Йога как не влюбиться в тренера

Самое главное по теме: "йога как не влюбиться в тренера" с полным пояснением от профессионалов.

Нравится преподаватель по йоге

Автор
Сообщение
Недавно начала ходить на йогу.
Когда только пришла в зал, столкнулась с ним глаза в глаза и поняла что что то произошло(я тогда не знала что это преподаватель)
Не обязательно это могло быть знаком влюбленности,быть может у нас родственные души?)
Но вернёмся к тому что меня действительно волнует.
Я умом понимаю что это крайне нецелесообразно и недопустимо думать о романтике ,ведь это просто учитель,который дотрагивается до всех поправляя в позах,это его работа.И думать о возможности романа, также недопустимо.
Поэтому мне бы хотелось узнать,раз он йог,и занимается всякими практиками,в том числе и духовными и возможно магическими, может ли он как нибудь почувствовать мою симпатию,вибрации,то что я о нем думаю.
Он старше меня намного.
Но я стараюсь не флиртовать с ним.Правда не улыбаться не получается)

Магия/ведовство, Предсказания/гадания, Целительство

Сейчас быть учителем йоги, это совсем не обязательно быть человеком обладающим духовными практиками. Много людей которые сейчас преподают йогу это самоучки или те кто обучался в центрах, в силу модности данной услуги. И не обязательно он что то почувствует от Вас. И не факт что уловит вибрации. Хотя положительные фантазии, это тоже хорошо. Главное видеть грань и чувствовать что можно а чего нельзя! Удачи Вам!

Шаманизм, Психология, Йога

Конечно может. Это может не только йог, но любой здоровый мужчина.

Дело не в допустимости. Допустимо все, что естественно. Влечение появляется независимо от того, считается ли оно допустимым. Человек сначала влюбляется, и только потом понимает, что влюбился — не наоборот.
С точки зрения индуизма во время влюбленности человека посещает Бог любви — Кама (у греков его называют Эрос). Поэтому говорить, что Бог «недопустим» — не соответствует реальности, Боги ведь не спрашивают.

Однако, их спросить — и можно и нужно. Спросить — зачем пришел, чего хочет, посмотреть, какие Боги или Духи еще приняли участие в событии.

Ситуация как бы располагающая — он ведь звезда, на нем концентрируется внимание всей группы. Влюбиться в звезду (неважно кинозвезду, звезду эстрады и т.п.) — это не совсем то, что нужно человеку для счастливой личной жизни. В таких вещах нужна осторожность и внимательность к событиям.

Видео (кликните для воспроизведения).

Хотя в жизни, конечно, всякое бывает.

Я тоже такая, порой мне нравятся совершенно необычные люди. Не пугайтесь живите и радуйтесь! Не хочу строить из себя великого энергетика.
Я не особо понимаю как выразить словами,но мне кажется я чувствую эту энергию,не только тогда когда смотрю на него,а когда он ходит,проходит мимо,или просто сидит рядом.
В зоне груди ощущается подкатывающее тепло,которое расходится по телу,и такое ощущение что он в этот момент смотрит на меня,наблюдает,но наблюдает не глазами а чем то сакральным.
,я могу ошибаться, ведь это не повседневная жизнь,это йога зал,где чувствуешь себя априори особенно.
Да и я бывает преувеличиваю.
Возможно это просто симпатия моя.
Это чувство тепла не всегда тёплое.
Порой я этого тепла не чувствую. Как научиться чувствовать энергию?)
Не путая ее с чем то другим?

То есть, вы сначала что-то чувствуете необычное, а потом обнаруживаете, что он вдруг рядом?

Или мельком глаза его видите и потом мысли и чувства возникают?

Нет,я чувствую его даже если в стену смотрю,он как будто повсюду,как джин расплылся по всему залу,но от этого приятно

Значит он хороший преподаватель , а вы способная ученица. Он вас энергетически подготавливает к занятиям, ведь в йоге движение энергий является основой. ритм занятий требуется един для всех, или каждый в своей скорости имеет право выполнять?
Не понимаю о чем речь)

Значит он хороший преподаватель , а вы способная ученица. Он вас энергетически подготавливает к занятиям, ведь в йоге движение энергий является основой

Что делать, если ваш любимый работает фитнес-тренером?

Ничего не поделаешь, сегодня модно быть фитнес-тренером. То ли потому, что профессия помогает поддерживать отличную физическую форму и здоровье. То ли в силу того, что появляется возможность вдоволь попутешествовать. А может, все дело в восхищенных улыбках очаровательных созданий, посещающих занятия? Мотив мужчины тренера может быть каким угодно. Девушки же посещают занятия зачастую, чтобы наслаждаться обществом своего кумира-спортсмена.

Почему девушки влюбляются в фитнес-тренеров?

Вот несколько причин, почему девушек и даже, искушенных в любовных делах, женщин привлекает их фитнес-тренер:

  • Девушки полностью доверяют своему руководителю, так как они вместе делают одно общее благое дело — улучшают себя физически и духовно. Отсюда появляется желание как-то отблагодарить своего «спасителя»;
  • Конечно, фитнес-тренер привлекает девушек и физически. У него потрясающее, в меру накаченное, тело и приятная улыбка;
  • Но самое главное, он всегда рад видеть своих клиенток. Его лицо прямо-таки, светится от счастья при виде своих подопечных.

Сами девушки где-то в глубине души понимают, что слово «клиентки» является ключевым в данном случае. Однако, в их душах все-таки теплится надежда, что это он так улыбнулся именно ей, что она особенная и ему нравится. Сам же фитнес-тренер просто обязан вселять в «своих» спортсменок доверие, уважение и даже симпатию. Иначе, они за ним, как говорится, не пойдут.

Одна из поклонниц фитнес-занятий (и, судя по всему, тренера) отмечает, что главенствующей причиной, почему девушки посещают фитнес-клубы, является очаровательный инструктор. Она считает, что страшного в этом ничего нет, даже наоборот — лишняя мотивация не помешает.

В социальной сети одна представительница слабого пола описала интересный «случай из жизни», который ярко иллюстрирует влияние инструктора (порой, непроизвольное) на своих подопечных. Дело было так. Один фитнес-тренер провел мастер-класс у девчонок лет 15-16-ти. После окончания занятий они, мечтая заполучить номер симпатичного инструктора, окружили того со всех сторон. Не зная как сказать про номер, они попросили продать им диск с музыкой для фитнес-занятий. Сложилось стойкое впечатление, что он, при желании, мог продать им даже полную коллекцию песен Шансона. Вот у кого следует брать уроки маркетинга современным продавцам!

В общем, можно сказать с полной уверенностью, что популярность того или иного фитнес-клуба напрямую зависит от профессионализма фитнес-тренера.

Читайте так же:  Йога если болит спина

Как определить, что твой парень фитнес-тренер:

Если ваш новый парень почему-то скрывает от вас место своей работы, будьте осторожны: возможно, вы влюбились в фитнес-тренера! Но как узнать это наверняка? Вот несколько улик, по которым можно определить, что ваша новая любовь преподает фитнес:

  • У него отличная фигура, которую не скроет никакая одежда;
  • Самой одежды у него на порядок больше, чем у вас и сначала вы даже приняли его за продавца, либо владельца стильного магазина мужской одежды;
  • В телефоне любимого больше женских имен, чем в телефонном справочнике;
  • От него постоянно чего-то хотят разные женские голоса, которые могут доноситься из мобильного даже в час ночи. Парень спокойно отвечает на звонки, объясняя, что это по работе;
  • Список друзей в социальных сетях, типа ВКонтакте, насчитывает около тысячи девушек и женщин различного возраста. Причем, с каждым днем их количество неуклонно увеличивается;
  • Он внимательно следит за твоей фигурой и здоровьем, советуя вам заниматься спортом, в том числе, фитнесом.

Если вы обнаружили все перечисленные улики, можете быть уверенными: ваш парень — фитнес-тренер. А у вас и так уже накопились целый воз и маленькая тележка подозрений, вас уже давно гложет затаенная ревность. И вот, оказывается, что все это не беспочвенно! Ведь любая из так называемых спортсменок может активизироваться и увести вашего любимого. Он, конечно, хороший и верный, но все-таки, общее дело может сыграть роковую роль для вашей любви, да и красота — великая сила…

Тут возникает резонный вопрос:

Стоит ли сразу же бросать парня, когда узнаешь, что он фитнес-инструктор и скачет на степе?

Если совершенно точно известно, что ваш парень работает или только устроился на подобную должность, не торопитесь с ним расставаться. Вот пара советов, которые помогут удержать вашего парня, и отвадить докучливых поклонниц.

Самое действенное средство в этом нелегком деле — посещайте тренировки своего любимого и демонстративно становитесь в первом ряду, чтобы все вас видели. Во время занятий не очень громко, но так, чтобы слышали соперницы, хвалите своего парня и его методику преподавания.

После занятий в раздевалке не стесняйтесь напоминать девушкам, что он занят (вами) и вы абсолютно «счастливы вместе». Также действенным средством отваживания нежелательных поклонниц будут так называемые следы от поцелуев. Появляться они должны регулярно, в подтверждение ваших слов о неописуемом счастье.

Вот только эту политику, под названием: «Мой парень, никому его не отдам!», следует вести крайне осторожно. Иначе девушки подумают, что эта надоедливая особа (то есть, вы) уже изрядно замучила «нашего Антона». И, возможно, ему нужен кто-то другой, поспокойнее и деликатнее. И тогда — пиши пропало! Доказать обратное будет ой как сложно!

Результаты опроса клиенток и инструкторов фитнес-центров

В любом случае, с парнем-тренером в женском коллективе нужно держать ухо востро. Опрос, проведенный среди клиенток фитнес-центров показал, что 79% из них хотели бы завести роман, либо краткосрочную интрижку со своим инструктором. Цифры настораживающие, даже пугающие. Кто может дать стопроцентную гарантию, что парень не «позарится» на красивые ножки и восхищенные глазки своих клиенток? Никто. А если эти самые клиентки еще и начнут активное наступление?

Сами инструктора, по крайней мере, основная их часть, спокойно относятся к привлекательности девушек, воспринимая ее как часть своей работы. Некоторые из них спокойно заявляют, что среди клиенток действительно есть поклонницы. Причем их «не много, и не мало». Один из них рассказывал, что девушки не раз приставали и заигрывали с ним. Чтобы поумерить пыл поклонниц, руководитель приглашал их на очень дорогие индивидуальные занятия. Узнав цену, девушки, как правило, отступали. У этого парня, к слову сказать, девушка. По его словам, она сильно его ревнует. И неспроста, ведь уже два раза романтические отношения тренера начинались именно со спортивного зала.

Звезды влюбляются в фитнес-тренеров

Порой даже звездам шоубизнеса не удается избежать чар красавцев-тренеров. Так, Мадонна, в свои 37 лет, стала жертвой необычного чувства, возникшего к Карлосу Леону, фитнес-тренеру из Бронкса. Познакомилась она с инструктором на дискотеке, после чего начался их бурный роман. Мадонна даже мечтала выйти замуж за Карлоса, однако этого не произошло.

Это был не единственный роман Мадонны с преподавателем фитнеса. Причиной ее развода с режиссером Гаем Ричи стало тесное общение певицы с Джесусом Лузом — 22-летним манекенщиком и инструктором по фитнесу.

Бритни Спирс решила не отставать от королевы певиц, и не слишком удачно вышла замуж за Кевина Федерлайна — своего тренера по танцам.

Как видно, отношения с тренерами по танцам и фитнесу, заканчиваются, зачастую, быстро, и далеко не всегда — свадьбой.

Встречаться или нет с фитнес-тренером?

Вопрос, как говорится, философский. Наверное, многое зависит от того, насколько вы ревнивы и готовы ли вы бороться за свое счастье. Но «все профессии важны, все профессии нужны». В конце концов, будет ли ваш парень верен вам или нет, зависит, в первую очередь, от него самого: от его воспитания, жизненных принципов, силы воли и любви к вам. Стоит ли заводить серьезные отношения с фитнес-тренером или нет, каждый решает сам. Просто помните песенку «Ой, не надо. Если это не любовь — то не надо…».

Почему я люблю аштанга-йогу

Меня часто спрашивают, а почему ты занимаешься именно аштанга-йогой?

1. Аштанга-йога — это СИСТЕМА
Комплекс упражнений первой серии аштанга-йоги включает более 40 асан.

Ты повторяешь их изо дня в день. Одно и тоже.

Кто-то скажет, что это скучно. Ничего подобного! Каждая асана готовит тебя к следующей. В последовательности асан есть СМЫСЛ.

Раньше я ходил на разные тренировки по йоге, и на каждом занятии было что-то новое. Сегодня мы делаем позы сидя, завтра стоя, а по средам стоим на голове. Никакой последовательности не прослеживалось.

Ведь каждый раз ты делаешь что-то новое. Может у тренера и есть система и он растягивает ее на месяц, но если ты пропустил тренировку? Целая серия асан может для тебя выпасть.

В аштанга-йоге порядок упражнений задан. Каждая асана готовит тебя к следующей. Системный подход.

2. Прогресс на каждом занятии
В любых тренировках важна обратная связь.

Читайте так же:  Йога от елены рерих

Ты должен видеть свой прогресс, чтобы была мотивация заниматься дальше.

Когда ходишь на обычную йогу, то ощущения изменений может не быть месяцами. В аштанга-йоге результат виден после КАЖДОЙ (!) тренировки.

Уже занимаюсь сам два года и прогресс в асанах отслеживается ежедневно. Это фантастика. Каждый день ты становишься все лучше и лучше. Новички уже после первых тренировок чувствуют прогресс. Это мотивирует к занятиями.

3. Аштанга-йога помогает для спины
Если у вас проблемы с осанкой или болит спина, то аштанга-йога — это то, что вам нужно. Сам соблазнился тренировками, когда прочитал объявление, что это йога для спины.

Нашел на эту тему шутку в интернете:
Раньше у меня болела спина, поэтому я начала заниматься Аштанга йогой. Теперь болит все остальное. Я очень довольна.

Осанка после тренировок аштанга-йогой улучшается.


До и после занятий аштанга-йогой.

4. Аштанга-йога — это ДИНАМИКА
Ты входишь в зал и на одном дыхании делаешь весь цикл асан. Тут нет посиделок и чаепитий. Работа в динамике на полтора часа.

После занятий аштанга-йогой вы не сможете воспринимать другие виды йоги. Они будут казаться вам слишком пассивными.

5. Аштанга-йога — это выносливость
Можно ходить в тренажерный зал и жать там 100 кг. из положения лежа. Но пусть такие качки придут на тренировку аштанга-йогой хоть раз.

Лужи пота на коврике и ощущение себя деревом покажут, что йоги выносливее качков на порядок. Аштанга йога для сильных.

6. Аштанга-йога — это красивые люди
Что может быть лучше, когда рядом с тобой занимаются красивые женщины? Особенно, когда это PrasaritaPadotanasana.

Дришти — техника концентрации внимания, используемая в йоге. Во время выполнения асан ты должен не смотреть по сторонам, а сосредоточиться взглядом на определенных точках.

Глаза у тех, кто занимается уже долго, находятся, как минимум, в нирване.

Но, серьезно, приятно заниматься в таком окружении. Оно стимулирует к тренировкам.

Боюсь только, что женщины на йоге видят другую картину: большие толстые потные мужики. Но они работают над собой! У них есть потенциал!

В реальной жизни девушек с аштанга-йоги не узнать. Они ведь одеты! Так и хочется подойти и сказать: «Девушка, а мы вами вместе йогой случайно не занимаемся? Разденьтесь. Встаньте в позу собака лицом вниз. Вот! Теперь я вас узнаю».

Говорят, что самое большое количество красивых людей, собранных в одном месте, можно увидеть в зале йоги на родине аштанга-йоги в Майсоре (Индия). Нам есть к чему стремиться!

Занимайтесь йогой. Аштанга-йогой. Она улучшит ваше здоровье.

Практика Йоги Влюбленности

Когда в нашу жизнь приходит влюбленность, каждое мгновение становится счастливым, но со временем отношения начинают охлаждаться и мы уже не чувствуем того счастья и удовольствия, которое было прежде. В нашу жизнь приходят ссоры, непонимания, обиды, упреки и мы все больше и больше отдаляемся друг от друга — эти мысли и действия еще больше осложняют наши отношения. Нам кажется, что все плохо и будет еще хуже! НО! Выход есть!
Нам нужно понять и осознать, почему происходит охлаждение отношений, что виной всему наше неведение. Мы влюбляемся в нечто высшее, которое нам светит через нашего партнера, но позже цепляемся за его форму, его привычки, наши ожидания к нему и забываем о первоначальном импульсе счастья и любви. Мы начинаем думать о негативных ситуациях в отношениях и разрушаем их еще больше.

Практики йоги влюбленности позволяют пробудить отношения, разжечь искру любви и счастья, раскрыть в своем партнере Бога или Богиню, разрешить запутанные ситуации в отношениях, познать себя через работу над собой и духовное развитие.

Если в отношениях Вы чувствуете накапливающееся непонимание, раздражение от партнера или обиды на него — это верный признак охлаждения отношений. Как правило, дальше эти тенденции будут усиливаться. Поэтому, это верный признак, что над отношениями можно и нужно начинать работать! 🙂

Практики совершенно безопасны. Проводятся в парах с партнером, с которым вы пришли на практику.

Приходите с любым партнером! Если это Ваш муж или жена, то позволит на качественном и глубинном уровне проработать ваши отношения и раскрыть их. Расширить состояние любви и счастья, которое будет только расширяться и со временем устранит все негативные теденции в отношениях.

Если это ваш знакомый — всё равно приходите, цель практик работать с внутренним состоянием и когда у вас появится муж или жена, все сделанные практики очень сильно помогут вам не потерять влюбленность и раскрыть любовь, не совершить грубых ошибок. Эти практики помогут и быстрее найти своего партнера, если его еще нет! 🙂

Если у вас все хорошо и вы счастливы, то тем более приходите!

Практики йоги влюблённости являются элементами йоги Триады
Для тех, у кого нет партнера, приходите на практики Йог Триады, на них всегда найдется партнер для вас!
Время: Практики будут проводиться каждую пятницу с 20:15 до 22:00 с 21 сентября
Стоимость от 300 руб, без абонемента 400 руб.
Адрес: Занятия проходят в нашем йога центре на Автозаводской, по адресу: г. Москва м. Автозаводская, ул.Автозаводская, д.17 корп.1, подъезд 2, этаж 5, код домофона: 20

Если Вам интересна эта тема, пожалуйста, напишите об этом по email: [email protected] Нам очень важно знать Ваше мнение. Задавайте любые вопросы! 🙂 Либо Вы можете отправить нам заявку, чтобы мы держали Вас в курсе и присылали информацию и новости о этих занятиях 🙂

Видео (кликните для воспроизведения).

Телефон для связи: 8-926-586-98-96 (Сергей Белов)

Русскоязычное йога сообщество теперь есть в Telegram!
Присоединяйтесь — https://telegram.me/ru_yoga

Йога в твоей жизни: 11 забавных фактов

Если ты занялась йогой , готова поспорить: рано или поздно ты станешь делать что-нибудь из этого списка.

Cosmo рекомендует

Какие брюки носить зимой-2020: лучшие теплые модели сезона

Холода нипочем: топ самых модных теплых курток на осень-зиму — 2019/20

1. Ты начнешь внедрять йога-позы в обычную жизнь. Будешь чистить зубы в позе дерева , смотреть телевизор в позе лотоса и завязывать шнурки с идеально прямой спиной.

2.Ты подружишься с Луной. Станешь улыбаться при взгляде на нее и замечать , в какой она фазе.

3.Ты будешь пить больше чая , меньше кофе и как минимум раз в год захочешь пройти серьезный детокс.

Читайте так же:  Йога тур в индию 2020

4.Ты попытаешься стать веганом и сыроедом , но затея провалится. Тогда ты попробуешь стать вегетарианцем. Во всяком случае , мясо не будет тебе нравиться так , как раньше.

5.Ты поедешь на йога-ретрит , где сначала решишь , что окружающие , мягко говоря , странные люди. К концу недели все они станут твоими лучшими друзьями.

6.Ты вернешься со списком обещаний: просыпаться на рассвете , не пить алкоголь и медитировать каждый день. Через неделю от зароков мало что останется. Но это нормально.

7. Ты влюбишься в учителя йоги , но позже он тебя разочарует , и ты наконец осознаешь , что учителя — обычные люди.

8. Твой iPod будет забит музыкой для киртанов , MC Yogi или Кришна Дасом.

9. Ты начнешь медитировать , решишь , что это скучно и трудно , но однажды все поймешь.

10. Ты станешь замечать , что большинство людей сильно сутулятся , и примешься утомлять окружающих настойчивыми советами попробовать йогу.

11. Будет все больше и больше идеальных моментов. Моментов чистой благодати , когда ты почувствуешь единство с окружающим миром. Вот ради чего мы все это делаем.

Я влюбилась в тренера-девушку

В нашей культуре принято восхищаться женским телом, а вот мужское — стыдливо прятать под одеждой. Неудивительно поэтому, что даже девушки и женщины, всю жизнь считавшие себя представительницами традиционной ориентации, вдруг обнаруживают в себе симпатию и даже вожделение по отношению к другой девушке — особенно когда у этой девушки превосходная фигура, всегда дружелюбная улыбка на лице и все качества сильной, волевой личности в комплекте. Одним словом, если ты влюбилась в тренера-девушку — эта статья для тебя.

Почему я влюбилась в тренера-девушку?

Этот и множество других вопросов роятся у тебя в голове. Почему это произошло? Как перестать это чувствовать? Если мне всегда нравились мужчины, но я влюбилась в девушку — я лесбиянка? Признаться или промолчать? Может, сменить фитнес-клуб? Или, напротив, оплатить годовой абонемент и заниматься только с ней? Попробуем ответить хотя бы на часть этих вопросов и разобраться в причинах произошедшего.

Что делать, если я влюбилась в тренера-девушку?

Хорошо, с причинами разобрались, но к каким последствиям приведёт твоя страсть? Скорее всего… ни к каким. Давай представим самый смелый вариант: ты решаешь признаться в своей симпатии очаровательной девушке-тренеру — зовёшь её поужинать в кафе или смущённо подходишь после занятия. Какой будет её реакция?

Увы, скорее всего, ты не первая, кто рассказал ей о своих чувствах: как мы отметили выше, влюблённость в тренера — случай нередкий. И природу твоей страсти она тоже прекрасно поймёт.

На ответные чувства рассчитывать не стоит, но, возможно, этот разговор поможет тебе понять, насколько несерьёзна твоя влюблённость. Конечно, решаться на откровенность стоит только в том случае, если ты уверена, что это не помешает дальнейшим занятиям и не приведёт к молчаливой неловкости между тобой и тренером.

Если же ты решила молчать, но справляться с чувствами как-то надо, то тебе могут помочь эти советы:

  • Твоя влюблённость окрыляет тебя, каждый день ты с удовольствием идёшь на тренировку, предвкушая, как твоя любимая будет поддерживать тебя во время занятия? Тебе приносит радость это сладкое чувство, твоя тайна — что ж, тогда никаких действий и не нужно. Наслаждайся моментом, пусть твоя любовь будет твоей главной мотивацией для тренировок. В конце концов, твои занятия обязательно принесут результат, а что вдохновило тебя — останется загадкой для окружающих.

  • Подумай: возможно, ты влюбилась в тренера-девушку, потому что она так похожа на твой собственный идеал — на того человека, которым ты хочешь стать? И снова повод замотивироваться: поставь себе цель стать такой, как она. Составь список: что тебе нравится в ней? Её безупречная форма, сильный характер, уверенность в себе? Стань той девушкой, в которую ты могла бы влюбиться — и повышенное внимание к тебе со стороны окружающих не заставит себя ждать.
  • В крайнем случае — когда твоё чувство приносит тебе только боль и тягость — стоит сменить спортзал и постараться больше не видеть этого тренера. Поначалу будет тяжело — возможно, неделю или две. Затем это чувство угаснет само собой: как мы объяснили выше, его основы довольно просты и физиологичны, оно не имеет ничего общего с возвышенной романтической любовью. Главное не превращать своё увлечение тренером в привычку (может, тебе стоит выбрать фитнес-клуб, в котором работают не очень симпатичные тренеры? Шутка).

Подведём итог: в том, что ты влюбилась в тренера-девушку, ничего ненормального нет. Это случается со многими девушками и женщинами в спортивном зале, а объектом внимания становится тот, чья улыбка и поддержка сопровождают нас на протяжении всех занятий — тренер. Будь то девушка или парень, конечно, фитнес-тренер обладает незаурядной физической формой и определёнными личностными качествами, которые не могут не нравиться. Но такие чувства, как влюблённость в тренера, по своей природе не могут быть глубокими, а потому долго не живут. Позволь этому чувству служить мотивацией для тебя, а если оно стало слишком тягостным — просто прекрати заниматься с этим тренером, и через очень непродолжительное время страсти улягутся.

По парам: йога с незнакомцем

Знатоки утверждают , что совместная практика сближает незнакомцев лучше , чем пять обычных свиданий!

Cosmo рекомендует

Покупай уже сейчас: топ самых модных вещей зимы-2020

От 170 и выше: модные джинсы для девушек высокого роста

Одна моя подруга рассуждает об асанах , пранаямах и планирует съездить в индийский ашрам. А другая пошла на парную йогу любопытства ради и встретила будущего мужа прямо на первом занятии. Последняя утверждает , что совместная практика сближает незнакомцев лучше , чем пять обычных свиданий. Это я и решила проверить.

Попасть на совместную практику непросто: обзвонив около десяти клубов , записаться я смогла только в три.

К началу первого занятия я опаздывала и проклинала себя за это: мысленно готовилась к тому , что все хорошие мужчины окажутся разобраны. Но ошиблась. Когда ворвалась в зал , там было всего трое — юноша с девушкой чуть старше двадцати и инструктор Елена Поздеева. Лена пригласила меня встать в пару с ней. Несколько поз мы выполнили сообща. А потом открылась дверь — в зал вошла женщина за 50. У нее были короткие , крашенные в фиолетовый цвет волосы с сантиметром отросшей седины и неэпилированные ноги. Едва я успела осознать , какая участь меня ждет , как Лена произнесла: «А вот и наша новая ученица! Становись в пару с ней». У меня все похолодело внутри: предстояло долгое занятие в тесном контакте с неприятным мне человеком.

Читайте так же:  Элементы йоги для детей

Oysho Sport запустил программу спортивных тренировок в крупнейших городах Европы

Были и плюсы: оказавшись в паре с женщиной средних лет , я перестала переживать , как и что у меня получается , и в итоге смогла полностью погрузиться в практику и получить от нее удовольствие — благодаря партнеру мышцы тянулись гораздо лучше. Тем временем юноша и девушка , занимавшиеся вместе с нами , так крепко держались за руки и так отчаянно соприкасались телами , что было очевидно: для них парная йога — серьезный конкурент привычному сексу.

Лишь однажды мне захотелось встать и уйти. Мы делали стойку на голове , и я должна была держать ноги своей партнерши , плотно прижав их к груди. Ее пятки практически упирались мне в нос! К счастью , Лена заметила мое смятение и вывела нас из этой асаны.

В конце занятия , уже полежав расслабленно в «позе трупа», мы сели напротив своих партнеров. Лена произносила какие-то слова , завершающие занятие , и вдруг сказала: «Если бы сам Бог сейчас сидел перед вами , смогли бы вы принять его таким , какой он есть?» Вообще-то я не люблю всякие религиозные дела , но здесь искренне посмотрела в глаза « своей» даме и вдруг… прониклась к ней сопереживанием и любовью: возможно , думала я , у нее сложная судьба , и работает она тяжело , а не печатает на ноутбуке в уютной квартирке. Может , муж у нее выпивает , да и дети не радуют. Возможно , йога для нее единственная отдушина , а тут я , высокомерная выскочка… Мне стало так стыдно , что на глаза внезапно навернулись слезы! Когда Лена предложила обнять своего партнера , я прямо-таки набросилась на свою новую подругу с фиолетовыми волосами и долго не хотела ее отпускать.

MINI-ВЫВОД

Первый опыт парной йоги не познакомил меня с мужчиной мечты. Да и просто со свободным мужчиной не познакомил , зато я встретила удивительного тренера и убедилась , что всего одно совместное занятие заставляет проникнуться теплыми чувствами к незнакомому ранее человеку.

Я ПОНЯЛА: ЛЮБИТЕЛИ ПАРНОЙ ЙОГИ — СВОЕГО РОДА ТАЙНОЕ ОБЩЕСТВО.

ИСТОРИЯ 2: Полеты и разгадки

Об инструкторе Светлане Ангел рассказывали много хорошего в Интернете. Я прочитала , что она бывший психоаналитик , пишет книги и проводит регулярные тренинги и семинары не только по парной йоге , но и по тантрическому сексу. И еще , судя по фото , Света красивая женщина. Наверное , к ней ходят толпы одиноких мужчин. Кто знает , может , один из них станет моим?

На занятие пришли я , сама Светлана и одна пара — молодой человек лет двадцати и женщина , годившаяся ему в мамы. Стало очевидно: сегодня в плане знакомств мне опять ничего не светит. Но я все равно решила остаться.

Света настраивала , советовала , показывала и при этом предоставляла нам полную свободу. Периодически она напоминала , что оба партнера должны почувствовать друг друга , даже если встретились впервые. Юноша из второй пары ( первую составляли мы со Светой) был очень гибким — явно , йогой занимался давно. Партнерша не соответствовала его уровню. Тогда Света предложила молодому человеку недолго поработать с ней самой. У них получилась очень красивая импровизация: нечто среднее между йогой и танцем. Наверное , это даже правильнее назвать эротической игрой или прелюдией к сексу. Я восторженно смотрела , а женщина явно приревновала своего спутника. Позже Света предложила мне… полетать! И мы вошли в асану , в которой я оказалась над инструктором почти в невесомости. И действительно парила , как птица!

Прощаясь , я честно рассказала Свете , что провожу Cosmo-эксперимент. И не напрасно: она поделилась массой полезной информации. Выяснилось , что на практиках в небольших фитнес-клубах ( как этот) одинокие мужчины — редкость. Обычно приходят сложившие пары. Для знакомств ( если уж я решила сосредоточиться на этом) больше подходят йога-праздники , фестивали. Причем они могут проводиться как в клубах , так и в квартирах или съемных коттеджах. Узнать о них можно от самого инструктора или через его сайт.

MINI-ВЫВОД

Я подумала , что любители парной йоги — своего рода тайное общество , получить доступ к которому можно через инструктора. По большому счету , все зависит не от места , а от человека , который вокруг себя всех объединяет. Так и есть: Света пригласила меня на трехдневный фестиваль парных практик в подмосковный коттедж на Новой Риге. Подмигнув , она сообщила , что там будет много хороших мужчин , любящих йогу: режиссеров , продюсеров , художников , в том числе и без партнерш. «Не тебя будут выбирать , а ты!» — подбодрила она меня.

ПРОСТО НЕНАВИЖУ , КОГДА МУЖЧИНА ЗАСЫПАЕТ СРАЗУ ПОСЛЕ СЕКСА!

ИСТОРИЯ 3: Знаки судьбы и желания

Мое маленькое расследование привело меня за город. В коттедже было уютно. Женщины что-то готовили на большой кухне. К потолку были подвешены разноцветные гамаки , в них качались дети. В большой комнате у камина на полу сидели люди , а Света Ангел рассказывала , что их ждет: медитативные танцы , парная йога , голосовые практики , массаж , баня и многое другое.

Света представила меня остальным ( очень радушно , как нового члена большой семьи!), и тут я увидела ту самую женщину , которая была моим партнером во время первой практики у Лены Поздеевой! На этот раз выглядела она намного лучше. Более того , была с привлекательным мужчиной своего возраста. Когда собрание закончилось , она подошла ко мне: «Оля , я рада тебя видеть. И хочу сказать , что во время практики я испытала озарение!» Я , расчувствовавшись , обняла ее и рассказала о своих похожих ощущениях.

Вот-вот должно было начаться занятие. Поспешила переодеться. Пришлось идти в туалет. Замок был сломан , я повесила на ручку табличку « Занято», чтобы все были предупреждены. Сняв джинсы и оставшись в майке и стрингах , я наклонилась за выпавшим из кармана телефоном. В этот момент дверь распахнулась. Так и оставшись стоять вниз головой , я увидела трехлетнего мальчика , а за ним нескольких мужчин , уставившихся на мою задницу. Ребенок , который открыл дверь , вошел: «Мне нужно полотенце!» Один из мужчин , самый симпатичный , засмеялся , и я , разогнувшись , захохотала в ответ. Вот так начало!

Читайте так же:  Облегченная йога для женщин

Переодевшись , я пошла в большой зал с камином. Пол был застелен разноцветными пледами и ковриками для йоги. Приехавших сюда парами было немного , остальные надеялись познакомиться с кем-то на месте — как я. Почти у всех это получилось.

Из пяти более или менее подходящих по возрасту мужчин мне больше всего понравились двое. Один был одет как настоящий йог , излучал уверенность и силу. Позже выяснилось , что он партнер самой Светланы. Вторым был тот самый , кто рассмеялся , увидев меня полуголой. Я решила , что случившееся — знак , и подошла к нему. «У вас есть партнерша?» — спросила я. «Нет , но я буду рад , если ею станете вы!» — ответил он , и я ступила на его коврик.

Я решила , что не буду узнавать , чем он занимается и кем работает , чтобы не испортить чистоту эксперимента. Спросила только его имя ( Леша) и назвала свое. Мы перешли на ты и немного поговорили о погоде и йоге.

Началась практика. Света предложила всем побродить по комнате , прислушиваясь к своим чувствам по поводу каждого , кто встретится на пути. Потом нужно было проделать то же самое , но уже устанавливая зрительный контакт со всеми , кто проходит мимо. И каждый раз , сталкиваясь с Лешей , мы случайно касались друг друга руками или прислонялись бедрами. Я будто знала: он мой. Хотя для этого не было никаких оснований. «Попытайтесь прочувствовать каждого и выбрать партнера на данную практику. Не бойтесь , это не на всю жизнь! Хотя всякое может быть», — засмеялась Света.

Следующим этапом стала настройка друг на друга. Сперва у меня не получалось. «Прости, — сказала я Леше, — всю неделю бежала-бежала. Было столько суеты , а теперь нужно — раз! — и успокоиться. Мне сложно». Он же всем своим видом , даже ямочкой на подбородке , излучал уверенность. И я почувствовала: вот он — настоящий мужчина , на которого можно положиться , который решит все проблемы , и его не надо даже будет об этом просить. Грех не расслабиться в такой редкой ситуации.

Практика длилась два часа. Некоторые позы были сложными , другие не очень. Но главное , чем дальше , тем с большим удовольствием я прикасалась к Леше , а он ко мне. Наш контакт становился все теснее. Когда мы выходили из очередной позы и поворачивались к Свете , чтобы посмотреть , что делать дальше , могли разойтись в разные концы коврика. Но ни разу этого не сделали — держались за руки. Во время невиннейшей позы , когда кладешь одну руку на свое колено , а другую на колено партнера и скручиваешься вбок , я почувствовала сильное возбуждение только от того , что мы касались друг друга спинами! Но примечательно: если бы у нас появилась возможность немедленно уединиться и заняться сексом , я бы… отказалась. Мне не хотелось секса как такового , меня устраивало состояние эйфории.

БЫЛО ОЧЕВИДНО: ДЛЯ ЭТИХ ДВОИХ ЙОГА — СЕРЬЕЗНЫЙ КОНКУРЕНТ СЕКСУ.

Затем он лег на живот , а я сверху — спиной к спине. Расслабиться у меня получилось не сразу. А он даже перестарался: в какой-то момент я почувствовала , как дернулась его рука , затем нога — такое происходит с людьми , когда они переходят границу между бодрствованием и сном. Его глубокое дыхание подтвердило мои догадки: он уснул! Легонько пощекотала его ладонь , а то еще захрапит… Разумеется , сон его был чутким , Леша тут же проснулся. Честно говоря , случившееся меня расстроило. С одной стороны , выходило , что он настолько доверился мне , незнакомой девушке , что смог задремать. Но с другой… Ничего с собой не могу поделать: ненавижу , когда мужчина засыпает сразу после секса! А сеанс парной йоги уверенно тянул на занятие любовью.

Света предложила всем нам потянуться и поменять положение. Я легла на коврик рядом с Лешей и уткнулась ему в плечо , а он повернулся на бок и накрыл меня своей рукой. Я больше не злилась на него. В такой позе мы вполне бы могли проснуться каким-нибудь утром — не хватало только одеяла. Вокруг уже начали ходить и галдеть люди , а мы все продолжали обниматься на проходе. Я представила себе , как останусь здесь на медитативные танцы , голосовые практики и массаж. Как вечером усядусь с Лешей в одно кресло перед камином , мы укутаемся в плед и будем потягивать имбирный чай. Как я проведу в этом деревянном доме все выходные… Наваждение длилось минут пять. А затем , стиснув зубы , я приняла волевое решение. Дома меня ждали недописанная книга и масса другой работы. Я провела рукой по Лешиной спине: «Ну ладно , продолжу свою беготню…» — «Так ты не останешься?»

Я переоделась и вернулась в зал , чтобы поблагодарить Лешу за практику , попрощаться и оставить номер своего телефона , но его там не оказалось Обошла все комнаты , вышла на улицу , даже заглянула в незакрывающийся туалет — он испарился! Ну ладно , так даже лучше. Попросила Свету передать ему привет , села в машину и уехала.

Финал и общий вывод

Я ехала по заснеженной дороге , слушала джаз и пила кофе вприкуску с горьким шоколадом. Даже хорошо , что с Лешей получилось так. Хорошо , что я никогда не узнаю о его бывших и нынешних женах , или о том , что он любит засыпать под музыку ( а я этого не переношу), или о том , что у него есть кошка ( а у меня аллергия). Он навсегда останется приятным воспоминанием — целомудренным , но сексуальным. Хотя , кто знает , какие бы у меня были мысли , влюбись я в него с первой практики…

Главное — я пришла к выводу , что на парной йоге действительно проще знакомиться и сближаться , а атмосфера изначально пропитана чувственностью. Нужно только находить правильные места для практики и не бояться. Все это способствует образованию новых пар. А на одно занятие или на всю жизнь — зависит от тебя…

Йога как не влюбиться в тренера
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here