Фитнес клубы с йога методикой в казани

Самое главное по теме: "фитнес клубы с йога методикой в казани" с полным пояснением от профессионалов.

Занятия йогой в Казани

Индийская практика йога прочно вошла в повседневную жизнь многих людей. 8 ступеней практики затрагивают все стороны жизни человека – от соблюдения установленных принципов поведения, выполнения комплекса упражнений для укрепления здоровья, до методик, позволяющих тонко управлять сознанием, бороться со стрессом и настраивать себя на позитивный лад. Занятия йогой в Казани подразумевают, прежде всего, работу с телом.

На занятиях йогой в Казани используются различные вспомогательные инструменты – коврики, одеяла, ремни, блоки и многое другое. Благодаря этому даже начинающие могут выполнить позу правильно.

Фитнес-клуб «Эпицентр» приглашает вас посетить занятия йогой в Казани. В стенах нашего центра будет комфортно всем – и продвинутым, и начинающим. Кроме того, мы можем предложить вам широкий выбор эффективных программ для поддержания здоровья и создания идеальной фигуры – аквааэробика, бассейн, тренажерный зал, танцы, сауна и многое другое. Получить профессиональную консультацию и узнать цены можно, обратившись к администраторам клуба по телефону: (843) 525 56 66.

Фитнес-клубы фитнес клубы с йогой в Казани

Район: Вахитовский район

Групповые программы: аквааэробика, пилатес, йога, аэробика, танцы

О компании: Фитнес-центр «Alter Ego» в Казани представляет полный спектр услуг для формирования красоты и здоров. весь текст Фитнес-центр «Alter Ego» в Казани представляет полный спектр услуг для формирования красоты и здоровья. К услугам силовые, танцевальные и классы йоги, классическая и аква-аэробика. В силовой зоне доступны занятия по популярным направлениям: Super Sculpt и Dance+Sculpt, ABL+Flex, F-Training, Bums+TABS, Hot Iron и Hot Iron 2, Port de Bras. Обрести грацию и заряд положительных впечатлений помогут танцы — Латина и Dance Class, Interval, Port de Bras, Ragga, Dance+Sculpt и стрип пластика. Новые возможности организма, отличное самочувствие, стройные формы и позитивные эмоции подарят программа «Разумное тело» (Interval, Цигун, Pilates и Port de Bras), комплексы по йоге и тренировки в бассейне. Атлетическое тело помогут сформировать занятия в современном тренажерном зале. Возможны смешанные форматы Step+Sculpt, Por de Bras,Тайбо и Dance+Sculpt. Для будущих мам занятия йогой, пилатес, Aqua Mama и Mama Mix. Работают секция плавания и курсы обучения взрослых и для детей от 5 лет.

Район: Вахитовский район

Групповые программы: аквааэробика, пилатес, йога, танцы, степ-аэробика

Район: Московский район

Групповые программы: аквааэробика, пилатес, йога, аэробика, танцы, боевые искусства, стретчинг, сайкл, степ-аэробика

Обсуждения: какова цена месячного абонемента без тренера?

Район: Приволжский район

Групповые программы: детские фитнес программы, аквааэробика для беременных, аквааэробика, пилатес, йога, аэробика, танцы, боевые искусства, степ-аэробика

Обсуждения: У Вас танцы Зумба имеются?

Групповые программы: детские фитнес программы, занятия для беременных, пилатес, йога, аэробика, танцы, боевые искусства, стретчинг, сайкл, степ-аэробика

Обсуждения: Если ходить к вам на бокс если у вас тренер

Район: Ново-Савиновский район

Групповые программы: аквааэробика, пилатес, йога, аэробика, танцы

Район: Московский район

Групповые программы: пилатес, йога, аэробика

Групповые программы: занятия для беременных, пилатес, йога, аэробика, танцы, боевые искусства, сайкл

Обсуждения: почитайте догор. клуб никогда ни за что не несет ответственности. что-то заниматься сразу расхотелос. весь текст почитайте догор. клуб никогда ни за что не несет ответственности. что-то заниматься сразу расхотелось

Район: Вахитовский район

Групповые программы: аквааэробика, пилатес, йога, танцы, степ-аэробика

Обсуждения: Здравствуйте!У меня вопрос: Что определяет цвет пропуска? Если можно ответите подробно?

Район: Вахитовский район

Групповые программы: детские фитнес программы, аквааэробика, пилатес, йога, аэробика, танцы

Район: Ново-Савиновский район; Вахитовский район; Приволжский район

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, йога, аэробика, танцы, боевые искусства, стретчинг, зумба (zumba) фитнес, степ-аэробика

О компании: Вас приветствует один крупнейших в России центр сети Фитнес-клубов европейского уровня «Планета Фитн. весь текст Вас приветствует один крупнейших в России центр сети Фитнес-клубов европейского уровня «Планета Фитнес». На 9 тыс.кв.м. 3-х этажного комплекса в самом сердце Казани разместились современно оборудованные тренажерные и фитнес залы, кардиозона, залы игровых видов спорта (футбол, волейбол, баскетбол), бассейн, римско-турецкая баня, финская сауна и детский клуб. К Вашим услугам групповые и индивидуальные занятия по аэробике, силовым нагрузкам, йоге, пилатес, функциональному тренингу, спиннингу, боксу, карате, программы для беременных, силовой, фитнес и водный инструктаж. Студия танцев представляет все популярные стили и направления: хип-хоп, хаус, raga, брейк, стрип денс, джаз фанк, urban dance, go-go, waacking, клубные и латинские танцы, индивидуальные уроки и постановку свадебного танца. Вашему вниманию клубные карты с семейной скидкой, приятные акции и большой выбор дополнительных опций. Под контролем опытных специалистов нагрузки подбираются согласно Вашим возможностям.

Читайте так же:  Йога при заболеваниях суставов

Район: Вахитовский район

Групповые программы: пилатес, йога, аэробика, танцы, стретчинг, степ-аэробика

Район: Советский район

Групповые программы: аквааэробика, пилатес, йога, аэробика, боевые искусства

Обсуждения: Здравствуйте, проводятся ли у вас занятия по аквааэробике и какая глубина бассейна?

Район: Ново-Савиновский район

Групповые программы: пилатес, йога, танцы, степ-аэробика, калланетика

Обсуждения: ищу абонемент для своей мамы, недорогой до 12 000 р. за год, без бассейна, наличие групповых занятий. весь текст ищу абонемент для своей мамы, недорогой до 12 000 р. за год, без бассейна, наличие групповых занятий для людей 50+ обязательно

Район: Приволжский район

Групповые программы: пилатес, йога, аэробика, танцы, боевые искусства

Обсуждения: Номер телефона указан неверно.

Фитнес клубы с йога методикой в казани

Единственный в Казани специализированный центр йоги по методу Айенгара

ул. Петербургская, 72

Обратный звонок

Стоимость занятий в центре «YOGA-house»

Все занятия в нашем центре проходят по предварительной записи.

Дневной абонемент*

Стоимость одного занятия (руб.)

Полный абонемент**

Видео (кликните для воспроизведения).

Стоимость одного занятия (руб.)

350 400

Класс для беременных

Класс старшего возраста

8 занятий (на 1 месяц)

12 занятий (на 2 месяца)

30 занятий (на 2 месяца)

60 занятий (на 3 месяца)

72 занятия (на 6 месяцев)

233 312

120 занятий (на 8 месяцев)

144 192

240 занятий (на 1 год)

112 150

Индивидуальные занятия

Дневной*

Стоимость одного занятия (руб.)

Полный**

Стоимость одного занятия (руб.)

Индивидуальное занятие для двоих

«Семейное» 1 час (взрослый+ребенок)

* Дневной абонемент действует в период с 6.00 до 16.30 в будни, соответственно расписанию, при этом последнее занятие, входящее в условия дневного абонемента, начинается не позднее 15:00. Также дневной абонемент можно использовать в любое время по расписанию в выходные дни (суббота, воскресенье).

** Полный абонемент действует в часы работы центра, в любой день недели, соответственно расписанию.

Противопоказания:

Пожалуйста, помните, что существуют некоторые противопоказания для занятий в обычных классах:
  • Раковые или доброкачественные опухоли;
  • Отслоение сетчатки;
  • Диабет;
  • Эпилепсия, в том числе легкие формы;
  • Заболевания сердца;
  • Высокое давление;
  • Болезнь Миньера (эндолимфатическая водянка);
  • Рассеянный сколероз;
  • Миалгический энцефаломиелит;
  • Физические дефекты;
  • Недавно перенесенная операция;
  • Повышенная температура;
  • Психические заболевания (кроме депрессии).

Если у Вас имеется одно из вышеперечисленных заболеваний, пожалуйста, проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом.

Йога — это здоровье, сила и гибкость Вашего тела.

Йога — это древнейшая наука, на протяжении тысячелетий занимающаяся физическим, ментальным и духовным благополучием человека в целом, интересная для современного человека, главным образом, как эффективное средство улучшения физического и душевного состояния.

Йога предполагает дисциплинирование интеллекта, ума, эмоций и воли. Занятия йогой прежде всего дают хорошее здоровье и психо-эмоциональную устойчивость.

С помощью йоги можно восстановить энергетический баланс, свои жизненные силы, которые утрачиваются вследствие стрессов и переутомлений.

Йога в последнее время становится все популярнее, вытесняя с первых позиций аэробику и фитнес. Из-за этого возникает типичное заблуждение, что йога это такие же занятия спортом, как бег, плавание и гимнастика. Однако йога требует не просто регулярной практики для оздоровления, она постепенно начинает менять образ жизни практикующего. Часто йогу считают элементом индуизма или буддизма, но это неверно – йога это способ достижения конкретных целей, а не религия.

Противопоказания для занятий в обычных классах :

  • Раковые или доброкачественные опухоли;
  • Отслоение сетчатки;
  • Диабет;
  • Эпилепсия, в том числе легкие формы;
  • Заболевания сердца;
  • Высокое давление;
  • Болезнь Миньера (эндолимфатическая водянка);
  • Рассеянный сколероз;
  • Миалгический энцефаломиелит;
  • Физические дефекты;
  • Недавно перенесенная операция
  • Повышенная температура
  • Психические заболевания (кроме депрессии)
  • Беременность (Занятия только в специализированном классе «для беременных». Обязательная консультация с лечащим врачом.)

Йога центры в Казани

Район: Вахитовский район

Обсуждения: почитайте догор. клуб никогда ни за что не несет ответственности. что-то заниматься сразу расхотелос. весь текст почитайте догор. клуб никогда ни за что не несет ответственности. что-то заниматься сразу расхотелось

Район: Ново-Савиновский район

Район: Приволжский район

Обсуждения: У Вас танцы Зумба имеются?

Район: Вахитовский район

Обсуждения: Клуб на троечку, занятии начинаются позже, заканчиваются раньше. Купила абонемент, чтобы на гоу-гоу. весь текст Клуб на троечку, занятии начинаются позже, заканчиваются раньше. Купила абонемент, чтобы на гоу-гоу ходить, но три раза занятие отменяли. Преподаватель не приходил. При это в абонемент не добавляли пропущенные занятия. Фитнес клуб для женщин 30+

Район: Ново-Савиновский район

Обсуждения: а есть ли занятия для людей 50+? ищу фитнес для мамы 72 лет

Район: Вахитовский район

Район: Московский район

Район: Ново-Савиновский район

Обсуждения: ищу абонемент для своей мамы, недорогой до 12 000 р. за год, без бассейна, наличие групповых занятий. весь текст ищу абонемент для своей мамы, недорогой до 12 000 р. за год, без бассейна, наличие групповых занятий для людей 50+ обязательно

Читайте так же:  Практика йоги для женщин

Район: Кировский район

Обсуждения: Добрый день! Сколько стоит посещение фитнес зала?

Район: Вахитовский район

Район: Ново-Савиновский район

Район: Кировский район

Район: Ново-Савиновский район

Фитнес клубы с йога методикой в казани

Йога (занятия проводятся по методике Б.К. Айенгара) — сегодня занятия йогой становятся все популярнее. Йога не имеет возрастных ограничений, комфортно и удобно в этом классе чувствуют себя как новички, так и опытные занимающиеся.

Это суперэффективная программа, которая дарит бодрость и уверенность. Причина популярности проста: йога подпитывает то, что нужно подпитать, укрепляет то, что нужно укрепить, растягивает то, что нужно растянуть. Выходя за пределы физического, йога обращает нас к тому цельному и глубокому, чем мы являемся. За содержанием следует форма. Взгляните на стройные тела йогов, и вы увидите результаты того целостного внимания. Все ненужное уходит. Йога не предназначена только для расслабления. Каждая асана несет в себе мощный оздоровительный эффект и обеспечивает хорошее телосложение с сильными и эластичными мышцами, снимает усталость и улучшает эмоциональное состояние.

В йоге нет соревнования, и никто не заставляет вас добиться полной растяжки в позе. Важная часть занятий йогой — способность «освободиться», осознать, что у вас собственный путь, и гордиться собой таким, какой вы есть. К йоге обращаются по различным причинам: кто-то стремится с ее помощью избавиться от стрессов, которые часто ведут к перенапряжению мышц, что ведет к появлению болей в спине и суставах; кто-то стать сильнее, более гибким, иметь красивое, тренированное тело.

Хатха Йога`— слово хатха состоит из двух слов, ха и тха. Ха означает «луна», тха означает «солнце». Каждое упражнение известным образом воздействует на определенную часть тела, орган, группу органов. Комплекся асан применяют для улучшения и укрепления здоровья, для борьбы с различными недугами. Хатха-Йога помогает обрести полноценное здоровье. Это искусство быстрого отдыха и расслабления тела, поскольку только после расслабления мускулов приходит покой ума. Хатха-Йога учит практикам внешнего и внутреннего очищения тела и ума, способам поведения в мире и системе правильного питания.

Занятия не имеют ограничения по возрасту и доступны для клиентов с любой степенью подготовленности

Условия занятий: зал №3 — 197.8 м2, зал №6 — 169 м2.

Залы оснащены всем необходимым оборудованием и инвентарем.

Продолжительность занятий: 55 минут, 80 минут, 90 минут, 130 минут (1-7 раз в неделю).

Требования:

  • одежда — сортивная, не стесняющая движений
  • обувь — занятия проводятся босиком или в специальных носках
  • заполнить — «Соглашение на начало занятий в КСК КФУ «УНИКС».

Стоимость абонемента (продолжительность 55 минут):

без льгот:
— 1600 рублей за 8 занятий в месяц (2 раза в неделю),
— 900 рублей за 4 занятия в месяц (1 раз в неделю или 2 раза в неделю на половину месяца);

для льготников:
— 1200 рублей за 8 занятий в месяц (2 раза в неделю),
— 700 рублей за 4 занятия в месяц (1 раз в неделю или 2 раза в неделю на половину месяца).

разовый абонемент: одно посещение — 300 рублей.

Стоимость абонемента (продолжительность 80 минут):

— 1900 рублей за 8 занятий в месяц (2 раза в неделю),
— 1000 рублей за 4 занятий в месяц (1 раз в неделю),
— 600 рублей за 2 занятия в месяц на половину месяца (1 раз в неделю),

— 1400 рублей за 8 занятий в месяц (2 раза в неделю),
— 900 рублей за 4 занятий в месяц (1 раз в неделю),
— 500 рублей за 2 занятия в месяц на половину месяца (1 раз в неделю).

разовый абонемент : одно посещение — 350 рублей.

Дополнительные бесплатные услуги:
— душ, сауна.

Преподаватели

Видео (кликните для воспроизведения).

Учебный центр «Йога-Практика» создан на базе Московского Центра йоги Айенгара и РСОО «Федерация «Йога-Практика», для подготовки и повышения квалификации сертифицированных преподавателей йоги.
Учебный центр «Йога-практика» (Москва) предлагает разнообразные программы подготовки и переподготовки преподавателей йоги, с акцентом на метод Айенгара.

УЦ ведет свою работу на основании лицензии Департамента образования города Москвы № 031143. По окончании обучения, в случае успешной сдачи экзамена, слушатели УЦ получают сертификат на право преподавания йоги, а также имеют возможность для получения сертификата международного образца Института йоги Айенгара в Пуне.

Целевая аудитория учебных программ:
Начинающие и опытные преподаватели йоги, инструкторы фитнес, велнес-клубов, инструкторы ЛФК и др. оздоровительных программ. Программы очного и очно-заочного обучения предназначены для жителей Москвы, Подмосковья, всех регионов РФ и стран СНГ.

Читайте так же:  Обучение йогой в гамаках

ВНИМАНИЕ! Вся информация об учебных программах, проводимых УЦ «Йога-Практика» (Москва), размещена только на сайте www.yoga.ru и никакие другие учебные программы и курсы не имеют отношения к учебному центру «Йога-Практика» (Москва).

Курс подготовки преподавателей йоги – это программы, включающие совершенствование личной практики, освоение основ теории и философии йоги, введение в анатомию, психологию, этику, приобретение навыков преподавания (умение видеть тело и его работу в позе, корректирование позы, составление общих и индивидуальных программ занятий, искусство работы с людьми и другое). Наши преподаватели постоянно повышают уровень своего мастерства, участвуя в семинарах лучших преподавателей России и Европы.

Фитнес клубы с йогой Казани

Район: Кировский район

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, йога, аэробика, танцы

Район: Кировский район

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, йога, танцы

Обсуждения: Добрый день! Сколько стоит посещение фитнес зала?

Район: Приволжский район

Групповые программы: пилатес, йога, аэробика, танцы, боевые искусства

Район: Ново-Савиновский район

Групповые программы: детские фитнес программы, занятия для беременных, пилатес, йога, танцы

Обсуждения: а есть ли занятия для людей 50+? ищу фитнес для мамы 72 лет

Район: Ново-Савиновский район

Групповые программы: аквааэробика, пилатес, йога, аэробика, танцы

Район: Вахитовский район

Групповые программы: аквааэробика, пилатес, йога, танцы, степ-аэробика

Район: Московский район

Групповые программы: аквааэробика, пилатес, йога, аэробика, танцы, боевые искусства, стретчинг, сайкл, степ-аэробика

Обсуждения: какова цена месячного абонемента без тренера?

Район: Вахитовский район

Групповые программы: пилатес, йога, аэробика, танцы, стретчинг, степ-аэробика

Район: Ново-Савиновский район; Вахитовский район; Приволжский район

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, йога, аэробика, танцы, боевые искусства, стретчинг, зумба (zumba) фитнес, степ-аэробика

О компании: Вас приветствует один крупнейших в России центр сети Фитнес-клубов европейского уровня «Планета Фитн. весь текст Вас приветствует один крупнейших в России центр сети Фитнес-клубов европейского уровня «Планета Фитнес». На 9 тыс.кв.м. 3-х этажного комплекса в самом сердце Казани разместились современно оборудованные тренажерные и фитнес залы, кардиозона, залы игровых видов спорта (футбол, волейбол, баскетбол), бассейн, римско-турецкая баня, финская сауна и детский клуб. К Вашим услугам групповые и индивидуальные занятия по аэробике, силовым нагрузкам, йоге, пилатес, функциональному тренингу, спиннингу, боксу, карате, программы для беременных, силовой, фитнес и водный инструктаж. Студия танцев представляет все популярные стили и направления: хип-хоп, хаус, raga, брейк, стрип денс, джаз фанк, urban dance, go-go, waacking, клубные и латинские танцы, индивидуальные уроки и постановку свадебного танца. Вашему вниманию клубные карты с семейной скидкой, приятные акции и большой выбор дополнительных опций. Под контролем опытных специалистов нагрузки подбираются согласно Вашим возможностям.

Район: Московский район

Групповые программы: пилатес, йога, аэробика

Групповые программы: детские фитнес программы, занятия для беременных, пилатес, йога, аэробика, танцы, стретчинг, степ-аэробика

Район: Вахитовский район

Групповые программы: пилатес, йога, аэробика, танцы

Район: Советский район

Групповые программы: аквааэробика, пилатес, йога, аэробика, боевые искусства

Обсуждения: Здравствуйте, проводятся ли у вас занятия по аквааэробике и какая глубина бассейна?

Район: Советский район

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, йога, танцы, стретчинг, зумба (zumba) фитнес, степ-аэробика, калланетика

Обсуждения: Есть ли у вас групповые занятия? Какие? Расписание

Групповые программы: пилатес, йога, аэробика

Хатха-йога подходит для человека занимающегося учебой, умственным трудом не обязательно иметь большие мускулы или быть в состоянии пробежать марафон. Однако трудно сосредоточиться на умственных занятиях когда болит спина, живот, голова, когда тошнит, когда мучает изжога. Известно, что спортсмен, даже высокого класса, не обязательно здоровый человек. Многие страдают заболеваниями желудка, суставов, позвоночника. Хатха-йога освобождает от бесчисленных болезней. Занятия асанами укрепляют тело и создают хорошее самочувствие. Йога заостряет ум и помогает концентрации внимания.Уникальной — и часто упускаемой из вида — особенностью йоги, не имеющей аналога в европейской физической культуре, являются упражнения стимулирующие гормональные железы и осуществляющие массаж внутренних органов. Стимуляция гормональной системы помогает сбалансировать эмоции и приобрести более оптимистический взгляд на жизнь. В дополнение к физическим упражнениям, йога включает методы очищения внутренних органов и устанавливает принципы правильного питания.

Так тренируют космонавтов!

Превосходная фигура через месяц тренировок.

Приходи на бесплатное занятие с тренером и испытай качество и эффективность своей тренировки у нас

преимущества фитнес-центра

Тренажерный зал оборудован самыми современными и передовыми тренажёрами, много комфортабельного пространства с футуристичным интерьером.

Персональный тренинг от лучших специалистов. Занятия по индивидуальной программе с учетом способностей вашего организма, максимальной отдачей и комфортом.

Групповой фитнес на любой вкус — отличный метод борьбы с лишним весом, тренировки выносливости, а также приятного общения с единомышленниками.

Детская комната с педагогом. Это то место, где дети развивают разные навыки и умения, а также ряд программ для развития и развлечения.

Читайте так же:  Йога дыхание огня польза

Массажный кабинет в наличии. Массаж нужен тем, кто хочет быть здоровым. Он помогает снимать напряжение и усталость, исправляет осанку и помогает довести до совершенства вашу фигуру.

Желающим расслабиться после активных тренировок предлагается сауна, которая снимает напряжение, стрессы.

Фитнес-клуб SUNNY FIT предоставляет всем своим клиентам бесплатную парковку для вашего удобства и комфорта.

5 фактов, почему большинство выбирает нас

Удобное расположение
фитнес клуба в городе. Возможность добраться
без каких либо проблем.

У нас никогда нет очередей к тренажерам. Спокойная тренировка, без очереди к железным агрегатам по несколько человек.

Наш тренерский состав — это высококвалифицированные специалисты в области фитнеса, диетологии, выступающие спортсмены.

Дружный и вежливый персонал. Наши Сотрудники всегда вежливы и внимательны, всегда помогут в любой ситуации.

Любовь и забота о каждом Клиенте. Мы всегда готовы понять вас и помочь с решением вашей проблемы.

Акция!
Только до конца октября

При покупке годового абонемента
3 занятия с тренером и общий массаж в подарок!

Фитнес — доступный каждому!

Наша цель создать сильный клуб с сильными людьми,
мотивировать других к новым победам над собой,
преодолевать преграды и покорять новые рубежи.

Изначально моя цель была создать фитнес-клуб в
“Солнечном Городе” для людей у которых мало времени, но
которые очень хотят тренироваться и моя цель частично
реализовалась. Но теперь мои цели стали выше и сейчас на
карте уже фитнес на региональном уровне.

Присоединяйтесь к нашей большой солнечной команде и побеждайте вместе с нами!

Наши услуги

стандартный пакет

Посещение тренажерного зала в будни с 7:00-22:00, в вых. с 9:00-22:00, 1 персональная тренировка, групповые программы, посещение сауны согласно расписанию, заморозка 30 дней.

Standard 1

Standard 3

Standard 6

Standard 12

выгодные предложения

Посещение тренажерного зала в будни с 7:00-22:00, в вых. с 9:00-22:00, 1 персональная тренировка, заморозка 30 дней.

Training room
(6 мес.)

Training room
(12 мес.)

Посещение тренажерного зала в будни с 7:00-22:00, в вых. с 9:00-22:00, групповые программы, посещение сауны согласно расписанию, персональные тренировки, фитнес диагностика, общий массаж, заморозка 30 дней.

Все включено
(6 мес.)

Все включено
(12 мес.)

что вас ждёт

результаты наших клиентов

Эльвина Шарафутдинова

Моя трансформация! Благодаря тренеру Алмазу Фахуртдинову все смогут ! Главное желание, я фанат спорта и правильного питания, хотя не скрою иногда разрешаю себе отклонения из правил, но это бывает крайне редко! Хочу пожелать, тем кто на пути к совершенству своей фигуры и внутреннего мира, желание и терпения!

Эльвина Бикмуллина

Хочу выразить огромную благодарность своему персональному тренеру Тимуру Ананьеву! Под его чутким присмотром тренируюсь уже более 5 месяцев! Тимур очень внимательный и отлично знающий свою работу тренер! С ним можно добиться потрясающих результатов! Спасибо ему за мотивацию, терпение и профессионализм!

Галия Хабибрахманова

Вот такие у меня результаты за месяц работы с добрым, умным, позитивным и просто душа человеком — тренером Данилой Шмелевым в тренажерном зале @sunnyfit_kzn ))) По цифрам пока ничего писать не буду! Ведь я только на начальном пути. Это моя маленькая победа над собой! Скажу честно — было трудно, было сложно С каждым разом нагрузки добавлялись все больше и больше! Функциональные тренировки выжимали из меня все соки, кружилась голова, тошнило, штормило. Но благодаря психологической поддержке Данила я вновь находила в себе силы и шла до победного! За первую неделю занятий я сбросила 800 г. Но потом. вес встал. Мои жирки никак не хотели прощаться со мной! И это было самым обидным! При том, что я вообще не ем сладкого и жирного. Данил решил эту проблему мгновенно — мы пересмотрели мой рацион питания и нашли немало ошибок!

Наша команда

Гайнуллин Ленар

Образование высшее — КГПУ Факультет физической культуры кафедры теории физической культуры по специальности «Тренер преподаватель»
Стаж тренерской работы — 11 лет.

Обладатель разряда по плаванию и спортивной аэробике
Проведение групповых и персональных тренировок.

Наращивание мышечной массы, коррекция фигуры,
Консультации по питанию, составление программ тренировок, тренировки по кросс-фиту

Фахуртдинов Алмаз

Сертифицированный специалист по коррекции избыточного веса.Высшее образование – Казанский Государственный Энергетический Университет
Кандидат в мастера спорта по армреслингу
Опыт работы в клубе «ВАТАН»
Стаж работы более 8 лет персональным тренером.

Образование – Первая фитнес-школа; Направление – диетология, физиология, анатомия, биомеханика.
Проводит персональные тренировки, составляет индивидуальные программы тренировок.

Индивидуальный подход и доведение до желаемого результата:
Набор мышечной массы
Коррекция избыточного веса
Коррекция симметрии мышечных групп
Повышение выносливости и силы организма
Консультации по спортивному питанию

Чудина Наталья

С детства занималась легкой атлетикой и танцами. Проходила обучение по программам Zumba Fitness LLC в Москве и Санкт-Петербурге у ведущих обучающих специалистов России, Англии, Швейцарии и США. Принимала участие в крупных мероприятиях с мировыми звездами программы Zumba Fitness, посетила множество мастер-классов по хореографии и технических лабораторий SYNC Lab. Опыт работы в сфере фитнеса с 2016 года.

Читайте так же:  Йога челлендж на 2 детей

Ананьев Тимур

Образование — первая школа фитнеса 2016
Призёр ПФО по пауэрлифтингу
Чемпион РТ среди юниоров по пауэрлифтингу и Жиму лёжа, Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу.
Участник обучающих семинаров:

Резида Хакимзянова
Дмитрий Кононов
Владимир Лапин
Екатерина Оксеннюк

Специализация:
Персональный тренер>
Тренер по стретчингу
Специалист по питанию

Тренировки по направлению:
Снижение веса
Набор мышечной массы
Подготовка к соревнованиям силовых видов спорта
Функциональный тренинг

Халилуллина Динара

Опыт работы с 2011г

Опыт работы с 2011 года в сфере фитнеса
«Моя любовь к танцам с детства: сначала была хореографическая школа, потом спортивно-бальные танцы -Я очень рада, что любовь к танцу со мной всю мою жизнь»

Образование: Образовательный центр
«Академия фитнеса», г. Казань
«Wellness Academy» г. Москва
«Wellfitness» г. Казань

Проходила многочисленные мастер-классы и воркшопы известных российских и зарубежных преподавателей. Чемпионка РТ 2014г по Восточным танцам, Победитель Kazan international dance festival 2018 -«Приглашаю всех на занятия за яркими и позитивными эмоциями!!»

Данил Шмелев

Образование: первая школа фитнеса.
г. Казань 2016 год.
Опыт в сфере фитнеса и спорта 8 лет

Участник обучающих семинаров таких спикеров как:
Станислав Линдовер
Андрей Золоторев
Артур Муратов
Владимир Лапин
Александр Дубков
Резеда Хакимзянова
Татьяна Кириллова

Специализация:
Персональный тренер
Инструктор тренажёрного зала
Инструктор по стретчингу
Специалист по питанию (нутрициолог)
Проведение обучающих мастер-классов

Тренировки по следующим направлениям:
Безопасное снижение веса
Работа над рекампозицией тела
Набор мышечной массы
Увеличение гибкости
Функциональный тренинг
ОФП.

Мингазова Регина

Сертификаты:
Инструктор тренажёрного зала
Персональный тренер
Стретчинг в Персональном тренинге
-суставная гимнастика
-силовые тренировки

Образование:
«Первая школа фитнеса» г. Москва По направлению: Инструктор тренажёрного зала. Персональный тренер. Стретчинг
Участница многочисленных соревнований по Pole sport
Обучалась в закрытой группе по растяжке и акробатике у Элины Шимановской (воздушная гимнастка королевского цирка Гии ЭрадзаI)
II разряд по пауэрлифтингу, призёр многих чемпионатов Республики Марий Эл и Республики Татарстан Рекордсменка по жиму штанги лёжа среди юниоров

Муртазина Зиляра Рустамовна

Образование — Казанский государственный Медицинский университет -лечебный факультет 6 курс.

КМС по дзюдо
Инструктор тренажёрного зала, персональный тренер

Основные направления:
снижение веса
коррекция фигуры
набор мышечной массы
развитие гибкости
миофасциальный релиз
кроссфит

Инструктор групповых программ направления:
BODY SCULPT , INTERVAL, STRETCHING

Гизатова Альбина

Образование:
— Казанский федеральный университет, институт фундаментальной медицины и биологии, кафедра теории и методики физической культуры и спорта.
— Обучение в «Первой школе фитнеса» по направлениям: «диетология в фитнесе», «персональный тренер», «инструктор тренажёрного зала», «работа с ограничениями по здоровью», «стретчинг».
— Обучение в «Академии фитнес наук (fsa)» на инструктора-универсала групповых программ.

Макарова Вера

С 2017 года инструктор йоги. Образование «Академия фитнеса» г. Казань «Инструктор классической аэробики» Курс «Йога», Казань Курс «Детская Йога», Казань

Хассанейн Мохамед Ахмед Махмуд

2006-2011 г.г. – Государственный университет туризма и отелей г.Исмаилия, Египет. Специальность: туризм и отели.

03.07.2018г. окончил курсы «Основы классического массажа» в г.Ульяновске, имею сертификат и свидетельство.

С ноября 2010 г. по ноябрь 2017 г. работал в мировой сети фитнес-клубов GOLDEN GYM инструктором тренажерного зала.

С апреля 2018 г. по 05.07.2019г. работал в одном из лучших, современном и комфортабельном фитнес – клубе в городе Ульяновска ULTRA инструктором тренажерного зала.

Арабский и английский языки-в совершенстве.

Нурмангазиев Руслан Батырович

4.11.1989 г.р.
Реабилитолог.
Специалист по ЛФК. Инструктор тренажёрного зала. Инструктор групповых программ по функциональным тренировкам.

Спортивная специализация — американский футбол, лёгкая атлетика, кроссфит (10 лет).

Высшее физкультурное образование: бакалавриат — ФГБОУ ВПО «УлГУ» -«Адаптивная физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья».

Магистратура (красный диплом) — ФГБОУ ВПО «ПГАФКСиТ» — «Адаптивное физическое воспитание в системе образовательных организаций».

Лопарева Регина Евгеньевна

С детства связана со спортом.Занималась 11 лет художественной гимнастикой ,имеется разряд КМС.Также 3 года занималась сноубордингом.
Реабилитолог.

Образование:
-Окончила Поволжскую Государственную Академию Физической Культуры, Спорта и Туризма;
-Прошла курсы по обучению на персонального тренера тренажёрного зала в ЦФО RealFit.

Ведение персональных и групповых тренировок, направленных на снижение веса ,набора мышечной массы, коррекция фигуры, составление индивидуальной программы тренировок, консультация по питанию.

Фитнес клубы с йога методикой в казани
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here