Йога сфера на горьковской

Самое главное по теме: "йога сфера на горьковской" с полным пояснением от профессионалов.

Телефон ,
Группа в ВКонтакте http://vkontakte.ru/club1731164
Блог http://yoga-sfera.livejournal.com/

Ежедневные занятия утром, днем и вечером. Ведущие преподаватели–профессионалы разных стилей и направлений с многолетним опытом практики и преподавания. пять уютных залов, оснащенных современными системами вентиляции и необходимым оборудованием. В центре просторные раздевалки, великолепные душевые, сауны и уютное большое кафе. В кафе центра есть бесплатный Wi-Fi — можно с пользой и интересом провести время в ожидании занятия.

ЦЕНТР ЙОГИ «СФЕРА» НА ГОРЬКОВСКОЙ

Центры йоги «Сфера» — это:

Ежедневные занятия утром, днем и вечером для практикующих всех уровней и всех возрастов.
Подготовительные и начальные классы для тех, кто только начал интересоваться йогой.
Ведущие преподаватели-профессионалы разных стилей и направлений с многолетним опытом практики и преподавания.
Множество методов йоги, ее разнообразие и развитие: Хатха йога, Аштанга йога (именно у нас впервые в городе стали проводиться традиционные для этого направления Майсор классы), Кундалини йога и гонг-медитация, йога23, йога Айенгара, Шивананда йога, опорная йога, Аэройога в гамаках, Ишвара йога, YogaFlow и другие, специализированные занятия — йога для детей и йога для беременных.
Различные программы пилатес, китайские практики — тайцзицюань и цигун, женские практики (например, танец Мандала).
Индивидуальные занятия с преподавателями, семинары по подготовке специалистов и уникальные классы для увлеченных практиков по улучшению качества жизни.
Возможность знакомиться с мастерами из других стран и городов, интересными людьми, найти друзей и единомышленников.
Гармоничное творческое пространство, открытое для традиционных и новейших методов самосовершенствования и развития.
Удобная система абонементов.
Детская комната.
Вегетарианское кафе и магазин товаров для йоги.

Центр йоги «Сфера»

«Сфера» – один из крупнейших центров йоги в Санкт-Петербурге. Здесь можно практиковать разные направления йоги (Аштанга, Айенгара, Цигун, Йога 23, YogaFlow, Family Yoga, Капоэйра, Кундалини, Йога для беременных, Шивананда, Тайцзицюань и другие виды), посещать самые актуальные семинары и мастер-классы по йоге.

В центре на Чапаева:

— 5 залов с современной системой вентиляции;
— Косметологические и массажные кабинеты;
— Кафе с Wi-Fi;
— Сауны и душевые;
— Йога-маркет.

В центре на Невском проспекте:

— 3 зала с современной системой вентиляции;
— Бесплатный Wi-Fi;
— Душевые;
— Йога маркет.

В центрах йоги «Сфера» преподаватели занимаются с детьми разных возрастных групп:

– в центре на Восстания — дети 10-15 лет;

– в центре на Горьковской — дети 5-8 лет.

А дети от 4 лет могут заниматься вместе с мамой или папой на уроках Семейной йоги.
Задать вопросы по занятиям и записаться в группу можно по телефону: 8 (812) 333 08 80.

В новом центре в «Великан Парке» на Горьковской есть детская комната для малышей от 4 лет. Пока родители на йоге, с детьми занимается няня.
График работы детской комнаты в марте по будням: с 18.00 до 21.00; в выходные дни: с 10.00 до 16.00.

Филиалы центра:
Центр йоги на Восстания: Невский пр. д. 114, ТК Невский Центр, 6-ой этаж
Телефон: +7(812) 333-08-80

Центр йоги на Петроградской: Петроградская сторона, ул. Чапаева, д.17
Телефон: +7 (812) 333-08-80

Цены студии YOGA SPHERA

Мы предлагаем гибкую систему абонементов, которая позволит вам выбрать наиболее подходящий режим посещения студии!

АБОНЕМЕНТЫ СТУДИИ YOGASPHERA

*Абонемент НА ГОД действует в течение ГОДА

*Абонемент БЕССРОЧНЫЙ действует в течение ГОДА

*Абонемент необходимо использовать в течение ГОДА

Первое пробное занятие в студии (исключение: воздушная йога — 250 р, йогатерапия — 350 р.)

БЕСПЛАТНО

350

Разовое занятие (воздушная йога)

500

Разовое занятие (семейная йога с каждой пары)

400

Разовое занятие (йога для тех, кто постарше)

150

1200

Light Yoga

250

Кундалини (8 занятий в месяц)

2400

Кундалини (12 занятий на год)

3200

Утренний (8 занятий в месяц кроме кундалини) до 11.00

2200

Дневной (8 занятий в месяц) с 11.00 до 17.00

2400

Дневной (8 занятий в на год) с 11.00 до 17.00

2700

Дневной (12 занятий в на год) с 11.00 до 17.00

3200

Полный (4 занятия в месяц) без воздушки

1300

Полный (8 занятий в месяц) без воздушки

2500

Полный (12 занятий в месяц) без воздушки

3000

Полный (8 занятий на год) без воздушки

2700

Полный (12 занятий на год) без воздушки

3400

Супер полный (8 занятий в месяц) с воздушкой

2700

Супер полный (8 занятий на год) с воздушкой

3200

Супер полный (12 занятий в месяц) с воздушкой

3400

Супер полный (12 занятий на год) с воздушкой

4000

Ознакомительный (три разных практики) в месяц

900

Студенческий (8 занятий на год с воздушкой)

2300

Безлимитный (1 месяц)

3600

Безлимитный (3 месяца)

9000

Безлимитный (6 месяцев)

19000

Безлимитный (12 месяцев)

Читайте так же:  Йога для начинающих 15 минут гибкое тело

35000

Абонемент на 27 занятий на год

6300

Абонемент на 54 занятия на год

12000

Абонемент на 108 занятий на год

18800

Воздушная йога (4 занятия на год)

1700

Воздушная йога (8 занятий на год)

3200

Для беременных (8 занятий на год)

2500

Для беременных (12 занятий на год)

3200

Корпоративный 1 (5-10 сотрудников, 8 занятий в месяц)

2200

Корпоративный 1 (5-10 сотрудников, 12 занятий в месяц)

2700

* Активировать абонемент необходимо в течение года!

Йога сфера на горьковской

Центр центр йоги и здоровья Сфера открыт для того, чтобы помочь в вашем стремлении к здоровью.

Щадящая, комфортная для тела, неторопливая. Йога Айенгара хорошо подходит начинающим и людям с проблемами со здоровьем. Такой вид нагрузки приносит пользу для тела и ума: комплекс асан и концентрация на дыхании здорово расслабляют! А за точностью выполнения постоянно следят наши инструкторы.

Вместе с тем, если вам не чужды такие слова, как «аура» и «чакры», если вам интересны практики по активации внутренней энергии, в таком случае мы предлагаем посещать занятия по Кундалини-йоге. Стрессоустойчивость, навык контроля своего ума — это лишь «вершина айсберга» того, что она может дать!

Кроме этого, в центре йоги и здоровья Сфера вы можете посещать занятия по аштанга-виньяса-, ишвара- и хатха-йоге, силовой йоге, аэройоге, йоге-нидра, янтра-йоге, йогатерапии, йоге для похудения, йоге в танце, пранаяме, медитации, женским практикам, цигун.

По желанию вы можете ходить на индивидуальные занятия.

Для вашего удобства мы предлагаем записаться в группы по йоге для детей, беременных, людей старше 50 лет и начинающих.

Дисциплинированность и планомерность — это точно не про детишек! Но наши специалисты умеют сделать из любой тренировки занимательную игру. Благодаря ассоциациям они хорошо запоминают позиции тела, которые постоянно чередуются так, что ребёнок просто не успевает заскучать. Йога для детей — это отличная альтернатива гимнастике: она учит держать равновесие и здорово развивает гибкость.

А для женщин в приятном положении в центре с особым вниманием разработали специальную программу. Не волнуйтесь за своё здоровье! Йога не только не травмоопасна — мягкий подход к выполнению упражнений наилучшим образом подготовит ваше тело к процессу родов, чтобы они прошли благополучно (за счёт тренировки тазовых мышц и дыхания).

Хотите сходить на сеанс йога-массажа, записаться на обучающие семинары, купить специальные вещи для йоги и перекусить сбалансированными блюдами? В таком случае вы можете сделать это в стенах нашего йога-центра.

У нас имеется всё необходимое, чтобы занятия были эффективными и приятными. Некоторые группы разделены по уровню подготовки. Обратитесь к нашим администраторам, и они с радостью помогут разобраться в вопросах выбора группы, расписания и прочих бытовых мелочах.

О студии YOGA SPHERA

Наша миссия

Мы убеждены, что йога открыта для людей любого возраста и уровня физической подготовки, с любым вероисповеданием и мировоззрением. Мы хотим поддержать всех, кто откладывает занятия йогой только потому, что считает себя слишком старым или недостаточно гибким, слишком толстым или худым, слишком уставшим, больным или слабым.

Йога может предложить что-то каждому!

Йога – это универсальная наука, затрагивающая все аспекты жизнедеятельности человека от физического здоровья до духовного развития. И мы с любовью и благодарностью будем делиться тем опытом и знаниями, которые успели приобрести сами.

Наш комплексный подход заключается в том, что с помощью практики вы не только научитесь чувствовать свое тело, общаться с ним, менять его состояние, но и получите знания и опыт, позволяющие жить более осознанно, гармонично и наполнено.

После занятий наши ученики испытывают чувства эмоциональной легкости, приподнятости, комфорта в теле, цельности и наполненности, ощущения, расслабленности и достижения чего-то нового!

Особое внимание мы уделяем корректной травмобезопасной отстройке асан. Задача наших инструкторов — обеспечить индивидуальный подход и возможность развития для каждого человека, будь то совсем еще начинающий или уже опытный практик.

В студии представлены практики:

  • Хатха йога (для начинающих и продолжающих)
  • Кундалини йога
  • Йога нидра
  • Йога для беременных
  • Классическая йога
  • Воздушная йога в гамаках
  • Йога для тех, кто постарше
  • Садхана
  • Семейная йога
  • Йогатерапия
  • Женская йога

В наших залах преподают лучшие преподаватели Нижнего Новгорода, постоянно повышающие свою квалификацию. Имеющие богатый опыт преподавания по несколько лет. Каждый преподаватель имеет свою личную практику, которая поддерживает его личный профессиональный уровень, позволяя делится ее плодами с клиентами нашей студии.

Постепенно человечество погружается в ХХI век. Современный ритм жизни навязывает быть готовым к быстрым решениям, частым изменениям окружающей среды. Информационный фон еще никогда не был так плотен и насыщен. В таких условиях человеку живущему по течению очень сложно выжить: постоянный психический прессинг среды, стрессы, экологически неблагоприятная обстановка, часто не качественные продукты питания.. быстро приводят здоровье человека в негодность.

И ситуация такова, что выйти их этих условий внешне очень сложно, и если у кого-то это и получается, то только на время отпуска.

Но как же быть всегда в сбалансированном состоянии? Как жить полно, имея четкие цели и энергию для их реализации? Как почувствовать себя целостным в окружении порой агрессивной среды?

Читайте так же:  Йога при месячных упражнения для начинающих

Ответов может быть много, но ответ нашей студии йоги такой: практика йоги как цельной системы развития!

Йога выгодно отличается от других методов развития своей системностью. Сложное всегда составлено из простого. Мы уверены, что йога это не только какая то система тренировок, не только философские взгляды, а образ жизни.. Только в этом случае жизнь начинает меняться. И происходит это постепенно и наши преподаватели могут помочь вам в становлении вас как современного йога. Но кто такой современный йог? Это успешный человек, который сбалансирован в питании, в поведении, свободен от сильных привязок, создающих стрессы, при этом он способен добиться любой цели, имея большой заряд энергии в себе. Йог -это человек который может понимать знаки свыше и управлять окружением для своего блага, своей семьи, коллег, города, страны и планеты..

Осознанность -это главное качество, дающее человеку счастье в жизни. Повышая ее каждый из нас становится лучше во всех смыслах. Но как ее наработать? Практиковать йогу! Причем во всех ее видах, постепенно повышая свой уровень практики, чувствуя как ваш личный прогресс отражается повышением качества и вашей жизни, и окружающих вас людей! Не это ли счастье?

Конечно, это достижимо постоянной практикой и наша студия YogaSphera может помочь вам удержаться на этом сложном и вместе с тем захватывающем пути!

В стенах нашей студии собрались одни из лучших преподавателей Нижнего Новгорода, которые сделали йогу не только образом жизни, но и профессиональной деятельностью. Уютная по-домашнему атмосфера, спокойствие пространства, травяной чай, приятные собеседники — единомышленники, — все это наша для вас поддержка на вашем пути развития, на вашем пути к гармоничной жизни в современном мире! Дерзайте, откликнетесь на внутренний зов к счастью !

Центр йоги «Сфера» на Горьковской

Сеть центров йоги «Сфера» берет свое начало с 2008 года, когда на базе Федерации йоги Санкт-Петербурга был открыт наш первый центр.

Центры йоги «Сфера» — это:

ежедневные занятия утром, днем и вечером для практикующих всех уровней и всех возрастов;
подготовительные и начальные классы для тех, кто только начал интересоваться йогой;
ведущие преподаватели-профессионалы разных стилей и направлений с многолетним опытом;
множество методов йоги, ее разнообразие и развитие: Хатха йога, Аштанга йога (именно у нас впервые в городе стали проводиться традиционные для этого направления Майсор классы), Кундалини йога и гонг-медитация, Йога23, Йога Айенгара, Шивананда йога, Опорная йога, Аэройога в гамаках, Ишвара йога, YogaFlow и другие специализированные занятия — йога для детей и йога для беременных;
различные программы пилатес, китайские практики — тайцзицюань и цигун, женские практики (например, танец Мандала);
индивидуальные занятия с преподавателями, семинары по подготовке специалистов и уникальные классы для увлеченных практиков по улучшению качества жизни;
возможность знакомиться с мастерами из других стран и городов, интересными людьми, найти друзей и единомышленников;
гармоничное творческое пространство, открытое для традиционных и новейших методов самосовершенствования и развития;
удобная система абонементов;
детская комната;
вегетарианское кафе и магазин товаров для йоги.

Расписание йога-студии YogaSphera

Дорогие практикующие!

На занятия воздушной йогой требуется ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ по тел. 291 27 99
Если Вы пропускаете занятие, на которое Вы записались и не предупредили заранее за день, то это занятие Вам засчитывается
по абонементу.

Дорогие друзья! Мы подготовили эту памятку для всех практикующих йогу у нас, а также для тех, кто хотел бы начать заниматься йогой в нашей студии. (составлена из наиболее часто задаваемых вопросов)
Подробнее.

День Открытых Дверей Студии Йога Сфера 19 октября (суббота) 2019 Вход свободный. Предварительная запись на ВОЗДУШНУЮ ЙОГУ!
Подробнее.

Расписание практик и курсов Виктории и Юлии Москвичёвых на 2019
Подробнее.

Скоро, совсем скоро случится одна из самых волшебных ночей Годового Цикла.
Подробнее.

Время, настраивающее нас на особый ритм: «Не торопись, замедлись, некуда спешить, незачем бежать… Смотри, растения растут все медленней, сонные стрекозы и бабочки почти не летают, солнце ходит все ниже. И тебе нужно притормозить».
Подробнее.

Ждем Вас на наши семинары и расширенные занятия в октябре.
Подробнее.

27 октября 10:00 – 13:00 Круг «Путешествие к Макоши»
Подробнее.

В рамках дня открытых дверей 19.10.19 В 18:00 САТСАНГ с Дмитрием Лёвочкиным
«Кундалини Йога. Мифы и реальность.»
Подробнее.

Расширенное занятие в традиции Кундалини Йоги «Избавление от гнева и злости» с Дмитрием Лёвочкиным 26.10.2019 16:00 — 21:00. Стоимость 700 р.
Подробнее.

С 1 октября 2019 ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА с Еленой Костиной будет начинаться в 18:40! Будьте внимательны!
Подробнее.

Небольшая практика и научение входить в Навь
Подробнее.

14 сентября 2019 в 16:00
Ребёфинг в традиции Кундалини йоги
с Дмитрием Лёвочкиным
Стоимость 700 р.
Подробнее.

С сентября 2019 по ВТ и Чт в 12:00 — 13:30; СБ в 14:00 — 16:00 ХАТХА ЙОГА с Андреем Кувшиновым. Стоимость 350 р. по абонементу.
Подробнее.

Читайте так же:  Йога для малышей 3 лет

Подготовка к родам — один из самых ответственных этапов беременности. Многое решает настрой будущих родителей, психологическое спокойствие. Совместные роды могут сделать рождение ребенка незабываемым переживанием, памятным и удивительным событием для обоих родителей. А для малыша, который тоже полностью осознает процесс рождения, — стать основой гармоничного развития. Голоса и тепло обоих родителей, ощущение их любви и заботы прибавят ребенку сил и жизненной энергии.
Подробнее.

Эволюция с Александрой Кротиковой за три месяца август-сентябрь-октябрь 2019.
По средам и субботам в 19:00.
Подробнее.

Центр йоги Сфера на Горьковской

Про «Центр йоги Сфера на Горьковской»

Хотите иметь красивую и подтянутую фигуру, научиться чему-то новому и интересно провести свободное время? Тогда приходите в центр йоги «Сфера» на станции метро «Горьковская»!

Здесь вы найдете единомышленников, высококвалифицированных специалистов, которые имеют богатый практический опыт и серьезную профессиональную подготовку. Они помогут выбрать понравившееся направление, покажут правильную технику выполения упражнений.

В центре представлен широкий выбор групповых классов, в том числе аэройога, медитация, иншвара йога, оздоровительная гимнастика, пилатес, стретчинг, бодифлекс, йога для беременных и многое другое. Для вашего удобства можно записаться на индивидуальные занятия с тренером.

Кроме этого, гостям доступны сеансы массажа, которые помогут восстановить силы, зарядиться положительными эмоциями и избавиться от боли в мышцах.

В клубе проводят мастер-классы, вводные курсы, доступны пробные занятия. Тренировки проходят в утреннее и вечернее время, что позволяет совмещать их с работой или учебой.

Ознакомиться с ценами на абонементы можно по телефону. Администратор клуба ответит на все интересующие вас вопросы. Центр йоги «Сфера» работает ежедневно, без перерывов и выходных дней.

Сеть центров йоги «Сфера»

Регион
Санкт-Петербург.

Сеть центров йоги «Сфера» — это:

  • Ежедневные занятия утром, днём и вечером.
  • Ведущие преподаватели-профессионалы разных стилей и направлений с многолетним опытом личной практики и преподавания.
  • Все основные методики йоги (Хатха йога, Аштанга йога, йога Айенгара, Шивананда йога, Ишвара йога, YOGA23, YogaFlow, Кундалини йога, опорная йога и другие), специализированные классы для беременных, для детей, терапевтические занятия, китайские практики — тайцзицюань и цигун, пилатес и другие дисциплины.
  • Индивидуальные занятия с преподавателями, уникальные доктора и консультанты.
  • Регулярные мероприятия для практикующих всех уровней с участием всемирно известных Учителей.
  • Семинары по подготовке специалистов.
  • Два современных центра в центре Санкт-Петербурга рядом с метро.
  • Учебно-методический центр.

Посетителям нашего центра в Александровский парке, 4/3 (ТРК «Великан Парк, 1-й этаж) мы предлагаем четыре уютных зала, оснащённых современными системами вентиляции и необходимым оборудованием. В распоряжении гостей — просторные раздевалки, великолепные душевые, детская комната и уютное вегетарианское кафе сети «Чайный дом». В кафе есть бесплатный Wi-Fi — можно с пользой и интересом провести время в ожидании занятия.

В центре на Невском, 114 (ТК «Невский центр», 6-й этаж) для гостей работают три больших зала по 95 метров каждый, оснащённых современными системами вентиляции и всем необходимым для качественных занятий, просторные раздевалки, великолепные душевые. В залах центра йоги «Сфера» мы стремимся создать гармоничное творческое пространство, открытое для традиционных и новейших методов самосовершенствования и развития.

Йога-центр Сфера на Чапаева

Адрес СПб, ул. Чапаева, д. 17
Район Петроградский район (Санкт-Петербург)
Метро Горьковская (1.1 км построить маршрут до метро)
Сеть Йога-центры Сфера
Сообщить о неточности и
увеличить число посетителей

Дата открытия на сайте: 03.03.2014,
последнее изменение 12 марта 2019 г.

Виртуальные 3D туры по любому заведению
на Google и Яндекс картах. Заказать

В центре: 5 залов с современной системой вентиляции; косметологические и массажные кабинеты; уютное кафе с бесплатным Wi-Fi; сауны и душевые; йога-маркет.

Видео (кликните для воспроизведения).

Выберите тип маршрута и кликните на карте для указания места отправления

Студии йоги поблизости

Аэройога на Большом Сампсониевском Cтудия йоги Самадхи Спортивное пространство Юнга Центр Аэройоги Зеленая студия
Йога-центр Айенгара Йога-центр Сфера Йога-центр Аштанга на Петроградской стороне Школа танцев Танцвилль

Рекомендованы для посещения Петербургом2

Клуб Lomonosov Bar Бар Лаборатория 31 Пиццерия Pizza Mafia Салон красоты Мари

Йога-центр Сфера на Чапаева: отзывы посетителей

Комментарии посетителей

Открытие движения транспорта по трассе М-11 Москва – Петербург снова отложили

Стало известно, когда на новых станциях Фрунзенского радиуса появится Wi-Fi

Как интересно отпраздновать детский день рождения в Петербурге

Власти Ленобласти готовы судиться со Смольным из-за транспортной реформы

Транспортная реформа: в Смольном назвали маршрутки, подлежащие отмене

Центр йоги и здоровья Сфера на метро Горьковская

В йога центр «Сфера» вы можете приобрести абонементы на следующие виды занятий:

Медитация для всех

Функциональная йога для старшего возраста

Йога для беременных

Vinyasa Flow Yoga

Женская волновая гимнастика

Оздоровительная цигун терапия

Суставная гимнастика для старшего возраста

Соматика Томаса Ханны

Yamuna Body Rolling (Боди Ролинг)

Yamuna Foot Fitness (Глубокая проработка стопы)

Йога центры у метро Горьковская. Студии йоги на Горьковской

Выберите тип маршрута и кликните на карте для указания места отправления

Около станции метро Горьковская находится 4 заведения категории «Йога центры».

Ближайшее место поблизости от Горьковской:

2 237

1 745

1 049

865

Йога центры у других станций метро:

Власти Ленобласти готовы судиться со Смольным из-за транспортной реформы

Мюзикл Notre Dame de Paris

Как интересно отпраздновать детский день рождения в Петербурге

Открытие движения транспорта по трассе М-11 Москва – Петербург снова отложили

Транспортная реформа: в Смольном назвали маршрутки, подлежащие отмене

Стало известно, когда на новых станциях Фрунзенского радиуса появится Wi-Fi

Йога сфера на горьковской

Не могу не упомянуть Ольгу Зинину) Была у Ольги на занятиях несколько раз. Понравилась динамика и последовательность асан. А еще Ольга очень приятный и внимательный инструктор, всё чётко и подробно объясняет, особенно все нюансы с дыханием. Если Вы новичок в Хатха Йоге, то Вам однозначно к ней.

А в целом мне нравится ходить в Сферу, удобно по расположению, да и в центре все нравится — хожу на Горьковскую) когда прихожу — чувствую себя как дома, все приветливые) Хорошая энергетика 🙂

Телефон ,
Группа в ВКонтакте http://vkontakte.ru/club1731164
Блог http://yoga-sfera.livejournal.com/

Ежедневные занятия утром, днем и вечером. Ведущие преподаватели–профессионалы разных стилей и направлений с многолетним опытом практики и преподавания. пять уютных залов, оснащенных современными системами вентиляции и необходимым оборудованием. В центре просторные раздевалки, великолепные душевые, сауны и уютное большое кафе. В кафе центра есть бесплатный Wi-Fi — можно с пользой и интересом провести время в ожидании занятия.

Центр йоги «Сфера»

«Сфера» – один из крупнейших центров йоги в Санкт-Петербурге. Здесь можно практиковать разные направления йоги (Аштанга, Айенгара, Цигун, Йога 23, YogaFlow, Family Yoga, Капоэйра, Кундалини, Йога для беременных, Шивананда, Тайцзицюань и другие виды), посещать самые актуальные семинары и мастер-классы по йоге.

В центре на Чапаева:

— 5 залов с современной системой вентиляции;
— Косметологические и массажные кабинеты;
— Кафе с Wi-Fi;
— Сауны и душевые;
— Йога-маркет.

В центре на Невском проспекте:

— 3 зала с современной системой вентиляции;
— Бесплатный Wi-Fi;
— Душевые;
— Йога маркет.

В центрах йоги «Сфера» преподаватели занимаются с детьми разных возрастных групп:

– в центре на Восстания — дети 10-15 лет;

– в центре на Горьковской — дети 5-8 лет.

А дети от 4 лет могут заниматься вместе с мамой или папой на уроках Семейной йоги.
Задать вопросы по занятиям и записаться в группу можно по телефону: 8 (812) 333 08 80.

В новом центре в «Великан Парке» на Горьковской есть детская комната для малышей от 4 лет. Пока родители на йоге, с детьми занимается няня.
График работы детской комнаты в марте по будням: с 18.00 до 21.00; в выходные дни: с 10.00 до 16.00.

Филиалы центра:
Центр йоги на Восстания: Невский пр. д. 114, ТК Невский Центр, 6-ой этаж
Телефон: +7(812) 333-08-80

Центр йоги на Петроградской: Петроградская сторона, ул. Чапаева, д.17
Телефон: +7 (812) 333-08-80

Расписание йога-студии YogaSphera

Дорогие практикующие!

На занятия воздушной йогой требуется ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ по тел. 291 27 99
Если Вы пропускаете занятие, на которое Вы записались и не предупредили заранее за день, то это занятие Вам засчитывается
по абонементу.

Дорогие друзья! Мы подготовили эту памятку для всех практикующих йогу у нас, а также для тех, кто хотел бы начать заниматься йогой в нашей студии. (составлена из наиболее часто задаваемых вопросов)
Подробнее.

День Открытых Дверей Студии Йога Сфера 19 октября (суббота) 2019 Вход свободный. Предварительная запись на ВОЗДУШНУЮ ЙОГУ!
Подробнее.

Расписание практик и курсов Виктории и Юлии Москвичёвых на 2019
Подробнее.

Скоро, совсем скоро случится одна из самых волшебных ночей Годового Цикла.
Подробнее.

Время, настраивающее нас на особый ритм: «Не торопись, замедлись, некуда спешить, незачем бежать… Смотри, растения растут все медленней, сонные стрекозы и бабочки почти не летают, солнце ходит все ниже. И тебе нужно притормозить».
Подробнее.

Ждем Вас на наши семинары и расширенные занятия в октябре.
Подробнее.

27 октября 10:00 – 13:00 Круг «Путешествие к Макоши»
Подробнее.

В рамках дня открытых дверей 19.10.19 В 18:00 САТСАНГ с Дмитрием Лёвочкиным
«Кундалини Йога. Мифы и реальность.»
Подробнее.

Расширенное занятие в традиции Кундалини Йоги «Избавление от гнева и злости» с Дмитрием Лёвочкиным 26.10.2019 16:00 — 21:00. Стоимость 700 р.
Подробнее.

С 1 октября 2019 ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА с Еленой Костиной будет начинаться в 18:40! Будьте внимательны!
Подробнее.

Небольшая практика и научение входить в Навь
Подробнее.

14 сентября 2019 в 16:00
Ребёфинг в традиции Кундалини йоги
с Дмитрием Лёвочкиным
Стоимость 700 р.
Подробнее.

С сентября 2019 по ВТ и Чт в 12:00 — 13:30; СБ в 14:00 — 16:00 ХАТХА ЙОГА с Андреем Кувшиновым. Стоимость 350 р. по абонементу.
Подробнее.

Подготовка к родам — один из самых ответственных этапов беременности. Многое решает настрой будущих родителей, психологическое спокойствие. Совместные роды могут сделать рождение ребенка незабываемым переживанием, памятным и удивительным событием для обоих родителей. А для малыша, который тоже полностью осознает процесс рождения, — стать основой гармоничного развития. Голоса и тепло обоих родителей, ощущение их любви и заботы прибавят ребенку сил и жизненной энергии.
Подробнее.

Эволюция с Александрой Кротиковой за три месяца август-сентябрь-октябрь 2019.
По средам и субботам в 19:00.
Подробнее.

Йога сфера на горьковской

Центр центр йоги и здоровья Сфера открыт для того, чтобы помочь в вашем стремлении к здоровью.

Щадящая, комфортная для тела, неторопливая. Йога Айенгара хорошо подходит начинающим и людям с проблемами со здоровьем. Такой вид нагрузки приносит пользу для тела и ума: комплекс асан и концентрация на дыхании здорово расслабляют! А за точностью выполнения постоянно следят наши инструкторы.

Вместе с тем, если вам не чужды такие слова, как «аура» и «чакры», если вам интересны практики по активации внутренней энергии, в таком случае мы предлагаем посещать занятия по Кундалини-йоге. Стрессоустойчивость, навык контроля своего ума — это лишь «вершина айсберга» того, что она может дать!

Кроме этого, в центре йоги и здоровья Сфера вы можете посещать занятия по аштанга-виньяса-, ишвара- и хатха-йоге, силовой йоге, аэройоге, йоге-нидра, янтра-йоге, йогатерапии, йоге для похудения, йоге в танце, пранаяме, медитации, женским практикам, цигун.

По желанию вы можете ходить на индивидуальные занятия.

Для вашего удобства мы предлагаем записаться в группы по йоге для детей, беременных, людей старше 50 лет и начинающих.

Дисциплинированность и планомерность — это точно не про детишек! Но наши специалисты умеют сделать из любой тренировки занимательную игру. Благодаря ассоциациям они хорошо запоминают позиции тела, которые постоянно чередуются так, что ребёнок просто не успевает заскучать. Йога для детей — это отличная альтернатива гимнастике: она учит держать равновесие и здорово развивает гибкость.

А для женщин в приятном положении в центре с особым вниманием разработали специальную программу. Не волнуйтесь за своё здоровье! Йога не только не травмоопасна — мягкий подход к выполнению упражнений наилучшим образом подготовит ваше тело к процессу родов, чтобы они прошли благополучно (за счёт тренировки тазовых мышц и дыхания).

Хотите сходить на сеанс йога-массажа, записаться на обучающие семинары, купить специальные вещи для йоги и перекусить сбалансированными блюдами? В таком случае вы можете сделать это в стенах нашего йога-центра.

У нас имеется всё необходимое, чтобы занятия были эффективными и приятными. Некоторые группы разделены по уровню подготовки. Обратитесь к нашим администраторам, и они с радостью помогут разобраться в вопросах выбора группы, расписания и прочих бытовых мелочах.

Цены студии YOGA SPHERA

Мы предлагаем гибкую систему абонементов, которая позволит вам выбрать наиболее подходящий режим посещения студии!

АБОНЕМЕНТЫ СТУДИИ YOGASPHERA

Читайте так же:  Йога для беременных лара датта

*Абонемент НА ГОД действует в течение ГОДА

*Абонемент БЕССРОЧНЫЙ действует в течение ГОДА

*Абонемент необходимо использовать в течение ГОДА

Первое пробное занятие в студии (исключение: воздушная йога — 250 р, йогатерапия — 350 р.)

БЕСПЛАТНО

350

Разовое занятие (воздушная йога)

500

Разовое занятие (семейная йога с каждой пары)

400

Разовое занятие (йога для тех, кто постарше)

150

1200

Light Yoga

250

Кундалини (8 занятий в месяц)

2400

Кундалини (12 занятий на год)

3200

Утренний (8 занятий в месяц кроме кундалини) до 11.00

2200

Дневной (8 занятий в месяц) с 11.00 до 17.00

2400

Дневной (8 занятий в на год) с 11.00 до 17.00

2700

Дневной (12 занятий в на год) с 11.00 до 17.00

3200

Полный (4 занятия в месяц) без воздушки

1300

Полный (8 занятий в месяц) без воздушки

2500

Полный (12 занятий в месяц) без воздушки

3000

Полный (8 занятий на год) без воздушки

2700

Полный (12 занятий на год) без воздушки

3400

Супер полный (8 занятий в месяц) с воздушкой

2700

Супер полный (8 занятий на год) с воздушкой

3200

Супер полный (12 занятий в месяц) с воздушкой

3400

Супер полный (12 занятий на год) с воздушкой

4000

Ознакомительный (три разных практики) в месяц

900

Студенческий (8 занятий на год с воздушкой)

2300

Безлимитный (1 месяц)

3600

Безлимитный (3 месяца)

9000

Безлимитный (6 месяцев)

19000

Безлимитный (12 месяцев)

35000

Абонемент на 27 занятий на год

6300

Абонемент на 54 занятия на год

12000

Абонемент на 108 занятий на год

18800

Воздушная йога (4 занятия на год)

1700

Читайте так же:  Сколько нужно заниматься йогой чтобы был результат

Воздушная йога (8 занятий на год)

3200

Для беременных (8 занятий на год)

2500

Для беременных (12 занятий на год)

3200

Корпоративный 1 (5-10 сотрудников, 8 занятий в месяц)

2200

Корпоративный 1 (5-10 сотрудников, 12 занятий в месяц)

2700

Видео (кликните для воспроизведения).

* Активировать абонемент необходимо в течение года!

Йога сфера на горьковской
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here