Йога на шри ланке

Самое главное по теме: "йога на шри ланке" с полным пояснением от профессионалов.

Йога на шри ланке

СУПЕРПРЕДЛОЖЕНИЕ СЕЗОНА 2019-2020.

УНИКАЛЬНАЯ ПРОГРАММА, КОТОРОЙ ЕЩЕ НЕ БЫЛО В ПРЕДЛОЖЕНИЯХ ПО ЛЕЧЕНИЮ НА ШРИ-ЛАНКЕ .

Нейчар Ланка Панчакарма Аюрведа Хелс Ризорт Представляет Эксклюзивные Предложения Совмещенного Курса Аюрведы, Лечения По Программе Панчакарма и Йоги Только Под Управлением и Для Клиентов Компании Ланкарус!

Такие программы по совмещению интенсивных курсов Аюрведы и Йоги Вы вряд ли встретите где-то еще в предложении комплексного оздоровления на Шри-Ланке.

Nature Lanka Panchakarma Ayurveda Health Resort эксклюзивно представляет только для гостей, клиентов и пациентов Ланкарус новый пакет Зима 2019-2020! Только в Ланкарус специальная цена!

Все Включено Пакет — Программа исцеления
Йога совместно с Аюрведическими массажами:

• Аюрведическое питание на основе полный пансион (завтрак, обед и ужин)
• Приветственный массаж ног или массаж головы в день заезда в санаторий
• Консультации врача (Основная консультация, короткие консультации и Заключительная консультация)
• Аюрведический расслабляющий массаж, согласно показаниям по схеме Вашего индивидуального лечения
• От 4 до 6 расслабляющих подлинно аюрведических массажей в день
• Если необходимо, Аюрведические лекарства в соответствии с инструкциями Доктора
• Еженедельный разговор об основах лечения по программе философии Панчакарма / Основные аюрведические травы
• Два часа в день Йога и Медитация — вечером и утром
• Минеральная вода и травяной чай в любое время
• Вечер сингальского пирога или шри-ланкийские закуски и травяной чай.
• Вечерние встречи, включая лекции, демонстрации приготовления и музыкальные развлечения
• Медицинский персонал доступен 24 часа в сутки

Занятия йогой хорошо планируются и проводятся под руководством опытного учителя йоги.

Мы предлагаем Вашему турагентству скидки в размере 10% от стоимости пакета в Ланкарус.

Если у Вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, сообщите нам, чтобы менеджмент Ланкарус, как представитель Nature Lanka на рынках России и стран СНГ, мог провести переговоры относительно разумной цены данного пакета для Вашего клиента и группы клиентов в течение годичного действия предложения этого Пакета.

Действуют пакеты на 3, 7, 10, 14 и 21 день

Представители заинтересованных туристических агентств, частные лица могут обращаться в Ланкарус любым удобным способом, а так же с запросом на электронный адрес:

Отправить заявку

Если вас заинтересовал «Йога и Аюрведа в Нейчар Ланка — Yoga and Ayurveda in Nature Lanka», оставьте заявку в произвольной форме. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Йога на шри ланке

Йога в Южной Шри-Ланке – Yoga in Southern Sri Lanka

Йога — совокупность разнообразных духовных, психических и физических практик в индуизме и буддизме. Они нацелены на управление психическими и физиологическими функциями организма для достижения человеком возвышенного духовного и психического состояния. Йога широко распространена в буддизме, для которого характерны аскетические практики, духовные упражнения и состояния транса. В буддизме йогачара (санскрит, пали: «практика йоги»), философской школе буддизма, появившейся в Индии в V веке, йога — это основа практики, ведущей на путь бодхисаттвы. В этой школе йога практикуется ради достижения просветления.

За пределами Индии и Шри-Ланки слово «йога» нередко ассоциируется лишь с хатха-йогой и физическими упражнениями – асанами. И это никак не отражает духовного и душевного аспектов йоги. Зачастую это просто модное течение или даже аттракцион, когда пара друзей за компанию или команда целого офиса, сыскав, по их мнению, очередной оригинальный способ построения тимбилдинга, отправляются на «курсы йоги». Курение, шумные групповые забавы, сквернословие во время перерывов между занятиями и последующие коллективные перекусы в ближайшем кафе фастфуда после таких курсов не имеют ничего общего с полезностью для физического плана. И тем более — для достижения основной цели йоги – гармонизации души и тела, обретения спокойствия, здоровья и любви к окружающему миру.

Человек, готовый по-настоящему погрузиться в философию йоги, познать всесторонне это древнее, действенное и полезное для себя и окружающих знание, безусловно, ищет возможность отправиться к первоисточнику этого знания – в Южную Азию. Но в условиях современной цивилизации и здесь никто не застрахован от всяческих суррогатных ашрамов, духовных школ и таких же экспресс курсов, что и у себя дома.

Очень важно, если Вы задались целью оздоровить душу и тело, постичь мудрость древнейшего учения, заблаговременно поинтересоваться тем местом, куда Вы намерены отправиться. Вы обязательно должны и имеете право знать, насколько опытен и мудр Ваш будущий Учитель и Наставник (не путать с «тренер» и «инструктор по йоге»), как долго он практикует Знание и чем лично Вам он готов стать полезным в Вашем поиске и для достижения цели. В Азии тысячи школ, сотни ашрамов и школ йоги. Задайтесь вопросом, сертификат инструктора – это все, что нужно для того, чтобы иметь право доступа к Вашему телу и быть ответственным за состояние Вашей души? Опыт преподавания (не путать со «стажем работы инструктором йоги») действительно гарантирует Вам достижения Ваших целей?

Буддизм учит буквально все проверять опытным путем. Йога – путь постоянного поиска, самопостижения и изучения своего «Я». Вы, отправляясь на Шри-Ланку, можете пойти на ближайшие к Вашему отелю курсы йоги. Предложений в изобилии. На любой вкус и кошелек. Перед принятием решения вспомните о простом: а чем курсы при отеле или в группе при гест-хаусе будут отличаться от тех же самых у Вас дома? Нравится цена? Инструктор – не Ваш соотечественник, а шри-ланкиец? Классные фотки на зависть подругам, в красивых позах и на фоне тропической природы и океана?

Вы стремитесь познать природу своего «Я», поправить здоровье, отречься хотя бы на время от шума, суеты и стресса большого города, привести в порядок мысли и свою физическую форму, расширить горизонт своих знаний о себе и окружающем мире с совсем неожиданной стороны, полной открытий и новых стремлений? Тогда Вам действительно нужна йога. Но помимо выбора Учителя, важно и место обучения.
Шум океана, пустынный песчаный пляж, шелест кокосовых пальм, первые лучи Солнца на Востоке, ласкающие Вас теплом на берегу, благоухание тропических цветов, пение тысячи птиц…и Ваше ровное, спокойное дыхание, взор, направленный внутрь себя, спокойствие, блаженство и умиротворение …

Читайте так же:  Йога для шеи при остеохондрозе

Йога на Родине величайшего мирового учения о гармонии души и тела. Первый и единственный йога-ашрам на южном побережье Шри-Ланки. Настройтесь перевернуть свою жизнь под руководством Вашего личного гуру. Совсем скоро. И только у Ланкарус.

Отправить заявку

Если вас заинтересовал «Йога в Южной Шри-Ланке – Yoga in Southern Sri Lanka», оставьте заявку в произвольной форме. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Йога на шри ланке

Йога в Южной Шри-Ланке – Yoga in Southern Sri Lanka

Йога — совокупность разнообразных духовных, психических и физических практик в индуизме и буддизме. Они нацелены на управление психическими и физиологическими функциями организма для достижения человеком возвышенного духовного и психического состояния. Йога широко распространена в буддизме, для которого характерны аскетические практики, духовные упражнения и состояния транса. В буддизме йогачара (санскрит, пали: «практика йоги»), философской школе буддизма, появившейся в Индии в V веке, йога — это основа практики, ведущей на путь бодхисаттвы. В этой школе йога практикуется ради достижения просветления.

За пределами Индии и Шри-Ланки слово «йога» нередко ассоциируется лишь с хатха-йогой и физическими упражнениями – асанами. И это никак не отражает духовного и душевного аспектов йоги. Зачастую это просто модное течение или даже аттракцион, когда пара друзей за компанию или команда целого офиса, сыскав, по их мнению, очередной оригинальный способ построения тимбилдинга, отправляются на «курсы йоги». Курение, шумные групповые забавы, сквернословие во время перерывов между занятиями и последующие коллективные перекусы в ближайшем кафе фастфуда после таких курсов не имеют ничего общего с полезностью для физического плана. И тем более — для достижения основной цели йоги – гармонизации души и тела, обретения спокойствия, здоровья и любви к окружающему миру.

Человек, готовый по-настоящему погрузиться в философию йоги, познать всесторонне это древнее, действенное и полезное для себя и окружающих знание, безусловно, ищет возможность отправиться к первоисточнику этого знания – в Южную Азию. Но в условиях современной цивилизации и здесь никто не застрахован от всяческих суррогатных ашрамов, духовных школ и таких же экспресс курсов, что и у себя дома.

Очень важно, если Вы задались целью оздоровить душу и тело, постичь мудрость древнейшего учения, заблаговременно поинтересоваться тем местом, куда Вы намерены отправиться. Вы обязательно должны и имеете право знать, насколько опытен и мудр Ваш будущий Учитель и Наставник (не путать с «тренер» и «инструктор по йоге»), как долго он практикует Знание и чем лично Вам он готов стать полезным в Вашем поиске и для достижения цели. В Азии тысячи школ, сотни ашрамов и школ йоги. Задайтесь вопросом, сертификат инструктора – это все, что нужно для того, чтобы иметь право доступа к Вашему телу и быть ответственным за состояние Вашей души? Опыт преподавания (не путать со «стажем работы инструктором йоги») действительно гарантирует Вам достижения Ваших целей?

Буддизм учит буквально все проверять опытным путем. Йога – путь постоянного поиска, самопостижения и изучения своего «Я». Вы, отправляясь на Шри-Ланку, можете пойти на ближайшие к Вашему отелю курсы йоги. Предложений в изобилии. На любой вкус и кошелек. Перед принятием решения вспомните о простом: а чем курсы при отеле или в группе при гест-хаусе будут отличаться от тех же самых у Вас дома? Нравится цена? Инструктор – не Ваш соотечественник, а шри-ланкиец? Классные фотки на зависть подругам, в красивых позах и на фоне тропической природы и океана?

Вы стремитесь познать природу своего «Я», поправить здоровье, отречься хотя бы на время от шума, суеты и стресса большого города, привести в порядок мысли и свою физическую форму, расширить горизонт своих знаний о себе и окружающем мире с совсем неожиданной стороны, полной открытий и новых стремлений? Тогда Вам действительно нужна йога. Но помимо выбора Учителя, важно и место обучения.
Шум океана, пустынный песчаный пляж, шелест кокосовых пальм, первые лучи Солнца на Востоке, ласкающие Вас теплом на берегу, благоухание тропических цветов, пение тысячи птиц…и Ваше ровное, спокойное дыхание, взор, направленный внутрь себя, спокойствие, блаженство и умиротворение …

Йога на Родине величайшего мирового учения о гармонии души и тела. Первый и единственный йога-ашрам на южном побережье Шри-Ланки. Настройтесь перевернуть свою жизнь под руководством Вашего личного гуру. Совсем скоро. И только у Ланкарус.

«СИЛА И ГИБКОСТЬ»
ЙОГА-ТУР
на Шри ланку

Озеро Коггала – самый большой пресноводный водоём на Шри-Ланке, дающий множество возможностей поклонникам эко-туризма и любителям водных развлечений.
На озере Коггала есть несколько островов – рассматривая фото Коггалы на Шри-Ланке, можно их увидеть. Некоторые из них – скалистые, покрытые густыми зарослями деревьев манго, – популярны разве только среди любителей экстремального отдыха и дикой природы. На некоторых островах озера стоят экзотические буддийские хижины, для посещения которых требуется получить предварительное разрешение.
Самыми популярными и чаще всего посещаемыми остаются 3 острова, по названиям которых можно понять, что на них предстоит увидеть. Первый остров – Храмовый, второй – остров Специй, третий – Корицы.

На Храмовом острове возвышается буддийcкий храм, вернее 2 храма – действующий и недействующий. Туристов пускают в недействующий храм с установленными в нём статуями Будды, причём вход в сооружение сторожит слепой смотритель.

Здесь же путешественникам предлагают сделать массаж рыбками, суть которого в следующем: человек садится и опускает ноги в «загон» с огромным количеством рыб, после чего в воду у ног насыпают корм – рыбы начинаются сплываться поближе, пощипывать ноги, бить хвостами. Это и есть массаж.

Читайте так же:  Блок для йоги как использовать

Следующий остров – это Сад Специй, где местные жители занимаются выращиванием специй на продажу. Нужно отметить, что правительство оказывает поддержу в содержании сада и в производстве растительных лекарств. Во время экскурсии туристы могут купить понравившиеся специи и травы, которые предназначаются для приготовления вин и лекарств.

Последний – остров Корицы, на котором уже несколько столетий проживает 2 семьи, занимающиеся возделыванием плантаций корицы. Эти плантации – самые крупные на территории Шри-Ланки. Во время экскурсии местные рассказывают и показывают, как готовят корицу, угощают коричным чаем, а также предлагают купить палочки корицы, молотую специю и масло из неё.

Йога-тур на Шри Ланку

Январь 6 @ 08:00 — 23:00

Мероприятие Навигация

Приглашаем Вас присоедениться к йога-туру на Шри Ланку с Дмитрием Беляевым!

Даты проведения: с 6 по 18 января 2019 (4 дня смотрим страну с личным гидом + 7 дней у океана!)

Шри Ланка – красивейший остров в Индийском океане. Название острова Шри Ланка означает “Благословенная Земля”. До сих пор никто никто не может объяснить всего, что было найдено в ходе раскопок на территории острова. Однако в одном мнении сходятся ученые – здесь была древняя цивилизация, которая обладала особыми знаниями, способностями, а остатки ее культуры, построек находят до сих пор. Известный путешественник 12-го века Марко Поло писал, что “Шри Ланка – самый прекрасный остров во всем мире”.

ЗНАКОМСТВО СО СТРАНОЙ

4 дня смотрим страну с личным гидом, 7 ночей отдыхаем у океана. Мы отработали тур до мелочей и подобрали идеальные для отдыха отели! По многочисленным просьбам мы повторяем наше путешествие в 2019 году. Совершим путешествие, которое не предложит нам ни одно тур-агентство Москвы. Отлаженный маршрут, проверенные отели, дружная кампания и много йоги.

В первые 4 дня пребывания на острове мы будем активно исследовать эту страну. Нас ждет богатая и насыщенная программа посещения главных достопримечательностей острова, мест силы и шедевральных творений природы. Мы будем активно передвигаться по маршруту по всему острову и увидим максимальное количество интересных и красивых мест и, в том числе, посетим несколько объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО.

МЫ ЕДЕМ НА МОРЕ
В оставшиеся 7 ночей мы остановимся в отеле у океана, находящегося вблизи от береговой линии. Отели подобраны таким образом, чтобы мы могли ощутить в полной мере красоту и гостеприимство этой страны.

СТОИМОСТЬ ТУРА = АВИАПЕРЕЛЕТ + ТУР
АВИАПЕРЕЛЕТ: от 32 873 руб. при раннем бронировании.
ТУР: 1199 $ из расчета на 1 человека при двухместном размещении.
В ТУР включено:
– виза (оформляем мы, от вас нужна анкета и паспорт в электронном виде);
– страховка (оформляем мы в компании ВСК-страхование);
– групповые трансферы из аэропорта/в аэропорт/переезд на океан
– двухместное размещение в отеле в Канди (завтрак и ужин включены), 4 ночи;
– аренда персонального автобуса и услуги русскоговорящего гида на дни экскурсий;
– аренда зала для практики в отеле у океана;
– двухместное размещение в отеле у океана на базе завтраков, 7 ночей;
– мелкие организационные расходы;
– все практики с преподавателем
Дополнительно:
– обеды во время экскурсий и далее (в среднем $10 за раз);
– обеды и ужины во время пребывания у океана (в среднем $5–15 за раз);
– входные билеты на объекты ЮНЕСКО (примерно $50–60 за все билеты);
– личные расходы, покупки чая, пробный урок серфинга, массажи.

Йога relax на Шри Ланке

Дорогой путешественник! Тур, который ты искал, уже состоялся.
Но у нас есть много предложений, среди которых ты сможешь найти те, куда еще успеешь поехать:

Коротко об этом туре

  • с 1 ноя 2018 по 10 ноя 2018
  • с 11 ноя 2018 по 20 ноя 2018
  • с 21 ноя 2018 по 30 ноя 2018
  • Каждое утро будет начинаться с занятий йогой и медитаций, что наполнит тело энергией, праной, солнечным исцеляющим светом, будет запущен механизм естественного оздоровления. После занятия вы сразу почувствуете прилив сил, улучшение настроения, естественную радость. (Направление Кундалини йога)
  • Вечером выполним упражнения , направленные на оздоровление и баланс эндокринной системы, успокоение ума, сделаем пранаямы для восполнения жизненной силы, очищения. В конце мы сделаем глубокую релаксацию, и вы почувствуете блаженство в своем теле, свободного от напряжения.( Направление Хатха йога)
  • Вас ждут лекции о чакрах, практические рекомендации для приведения их в баланс
  • Вас ожидает практика ребефинга, которая поможет освободить подсознание от застарелых эмоций, освободить тело от блоков
  • В один из вечеров мы будем играть в очень интересную игру, которая даст ответы на многие вопросы.

shri-lanka2.jpg

shri-lanka1_0.jpg

МЕСТО ОТДЫХА И РАЗМЕЩЕНИЕ УЧАСТНИКОВ:
Проживание на Шри-Ланке в ходе нашего тура запланировано в уютном йога-отеле на берегу прекрасного пляжа. Именно здесь Вы сможете получить тот релакс и исключительно приятный отдых, о котором все лишь мечтают! Наслаждение, когда Вы, находясь в пляжном шезлонге, наблюдаете за настоящим природным спектаклем: пылающее солнце поджигает линию горизонта за океаном, а по волнам то и дело скользят вверх и вниз серфингисты. Чистый песок, солнце, гряда пальм, голубой океан, зеленые тропические джунгли и горы – ничто не отвлекает Вас от занятий любимой йогой, созерцанием прекрасного и медитации. Отличная кухня на любой вкус, и неспешно чередующиеся солнечные дни – настоящая сокровищница для Вашего тропического отдыха.
Комфортная и расслабляющая обстановка благоволит к по истине райскому отдыху! Йога-тур в сказочную Шри-Ланку, это применение различных практик, йога и медитация. Но в первую очередь, это погружение в общение с природой: созерцание удивительных закатов и восходов, когда сидя на берегу океана можно наблюдать слияние неба и океана, блаженственнно медитируя, освобождая свою душу от различных волнений, любуясь миром таким, какой он есть…

В йога-отеле имеется:

6 номеров категории «Стандарт» и «Бунгало»
Наш мини-отель имеет всего 6 номеров, что позволяет размещаться только нашей группе без посторонних туристов.

Читайте так же:  После занятий йогой заболела молочная железа

Собственная небольшая территория с пальмами, зонами для отдыха и собственным выходом на пляж без волн
Большая часть пляжей на Шри Ланке — с волнами. Пляж нашего отеля располагается в небольшой лагуне, поэтому здесь нет волн и можно спокойно плавать и заниматься снорклингом.

Площадка для йоги
На территории отеля есть площадка для занятий йогой под навесом.

Ресторан вкуснейшей ланкийской и европейской кухни
Наша группа будет питаться изумительными вегетарианскими блюдами, приготовленными в стиле европейской и ланкийской кухни.

Wi-Fi на территории бесплатно

yoga_otel.jpg

Видео (кликните для воспроизведения).

yoga_otel1.jpg

shri-lanka5.jpg

shri-lanka4.jpg

Александр Васючкин
Преподаватель Кундалини йоги
Практика йоги с 2002г.С 2004 по 2018 год прошел множество обучающих семинаров и тренингов по психологии и йоге. Считает что образование-это лучшая инвестиция! По образованию педагог-психолог, в 2006г. закончил факультет психологии. Принимал участие в различных психологических конференциях в качестве спикера. Активный участник йогических фестивалей, является соорганизатором. Духовное имя Raj Kirpal Singh-учитель кундалини-йоги школы Йоги Бхаджана. Сертифицирован по международной программе института KRI, IKYTA. Направления в психологии: гештальт-психология, семейная системная психология. Является автором видеокурса по чакрам. Является автором видеокурса по чакрам. Это программа,которая помогает человеку через работу с чакрами исцелить важные аспекты жизни. Инструктор по дыхательным практикам , ребёфингу-осознанному дыханию, очень сильной и быстрой техники по освобождению от блоков и для глубокой релаксации.

vasyuchkin.jpg

Во время нашего путешествия мы посетим:
Озеро Коггала
Озеро Коггала – самый большой пресноводный водоём на Шри-Ланке, дающий множество возможностей поклонникам эко-туризма и любителям водных развлечений.
На озере Коггала есть несколько островов – рассматривая фото Коггалы на Шри-Ланке, можно их увидеть. Некоторые из них – скалистые, покрытые густыми зарослями деревьев манго, – популярны разве только среди любителей экстремального отдыха и дикой природы. На некоторых островах озера стоят экзотические буддийские хижины, для посещения которых требуется получить предварительное разрешение.
Самыми популярными и чаще всего посещаемыми остаются 3 острова, по названиям которых можно понять, что на них предстоит увидеть. Первый остров – Храмовый, второй – остров Специй, третий – Корицы.

На Храмовом острове возвышается буддийcкий храм, вернее 2 храма – действующий и недействующий. Туристов пускают в недействующий храм с установленными в нём статуями Будды, причём вход в сооружение сторожит слепой смотритель.

Здесь же путешественникам предлагают сделать массаж рыбками, суть которого в следующем: человек садится и опускает ноги в «загон» с огромным количеством рыб, после чего в воду у ног насыпают корм – рыбы начинаются сплываться поближе, пощипывать ноги, бить хвостами. Это и есть массаж.

Следующий остров – это Сад Специй, где местные жители занимаются выращиванием специй на продажу. Нужно отметить, что правительство оказывает поддержу в содержании сада и в производстве растительных лекарств. Во время экскурсии туристы могут купить понравившиеся специи и травы, которые предназначаются для приготовления вин и лекарств.

Последний – остров Корицы, на котором уже несколько столетий проживает 2 семьи, занимающиеся возделыванием плантаций корицы. Эти плантации – самые крупные на территории Шри-Ланки. Во время экскурсии местные рассказывают и показывают, как готовят корицу, угощают коричным чаем, а также предлагают купить палочки корицы, молотую специю и масло из неё.

Гале Форт
Форт Галле (Galle Fort) является одной из пяти исторических достопримечательностей Шри-Ланки, включенных в список всемирного наследия ЮНЕСКО. Поэтому это просто обязательное место для посещения, особенно если вы отдыхаете на южных пляжах. Это самая большая крепость в Азии, построенная европейцами.

Изначально крепость на этом месте была построена португальцами в 1588 году. Однако с приходом сюда голландцев в 17 веке крепость была практически полностью перестроена, и поэтому сегодня считается именно голландской крепостью, а датой ее основания принято считать 1663 год (дата окончания строительства). В течение почти 200 лет после этого крепость являлась главным портом Шри-Ланки, она служила местом остановки кораблей, следовавших из Европы в Азию.

Сегодня форт представляет из себя целый городской район, называемый старым городом. Фактически в пределах форта находится также и туристический район Галле. В окружении стен форта расположились отели и магазины, кафе и рестораны, офисы и банки, есть рынок. Однако жизнь здесь течет словно своим чередом. Здесь нет такой суеты, как буквально в нескольких сотнях метров от крепости, в центе города. Царит тихая, почти романтическая обстановка, располагающая для длительных пеших прогулок по узким улочкам.

Так же вы можете посетить 2-х дневную экскурсию «УДИВИТЕЛЬНАЯ ПРИРОДА ШРИ-ЛАНКИ»
(дополнительно оплачивается)

Малый пик Адама — Высота Пика Адама — 2243 метра. На вершине горы находится отпечаток ноги, который каждая религия считает собственным святилищем. След принадлежит Будде, Шиве или Адаму. Как известно, существует легенда, которая гласит, что Адам и Ева в конце жизни приплыли на Шри-Ланку и дожили здесь свою долгую жизнь;
Встреча поезда на обзорной площадке с видом на 9-ти арочный каменный мост в Демодаре, сделанный без единого гвоздя;
Водопады;
Чайные плантации и фабрика чая;
Переезд на поезде с красивым видом в высокогорный курорт Нувара Элия («маленькая Англия») и обзорная экскурсия по городу;
Посещение храма Шри Далада Малигава (Священного Зуба Будды) в Канди;
Посещение слоновьего питомника Пинавелла, кормление слонят из бутылочки и наблюдение за купанием стада слонов;
Прогулка по королевскому ботаническому саду Перадения.

Новогодний йога relax на Шри Ланке

Дорогой путешественник! Тур, который ты искал, уже состоялся.
Но у нас есть много предложений, среди которых ты сможешь найти те, куда еще успеешь поехать:

Коротко об этом туре

  • с 30 дек 2018 по 8 янв 2019
  • Каждое утро будет начинаться с занятий йогой и медитаций, что наполнит тело энергией, праной, солнечным исцеляющим светом, будет запущен механизм естественного оздоровления. После занятия вы сразу почувствуете прилив сил, улучшение настроения, естественную радость. (Направление Кундалини йога)
  • Вечером выполним упражнения , направленные на оздоровление и баланс эндокринной системы, успокоение ума, сделаем пранаямы для восполнения жизненной силы, очищения. В конце мы сделаем глубокую релаксацию, и вы почувствуете блаженство в своем теле, свободного от напряжения.( Направление Хатха йога)
  • Вас ждут лекции о чакрах, практические рекомендации для приведения их в баланс
  • Вас ожидает практика ребефинга, которая поможет освободить подсознание от застарелых эмоций, освободить тело от блоков
  • В один из вечеров мы будем играть в очень интересную игру, которая даст ответы на многие вопросы.
Читайте так же:  Katy йога критического выравнивания

shri-lanka2_0.jpg

shri-lanka1_1.jpg

МЕСТО ОТДЫХА И РАЗМЕЩЕНИЕ УЧАСТНИКОВ:
Проживание на Шри-Ланке в ходе нашего тура запланировано в уютном йога-отеле на берегу прекрасного пляжа Кабалана. Именно здесь Вы сможете получить тот релакс и исключительно приятный отдых, о котором все лишь мечтают! Наслаждение, когда Вы, находясь в пляжном шезлонге, наблюдаете за настоящим природным спектаклем: пылающее солнце поджигает линию горизонта за океаном, а по волнам то и дело скользят вверх и вниз серфингисты. Чистый песок, солнце, гряда пальм, голубой океан, зеленые тропические джунгли и горы – ничто не отвлекает Вас от занятий любимой йогой, созерцанием прекрасного и медитации. Отличная кухня на любой вкус, и неспешно чередующиеся солнечные дни – настоящая сокровищница для Вашего тропического отдыха.
Комфортная и расслабляющая обстановка благоволит к по истине райскому отдыху! Йога-тур в сказочную Шри-Ланку, это применение различных практик, йога и медитация. Но в первую очередь, это погружение в общение с природой: созерцание удивительных закатов и восходов, когда сидя на берегу океана можно наблюдать слияние неба и океана, блаженственнно медитируя, освобождая свою душу от различных волнений, любуясь миром таким, какой он есть…
В йога-отеле имеется:

  • 6 номеров категории «Стандарт» и «Бунгало»
  • собственная небольшая территория с пальмами, зонами для отдыха и собственным выходом на пляж без волн
  • площадка для йоги
  • ресторан вкуснейшей ланкийской и европейской кухни
  • Wi-Fi на территории бесплатно
  • русскоговорящий администратор
  • заказ такси
  • сейф

yoga_otel_0.jpg

yoga_otel1_0.jpg

Александр Васючкин
Преподаватель Кундалини йоги­
Практика йоги с 2002г.С 2004 по 2018 год прошел множество обучающих семинаров и тренингов по психологии и йоге. Считает что образование-это лучшая инвестиция! По образованию педагог-психолог, в 2006г. закончил факультет психологии. Принимал участие в различных психологических конференциях в качестве спикера. Активный участник йогических фестивалей, является соорганизатором. Духовное имя Raj Kirpal Singh-учитель кундалини-йоги школы Йоги Бхаджана. Сертифицирован по международной программе института KRI, IKYTA. Направления в психологии: гештальт-психология, семейная системная психология. Является автором видеокурса по чакрам. Является автором видеокурса по чакрам. Это программа,которая помогает человеку через работу с чакрами исцелить важные аспекты жизни. Инструктор по дыхательным практикам , ребёфингу-осознанному дыханию, очень сильной и быстрой техники по освобождению от блоков и для глубокой релаксации.

Йога-тур на Шри-Ланку 25 марта — 6 апреля: 4 дня смотрим страну, 7 — отдыхаем у океана

Друзья, приглашаю вас в свой йога-тур на Шри-Ланку! Мы посмотрим почти весь остров в первые четыре дня, отдохнем целую неделю в шикарном отеле прямо на берегу океана и будем заниматься йогой утром и вечером. Тур отработан до мелочей, подобраны идеальные для отдыха отели!
По многочисленным просьбам мы повторяем наше путешествие в 2018 году.

В марте будет самая лучшая погода для поездки на Шри-Ланку. Температура воздуха +33℃, температура воды +28℃.

Подробная программа передвижений, фотографии отелей высылаются вам на почту по запросу.

О путешествии

Первые четыре дня пребывания на острове мы будем активно исследовать эту страну. Нас ждет богатая и насыщенная программа посещения главных достопримечательностей острова, мест силы и шедевральных творений природы. Мы будем активно передвигаться по маршруту по всему острову на личном автобусе с личным гидом (русскоговорящий ланкиец) и увидим много интересных и красивых мест.

За эти дни мы посетим три природных, культурных и исторически значимых памятника ЮНЕСКО, среди которых будут: знаменитое горное плато Сигирия, на котором расположены руины одноименной древней крепости и остатки буддистского монастыря в пещере, священный город Канди, в центре которого находится храм, хранящий в своих чертогах священную реликвию — зуб Будды Шакьямуни. Также мы посетим Королевский ботанический сад, три горных водопада, возле одного из которых пообедаем национальными ланкийскими блюдами, ну и, конечно, побываем на знаменитых шри-ланкийских плантациях чая — самое сказочное природное зрелище, являющееся центральной темой всех фотографий о Шри-Ланке.

Отели подобраны таким образом, чтобы мы могли ощутить в полной мере красоту и гостеприимство этой страны. Первые четыре ночи экскурсионной программы мы проведем в отеле в центре острова в городе Канди, а затем на целую неделю переберемся в отель, который будет находиться прямо на берегу океана.

О чем будет семинар

Каждое утро — заряжающая практика хатха-йоги. Пробуждаем тело, привыкаем просыпаться рано (об этом мы давно мечтали). Ничего лишнего: бодрая практика в потоке, с отстройками, с пранаямой, полноценная, классическая, питательная для тела и души. Затем полезный завтрак и на пляж – отдых у океана.

Каждый вечер — комплексная практика, включающая медитацию в движении и со звуком, а также множество уникальных техник, помогающих развить уверенность в себе, отпустить блоки, зажимы, страх и боль, принимая их. Один из используемых методов — Йога Голоса — наиприятнейший и эффективнейший способ соединиться со своим местом силы, раскрыть свой потенциал.

По вашему желанию я проведу урок по уходу за женской красотой: расскажу, как без химии, используя только масла, можно избавиться от выпадения волос, подпитать кожу, убрать мелкие морщинки и т. д.
Возможны индивидуальные консультации, если у вас есть проблемы со спиной или просто есть вопросы по практике.

О преподавателе

Юлия Синявская — сертифицированный инструктор хатха-йоги. Специалист по реабилитологии и лечебной физкультуре. Преподаватель обучающих инструкторских курсов Центра йоги «Прана».

— сертифицированный инструктор Универсальной йоги (Андрей Лаппа, Киев, 2006);
— сертификат инструктора хатха-йоги с правом вести группы основного уровня сложности (Московский Аштанга йога Центр, 2007);
— международный сертификат инструктора йоги International Yoga Federation, 2008 (Swamini Yogamatananada, Swamini Dayananda);
— 2008–2009 гг. — преподаватель центра йоги «Йога Дом»;
— сентябрь 2009 г. — преподаватель курса для инструкторов Центра йоги «Прана»: курс лекций по аюрведе и йогатерапии (а также практические занятия), лекции по шаткарме, особенностях практики для женщин, а также лекции по детской йоге;
— дипломированный специалист по лечебной физической культуре (РГУФКСиТ, 2010) — диплом о возможностях реабилитации сколиотической деформации III степени методами хатха-йоги;
— дипломированный специалист по Шрот-терапии сколиоза (Аsklepios-Klinik, Bad Sobernheim, Germany, 2013);
— дипломированный ароматерапевт (школа Астарта, 2014);
— с 2014 г. — преподаватель детской йоги в клубе «Большая черепаха», ведущая в летних лагерях 2014, 2015 гг.;
— сертифицированный специалист по йоге для детей с особенностями («Special Yoga for Special Kids» by Jo Manuel, 2015);
— сертифицированный звукотерапевт (Алкалали, Испания, 2015).

Читайте так же:  Что лучше леново йога или hp ультрабук

СТОИМОСТЬ ТУРА = АВИАПЕРЕЛЕТ + ТУР

АВИАПЕРЕЛЕТ: от 30 380 руб. — перелет с 1 пересадкой.

ТУР: $ 995 из расчета на 1 человека при двухместном размещении.

В ТУР включено:
— виза (оформляем мы, от вас нужна анкета и паспорт в электронном виде);
— страховка (оформляем мы в компании ВСК-страхование);
— групповой трансфер из аэропорта Коломбо в Канди;
— двухместное размещение в отеле в Канди (завтрак и ужин включены), 4 ночи;
— аренда персонального автобуса и услуги русскоговорящего гида на дни экскурсий;
— групповой трансфер из отеля Канди в отель у океана;
— аренда зала для практики в отеле у океана;
— двухместное размещение в отеле у океана на базе завтраков, 7 ночей;
— групповой трансфер из отеля в аэропорт;
— мелкие организационные расходы;
— все практики с Юлией по программе.

Дополнительно:

— обеды во время экскурсий и далее (в среднем $10 за раз);
— обеды и ужины во время пребывания у океана (в среднем $5–15 за раз);
— входные билеты на объекты ЮНЕСКО (примерно $50–65 за все билеты);
— личные расходы, покупки чая, пробный урок серфинга, массажи.

Описание отеля с фото и все детали тур высылаются вам на почту по запросу.

Йога-тур на Шри-Ланку

Март 25, 2018 @ 08:00 — 17:00

Мероприятие Навигация

Йога-тур на Шри-Ланку: 4 дня смотрим страну, 7 — отдыхаем у океана

Друзья, приглашаем вас в йога-тур на Шри-Ланку! Мы посмотрим почти весь остров в первые четыре дня, отдохнем целую неделю в шикарном отеле прямо на берегу океана и будем заниматься йогой утром и вечером. Тур отработан до мелочей, подобраны идеальные для отдыха отели!

По многочисленным просьбам мы повторяем наше путешествие в 2018 году.

В марте будет самая лучшая погода для поездки на Шри-Ланку. Температура воздуха +33℃, температура воды +28℃.

Первые четыре дня пребывания на острове мы будем активно исследовать эту страну. Нас ждет богатая и насыщенная программа посещения главных достопримечательностей острова, мест силы и шедевральных творений природы. Мы будем активно передвигаться по маршруту по всему острову на личном автобусе с личным гидом (русскоговорящий ланкиец) и увидим много интересных и красивых мест.

За эти дни мы посетим три природных, культурных и исторически значимых памятника ЮНЕСКО, среди которых будут: знаменитое горное плато Сигирия, на котором расположены руины одноименной древней крепости и остатки буддистского монастыря в пещере, священный город Канди, в центре которого находится храм, хранящий в своих чертогах священную реликвию — зуб Будды Шакьямуни. Также мы посетим Королевский ботанический сад, три горных водопада, возле одного из которых пообедаем национальными ланкийскими блюдами, ну и, конечно, побываем на знаменитых шри-ланкийских плантациях чая — самое сказочное природное зрелище, являющееся центральной темой всех фотографий о Шри-Ланке.

Отели подобраны таким образом, чтобы мы могли ощутить в полной мере красоту и гостеприимство этой страны. Первые четыре ночи экскурсионной программы мы проведем в отеле в центре острова в городе Канди, а затем на целую неделю переберемся в отель, который будет находиться прямо на берегу океана.

О чем будет семинар:

Каждое утро — заряжающая практика хатха-йоги. Пробуждаем тело, привыкаем просыпаться рано (об этом мы давно мечтали). Ничего лишнего: бодрая практика в потоке, с отстройками, с пранаямой, полноценная, классическая, питательная для тела и души. Затем полезный завтрак и на пляж – отдых у океана.

Каждый вечер — комплексная практика, включающая медитацию в движении и со звуком, а также множество уникальных техник, помогающих развить уверенность в себе, отпустить блоки, зажимы, страх и боль, принимая их. Один из используемых методов — Йога Голоса — наиприятнейший и эффективнейший способ соединиться со своим местом силы, раскрыть свой потенциал.

СТОИМОСТЬ ТУРА = АВИАПЕРЕЛЕТ + ТУР

АВИАПЕРЕЛЕТ: от 30 380 руб. — перелет с 1 пересадкой.

ТУР: $ 995 из расчета на 1 человека при двухместном размещении.

В ТУР включено:
— виза (оформляем мы, от вас нужна анкета и паспорт в электронном виде);
— страховка (оформляем мы в компании ВСК-страхование);
— групповой трансфер из аэропорта Коломбо в Канди;
— двухместное размещение в отеле в Канди (завтрак и ужин включены), 4 ночи;
— аренда персонального автобуса и услуги русскоговорящего гида на дни экскурсий;
— групповой трансфер из отеля Канди в отель у океана;
— аренда зала для практики в отеле у океана;
— двухместное размещение в отеле у океана на базе завтраков, 7 ночей;
— групповой трансфер из отеля в аэропорт;
— мелкие организационные расходы;
— все практики с Юлией по программе.

Видео (кликните для воспроизведения).

— обеды во время экскурсий и далее (в среднем $10 за раз);
— обеды и ужины во время пребывания у океана (в среднем $5–15 за раз);
— входные билеты на объекты ЮНЕСКО (примерно $50–65 за все билеты);
— личные расходы, покупки чая, пробный урок серфинга, массажи.

Йога на шри ланке
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here