Йога для детей ленинский проспект

Самое главное по теме: "йога для детей ленинский проспект" с полным пояснением от профессионалов.

Йога-центры на Ленинском проспекте

Лучшие йога-центры — рейтинг, адреса и телефоны

7 отзывов • Удальцова, 5к3 • 8 (499) 726-85-52 • будни с 10:00 до 22:00; выходные с 10:00 до 20:00

На летний период введена предварительная запись на следующие занятия: вторник в 11:00 и 12:45 и в пятницу в 11:00! не забудьте записаться…

2 отзыва • Ленинский проспект, 39/1 • 8 (495) 799-20-55 • ежедневно с 07:00 до 21:30

Кундалини для стройности. Супер.

Ленинский проспект, 111к1 • 8 (495) 587-40-00 • будни с 07:00 до 00:00; выходные с 09:00 до 23:00

Verso Fitness — это современный фитнес-клуб премиум класса на Ленинском проспекте Verso Fitness — Клуб премиум класса на Ленинском проспекте

1 отзыв • Ленинский проспект, 78 • 8 (903) 166-12-18 • будни с 18:00 до 21:00; сб с 11:00 до 15:00

Ега есть ленинский проспект 78 а стр 1 есть 89169161199 замир

Удальцова, 5к3 • 8 (495) 626-85-05 • будни с 10:00 до 22:00; выходные с 10:00 до 20:00

Сеть студий йоги

Ленинский проспект, 92к1 • 8 (916) 796-39-64 • будни с 08:00 до 22:00; сб с 12:00 до 21:00; вс с 15:00 до 21:00

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Чаще всего люди ищут «йога-центры», но встречаются и другие формулировки, например:

  • йога-студии
  • школа йоги
  • йога-центр

Самые популярные особенности найденных мест: детский фитнес, обучение танцам, йога айенгара, йога для беременных, йога для начинающих.

Ле́нинский проспе́кт (бывшие Большая Калужская улица, часть Калужского шоссе и Киевское шоссе) — проспект в Центральном, Южном, Юго-Западном и Западном административных округах города Москвы, одна из крупнейших радиальных магистралей города. Проходит от Калужской площади до МКАД, после пересечения с которой переходит в Киевское шоссе. Представляет собой прямое продолжение Большой Якиманки. Нумерация домов ведётся от Калужской площади.

Добавить йогу-центр — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

Йога для детей у метро Ленинский Проспект

Приглашаем на занятия всех желающих.

Йога. Культурный центр «Славянская слобода»

Подробности уточняйте по телефону.

Йога для всех желающих

Расписание занятий и наличие мест в группах можно уточнить по телефону

Йога для взрослых и детей

Йога для взрослых и детей.

Йога в Фитнес-клубе «World >

График занятий, их стоимость и прочие условия уточняйте по телефону.

Йога для всех желающих

Йога в Москве

Йога — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния. В более узком смысле, йога — это одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма Исходная цель йоги — изменение онтологического статуса человека в мире.

Основные направления йоги — это раджа-йога, карма-йога, джнана-йога, бхакти-йога и хатха-йога. В контексте философии индуизма, под йогой понимается система раджа-йоги, изложенная в «Йога-сутрах» Патанджали и тесным образом связанная с основополагающими принципами санкхьи. Йога обсуждается в различных писаниях индуизма, таких как Веды, Упанишады, «Бхагавад-гита», «Хатха-йога-прадипика», «Шива-самхита» и Тантры. Конечная цель йоги может быть совершенно разной: от улучшения физического здоровья и до достижения мокши. За пределами Индии термин «йога» зачастую ассоциируется лишь с хатха-йогой и её асанами — физическими упражнениями, что не отражает духовного и душевного аспектов йоги. Того, кто изучает и практикует йогу, именуют йогом или йогином.

м. Шаболовская, ул. Шаболовка, д. 23, корпус 3 в помещении Local Stretching Studio.

5 минут пешком от станции метро Шаболовская.

Выход из метро налево на улицу Шаболовская и еще раз на лево. Идти в сторону центра до храма Живоначальной Троицы. За храмом будет поворт на лево к комплексу из пяти высотных жилых домов бело-желтого цвета. Идти по дорожке вверх и перед домами повернуть налево. Поднимаетесь на площадку, соединяющую все пять домов. Наш дом центральный. Обойти его слева и будет вход в студию Local Stretchind Studio. Мы теперь находимся там.

+7 (915) 007-1-108
[email protected]

Как пройти к нам?



Автономная некоммерческая организация «Центр творческого и физического развития взрослых и детей «Проект Развитие»» (АНО «Центр творческого и физического развития взрослых и детей «Проект Развитие»»)

119334, город Москва, Ленинский проспект, дом 39/1
ОГРН 1147799007267 ИНН 7736129616 КПП 773601001 Р/с № 40703810638000002272 в ОАО «Сбербанк России» Московский банк, К/с № 30101810400000000225, БИК 044525225

Директор АНО «Центр творческого и физического развития взрослых и детей «Проект Развитие»»:
Ласковски-Забазновски О.В.

Центры детской йоги (метро Ленинский проспект)

Центры детской йоги

Ищете детская йога на м Ленинский проспект (около или в районе станции)?

  • центры детской йоги в Москве рядом с метро Ленинский проспект;
  • часы работы;
  • адреса;
  • посетители, которые оставили про детская йога (м. Ленинский проспект) отзывы.
Читайте так же:  Йога для начинающих гибкое тело 30 минут

Смотрите также

Донинское шоссе, 4/2

+79629000078, Карбышева, 19а, 2 офис

+74959153313, Николоямская улица, 29с3, 1 этаж

+79035256816, Верхняя Первомайская, 32

+74957807742 +74957410206, Парковая 16-я, 26, 1 этаж

Релевантные новости

Археологический памятник Усть-Полуй в Ямало-Ненецком автономном округе является самым северным в Евразии древним центром железообработки. Таковы итоги исследования объекта Научного центра изучения Арктики, сообщает ТАСС. «На сегодняшний день Усть-Полуй оказался одним из наиболее древних северных пунктов железообработки в целом по Евразии, это достаточно.

  • 69-я параллель
  • Люди

23 мая 2018, 21:25

Детская поэтесса Ирина Токмакова умерла в возрасте 89 лет. Об этом в своем Facebook сообщила переводчик Ольга Варшавер. «Умерла Ирина Токмакова. Пусть память будет светлой. пусть детством веет», — написала она. Детский поэт и прозаик, переводчик детских стихов, Токмакова родилась в Москве в 1929 году. Ее первый сборник стихов «Времена года» увидел.

  • Культура
  • Книги

06 апреля 2018, 00:44

. порно. Югов отрицал вину, а врачебные осмотры не подтвердили каких-либо физических повреждений девочек. Уголовное дело не было возбуждено, и южноуралец записал видеообращение к детскому омбудсмену Анне Кузнецовой, которая сообщила об этой истории Александру Бастрыкину. Югов — спецсубъект, и решение о возбуждении дела должна была принимать коллегия судей.

  • Россия
  • Происшествия

05 апреля 2018, 15:15

  • Москва
  • м. Ленинский проспект
  • Йога
  • Центры детской йоги

Зарегистрироваться на портале и управлять всеми данными самостоятельно ( рекомендуется! ):

или добавить без регистрации, воспользовавшись помощью менеджера:

Йога для детей ленинский проспект

Жителю мегаполиса подчас очень сложно сохранять душевное равновесие, а ведь это очень важно. Центр йоги «Зебра Шанти» на улице Орджоникидзе поможет каждому научиться противостоять стрессам и внешним раздражающим факторам, расслабляться, поддерживать как моральное, так и физическое состояние.

Основной принцип, на котором держится работа студии – сочетание вековых традиции и современного научного подхода. Уникальность заключается в традиционной индийской Ashtanga yoga – системе и методах самопознания человека, управления собственной психикой и физиологическими процессами организма. Также предлагается направление Hatha Yoga. Тренировки, среди которых как новичок, так и опытный посетитель найдет те, что ему подходят, проходят в оснащенных всем необходимым просторных удобных залах, а проводят их высококвалифицированные специалисты международного уровня из Индии, с опытом практики более 20 лет. Для удобства на курсы приглашаются профессиональные переводчики, а, чтобы занятия были максимально комфортны, оборудованы уютные комнаты отдыха, а также есть бассейн, посещение которого входит в абонемент. Двери центра открыты ежедневно, включая выходные дни, организуются регулярные чаепития-беседы с мастерами, а по субботам – беседы и семинары с приглашенными и местными экспертами. Звоните по указанному телефону, и администратор охотно ответит на все вопросы.

«Зебра Шанти» – ваш ключ к гармонии, лучшему пониманию себя, окружающих людей и мира.

Обучение йоге для начинающих в Москве на м. «Ленинский проспект»

Дисциплины: йога, ЛФК.

Сертифицированный член Международной ассоциации йогатерапевтов (IAYT). Одно из основных направлений — йогатерапия в индивидуальной работе, также составление индивидуальной программы для практики с целью улучшения физического и психоэмоционального состояний.

Район: Новокузнецкая. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: универсальная йога А. Лаппы, Айенгара йога для начинающих и продолжающих практику; занятия с элементами йоготерапии при грыжах позвоночника, протрузиях и других проблемах спины, при ограничениях подвижности суставов.

Йога: 3000 руб. / 60 мин. (60-90 мин. при удобном совпадении графиков)

Хатха-йога: 4000 руб. / 90 мин.

Йога айенгара: 4000 руб. / 90 мин.

Йога-терапия: 4000 руб. / ч

Групповые занятия: 500 руб. / 90 мин.

Образование, спортивные звания:
• Сертификат преподавателя хатха-йоги в группах начального уровня (Yoga Mind, г. Москва, 2013 г.), йога-студия «Прана», перинатальня йога (2015 г.).
Опыт:
• Тренерская работа — 10 лет.
Спортивные достижения, награды:
• Практикует йогу (с 2009 г.).

Корректная, травмобезопасная практика хатха-йоги. Йога-терапия здоровая спина, при грыжах, протрузиях, остеохондрозе, сколиозе. При пмс, аменорее, репродуктивная система. Дыхательные практики.

Район: Тульская, Кутузовская, Баррикадная, Аэропорт, Арбатская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Йога: 4500 руб. / 90 мин.

Хатха-йога: 5000 руб. / 90 мин.

Йога-терапия: 4500 руб. / 90 мин.

Йога для женщин: 4500 руб. / 90 мин.

Аренда оплачивается отдельно: 1000 руб. / 90 мин. (Аренда зала при необходимости, веду занятия у вас дома.)

Групповые занятия: 700 руб. / ч

Практикует кундалини йогу с 2006 года.
Международная сертификационная программа подготовки учителей кундалини йоги, школа «Амритнам Саровар» Харидживан Сингха (KRI) (2012 г.).
Опыт тренерской работы − с 2008 года.

Люблю свою работу! Помогаю людям лучше узнавать и понимать себя, меняться. Веду регулярные групповые занятия, индивидуально выезжаю на дом, несколько раз в год организую и проводу выездные семинары (Алтай, Урал, Крым, Черногория, и др.).

Читайте так же:  Кундалини йога 5 чакра

Район: Беляево. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: кундалини йога.

Ставка: от 3000 руб. / ч

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Тренер по йоге и стретчингу.

Практикует йогу с 2010 года.
Центр йоги Прана, инструктор йоги (начальный уровень, 2013 г.).
Академия Wellness, стретчинг (2012 г.).
Опыт тренерской работы − с 2012 года.

Самое ценное для меня — радость в глазах учеников, их внешняя и внутренняя трансформация! Не работаю по шаблону, всегда ищу индивидуальный подход.

Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Ставка: 2000-2500 руб. / ч

Выезд за МКАД: 2500 руб. / 60 мин.

Индивидуальные занятия: 2000 руб. / ч (2000 руб. / 60 мин., 3000 руб. / 90 мин)

На выезде аренда оплачивается отдельно.

Дисциплины: йога, стретчинг, фитнес, ЛФК, пилатес.

Веду SmartFitness, пилатес, йогу, растяжку, ЛФК. Помогаю сделать тело подтянутым, гибким и здоровым: укрепить мышцы, уменьшить боли в суставах, выровнять осанку, правильно двигаться. Для этого также применяю МФР — миофасциальный релиз (самомассаж), принципы соматики для расслабления и неврологические техники. Работаю с теми, кто хочет привести тело в форму и поправить здоровье. Тренирую без оборудования и на петлях ТРХ. Самое главное — поднимаю настроение и помогаю перезагрузиться)

Район: Сокол, Полежаевская, Аэропорт, ЦСКА. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: здоровая спина.

Йога: 3000 руб. / 60 мин. (Может быть доплата за выезд к клиенту (в зависимости от удаленности) и скидки за оплату нескольких занятий)

Стретчинг: 2500 руб. / 60 мин. (Может быть доплата за выезд к клиенту (в зависимости от удаленности) и скидки при оплате нескольких занятий)

Фитнес: 3000 руб. / 60 мин. (Может быть доплата за выезд к клиенту (в зависимости от удаленности) и скидки при оплате нескольких занятий одновременно)

Детская йога возле метро Ленинский проспект

м Фрунзенская, ЦАО, район Хамовники, ул. 2-я Фрунзенская, д. 10, стр.1

Единоборства, танцы, восточные практики, массаж.

«Я здесь живу -это мой дом. »
Artem Drish ещё 1 отзыв

м Ленинский проспект, ЦАО, район Хамовники, Лужнецкая наб., 2/4 кор.16

м Академическая, ЮЗАО, Академический район, пр-т 60-летия Октября, д. 18, стр. 1

м Тульская, ЮАО, Даниловский район, ул. Люсиновская 72

«Здесь делают упор на тренировки в малых группах, позволяющие проработать навыки управления энергией ци в сжатые сроки. Отличный вариант для. »
Zoon.ru все отзывы

м Тульская, ЮАО, Даниловский район, ул. Павловская, 18

Единоборства, восточные практики.

м Спортивная, ЦАО, район Хамовники, ул. Усачева, д.52

Детские танцы, детская йога, массаж.

м Фрунзенская, ЦАО, район Хамовники, ул. Малая Пироговская, д.13

Тхэквондо, детская йога, массаж.

м Тульская, ЮАО, Даниловский район, ул. Павловская, д. 18

Детская йога, капоэйра, шахматы, танцы.

м Фрунзенская, ЦАО, район Хамовники, ул. 2-я Фрунзенская, д.10. Клуб «Кайтен»

м Шаболовская, ЦАО, район Якиманка, ул. Шаболовка, д. 23, корп. 3

Восточные практики, восточный танец.

Видео (кликните для воспроизведения).

м Профсоюзная, ЮЗАО, Академический район, Московская область, Москва, улица Вавилова, 65а

Детский фитнес, восточные практики, танец живота, тайский массаж.

м Спортивная, ЦАО, район Хамовники, Фрунзенская набережная, д. 50

Детская йога, ушу, танцы.

м Академическая, ЮЗАО, Академический район, ул. Гримау, д. 3, кор. 1

Восточные практики, детские танцы.

м Фрунзенская, ЦАО, район Хамовники, Центральный федеральный округ, Москва, Трубецкая улица, 8

м Академическая, ЮЗАО, Академический район, ул. Профсоюзная, д. 5/9

Фитнес и аэробика, восточные практики.

м Ленинский проспект, ЮЗАО, Гагаринский район, Москва, Ленинский проспект, 39/1

Айкидо, аштанга йога, детская йога, кундалини йога, пранаяма, хатха-йога, цигун.

м Университет, ЮЗАО, Гагаринский район, Москва, Университетский проспект, 5

Детская йога, классическая йога, кундалини йога.

м Спортивная, ЦАО, район Хамовники, Москва, Новодевичий проезд, 4, 119435

Аштанга йога, детская йога, кундалини йога, хатха-йога.

Тренеры по детской йоге:

Детская йога Ведёт индивидуальные тренировки

Детская йога, Кундалини йога

Детская йога, Кундалини йога

Детская йога, Йога для беременных, Йога для женщин Ведёт групповые тренировки

Детская йога, Ушу Ведёт групповые тренировки

Центры аэройоги в Москве

Что такое аэройога и какую пользу приносит?

В современности древнее индийское учение йога, стало модным трендом. Это занятие способно наладить внутреннее равновесие, и тем самым привести к гармонии с собой. Но все-таки, что такое та самая аэройога, чем она полезна и почему стоит ей заниматься? Ответы на эти вопросы мы дадим в представленном материале.

Что такое аэройога?

Для начала стоит рассмотреть понятие аэройоги. Его ввел бродвейский танцор и гимназист Кристофер Харрисон. Антигравитационная йога является тренировкой для тела, которая предусматривает определенный набор упражнений. Все они выполняются в специальных гамаках, которые сделаны из нейлона высокого уровня прочности.

Как утверждают специалисты – это уникальное направление, которое приносит пользу, и при занятиях практически отсутствует риск травм.

Антигравитационная йога подойдет

  1. Людям всех возрастов, поскольку разработаны отдельные методики, как для младенцев, так и для пожилых людей.
  2. Занятия не требуют специальных навыков и познаний, потому начать заниматься можно даже новичку.
  3. Для людей любой комплектации, поскольку гамаки из нейлона выдерживают нагрузку до 160 килограмм.
  4. Можно заниматься также и беременным женщинам.
Читайте так же:  Упражнения йоги для начинающих

Занятия в свою очередь оказывают положительное воздействие на организм и его физическую, духовную и эмоциональную составляющие.

Какую пользу приносят занятия аэройогой?

Рассматривая современный ритм, жизнь каждого человека переполнена множеством механических действий в быту и работе, и иногда очень важно побыть наедине со своим внутренним «я». И именно в этом может помочь занятие аэройогой.

Кроме того, отметим ряд положительных свойств и влияний, которые оказывает это занятие, в частности:

  1. Помогает наладить работу опорно-двигательной системы, за счет того, что вытягивает позвоночник и благоприятно влияет на исправление осанки.
  2. Также отмечается благотворное влияние на мышцы тела. Занятия вытягивают их, формируют рельефность и придают тонус.
  3. Отмечается регулировка работы легких, поскольку комплекс йоги включает в себя дыхательные упражнения.
  4. Помогает активировать клеточное дыхание, что полезно для женщин, поскольку это обеспечивает омоложение организма и уменьшение интенсивности болей при менструации.
  5. Помогает снять напряжение с ног и тазобедренных суставов. Предупреждает застаивание крови в тазу.
  6. Также помогает координировать работу вестибулярного аппарата.

В остальном, каждый может найти еще ряд преимуществ лично для себя.

Также аэройога полезна для похудения. И стоит отметить несколько рекомендаций для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса:

  1. Следует регулярно заниматься, минимум 2-3 раза в неделю.
  2. До тренировки не нужно есть минимум 2 часа.
  3. Пред занятиями необходимо выполнять разминку мышц. Желательно также посетить беговую дорожку.
  4. Подбирать тренировку длительностью от 45 минут до 1,5 часа.
  5. Не пить воду и другие напитки во время занятий и сразу после них.

Противопоказания для занятий антигравитационной йогой

Существует и ряд противопоказаний, при наличии которых человеку нельзя заниматься этим видом йоги. Такое увлечение может принести вред при наличии следующих заболеваний:

  1. Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
  2. Наличие грыжи или варикоза.
  3. При эпилепсии и психических расстройствах.
  4. При глаукоме.

В остальном же, такие уроки принесут только пользу, и станут отличным способом восстановления сил и жизненного тонуса.

Центры аэройоги в Москве: занятия для души и тела

Если вы интересуетесь занятиями центрами аэройоги с опытными преподавателями, Orghost подготовил 27 предложений от центров центров аэройоги в Москве. Здесь вы найдете школы центров аэройоги по духовному развитию для людей разного уровня подготовки. На портале содержится информация:

  • название заведения;
  • практикуемые направления центров аэройоги;
  • контакты, адрес, карта проезда;
  • стоимость групповых и индивидуальных занятий.

На сервисе собраны отзывы о центрах центров аэройоги, чтобы вы смогли выбрать курсы подготовки с уютной атмосферой. У нас 13 оценок, на основании которых формируется средний рейтинг. На Orghost залы центров аэройоги с оценкой от 5 до 5. Лучшими, по мнению пользователей, являются «Йога центр Махайога на улице Красной в Бронницах».

Ищете опытных практиков по различным направлениям на Марксистской улице, Радужной улице, Лихачёвском шоссе в Москве, воспользуйтесь нашим сайтом. Узнайте об эффективных методиках в «Студия йоги Лотос в микрорайоне Северное Чертаново», «Студия йоги Sila на метро Добрынинская», «Студия йоги, фитнеса и танцев Studio Happiness».

Детская йога — метро Ленинский проспект

У каждой буквы есть своя биография —писцы и издатели одевали ее в разные «наряды». Вы пройдете с русским алфавитом многовековой путь, разберетесь в древних почерках и стильных типографских шрифтах и узнаете, что на самом деле изобрели Кирилл и Мефодий.

Идея Центра — через чтение, изучение литературы, творческие эксперименты и поиски — развивать художественные, интеллектуальные, эмоциональные способности и таланты участников.

Акула, экскаватор и ДНК.

Где взять напрокат веломобили, велосипеды, самокаты, ролики, электромобили, гироскутеры, фэт-байки, понициклы и защитную экипировку.

Дети, подростки и взрослые узнают о культуре пользования велосипедом в современном мегаполисе.

ДЕПО — это большой фудкорт, рынок и площадка для городских мероприятий: концерты, мастер-классы, лекции.

В Москве на базе Центральной библиотеки № 197 имени А. А. Ахматовой открылась библиотека совершенно нового формата SMART.

В одном из самых популярных павильонов Выставки — «Космосе» – появилось гастрономическое пространство.

Проект «Синхронизация» – это курсы по искусству для детей 6-12 лет.

В Мосгорпарке нам рассказали, чего ждать в летнем сезоне мамам с маленькими детьми.

Детская йога от 0 до 1 года в Москве — метро Ленинский проспект

У каждой буквы есть своя биография —писцы и издатели одевали ее в разные «наряды». Вы пройдете с русским алфавитом многовековой путь, разберетесь в древних почерках и стильных типографских шрифтах и узнаете, что на самом деле изобрели Кирилл и Мефодий.

Идея Центра — через чтение, изучение литературы, творческие эксперименты и поиски — развивать художественные, интеллектуальные, эмоциональные способности и таланты участников.

Акула, экскаватор и ДНК.

Где взять напрокат веломобили, велосипеды, самокаты, ролики, электромобили, гироскутеры, фэт-байки, понициклы и защитную экипировку.

Дети, подростки и взрослые узнают о культуре пользования велосипедом в современном мегаполисе.

ДЕПО — это большой фудкорт, рынок и площадка для городских мероприятий: концерты, мастер-классы, лекции.

Читайте так же:  Можно заниматься йогой при грыже позвоночника

В Москве на базе Центральной библиотеки № 197 имени А. А. Ахматовой открылась библиотека совершенно нового формата SMART.

В одном из самых популярных павильонов Выставки — «Космосе» – появилось гастрономическое пространство.

Проект «Синхронизация» – это курсы по искусству для детей 6-12 лет.

В Мосгорпарке нам рассказали, чего ждать в летнем сезоне мамам с маленькими детьми.

Йога для детей ленинский проспект

Индийская астрологи «Джйотиш» глубоко понимает язык планет, дает людям возможность прожить здоровую и красивую жизнь.

Трудностей в общении с астрологом не будет: Аннурадха Верма прекрасно говорит на английском, у нее также есть личный помощник и переводчик, которые организуют консультацию в удобное для Вас время и обеспечат полное взаимопонимание между Вами и астрологом.

Проведи физКУЛЬТУРНЫЙ июль с нами по специальной цене:

  • Абонемент 4 занятия — 5000 руб.
  • Абонемент 8 занятий — 8000 руб.

Самая крупная сеть центров йоги с бассейнами в мире!

Единственная в мире соляная пещера для практик йоги

Самый большой центр йоги в мире — 1000 кв.м. (г.Мытищи)

Единственный в мире зал
детокс-йоги

15 центров йоги с бассейнами, термальными комплексами, раздевалками, релакс-зонами
для чаепития

«Анахата» — Сеть йога-центров, созданных для ценителей гармонии, душевного равновесия и здорового образа жизни. В наших центрах любой желающий может приобщиться к культуре и традициям древней системы оздоровления души и тела. Вы сможете изучить все самые модные направления йоги, от классической хатка йоги до различных современных направлений, таких как кундалини йога, фитнес йога, йога в воздухе и многое другое.

Занимайтесь в гармонии души и тела

Для «Анахата» гармония души и тела — не пустой звук, ведь здоровое и красивое тело помогает человеку раскрыть его творческий потенциал и улучшить эмоциональное и ментальное здоровье. Высококвалифицированные преподаватели по йоге сориентируют Вас среди многообразия направлений йоги с учётом медицинских и психологических составляющих, и станут для Вас друзьями и мудрыми наставниками.

В центрах йоги «Анахата» Вас ждут уроки, направленные на укрепления мышечного корсета и осанки, сердечно- сосудистой и дыхательной системы, развитие гибкости и подвижности суставов, снятие напряжение с позвоночника и других участков тела.

Преподаватели с многолетней практикой

В любом деле главное — не навредить, поэтому каждый из преподавателей центров йоги «Анахата» проходит строжайший отбор и может похвастаться глубокими знаниями в своём направлении йоги. Наши преподаватели обязательно обладают многолетней практикой йоги, многие из которых прошли обучение у лучших наставников Индии, Китая и Америки!

Расписание занятий

В центрах йоги «Анахата» Вы можете подобрать для себя максимально удобный формат регулярной практики. Расписание занятий составлено с учётом насыщенного городского ритма жизни и не требуют предварительной записи. Помимо этого, существует программа индивидуальных тренировок, а также, действует детская игровая комната, в которой будет комфортно любому малышу от 3-х лет.

Расположение

«Анахата» йога удобно расположена на территории крупнейших фитнес-центров «Зебра», а наличие бассейна длиной в 25 метров, безусловно, является одним из беспрекословных преимуществ.

Удобный инвентарь для практики

  • Коврики
  • Блостеры
  • Ремни
  • Полотенца
  • Ячейки для хранения вещей на время занятий
  • Ячейки для длительного хранения личного йога-инвентаря.
  • Аква-зона «Анахата» включает в себя:
  • Бассейн 25 метров
  • Шезлонги и зона расслабления у воды
  • Финская сауна
  • Турецкий хаммам
  • Инфракрасная сауна

Зона «Фреш-Бара» для дополнительного витаминного заряда

  • Свежевыжатые соки из экзотических фруктов и смелые миксы для детокса
  • Элитные сорта китайского и тибетского чаев

Откройте новые возможности своего тела и погрузитесь в мир йоги вместе с «Анахата».

«Анахата» — Сеть йога-центров, созданных для ценителей гармонии, душевного равновесия и здорового образа жизни. В наших центрах любой желающий может приобщиться к культуре и традициям древней системы оздоровления души и тела. Вы сможете изучить все самые модные направления йоги, от классической хатка йоги до различных современных направлений, таких как кундалини йога, фитнес йога, йога в воздухе и многое другое.

Занимайтесь в гармонии души и тела

Для «Анахата» гармония души и тела — не пустой звук, ведь здоровое и красивое тело помогает человеку раскрыть его творческий потенциал и улучшить эмоциональное и ментальное здоровье. Высококвалифицированные преподаватели по йоге сориентируют Вас среди многообразия направлений йоги с учётом медицинских и психологических составляющих, и станут для Вас друзьями и мудрыми наставниками.

В центрах йоги «Анахата» Вас ждут уроки, направленные на укрепления мышечного корсета и осанки, сердечно- сосудистой и дыхательной системы, развитие гибкости и подвижности суставов, снятие напряжение с позвоночника и других участков тела.

Преподаватели с многолетней практикой

В любом деле главное — не навредить, поэтому каждый из преподавателей центров йоги «Анахата» проходит строжайший отбор и может похвастаться глубокими знаниями в своём направлении йоги. Наши преподаватели обязательно обладают многолетней практикой йоги, многие из которых прошли обучение у лучших наставников Индии, Китая и Америки!

Расписание занятий

В центрах йоги «Анахата» Вы можете подобрать для себя максимально удобный формат регулярной практики. Расписание занятий составлено с учётом насыщенного городского ритма жизни и не требуют предварительной записи. Помимо этого, существует программа индивидуальных тренировок, а также, действует детская игровая комната, в которой будет комфортно любому малышу от 3-х лет.

Читайте так же:  Инструктор йоги обучение в россии

Расположение

«Анахата» йога удобно расположена на территории крупнейших фитнес-центров «Зебра», а наличие бассейна длиной в 25 метров, безусловно, является одним из беспрекословных преимуществ.

Удобный инвентарь для практики

  • Коврики
  • Блостеры
  • Ремни
  • Полотенца
  • Ячейки для хранения вещей на время занятий
  • Ячейки для длительного хранения личного йога-инвентаря.
  • Аква-зона «Анахата» включает в себя:
  • Бассейн 25 метров
  • Шезлонги и зона расслабления у воды
  • Финская сауна
  • Турецкий хаммам
  • Инфракрасная сауна

Зона «Фреш-Бара» для дополнительного витаминного заряда

  • Свежевыжатые соки из экзотических фруктов и смелые миксы для детокса
  • Элитные сорта китайского и тибетского чаев

Откройте новые возможности своего тела и погрузитесь в мир йоги вместе с «Анахата».

м. Ленинский проспект

м. Ленинский проспект

СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ И АКЦИЯМИ КЛУБА: ZEBRASHANTI.RU

Преподаватель по йоге
Преподает йогу в центрах йоги, а также а Аннамалайском Университете, разрабатывает
обучающие программы и курсы, а также сам непосредственно обучает преподавателей по йоге.
Многократный победитель различных соревнований и фестивалей как регионального, так и
международного масштаба. Соавтор ряда книг по йоге и по позам (Асанам). Выступает в качестве
жюри на различных конкурсах.
Разработал теорию и практику, а также методологию по проведению занятий по йоге, а также по
работе с сознанием и медитациям. Владеет различными стилями.
Преподает йогу на групповых занятиях, разрабатывает индивидуальные программы любой
сложности.

Преподаватель по йоге
Диплом по йоге Аннамалайского Университета в Тамилнаду
Бакалавр Наук по йоге Университета С-виаса в Карнатаке
Преподавал йогу в университетах, колледжах, участвовал в правительственных программах по
популяризации йоги. Организовывал программы для студентов.
Профессиональные навыки:
Предотвращение возможных травм,
Проведение индивидуальных занятий по йоге и медитации, дыхательные практики (Пранаяма)
Балансировка тела и сознания
Достижения:
Двукратный призер национальной премии в 2012 и 2014 гг
Трехкратный международный призер в 2009, 2013 и 2015 гг
Многократный победитель региональных соревнований

Инстурктор йоги с опытом более 8 лет международной практики

* Работал с различными центрами йоги в Индии и Москве.

* Сотрудничал с Artistic Yoga Pvt. Ltd.(Индия и Россия, Москва) ,

Ananda Yoga(Россия, Москва), Satnam Yoga Club(Россия, Москва)

* Практика йоги около 21 года с интенсивным изучением таких стилей, как: Виньяса, Хатха, Аштанга, Кундалини с глубоким пониманием философии йоги

* Опыт изучения и обучения таких стилей йоги как Классическая, Хатха, Виньяса, Силовая, Инь, Тай и йога в паре, объединяя со смежными направлениями: Аюрведа, Массаж, Аккупунктура для различных нужд разных групп людей (групповые и персональные занятия)

* Разработка программ и применение их на практике. Разработка программ в соответствии с индивидуальными и групповыми нуждами.

* Высокие навыки в проведении классов праноямы (дыхательных техник),

* Shatkarma (Крия йога), Бандхи, Медитации, Йога-нидра и техники расслабления. Проведение занятий на основе Йога-сутра и Йога-прадипика

* Объяснение и корректировка асан, учитывая индивидуальные особенности обучающихся

* Доступное объяснение преимуществ асан с фокусировкой на ключевых моментах, а также предоставление модификаций асан для людей с физическими ограничениями

Прошел несколько углубленных курсов йоги в ашрамах Свами Шивананда в Керале, где по итогам обучения получил квалификацию «Йога Ачарья» (Мастер Йоги) с правом преподавания и открытия собственных школ йоги. Также он прошел курс изучения аюрведической системы очищения организма — Панчакарма, остановив свой выбор на одной из составляющих системы – массаже.
После 10 лет практики и изучения различных форм и видов йоги в ашрамах и центрах Индии и других стран, Аруп создал свою собственную последовательность асан — Шанкара Йога, которая дает максимальные результаты для тела, разума и духа практикующих через пробуждение скрытых ресурсов пранической энергии, текущей через тело.

сертифицированный преподаватель Международного Альянса йоги. Опыт личной практики — более 12 лет, преподавательский стаж — более 6 лет. Специальное образование: хатха-йога в традиции Дхирендры Брахмачари (Бал Мукунд Синг), аштанга-виньяса йога (Паттабхи Джойс), йога-нидра (Сатьянанда Сарасвати), крия-йога (Ш.Ш. Шарма), специальный курс «Теория и практика классической хатха йоги» в ГБУ ДО «Учебно-спортивный центр» Москомспорта. Профессиональный преподаватель йоги, проводит индивидуальные и групповые занятия, семинары и зарубежные ретриты по йогатерапии, Хатха йоге и Йога-нидре.

Видео (кликните для воспроизведения).

На занятиях по хатха-йоге Анна уделяет особое внимание правильной отстройке асан и дыханию во время практики (класс «Здоровый позвоночник»). Сама Анна до серьезных занятий йогой имела проблемы с позвоночником, хорошо понимает таких людей, разрабатывает специальные адаптированные программы и проявляет повышенное внимание и усиленный контроль правильности выполнения упражнений. «На своих занятиях я хочу дать людям понимание того, что они могут стать счастливее, совершенствуя свое тело и душу. И что все лучшее внутри нас уже есть, только нужно уметь услышать это и просто быть счастливыми!»

Йога для детей ленинский проспект
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here