергией Кундалини, или осознанности. Те, кто не укреплял нервную систе­му или не готовил тело и дух к удержанию этих вибраций, стал­кивался с большими сложностями.

Эволюция сознания — это вселенская реальность. Разумеется, гораздо мудрее готовить себя к пробуждению, чем жить в постоянном отрицании и оставаться спящими.

Видео (кликните для воспроизведения).

Духовные практики в Зеленограде

Самое опасное в этом мире — жить неосознанно. То состояние, в котором находится мир, также как и жизнь многих людей, явля­ется явным свидетельством этого факта. Когда мы неосознанны, нами руководит не только наше внутреннее подсознательное про­граммирование, но мы также являемся марионетками глобального бессознательного. И это страшно! У каждого из нас есть примеры того, как мы сами, не выбирая этого осознанно, создаём беспоря­док и конфликты. Кто бы не отдал своё предпочтение процвета­нию, любовным взаимоотношениям, крепкому здоровью, радост­ной жизни и работе, приносящей вознаграждение? Тогда почему так много людей страдает от нищеты, болезненных отношений, депрессии, болезней и неблагодарной работы? Почему мы созда­ём так много проблем и затем тратим так много времени и энер­гии, решая их? Ответ кроется в нехватке осознанности, которая связывает нас с циклом кармы и борьбой. Есть только один выход: Пробудитесь и оставайтесь пробуждёнными!

И мы должны сделать это для самих себя. Нам невероятно повезло в том, что у нас есть такой дар, как Кундалини йога, ко­торая помогает в этом процессе. Это не означает, что мы авто­матически попадём в страну чудес. Как говорил Йоги Бхаджан: «Я не обещал вам, что всё будет совершенно. Я говорил, что вы сможете пройти через все препятствия к победе».

Тот свет, который вы привносите в свой собственный разум и своё существование, помогает другим, неизвестным вам людям, в их борьбе. Заботьтесь о том, чтобы ценить свою собственную борьбу, помня, что ваши усилия записываются на светлой сторо­не. Вас когда-нибудь удивляло, как много времени требуют про­рывы в осознании? Утешением в этом может быть то, что, проходя через них, вы ведёте за собой и других людей.

Для того чтобы получить наибольшую пользу от практики, тренируйте свой ум находиться в состоянии присутствия по отношению к вам и к тому, что вы переживаете. Одна из ваших основных целей — это взращивание своего внутреннего руководства и сле­дование ему.

Йога для начинающих в Зеленограде

Некоторые люди говорят о том, как трудно бывает начать. В этом случае можно посоветовать начать с ежедневной пятими­нутной практики и затем по возможности увеличивать её время. Все мы когда-то были новичками и продвигались вперёд по мере своей практики. Прогресс в этом определяется нашим внут­ренним обязательством, вниманием и намерением. Так что начните с пяти минут каждый день. Запрограммируйте себя на успех. Установите свою внутреннюю связь и наслаждай­тесь жизнью!

Наши классы

Самые главные вопросы возникающие у людей, которые приняли решение начать заниматься йогой: «Какой вид йоги выбрать? Чем отличаются все эти многочисленные направления йоги? Как не попасть в секту?».

Хатха-йога является самым распространенным стилем йоги в западном мире. Это древняя индийская духовная практика, целью которой является физическое здоровье и гармония. Это подготовка тела к длительным медитациям в поиске высших истин.

Начните свой путь к совершенству с освоения азов хатха-йоги. Это древнее искусство дарит своим последователям гораздо больше, чем вы ожидаете. Уникальное сочетание физических и психических средств воздействия на человеческий организм позволяет в кроткий срок избавиться от проблем со здоровьем, достичь внутренней гармонии, привести в порядок тело и мысли.

В данной практике используются различные вспомогательные приспособления — валики, кирпичи, одеяла, ремни, которые позволяют с самого начала правильно расположить тело в пространстве и создать опору.

Читайте так же:  После йоги болит поясница

«Адекватная йога» по авторской методики Сергея Агапкина, как отдельное направление, появилась в результате переосмысления целого ряда достойнейших школ йоги: свастха-йога Мохана, йога Дхирендры Брахмачари, йога Айенгара.

Сам термин «Адекватность» означает – соответствие. Соответствие текущему моменту, окружающей обстановке, состоянию здоровья, социальным нормативам. Особое внимание в Адекватной йоге уделяется научно-обоснованным техникам, пониманию и осознанию механизмов работы тела человека: анатомии, физиологии, биохимии и биомеханики.

Во время классов по йоге большое внимание уделяется травмобезопасности, гармоничному развитию и повышению физических качеств: сила, выносливость, гибкость и координация.

—>Студия Йоги ૐMadri Deviૐ в Зеленограде —>

—> —> —>Меню сайта —>—>
—> « Октябрь 2019 »ПнВтСрЧтПтСбВс12345678910111213141516171819202122232425262728293031

—>

«Неизменно разрушается потоком времени тело человека, подобно тому,

как распадается необожженный кувшин в потоке воды.

Йога — вот огонь, которым тело закаляется, делаясь не подвластным времени.

Обожги же тело свое в этом огне, так свершив его очищение».

НАЗОВИ ВОЛШЕБНЫЙ КОД — «Мадри Деви»

И

ПОЛУЧИ БОНУС — 1 бесплатное занятие

плюс

10% скидку на абонемент «все занятия месяца»

где проходит йога Мадри Деви:

Мы занимаемся по адресу:

Зеленоград, корпус 2019

в

СТУДИИ ЙОГИ «МАНГАЛА»

йога Madri Devi

сообщи при входе в студию йоги

у преподавателя Светланы Мадри-Деви

занятия Y oga Мadri Devi проходят согласно расписанию,

ЗВОНИ:

8-905-518-00-17

с 10.00 — 19.00

НАЗОВИ ВОЛШЕБНЫЙ КОД «Мадри Деви»

если вам не ответили СРАЗУ- значит вам ОБЯЗАТЕЛЬНО перезвонят, кроме выходных и праздничных дней

Духовные и телесные практики в Зеленограде

с Ириной Бородиной (Ишварой Каур)

Телефон: 8(906)-064-44-56

Почта: [email protected]

Скайп: ishwarakaur (предварительно лучше написать на почту, не часто захожу в скайп)

Группа в вконтакте: zel_kundalini

Йога в Зеленограде:

• Кундалини йога в Зеленограде
• Йога для начинающих в Зеленограде (основы йоги в Зеленограде)
• Йога для детей в Зеленограде (детская йога в Зеленограде)
• Йога для детей и родителей в Зеленограде (baby yoga/ мама-йога в Зеленограде)
• Йога для подростков в Зеленограде
• Женская йога в Зеленограде (йога для женщин)
• Йога для глаз в Зеленограде (гимнастика для глаз, упражнения для улучшения зрения)
• Пранаяма в Зеленограде (дыхательная гимнастика)
• Ароматерапия в Зеленограде

Массаж в Зеленограде:

• Медицинский массаж в Зеленограде (лечебный массаж)
• Классический массаж в Зеленограде (общеукрепляющий, релаксационный, стимулирующий)
• Энергетический массаж в Зеленограде

Аюрведическая консультация в Зеленограде

Психологическая консультация в Зеленограде с метафорическими картами

Нумерология (Карам Крийя) в Зеленограде

Гадания в Зеленограде:

• Гадание на рунах в Зеленограде
• Создание Рунических талисманов на канве или из дерева

Центры и студии йоги в Зеленограде

Панорамный тренажерный зал, более 200 силовых и кардиотренажеров, центр единоборств и боевых иску.

Фитнес-клуб «Зебра» ведет в Зеленограде строительство нового клуба общей площадью 5000 квадратных.

В фитнес-клубе «ФизКульт» вас ждет современный тренажерный зал, четыре зала групповых программ, р.

Физкультурно-оздоровительный комплекс «Импульс» — это комплекс сооружений, куда входят: закрытый .

Теннисный клуб «Первая ракетка» закрыт.

В фитнес-студии «Квартет» вас ждут разнообразные виды групповых занятий для детей и взрослых. Пил.

В фитнес-клубе «Свой фитнес» вас ждут занятия по пилатесу, йоге, аэробике, танцевальным программа.

В фитнес-клубе «Открытое небо» вас ждет широкий выбор тренировочных программ, направленных на укр.

Центр здорового образа жизни «Антистресс 1823» создан женщинами и для женщин! Женщинам в меньшей .

Кроме тренажерного зала и разнообразных групповых программ, в зеленоградском фитнес-клубе «Спорти.

Фитнес-клуб «GreenCity» — это 3500 м2 для занятий фитнесом и плаванием, для отличного отдыха и уд.

Йога студия «МАНГАЛА». Взрослые и детские классы: йога; йогатерапия; здоровая спина; цигун; танцы.

йога-студия

1. йога-центры в Зеленограде
2. йога
3. йога для начинающих

Go-Yoga первая специализированная йога студия в Зеленограде. Главный преподаватель – Гоар. Обучение хатха-йоге, йога для начинающих, парная йога, персональные занятия, аштанга йога, йога для детей, йога-нидра. Зеленоград, ул. Андреевская, 31а, тел: +7 (903) 119 34 06

описание с сайта Йога-студия Go-Yoga

GO YOGA специализируется на йоге, йоге для начинающих.

Йога-студия Go-Yoga находится в Зеленограде на улице Андреевка в районе Крюково. По всем вопросам обращайтесь по телефону 8 (903) 119-34-06 или на официальный сайт компании www.go-yoga.ru.

Мы стараемся предоставлять актуальную информацию. Если вы обнаружили ошибку на этой странице, пожалуйста, сообщите нам об этом.

Занятия йогой в Зеленограде

Лучшая йога — рейтинг, адреса и телефоны

7 отзывов • Москва, 15-й микрорайон, к1514 • 8 (495) 543-79-98 • круглосуточно

Читайте так же:  Детская йога зачем нужна ребенку

Хороший фитнес клуб.

Андреевка, у.Жилинская,д. 3Б • 8 (916) 124-59-49 • будни с 17:00 до 22:00; сб с 10:00 до 15:00

Центр единоборств Каллиста приглашает детей, подростков и взрослых заниматься физкультурой и спортом по различным направлениям. У нас вы найдёте почти…

Андреевка, ос, 31 • 8 (903) 119-34-06

Go-Yoga первая специализированная йога студия в Зеленограде. Главный преподаватель – Гоар. Обучение хатха-йоге, йога для начинающих, парная йога,…

Андреевка, ул.Жилинская дом 3б • 8 (905) 518-00-17 • пн, ср, пт с 17:30 до 21:30

Йога это красота и гармония, баланс и равновесие во всем. Йога великолепно помогает улучшить здоровье, создать новое стройное тело, устранить…

Москва, Озёрная аллея, 2 • 8 (495) 902-59-53 • будни с 10:00 до 23:00

Лаборатория Тай Цзи: саморазвитие, тренировки, семинары, палаточные лагеря Тайцзицуань Цигун Медитации в Москве и Зеленограде

Москва, 1-й микрорайон, к.100 • 8 (499) 735-31-71 • ежедневно с 09:00 до 23:00

Москва, 20-й микрорайон, к2005 • 8 (499) 729-36-60 • пн–сб с 10:00 до 20:00

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Чаще всего люди ищут «занятия йогой», но встречаются и другие формулировки, например:

• курсы йоги
• йога

Самые популярные особенности найденных мест: биотатуаж бровей, ММА, джиу джитсу, уход за ресницами, ушу.

Йо́га (дев. योग) — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния. В более узком смысле, йога — это одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма.

Зеленогра́д (букв. зелёный город; офиц. Зеленогра́дский администрати́вный о́круг) — один из 12 административных округов Москвы. Расположен в 37 км к северо-западу от центра Москвы. Первый из трёх округов, которые были образованы на территориях, полностью находящихся за пределами Московской кольцевой автомобильной дороги. Один из основных научно-производственных центров советской и российской электроники и микроэлектроники.

Добавить бизнес — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

Йога для начинающих в Зеленограде

Лучшая йога для начинающих — рейтинг, адреса и телефоны

Москва, к1514 • 8 (495) 740-06-00 • будни с 07:00 до 23:00; выходные с 09:00 до 23:00

Новый фитнес-клуб по доступной цене! Тренажерный зал более 400 кв.м., более 14 направлений групповых программ, сауна, солярий!

Андреевка, ос, 31 • 8 (903) 119-34-06

Go-Yoga первая специализированная йога студия в Зеленограде. Главный преподаватель – Гоар. Обучение хатха-йоге, йога для начинающих, парная йога,…

Андреевка, ул.Жилинская дом 3б • 8 (905) 518-00-17 • пн, ср, пт с 17:30 до 21:30

Йога это красота и гармония, баланс и равновесие во всем. Йога великолепно помогает улучшить здоровье, создать новое стройное тело, устранить…

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Чаще всего люди ищут «йога для начинающих», но встречаются и другие формулировки, например, занятия йогой для начинающих.

Самые популярные особенности найденных мест: чистка лица, биотатуаж бровей, массаж, обучение танцам, уход за ресницами.

Зеленогра́д (букв. зелёный город; офиц. Зеленогра́дский администрати́вный о́круг) — один из 12 административных округов Москвы. Расположен в 37 км к северо-западу от центра Москвы. Первый из трёх округов, которые были образованы на территориях, полностью находящихся за пределами Московской кольцевой автомобильной дороги. Один из основных научно-производственных центров советской и российской электроники и микроэлектроники.

Добавить бизнес — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

Секция «Йога»

Секция «Йога» проводит набор взрослых от 18 до 40 лет.

Хатха Йога – это система самосовершенствования, дошедшая до нас из древности. Хатха Йога не только тренирует тело, но и помогает раскрыться нашей внутренней сущности. Хатха Йога представляет собой практику единения телесных потребностей и душевных порывов, что помогает нам избавиться от стресса и суеты. Хатха Йога – это возможность посмотреть внутрь себя и окунуться в мир ощущений, познавая нюансы в процессе обучения.

Тренер – Цветкова Екатерина Петровна, практикует и постоянно совершенствует методики Хатха йоги, медитации. Поможет Вам не просто познакомиться с особенностями йоги, но и расскажет самые потайные истины.

Занятия бесплатные, проходят в корпусе 1116 (вход с торца).

Видео (кликните для воспроизведения).

Расписание занятий: вторник, четверг с 11.30 до 13.30, среда с 8.30 до 10.30

Зеленоград йога для начинающихОценка 5 проголосовавших: 1 Татьяна Федосова

Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК).

Профессия: Частный тренер.

Специализация: Йога.

Стаж работы: 7 лет.