Би йога на арбате

Самое главное по теме: "би йога на арбате" с полным пояснением от профессионалов.

Студия йоги БКС Айенгара на Старом Арбате

Направления

  • Йога Айенгара
  • Семинары
  • Йога для людей старшего возраста
  • Йогатерапия
  • Йога для детей
  • Йога Айенгара для начинающих
  • Женская практика
  • Класс на английском языке
←Вернуться Добавить в мой список клубов

Разовое посещение 4 посещения 8 посещений Месячная карта Полугодовая карта
? ? ? ? ?

Контактная информация

ул. Арбат, д. 51, стр. 2

Наша студия — это: два зала — Сурья и Чандра (Солнца и Луны), чистота и простор, светлые стены и деревянный дощатый пол, раздевалки, вентиляция, целых три туалета и душ. И все такое новое и совсем евро-ремонтное, что приходится заполнять пространство старой, простой мебелью. Посетители попадают к нам прямо из арбатской арки: из леса внешнего мира, очень арбатского — и запущенного, и веселого, и какого угодно — в настоящий татарский сад чаир, высаженный посреди чащи как бы случайно, но со смыслом.

Студия Йоги ждет ваc по адресу: улица Арбат, дом 51, строение 2. Путь пешком от станции метро «Смоленская» Арбатско-Покровской линии занимает 3-5 минут. Машины можно оставить на платной стоянке около «Макдональдса» или припарковаться в переулках — Сивцевом Вражеке, Плотниковом или Денежном. В нашем дворе иногда тоже удается найти место для стоянки (въезд — через Плотников переулок).

Напротив Hard Rock кафе на Арбате — арка. Войдите в арку, пройдите насквозь через двор и войдите во вторую арку (прямо напротив первой). Внутри этой второй арки справа и находится вход к нам — железная коричневая дверь с вывеской — «Фонд Арбат. Студия йоги».

Не стесняйтесь позвонить администратору по тел. (499) 241-6839, если вы немного заблудились в Арбатских переулках или опаздываете на занятие из-за пробок!

Студия на Арбате

Выбор студии для занятий йогой часто обусловлен уютом и атмосферой, в которую вы попадаете.

Создавая свои студии йоги, мы очень хотели, чтобы каждый чувствовал себя как дома и хотел возвращаться к нам снова и снова. Мы постарались создать в студии такую атмосферу, в которой каждый сможет расти и развиваться, избавляться от стрессов, болезней и усталости, совершенствовать своё тело и ум и при этом чувствовать себя комфортно.

Наша новая студия в самом Центре столицы на Арбате предлагает вам:

  • близость к метро (5 минут) и возможность подземного паркинга рядом со студией. Паркинг расположен по адресу ул.Воздвиженка, 10
  • новейшую систему обогрева помещения, которая создаёт идеальные условия для практики Бикрам йоги
  • большой светлый зал для групповых занятий, малый зал (откроется скоро)
  • просторные раздевалки и душевые
  • зона отдыха и вегетарианское кафе (откроется скоро)
  • массажный кабинет
  • небольшой магазин, где вы сможете купить воду, напитки, красивую яркую одежду для практики от Fashion Verdict Sport

Подписаться на новости

Будь всегда в курсе последних новостей мира бикрам йоги и наших акционных предложений. Введи свой e-mail и подпишись на рассылку новостей.

Открыть студию

Откройте студию Бикрам йоги в своем городе! Мы будем рады помочь вам с открытием новой студии Бикрам йоги и привлечением опытных учителей для проведения уроков мастер-класса в вашем городе.

Йога центры — Москва

YP Б.Никитская

Россия Москва Б. Никитская ул., дом 22/2 Сайт центра Телефон: (495) 691-24-47, +7 (905) 774-8155 Описание йога центра:

Центр на Большой Никитской расположен в историческом здании, построенном ещё в начале 20-го века, напротив консерватории им.Чайковского. Это историческое место сумело сохранить в себе дух старого города, а потому уже на подходе к центру вы неизбежно наполнитесь монументальной энергией покоя, и настроитесь на творческий процесс по созиданию собственной личности.

Центр находится на пятом этаже. Из его окон открывается замечательный вид на церковь Вознесения Господня и башни московского кремля, который неминуемо выведет вас из бешенной суеты современной действительности, и соединит ваше сознание с плавным ходом безмятежной вечности.

В центре работают два светлых, комфортных зала, специально оборудованных для фундаментальных занятий йогой. Большой зал рассчитан на группу до 20 человек. Паркетный пол из индонезийского дуба, большой, удобный стеллаж для материалов из сосны и зеркальная стена являются изюминкой этого зала. Малый зал, с тем же с паркетным покрытием, предназначен для групп до 7 человек и индивидуальных занятий. Его камерная обстановка позволит вам наилучшим образом сосредоточится на вашей практике. Предусмотрены удобные женская и мужская раздевалки, тёплая душевая и две туалетных комнаты. Так же в центре имеется массажный кабинет.

Би йога на арбате

Хотите изменить свое тело, улучшить жизнь и повысить качество практики? Брось себе вызов и выполни 30 занятий за 30 дней!

30 DAY YOGA CHALLENGE — ЭТО:

  • Ежедневные занятия Бикрам йогой
  • Команда единомышленников
  • Помощь и поддержка наставников
  • Формирование намерений и достижение результатов
  • Розыгрыш призов от партнеров программы

«Дайте мне 30 дней, я изменю ваше тело. Дайте мне 60 дней, и я изменю вашу жизнь!» — Бикрам Чоудхури.

  • +7 (495) 725-97-97
  • Йога для детей, Йога для беременных, Йога для старшего возраста, Йогатерапия, Медитация, Релаксация, Силовая йога (Пауэр йога)
  • массаж, магазин, кафе, душ, spa
Читайте так же:  Хатанга йога для начинающих

Новая точка на йога-карте Москвы!

Помимо своей основной специализации — йоги, в студии работают опытные, сертифицированные специалисты по индийскому и аюрведическому массажу, косметологии и аутентичным индийским танцам и Body Ballet. Преподаватели студии BeYoga родились и выросли в Индии. Все классы адаптированы для учеников с любым уровнем подготовки. Уровень и сложность занятий подбираются индивидуально, в зависимости от целей и уровня подготовки. Благодаря индивидуальному подходу, в студии чувствуют себя комфортно и те, кто давно практикует, и те, кто только открывает для себя этот мир. Все уроки включают в себя: асаны, пранаямы и медитацию, а также пассивную растяжку.

В студии есть отработанные программы, для занятий в мини-группах по направлениям:

  • коррекция фигуры
  • снижение веса
  • укрепление позвоночника
  • развитие гибкости,
  • релаксация
  • программы анти-стресс
  • йога-стрейтчинг (пассивная растяжка)
  • йога для беременных
  • детская йога
  • baby yoga
  • перинатальная йога
  • йога для людей зрелого возраста
  • софт йога
  • спорт йога

Студия BeYoga – это прекрасная атмосфера, круг единомышленников: учителей и студентов, которые сделают ваше путешествие в мир йоги полезным и увлекательным!

В студии работают опытные, сертифицированные специалисты по ароматерапии и массажу, косметологии и аутентичным индийским танцам и Body Ballet.

Ароматерапия и массажи — одно из направлений, которым славится студия. Мы по праву гордимся нашим доктором – ароматерапевтом, специалистом по коррекции тела Аль-Анати Рани. В своей работе использует элементы классического массаж, су-джок терапии, твист-терапии, ароматерапии. Рани придерживается мнения, что суть любой методики состоит в результате, а специалист должен найти способ его достижения.

Для экспресс подготовки к важным событиям и мероприятиям, мы разработали сразу 2 программы для лица и тела:

  1. Уникальный интенсивный месячный курс «Похудения и очищения организма» сочетает в себе обучение здоровому аюрведическому питанию, практики йоги для очищения организма, похудения, оздоровления и омоложения, обретения внутреннего равновесия. Курс состоит из комплекса практик, направленных на снижение веса и установление гормонального и иммунного баланса в организме человека. Вы овладеете дыхательными техниками, асанами и техникой релаксации. В ходе программы рекомендуется следовать специальной вегетарианской диете, составленной каждому с учетом врача- йогатерапевта, которая также способствует более полной реализации основной цели программы- похудение и очищение организма.
  2. Экспресс процедура для омоложения для лица и тела.

В студии гармонии и красоты Be Yoga представлена единственная и абсолютно без стрессовая технология омоложения на корейской косметике и аппарате Amie s ll. Используемые компоненты полностью натуральны. Запатентованный растительный нано комплекс, содержит высокую концентрацию веществ идеальной очистки.

Уникальность заключается в том, что используемая косметика является единственным уходом с рекордной концентрацией пептида ацетил. Результат заметен уже с первой процедуры!

А для лучшего эффекты лучше пройти курс 3-5 процедур, чтобы лицо и кожа полностью преобразились. Особенно рекомендована процедура перед важными и самыми главными событиями в жизни, т.к. результат от комплекса процедур гарантирован.

В комплексе с аппаратом применяется маска для биостимуляции мышц лица ELYSIEN Multi EX-Lifting. Наносится специальной кисточкой после которой сразу ощущается легкая пульсация — мышцы начинают работать разглаживая микро морщинки.

Основные результаты воздействия аппарата и маски:

  • уменьшение морщин
  • отбеливание и уплотнение кожи
  • уменьшаются круги под глазами
  • уменьшается выраженность купероза
  • разглаживаются мимические (гравитационные) и дермальные морщины
  • сужаются поры
  • повышается упругость кожи
  • возвращается молодой овал лица, исчезает второй подбородок
  • работает с акне
  • выравнивает цвет лица

Курс аюрведических процедур также способствующет очищению и омоложению организма. Специалисты BeYoga, прошедшие обучение в Индии (Керала), владеют техниками знаменитых синхронных аюрведических массажей, с использованием аутентичных масел с лечебными добавками. В сочетании с регулярными йога практиками, аюрведа дает максимальный эффект. В студии принимает сертифицированный врач- пульсодиагност.

Занятия ведутся на английском и русских языках.

Адрес студии BeYoga: ул. Арбат 6/2 тел: +7 (495) 725-97-97

BeYoga на Арбате

Адрес
Москва, ул. Арбат, 6/2

Телефон
+7 (495) 725-97-97

Время работы
ежедневно 09:00-21:00

Арбатская 0.28 км

Отзывы о Йога BeYoga

Оставить отзыв

Academy men&women на Арбате — 130 м
Адрес Москва, ул. Арбат, 12с1, Йога центр Сарасвати

Мы ждём Вас в самом сердце столицы, на Старом Арбате с 7.00 до 23.00.

Пространство «Sarasvati Place» это:

«Sarasvati Place» — это синтез двух начал: духовного и материального — в своём наилучшем воплощении!

И не забудьте перевести Ваш телефон в режим вибрации 🙂

С любовью, Sarasvati Place.

Друзья! У нас для вас отличная новость. Мы выпустили мобильное приложение Sarasvati Place

Теперь не только удобно, но еще и выгодно. Цены на все регулярные практики теперь дешевле на 20% в нашем мобильном приложении!

Установите наша приложение и у вас под рукой всегда будет расписание практик, вы сможете самостоятельно зарегистрироваться на наши мероприятия или купить билет на концерт, а также узнавать о новостях и акциях

Скачать приложение можно по ссылке App Store или Google Play

Йога — с чего начать занятия?

Многие люди, начинающие познавать азы йоги, решают действовать самостоятельно. Они опираются на различные печатные издания и видеоматериалы. К сожалению, действительно хороших, полезных и глубоких материалов по йоге в настоящее время очень мало. Лучшее решение — это поиск опытного преподавателя и регулярные занятия.

Читайте так же:  Йога станция агапкина беляево

Опытные и чуткие мастера Sarasvati Place смогут ответить на любые вопросы, касающиеся изучения и освоения древней культуры: йоги и других развивающих практик. Подключиться к занятиям в интересующий группе можно в любой момент, а если возникнет чувство, что выбранное направление не совсем то, что нужно, вы всегда можете выбрать что-то другое.

Би йога на арбате

Какая информация подлежит сбору

Сбору подлежат только сведения, обеспечивающие возможность поддержки обратной связи с пользователем.

Некоторые действия пользователей автоматически сохраняются в журналах сервера:

  • IP-адрес;
  • данные о типе браузера, надстройках, времени запроса и т. д.

Как используется полученная информация

Сведения, предоставленные пользователем, используются для связи с ним, в том числе для направления уведомлений об изменении статуса заявки.

Предоставление данных третьим лицам

Личные данные пользователей могут быть переданы лицам, не связанным с настоящим сайтом, если это необходимо:

  • для соблюдения закона, нормативно-правового акта, исполнения решения суда;
  • для выявления или воспрепятствования мошенничеству;
  • для устранения технических неисправностей в работе сайта;
  • для предоставления информации на основании запроса уполномоченных государственных органов.

В случае продажи настоящего сайта пользователи должны быть уведомлены об этом не позднее чем за 10 дней до совершения сделки.

Администрация сайта принимает все меры для защиты данных пользователей от несанкционированного доступа, в частности:

  • регулярное обновление служб и систем управления сайтом и его содержимым;
  • шифровка архивных копий ресурса;
  • регулярные проверки на предмет наличия вредоносных кодов;
  • использование для размещения сайта виртуального выделенного сервера.

Обновления политики конфиденциальности публикуются на данной странице. Для удобства пользователей все версии политики конфиденциальности подлежат сохранению в архивных файлах.

Групповые занятия йогой

Бикрам йога

Практика Бикрам йоги — это 26 асан (упражнений) в горячем помещении. За счёт температуры мышцы человека становятся эластичными, суставы и связки разогреваются, улучшается растяжка; интенсивное потоотделение помогает очистить тело, избавиться от токсинов.

Бикрам йога подойдет тем, кто не боится усиленных нагрузок и привык добиваться результатов в короткие сроки, целеустремлен и открыт новому. Также Бикрам йога — отличный вариант для тех, кто давно мечтает похудеть.

Занятие проводится при температуре 40⁰С и влажности воздуха 40%. Продолжительность 90 минут.

Занятие продолжительностью 90 минут, состоящее из 40 поз и двух дыхательных упражнений. Последовательность асан, которую разработал Тони Санчез, рассчитана на укрепление позвоночника и основных мышц тела. Core 40 — отличное дополнение начального класса Бикрам йоги, нацеленное на проработку всего тела целиком. Акцент направлен в основном на укрепление мышц рук и на раскрытие бедер.

Занятие проводится при температуре 35⁰С и влажности 40%. Продолжительность 90 минут.

Core 40 подходит как для практикующих начального уровня, так и для продвинутых.

Advanced Bikram

Бикрам Йога продвинутого уровня — это углубленный класс для опытных студентов, которые уже изучили начальный 26+2 класс и хотят двигаться дальше.

Занятие этого уровня является логическим продолжением начального и среднего уровней. Оно включает в себя, как позы из классов 26+2 и Core 40, так и ряд более сложных асан. Например, таких как стойка на руках, стойка на голове, шпагат, упражнения на раскрытие бедер (серия лотоса), глубокие прогибы (полный верблюд и полная кобра). Все позы выполняются по одному разу, а перерывов на шавасаны меньше.

Преподаватель: Екатерина Зуева.

Температура 35⁰С и влажность 40%. Продолжительность 120 минут.

Advanced Bikram подходит для практикующих среднего и продвинутого уровней.

Бикрам Битс

Класс Beats — это начальный класс Бикрам йоги из 26 поз и двух дыханий под музыкальное сопровождение. Учитель ведет занятие со своего коврика, и практически нет инструкций. Просто расстелите коврик и отдайтесь потоку.

Одна длинная последовательность поз. Рекомендуется сделать хотя бы 10 стандартных классов Бикрам йоги перед тем, как пробовать Bikram Beats.

Продолжительность 90 минут. Температура 40⁰С, влажность 40%.

Хот Виньяса

Динамичный вид йоги, в котором позы перетекают одна в другую и напрямую связаны с практикой дыхательных техник.

В Хот Виньясе мы учимся сочетать движение с дыханием, что превращает переход из асаны в асану в непрерывный танец. Каждая предыдущая поза подготавливает к следующей, а правильное и спокойное дыхание помогает двигаться дальше. Динамическое движение разогревают тело изнутри, благодаря чему улучшается кровообращение, а полезные вещества лучше усваиваются. Постоянная нагрузка тренирует волю и учит выносливости, ориентации на результат и дисциплине.

Занятие проводится при температуре 35⁰С и влажности 40% . Продолжительность 90 минут.

Хот Power йога

Разновидность виньясы, которая состоит из определенного набора асан хатха-йоги.

Эта практика сочетает комбинации возможностей, трансформации, сотрудничества с телом, работы с собой и над собой, на коврике и за его пределами.

Барон Баптист создал это направление на основе учений своих восточных учителей. Он стремился к стилю, который работает над расширением возможностей, укреплением и растяжением умов и тел современных западных людей. Для всех уровней подготовленности.

Занятие проводится при температуре 35⁰С и влажности 40%. Продолжительность 90 минут.

Inferno Hot Pilates

Бодрящий баланс силовой и кардио нагрузок. Интенсивная тренировка направлена на работу с мышцами кора — пресса и спины, плеч, и ягодичными.

Читайте так же:  Йога критического выравнивания позвоночника

Эмоциональное занятие с интервальными подходами: чередование 20 секунд упражнений и 10 секунд перерывов между каждым подходом. Тепло и влажность помогают большему потоотделению и потери лишнего веса, улучшают циркуляцию крови и защищают наши мышцы и суставы. Занятие проводится под энергичную музыку.

Температура 35°C и влажность 40%. Продолжительность — 60 минут.

Inferno Hot Pilates подходит для практикующих среднего и продвинутого уровней.

Познакомиться с нашей студией Be in Bikram и попробовать все направления вы можете, приобретя пробный абонемент. Подробнее можно узнать в разделе акции и скидки.

Йога-центры в районе Арбат

Лучшие йога-центры — рейтинг, адреса и телефоны

46 отзывов • Плотников пер, 4/5, район Арбат • 8 (499) 241-77-00 • будни с 08:00 до 23:00; выходные с 10:00 до 20:00

Я просто оставлю это фото здесь. И добавлю, что это было фантастически вкусно. Атмосфера места необычная. Цены норм. Наверное,пока, единственный салат…

12 отзывов • Арбат, 12с1, район Арбат • 8 (926) 152-90-00 • ежедневно с 07:00 до 23:00

Здесь собираются люди с желанием творить и любить вместе

8 отзывов • Вознесенский пер, 9с1, район Арбат • 8 (495) 629-07-36 • будни с 09:00 до 22:00; выходные с 10:00 до 17:00

Самая комфортная и красивая студия в Москве!

2 отзыва • Большая Никитская, 22/2, район Арбат • 8 (495) 626-85-05 • будни с 09:00 до 22:00; выходные с 11:00 до 17:00

Есть два зала, большой и маленький на 5-6человек))

1 отзыв • Арбат, 10, район Арбат • 8 (495) 981-24-10 • ежедневно с 07:00 до 22:00

Видео (кликните для воспроизведения).

Черные коврики меньше скользят 😉

1 отзыв • Большой Власьевский пер, 10, район Арбат • 8 (499) 241-92-03 • ежедневно с 10:00 до 20:00

Клуб йоги «Dao Wellness» www.yoga-arbat.ru

1 отзыв • Арбат, 51с3, район Арбат • 8 (499) 241-68-39 • будни с 10:00 до 22:00; сб с 11:00 до 17:00; вс с 12:00 до 17:00

Очень романтичный дом, мои прекрасные дни на арбате там прошли невероятно красиво.

москва, Лопухинский переулок 2, подъезд 3, район Арбат • 8 (495) 927-02-70 • ежедневно с 09:00 до 21:00

Студия индивидуальных и групповых практик йоги в самом центре Москвы. У нас вы найдете идеальную практику с лучшими преподавателями Москвы в красивой…

Малый Предтеченский переулок, 1, Россия, район Арбат • 8 (925) 542-14-11

Сертифицированные опытные преподаватели, индивидуальный подход, устоявшиеся традиции. Отличный светлый зал.

Трубниковский пер, 24с2, район Арбат • 8 (495) 542-14-11 • ежедневно с 07:00 до 22:00

Школа йоги Георгия Богословского «Крылья Совершенства» Школа йоги «Крылья Совершенства» — йога для начинающих, занятия йогой

Гранатный пер, 2/9, район Арбат • пн–сб с 11:00 до 21:30; вс с 12:00 до 17:00

Трубниковский пер, 24с2, район Арбат • будни с 07:00 до 22:00; выходные с 10:00 до 21:00

Центр Йоги и Психологии «Планета Жизни» Центр Йоги и Психологии «Планета Жизни»

Сивцев Вражек пер, 23, район Арбат • 8 (916) 706-85-42 • ежедневно с 09:00 до 22:00

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Чаще всего люди ищут «йога-центры», но встречаются и другие формулировки, например:

  • йога-студии
  • школа йоги
  • йога-центр

Самые популярные особенности найденных мест: массаж для мужчин, массаж, массаж для женщин, массаж лица, массаж стоп.

Арба́т — исторический и административный район в Москве, а также внутригородское муниципальное образование. Находится на территории Центрального административного округа к западу от Кремля.

Площадь территории района — 211 га. Численность населения — 26,9 тыс. чел. (на 1 января 2010 г.). Площадь жилого фонда — 754 тыс. м².

На территории находятся важные министерства: Министерство обороны РФ, Министерство иностранных дел РФ, Минэкономразвития (Трубниковский пер., 19).

Добавить йогу-центр — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

Би йога на арбате

Полезные ссылки

Йога на Арбате

Справки и запись по телефонам:

Центр Восточных Оздоровительных Практик на Арбате

ЗАНЯТИЯ В ЦЕНТРЕ ПРОВОДЯТСЯ ЕЖЕДНЕВНО С 7.00 ДО 22.30

ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ МОЖНО ОБРАЩАТЬСЯ К АДМИНИСТРАТОРУ ЦЕНТРА ПО ТЕЛЕФОНУ 8(499) 241-92-03

с 10.00 до 20.00 ежедневно.

Также с администратором можно связаться по т. 8(903) 961-73-42

Би йога на арбате

Полезные ссылки

Видео (кликните для воспроизведения).

Расписание занятий

Понедельник
Время занятия Содержимое Инструктор Стоимость
18:00 — 19:30 Хатха йога

абонемент 4/1600р и 8/2800р.

Ирина Воробьёва 300.00 Руб 20:00 — 22:00 Тяньчжушанский цигун Дина Крупская 300.00 Руб 08:00 — 09:30 Кундалини йога (по записи)

21 и 28 сентября ОТМЕНА!

Светлана Аристархова 300.00 Руб 10:00 — 11:30 Хатха йога для женщин (по записи)

Женская йога представляет собой йогатерапию репродуктивной системы с использованием асан, виньяс, пранаям, нада-йоги (пропевание звуков)» и предлагает на выбор множество тренировочных комплексов для укрепления психического и физического здоровья, обретения душевного равновесия. Йога для женщин – это практика, которую можно выполнять не только на коврике, но и в повседневной жизни.

Разовое занятие — 700 руб.

Абонемент на 4 занятия 2400, на 8 занятий 4400

Ольга Верба 500.00 Руб Вторник
Время занятия Содержимое Инструктор Стоимость
20:30 — 22:00 Медитативная практика Хатха-йоги

Вечерние классы медитативной практики Хатха-йоги с Яной Танас во вторник, четверг в 20:30 и суббота в 15:00.
Во время практики мы будем прорабатывать и очищать наши эмоциональные, психические и физические уровни, а так же:
— Хорошо разрабатывать суставы.
— Увеличивать диапазон их движения.
— Расслаблять глубокие слои соединительной ткани.
— Поправить спину, освобождая позвоночник.
— Усиливать движение энергии.
— Гармонизировать эмоциональное состояние.
— Правильно акцентировать внимание на расслаблении в асанах.
— Учиться слышать своё тело и спокойно принимать все появляющиеся в нем ощущения, ведь это является самым простым и коротким путём к внутренней гармонии, как во время практики, так и в повседневной жизни.

Читайте так же:  Йога для лица фумико такацу

«Йога не удаляет нас от реальности и ответственности в повседневной жизни, а скорее дает твердую почву под ногами и практическую решительность. Мы не выходим за пределы нашей жизни, а возвращаемся к жизни, которую мы оставили в надежде на что-то лучшее»(с)


абонемент 4/1600р и 8/2800р.

Яна Танас 300.00 Руб 19:00 — 20:30 Хатха-йога

Классическая йога для всех уровней поготовки

Хатха-йога — это древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии. Одна из основных целей хатха-йоги, состоит в том, чтобы привести тело к состоянию полного здоровья, чтобы оно не являлось бременем для человека в поиске высших истин. Основной аспект хатха-йоги — это развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно позвоночника. Каждое упражнение воздействует на определённую часть тела, орган или группу органов, поэтому важную роль играет последовательность асан. Выполняя асаны, самое главное не забывать, что не надо прилагать сверхусилия, не должно быть дрожи в теле. Находиться в асане, должно быть комфортно и приятно. Приятные ощущения в то время когда вы находитесь в асане, признак того, что энергия свободно течет через ваше тело, оздоравливая и омолаживая его.

Екатерина Филлипова/Анна Кеврель/Лилия Камалова 300.00 Руб 13:00 — 14:00 Йога ланч (по записи!)

Отличная возможность зарядиться энергией в перерыве рабочего дня.

абонемент на 4 занятия 1600 руб

на 8 занятий 2800 руб

Яна Танас 300.00 Руб 08:30 — 10:00 Тайцзи-нейгун «Гибкость и сила»

Абонемент на 4 занятия 1600, на 8 занятий 2800

(1-10 октября отмена!)

Наталья Синельникова 300.00 Руб 07:00 — 08:30 Кундалини йога (по записи)

Абонемент на 4 занятия 1600, на 8 занятий 2800

Елена Сереброва 300.00 Руб 17:20 — 18:50 Хатха-йога (по записи)

Абонемент на 4 занятия 1600, на 8 занятий 2800

Александра Львова 300.00 Руб Среда
Время занятия Содержимое Инструктор Стоимость
20:00 — 22:00 Тяньчжушаньский цигун Дина Крупская 300.00 Руб 18:15 — 19:45 Хатха-йога

Йога для начинающих.

Александра Немзорова 300.00 Руб 08:00 — 09:30 Кундалини йога Светлана Аристархова 300.00 Руб 09:30 — 11:00 Хатха-Йога Утренняя практика Екатерина Филиппова 500.00 Руб 15:00 — 16:30 Хатха-йога (по записи!)

Отличный вариант для тех,кто живет и работает рядом с клубом.

Хатха-йога-это глубокая практика работы с телом.

Во время практики мы будем прорабатывать и очищать наши эмоциональные, психические и физические уровни, а так же:
— Хорошо разрабатывать суставы.
— Увеличивать диапазон их движения.
— Расслаблять глубокие слои соединительной ткани.
— Поправить спину, освобождая позвоночник.
— Усиливать движение энергии.
— Гармонизировать эмоциональное состояние.
— Правильно акцентировать внимание на расслаблении в асанах.
— Учиться слышать своё тело и спокойно принимать все появляющиеся в нем ощущения, ведь это является самым простым и коротким путём к внутренней гармонии, как во время практики, так и в повседневной жизни.

«Йога не удаляет нас от реальности и ответственности в повседневной жизни, а скорее дает твердую почву под ногами и практическую решительность. Мы не выходим за пределы нашей жизни, а возвращаемся к жизни, которую мы оставили в надежде на что-то лучшее

абонемент 4/1600р и 8/2800р.

Ирина Воробьёва 300.00 Руб Четверг
Время занятия Содержимое Инструктор Стоимость
20:30 — 22:00 Медитативная практика Хатха – йоги.

Вечерние классы медитативной практики Хатха-йоги с Яной Танас во вторник, четверг в 20:30 и суббота в 15:00.
Во время практики мы будем прорабатывать и очищать наши эмоциональные, психические и физические уровни, а так же:
— Хорошо разрабатывать суставы.
— Увеличивать диапазон их движения.
— Расслаблять глубокие слои соединительной ткани.
— Поправить спину, освобождая позвоночник.
— Усиливать движение энергии.
— Гармонизировать эмоциональное состояние.
— Правильно акцентировать внимание на расслаблении в асанах.
— Учиться слышать своё тело и спокойно принимать все появляющиеся в нем ощущения, ведь это является самым простым и коротким путём к внутренней гармонии, как во время практики, так и в повседневной жизни.

«Йога не удаляет нас от реальности и ответственности в повседневной жизни, а скорее дает твердую почву под ногами и практическую решительность. Мы не выходим за пределы нашей жизни, а возвращаемся к жизни, которую мы оставили в надежде на что-то лучшее»(с)

абонемент 4/1600р и 8/2800р.

Яна Танас 300.00 Руб 19:00 — 20:30 Хатха-йога

Йога для начинающих

Хатха-йога — это древняя индийская духовная практика, учение о физической гармонии. Одна из основных целей хатха-йоги, состоит в том, чтобы привести тело к состоянию полного здоровья, чтобы оно не являлось бременем для человека в поиске высших истин.
Основной аспект хатха-йоги — это развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно позвоночника. Каждое упражнение воздействует на определённую часть тела, орган или группу органов, поэтому важную роль играет последовательность асан. Выполняя асаны, самое главное не забывать, что не надо прилагать сверхусилия, не должно быть дрожи в теле. Находиться в асане, должно быть комфортно и приятно. Приятные ощущения в то время когда вы находитесь в асане, признак того, что энергия свободно течет через ваше тело, оздоравливая и омолаживая его.

Читайте так же:  Йога при заболеваниях суставов
Александра Немзорова 300.00 Руб 13:00 — 13:45 Йога ланч (по записи!)

абонемент на 4 занятия 1600 руб

на 8 занятий 2800 руб

Яна Танас 300.00 Руб 08:30 — 10:00 Тайцзи-нейгун «Гибкость и сила»

Главным принципом является гармоничное соединение Неба, Земли и Человека. Осознание единства всего живого — это глубокая основа практики Тайцзи. Целостное восприятие и осознанность формируют культуру оздоровительного движения. Человек в тайцзи рассматривается как единая система, где все взаимосвязано. На практике данный принцип реализуется в осознанной координации всего тела, в гармоничном соединении тела, духа и разума.

Занятия для начинающих по пластике Тай-Цзи с Натальей Синельниковой помогут вам понять баозовые принципы практики,улучшить координацию, растяжку и баланс. Замечательная возможность мягко войти в практику, улучшить общую подвижность и оздоровиться.

Абонемент на 4 занятия 1600, на 8 занятий 2800

Наталья Синельникова 300.00 Руб 07:00 — 08:30 Кундалини йога (по записи)

Абонемент на 4 занятия 1600, на 8 занятий 2800

Елена Сереброва 300.00 Руб 17:20 — 18:50 Хатха-йога (по записи)

Абонемент на 4 занятия 1600, на 8 занятий 2800

Александра Львова 300.00 Руб Пятница
Время занятия Содержимое Инструктор Стоимость
11:00 — 12:30 Йога-нидра (по записи) Александра Львова 300.00 Руб 08:00 — 09:30 Кундалини йога

абонемент 1600 (4 занятия) и 2800 (8 занятий)

Светлана Аристархова 300.00 Руб 09:30 — 11:00 Хатха йога (по записи) Александра Львова 300.00 Руб 18:30 — 20:00 Танец Мандала Малика 300.00 Руб 20:00 — 21:30 Соматика Максим Рыженков 300.00 Руб Суббота
Время занятия Содержимое Инструктор Стоимость
15:00 — 16:30 Медитативная практика хатха – йоги.

Учимся слышать своё тело и спокойно принимать все появляющиеся в нем ощущения

Би йога на арбате

Мы работаем для достижения Вашего лучшего результата.
Студия YogaWorks! — это мастерская красоты, силы и баланса.

Мы с мужем регулярно занимаемся в студии уже второй год. Результат для нас очевиден: прекрасная физическая форма, внутренняя гармония, крепкое здоровье. Но главное для нас (это позволило заниматься так долго в одном месте) — занятия не только эффективны, они проходят интересно и всегда по-разному. Инструктора постоянно удивляют новыми техниками, упражнениями, музыкой, подходом к занятиям — в общем, скучно не бывает!

Людмила и Александр

Я начала заниматься йогой 2 года назад, чтобы улучшить физическую форму и сделать тело более рельефным. Но получила намного больше — правильное понимание здорового образа жизни как такового, его философии и смысла. В итоге мне помогли поменять представления о спорте, питании и здоровье, это очень помогло мне в жизни. Большое спасибо инструкторам — мудрым и внимательным! Ирина.

Ирина Гутарева

Я верю, что тело нужно постоянно удивлять новыми упражнениями и вызовами, и тогда будет хороший результат! Именно такой поход я встретила в студии Апнеа Йога. У каждого инструктора свой особый, уникальный стиль преподавания, все программы разные и даже занятия внутри программ каждый раз удивляют новизной! Такое обучение йоге во всех смыслах дарит новое качество жизни. Спасибо вам! Анастасия.

Би йога на арбате

Индийская астрологи «Джйотиш» глубоко понимает язык планет, дает людям возможность прожить здоровую и красивую жизнь.

Трудностей в общении с астрологом не будет: Аннурадха Верма прекрасно говорит на английском, у нее также есть личный помощник и переводчик, которые организуют консультацию в удобное для Вас время и обеспечат полное взаимопонимание между Вами и астрологом.

Проведи физКУЛЬТУРНЫЙ июль с нами по специальной цене:

  • Абонемент 4 занятия — 5000 руб.
  • Абонемент 8 занятий — 8000 руб.

Общество с ограниченной ответственностью “БИ ЙОГА” — Москва и Московская область

В BeYoga, вы найдете свою атмосферу: круг учителей и студентов, которые не только хотят быть с вами, пока вы находитесь в поиске себя, но и на самом деле верят в то, что это путешествие должно быть . увлекательным!

Оставить новый отзыв

Справочник компаний GMstar.ru — Общество с ограниченной ответственностью “БИ ЙОГА”: отзывы, контактная информация (адрес, схема проезда): регион Москва и Московская область, направление деятельности: Фитнес клубы

За период с 01.10.2019 по 16.10.2019 страница компании Общество с ограниченной ответственностью “БИ ЙОГА” была просмотрена 113.

  • студия йоги
  • салон йоги

Настоящий сайт является средством массовой информации (СМИ) под названием «GMSTAR.RU (ДЖИЭМСТАР.РУ)».

Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-42631. Выдан Федеральной службной по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)

Международная академия наук «Проблемы интеллектуального развития»

Адрес редакции: 127051, г. Москва, пер. Большой Каретный д. 20, стр. 3
Телефоны редакции: 8(495) 783-76-11, 8(800) 775-27-03 (звонок бесплатный по России)

Би йога на арбате
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here