Йога на покровке сат нам

Самое главное по теме: "йога на покровке сат нам" с полным пояснением от профессионалов.

«Сат Нам», студия йоги

Йога клуб Сат Нам предлагает занятия по Хатха Йоге, Кундалини Йоге и другим направлениям для людей всех возрастов и уровней подготовки, а также уникальные авторские программы: Йога и женские архетипы, Йога и остеопатия.

Основа занятий — техники, помогающие жителю мегаполиса в любом возрасте поддерживать хорошую форму, сохранять свежесть дыхания и ясность ума.

Регулярные занятия проходят с 7 утра до 10 вечера в большом зале (100 кв.м.). В малом зале — занятия для начинающих.

Также в клубе: массаж и консультации психолога.

Действует система абонементов.

Скидки: пенсионерам, студентам, бюджетным работникам.

Контактная информация

+7 (4956) 230-65-0

Москва, м. Китай-город, м. Чистые пруды , ул. Покровка 6.

Йога клуб САТ Нам

оставить отзыв

Описание организации:

Ближайшие центры йоги для детей в Москве

  • Чистопрудный бульвар, 25
  • +7 (495) 6. Показать телефон
  • пн-пт 7:00–22:00; сб,вс 10:00–22:00
  • Посмотреть на карте

Рубрики: Детские театральные кружки, Центры йоги для детей

  • Старосадский переулок, 6/12с2
  • +7 (495) 6. Показать телефон
  • ежедневно, 10:00–21:00
  • Посмотреть на карте

Рубрики: Центры йоги для детей

  • улица Покровка, 27с1
  • +7 (925) 8. Показать телефон
  • ежедневно, 12:00–20:00
  • Посмотреть на карте

Рубрики: Центры йоги для детей

  • ул. Покровка, 29
  • +7 (926) 3. Показать телефон
  • ежедневно, 9:00–22:00
  • Посмотреть на карте

Рубрики: Детские оздоровительные центры, Центры йоги для детей

  • Мясницкая улица, 24
  • +7 (495) 6. Показать телефон
  • пн-пт 9:00–21:00; сб,вс 10:00–17:00
  • Посмотреть на карте

Рубрики: Центры йоги для детей

  • Мясницкая улица, 24/7с3
  • +7 (499) 3. Показать телефон
  • пн-пт 7:00–22:00; сб,вс 10:00–19:00
  • Посмотреть на карте

Рубрики: Детские оздоровительные центры, Центры йоги для детей

  • Мясницкая улица, 24/7с2
  • +7 (903) 1. Показать телефон
  • пн-пт 7:30–22:00; сб 10:00–19:00; вс 11:00–19:00
  • Посмотреть на карте

Рубрики: Центры йоги для детей

  • Мясницкая улица, 11
  • +7 (903) 5. Показать телефон
  • пн 19:00–22:00; вт-пт 7:00–22:00, перерыв 8:30–19:00; вс 17:00–21:00
  • Посмотреть на карте

Рубрики: Детские оздоровительные центры, Спортивные секции, школы для детей, Центры йоги для детей

  • Мясницкая улица, 9/2
  • +7 (995) 5. Показать телефон
  • пн-пт 7:00–23:00; сб,вс 10:00–22:00
  • Посмотреть на карте

Рубрики: Детские оздоровительные центры, Спортивные секции, школы для детей, Центры йоги для детей

  • Малый Харитоньевский переулок, 9/13с9
  • +7 (903) 1. Показать телефон
  • ежедневно, 7:00–23:00
  • Посмотреть на карте

Рубрики: Концертные залы, филармонии и консерватории, Детские оздоровительные центры, Центры йоги для детей

Отзывы о компании «Йога клуб САТ Нам»

Если Вы уже имеете опыт посещения этого заведения, у вас есть какая-нибудь интересная история, связанная с ним, и вы хотите поделиться ею с нашими пользователями, можете опубликовать ее здесь.

Йога-клуб «Сат Нам»

Дело было в пятницу.

В клубе «Сат Нам», куда я уже целый год прилежно хожу на йогу, только что закончился урок по кундалини. Cвеженакундалиненная, я, сидя в холле на подушке, тихо допивала свой органик-чай и доедала кришна-конфету. И тут же почуяла неладное.

«Ленок, а пойдем в баню?» — промурчал кто-то до боли знакомым мужским голосом и положил мне руку на плечо. «Ничего себе, — подумала я про себя, — кого это, интересно, гонгмедитация так вставила?! Казалось, мода на свидания в банях закончилась еще в 90-е…» Не скрывая своего любопытства, я обернулась. Передо мной сидел муж моей подруги. «Вот, смотри, — он протянул мне желтый листок-приглашение от “Сат Нама” на “Йогу в бане”. — Мы с Наташкой собираемся».

Я покривила носом, но согласилась. На йоге в БАНЕ я еще никогда не была. О существовании влажной йоги я знала давно и даже несколько раз ею занималась. В Америке (там это называется бикрам-йога) занятия проходят в специально спроектированных и оснащенных студиях, где влажно и жарко (33—35 С). И один раз в Москве, где в маленькой комнате стояли две паровые машинки — и, в общем-то, все.

Суббота. 5 вечера. Район «Авиамоторной». Рельсы. Шпалы. Стройки кругом… Нахожу нужную баню, захожу, раздеваюсь до купальника. Баня двухэтажная, оснащенная всем, чем только можно, как в лучшие постперестроечные времена. Вплоть до бильярдной комнаты.

«Тааак… Вооооот… И сразу бегом вниз, в парилку», — направляет меня учитель кундалини и идейный вдохновитель банного проекта Илья Дунаевский.

Из парилки доносится странный гул, похожий на звук приближающегося локомотива. Открываю дверь и немного столбенею: в паровой дымке в разных позах сидят полуголые люди и поют «Омммм». Тут же из углов начинают бить паровые струи, и это многоголосие начинает напоминать клип Майкла Джексона «Триллер». Такая энергетика!

После ом-песнопений все погружаются в прохладный бассейн и, продышавшись «дыханием огня», принимают разные странные позы, в том числе и позу зародыша. Зародыш так зародыш — я продолжаю четко выполнять все указания инструктора. По словам Ильи, эта поза способствует мегарасслаблению ума и тела.

После третьего круга парилка-бассейн все по команде поднялись на второй этаж, где надо пить специально приготовленный инструкторами чай. За чаепитием последовала «собака» мордой вниз. За ней «кошка», «корова» и далее по списку.

Я действительно окончательно протрезвела и пришла в себя. Честно сказать, упражнения были легкими. Для начинающего или неподготовленного йога — в самый раз. По истечении трех часов все закутались в простыни и улеглись по йоговской традиции в позу мертвеца — шавасану. Я сладко потянулась и только было задремала, как раскатистый храп моего соседа по шавасане заставил меня подскочить с широко распахнутыми глазами: Вот черт! Ну надо же было так неудачно лечь!

Читайте так же:  Йога дыхание как называется

Студия йоги «Сат Нам»

  • Интегративный курс
  • Йога Айенгара
  • Йога для беременных
  • Йога для женщин
  • Йога для лица
  • Йога для начинающих
  • Йога для старшего возраста
  • Кундалини йога
  • Хатха-йога

Йога клуб Сат Нам предлагает занятия по Хатха Йоге, Кундалини Йоге и другим направлениям для людей всех возрастов и уровней подготовки, а также уникальные авторские программы: Йога и женские архетипы, Йога и остеопатия.

Основа занятий — техники, помогающие жителю мегаполиса в любом возрасте поддерживать хорошую форму, сохранять свежесть дыхания и ясность ума.

Регулярные занятия проходят с 7 утра до 10 вечера в большом зале (100 кв.м.). В малом зале — занятия для начинающих.

Также в клубе: массаж и консультации психолога.

Действует система абонементов.

Скидки: пенсионерам, студентам, бюджетным работникам.

Стоимость вечернего занятия в будни — 600 р.

Адреса и контакты

  • +7 (4956) 230-65-0

Вся информация на данной странице взята из открытых источников или опубликована авторами.
Администрация сайта не несёт ответственности за её достоверность и актуальность.

Йога-центры на улице Покровка

Лучшие йога-центры — рейтинг, адреса и телефоны

42 отзыва • Покровка, 6 • 8 (495) 623-06-50 • будни с 07:00 до 21:00; сб с 08:00 до 21:00; вс с 09:00 до 20:00

Есть вариант пообедать после тренировки.Кашка Кичари,лимонный десерт и имбирный чай со специями мне очень понравились;)

3 отзыва • Старосадский пер, 6/12с2 • 8 (919) 108-86-29 • будни с 07:00 до 12:00, с 15:00 до 22:30; выходные с 09:00 до 15:00

Отличное начало дня !

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Чаще всего люди ищут «йога-центры», но встречаются и другие формулировки, например:

  • йога-студии
  • школа йоги
  • йога-центр

Самые популярные особенности найденных мест: обучение инструкторов йоги, йога айенгара, йога, йога для беременных.

Покро́вка (в 1940—1992 — Улица Чернышевского) — улица в Центральном административном округе города Москвы. Проходит от Армянского переулка до площади Земляной Вал, лежит между ул. Мясницкой и ул. Воронцово Поле. Пересекает площадь Покровские Ворота. Нумерация домов ведётся от Армянского переулка. На улицу Покровка выходят: с чётной стороны Покровский бульвар; переулки: Колпачный, Барашевский, Лялин; Лепёхинский тупик; c нечётной стороны: Чистопрудный бульвар; переулки: Девяткин, Потаповский; Бел…

Добавить йогу-центр — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

Йога-клуб Сат Нам

💪 Адрес, телефон, часы работы йоги-центра и 42 отзыва посетителей о «Йога-клуб Сат Нам».

Москва, Покровка, 6 (2-й этаж)

Будни с 07:00 до 21:00; сб с 08:00 до 21:00; вс с 09:00 до 20:00

Йога-клуб Сат Нам — последние отзывы

Есть вариант пообедать после тренировки.Кашка Кичари,лимонный десерт и имбирный чай со специями мне очень понравились;)

Kseniya Volkova 22/01/2017

Уютная студия,где приятно практиковать;)

Kseniya Volkova 22/01/2017

Лучший преподаватель в Москве _ Ом Кумар! Волшебная атмосфера на тренировках.

Yulia Shubkina 18/10/2016

Лидия Волкова 12/02/2016

Ом Кумар — бог хатха йоги. Потрясающие тренировки

Tanya Was Here 26/08/2015

Бывает, что люди ищут эту йога-центр как Sat Nam / Сат Нам. Мы стараемся поддерживать всю информацию о «Йога-клуб Сат Нам» в актуальном состоянии. Если вы обнаружили неточность или ошибку, пожалуйста, исправьте ее.

Клуб «Сат Нам»

Для людей любого возраста и с разным уровнем подготовки йога клуб Сат Нам предлагает начать занятия. Здесь занимаются различными направлениями йоги: занятия для беременных, хатха йога, юдха йога, кундалини йога школы Йоги Бхаджана, йога Нидра. В клубе можно записаться на индивидуальную программу занятий, консультацию психолога, массаж.

Прочитать полное описание

В клубе Сат Нам проводятся не только занятия, но и тематические встречи с мастерами йоги, обучающие семинары. Занятия йогой помогут поддержать прекрасную физическую форму, женщина после занятий почувствует себя сильной, настоящей. Для начинающих предназначен ознакомительный курс об основах йоги, чтобы сделать первые шаги в направлении йоги.

После ознакомительного курса можно записаться на дальнейшие занятия, выбрав утреннее или дневное время занятий. Расписание занятий, а также цены можно увидеть на сайте. Можно приобрести абонемент на курс занятий. Занятия проводятся в Большом или Малом залах.

Москва, улица Покровка, 6

Телефон: +7(495) 623-06-50

Раньше никогда не занималась йогой. Друг привел в клуб Сат Нам и мне очень понравилось. Я стала заниматься, купила абонемент. Преподаватели в клубе мастера йоги, рассказывают очень интересно.

Во время беременности занималась в клубе Сан Нам йогой. Очень расслабляет, можно медитировать, а главное, специальные упражнения на дыхание помогли мне подготовиться к рождению моего сынульки.

Йога клуб «Сат Нам»

При звонке уточните, есть ли скидки для посетителей etno portal. ru

Йога клуб Сат Нам предлагает занятия по Хатха Йоге и Кундалини Йоге для людей разного возраста и уровня подготовки.

Направления йоги,представленные в нашем клубе:

  • Кундалини йога школы Йоги Бхаджана
  • Хатха йога
  • Йога для женщин
  • Йога для беременных
  • Йога Нидра
  • Юдха йога
  • Наад Йога
  • Йога в деталях
  • Авторские программы: Йога и женские архетипы
  • Йога и остеопатия
  • Хатха йога. Корректный подход к позвоночнику/
  • Индивидуальные занятия
  • Массаж
  • Психологическое консультирование
  • Обучающие семинары, тематические встречи с мастерами, путешествия.
Читайте так же:  Йога при менопаузе для начинающих

Основой для занятий являются те практики и техники, которые действительно помогают современному человеку, живущему в мегаполисе, поддерживать хорошую физическую форму в любом возрасте, придающие свежесть дыханию и ясность уму.

Двигаясь от простого — к сложному – вы сможете постепенно освоить азбуку йоги и выбрать, какое место в своей жизни вы готовы ей уделить.

Регулярные занятия проходят с 7 утра до 10 вечера в большом зале (100 м2).

В малом зале проходят занятия для начинающих, тематические и специальные углубленные курсы. Стоимость занятия: разовое от 500 руб до 1800 руб. Действует широкая шкала абонементов. Скидки: пенсионерам, студентам, бюджетным работникам.

Йога клуб Сат Нам

Йога Клуб в центре Москвы www.satnam.ru

Направления йоги,представленные в нашем клубе: Кундалини йога школы Йоги Бхаджана Хатха йога Йога Айенгара Ваджра йога Йога для женщин Йога для беременных Авторские программы: Йога и женские архетипы Даосские практики Остеопатия Йога для лица /эстетическая коррекция/ Индивидуальные занятия Массаж Психологическое консультирование Обучающие семинары, тематические встречи с мастерами, путешествия.

Mission: Oбучение методам йоги для здоровья, общение с единомышленниками. Основанный в 2005 году клуб предлагает занятия по нескольким направлениям йоги, тематические курсы, женские и мужские тренинги, психологические консультации, массаж и йога-путешествия для людей разного возраста и уровня подготовки.

Среда, 26 июня , в 19:00
Дорогие друзья, приглашаем вас на БЕСПЛАТНУЮ лекцию доктора аюрведы из Индии, Нандлала Котхари
Аюрведа, древняя наука о здоровье и долголетии, аюрведа летом
Презентации методики, лекция и сатсанг
История аюрведы
Индивидуальные конституции
Питание по дошам
Духовный аспект аюрведы;
Сезонные советы
В этот же день, 26 июня, можно будет записаться на индивидуальный прием к доктору, который будет проходить в период с 27.06-07.07 Доктор Нандлал Котхари — аюрведический врач и натуропат.

Специалист традиционной Аюрведической диагностики, которая включает такие методы выявления заболеваний, как пульсовая диагностика, диагностика по кха-мала (по налету на языке), диагностика по глазам и ногтям. Обладает экспертными знаниями в диетотерапии, традиционном Аюрведическом лечении различных заболеваний, в частности связанных с проблемами пищеварения, болями в спине и суставах, а также психологических и метаболических заболеваний. В терапии использует Panchkarma Детокс, духовное лечение и другие методы.

⠀Образование: ⠀✔диплом по Аюрведе Rishikul Ayurvedic collage в Харидваре;
⠀✔диплом по йоге и натуропатии из Uttrakhnd University;
⠀✔руководит собственным центром Аюрведы в Ришикеше с 1998 года, где Доктор Нандлал Котхари проводит традиционные аюрведические Панчакарма Детокс для очищения, снижения веса и лечения болей.

⠀С 2000 года посещает европейские страны, где проводит лекции, семинары, аюрведические консультации, лечение, медитации и Сатсанги.
Записывайтесь на индивидуальный прием по телефону: ⠀+7 (495) 623 06 50

Вторник, 25 июня , в 19:00
Анти-эйдж курс. ГОРМОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС.
Программа сохранения и восстановления здоровья, молодости и красоты для женщин всех возрастов.
Тема встречи: ЗДОРОВЬЕ ЖЕНСКОЙ РЕПРОДУКТИВНОЙ СИСТЕМЫ. КАК СОХРАНИТЬ СЕКСУАЛЬНОСТЬ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ.
Ведущая: Орлова Ирина
Предварительная запись у администраторов обязательна!
Стоимость: 1800 руб. или 3 занятия с абонемента клуба. Без льгот!

Видео (кликните для воспроизведения).

с 27 июня возобновляются классы с Нам Бхагат Сингх (Александр Михелев)!😊
Регулярные классы, вторник и четверг в 7.00 и 11.00👌🏻

Единение, союз, то есть йога происходит в момент остановки хаоса внутреннего диалога, когда энергии в теле сбалансированы и возникает глубокое погружение в созерцание внутреннего космоса и переживание переплетения, единой вибрации внутреннего и внешнего космоса. В этом переживании захлёстывает чувство блаженства и гармонии, растворяются внутренние противоречия и происходит исцеление самых глубоких ран. Йогин обретает умиротворение, блаженство и покой.

Кундалини Йога в традиции Йоги Бхаджана является ветвью Раджа Йоги — йоги лидеров, воинов, царей. Это настоящая практика Эпохи Водолея, времени когда мы живём. Это технология самопознания с применением ассан и вьяям, дыхательных и медитативных техник, пения мантр и повторения аффирмаций, танцев и медитаций-ходьбы.
По сути это соединение(союз) солнечных и лунных практик, пути Шакти(Энергии) и Бхакти (Любви). Мощный инструмент самопознания, который позволяет познать и принять себя со всеми противоречиями, научиться управлять своими реакциями для ПутеШествия души в этом теле, в земном мире в гармонии с мирозданием, В РАДОСТИ И БЛАЖЕНСТВЕ.

Михелев Александр: «На своих занятиях стремлюсь создать атмосферу глубокого погружения в мир познания и единения Шакти(Изначальной творческой энергии) и Бхакти(Безусловной Любви).
Делаю упор на последовательную проработку тела и внутренних органов, балансировку полушарий, восстановление нервной и эндокринной систем. На занятиях учимся направлять внимание на чувство радости, любви и гармонии. Для меня КЙ это способ настройки на день и познания себя, своего Пути. Это практика, которая позволяет услышать Зов, осознать его, принять и наслаждаться ПутеШествием. Делюсь с вами от всей души.»
Стоимость одного занятия 750 руб или 1 занятие с абонемента клуба.

Воскресенье, 23 июня , в 10:30
Энергетический пик годового колеса. Медитация ЗОЛОТОЙ ПОТОК
Привлекаем удачу и процветание в свою жизнь.
Ведущая: Орлова Ирина

Время Летнего солнцестояния считается временем особой силы.
В природе сейчас сконцентрировано огромное количество энергии и важно не упустить сей момент, взять эту энергию и направить ее на свои цели.

У каждой из нас есть мечты, то самое заветное, что мы хотим воплотить в свою жизнь — сейчас очень благоприятное время для этого.

Читайте так же:  Отзывы кундалини йога майя

На этом занятии мы сделаем ритуальный комплекс Приветствие Солнцу и Медитацию Золотой поток. Эти практики, волшебным образом помогают соединиться с природными энергиями и трансформировать их внутри себя в энергии процветания, изобилия, творчества, любви….

Медитация Золотой поток, растворяет напряжение и приводит в движение энергию, позволяя направить ее на свои главные жизненные цели и задачи.

А это значит, что мечты скоро станут реальностью!

Вторник, 9 июля , в 19:00
РЕФЛЕКС ОРГАЗМА
Динамическая медитация
Снятие блоков и высвобождение напряжения с нижних энергетических центров. Оздоровление органов, располагающихся внизу живота.
Ведущая: Орлова Ирина

Рефлекс-оргазма – это энергетическое упражнение-медитация разработанное австрийским психотерапевтом Вильгельмом Райхом. Оно помогает снять блоки и высвободить напряжения первого и второго энергетических центров человека, способствуя выздоровлению и пробуждению органов, располагающихся внизу живота.

Вильгельм Райх — австрийский психотерапевт начала ХХ столетия, первый ученик Фрейда. Он разработал теорию «мышечного панциря», связав постоянные мышечные напряжения в теле человека с его характером и защитой от болезненного эмоционального опыта. Райх придавал огромное значение энергетической организации человека, находя в ней причины эмоциональных расстройств.

Идея о том, что все психологические проблемы — следствие застоя в организме природной или сексуальной энергии (оргона) – была для западной цивилизации новой и революционной. Райх считал, что подобный застой возникает в процессе социализации ребёнка и приводит к появлению энергетических блоков на мышцах.

Ребенок, который растет в доме, где выражение каких-либо чувств просто не терпят и не разрешают, учится не выражать их, для того, чтобы завоевать расположение родителей. Блокируя любое недопустимое в семье чувство и сдерживая энергию, ребенок постепенно становится энергетическим и эмоциональным калекой. Напряжение, становясь хроническим, еще сильнее ограничивает свободное движение энергетических потоков. Рано или поздно оно приводит к образованию «мышечного панциря», что создает благоприятную почву для развития невротического характера, так как пресекается естественная эмоциональная деятельность человека.

Проводя день за днем, год за годом в подобном корсете, человек становится все более и более «тяжелым», он скован тем грузом эмоций, что таскает на себе в виде своеобразного мышечного панциря. В итоге, скованность и безжизненность становятся для человека нормой, он перестает их замечать. Человек теряет живой интерес к жизни и полностью перемещается в голову, где проводит все оставшиеся годы.

Следствие такого ухода — потеря естественной эмоциональности, чувственности, невозможность получать наслаждение от жизни и работы, от любви и секса. Вильгельм Райх разработал ряд техник, позволяющих разблокировать эти телесные зажимы, в результате чего энергия вновь начинает двигаться естественным образом, а человек ощущает себя ЖИВЫМ и свободным.

Одной из такой техник является «Рефлекс оргазма», основанный на открытой Райхом «Формуле оргазма». Изучая энергетические процессы в теле, обнаружилось, что у большинства людей имеются проблемы с накоплением заряда и разрядкой. Взаимодействуя в социуме, в течение дня мы накапливаем избыточный заряд негативной или позитивной энергии. Неспособность освободиться от этого заряда, отпустить его и раскрыться для новой энергии и является причиной различных сексуальных дисфункций и многих заболеваний всего организма в целом.

Практика будет проходить в МАЛОМ ЗАЛЕ..
Предварительная запись у администратора обязательна.
Стоимость 1800 руб или 3 занятия с абонемента клуба. Льготные абонементы не действительны

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Moscow?

Йога-клуб Сат Нам на улице Покровка

В нашем клубе представлено несколько направлений йоги для людей разного возраста и уровня подготовки.

Широкий спектр классов: кундалини йога, хатха йога, йога для женщин, даосские практики, ваджра йога, йогатерапия.

Также у нас проходят обучающие семинары и мастер-классы. Можно записаться на индивидуальное занятие, получить личную консультацию специалиста.

У нас представлено несколько видов массажа и многое другое.

Лучшие преподаватели и приемлемые цены — все это йога клуб «Сат Нам».

Йога клуб Сат Нам

ул. Покровка, д. 6, Moscow, 101000, Russia

Now OPEN Godziny pracy
PO 07:00 – 22:00 SO 08:00 – 19:00
WT 07:00 – 22:00 NI 08:00 – 19:00
ŚR 07:00 – 22:00
CZ 07:00 – 22:00
PT 07:00 – 22:00
O nas Йога Клуб в центре Москвы www.satnam.ru Misja Oбучение методам йоги для здоровья, общение с единомышленниками. Основанный в 2005 году клуб предлагает занятия по нескольким направлениям йоги, тематические курсы, женские и мужские тренинги, психологические консультации, массаж и йога-путешествия для людей разного возраста и уровня подготовки. Opis Направления йоги,представленные в нашем клубе:
Кундалини йога школы Йоги Бхаджана
Хатха йога
Йога Айенгара
Ваджра йога
Йога для женщин
Йога для беременных
Авторские программы: Йога и женские архетипы
Даосские практики
Остеопатия
Йога для лица /эстетическая коррекция/
Индивидуальные занятия
Массаж
Психологическое консультирование
Обучающие семинары, тематические встречи с мастерами, путешествия. Założona 26/12/2005

Promote this Place

Once we notice visitors from Facebook to shared place, it gets promoted for 3 months FREE!

Занятия йогой с посещением до шести месяцев клуба Сат Нам

г. Москва, ул. Покровка, д. 6
На карте

Есть жалобы или комментарии по купону? Оставьте свой отзыв ( 0 ).

Купон действителен до 2020-01-31 23:59:00

— Купон действителен до 31.01.2020.
— Купон можно использовать с 16.10.2019.Скачайте приложение Biglion для iOs или Andro >Купить этот купон Вы можете на сайте Биглион по этой ссылке. Цена: 2275 р.

Читайте так же:  Йога фитнес тур 2019

Йога на покровке сат нам

Совет: Была на женской йоге. Практика очень лёгкая, подойдёт даже для совсем новичков. Мне было скучно

Хатха Йога

Совет: Нигде не сказано, что практика будет мегадинамичной и интенсивной, похожей на интервальную тренировку, от которой в субботу утром вылетают мозги. Когда идёшь на обычное занятие «хатха-йога», ожидаешь чего-то спокойного и вдумчивого— описание занятия на сайте не соответствует действительности. Преподаватель, тем временем, отличная.

Занятие не указано

Примечание: была на первом занятии. в теле ощутила приятное напряжение, говорящее о том, что над чем-то нужно ещё работать, и что время было проведено с пользой ) для первого занятия отлично

Йога для женщин

Примечание: Одна из лучших студий йоги.

Кундалини Йога

Примечание: В тёплую погоду открывают окна , а Студия находится рядом с дорогой , трудно было настроиться , при этом все равно было жарко , стоял 1 вентилятор, который тренер включила и направила только на себя . Воды в кульное нет , только платная в бутылках . Не понравилось , что тренер не рассказал , что именно прорабатываем во время занятия

Йога Нидра

Примечание: Студия понравилась. Занятие – час медитации в шавасане. Помогает расслабиться ?

Занятие не указано

Совет: Занятие идёт целых два часа!

Примечание: Впервые встречаю занятие кундалини с мантрами на русском. Любопытно )

Кундалини Йога

Примечание: «Улыбка на лице, радость в сердце» — вкратце о прошедшей практике. Восторг! Не перестаю улыбаться) Обязательно приду ещё!

Ваджра Йога

Примечание: Студия большая, светлая. Здесь часто пишут про то, что нет бесплатной воды. Сейчас это уже не так — поставили куллер. В гардеробе для верхней одежды нет номерков, то есть ты просто описываешь какое пальто тебе нужно и тебе его дают — не очень понятно зачем сотрудник тогда, но это мелочи. Раздевалка без двери, но за тяжёлыми шторами. Раздевалка маленькая и оставить ценные вещи нигде нельзя, кроме как взять их с собой на занятие. В зал действительно свободно пускают людей с большим опозданием, это отвлекает. Но гораздо больше меня отвлекло то, что посреди практики у тичера зазвонил телефон. У ТИЧЕРА! Она извинилась, отключила звонок, продолжила занятие. Но как-то уже весь настрой (который мы создавали полчаса не приступая к физической активности) был абсолютно сбит. Так что я ушла. И у меня до сих пор не укладывается в голове как такое могло произойти!

Кундалини Йога

Примечание: Лилия — очень милая девушка и при этом требовательный, внимательный наставник, очень понравилось занятие с ней. Большое спасибо!

Кундалини Йога

Примечание: Прекрасная студия! Очень атмосферно и уютно. Тренер Елена — просто чудо! Огромное спасибо за заряд бодрости и отличное настроение!

Занятие не указано

Совет: Удобств мало , зато есть Ом Кумар ! Его занятия хардкор для среднего или продвинутого уровня. Первое время привыкаешь , но есть привык , то другие тичеры будут казаться уже скучными !

Занятие не указано

Совет: DEAR FITMOST я искренне не понимаю почему вы сотрудничаете со студиями которые на постоянной основе отменяют классы предупредив об этом в последний момент (а то и вовсе). История ниже

Примечание: Я уже несколько раз пытаюсь записаться на класс в эту студию и каждый раз студия отменяет занятие предупредив об этом в последний момент (когда программа уже не даёт записаться на другие классы). Вчерашним вечером я записалась на йогу в 7 утра.(о чудо отмены не случилось). Состоялось ли занятое ? Нет. Студия без вывески(я не знаю как мне удалось ее найти)утро.темнота.администратора нет.двое непонятных не говорящих на русском языке людей пьют чай. Почему я додумалась зайти на сайт студии и уточнить расписание постфактум?никто не знает.Не советую. P.S. Да я уверена что вы не опубликуете этот отзыв но хотя бы прочтёте.

Хатха Йога

Совет: Тренер Ом Кумар говорит на смеси английского и русского. Ничего не объясняет. Новичкам будет сложно. А еще позы поправляет с участием ног, что показалось странным — я не была готова к такому тесному воздействию))

Хатха Йога

Совет: приятная студия, зона ожидания с кафе Была на занятии у Олега, понравилось, почти 2 часа хорошей проработки!

Йога для женщин

Примечание: Татьяна просто фантастическая❤️ женская практика

Ваджра Йога

Совет: Студия приятная, атмосферная, как будто перемещаешься в Азию на практику. Преподаватель внимательный к индивидуальным потребностям каждого ученика.

Занятие не указано

Совет: Вход с улицы (во двор заходить НЕ надо), через отель Покровка

Примечание: В моем понимании классическая хорошая йога-студия. Без изысков и претензии на «дорого и богато». Жаль, что даже воду бесплатно попить нельзя. Но есть кафе, где можно ее купить. И даже поесть ) женская практика — спокойное не силовое занятие — базовые асаны, пранаяма. Йога-тичер — гармоничная, очень приятная женщина. Отмечу, что большая часть посетителей — постоянные, в связи с чем тренер объясняла детально только если это кому-то требовалось. В целом — 2 часа пролетели незаметно, советую.

Йога для женщин

Совет: Была на йоге: женские практики. Очень понравилось и само занятие, и инструктор!

Йога для женщин

Совет: Очень хорошая женская практика, расслабления и гармонизации. Хорошо сочетается с беременностью?

Йога для женщин

Совет: Приятная телесно-духовная практика. Не подойдёт, если нравится силовая йога. Тут будут чакры, их раскрытие, парные упражнения на создание доверия, пранаяма)

Читайте так же:  Йога практика крылатское расписание

Йога для женщин

Совет: Приятная телесно-духовная практика. Не подойдёт, если нравится силовая йога. Тут будут чакры, их раскрытие, парные упражнения на создание доверия, пранаяма)

Кундалини Йога

Совет: Нагрузки больше чем в хатхе!

Занятие не указано

Совет: Берите с собой воду

Примечание: Студия уютная, я была на занятии йога для женщин. Инструктор не обращала внимание на правильность выполнения заданий, в течении получаса заходили опоздавшие (что очень сильно отвлекало, так как надо контролировать своё дыхание и внимание), было очень душно

Кундалини Йога

Совет: Это больше похоже на силовую тренировку, где нас заставили отжиматься 50 раз, качать пресс несколькими способами.. это не то, что я видела в других студиях на кундалини. Никакого тебе дыхания в разных позах, энергетической подпитки и растяжки. Только хардкор. Но если б я хотела на фитнес — пошла бы на фитнес. Поэтому с середины занятия ушла

Хатха Йога

Совет: Олег Бродский крутой, растяжка, что надо:)))

Примечание: Душ нужен и весы:)))

Занятие не указано

Примечание: 1. Очень душно(окна закрывают,кондиционер не включают)» 2.Грязно везде:от туалета до ковриков(мне кажется, это туристическая пенка); 3. Практика у инструктора Оксаны 3 из 10 (невнимательная,грубая,голос неприятный(что для йога-нидры мне кажется,очень важным моментом); 4. Еда невкусная:при такой духоте продают какие-то пирожки с творогом. 5. Запах благовоний невыносимый.

Занятие не указано

Совет: Не ходите сюда никогда.

Примечание: В студии очень душно, пахнет благовониями невозможно. При такой духоте они продают какие-то пирожки с творогом, с творогом. при температуре явно выше 30 градусов. Туалеты грязные, раздевалка отвратительная. Была на йога-нидре. Это сложно назвать практикой

Хатха Йога

Совет: Ом Кумар — инструктор хатха йоги — явно ориентирован на продвинутых практиков. Он практически ничего не говорит, кроме фраз в духе «правая нога up, рука здесь» или произносит название асаны, и тем более не поправляет положение учеников. Еще сложнее будет тем, кто не знаком с дыхательными практиками (Ом не показывает КАК надо дышать, а просто говорит «капалабхати» и все исполняют эту практику. Занятие с ним явно рассчитано для тех, кто не испытывает нужды в корректировке поз, и понимает, о чем идет речь. Имейте это в виду — вряд ли новичку подойдет подобный формат.

Примечание: Неплохая просторная студия, но нужно понимать специфику инструктора, к которому ты идешь. Еще — в зале разжигаются благовония, и если вы чувствительны к ним, то лучше заранее это обозначить, попросить инструктора не жечь их. В занятие сходит и дыхательная практика, поэтому можно уйти с больной головой сильно надышавшись благовониями.

Хатха Йога

Совет: Инструктор говорил мало и на смеси английского и русского. Если бы не прочие продвинутые занимающиеся, было бы сложно понять, что нужно делать)

Примечание: Раньше была на других занятиях, мне нравилось!

Йога-клуб «Сат Нам»

Регион
Москва.

Йога-клуб «Сат Нам» — это пространство для духовной практики, занятий йогой, личностного развития, общения и отдыха, синтез телесной и интеллектуальной практики.

Опытные преподаватели проводят занятия разного уровня интенсивности для людей любого уровня подготовки с раннего утра до позднего вечера.

Как организованы классы? Не будет ли новичку трудно среди «продвинутых»?

В клубе мы не культивируем спортивный стиль. Потому что йога — это не соревнование. Йога — это способ собрать части себя воедино. Йога переводится как гармония, гармоничное собирание целого из частей.

Во время занятия все сидят на ковриках и занимаются исключительно собой. Никто не сравнивает себя с другими, а инструктор никогда не потребует выполнения асан через силу.

Мы отталкиваемся от того состояния, которое есть у человека, и мягко продвигаемся вперед.

Есть профессиональный кодекс клуба. И там на первом месте — не нанесение вреда человеку, ни морального, ни физического.

Для тех, кто хочет знать больше о йоге и о своём теле, есть малые группы, где буквально раскладывается по нотам вся партитура асан и пранаям. Постановка правильной техники дыхания в малых группах очень помогает потом на групповых классах. Да и самостоятельно выполнять асаны становится гораздо легче.

Для вас:

  • Ускоренный ознакомительный курс.
  • Кундалини-йога школы Йоги Бхаджана.
  • Хатха-йога.
  • Йога для женщин.
  • Даосские женские практики.
  • Йога Нидра.
  • Йогатерапия.
  • Танец Мандала.
  • Стретчинг.
  • Авторские программы: йога и женские архетипы.
  • Ваджра йога. Корректный подход к позвоночнику.
  • Шанкпракшалана.
  • Индивидуальные занятия.
  • Массаж.
  • Психологическое консультирование.
  • Гонг Пуджа.
  • Вегетарианское кафе.

Основой для занятий являются те практики и техники, которые действительно помогают современному человеку, живущему в мегаполисе, поддерживать хорошую физическую форму и ясность ума в любой жизненной ситуации и в любом возрасте.

Двигаясь от простого — к сложному — вы сможете постепенно освоить азбуку йоги и выбрать, какое место в своей жизни вы готовы ей уделить.

Регулярные занятия проходят с 7:00 до 22:00 в Большом зале (100 м²).

Видео (кликните для воспроизведения).

В Малом зале проходят занятия в малых группах, тематические и специальные углублённые курсы.

Йога на покровке сат нам
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here