Йога на васильевском для начинающих

Самое главное по теме: "йога на васильевском для начинающих" с полным пояснением от профессионалов.

Йога на васильевском для начинающих

Дорогие друзья, мы обновляем наше расписание каждое воскресенье на будущую неделю! Временная сетка всегда остаётся прежней и большинство классов стабильно идут в одно и то же время. Однако, будьте внимательны и следите за обновлениями. Напоминаем, что предварительная запись на классы не нужна, а опоздавшие даже на 2 минуты на класс не допускаются. Кроме этого расписание публикуется в сети vk, канале telegram, и в instagram.

Санкт-Петербург,
Рубинштейна, 36
домофон 36В

Йога на васильевском для начинающих

Hot Yoga 36 студия горячей йоги на Рубинштейна

Рубинштейна д. 36, кв. 36,
970 90 36
(напротив памятника Довлатову)

Hot Yoga 36 студия горячей йоги и балета на Васильевском

ВО, 6 линия д. 21
988 21 36
(в арке, дверь направо, 2 этаж)

Санкт-Петербург,
Рубинштейна, 36
домофон 36В

Аэройога в Санкт-Петербурге

Возможно, у вас на слуху словосочетания «Йога в гамаке», «Йога на кольце». На самом деле у этого есть название – аэройога. Аэройога (или антигравити йога) – направление йоги, для проведения которой используются различные полотна, гамаки, кольца. Нахождение в подвешенном состоянии позволяет легкости исполнения сложных асан.

Аэройога для начинающих не требует особой подготовки. Главное – желание начать регулярно заниматься.

Постоянные тренировки снимают мышечное напряжение, подтягивают тело подтянутым, делают его спортивным, улучшают растяжку. В психологическом плане достигается равновесие и гармония.

В студии «Flexbalance» на Васильевском острове проводятся индивидуальные и групповые занятия аэройогой. Под наблюдением наших опытных тренеров вы с каждым разом будете совершенствоваться от тренировки к тренировке.

В нашей студии вы можете подобрать под себя удобное расписание занятий аэройогой, а цены и условия занятий вас приятно порадуют.

Йога в Санкт-Петербурге. Индивидуальные и групповые занятия.

Йога в СПб приобрела популярность среди молодежи и людей, которые ведут здоровый образ жизни. Правильно подобранный курс занятий позволяет привести в гармонию душу и тело. Йога – это не только физические упражнения, но и особая философия. При занятиях удаляется внимание питанию и психологическому состоянию.

«FlexBalance» входит в число лучших йога центров в Спб. В студии проводятся занятия по следующим направлениям:

— Занятия йогой для начинающих

— Индивидуальные занятия йогой

— Йога для позвоночника

— Йога для беременных

Записывайтесь на пробное занятие и откройте для себя новую жизнь. А цены на занятия йогой вас приятно порадуют.

I-Yoga студия йоги и танца на Васильевском

Центр Йоги и созвучных ей телесных практик в Василеостровском районе.

Для Вас проводятся занятия по Хатха Йоге, Йогатерапии, Йоге в Гамаках, Йоге с детьми. Семинары и мастер-классы.

Занимаясь с нашими преподавателями, Вы научитесь взаимодействовать с собственным телом, подбирая и ставя перед собой тренировочные задачи согласно Вашим персональным, личным особенностям и исходному состоянию Вашего здоровья.

Рассказать друзьям

Студия горячей йоги с современным дизайном и просторным залом. Помимо высокотехнологичного оборудования, создающего особый…

Зона Йоги – это школа йоги, в которой практикуется разумный подход. К чему? К йоге, к практикам, к себе, к миру и жизни в…

Новая уютная студия йоги на севере города открыла двери для детей и взрослых! Начать практику совершенствования и оздоровления…

Пространство йоги «Самадхи» — это теплое и уютное место для разнообразных практик, которые ведут людей по пути физического,…

Уютная студия на Петроградской стороне. Мы ждем всех желающих заниматься хатха-йогой, а так же йогой в гамаках. Абсолютно…

YES! YOGA Studio — это небольшая студия фитнеса и йоги в Санкт-Петербурге. Это место не только для практик, но и для общения!

Пилатес на Васильевском острове

Наша студия пилатеса располагается в тихом, уютном месте на 15-ой линии Васильевского острова на территории жилого комплекса «Талисман». Именно здесь в 2014 году был открыт первый зал «Студии mvpilates» из 5-ти. Главной специализацией с момента открытия и до сих пор являются индивидуальные занятия по пилатесу с использованием большого оборудования, такого как:

  • реформер
  • кадиллак
  • стул
  • спайнкорректор и бочка с лестницей.

В зависимости от поставленных перед занятием целей, тренеры применяют не только большое, но и малое оборудование: мячи, ленты и многое другое. Пилатес и йога на Васильевском острове ориентированы на проведение индивидуальных, сплит-занятий, а также тренировок в малых группах не более 4-х человек.

Наши опытные квалифицированные специалисты найдут подход к каждому и помогут в достижении Ваших уникальных целей, поставленных перед тренировкой. Благодаря специализированному оборудованию и мастерству наших тренеров, в студии йоги и пилатеса на Васильевской острове Вы укрепите мышцы и суставы тела, сможете стать более здоровым и выносливым.

Читайте так же:  Комплекс упражнений йоги для беременных

Для Вашего абсолютного комфорта в студии пилатеса на Василеостровской оборудованы удобные раздевалки с душевыми. А удобная система онлайн-записи на йогу или пилатес через наш сайт сделает посещение любой студии максимально простым.

Happy Yoga на КИМа

Почтовый код
199397

Адрес
Санкт-Петербург, просп. КИМа, 6

Телефон
+7 (812) 927-71-08

Время работы
ежедневно 08:30-22:00

Официальный сайт email

Приморская 0.69 км

Отзывы о Йога Happy Yoga

#HappyYoga — Замечательный йога-клуб на Васильевском, всего в 5 минутах от м. Приморская. Пространство Эко-Лофта. Занятия в группах — йога для начинающих, йога в гамаках, Йога #Айенгара. Детская йога. Йога для беременных. Профессиональные сертифицированные преподаватели, очень радушный прием, уютно и красиво. Рекомендую!

Йога-центры у метро Василеостровская

Лучшие йога-центры — рейтинг, адреса и телефоны

109 отзывов • Большой проспект В.О., 68, метро Василеостровская • 8 (812) 610-06-06 • будни с 07:00 до 23:00; выходные с 08:00 до 22:00

Внимание! Обман! На сайте фитнес хауса вам предлагают услугу поделится своими днями посещения. Вместо этого вы делитесь временем своего посещения а не…

1 отзыв • 2-я линия В.О., 53, метро Василеостровская • 8 (911) 258-61-58 • ежедневно с 08:30 до 23:00

Шикарный вид из мансарды

набережная реки Смоленки, 3к1, метро Василеостровская • 8 (812) 309-04-30 • будни с 09:00 до 23:00; выходные с 09:00 до 18:00

Если вашим новым увлечением стала йога, то к выбору педагогов стоит подойти особенно тщательно. Независимо от начальной подготовки и уровня владения…

10-я линия В.О., 47Б, метро Василеостровская • 8 (921) 380-81-54 • пн, ср с 19:00 до 21:00

10-я линия В.О., 59, метро Василеостровская • 8 (906) 259-13-05 • будни круглосуточно

Сеть центров йоги

Добролюбова проспект, 18, метро Василеостровская • 8 (921) 380-81-54 • будни с 10:00 до 22:00; выходные с 10:00 до 20:00

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Чаще всего люди ищут «йога-центры», но встречаются и другие формулировки, например:

  • йога-студии
  • школа йоги
  • йога-центр

Самые популярные особенности найденных мест: детский фитнес, массаж, массаж для женщин, массаж лица, массаж стоп.

«Василеостро́вская» — станция Петербургского метрополитена. Расположена на Невско-Василеостровской линии между станциями «Приморская» и «Гостиный двор». Единственная станция, расположенная на Васильевском острове («Приморская» находится на острове Декабристов, «Спортивная» — на Петроградском острове).

Добавить йогу-центр — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

Занятия йогой на Васильевском острове

Лучшая йога — рейтинг, адреса и телефоны

109 отзывов • Большой проспект В.О., 68 • 8 (812) 610-06-06 • будни с 07:00 до 23:00; выходные с 08:00 до 22:00

Внимание! Обман! На сайте фитнес хауса вам предлагают услугу поделится своими днями посещения. Вместо этого вы делитесь временем своего посещения а не…

71 отзыв • Набережная Макарова, 2 • 8 (812) 610-06-06 • будни с 07:00 до 23:00; выходные с 08:00 до 22:00

Внимание! Обман! На сайте фитнес хауса вам предлагают услугу поделится своими днями посещения. Вместо этого вы делитесь временем своего посещения а не…

7 отзывов • Кораблестроителей, 12к1 • 8 (812) 988-61-31 • ежедневно с 10:00 до 22:00

Хорошо, уютно, вкусно пахнет. 🙂 преподавальтель по кундалини Дмитрий Алексеев —

4 отзыва • Гаванская, 42 • 8 (812) 497-28-07 • ежедневно с 09:00 до 21:00

Отличный массаж от специалиста и мастера своего дела. Цены общегородские, а условия сказочные. Большое помещение, красивая музыка, вкусно пахнет:)

1 отзыв • 2-я линия В.О., 53 • 8 (911) 258-61-58 • ежедневно с 08:30 до 23:00

Шикарный вид из мансарды

10-я линия В.О., 47Б • 8 (921) 380-81-54 • пн, ср с 19:00 до 21:00

10-я линия В.О., 59 • 8 (906) 259-13-05 • будни круглосуточно

Сеть центров йоги

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Чаще всего люди ищут «занятия йогой», но встречаются и другие формулировки, например:

  • курсы йоги
  • йога

Самые популярные особенности найденных мест: массаж для мужчин, массаж, обучение танцам, массаж для женщин, массаж лица.

Йо́га (дев. योग) — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния. В более узком смысле, йога — это одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма.

Васи́льевский о́стров (общепринятое сокращение — В. О.) — самый большой остров в дельте реки Невы. Наибольшая протяжённость: с севера на юг — 4,2 км, с запада на восток — 6,6 км. Площадь — 10,9 км². Возвышается над уровнем воды (ординаром) до 3,5 м. Входит в состав Санкт-Петербурга, занимая основную часть Василеостровского района.

Читайте так же:  Андрей сидерский йога для начинающих

Добавить бизнес — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

Йога-центры в Василеостровском районе

Лучшие йога-центры — рейтинг, адреса и телефоны

109 отзывов • Большой проспект В.О., 68, Василеостровский район • 8 (812) 610-06-06 • будни с 07:00 до 23:00; выходные с 08:00 до 22:00

Внимание! Обман! На сайте фитнес хауса вам предлагают услугу поделится своими днями посещения. Вместо этого вы делитесь временем своего посещения а не…

71 отзыв • Набережная Макарова, 2, Василеостровский район • 8 (812) 610-06-06 • будни с 07:00 до 23:00; выходные с 08:00 до 22:00

Внимание! Обман! На сайте фитнес хауса вам предлагают услугу поделится своими днями посещения. Вместо этого вы делитесь временем своего посещения а не…

7 отзывов • Кораблестроителей, 12к1, Василеостровский район • 8 (812) 988-61-31 • ежедневно с 10:00 до 22:00

Хорошо, уютно, вкусно пахнет. 🙂 преподавальтель по кундалини Дмитрий Алексеев —

4 отзыва • Гаванская, 42, Василеостровский район • 8 (812) 497-28-07 • ежедневно с 09:00 до 21:00

Отличный массаж от специалиста и мастера своего дела. Цены общегородские, а условия сказочные. Большое помещение, красивая музыка, вкусно пахнет:)

1 отзыв • 2-я линия В.О., 53, Василеостровский район • 8 (911) 258-61-58 • ежедневно с 08:30 до 23:00

Шикарный вид из мансарды

1 отзыв • Морская набережная, 37к5, Василеостровский район • 8 (981) 150-12-91 • пн, ср, пт с 09:00 до 21:00

Внимание! Изменения в расписании. Занятия проводятся Пн.,Ср.,Пт. 09.30-11.00, 18.20-19.40, 20.00-21.20

набережная реки Смоленки, 3к1, Василеостровский район • 8 (812) 309-04-30 • будни с 09:00 до 23:00; выходные с 09:00 до 18:00

Если вашим новым увлечением стала йога, то к выбору педагогов стоит подойти особенно тщательно. Независимо от начальной подготовки и уровня владения…

Василеостровский район, ул Наличная, д 36, корпус 5, Василеостровский район • 8 (812) 900-31-05 • ежедневно с 10:00 до 22:00

Студия «The Bat» на Васильевском Острове, ( рядом с м. Приморская ) для взрослых и детей от 2 — ух лет. ★ Воздушная гимнастика ( танцы на…

10-я линия В.О., 47Б, Василеостровский район • 8 (921) 380-81-54 • пн, ср с 19:00 до 21:00

10-я линия В.О., 59, Василеостровский район • 8 (906) 259-13-05 • будни круглосуточно

Сеть центров йоги

Капитанская, 4, Василеостровский район • 8 (812) 928-84-52 • ежедневно с 09:00 до 22:00

Кораблестроителей, 30, Василеостровский район • 8 (812) 961-97-02 • ежедневно с 10:00 до 22:00

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Чаще всего люди ищут «йога-центры», но встречаются и другие формулировки, например:

  • йога-студии
  • школа йоги
  • йога-центр
Видео (кликните для воспроизведения).

Самые популярные особенности найденных мест: мужская стрижка, массаж для мужчин, массаж, обучение танцам, массаж для женщин.

Василеостро́вский райо́н — один из четырёх центральных районов Санкт-Петербурга.

Добавить йогу-центр — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

Частные тренеры по йоге на Васильевском острове

  • Стоимость занятия: 2000 руб. / 60 мин
  • Предметы: Йога
  • Город: Санкт-Петербург
  • Ближайшая станция метро: Василеостровская
  • Выезд на дом: возможен
  • Статус: Частный преподаватель
  • Образование: КНУ им. Т. Шевченко, геологический факультет, геофизик. СПбГУ, факультет психологии, преподаватель высшей школы

  • Стоимость занятия: 1500 руб. / 60 мин
  • Предметы: Йога
  • Город: Санкт-Петербург
  • Ближайшие станции метро: Приморская, Василеостровская
  • Выезд на дом: возможен
  • Статус: Частный преподаватель
  • Образование: сертификат преподавателя детской йоги «Rainbow Kids Yoga». Высшее психологическое, сертификат инструктора по универсальной йоге Андрея Лаппы (2009 г.), сертификат инструктора по йоге Аштанга Йога Центра (2010 г.

Персональный инструктор по йоге. Индивидуальные занятия йогой для начинающих и продолжающих на Васильевском острове
Йога, ученики от 15 лет и старше без ограничения.
Смесь аштанга йоги с йогой айенгар, лечебная йога для позвоночника, интервальная йога. Уровни сложности разные, начиная от простого к сложному. Занятие строиться на подборе индивидуальной программы для каждого, включая дыхательную практику. Применяю индивидуальный подход к каждому ученику, исходя из его физического состояния, опыта и личных пожеланий.

Мастер спорта по художественной гимнастике. Более 13 лет личной практике йоге. Для меня йога-это в первую очередь здоровое, осознанное тело.

  • Стоимость занятий: Индивидуальные занятия 1000 руб./60 мин.
  • Предметы: Йога
  • Город: Санкт-Петербург
  • Ближайшие станции метро: Приморская, Василеостровская
  • Выезд на дом: возможен
  • Статус: Частный преподаватель
  • Образование: Образование высшие. Окончила Инженерно-Экономический Университет, 2005 год. В 2017 году получила сертификат в Аштанга Йога Центре.

  • Стоимость занятий: Индивидуальные занятия, независимо от выбранной дисциплины:
    у преподавателя — 700 руб./60 мин. + транспортные расходы.
    Мини группа (2-3 человек) — 1000 руб./60 мин. + транспортные расходы, с группы.
  • Предметы: Йога, Баскетбол
  • Город: Санкт-Петербург
  • Ближайшие станции метро: Приморская, Василеостровская
  • Выезд на дом: Север. См. карту
  • Статус: Частный преподаватель
  • Образование: Высшее юридическое СГТУ (город Пятигорск), бизнес школа ФГБОУ «Пятигорский лингвистический университет», менеджер организации, 2001 год. Интенсив «Брендинг», Британская высшая школа дизайна.
Читайте так же:  Йога для начинающих с виктором корольковым

Индивидуальный инструктор по йоге. Индивидуальные занятия йогой для детей и взрослых в СПб — метро Василеостровская
Подбор методик с учетом индивидуальных особенностей. Йогатерапия. Асаны, пранаяма (дыхательная гимнастика), техники на концентрацию внимания и релаксацию (йога нидра). Аштанга йога. Хатха йога.

Индивидуальное консультирование по формированию здорового образа жизни на базе философии и методик йоги.

  • Стоимость занятия: 1000 руб. / 60 мин
  • Предметы: Йога
  • Город: Санкт-Петербург
  • Ближайшая станция метро: Приморская
  • Выезд на дом: возможен
  • Статус: Частный преподаватель
  • Образование: СПбГУЭФ (Санкт-Петербургский государственный университет экономики и финансов; ЛФЭИ им. Н.А. Вознесенского), ВЭШ, Управление маркетингом. Инструкторские курсы в Петербургской школе йоги , педагоги — Константин Харьковский и Вадим Попов.

  • Стоимость занятий: У преподавателя — 800 руб.
    В группе (2-4 чел) 300 руб/чел,
    У ученика — от 1000 до 1200
  • Предметы: Йога, Бодифлекс, Фитнес
  • Город: Санкт-Петербург
  • Ближайшие станции метро: Приморская, Новокрестовская
  • Выезд на дом: Север, Маяковская, Невский проспект. См. карту
  • Статус: Частный преподаватель
  • Образование: специалист по физической культуре и спорту. Кафедра Тхэквондо

  • Стоимость занятий: Стоимость по всем направлениям:
    В зале — 500 руб./чел — в группе 2-3 человека
    У преподавателя — 1000 руб./90 мин (индивидуально).
    У ученика — 2000 руб./90 мин (индивидуально).
  • Предметы: Йога, Стретчинг, Вальс, Румба
  • Город: Санкт-Петербург
  • Ближайшие станции метро: Спортивная, Чкаловская
  • Выезд на дом: Центр, Север. См. карту
  • Статус: Частный преподаватель
  • Образование: СПБГУЭФ

  • Стоимость занятий: Индивидуальное занятие (или в паре) — 1000 р
    Индивидуальное занятие (или в паре) с выездом (СПб) — 1500 р

Посещение группового занятия — 300 р

  • Предметы: Йога, Стретчинг
  • Город: Санкт-Петербург
  • Ближайшие станции метро: Площадь Восстания, Площадь Александра Невского
  • Выезд на дом: возможен
  • Статус: Частный преподаватель
  • Образование: Курс инструкторов йоги YOGAVESNA с международной сертификацией 200 часов.
  • Частный инструктор по йоге в СПб на Васильевском острове
    Хатха-йога, йога Айенгара, дыхательные практики, очистительные процедуры, медитации, техники глубокого расслабления. Йога для детей с 4 лет, оздоровительная физкультура для пожилых людей .

    Мои занятия помогают человеку узнать свое тело и сделать его своим помощником, занятия включают в себя огромное разнообразие упражнений, растяжек, асан пранаям. Подходят для любого уровня .

    Йога в Санкт-Петербурге

    Йога в Санкт-Петербурге — все школы и центры для занятия йогой с примерной стоимостью за час занятий.

    «ЙОГА-КЛАСС» на Васильевском острове

    Недалеко от станции Василеостровская. Посещать занятия могут люди любого уровня подготовленности.

    «Санкт-Петербургский йога клуб», зал на Елизаровской

    Объединение инструкторов различных направлений йоги.

    Йога на севере Санкт-Петербурга.

    «АНАХАТА» студия йоги

    Мы преподаем йогу по методу Айенгара.

    «Аштанга йога центр», Зал у метро Сенная

    «Аштанга Йога центр» (АЙЦ) существует уже более 10 лет. Преподаватели центра — это люди, для которых йога — цель и смысл жизни, ее самая интересная часть.

    «Аштанга йога центр», Зал у Петроградская

    Просторный зал, оборудованный специально для йоги, удобные раздевалки и душевые. Группы начального уровня.

    «Аштанга йога центр», Зал у пл.Восстания

    «Аштанга Йога центр» (АЙЦ) существует уже более 10 лет. Преподаватели центра — это люди, для которых йога — цель и смысл жизни, ее самая интересная часть.

    «Илек», йога студия

    В йога студии «Илек» приятная атмосфера для занятий — уютный, светлый зал и все, что требуется для познания себя и своего тела.

    «Йога центр», зал на Каменноостровский пр.

    Крупнейший центр йоги в СПб, удобное местоположение, гибкая система оплаты.

    «Йога центр», зал на Пушкинской

    Крупнейший центр йоги в СПб, удобное местоположение, гибкая система оплаты.

    Вы смотрите Йога в Санкт-Петербурге

    Всего школ и центров йоги в нашем каталоге — 493

    Сориентироваться в огромном количестве школ и центров йоги, и выбрать из них наиболее подходящий именно Вам, поможет статья Как выбрать школу йоги.

    Йога метро Василеостровская

    Йога метро Василеостровская — все школы и центры для занятия йогой с примерной стоимостью за час занятий.

    «ЙОГА-КЛАСС» на Васильевском острове

    Недалеко от станции Василеостровская. Посещать занятия могут люди любого уровня подготовленности.

    «Поток странствий», Петербургская школа йоги, зал на Василеостровской

    Занятия для тех, кто готов совмещать ритм жизни мегаполиса с восточными практиками для достижения внутренней тишины и ясности сознания.

    «Санкт-Петербургский», йога клуб, Зал на Васильевском острове

    Недалеко от ст. м. Василеостровская. Тёплый, уютный зал. После занятий йогой, есть возможность пообщаться за чашкой ароматного чая.

    «Шакти йога», йога студия

    Любой человек извлечет пользу из занятий йогой. В йогу приходят люди всех возрастов, имеющие разное происхождение, разное культурное воспитание и религиозные воззрения.

    Студия йоги «Гонг»

    Мы открылись в сентябре 2013 г. на уютной атмосферной видовой мансарде. Мы близко к центру, но вдали от суеты.
    Мы те, кто живет йогой, кто выбирает качество.

    Вы смотрите Йога метро Василеостровская

    Читайте так же:  Тренер по йоге инна андреева

    Всего школ и центров йоги в нашем каталоге — 493

    Сориентироваться в огромном количестве школ и центров йоги, и выбрать из них наиболее подходящий именно Вам, поможет статья Как выбрать школу йоги.

    «I-Yoga» студия йоги и танца на Васильевском

    Скажите кодовое слово « ЭтноСПБ » и получите скидку 50% единовременно

    Занятия йогой помогают решить множество проблем со здоровьем: освобождают от сутулости и неправильного положения позвоночника, приводят тело в гармоничный вид и избавляют от лишнего веса без изнуряющих диет.

    Практика йоги тренирует все группы мышц, в том числе глубинные, укрепляет связки, улучшает кровоснабжение внутренних органов и состояние всех систем организма — от сердечно-сосудистой и гормональной до нервной, помогая восстановлению после напряженного дня и устранению хронической усталости.

    Занимаясь с нашими преподавателями, Вы научитесь взаимодействовать с собственным телом, подбирая и ставя перед собой тренировочные задачи согласно Вашим персональным, личным особенностям и исходному состоянию Вашего здоровья.

    Для Вас проводятся занятия по Хатха Йоге, Йогатерапии, Йоге в Гамаках, Йоге с детьми, Ом Йоге (медитативный класс).

    Бесплатные семинары по аюрведе и кулинарные мастер-классы, экспресс-консультации астролога каждое воскресенье на наших YOGAWEEKENDах.

    Йога на васильевском для начинающих

    Центр студия йоги I-Yoga работает, чтобы достичь важной цели: помочь вам стать здоровее и счастливее.

    Деликатная, плавная, спокойная — популярную йогу Айенгара советуют тем, кто только знакомится с йогой. Этот вид не требует специальной подготовки: комплекс особых положений организма и дыхательная техника здорово расслабляют! А за точностью выполнения постоянно следят наши тренеры.

    Вместе с тем, если вам не чужды такие слова, как «аура» и «чакры», если вам интересны не столько физические, сколько ментальные практики, тогда мы рекомендуем Кундалини-йогу. Стрессоустойчивость, навык контроля своего ума — это только «верхушка» пользы от её практик!

    Помимо этого, в студии йоги I-Yoga проходят регулярные занятия по хатха-йоге, йоге в гамаках.

    Для вашего удобства мы предоставляем возможность посещать занятия групп по йоге для детей и беременных.

    Дисциплина и терпение — это точно не про детишек! Но наши тренеры знают, как превратить тренировку в интересную игру. По названию животных ребятишки быстро запоминают позиции тела, которые идут друг за другом так, что внимание ребёнка не успевает рассеяться. Детская йога является классной альтернативой физкультуре: она даёт чувство равновесия и делает их тела очень гибкими.

    А для девушек, которые ожидают появления малыша, в центре с чуткой заботой подготовили уникальную программу. Не беспокойтесь за будущего ребёночка! Йога не только не приносит вреда — деликатный подход к выполнению комплексов эффективно подготовит ваш организм к родам, чтобы они дались вам легко (за счёт тренировки тазовых мышц и дыхания).

    В центре цены довольно низкие. Стоимость разового посещения — 300 рублей.

    У нас есть всё необходимое: музыкальное оборудование, коврики и прочие аксессуары. Часть групп разделена по уровню подготовки. Наши сотрудники обязательно помогут найти удобный вариант занятий по расписанию, расскажут важную информацию о тренере и ответят на любые ваши вопросы.

    Йога на васильевском для начинающих

    Совет: Отменили две моих брони, попасть не удалось

    Занятие не указано

    Совет: очень понравилось занятие с Ксенией. она просто фея йоги в гамаках!

    Занятие не указано

    Совет: Студия отменяет все брони, причем та, что на Лиговском, тоже. Делают это в последний момент. Тем, кто планирует свое время и хочет заниматься серьезно, эта студия не подходит

    Активные занятия

    В настоящий момент у нас нет информации о следующих занятиях данного иснтруктора.

    Активные занятия

    В настоящий момент у нас нет информации о следующих занятиях данного иснтруктора.

    Активные занятия

    В настоящий момент у нас нет информации о следующих занятиях данного иснтруктора.

    Активные занятия

    В настоящий момент у нас нет информации о следующих занятиях данного иснтруктора.

    Активные занятия

    Осталось мест: 9

    Йога в гамаках / Воздушная йога

    Активные занятия

    В настоящий момент у нас нет информации о следующих занятиях данного иснтруктора.

    I-Yoga Васильевский

    Информация о занятиях

    ОТМЕНА ЗАНЯТИЯ НЕ МЕНЕЕ ЧЕМ ЗА 12 ЧАСОВ ДО НАЧАЛА.

    ВАШ ГОРОД: москва

    Все права защищены. FITMOST 2019

    Все тренировки города
    в одном абонементе

    Выберите дату начала действия абонемента

    При включении с Вашей карты будет автоматически списываться сумма, необходимая для продления абонемента. Вы можете остановить автоматические платежи в любой момент на сайте системы CloudPayments или в настройках аккаунта.

    Чтобы бронировать занятия, нужен абонемент FITMOST

    У Вас не хватает баллов, чтобы забронировать это занятие

    Подтвердите номер телефона

    Телефон нужен для отправки Вам кода подтверждения брони и экстренной связи, в случае изменений в заброированных занятиях. Пожалуйста, укажите правильный номер — на него будет выслан код подтверждения.

    Введите код, полученный по SMS

    Код подтверждения действителен в течение 1 часа

    Читайте так же:  Комплекс йоги для беременных

    Йога на васильевском для начинающих

    • Если вы никогда не занимались и не знаете, с чего начать,
    • если практикуете недавно и еще не разобрались в ключевых моментах,
    • если чувствуете себя неуверенно — приходите на любое занятие для новичков.

    Здесь вы найдете виды занятий для начинающих и узнаете, в какое время они проходят.

    Есть вопросы? Звоните, мы всегда рады помочь: +7 (981) 892-44-46.

    Майсор-класс, йога для начинающих

    Майсор-класс — это наилучший способ осваивать Аштанга йогу. Майсор-класс подходит для всех, и особенно для начинающих. На этом классе под руководством преподавателя, который работает с вами индивидуально, вы будете изучать Первую серию Аштанга йоги с самых азов.
    В нашей студии майсор-классы проходят
    • в будние дни утром с 6.15 до 12.30
    • и днем-вечером — с 14.00 до 16.30 и с 18.00 до 21.00,
    • в субботу с 14.00 до 16.30,
    • в воскресенье с 10.30 до 13.30.

    Вы можете прийти в любое время в указанный период (однако не позднее, чем за час до окончания класса). То есть, вы можете прийти в 6.30, в 08.25, 15.30 и т.п. Благодаря индивидуальному подходу, вы можете выстраивать наиболее удобное для себя расписание.

    Что будет: индивидуальная практика под руководством преподавателя. (подробнее о майсор-классе>>).

    Семинар по йоге для начинающих

    Что будет: освоение базовых техник Аштанга йоги и начальной практической последовательности, которую затем можно практиковать дома или на майсор-классах. Если вы начали с майсор-классов, вам будет полезно посетить вводный курс, чтобы углубить знания.

    Этот семинар отлично подойдет тем, кто вообще не занимался йогой.

    Что брать с собой

    • удобную одежду для занятий,
    • коврик для йоги (если у вас пока нет коврика, можно воспользоваться общественным, но личный йога-мат — намного удобнее и гигиеничнее),
    • на майсор-класс захватите полотенце.

    Какой абонемент выбрать

    Для новичков действует специальный абонемент: 8 занятий на 20 дней за 2000 руб. Вы можете посещать любые уроки, кроме мастер-классов и лэд-классов по субботам.

    Преподаватели

    В нашей студии работают авторизованные в Индии (имеющие право на преподавание Аштанга йоги) учителя. Подробнее об авторизации.

    Все еще думаете? Почитайте истории наших студентов >>

    HOT YOGA САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ

    Горячая йога – это стиль для активных людей. Для тех, кто силен духом и не боятся экспериментов. Горячая йога одни из лучших способов оставаться здоровым, предотвращать болезни и чувствовать себя молодым!

    Наибольшую пользу занятия традиционной хатха-йогой приносят людям, выполняющим упражнения не при комнатной температуре, а в условиях, максимально приближённых к достаточно жаркому и влажному климату Юго-Восточной Азии. Конечно, далеко не каждый начинающий йог может позволить себе отправиться в путешествие за тысячи километров, для того чтобы позаниматься, в натуральной среде. Поэтому интересное изобретение , позволившее людям без проблем воссоздать такой необходимый для занятий йогой почти индийский климат, быстро завоевало популярность по всему миру.

    Класс горячей йоги включает в себя последовательность из поз Хатха йоги и дыхательных упражнений, которые выполняются в нагретом помещении до температуры + 38°C. Специальный климатический режим, позволяет расслабить суставы и улучшить эластичность мышц для более глубокой и безопасной растяжки тела. Также, жара ведет к повышенному потоотделению, выводя все шлаки и токсины из организма.

    У горячей йоги огромное количество положительных эффектов:

    ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

    Посещение первого занятия

    Мы рекомендуем приходить за 20 минут до начала урока. Перед началом занятий следует заполнить специальную анкету о состоянии Вашего здоровья, которую можно получить у администратора. Расскажите инструктору о беспокоящих вас медицинских проблемах, травмах, высоком или низком давлении, о недавних операциях. Пожалуйста, информируйте своего преподавателя до начала занятия.

    Класс горячей йоги включает в себя последовательность из поз Хатха йоги и дыхательных упражнений, которые выполняются в нагретом помещении до температуры + 38°C. Специальный климатический режим, позволяет расслабить суставы и улучшить эластичность мышц для более глубокой и безопасной растяжки тела. Также, жара ведет к повышенному потоотделению, выводя все шлаки и токсины из организма.

    ОТЗЫВЫ НАШИХ КЛИЕНТОВ

    Олеся Бесперстова

    Я очень благодарна людям, которые создали эту студию

    Те, кого я привела в Urban Yoga искренне любят теперь как и я это место за тишину, окна в пол с видом на парк, чистоту, милых администраторов, встречающих каждый раз с улыбкой.

    Елена Кузьмина

    Здесь работают волшебные люди!! И сюда всегда хочется возвращаться снова и снова ❤

    Даша Иванова

    Галина Курлыпо

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Подумалось: Какое счастье, что я занимаюсь йогой в этой Креативно-Душевной студии. Преподаватели супер- профи. Есть разные уровни и везде тебе рады!

    Йога на васильевском для начинающих
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here