Группа йога в контакте

Самое главное по теме: "группа йога в контакте" с полным пояснением от профессионалов.

Группа йога в контакте

Старт занятий по мере набора группы, как правило раз в месяц.

Кратко о Курсе:
— 8 уроков 1,5 часа по выходным.
— Курс ведут 8 инструкторов центра, занятия включают в себя и теорию и практику.

После прохождения курса практикующий свободно ориентируется в направлениях йоги представленных в центре и инструкторах. Может выбрать когда, с кем и какое направление ему практиковать.

✅ О занятиях: разработаны специально для йога новичков, для тех кто никогда не занимался йогой и не знает с чего начать, или же тех, кто уже занимается, но не разобрался в каких-то ключевых моментах.
Йога уроки помогут грамотно, безопасно начать заниматься и создадут прочный фундамент для вашей дальнейшей эффективной практики.

✅ Идея курса, как он сформировался?
Идея курса именно такого формата родилась не в один день, а в результате анализа нашей преподавательской работы, отзывов наших дорогих клиентов (в прошлом тоже новичков), на личном опыте практики йоги (мы тоже когда то начинали).

Мы знаем как трудно начинать с нуля, не имея четкого понимания что за зверь такой йога, путаясь в странно звучащих названиях и терминах.
Понимаем, что еще труднее практиковать имея неудачный опыт, имея в голове информационную «кашу» хаотично полученную из разных источников.

Курс для начинающих позволит вам разрушить некоторые стереотипы о йоге, самые распространенные из которых : легенды о немыслимых физических нагрузках, скручиваниях в морской узел, о непременно больных коленях и налете эзотерической пыли.
Вы познакомитесь и попрактикуете все основные направления, представленные в центре. Позанимаетесь со всеми, ну или почти со всеми инструкторами центра.

✅ Результатом обучения на курсе станут:
— понимание что такое йога, ее ступени, философия, цели, эффекты;
— разберетесь в базовых асанах и сможете сможете их отстроить;
— узнаете и попробуете на себе основные дыхательные техники (пранаямы), техники медитации и мантропения;
— узнаете об оздоровительном воздействии практики на организм;
— о существующих в Йоге ограничениях и противопоказаниях;
— освоите правила безопасности, которые позволяют уберечь от травм наиболее уязвимые участки тела;
-запомните употребляемые инструкторами термины, а также некоторые названия асан на санскрите.

Мы даем теорию, практику, понимание йоги в философском смысле, делаем упор на физический аспект (йогу как терапию, как ЛФК)

Вам будет комфортно и безопасно в данной группе, ваша практика йоги будет мягкой и эффективной и начнется с понимания того что вы делаете.

Начните вашу практику йоги с нами!

Группа занимается:
Суббота
Воскресенье

Стоимость: 3500 руб, в 2019 году поднимется (уточняйте у администраторов).
Оплата одного занятия вне курса не предусмотрена.

После прохождения Курса, вы выбираете любое удобное время для практики в нашем расписании

Преподаватели курса:

Бонусы: занятие йогой в гамаках с Викторией Хибибулиной со скидкой 50% (300 руб), скидка на массаж 25%, скидка на консультацию доктора аюрведы Радакришнана Раджи 40%.

Координатор проекта: 8-918-443-50-40 Мария (ватсап, звонок, смс)

15 лучших мест для йоги в Москве

Бикрам-йога, кундалини-йога, йога в воздухе, йога для похудения, йога в обед: «Город» пытается разобраться, куда в Москве стоит идти новичкам, экстремалам, очень занятым людям и тем, кто не желает иметь ничего общего с эзотерикой.

Yoga Tattva

Настоящий йога-комбинат в помещении бывшего завода

Фотография: Ольга Шангина

Йога в воздухе, йога восходящего потока, таттва-­йога, тантра-йога, йога-старт для начинающих, слим-йога, йога в обед, йога Айенгара, йога-23, хатха-йога, кундалини-йога, йога для беременных, йога для женщин, йога для позвоночника, аштанга-виньяса, йогатерапия, йога для детей, сурья- и чандра-йога, динамическая йога, универсальная йога, йога-нидра, пранаяма.

Группа йога в контакте

Что такое осознанность? Какие понятийные сегменты входят в эту категорию? Что соответствует категории осознанности в западной традиции и что соответствует ей в восточной, в частности в Йоге?

Интересная и глубокая лекция Сафронова А. Г. «История осознанности» в рамках интеллектуального йога-марафона: https://www.youtube.com/watch?v=xYMlhWvp2E0&feature=youtu.be

Международный День Йоги 2018 в Москве

Международный День Йоги в Туле

Молодой Участник Международного Дня Йоги в Туле 23 ИЮНЯ 2018 г.
Пространство Йоги в Туле.
Руководитель студии Никифорова Юлия, сертифицированный инструктор Yoga Alliance International.
Приветствую Вас, Друзья!

Летние каникулы в студии на пр.Ленина ,22

Приветствую Вас, Друзья!

Учебный год успешно подошел к концу. Студия «Пространство Йоги в Туле» ,традиционно, летом уходит на летние каникулы. Летом нас ждут семинары , путешествия и занятия йогой в новых пространствах и странах.

Летом мы обязательно встретимся на открытых площадках для практики йоги; новости по открытым бесплатным занятиям в утреннее время и вечернее время на странице в инстаграмм: https://www.instagram.com/yogaspaceintula/

Если желаешь быть участником нашего пространства , получать удовольствие от практик йоги , наслаждаться своими достижениями и упорно работать с телом, приглашаем в новый учебный год 2018г. .

Читайте так же:  Йога для начинающих условиях

Набор на новый учебный год в сентябре. Все новости по набору в группы йоги на сайте: Yoga.com.ru и по т. 8 919 089 72 19

До встречи на коврике!

Хатха- йога и Патанджали

Новая статья Сафронова Андрея Григорьевича — подробное пояснение истории хатха-йоги. Читаем, вдохновляемся:

Внезапным поводом к написанию этой заметки послужил мой короткий пост в фейсбуке. Пару дней назад я заметил в Харькове рекламу «Хатха-йога по Патанджали» и не мог не обратить внимание йога сообщества на некорректность такого высказывания. Хатха-йога начала упоминаться в период натхов, то есть, лет через 600-800 после написания Йога-сутры. В самой же Сутре никаких конкретных описаний асан или пранаям нет. В небольшом обсуждении сказанного в посте весьма уважаемый мной Борис Загуменнов, к слову один из первых переводчиков Йога-сутры с санскрита на русский, высказал мысль о том, что хотя, конечно, термина «хатха-йога» у Патанджали нет, но есть «ступени относящиеся к телу». Такая точка зрения очень распространена, более того я и сам придерживаюсь взгляда о необходимости тщательной практики работы с телом перед всеми более сложными практиками йоги. Но! Моя (или даже всеобщая и привычная) точка зрения это одно, а точка зрения Патанджали и комментаторов – совсем другое. Да, конечно, Патанджали рассматривает асану и пранаяму как составляющие йоги, но были ли эти термины тождественны современным?

Для современного человека заниматься телом — это тренировать его – меняя и совершенствуя телесные,

Группа йога в контакте

По любым вопросам обращайтесь также через Whatsapp +79036691005

Наш новый адрес:

Локомотивный проезд, д.21с.5, 6й этаж, 606 кабинет

С Локомотивного проезда проходите на территорию НИИ Сантехники слева от д.21,

Затем прямо, вход под зеленым козырьком, поднимайтесь на лифте 6й этаж, каб. 606

Пропуска не нужны.

Есть бесплатная парковка, можно парковаться на территории у входа или на привычной стоянке между домами 19 и 21

Йога-тур: Искусство быть счастливой

Друзья, приглашаю вас присоединиться к моему йога-туру!

  • Даты проведения: 03 — 13 января 2019 г.
  • Место проведения: г. Сочи, Пансионат «Бургас».
  • Стоимость: 27 000 руб.

Это прекрасная возможность провести Новогодние каникулы увлекательно и с пользой для жизни:

  • определить новые цели, желания, мечты!
  • привести в порядок свое тело, мысли и настроение!
  • забыть о проблемах, расслабиться, отдохнуть!
  • наполниться энергией, обрести уверенность, получить новые впечатления!
  • стать более здоровой, красивой и радостной!

Я специально выбрал такую тему, которая поможет вам максимально изменить свою жизнь и начать год продуктивно, двигаясь по тропинке своей дхармы (предназначения).

Тур посвящен вопросам обретения личного счастья и состоит из лекций, практики, общения и отдыха.

На лекциях мы рассмотрим составляющие Счастья: самоощущение, семья, дети, работа – как относиться к себе, как встраивать свои желания и действия в окружающую вселенную, как реагировать на то, что приходит из вселенной к нам, какой образ жизни, согласно йоге, приводит к все большему счастью и радости.

На утренних и вечерних практиках йоги будем осваивать техники необходимые чтобы быть счастливым. Все подобранные практики – это мощные инструменты работы с умом и вашей энергией. В таких турах накапливается столько энергии и ум становится настолько острым, что после тура вы в буквальном смысле начинаете менять пространство и события вокруг себя.

Наше общение — Вечерние посиделки, поможет вам лучше разобраться в себе, спросить то что оказалось непонятным и найти ответы на невысказанные вопросы. Это приятное и интеллектуальное времяпрепровождение. Мы будем разбирать с вами психологические тесты по теме лекций, гадать и заглядывать в тонкие слои своей кармы с помощью эзотерических практик.

Личное время поможет вам отдохнуть, перезагрузиться, повеселиться, наполниться новыми впечатлениями и лучше усвоить новые знания.

В нашем туре, как и в жизни, мы стремимся к гармонии и балансу: есть время для работы, когда мы трудимся над приближением к своим целям, и есть время для отдыха, когда мы передаем штурвал в руки Вселенной, чтобы она могла принять участие в нашей судьбе и подвинуть цели к нам.

Как гласит древняя йоговская мудрость «Когда мы делаем 1 шаг к своей цели — Вселенная пододвигает её к нам на 1000 шагов», но… только если мы доверяем своей Вселенной, и позволяем себе иногда не думать о достижении своих целей, отпускаем ситуацию и наслаждаемся жизнью.

Отпуск — как раз для того, чтобы отпустить и наслаждаться!

— Практики йоги

Мы будем практиковать такие виды классической йоги как: Хатха, Крия, Пранаяма, Мантра, Ньяса, а так же Медитацию, с помощью которых вы научитесь управлять собой и своей жизнью.

Я специально подобрал техники из разных видов йоги, чтобы вы смогли применять в своей повседневной жизни наиболее уместные и эффективные инструменты в той или иной ситуации.

Мы будем практиковать йогу утром и вечером по 2 часа, это наполнит вас жизненной силой (праной), и направит тело, ум, эмоции в состояние здоровья и гармонии — что является первостепенным условием счастливой жизни.

Читайте так же:  Йога в воздухе на гамаках чем полезна

Мы не будем углубленно осваивать асаны. Основное внимание будет направлено не на работу с физическим телом, а на обретение навыков позволяющих перенастроить своё отношение с внешним миром и поменять окружающую реальность через работу над самим собой. Но не беспокойтесь, ваше тело останется довольным, оно получит свою нагрузку, и все что нужно для счастья.

Теория и практика будет понятна новичкам, и интересна тем, кто уже идет по пути самосовершенствования. Каждый получит индивидуальный подход!

— Расписание занятий

03.01.2019 (Четверг)

  • 12:00 – Заезд и заселение участников
  • 18:00 – 19.00 Ужин
  • 20:00 – 21:00 Знакомство. Детальное обсуждение тура. Ответы на вопросы.
  • 21:00 – Подготовка ко сну. Отбой

04 — 12.01.2019

  • 6:00 – Подъем. Утренние процедуры.
  • 6:30 – 8:30 Утренняя практика йоги
  • 8:30 – 10:00 Завтрак
  • 10:00 – 13:00 Личное время
  • 13:00 – 14:00 Обед
  • 14:00 – 16:00 Личное время
  • 16:00 – 18:00 Вечерняя практика йоги
  • 18:00 – 19:00 Ужин
  • 19:00 – 20:00 Лекция по йоге: Искусство быть счастливой
  • 20:00 – 21:00 Вечерние посиделки: дружеское общение, ответы на вопросы, психологические тесты, самопознание, эзотерические практики, гадания и т.п.
  • 21:00 – Подготовка ко сну. Отбой

13.01.2019 (Воскресенье)

  • 6:00 – Подъем. Утренние процедуры.
  • 6:30 – 8:30 Утренняя практика йоги: Крия, Пранаяма, Мантра Ом
  • 8:30 – 10:00 Завтрак
  • 10:00 – 12:00 Свободное время. Сборы
  • 12:00 – Отъезд

— Проживание

Мы будем жить в комфортабельных двух-местных номерах пансионата «Бургас» (корпуса 4 или 5), расположенном в микрорайоне Кудепста, в 150 метрах от собственного пляжа с песком и галькой и в 33 км от поселка Красная Поляна.

Пляж пансионата «Бургас», на нем мы будем практиковать йогу в погожие дни

В наших номерах будет бесплатный Wi-Fi, кондиционер, телевизор с плоским экраном, ванная комната, удобная кровать и балкон.

Номера площадью 25-27 кв. м. оборудованы всем необходимым для комфортного проживания

В пансионате имеется тренажерный зал, плавательный бассейн с подогревом и отапливаемой зоной, сауна, ресторан и бар. Можно поиграть в бильярд, мини-футбол и теннис, посетить библиотеку и кинозал. Проводятся развлекательные программы и экскурсии.

Вода в бассейне подогревается, можно купаться даже зимой

В медицинском центре пансионата предлагаются лечебные процедуры.

— Стоимость

Стоимость йога-тура:

  • 27 000 руб, при внесении предоплаты до 1 декабря;
  • 30 000 руб, после 1 декабря.

В стоимость включены:

  • Мероприятия программы тура
  • Проживание в двух-местных номерах пансионата «Бургас»
  • Трех-разовое питание
  • Трансфер из аэропорта Сочи и обратно

ЙОГА СТУДИЯ ВИШНУ.
ЙОГА В ТОЛЬЯТТИ

Пн — пт: с 8:30 до 22:00
Сб — вс: с 10:00 до 13:00
ТРК Капитал, минус 1 этаж
+7 927 618 14 35
+7 919 813 15 26

Бодрость и тонус всего организма

Выравнивание позвоночного столба

Стройное и гибкое тело

Восстановление и укрепление здоровья

Чистая упругая кожа

Повышение общей выносливости

Нормализация работы желудочно-кишечного тракта

Раскрепощение забитых мышщ и зажимов в теле

Замедление процессов старения

Уверенность в себе

Развитие навыков общения

Освобождение от деструктивных привычек

Раскрытие творческих способностей

Изменение привычных сценариев поведения

Новый уровень
бизнеса и карьеры

Осознание здоровых ценностей

Получение навыка самоорганизации

Видео (кликните для воспроизведения).

Развитие креативности мышления

Повышение умственных способностей

Целеполагание (умение формировать и достигать цели)

ЧТО ВАМ ПОДАРИТ ЙОГА?

Тело нельзя отделить от ума, а ум – от души. Никто не может определить
границы между ними. (Б.К.С. Айенгар)

Успешно работаем
с 2009 года

Специально оборудованный
зал для занятий йогой

Почему стоит посетить
Йога Студию Вишну

Гибкий график занятий.
Ходите в удобное для Вас
время и день

Постоянная скидка
15% студентам и
пенсионерам

Индивидуальные занятия
с выездом на дом

Ежегодные йога-туры
в Индию

Практика по методу
Б.К.С. Айенгара

Мы в центре города в
ТРК “Капитал”

КЛАСС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Это особенное сочетание асан, специально построенные для этого периода, которые способны подготовить дорогих мам к родам

КЛАСС ДЛЯ ДЕТЕЙ

Йога дарит детишкам много впечатлений, так как вся практика ведётся в игровой форме, замаскировав сложные названия асан в зверей и символы

НАЧАЛЬНЫЙ КЛАСС

Практика рассчитана на любого ученика, с учётом его травм и возможностей тела. Детальное обращение преподавателя к юному йогу при построении асаны

ЗДОРОВАЯ СПИНА

На классе «Здоровая спина»
мы выполняем асаны, способствующие оздоровлению позвоночника за счёт создания пространства между позвонков

Здоровая спина
Запись на бесплатное занятие

ЙОГА ДЛЯ 55+

Группа для людей в возрасте от 55 и старше. В эти годы йога необходима чтобы не костенеть, и поддерживать жизненный тонус и иммунитет

Йога для 55+
Запись на бесплатное занятие

Ознакомьтесь с нашим расписанием и выберите подходящий для вас день и время

Класс для детей
Запись на бесплатное занятие

Начальный класс
Запись на бесплатное занятие

Класс для беременных
Запись на бесплатное занятие

ВИДЫ КЛАССОВ

У нас в студии вы также можете выучиться на курсе преподавателей и стать учителем йоги

Читайте так же:  Йога для начинающих 2 триместр

ФИЛЬМ О НАС

ФОТОГРАФИИ

2009 — 2019

Смотрите больше фотографий в нашем Instagram

Меня зовут Татьяна. Я основатель йога студии Вишну. Изучаю йогу более 10 лет, преподаю 9. Обучаюсь в Институте Йоги Айенгара в Пуне, Индия.

На данный момент открываю запись на индивидуальные занятия, кто желает — записывайтесь!

Чтобы узнать подробнее об индивидуальных занятиях, заполните форму ниже, и Я перезвоню Вам!

Оставьте телефон, и запишитесь
на индивидуальные занятия здесь

ЙОГА ИНДИВИДУАЛЬНО

Вам не нужно тратить время на дорогу и пробки, теперь
Вы можете заниматься йогой у себя дома в то время,
когда захотите, практикуя йогу по персональной
программе с учётом возможностей Вашего тела,
травм болезней, если имеются.

Сертификат, подтверждающий квалификацию международного преподавателя йоги Айенгара
Introductory II из Института Имени Рамамани Айенгар — Пуна, Индия.

Выдан Кержеманкиной Татьяне, Декабрь 2016 года.

РЕГИСТРАЦИЯ ОТКРЫТА В
ЙОГА-ТУР НА ГОА 2020

Даты: с 26 февраля по 7 марта 2020
Цена: 57.000 руб. — всё включено
Осталось 4 места!

Перейти на сайт 

ОТЗЫВЫ УЧЕНИКОВ

Для нас важна обратная

связь каждого клиента

Наташа Еланская

Я пришла в йога студию Vishnu 3,5 года назад. Честно говоря, хотелось просто занять чем-то полезным свободное время..А сейчас я просто не представляю свою жизнь без занятий. В это трудно поверить, но даже если начинаешь просто заниматься йогой как физическими упражнениями, со временем начинаешь понимать, что твоя жизнь меняется к лучшему — меняется твое отношение к окружающим людям, к возникающим проблемам и решениям вопросов, чувствуешь себя полной сил и энергии, чувствуешь вкус жизни и понимаешь, что действительно в ней важно, а что не имеет никакого значения. Пользу же йоги для здоровья вообще трудно переоценить — болезни просто уходят, а стрессы проходят мимо. Поэтому всем и всегда советую попробовать — вдруг это ваш шанс все изменить в вашей жизни?

Я за свою долгую спортивную жизнь обошла много студий йоги, бывала на занятиях у большого количества тренеров, но в Vishnu я влюбилась с первого раза и навсегда: высококвалифицированный персонал, широкий ассортимент вспомогательного спортивного инвентаря, индивидуальный подход к каждому клиенту, демократические цены, удобное расписание — а что еще надо для отличных тренировок? Настоятельно рекомендую всем.

Ездил в йога тур от студии Вишну! Очень понравилось!

В КОНТАКТЕ — Vkontakte.ru: ЙОГА

ВКонтакте — глобальное средство поиска знакомых

Общеизвестно, что ВКонтакте — самый популярный сайт в России и Украине. Он является универсальным ресурсом поиска знакомых: «Мы хотим, чтобы друзья, однокурсники, одноклассники, соседи и коллеги всегда оставались в контакте.»

Сайт первоначально позиционировал себя в качестве общественной сети студентов и выпускников элитных российских высших учебных заведений, спустя время — как всесторонний способ коммуникации для разнообразных социальных групп и возрастов. По своей идее он представляется российским подобием сервиса Facebook.

Определяющим различием между российскими и иностранными сетями представляется, во-первых, многочисленность использования, и, во-вторых, у нас есть какие-то необычные такие, по-видимому, чисто российские нужды – общаться со своими очень старыми давними знакомыми. В настоящий время в России прослеживается явно выраженный значительный успех социальных сетей.

По состоянию на 23 ноября 2010 года сумма учётных записей приближается к 100 миллионам, что делает Вконтакте совершенным лидером среди социальных сетей — конкурентов.

Специфической отличительной чертой социальных сетей является то, что в них устанавливаются двухсторонние контакты по взаимному желанию между людьми. То есть ты пишешь конкретному человеку, конкретный человек тебе отвечает – ты этому радуешься.

Посредством vkontakte.ru любой человек в состоянии:

  • Найти людей, с которыми когда-либо учился, трудился или отдыхал.
  • Разведать больше о людях, которые окружают, найти новых друзей.
  • Все время оставаться в контакте с теми, кто дорог.

ВКонтакте особо пользуется известностью среди школьников и студентов.
Здесь необычайно удобно создавать группы по пристрастиям или организовывать встречи, в самом широком смысле этого слова. Ваша страница в любой социальной сети – это ваша возможность саморепрезентации. Ты описываешь кто ты сейчас, кем ты был последние годы.

Группы в контакте

Основателям “В контакте” удалось организовать удивительно активную сеть. Пользователями тут организовано несчетное количество групп по увлечениям — более 300 тысяч сообществ. Отдельные коммьюнити имеют более сотни тысяч участников. Тематика многообразна — от студенческих до спортивно-фанатских (есть даже группа любителей хлопать упаковочный целофан с пупырышками, содержит свыше 20000 человек).

Как создать группу в контакте

К формированию своей частной группы могут побуждать разнообразные причины, начиная сплочением единомышленников – так называемые клубы по интересам, и заканчивая вовлечением аудитории на внешние ресурсы, рекламированием определенного продукта или небесплатными тестами.

Создать собственную группу очень просто:

  1. Входим в Контакт.
  2. Входим в «Мои группы».
  3. В самом низу слева есть кнопочка: «Создать группу».
  4. Нажимаем на нее и заполняем информацию (содержание) для группы.
  5. Сохранить
  6. Как оказывается, все более чем несложно.

ОБЗОР ЙОГА ГРУПП

По данным на 23 ноября ВКонтакте найдено 13 013 997 групп.

Читайте так же:  Цены леново йога таб

Поиск групп ВКонтакте можно конкретизировать, указав Город и Тематику группы. По запросу «йога» находится порядка 14,5 тысяч групп. Среди которых пятерка лидеров по количеству участников выглядит так:

  1. «Аюрведический массаж, Рейки массаж, йога, ЛФК. Метро Академическая» Размер: 96 693 участника
  2. Фитнес клуб Аэробика. Йога Карелия. Петрозаводск. 37 926 участников
  3. Йога и Аюрведа | Красота и здоровье. 20 331 участник
  4. МОСКОВСКАЯ ШКОЛА ЙОГИ. Йога для начинающих и опытных практиков. Здоровье. 18 413 участников.
  5. ШКОЛА ТАНЦЕВ TRIADANCE танцы латино стрип пластика танец живота клубные йога sexy R&B. 17 881 участник

Как видим, отрыв первой группы от ближайшего преследователя больше, чем в 2 раза. Многие группы заспамлены всякого рода рекламными сообщениями а также являются просто раскрученными группами, но среди всей шелухи усидчивый пользователь сможет найти интересную для себя группу. Просмотреть обсуждения, фотографии, темы во многих группах можно только после вступления в ее члены – что является не совсем удобным.

Феномен “В контакте” заключается в том, что, не представляя ничего принципиально нового или исключительного, эта социальная сеть оказывается ужасно популярна. Активных участников вдоволь, общаются между собой, закачивают фотографии и дискутируют на разнообразные темы.
Входите и общайтесь В Контакте!

Инструменты разработчика. Ч. 1 IT+English+Yoga

Как Хатха йога развивает разум?

Открытый Йога Журнал

Известно, что занятия Хатха йогой развивают разум. Но каким именно образом? Как связан процесс мышления с выполнением статических поз? Какие аргументы можно привести с научной точки зрения и с позиции йоги? Мы попробуем, используя логику, разобраться в механизме воздействия Хатха йоги на разум и мыслительный процесс.

Определения используемых понятий

Под йогой понимается система самопознания, основанная на доброте и здравом смысле (Первый и Второй принципы Йоги), пропущенных через понятие личного долга, и использующая метод гармонии. Там, где мы себя заставляем, используется метод Сознания, где мы себе позволяем — метод Энергии. Гармония заключается в уместном сочетании методов Сознания и Энергии. Причём оба метода должны быть пропитаны радостью: радостью от выполнения, радостью от преодоления себя и радостью от отдыха. Лишь при соблюдении этих условий возникает йога.

Под Хатха йогой в данном случае понимается выполнение статических поз (асан) в согласии с основным методом йоги.

Чтобы дать определение слову «разум», воспользуемся общефилософской точкой зрения. Ра́зум — философская категория, выражающая высший тип мыслительной деятельности, способность мыслить всеобще, способность анализа, отвлечения и обобщения.

2019_08_30

Тренды для преподавателей йоги

Мобильный Кошелек Пранакоин 28.09.2019

Тантра йога. 4 цели в жизни

1. Название лекции:

Семинар Карма Йога

2. Автор: Вадим Запорожцев

Еще статьи.

Страница 1 из 5

  • Первая
  • Предыдущая
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Следующая
  • Последняя

Блог Открытой Йоги

трансляция

Друзья, я Александр, куратор трансляций. Прямые трансляции лекций, семинаров, занятий можно посмотреть на главной странице openyoga.ru! Пишите мне [email protected] если что-то не работает!

1. Кликните кнопку «Play» под окошком чата по расписанию

В КОНТАКТЕ — Vkontakte.ru: ЙОГА

ВКонтакте — глобальное средство поиска знакомых

Общеизвестно, что ВКонтакте — самый популярный сайт в России и Украине. Он является универсальным ресурсом поиска знакомых: «Мы хотим, чтобы друзья, однокурсники, одноклассники, соседи и коллеги всегда оставались в контакте.»

Сайт первоначально позиционировал себя в качестве общественной сети студентов и выпускников элитных российских высших учебных заведений, спустя время — как всесторонний способ коммуникации для разнообразных социальных групп и возрастов. По своей идее он представляется российским подобием сервиса Facebook.

Определяющим различием между российскими и иностранными сетями представляется, во-первых, многочисленность использования, и, во-вторых, у нас есть какие-то необычные такие, по-видимому, чисто российские нужды – общаться со своими очень старыми давними знакомыми. В настоящий время в России прослеживается явно выраженный значительный успех социальных сетей.

По состоянию на 23 ноября 2010 года сумма учётных записей приближается к 100 миллионам, что делает Вконтакте совершенным лидером среди социальных сетей — конкурентов.

Специфической отличительной чертой социальных сетей является то, что в них устанавливаются двухсторонние контакты по взаимному желанию между людьми. То есть ты пишешь конкретному человеку, конкретный человек тебе отвечает – ты этому радуешься.

Посредством vkontakte.ru любой человек в состоянии:

  • Найти людей, с которыми когда-либо учился, трудился или отдыхал.
  • Разведать больше о людях, которые окружают, найти новых друзей.
  • Все время оставаться в контакте с теми, кто дорог.

ВКонтакте особо пользуется известностью среди школьников и студентов.
Здесь необычайно удобно создавать группы по пристрастиям или организовывать встречи, в самом широком смысле этого слова. Ваша страница в любой социальной сети – это ваша возможность саморепрезентации. Ты описываешь кто ты сейчас, кем ты был последние годы.

Группы в контакте

Основателям “В контакте” удалось организовать удивительно активную сеть. Пользователями тут организовано несчетное количество групп по увлечениям — более 300 тысяч сообществ. Отдельные коммьюнити имеют более сотни тысяч участников. Тематика многообразна — от студенческих до спортивно-фанатских (есть даже группа любителей хлопать упаковочный целофан с пупырышками, содержит свыше 20000 человек).

Читайте так же:  Самые известные йоги современности

Как создать группу в контакте

К формированию своей частной группы могут побуждать разнообразные причины, начиная сплочением единомышленников – так называемые клубы по интересам, и заканчивая вовлечением аудитории на внешние ресурсы, рекламированием определенного продукта или небесплатными тестами.

Создать собственную группу очень просто:

  1. Входим в Контакт.
  2. Входим в «Мои группы».
  3. В самом низу слева есть кнопочка: «Создать группу».
  4. Нажимаем на нее и заполняем информацию (содержание) для группы.
  5. Сохранить
  6. Как оказывается, все более чем несложно.

ОБЗОР ЙОГА ГРУПП

По данным на 23 ноября ВКонтакте найдено 13 013 997 групп.

Поиск групп ВКонтакте можно конкретизировать, указав Город и Тематику группы. По запросу «йога» находится порядка 14,5 тысяч групп. Среди которых пятерка лидеров по количеству участников выглядит так:

  1. «Аюрведический массаж, Рейки массаж, йога, ЛФК. Метро Академическая» Размер: 96 693 участника
  2. Фитнес клуб Аэробика. Йога Карелия. Петрозаводск. 37 926 участников
  3. Йога и Аюрведа | Красота и здоровье. 20 331 участник
  4. МОСКОВСКАЯ ШКОЛА ЙОГИ. Йога для начинающих и опытных практиков. Здоровье. 18 413 участников.
  5. ШКОЛА ТАНЦЕВ TRIADANCE танцы латино стрип пластика танец живота клубные йога sexy R&B. 17 881 участник

Как видим, отрыв первой группы от ближайшего преследователя больше, чем в 2 раза. Многие группы заспамлены всякого рода рекламными сообщениями а также являются просто раскрученными группами, но среди всей шелухи усидчивый пользователь сможет найти интересную для себя группу. Просмотреть обсуждения, фотографии, темы во многих группах можно только после вступления в ее члены – что является не совсем удобным.

Феномен “В контакте” заключается в том, что, не представляя ничего принципиально нового или исключительного, эта социальная сеть оказывается ужасно популярна. Активных участников вдоволь, общаются между собой, закачивают фотографии и дискутируют на разнообразные темы.
Входите и общайтесь В Контакте!

Группа йога в контакте

Старт занятий по мере набора группы, как правило раз в месяц.

Кратко о Курсе:
— 8 уроков 1,5 часа по выходным.
— Курс ведут 8 инструкторов центра, занятия включают в себя и теорию и практику.

После прохождения курса практикующий свободно ориентируется в направлениях йоги представленных в центре и инструкторах. Может выбрать когда, с кем и какое направление ему практиковать.

✅ О занятиях: разработаны специально для йога новичков, для тех кто никогда не занимался йогой и не знает с чего начать, или же тех, кто уже занимается, но не разобрался в каких-то ключевых моментах.
Йога уроки помогут грамотно, безопасно начать заниматься и создадут прочный фундамент для вашей дальнейшей эффективной практики.

✅ Идея курса, как он сформировался?
Идея курса именно такого формата родилась не в один день, а в результате анализа нашей преподавательской работы, отзывов наших дорогих клиентов (в прошлом тоже новичков), на личном опыте практики йоги (мы тоже когда то начинали).

Мы знаем как трудно начинать с нуля, не имея четкого понимания что за зверь такой йога, путаясь в странно звучащих названиях и терминах.
Понимаем, что еще труднее практиковать имея неудачный опыт, имея в голове информационную «кашу» хаотично полученную из разных источников.

Курс для начинающих позволит вам разрушить некоторые стереотипы о йоге, самые распространенные из которых : легенды о немыслимых физических нагрузках, скручиваниях в морской узел, о непременно больных коленях и налете эзотерической пыли.
Вы познакомитесь и попрактикуете все основные направления, представленные в центре. Позанимаетесь со всеми, ну или почти со всеми инструкторами центра.

✅ Результатом обучения на курсе станут:
— понимание что такое йога, ее ступени, философия, цели, эффекты;
— разберетесь в базовых асанах и сможете сможете их отстроить;
— узнаете и попробуете на себе основные дыхательные техники (пранаямы), техники медитации и мантропения;
— узнаете об оздоровительном воздействии практики на организм;
— о существующих в Йоге ограничениях и противопоказаниях;
— освоите правила безопасности, которые позволяют уберечь от травм наиболее уязвимые участки тела;
-запомните употребляемые инструкторами термины, а также некоторые названия асан на санскрите.

Мы даем теорию, практику, понимание йоги в философском смысле, делаем упор на физический аспект (йогу как терапию, как ЛФК)

Вам будет комфортно и безопасно в данной группе, ваша практика йоги будет мягкой и эффективной и начнется с понимания того что вы делаете.

Начните вашу практику йоги с нами!

Группа занимается:
Суббота
Воскресенье

Стоимость: 3500 руб, в 2019 году поднимется (уточняйте у администраторов).
Оплата одного занятия вне курса не предусмотрена.

После прохождения Курса, вы выбираете любое удобное время для практики в нашем расписании

Преподаватели курса:

Бонусы: занятие йогой в гамаках с Викторией Хибибулиной со скидкой 50% (300 руб), скидка на массаж 25%, скидка на консультацию доктора аюрведы Радакришнана Раджи 40%.

Видео (кликните для воспроизведения).

Координатор проекта: 8-918-443-50-40 Мария (ватсап, звонок, смс)

Группа йога в контакте
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here