Йога практика орел официальный сайт

Самое главное по теме: "йога практика орел официальный сайт" с полным пояснением от профессионалов.

Расписание

Время занятий Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08:00 Йога в гамаках *
(Олеся М.)
Йога в гамаках *
(Олеся М.)
Йога в гамаках *
(Олеся М.)
09:00 Йога в гамаках *
(Катя З.)
09:40 Йогатерапия (Здоровая спина)
(Мария)
Йогатерапия (Здоровая спина)
(Мария)
10:00 Йога для женщин *
(Анна Д.)
Йога для женщин *
(Анна Д.)
Йога для женщин *
(Анна Д.)
Йога утро
(Елена Б.)
10:30 Йога в гамаках *
(Катя З.)
11:30 Пилатес *
(Галя)
12:15 Йога для беременных *
(Катя З.)
14:00 Йога Айенгара *
(Татьяна)
15:00 Пилатес *
(Юля В.)
Пилатес *
(Юля В.)
Пилатес *
(Юля В.)
17:00 Йога в гамаках *
(Олеся М.)
Детская йога *
(Настя Д.)
Йога в гамаках *
(Олеся М.)
Детская йога *
(Настя Д.)
Йога для гибкости *
(Юля В.)
18:00 Пилатес начальный
(Галя)
18:15 Йога Айенгара *
(Татьяна)
18:30 Хатха йога
(Елена Б.)
Пилатес
(Елена Б.)
Пилатес
(Елена Б.)
19:00 Йога женская сила *
(Анна Д.)
19:30 Йога в гамаках *
(Катя З.)
Йога для начинающих
(Катя З.)
20:00 Йога для начинающих
(Катя З.)
Йога-Нидра (Раз в месяц в последнюю субботу) *
(Катя З.)

* Занятия по записи

Адрес: Орел, ул. Московская, д.61а, 4 этаж

Студия йоги и йогатерапии «Радуга»

Занятия йогой и йогатерапией в нашей студии — это проведения комплекса мероприятий с высоким терапевтическим и психологическим эффектом. Практика йоги под руководством опытных инструкторов показывает неоспоримое улучшение не только физиологического состояния, но и достижение цели по нормализации эмоционального восприятия повседневных событий. Применяемые программы разработаны с учетом специальных техник, которые благотворно влияют на системы организма, как в комплексе, так и по проблемным зонам, требующих особого внимания. В результате происходит общее укрепление здоровья, снижаются риски различных заболеваний и приходят в норму обменные процессы. Клиенты, посещающие наши занятия регулярно, отмечают благоприятное воздействие тренировок и длительный эффект наступивших улучшений.

Полезные статьи

С точки зрения специалистов в области медицины, йога содержит несомненные преимущества перед обычным

Йогатерапия — это комплекс общеукрепляющий упражнений, направленный на активизацию процессов происхо

Именно пилатес, благодаря особой системе упражнений, применяется при реабилитации и лечении заболева

Стрейчинг — эффективная система упражнений, направленных на общее оздоровление организма. В частност

Йога практика орел официальный сайт

Друзья! Вас ждёт уютная студия в центре города, которая рассчитана на 10-12 человек, что позволяет уделять внимание каждому занимающемуся.

На занятиях практикуются крии (техники очищения), пранаяма (техники дыхания), асаны (физические упражнения), мудры и медитации.

Все инструкторы студии проходят обучение в Индии, и имеют международные сертификаты, дающие право преподавания не только в России, но и в других странах.

Мы работаем с 2009 года и за это время многие практикующие стали преподавателями йоги.

Наше обучение проходит у Мастера Джитендра Даса, который практикует хатха-йогу около 30 лет. Окончив ведущий университет Индии по изучению йоги, Гурукул Кангри, с золотой медалью и мастерской степенью по предмету йога, мастер Джитендра Дас получил признание международной аудитории благодаря своей работе по адаптации санскритских первоисточников йоги и аюрведы и применению их в повседневной практике.

В настоящий момент Джитендра Дас является ведущим мастером хатха йоги в городе Ришикеш, Индия.

Он основатель и президент Международной Федерации Йоги Патанджали (Patanjali International Yoga Foundation PIYF), главной целью создания которой явилось желание нести максимально неискажённое учение, давая его постепенно, не торопясь, тому, кто готов постичь.

YOGA PRACTIKA


YOGA PRACTIKA
– первая в России сеть специализированных центров йоги.

На сегодняшний день, YOGA PRACTIKA это:

  • Федеральная сеть центров йоги, которая насчитывает более восемнадцати современных залов в Москве, а также центр в Нижнем Новгороде
  • Более 250 квалифицированных преподавателей йоги Айенгара
  • Учебный центр по подготовке сертифицированных преподавателей йоги, в котором ежегодно проходят обучение более 200 слушателей из Москвы, а также регионов России и стран СНГ
  • Семинары и мастер-классы ведущих зарубежных и Российских преподавателей йоги
  • Йога-туры в самые интересные уголки мира
  • Высококачественные и безопасные материалы и одежда для эффективной и безопасной практики йоги.

Новости

Центр Yoga Practika Метрополис приглашает на должность администратора.

16 октября открываются классы для беременных на коммерческой основе. Занятия будут проходить в мини-группах.

Приглашаем на новый класс!
По средам и пятницам в 19:30, по записи.

К Интенсивной практике допускаются все желающие.
К Мастерской допускаются преподаватели соответствующего уровня, как основные участники, и все остальные – в качестве «учеников».

РСОО “Федерация Йога-Практика”. Учебный центр

Региональная спортивная общественная организация «Федерация «Йога-Практика»

123056, город Москва, улица Грузинская Б., 60-1

тел.: +7 964 632 9492

Учебный центр «Йога-Практика» создан на базе РСОО «Федерация «Йога-Практика», для подготовки и повышения квалификации сертифицированных преподавателей йоги, и является ее структурным подразделением.

Читайте так же:  Блоки для йоги eva

УЦ ведет свою работу на основании лицензии Департамента образования города Москвы № 031143. По окончании обучения, в случае успешной сдачи экзамена, слушатели УЦ получают сертификат об успешном окончании курса обучения.

Целевая аудитория учебных программ:
Начинающие и опытные преподаватели йоги, инструкторы фитнес, велнес-клубов, инструкторы ЛФК и др. оздоровительных программ. Программы очного и очно-заочного обучения предназначены для жителей Москвы, Подмосковья, всех регионов РФ и стран СНГ.

Тема занятия: «Скручивания».

К Интенсивной практике допускаются все желающие.
К Мастерской допускаются преподаватели соответствующего уровня, как основные участники, и все остальные – в качестве «учеников».

Формат проведения семинаров:

Даты проведения и расписание ближайших семинаров

Координация

Занятие позволяет воспроизвести атмосферу экзамена или урока, разобраться в нюансах и формате обучения по методу Айенгара.

Приглашаем студентов и выпускников учительских курсов, а также действующих преподавателей и стажеров в методический класс Анастасии Семеновой!

Универсальная

для начинающих

Преподаватель

Юля Янкина

Универсальная

Преподаватель

Настя Чижик

Преподаватель

Катя Колчина

Катя Колчина

Практикует йогу с 2007 г. Преподает с 2017 г.

Настя Чижик

Преподаватель Универсальной йоги

Практикует йогу с 2011 г. Преподает с 2015 г.

Юля Янкина

Преподаватель Универсальной йоги для начинающих

Практикует йогу с 2011 г. Преподает с 2014 г.

Таня Сучилова

Преподаватель Йоги в воздухе

Практикует йогу с 2004 г. Преподает с 2018 г.

СТИЛИ ЙОГИ :

Йога для беременных

Йога для беременных – это отдельное направление в йоге. Оно очень мягкое, плавное и нацелено на то, чтобы поддержать здоровое состояние женщины во время всей беременности.

На занятиях нет прыжков, резких движений, но в то же время нет долгих статических положений.

Программа занятия построена таким образом, чтобы помочь беременным проработать особо проблемные зоны – поясница, грудной отдел позвоночника, область таза. Есть специальные комплексы против отеков и варикоза и другие.

Йога для беременных подходит абсолютно каждой беременной на любом сроке, если у нее нет серьезных медицинских противопоказаний.

Чем более активной женщина остается во время беременности, тем ей легче эту беременность вынашивать, рожать малыша и восстанавливаться. Кроме того, от занятий в кровь поступает больше кислорода и эндорфинов, что очень положительно сказывается на малыше.

Йога для начинающих

Йога для начинающих отличается более спокойным темпом, подробными объяснениями, упрощенным набором выполняемых асан. Включает в себя большое количество подготовительных упражнений, нацеленных на укрепление мышц и суставов, развитие выносливости и терпения. Большое внимание уделяется базовым расстановкам, т. е. правильности выполнения асан, что делается с целью травмобезопасности и продуктивного погружения в практику в дальнейшем, позволяя не отвлекаться на данные моменты. Даются разъяснения по выполнению дыхательных упражнений.

Йога для начинающих оказывает благотворное влияние на здоровье человека, постепенно подготавливая его к более интенсивным видам практики.

Универсальная йога

Универсальная йога — авторский стиль йоги, созданный Андреем Лаппой на основе аутентичных законов и правил йоги, а также наилучших сторон других существующих стилей йоги. Йога в данном случае понимается как единство, контроль и равновесие. На начальных этапах позволяет гармонично развить тело, уравновесить сознание, достичь физического, морального и духовного совершенства и гармонии. Включает в себя творческие элементы, позволяющие практикующему максимально раскрыться, погрузиться в практику и внести в нее свой вклад.

Является развивающимся стилем йоги, вбирая в себя все новые и новые элементы и стремясь к абсолюту.

Аштанга-виньяса йога

Аштанга-виньяса йога — одна из современных систем хатха-йоги. Основателем этой школы являлся Паттабхи Джойс. Согласно Джойсу, йогу не надо приспосабливать к слабости и несовершенству практикующего, а наоборот, практикующий должен развить себя до соответствия идеалам йоги. Аштанга-виньяса йога является динамической практикой йоги, которая включает в себя последовательности асан, связанных между собой комплексами движений — виньясами и выполняемых совместно с пранаямой (дыхательные упражнения), бандхами (энергетические замки и дришти (концентрация внимания на определенных точках).

Универсальная Мандала Йога

Йога в воздухе

Йога в воздухе — новый вид практики, освобождающий тело и ум. Это уникальное сочетание асан йоги, лечебной гимнастики, спонтанного движения с имитацией полета, релаксационных и медитативных поз в гамаке.

Йога в гамаках освобождает тело от напряжения, избавляет от дискомфорта в спине, шее и пояснице, растягивает мышцы и сухожилия, повышает подвижность суставов, доставляет радость и дает ощущение хорошей мышечной работы.

Разгрузка позвоночника, шеи, тазового отдела и крестца при постоянном сидячем образе жизни просто необходима. При перевернутых позах в гамаке не оказывается давления на позвоночник, а напротив, за счет веса тела под действием силы гравитации позвоночник растягивается и удлиняется. Это улучшает осанку и помогает восстановлению скелетно-мышечной системы. Межпозвонковое пространство увеличивается, что дает возможность нервным клеткам обновляться; восстанавливается подвижность дисков, позвоночник становится молодым и здоровым.

Регулярная практика перевернутых поз дает стимул для обновления и саморегулирования всех систем организма – пищеварительной, эндокринной, лимфатической, репродуктивной, дыхательной, сосудистой.

Читайте так же:  Йога для лечения коленных суставов

При выполнении упражнений, одновременно работают различные группы мышц, призванные сохранять равновесие в качающемся гамаке, поддерживать вес тела, и своевременно включаться при изменении положения тела. При этом нагрузка на мышечную систему всегда достаточна и ощутима, но не чрезмерна, так как ограничивается весом ученика.

Занимаясь в гамаке, вы вынуждены постоянно балансировать и осваивать новые положения, в том числе и вверх ногами. Постоянное изменение положения тела по отношению к земле, а также комбинация статичных и динамических поз приводит к развитию вестибулярного аппарата, способности к координации движений. Это вызывает состояние легкости, появляется ощущение контроля над телом. Появляется много сил и энергии для повседневной жизни.

Йога в воздухе подходит для разного уровня практикующих.

Добро пожаловать на занятия йогой в Костроме! Студия йоги Practika открывает для вас свои двери! Мы предлагаем вашему вниманию занятия: йога для беременных, йога для начинающих, йога для продвинутых практиков, общая группа йоги. Занятия отличаются по степени интенсивности: если вы только знакомитесь с йогой — добро пожаловать на йогу для начинающих, если уже давно занимаетесь и достигли определенных результатов — есть занятия и для вас, если не уверены, то можете посетить общую группу. Наши преподаватели обучались различным стилям йоги, таких как Универсальная йога, Аштанга-виньяса йога, йога Айенгара. У вас есть возможность попробовать и остановиться именно на том, что вам ближе. Мы имеем все необходимое для занятий: большой удобный зал на 30 человек, высококачественное профессиональное оборудование (коврики, пропсы — вспомогательные элементы). С собой необходимо принести лишь удобную одежду и положительный настрой. Мы всегда открыты для общения, готовы расти и изменяться, поэтому с удовольствием ждем ваших отзывов и пожеланий.

г. Кострома, ул. Суслова, 2а, 3 этаж
+7 (4942) 50-25-29

Йога в Орле

Йога — это здоровье и гармония

Китайская йога.

На наших занятиях вы встретитесь с:
• Даосской йогой
• Йога для женщин
• Цигун
• Тайцзи-цюань
• Тайцзи-цюань с веером
• Работа с позвоночником
Любое движение задает циркуляцию энергии, крови и лимфы в нашем теле. Если движение не выстроено оно приводит к блокировкам и потери энергии. Движение не должно быть источником неизбежной потери сил, оно должно усиливать нашу энергию, увеличивая ее количество и меняя качество. На этом построены все внутренние практики.
Занимаясь, человек восстанавливает иммунитет, обретает психо-эмоциональное равновесие, избавляется от физических блоков и зажимов в теле, оздоравливается и т.д.

Занятия проводит Елена Кучинова .
Инструктор по Йоге студии «Амира». Более 10 лет практики.
Инструктор Международного центра INBI World http://www.inbi.ru/instruktor/101-elena-kuchinova/

Все с чего-то однажды начинают!
1) Какая же йогу подойдёт лично мне?
2) Йогу — это религия?
3) Какая йога «более настоящая», а какая «менее настоящая»?
4) Вообще, что такое йога?
5) Какие виды бывают: «индийская», «даосская», «буддийская», «русская», «современная»

Центр йоги «Yoga Практика»

Адрес: Наугорское ш., 5, Орёл, Россия

График работ: пн-пт 9:00–21:00; сб,вс 10:00–16:30

Основные направления деятельности:

  • оплата картой : нет
  • 1 посещение : 250 ₽
  • месячный абонемент : 800–2100 руб
  • личный тренер : да
  • йога :
    • хатха
    • айенгар
    • аштанга
    • сукшма вьяяма
    • пранаяма
  • йога для беременных : да
  • детская йога : да
  • работа с позвоночником : да
  • семинары :
    • выездные
    • на месте
  • обучение инструкторов : нет
  • абонемент : 800–2100 ₽/месяц

Ссылки на группы в социальных сетях и отзывы:

По данным Яндекс.Карт от 12 июля 2019 г.

Смотрите все центр йоги в городе Орёл на карте:

  • наведите указатель мыши на красную точку и увидите название
  • кликните на красной точке на карте для перехода на профиль организации
  • увеличьте масштаб карты, что бы увидеть центр йоги в нужном Вам районе

центр йоги отсортированы по количеству просмотров и оценок пользователей. Оцените и Вы! Просто кликните на пальце вверх или вниз. Это легко Вам и полезно всем.

Студия йоги «Yoga практика»

Студия “Yoga практика” — это светлое, спокойное и гармоничное пространство для занятий йогой. Здесь вы сможете полностью погрузиться в процесс практики йоги, почувствовать уединение с самим собой, успокоить ум, укрепить свое духовное и физическое здоровье. Зал полностью оборудован для комфортных занятий хатха йогой. “Yoga практика” — единственная студия в Орле, в которой есть занятия антигравити йоги (йоги в воздухе) – совершенно нового и очень эффективного направления.

Йога в Орле

Адреса, телефоны, официальные сайты

Адрес: Орёл, улица Ленина, 36, Гостиница «Салют», офис 209

Телефон:
Режим работы: каждый день, 10:00-20:00
Сайт:
Соцсети:

2. Студия йоги Yoga Практика

Адрес: Орел, Наугорское ш., 5

Телефоны: ;
Режим работы: 09:00-21:00
Сайт:
Соцсети:

3. Фитнес Экспресс

Адрес: Орел, ул. Полесская, 11

Телефоны: ;
Режим работы: пн-пт 08:00-00:00; сб,вс 09:00-22:00
Сайт:
Соцсети:

4. Фитнес Экспресс

Адрес: Орел, ул. Октябрьская, 27

Читайте так же:  Комплекс йоги для шеи

Телефон:
Режим работы: пн-пт 08:00-00:00; сб,вс 10:00-22:00
Сайт:
Соцсети:

5. Студия йоги Намасте

Адрес: Орел, ул. Максима Горького, 17

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:30-21:00; сб 09:30-11:00
Сайт:
Соцсети:

6. Студия Йоги и Пилатеса «Pilates+Yoga»

Адрес: Орёл, ул. М.Горького, 47

Телефон:
Режим работы: каждый день, 09:00-21:30
Сайт:
Соцсети:

7. Студия йоги Радуга

Адрес: Орел, Дубровинского наб., 60, 4этаж

Телефон:
Режим работы: 09:00-22:00
Сайт:

8. Студия йоги Пранам

Адрес: Орел, ул. 60-летия Октября, 15

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:00-21:00; вс 10:00-12:00
Сайт:

9. Студия йоги «SHANTI»

Адрес: Орёл, улица Полесская, 11, 3 этаж

Телефон:
Режим работы: пн-сб, 09:00-21:00

Адрес: 302028, Орел, ул. Салтыкова-Щедрина, 38

Телефон:
Режим работы: 16:00-22:00

11. Детская студия йоги Tdt YogaK >

Адрес: Орел, ул. Приборостроительная, 13
Телефон:
Режим работы: пн-ср 15:30-16:30

1. Студия йоги Yoga Практика

Адрес: Орел, Наугорское ш., 5

Телефоны: ;
Режим работы: 09:00-21:00
Сайт:
Соцсети:

Бесплатный Wi-Fi

1. Студия Йоги и Пилатеса «Pilates+Yoga»

Адрес: Орёл, ул. М.Горького, 47

Телефон:
Режим работы: каждый день, 09:00-21:30
Сайт:
Соцсети:

1. Студия йоги Пранам

Адрес: Орел, ул. 60-летия Октября, 15

Видео (кликните для воспроизведения).

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:00-21:00; вс 10:00-12:00
Сайт:

2. Студия йоги Намасте

Адрес: Орел, ул. Максима Горького, 17

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:30-21:00; сб 09:30-11:00
Сайт:
Соцсети:

Для беременных

1. Студия йоги Yoga Практика

Адрес: Орел, Наугорское ш., 5

Телефоны: ;
Режим работы: 09:00-21:00
Сайт:
Соцсети:

2. Студия йоги Намасте

Адрес: Орел, ул. Максима Горького, 17

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:30-21:00; сб 09:30-11:00
Сайт:
Соцсети:

Занятия йогой для детей

1. Студия йоги Намасте

Адрес: Орел, ул. Максима Горького, 17

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:30-21:00; сб 09:30-11:00
Сайт:
Соцсети:

2. Студия Йоги и Пилатеса «Pilates+Yoga»

Адрес: Орёл, ул. М.Горького, 47

Телефон:
Режим работы: каждый день, 09:00-21:30
Сайт:
Соцсети:

1. Студия йоги Намасте

Адрес: Орел, ул. Максима Горького, 17

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:30-21:00; сб 09:30-11:00
Сайт:
Соцсети:

1. Фитнес Экспресс

Адрес: Орел, ул. Октябрьская, 27

Телефон:
Режим работы: пн-пт 08:00-00:00; сб,вс 10:00-22:00
Сайт:
Соцсети:

1. Студия йоги Пранам

Адрес: Орел, ул. 60-летия Октября, 15

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:00-21:00; вс 10:00-12:00
Сайт:

2. Студия йоги Радуга

Адрес: Орел, Дубровинского наб., 60, 4этаж

Телефон:
Режим работы: 09:00-22:00
Сайт:

3. Студия йоги Yoga Практика

Адрес: Орел, Наугорское ш., 5

Телефоны: ;
Режим работы: 09:00-21:00
Сайт:
Соцсети:

4. Студия йоги Намасте

Адрес: Орел, ул. Максима Горького, 17

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:30-21:00; сб 09:30-11:00
Сайт:
Соцсети:

Адрес: 302028, Орел, ул. Салтыкова-Щедрина, 38

Телефон:
Режим работы: 16:00-22:00

1. Студия йоги Намасте

Адрес: Орел, ул. Максима Горького, 17

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:30-21:00; сб 09:30-11:00
Сайт:
Соцсети:

Йога для взрослых и детей

1. Студия йоги Намасте

Адрес: Орел, ул. Максима Горького, 17

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:30-21:00; сб 09:30-11:00
Сайт:
Соцсети:

Йога для позвоночника

1. Студия йоги Намасте

Адрес: Орел, ул. Максима Горького, 17

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:30-21:00; сб 09:30-11:00
Сайт:
Соцсети:

Услуги личного тренера по йоге

1. Студия йоги Намасте

Адрес: Орел, ул. Максима Горького, 17

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:30-21:00; сб 09:30-11:00
Сайт:
Соцсети:

Количество занятий Период действия Стоимость абонемента, руб. Цена 1 занятия, руб.
1 1 день 300 300
4 30 дней 1000 250
8 30 дней 1600 200
12 30 дней 2200 183
24 3 месяца 4300 179
36 3 месяца 6300 175
48 6 месяцев 8200 170
72 6 месяцев 12000 166

Стоимость индивидуального занятия: 500 руб.

Стоимость групповых детских занятий:

Абонемент на 5 занятия/месяц: 1000 руб.

Абонемент на 8 занятий/месяц: 1500 руб.

Разовое посещение детского занятия: 250 руб.

Массаж спины (длительность сеанса 1 час): 500 руб.

Общий массаж тела (длительность сеанса 1 час — 1 час 15 мин): 1000 руб.

Правила использования абонемента:

  1. При покупке абонемента, Вы можете посещать любые занятия по расписанию.
  2. Абонементы на 4, 8 и 12 занятий действуют с даты приобретения 30 дней.
  3. Абонементы на 24, 36 занятий действуют 90 дней, на 48 и 72 занятия 180 дней.
  4. Пользоваться одним абонементом может только один человек.
  5. Продление абонемента возможно в следующем порядке:
    • абонементы на 4, 8 и 12 занятий возможно продлить не более 10 дней;
    • абонементы на 24, 36, 48 и 72 занятия возможно продлить не более 14 дней;
    • продление абонемента не осуществляется по уже просроченным абонементами;
    • для продления абонемента свяжитесь по тел.: 8(920)805-30-02.
  6. Приобретенные абонементы возврату не подлежат и денежные средства, уплаченные за абонемент, не возвращаются.
  7. Для сохранения структуры занятий, дети до 12 лет допускаются на занятия по йоге, если это подразумевается самим занятием (йога для детей). На все остальные занятия дети до 12 лет не допускаются.
  8. Приобретение абонемента в студии йоги в Орле «Yoga Практика», означает, что Вы согласны с правилами использования абонемента.
Читайте так же:  Йога для 1 человека

Йога Практика

Студия йоги

  • +7 (920) 089-23-66
  • +7 (920) 805-30-02

Режим работы

Деятельность компании

О студия йоги «Йога Практика»

На странице «Йога Практика» студия йоги представлена основная информация о компании.
«Йога Практика в Орле» находится по адресу шоссе Наугорское, 5, местоположение и схема проезда показана на карте.

Деятельность компании относится к центрам йоги в Орле.

Узнать необходимую информацию о наших услугах и уточнить время работы можно по телефону +7 (920) 089-23-66 или +7 (920) 805-30-02, так же посмотреть дополнительную информацию можно на нашем сайте.

Посетите наши страницы в соц. сетях, подписывайтесь на нас в Вконтакте.

Информация с сайта: Йога в Орле — студия «Yoga Практика».

«Yoga-практика» в Орле предлагает Вам удобный график занятий в классах хатха-йога, йога в воздухе, детская и подростковая йога, а также йога для беременных.

Студия йоги Йога Практика

Фотографии

Контакты

GPS-координаты

Официальный сайт

Социальные сети

Часы работы

Студия йоги Йога Практика: отзывы

Йога видеоуроки — это простое и практичное Android приложение для любителей йоги. Видеозанятия подойдут как для начинающих, так и опытных поклонников и приверженцев йоги. Скачивайте приложение на Google Play и занимайтесь любимым делом в удобное время и в удобном месте:

Спасибо большое за утренний урок по хатха и антигравитационной йоге!
Приятная, позитивная и гармоничная атмосфера))

Центр исходящих контактов ОАО «МТС» благодарит студию «Yoga Практика» и лично профессионального тренера и просто замечательного человека Ольгу Гусеву за спонсорскую поддержку в проведении ежегодного конкурса «Мисс ЦИК»! Огромное спасибо.

Ребята, спасибо вам огромное! Это было просто прекрасно: йога, сауна и массаж. Спина распрямилась, жизнь наладилась. Всем рекомендую

ООН назначила Международный день йоги
Генеральная Ассамблея ООН провозгласила 21 июня Международным днем йоги. Соответствующая резолюция была внесена Индией и получила единогласную поддержку, сообщает в пятницу, 12 декабря, ТАСС.

Провозгласив 21 июня Международным днем йоги, Генеральная Ассамблея привлекла внимание к всесторонней пользе этой древней практики для здоровья и благополучия в нашем современном мире, прокомментировал решение Пан Ги Мун.

Глава ООН отметил не только оздоровительное значение древнеиндийской физической и духовной практики, но и ее способность сплачивать общества и воспитывать взаимное уважение. Йога это спорт, который может привнести вклад в развитие и примирение. Йога даже способна помочь людям преодолеть стресс в экстремальных ситуациях, добавил генсек.

В резолюции отмечено, что йога дает комплексный подход к здоровью и благополучию. Генассамблея предложила всем государствам ООН в соответствии с национальными традициями отмечать новый памятный день, чтобы повысить знания своих жителей о пользе йоги.

Резолюция получила рекордное количество голосов поддержки за проголосовали все 175 государств, представленных на Генеральной Ассамблее.

Йога представляет собой одну из ортодоксальных школ индуизма. Во всем мире это понятие трактуется более широко: им объединяют совокупность духовных, психических и физических практик, предложенных разными направлениями индуизма и буддизма. Занятие йогой подразумевает стремление управлять своим телом, психикой и физиологическими функциями, что достигается с помощью особых упражнений.

Самая лучшая студия йоги в Орле! И самые лучшие тренеры!) Я очень по вашим занятиям скучаю! Жаль, что теперь в другом городе живу…(

YOGA PRACTIKA


YOGA PRACTIKA
– первая в России сеть специализированных центров йоги.

На сегодняшний день, YOGA PRACTIKA это:

  • Федеральная сеть центров йоги, которая насчитывает более восемнадцати современных залов в Москве, а также центр в Нижнем Новгороде
  • Более 250 квалифицированных преподавателей йоги Айенгара
  • Учебный центр по подготовке сертифицированных преподавателей йоги, в котором ежегодно проходят обучение более 200 слушателей из Москвы, а также регионов России и стран СНГ
  • Семинары и мастер-классы ведущих зарубежных и Российских преподавателей йоги
  • Йога-туры в самые интересные уголки мира
  • Высококачественные и безопасные материалы и одежда для эффективной и безопасной практики йоги.

Новости

Центр Yoga Practika Метрополис приглашает на должность администратора.

16 октября открываются классы для беременных на коммерческой основе. Занятия будут проходить в мини-группах.

Приглашаем на новый класс!
По средам и пятницам в 19:30, по записи.

К Интенсивной практике допускаются все желающие.
К Мастерской допускаются преподаватели соответствующего уровня, как основные участники, и все остальные – в качестве «учеников».

Студия йоги Shakti | Универсальная йога с Юлией Алексеевой

+7 (910) 201-09-08

О компании

Shakti. Студия йоги в Орле

* Групповые и индивидуальные занятия

Занятия адаптированы под любой уровень подготовки.

Руководитель студии Алексеева Юлия — сертифицированный преподаватель Универсальной йоги. Сертификат USA National Education Standarts of Yoga

Универсальная йога — методика преподавания йоги, разработанная Андреем Лаппа. Универсальная йога основана на принципах и философии древней традиционной йоги. В то же время Универсальная йога использует современные простые и ясные методы, дающие практикующим наилучшие результаты.

Универсальная йога является постоянно развивающейся полной научной системой йоги, использующей методы практики для всех оболочек человека: на физическом, энергетическом, психическом, ментальном и кармическом уровнях. И для всех этих уровней в Универсальной йоге применяются конкретные специализированные методы практики.

Читайте так же:  Чудо йога для женщин дарья чудакова

Универсальная йога основана на принципах и философии древней традиционной йоги. В то же время Универсальная йога использует современные простые и ясные методы, дающие практикующим наилучшие результаты.
Универсальная йога является постоянно развивающейся полной научной системой йоги, использующей методы практики для всех оболочек человека: на физическом, энергетическом, психическом, ментальном и кармическом уровнях. И для всех этих уровней в Универсальной йоге применяются конкретные специализированные методы практики.

На занятиях применяются универсальные схемы построения асан (любых статических форм тела), виньяс (различных динамических движений тела) и пранаям (разнообразных ритмов дыхания).
Don’t die undeveloped, do universal yoga!

Занятия групповые, адаптированы под любой уровень подготовки. Есть возможность приобрести подарочные сертификаты на разное количество занятий.

  • Универсальная йога
  • Ха-тха йога
  • Тха йога
  • Йога-нидра
  • Инь йога
  • Пранаямы и медитации
  • Йога с партнером

Центр йоги «Практика»

Международная методика с историей развития в 80 лет, признанная во всём мире (метод Б.К.С. Айенгара)

Центр йоги “Практика”

С 2014 года два преподавателя, Татьяна и Николай Журавлёвы, проходя обучение в Москве, начали преподавать йогу в Волгограде.

В основу занятий легла методика с историей развития в 80 лет, нашедшая признание во всём мире – йога Б.К.С. Айенгара. Вы можете познакомиться с ней подробнее здесь.

Занятия йогой в центре практические. Мы изучаем и выполняем позы йоги, пранаямы (“дыхание йогов”), касаемся теории йоги и объясняем, как теория объединяется с практикой.

Если вы уже знакомы с методом Айенгара и уже готовы присоединиться к занятиям, выберите удобное для вас время занятия по расписанию и присоединяйтесь, мы будем вам рады! )

Для посетителей нашего центра также мы сделали личный кабинет, в котором можно отследить всю историю своих посещений, записаться на занятие и уточнить расписание. Подробнее здесь во второй половине страницы.

Нажимая на кнопку «Получить инструкции», я даю согласие на обработку персональных данных.

Йога для начинающих

Все занятия по йоге распределены по уровням опытности практикующих. Есть группы для людей с опытом от 0 до 3 месяцев (класс Начальный 1), от 6 месяцев до 2 лет (Начальный 2) и от 2 лет практики (Основной класс).

Особенность занятий – высокая точность и понятность инструкций, т. е. вы сможете выполнить всё, что предложит на занятии вам преподаватель.

На каждом из уровней вы проходите свою группу поз йоги, постепенно продвигаясь к более сложным вариантам выполнения.

Эффекты, которые обычно наступают в течение 3-6 месяцев занятий:

  • Постепенно уходят симптомы остеохондроза
  • Ноги становятся более подтянутыми и лёгкими
  • Перестаёт кружиться голова, когда резко встаёте
  • У вас получается лучше наклоняться, доставать руками до пола
  • Уходят усталость и упадок сил, слабые мышцы становятся крепче

Заниматься йогой для начинающих можно в любом возрасте. Метод Айенгара позволяет также заниматься людям с ограничением подвижности, людям в возрасте и с заболеваниями (необходима консультация врача).

На этой странице вы можете ознакомиться с ценами и абонементами, а здесь есть удобное расписание занятий, через которое вы можете записаться на интересующий вас класс.

Узнайте, как начать заниматься йогой в нашем центре на этой странице.

Появились вопросы?

Звоните по телефону: 50-26-74 или оставьте контактные данные в форме ниже, чтобы мы могли сами вам перезвонить и проконсультировать:

Нажимая на кнопку «Получить звонок», я даю согласие на обработку персональных данных.

В помощь начинающим йогам

На нашем сайте есть специальные комплексы поз йоги для тех, кто пока ещё не готов прийти в зал и выбрал домашнюю йогу.

Это видео по йоге:

А также, целый ряд комплексов для разных жизненных ситуаций, он представлен в боковом меню с правой стороны.

Теория и философия йоги на практике

На занятиях мы всегда даём ту информацию, которая будет применимой и понятной для учеников. Вместо изучения “голой” теории наши ученики сначала вновь знакомятся со своим телом, укрепляют здоровье, снимают последствия стрессов.

Постепенно, шаг за шагом, на занятиях по йоге мы касаемся чакр, энергии Кундалини, бандх, йога-сутр Патанджали, этических аспектов йоги и т.д.

Постепенное движение от простого к сложному – вторая особенность йоги по методу Б.К.С. Айенгара.

Нажимая на кнопку «Получить инструкции», я даю согласие на обработку персональных данных.

Появились вопросы?

Видео (кликните для воспроизведения).

Звоните по телефону: 8-961-66-000-90 или приходите к нам в гости по адресу: проспект Ленина, 72 Б , новый дом рядом со стадионом “Волгоград-Арена”. Посмотреть на карте.

Йога практика орел официальный сайт
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here