Йога на английском для детей

Самое главное по теме: "йога на английском для детей" с полным пояснением от профессионалов.

Йога для детей и подростков

ГРУППОВОЕ ЗАНЯТИЕ 480-600Р. (45-60 МИН)
ИДИВИДУАЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ 2000Р.

Йога для детей – древняя наука, адаптированная под оригинальное и захватывающее приключение.

Малыши играют, получая удовольствие, а в процессе работают над мышцами, укрепляют организм, делают сильнее суставы, нервную и другие системы, используя разные виды гимнастики, элементы массажа, ходьбу и бег. Занятия йогой для детей помогают им развить координацию. Улучшаются способность держать равновесие и ловкость, скорость реакции и торможения. Йога для самых маленьких позволяет детям стать более гибкими, начать чувствовать ритм. Мальчики и девочки, занимающиеся с тренером, обычно более волевые и самостоятельн ые. Кроме того, у детей, которые ходят на йогу для начинающих детей, лучше происходит ориентирование в пространстве.

Занятие включает в себя разминку, упражнения с дыханием, упражнения на баланс и развитие координации, упражнения с пальчиками на развитие связей между полушариями мозга, гимнастику для глаз, практику поз в игровой форме. Для детей занятие выглядит как игра, путешествие или приключение, в которое они готовы с удовольствием погрузиться. Со временем при условии регулярной практики и вашей поддержки вы заметите, что ваш малыш становится более гибким и подтянутым, собранным, уверенным в себе и спокойным.

Детская йога – находка для родителей, которые хотят, чтобы их чадо легко адаптировалось в социальной жизни и чтобы у него было красивое и здоровое тело. Мальчики и девочки, в ранние годы посещающие наш клуб, вырастут гармонично развитыми и счастливыми людьми.

Интересная и полезная йога для детей

YOGALATES CLUB предлагает родителям и детям совместить приятный досуг, занятия спортом и духовное развитие в рамках новой услуги – занятия йогой для детей. Это отличный выход для родителей, которые занимаются йогой и хотят приобщить к этому своего ребенка. Совместное посещение нашего клуба станет прекрасной традицией для вашей семьи.

Польза от йоги для самых маленьких

В раннем возрасте дети нуждаются во всестороннем развитии. Мозг маленького человечка как губка мгновенно впитывает информацию, а тело подвижно и всегда готово к нагрузкам. Чем активнее будет организован досуг малыша – тем более качественным будет его развитие. Хатха-йога для детей откроет удивительный мир здоровья, интересного досуга, новых знаний, сформирует правильные задатки для взрослой жизни.

Система преподавания йоги для детей в Москве построена на физических упражнениях, изучении основ строения человека и правильного питания. В ходе занятий изучаются как простые, так и сложные асаны, которые помогут восстановиться в период после перенесенных болезней, укрепить опорно-двигательный аппарат.

В YOGALATES CLUB мы организовали занятия йогой для начинающих детей. Инструктор обеспечит внимательное отношение и поддержку каждому подопечному. Детские группы формируются по возрасту. В ходе занятий происходит дружеское и позитивное общение, достигается эмоциональный комфорт, который неизбежно повлияет на поведение ребенка вне клуба.

Вы можете также посещать индивидуальные занятия детской йогой на Бауманской, что позволит максимально плодотворно обучать ребенка, ориентируясь на его скорость восприятия информации, подвижность и особенности здоровья. У нас есть и бесплатные занятия йогой для детей – отличный способ познакомиться поближе с нашим клубом, инструкторами и особенностями проведения уроков.

Yoga — топик на английском языке о йоге

Yoga has been a part of my life for more than five years now. It is not a sport, even though it keeps my body toned and makes me feel healthier and stronger. For me yoga is much more than flexibility and strength.

It helps me to adjust my thoughts, control emotions and concentrate better. Without yoga, I have strong feelings on everything even not very serious problems and situations. To put it simpler, this hobby improves the quality of my life because it has a positive impact on my mind which in its turn affects all other aspects of my life.

Moreover, this hobby can also change your personality. You may become more self-confident thanks to yoga. The fact is that the more you succeed in it, the more confident you feel. You discover new possibilities for your body and learn to control it for 100%.

I have tried different styles of yoga, however, the hatha and ashtanga yoga turn out to be the most suitable for me. It is hard to explain why but these styles feel right to me. For several years I had been doing yoga at home using various resources like TV programs, YouTube videos, and special apps., but almost one year ago I found a great studio of yoga. I attend it twice a week but also use the app and videos when I do yoga at home.

My dream is to go on a yoga tour one day. I would like to go to a fairy and amazing place like Bali where I could do yoga, meditate and enjoy the marine air and beautiful nature.

Перевод:

Йога уже более 5 лет является частью моей жизни. Это не просто спорт, хотя она и помогает поддерживать тело в тонусе и делает меня здоровее и сильнее. Для меня йога – гораздо больше, чем просто гибкость и сила.

Она помогает упорядочить мысли, контролировать эмоции и лучше концентрироваться. Без йоги, я воспринимаю все близко к сердцу, даже те ситуации, которые не представляют особой проблемы. Проще говоря, это хобби улучшает качество моей жизни, так как благоприятно воздействует на мой ум, который в свою очередь влияет на все остальные аспекты жизни.

Более того, данное хобби также может изменить вашу личность. Вы можете стать более уверенным в себе, благодаря йоге. Дело в том, что чем больше у вас получается, тем увереннее вы себя чувствуете. Вы открываете новые возможности своего тела и учитесь управлять им на 100%.

Я испробовала разные направления в йоге, но наиболее подходящими для меня оказались хатха и аштанга йога. Сложно объяснить, почему именно эти стили подошли мне по ощущениям. Несколько лет я практиковала йогу дома, используя различные ресурсы: телевизионные программы, видео на YouTube и специальные приложения на телефоне. Однако почти год назад я нашла отличную йога студию. Я посещаю занятия дважды в неделю, но также практикую дома, используя видео и приложение.

Читайте так же:  Сарасвати свами сатьянанда йога сутра патанджали

Моя мечта – отправиться в йога-тур. Я бы хотела поехать в какое-нибудь сказочное и удивительное место, как Бали, где я могла бы практиковать йогу, медитировать и наслаждаться морским воздухом и красивой природой.

Полезные фразы:

Toned – в тонусе

Adjust – упорядочить, привести в порядок

Have strong feelings on – принимать близко к сердцу

Have positive impact on – оказывать благоприятное воздействие

Йога на английском для детей

Перед вами — уникальный труд, квинтэссенция двадцатилетнего преподавательско го труда и десятилетнего изучения йоги. В книге сделано то, чего не делал до этого никто и никогда. Во-первых, приводятся английские наименования ста восьми частей тела, причем тщательно подобраны именно те, которые крайне необходимы для понимания упражнений йоги. Во-вторых, описания йоговских поз — асан, некоторых пранаям и медитаций тщательно выверены на основании консультаций как с носителями языка, так и с мастерами йоги. В-третьих, материал подан в виде компактных, хорошо запоминающихся уроков, а упражнения изложены простым языком. В-четвертых, базовые английские слова повторяются несколько раз для лучшего запоминания, включая сам процесс выполнения упражнений. И в-пятых, при изучении уроков, изложенных в книге, рекомендуется выполнять то, что описано в пособии, что приводит к психомоторному освоению методического материала. Далее, при проведении занятия по йоге на английском, перевод слов, предназначенных для описания процесса, как бы «сам собой» возникает в голове.

Принципиальное отличие данной книги от других учебных пособий в том, что она создана на базе практического курса «Йога на английском», который регулярно проводится при поддержке и на базе Петербургской школы йоги с 2009 года. По методике этого курса обучено около шестидесяти студентов.

Константин Харьковский, директор и ведущий преподаватель Петербургской школы йоги «Поток странствий».

Приобретение, доставка и оплата товара

Приобрести товар в Санкт-Петербурге можно по адресу:

пр. Энгельса, 33 (ст.М Удельная, 12 мин пешком) — ТЦ «Светлановский», 5 эт. От рецепции фитнес-клуба направо, до конца коридора. ВНИМАНИЕ! Приобретение товара возможно после тренировки — подходите к вашему инструктору, или после предварительного звонка по тел. +7921 339 8742.

Справки о наличии товаров: +7921 339 8742

Доставка по Санкт-Петербургу — до ближайшей к Вам станции метро: 200р.

Для других населённых пунктов России и сопредельных государств товар отправляется почтой наложенным платежом (оплата при получении на почте) — при сумме заказа от 1500 руб.

Почтовые расходы по России — 4% от суммы оценки плюс 150-300 руб. в зависимости от дальности перевозки.

Внимание! При заполнении бланка заказа указывайте почтовый индекс, а также Имя, Отчество и Фамилию без сокращений.

Для заказа данного товара заполните эту форму:

Детская йога с изучением английского языка

Цели:

  • Развивать умственные и физические качества, поскольку эти процессы взаимосвязаны, укреплять детский организм.
  • Учить упражнениям на координацию, равновесие и укрепление всех групп мышц.
  • Учить детей расслабляться и контролировать дыхание (грудное, диафрагмное).
  • Учить воспринимать английскую речь на слух, формировать положительное отношение к языку в будущем.
  • Воспитывать психофизические качества (выносливость, ловкость, внимание, выдержку).

Стратегия: обучать английскому языку бессознательно.

Используемое оборудование: индивидуальные коврики по количеству детей, музыкальное сопровождение, мячи.

Комплексы упражнений для детей 3-8 лет

1. Дыхательная гимнастика и растяжка (7-10 мин.)
2. Асаны (позы) выполняются в течение 30-40 минут. Они адаптированы и предлагаются в виде образных упражнений. Асаны выполняются в виде пластической игры в образы.

Содержание:

  • Позы лежа на животе
  • Позы, сидя
  • Позы, стоя на четвереньках
  • Позы стоя
  • Позы на равновесие

Педагог. Нello, children.Спинки прямые, потягивания мышц шеи, плеч и рук. Вдох и выдох.

Педагог. И.п. лёжа на животе.

Змея спит (The snake sleeps)

Лечь на живот, руки вытянуть вперед.) The butterfly flew by, the snake woke up and lifts the head ). Пролетела бабочка, змея проснулась и поднимает голову. Медленно на вдохе поднимать голову вверх, отрывая сначала плечи, потом верхняя часть груди от пола, живот и бедра удерживаются на полу. Змея смотрит вперед. В позе тянуть голову вверх (не запрокидывая), замирая на 3-5 сек. Бабочка улетела, змея вздохнула, опустила голову и замерла. На выдохе, пропевая песенку змеи ш-ш-ш, опустить на пол: голову и плечи.

– Змея осматривается. Пробежала мышка (The snake looks round. The mouse ran.) Змея, поднимает голову и ищет мышку, (поворачивает голову направо – где мышка), поворачивает налево – где мышка). Опустила голову и замерла. На вдохе медленно поднять голову, повернуть направо – прямо – налево – прямо. На выдохе опустить голову и плечи на пол, произнося звук: “ш-ш…”

Педагог. Лечь на живот, руки вытянуть вдоль тела и прижать к бедрам. Не опираясь на руки, поднять голову и потянуться ею вверх-вперед. (руки могут заводиться за голову или сцепляться за спиной).

– Змея готовится к прыжку. Змея подняла голову и устремилась вперед. (The snake lifted the head and directed forward.)

Лодка качается на волнах (The boat shakes on waves)

Педагог. Лечь на живот, руки вдоль тела. Поднять голени ног и попеременно захватить щиколотки ног одноименными руками (правой рукой правую щиколотку, а потом левой рукой левую щиколотку). Затем, слегка вдохнув, на выдохе, шипя «ш-ш-ш» как волны моря, прогибая спину, оторвать ноги от пола. И так 2-3 раза. Получается покачивание, похожее на качание лодочки на волнах. Затем медленно опустить бедра и плечи на пол, отпустить щиколотки и выпрямить ноги. Релаксация. Подняться на четвереньки и сесть пятки, голова к полу.

Кролик спрятался. Кролик вытянул ушки и замер. (The rabbit extended ears and measurement.)

Педагог. Сесть на колени, колени вместе, носки лежат на полу, наклониться вперед и коснуться лбом пола, руки спокойно вытянуты вперед.

– Кролик спрятал ушки. Тоже, но руки держаться за пяточки.

Крокодил

– Крокодил спит. (The crocodile sleeps.)

– Лечь на пол, лицом вниз, ладони около плеч. Крокодил проснулся. Прижать локти к бокам и приподнять голову. Крокодил идет к воде. Отжимы на руках. Крокодил стремительно плывет к берегу. Лечь на пол, на живот и вытянувшись дугой, поднять вверх, соединенные ладонями прямые руки и соединенные прямые ноги (как рыбка). Доплыл. Опустить руки и ноги на пол, и расслабиться.

Читайте так же:  Крия для возвышения духа кундалини йога

Педагог. И.п. сидя на коврике.

– Лев ищет добычу. (The lion found production.)

– Сесть на колени, спина прямая, язык прижат к небу. Медленно поворачивать голову направо и налево, одновременно двигая язык в сторону поворота.
Лев нашел добычу. Слегка наклониться вперед и немного отвести локти назад, чтобы грудь выпятилась вперед, пальцы растопырить, слегка согнув, и сильно напрячь (как лапа тигра или льва). Глаза расширить и направить вверх, язык высунуть и потянуть вниз к подбородку. На выдохе потянуть звук а-а-а так, чтобы получился утробный рык. (Можно рычать со звуком – днем охотится, и беззвучно – ночью охотится).

Бабочка на цветке (Butterfly on a flower)

– Сесть на пол, стопы вместе, колени врозь. Поднимаем коление вверх и вниз, бабочка летит. Села на цветок, ногами не шевелим. Крылышки вместе и врозь, соединяем колени вместе и в стороны. Повторить 2-3 раза.

Гора и орел (Mountain and eagle)

– Сесть прямо, вытянув ноги по полу.

Гора выросла. Сгибая одну ногу, подтянуть правое колено к себе, стопа на полу. Согнув в колене, подтянуть стопу правой ноги к тазу. Спина прямая, макушка тянется вверх. Руки обхватывают колено, и помогают спине тянуться вверх. Орел на вершине горы осматривается. Повернуть плечевой пояс и голову вправо. Выпрямиться и потянуться спиной вверх. Потом повернуться влево. Выпрямиться и потянуться спиной вверх. Гора растаяла. Выпрямить ногу, положить руки на бедра – то же с другой ногой.

Морда коровы (Muzzle of a cow)

– Сесть прямо, вытянув ноги вперед. Согнуть левую ногу и установить стопу с правой стороны от таза. Согнуть правую ногу и установить стопу ближе к левой стороне таза (правое колено нога, располагается над левым). Руки на коленях. Корова машет ушами. Покачать носками стоп вперед-назад.

Релаксация. Поднять верхнее колено руками и поставить стопу на пол, тоже с нижним коленом. Вытянуть ноги вперед, помассировать колени и напрягая ноги потянуть пятки вперед.

Рог коровы (Horn of a cow)

– Сесть на колени. Раскрыть руки в стороны. Поднять правую руку вверх, а левую опустить. Согнуть обе руки в локте и завести их за спину (правую сверху, левую – снизу). Попробовать пальцы правой и левой руки соединить. Локоть правой руки направлен вверх, а левой – вниз. Потом разжать пальцы, не спеша распрямить руки и вытянуть в стороны. Повторить движение в другую сторону

Педагог. И.п. стоя на четвереньках.

Собака потягивается на солнышке. Собака спит. (The dog stretches on the sun. The dog sleeps.)

– Лечь на живот, ладони рук около плеч, голова лежит полу.

Собака проснулась и потягивается задними лапами. Встать на четвереньки, вытянуться на прямых руках телом вверх, потянуться макушкой к солнышку.
Собака потягивается передними лапами. Встать на четвереньки и сесть на пятки, руки, вытянуть вперед. Собака смотрит на землю. Встав на четвереньки, выпрямить ноги и посмотреть вниз. Собака легла на коврик. Встать на четвереньки, сгибая руки, медленно опустится на пол, лечь на живот, ноги вытянуты, голову положить на пол и сонно произнося “Г-а-в

Педагог. И.п. стоя

Дерево (Tree)

Дерево тянется макушкой к небу. Встать прямо, руки вдоль тела и головой потянуться вверх. Ветви дерева тянутся к небу. Поднять руки через стороны вверх и потянуться ладонями вверх.Ветки тянутся к земле. Через стороны руки перевести вниз и потянуться руками вниз.Дерево склонилось к земле. Медленно позвонок за позвонком наклониться вниз и повиснуть, руки свободно висят.Дерево распрямилось. Так же позвонок за позвонком распрямиться, руки вдоль тела.

Цветок тянется к солнышку (flower).

– Зернышко цветка спит в земле – сесть на корточки, голову спрятать в колени, руки на голове.Почувствовало тепло, проснулась, стало расти – соединив ладошки, и медленно вставая, поднять руки вверх.Потянулся к солнышку – стоя, потянуться руками вверх.И раскрылся – слегка развести руки в стороны.

– Солнышко зашло, цветок спрятался. (The sun came, the flower hid.) Соединить ладони, опустить их к голове и сесть на корточки.

Вулкан.

– Вулкан спит. (The volcano sleeps.)

Педагог. Встать прямо, ноги на ширине плеч, руки вдоль тела.

Вулкан просыпается и набирает силу. На вдохе медленно соединить ладони и вытянуть руки вверх, потянуться руками вверх.Извержение вулкана. На выдохе со звуком, имитирующим извержение: “П-щ-щ-щ”, не спеша, руки раскрыть в стороны и опустить вниз.

Дыхательные упражнения и релаксация. (Руки на животе, обучение диафрагмному дыханию).

Педагог. По вечерам, когда в небе зажигаются звезды, я люблю сидеть на крылечке своего крошечного домика и смотреть на ночное небо. Люди просто не знают, что смотреть на звезды с крыши намного интересней, чем из окна. Лежим мы с вами на крыше и смотрим на звезды. (Лазерной указкой посветить на потолок). Звезды зажигаются и падают, мигают, снова зажигаются и исчезают. Закройте глаза и представьте темное, ночное небо. Яркий месяц, звезды, много-много звезд. Хорошо как! Красиво! Но вот защебетали птицы, и наступило утро. Дети потянулись и проснулись.

Заключительный этап. Игры – 10 минут или разучивание детских песен и стихов на английском языке (Приложение 2).

Педагог. Good-bye children!

Групповые и индивидуальные занятия йогой

Групповое занятие 450-700 р. (75 мин)
Идивидуальное занятие 2500р.
YOGALATES CLUB — МЕСТО ДЛЯ ВОССОЕДИНЕНИЯ С СОБОЙ
ЙОГА В ГРУППАХ И ИНДИВИДУАЛЬНО
эффективная тренировка, средство от усталости и стрессов, обретение душевного равновесия

В ритме большого города нам так часто не хватает времени на себя, возможности отвлечься от миллиона дел и забот, сделать паузу, отдохнуть и побыть наедине с собой. Мы загружены работой, сложный график и транспорт не позволяют много двигаться, а поток негативной энергии обрушивается со всех сторон. И мы все забываем насколько важно научиться снимать напряжение, стресс и правильно расслабляться.

Это необходимо для того, чтобы сохранить здоровье и эмоциональный комфорт, полноценно восстанавливаться и справляться с критическими ситуациями. Как это сделать? Прийти на первое занятие в йога класс. Для этого не потребуется покупать дорогую экипировку. Лишь одежда, в которой вам будет комфортно заниматься. Обо всем остальном мы уже позаботились.

ЙОГА — ЭТО НЕ ТОЛЬКО МЕДИТАЦИЯ

Занятия йогой — это возможность отдохнуть, улучшить общее физическое состояние организма, научиться концентрироваться на собственных ощущениях, лучше понимать себя, развиваться и отключаться от внешнего мира.

За последние десятилетия йога приобрела невероятную популярность сначала на западе, затем в США и в России. И до сих пор йога — одно из самых популярных направлений wellness. Многие кинозвезды, артисты, музыканты и другие успешные люди активно практикуют йогу, учась преодолевать дисбаланс, пребывать в состоянии радости и гармонии с собой.

Читайте так же:  Можно ли больному заниматься йогой

ЙОГА — ЭТО ТВОЙ ПУТЬ К СЕБЕ

Йога учить нас любви. Благодаря регулярным занятиям вы сможете гармонизировать свои эмоции, развить выносливость, гибкость тела, снять мышечное напряжение, уменьшить боли в спине и начать удивительное путешествие к самому себе.

Под руководством опытных наставников на персональных или групповых занятиях вы легко освоите базовые асаны, дыхательные и медитативные практики.

Видео (кликните для воспроизведения).

ЗАНЯТИЯ БЕЗ СТРАХА, ЖИЗНЬ БЕЗ СТРЕССОВ

Уютная и комфортная атмосфера YOGALATES CLUB поможет вам максимально быстро настроиться на занятия и насладиться временем, проведенным здесь.
Йога ориентирует нас на здоровый образ жизни, отказ от вредных, разрушающих нас привычек, единение с природой. Уникальность расположения нашей студии позволяет в теплое время проводить занятия на открытом воздухе в окружении цветущего сада. В таком обособленном уголке живой природы так легко расслабиться, оказавшись наедине с собой в центре шумного города.

ЙОГА — ДОСТУПНА КАЖДОМУ

Для занятий йогой нет ограничений по возрасту. У нас вы можете посещать утренние, дневные занятия на русском и группы выходного дня на английском языке. Небольшие группы рассчитаны на разные уровни подготовки, отдельные занятия для новичков. Наши преподаватели йоги проводят мастер-классы, актуальная информацию о которых всегда можно найти на сайте.

YOGALATES CLUB — МЕСТО ДЛЯ ВОССОЕДИНЕНИЯ С СОБОЙ

Запишитесь на бесплатное открытое занятие, и откройте для себя новые возможности!

Летние занятия йогой в парке, а так-же йога утром для начинающих в YOGALATES club.

Дневник лингвоманки

Записки преподавателя английского

Части тела на английском. Фитнес на английском

Изучаем фитнес и йогу на английском.

Вы знали, что занятия физической активностью положительно влияют не только на ваше тело, но и на вашу умственную деятельность? А так же на ваше знание языка в этой области? Помню, когда я давно начинала смотреть различные видео по фитнесу в интернете, я поняла, что изучаю английский на подсознательном уровне. Можно совместить приятное с полезным.

На просторах необъятного океана интернета находится большое количество тренировочных видео. И многие качественные и красивые видео именно на английском языке. Йога, аэробика, пилатес, калланетикс,занятия восточными единоборствами, примеры тренировок в зале — все это можно сегодня не только купить на ДВД, но и посмотреть онлайн.

Как же занятия гимнастикой помогают нам изучать язык?

Так же, как вы танцуете под любимую песню и поете ее, то просмотр фитнес-видео на английском языке заставляет ваш мозг перенастроиться. Сначала вы слышите, как тренер дает указания фоном, но с каждым просмотром тренировка приобретает для вас более глубокий смысл.

Ну в первую очередь, тренировка делает вас Stronger (Сильнее — не только физически, но и духовно)

— всегда есть возможность получить более Flexible Muscles (гибкие мышцы). Слово Flexibility (Гибкость) и Strength (Сила), звучит в тренировках любой направленности достаточно часто.

— важным моментом является развитие баланса ( Improved Balance )

— происходит Better Blood Circulation (лучше циркулирует кровь по телу) и появляется больше Oxygen (кислорода в теле)

— Увеличивается объем легких ( Increased Lung Capacity ), ваши Hormones (Гормоны) выделяются, следовательно вы чувствуете себя заряженным и счастливым.

— Тренировки Reduces Stress (Снижают Стресс) и увеличивают Focus and Concentration (концентрацию внимания)

А также, вы можете встретить своих единомышленников. Вообще, дружить со спортом это здорово!

Изучая части тела, вы сможете лучше понять, что говорит тренер на видео и получить удовольствие не только от тренировки, но и от изучения английского.

Танцы для детей на английском языке

Все родители стараются давать своему ребенку только самое лучшее и развивать его всесторонне.

Вспомните, как в детстве родители водили вас на кружки рисования, сольфеджио, математики и плавания. Многие секции вы наверняка посещали не потому что хочется, а потому что надо. Теперь в роли родителя выступаете вы. Наверняка вы хотите, чтобы ребенок познавал мир играючи, радовался занятиям и делился с вами взахлеб своими впечатлениями.

Школа Beat Soul Step учитывает ваши желания и запускает группу танцев для детей 3-6 лет на английском языке!

Это уникальная форма обучения, которая включает в себя два основных направления развития детей: изучение иностранного языка и развитие физических способностей. На занятиях дети будут учиться слушать музыку, растягиваться, комбинировать движения и познавать первые английские слова.
Мы гарантируем, что занятия будут не только полезными, но и развлекательными. Наши педагоги уже не первый год работают с детьми, поэтому мы знаем, как увлечь вашего ребенка, привить ему любовь к иностранному языку и танцу! Занятия детской группы в филиале школы на м.Калужская проходят по субботам с 14.00-15.00.

Основы детской практики

Даты уточняются, 10:00-17:00, Москва

Обучающий курс по методике преподавания йоги детям (2-15 лет ) от школы Special Yoga (Великобритания)

«…В наше время детей учат добиваться своего, но не учат быть собой. Занятия йогой могут помочь детям почувствовать внутри себя особое пространство, дающее знание о том, что это значит – быть собой. Именно осознание себя и опыт переживания своей самости помогает нам полностью раскрыть свои таланты.

Через личную практику йоги я научилась, кроме многого другого, прежде всего именно этому – переживать жизнь как процесс и в этом процессе осознавать себя, своё истинное «я». Практика йоги помогает нам слушать своего внутреннего учителя, свою интуицию, и контролировать эмоции. Часто йога преподносится как физкультура, но ведь на самом деле воздействие йоги уходит далеко за пределы физического тела.

Когда мы учим детей йоге, мы несем ответственность перед всем миром. В процессе занятий дети, прежде всего, воспринимают то, кем мы являемся, а не то, что мы им говорим. Одна из целей нашего курса – помочь вам осознать себя, как учителя, как проводника знаний для нового поколения. Приехать в Россию для того, чтобы помочь вам в этом – для меня огромная честь.» Джо Мэньюэл, ведущая курса.

– получить понимание принципов преподавания йоги детям от 2-х до 15

— как объяснять детям разницу между йогой и другими двигательными и творческими занятиями

— как адаптировать традиционные позы, дыхательные и релаксационные упражнения к детской практике

Читайте так же:  Йога практика орел официальный сайт

— как правильно и целенаправленно использовать игровой подход, работу со звуком, мантры

— как объяснять детям философию йоги

Также будут рассмотрены такие аспекты детской практики, как:

— интеллектуальное, эмоциональное и физическое развитие детей

— обучение детей безопасности на занятиях

— дисциплина и поведение детей

1 день: основные теоретические аспекты (ключевые принципы, дисциплина, безопасность). Подробное рассмотрение работы с младшим возрастом (2-4 года).

2 день: практическое наблюдение и анализ занятия (дети 2-4 года), ведет Джо. Подробное рассмотрение работы с дошкольниками (5-7 лет). Дыхательные упражнения и релаксация для детей.

3 день: практическое наблюдение и анализ занятия (дети 5-7 лет), ведет Джо. Подробное рассмотрение работы с младшими школьниками (8-11 лет). Философия йоги для детей. Возможности интеграции детей с особыми потребностями (легкие формы аутизма, СДВ/СДВГ и другие)

4 день: практическое наблюдение и анализ занятия (дети 8-11 лет), ведет Джо. Подробное рассмотрение работы с подростками (12-15 лет). Практика медитации с детьми и подростками.

5 день: работа в минигруппах — планирование занятий, практика ведения. Вопросы-ответы. Вручение сертификатов.

Стоимость курса: 35 тыс рублей. Выдается учебное пособие на русском языке и сертификат школы Special Yoga. Семинар проходит на английском языке с переводом на русский. В стоимость входят ежедневные вегетарианские обеды и чай.

Место проведения: м. Новослободская / Менделеевская / Достоевская, пл. Борьбы, д. 13а, стр. 1, центр ИНБИ Карта http://maps.yandex.ru/-/CVrmYT-Z

Регистрация, подробности: для участия в семинаре обязателен опыт изучения теории и практики йоги. Наши семинары отличаются от многих других тем, что количество участников чётко ограничено. Чтобы гарантировано принять участие в семинаре, необходимо заранее внести оплату. Если вы едете на семинар из другого города, пожалуйста, НЕ покупайте билеты, не получив потдверждения о том, что для вас есть место. Заполните электронную анкету ЗДЕСЬ – вам будет выслана информация по оплате. Задать вопросы можно по почте yo @ yoga-kids.ru или по тел. +79267339007 (Юлия)

Джо Мэньюэл: практикует йогу с подросткового возраста. Сильное влияние оказала традиция Интегральной йоги Свами Сатчитананды (ученика Свами Шивананды). С 1992 года преподает йогу детям в специализированном Лондонском центре, с упором на работу с детьми с особыми потребностями и их интеграцию в обычные классы. Мама двоих девочек, одна из которых – «особёнок». Серьёзная и преданная, искренняя и тёплая.

Отзывы о предыдущих семинарах читайте здесь::

Координаты выпускников семинара здесь::

Детская йога по методу YogaKids® оформилась в одноимённую школу в 1991 в США. Прежде чем начать заниматься йогой с детьми, Марша Вениг – автор метода YogaKids® – несколько лет практиковала в традиции БКС Айенгара, а также преподавала йогу взрослым.

Все, кто имеет опыт занятий йогой и с детьми, и со взрослыми, знают наверняка: детская йога – это особый мир. Чтобы детям нравились занятия, преподаватель должен проявить колоссальную наблюдательность и творческие способности. Марше Вениг это удалось, и в 2003 она систематизировала своё видение детской йоги в книге «YogaKids – йога как путь всестороннего развития ребёнка». В отличии от других книг по теме детской йоги, книга Марши не только объясняет, как выполнять асаны и дыхательные упражнения, но и предлагает множество идей того, как сделать одни и те же упражнения интересными снова и снова, а также задаёт направление для собственных придумок.

Школа YogaKids® также уделяет много внимания подготовке педагогов – Марша Вениг разработала очно-заочный сертификационный курс для преподавателей детской йоги. Очные семинары на английском языке проходят в основном в США, иногда в Европе и в азиатских странах. Планируется создать такой курс и на русском языке.

Детские занятия йогой YogaKids® проходят уже в 34 странах мира. В России занятия для ребят от 4-х до 15 лет ведёт Вика Занкина, первый и пока единственный сертифицированный русскоязычный преподаватель YogaKids®. Некоторые элементы метода также используют выпускники методических семинаров, работающие в различных фитнес- и йога-центрах, детских учебных и других заведениях.

Клуб изучения иностранных языков «Intouch»

Детская йога на английском языке

суббота 16 апреля 12:00

Продолжительность: 1 час

Заботливая атмосфера на классах йоги помогает детям расслабиться, позволяет им веселиться и одновременно развивать не только силу, координацию, гибкость и равновесие, а также осознанность своего тела, концентрацию и внимание.
Во время занятий йогой на английском языке активно включаются кинетическая и эмоциональная память, что помогает естественным образом запоминать английские слова и выражения. Начать заниматься можно с любого уровня знания английского языка.
Занятия ведет преподаватель английского языка клуба» Интач» и профессиональный инструктор по детской йоге — Nina Padden.
Записаться на занятие можно у администраторов клуба или по телефону: 37-00-14.

Стоимость занятий: члены клуба — 100р/ч , гости клуба — 250р/ч.

Топик «My hobby»с переводом на русский язык и полезными фразами

Рубрика: Хобби

Топик my hobby с переводом на русский язык и полезными фразами подойдет для старшеклассников, студентов и всех, кто изучает английский язык. В рубрике Хобби вы можете найти и другие топики по данной теме.

I have several hobbies, but yoga practice is one of my favourite ones. It is not only an enjoyable but an also useful hobby. I have been doing yoga for several years now and I am sure I will never be bored with it.

Yoga includes many important parts. It is a physical activity, a spiritual order and, finally, a lifestyle. Doing yoga every day helps me to reduce the level of stress, to relax and to be healthier. I also practice meditation thanks to which I learn to control my emotions and regulate my thoughts.

I usually do yoga in the evening, but if I have time I spend some time doing it even in the morning before the meditation. However, yoga doesn’t consist only of practicing and mastering asanas (positions). It is also a kind of philosophy that makes you think different and thus become different.

You may do yoga; keep to a special diet (not necessarily the vegetarian diet), meditate and focus on the positive aspects of your life. As soon as you start, you won’t be able to imagine a different way of life and thinking.

This hobby may help you to keep a balance, to understand yourself better and to find the answers to many questions and the solutions to your problems. Therefore, this hobby is good for me in all senses. I become strong both physically and emotionally.

Читайте так же:  Детская йога комплекс упражнений

Перевод:

У меня есть несколько хобби, но практика йоги – одно из моих любимых. Это не только приятное, но и полезное занятие. На настоящий момент я занимаюсь йогой уже несколько лет, и я уверена, что никогда от нее не устану.

Йога включает в себя много важных частей. Это физическая активность, духовное развитие и, наконец, стиль жизни. Ежедневные занятия йогой помогают мне снизить уровень стресса, расслабиться и улучшить здоровье. Я также практикую медитации, благодаря которым учусь контролировать свои эмоции и упорядочиваться мысли.

Обычно я занимаюсь йогой вечером, но, если есть время, то занимаюсь немного и утром, перед медитацией. Однако йога состоит не только из практики и освоения асан (позиций в йоге). Это также своего рода философия, которая заставляет тебя думать иначе и, соответственно, изменяет тебя самого.

Ты можешь заниматься йогой, придерживаться особой диеты (необязательно вегетарианской), медитировать и сосредотачиваться на положительных аспектах своей жизни. Как только ты начнешь, ты уже не сможешь жить и думать по-другому.

Это хобби может помочь тебе сохранять баланс, лучше понимать самого себя и найти ответы на многие вопросы, а также решения своих проблем. Таким образом, это хобби полезно для меня во всех смыслах. Я становлюсь сильной как физически, так и эмоционально.

Слова и фразы:

Spiritual order – духовное развитие

To reduce stress level – снизить уровень стресса

To regulate – упорядочить

Healthy – здоровый, полезный

To do yoga – заниматься йогой

To master – овладевать, освоить

To keep to a diet – придерживаться диеты

To keep a balance – сохранять баланс, владеть собой

Английский для йогов

Английский для тех, кто обучается на международных семинарах, мечтает сам преподавать иностранцам, или смотрит видео анголязычных учителей.

Что вам даст марафон?

Всё о марафоне:

СКОЛЬКО УРОКОВ В НЕДЕЛЮ?

ИЗ ЧЕГО СОСТОЯТ УРОКИ?

КОГДА ПРОХОДЯТ УРОКИ?

Как проходит обучение.

Обучение проходит в закрытой группе вконтакте.

Учебный план предусматривает занятия с понедельника по пятницу. Вам потребуется от 20 минут в день, в зависимости от уровня владения языком.

Вам будет необходимо отчитываться о выполнении упражнений в комментариях, что только добавит ответственности в процесс обучения. По отзывам студентов, это также служит дополнительным стимулом к занятиям. Когда вы видите отчеты однокурсников об уже выполненном задании, лень и отговорки отступают.

По ходу обучения вы сможете задать вопрос в отчете к заданию или в отдельной теме. Таким образом, вы всегда будете на связи со мной.

Меня зовут Дарья Трофимова.

Я преподаватель английского языка и учитель йоги. Я с детства знала, что хочу быть учителем, поэтому окончила РГПУ им. А.И. Герцена, стажировалась в Европе и защитила кандидатскую диссертацию. Моя цель в том, чтобы открыть мир уверенного и свободного общения своим ученикам с учетом личных тенденций к обучению.

Английский для йогов, практикующих в традиции Б.К.С. Айенгара в Санкт-Петербурге, преподаю уже 5 лет. Я создала курс таким образом, чтобы вы получили максимально простой и доступный материал, все самое важное и необходимое, чтобы как можно скорее вы почувствовали уверенность в своих знаниях. Так, чтобы впоследствии вы наиболее плодотворно обучались йоге у англоговорящих преподавателей лично, а также по их видео.

Медитация для детей – начало практики

Продолжение беседы с Машей Варанд, главным редактором проекта Kidsters.ru. В этот раз Виктория Занкина объясняет практические аспекты медитации с детьми. Начало интервью здесь. Маша: Виктория, можете рассказать с чего начать? Такое руководство родителям. Виктория: Практики медитации традиционно передаются только лично от учителя к ученику – именно так можно быстро и ясно объяснить все важные тонкости, показать [. ]

Маша Варанд, главный редактор проекта Kidsters.ru и мама двоих малышей, заинтересовалась медитацией для детей и задала Виктории Занкиной несколько вопросов. Вот что из этого получилось. Маша: Какой у вас опыт, связанный с медитацией для детей? Виктория: В 2005 я начала преподавать йогу детям, а в 2006 встретила моего Мастера, индийского монаха и учителя одной из традиционных [. ]

Йога и ДЦП

Йога и ДЦП Отрывок из книги Сони Сумар «Йога для особых детей» (Sonia Sumar, “Yoga For The Special Child”), с. 39-41, перевод Виктории Занкиной. Отзыв родителя Хочу поделиться своими наблюдениями о пользе йоги для моего сына. Мой ребёнок, Парам, 9 лет, диагноз ДЦП, серьёзно ограничен в движении. Нашей семье очень повезло, так как в 1995 [. ]

Детская йога – каждому своё

Йогов много – йога одна Детская йога, женская йога, парная йога. Есть даже – смешно сказать! – собачья йога… йогом нынче может стать любой! Судя по растущему количеству занятий, предлагаемых как в центрах йоги, так и в фитнес- и прочих -центрах, получается, что «йоги всякие нужны, йоги всякие важны». А как понять, что хорошо, что [. ]

Детская йога – это модное веяние или наука?

Наталья Сандер, журнал «Йога», №3 2007 Об особенностях занятий для детей рассказывает Вика Занкина – профессиональный педагог, первый и пока единственный в нашей стране сертифицированный преподаватель йоги для детей по методу «YogaKids». — Существует мнение, что йогой детям заниматься вредно.Что ты об этом думаешь? — Йогой детям заниматься очень даже полезно. В Индии я познакомилась [. ]

Дети Айенгара

Частная и, видимо, очень престижная школа для девочек. Большая ухоженная территория, аккуратные зеленые «английские» лужайки, солидные здания красного кирпича, приветливые секретари в ярких сари. Ученицы школы – девочки-индианки, от 8 до 18 лет, и, хотя школа заявлена как международная, иностранок не видно. Йога – обязательный предмет, изучается как практика, так и теория. Учительница – Вани [. ]

Все лучшее – детям

Дети воспринимают мир и себя в нем иначе, чем взрослые. Поэтому и йога для малышей должна быть особенной. Марша Вениг начала преподавать йогу детям около 20 лет назад, в детском са­ду Монтессори, куда ходила ее 3-лет­няя дочь. «Я была абсолютно уверена в успехе. Ведь к тому времени я уже несколько лет преподавала йогу взрослым, а [. ]

Семинары для родителей, преподавателей, специалистов

Видео (кликните для воспроизведения).

Особые дети — основы практики йоги, 24-26 ноября 2019
Преподаватель: Виктория Занкина

Йога на английском для детей
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here