Йога сфера на восстания

Самое главное по теме: "йога сфера на восстания" с полным пояснением от профессионалов.

Йога сфера на восстания

Центр центр йоги и здоровья Сфера открыт для того, чтобы помочь в вашем стремлении к здоровью.

Щадящая, комфортная для тела, неторопливая. Йога Айенгара хорошо подходит начинающим и людям с проблемами со здоровьем. Такой вид нагрузки приносит пользу для тела и ума: комплекс асан и концентрация на дыхании здорово расслабляют! А за точностью выполнения постоянно следят наши инструкторы.

Вместе с тем, если вам не чужды такие слова, как «аура» и «чакры», если вам интересны практики по активации внутренней энергии, в таком случае мы предлагаем посещать занятия по Кундалини-йоге. Стрессоустойчивость, навык контроля своего ума — это лишь «вершина айсберга» того, что она может дать!

Кроме этого, в центре йоги и здоровья Сфера вы можете посещать занятия по аштанга-виньяса-, ишвара- и хатха-йоге, силовой йоге, аэройоге, йоге-нидра, янтра-йоге, йогатерапии, йоге для похудения, йоге в танце, пранаяме, медитации, женским практикам, цигун.

По желанию вы можете ходить на индивидуальные занятия.

Для вашего удобства мы предлагаем записаться в группы по йоге для детей, беременных, людей старше 50 лет и начинающих.

Дисциплинированность и планомерность — это точно не про детишек! Но наши специалисты умеют сделать из любой тренировки занимательную игру. Благодаря ассоциациям они хорошо запоминают позиции тела, которые постоянно чередуются так, что ребёнок просто не успевает заскучать. Йога для детей — это отличная альтернатива гимнастике: она учит держать равновесие и здорово развивает гибкость.

А для женщин в приятном положении в центре с особым вниманием разработали специальную программу. Не волнуйтесь за своё здоровье! Йога не только не травмоопасна — мягкий подход к выполнению упражнений наилучшим образом подготовит ваше тело к процессу родов, чтобы они прошли благополучно (за счёт тренировки тазовых мышц и дыхания).

Хотите сходить на сеанс йога-массажа, записаться на обучающие семинары, купить специальные вещи для йоги и перекусить сбалансированными блюдами? В таком случае вы можете сделать это в стенах нашего йога-центра.

У нас имеется всё необходимое, чтобы занятия были эффективными и приятными. Некоторые группы разделены по уровню подготовки. Обратитесь к нашим администраторам, и они с радостью помогут разобраться в вопросах выбора группы, расписания и прочих бытовых мелочах.

О студии YOGA SPHERA

Наша миссия

Мы убеждены, что йога открыта для людей любого возраста и уровня физической подготовки, с любым вероисповеданием и мировоззрением. Мы хотим поддержать всех, кто откладывает занятия йогой только потому, что считает себя слишком старым или недостаточно гибким, слишком толстым или худым, слишком уставшим, больным или слабым.

Йога может предложить что-то каждому!

Йога – это универсальная наука, затрагивающая все аспекты жизнедеятельности человека от физического здоровья до духовного развития. И мы с любовью и благодарностью будем делиться тем опытом и знаниями, которые успели приобрести сами.

Наш комплексный подход заключается в том, что с помощью практики вы не только научитесь чувствовать свое тело, общаться с ним, менять его состояние, но и получите знания и опыт, позволяющие жить более осознанно, гармонично и наполнено.

После занятий наши ученики испытывают чувства эмоциональной легкости, приподнятости, комфорта в теле, цельности и наполненности, ощущения, расслабленности и достижения чего-то нового!

Особое внимание мы уделяем корректной травмобезопасной отстройке асан. Задача наших инструкторов — обеспечить индивидуальный подход и возможность развития для каждого человека, будь то совсем еще начинающий или уже опытный практик.

В студии представлены практики:

  • Хатха йога (для начинающих и продолжающих)
  • Кундалини йога
  • Йога нидра
  • Йога для беременных
  • Классическая йога
  • Воздушная йога в гамаках
  • Йога для тех, кто постарше
  • Садхана
  • Семейная йога
  • Йогатерапия
  • Женская йога

В наших залах преподают лучшие преподаватели Нижнего Новгорода, постоянно повышающие свою квалификацию. Имеющие богатый опыт преподавания по несколько лет. Каждый преподаватель имеет свою личную практику, которая поддерживает его личный профессиональный уровень, позволяя делится ее плодами с клиентами нашей студии.

Постепенно человечество погружается в ХХI век. Современный ритм жизни навязывает быть готовым к быстрым решениям, частым изменениям окружающей среды. Информационный фон еще никогда не был так плотен и насыщен. В таких условиях человеку живущему по течению очень сложно выжить: постоянный психический прессинг среды, стрессы, экологически неблагоприятная обстановка, часто не качественные продукты питания.. быстро приводят здоровье человека в негодность.

И ситуация такова, что выйти их этих условий внешне очень сложно, и если у кого-то это и получается, то только на время отпуска.

Но как же быть всегда в сбалансированном состоянии? Как жить полно, имея четкие цели и энергию для их реализации? Как почувствовать себя целостным в окружении порой агрессивной среды?

Ответов может быть много, но ответ нашей студии йоги такой: практика йоги как цельной системы развития!

Читайте так же:  Йога при s образном сколиозе 3 степени

Йога выгодно отличается от других методов развития своей системностью. Сложное всегда составлено из простого. Мы уверены, что йога это не только какая то система тренировок, не только философские взгляды, а образ жизни.. Только в этом случае жизнь начинает меняться. И происходит это постепенно и наши преподаватели могут помочь вам в становлении вас как современного йога. Но кто такой современный йог? Это успешный человек, который сбалансирован в питании, в поведении, свободен от сильных привязок, создающих стрессы, при этом он способен добиться любой цели, имея большой заряд энергии в себе. Йог -это человек который может понимать знаки свыше и управлять окружением для своего блага, своей семьи, коллег, города, страны и планеты..

Осознанность -это главное качество, дающее человеку счастье в жизни. Повышая ее каждый из нас становится лучше во всех смыслах. Но как ее наработать? Практиковать йогу! Причем во всех ее видах, постепенно повышая свой уровень практики, чувствуя как ваш личный прогресс отражается повышением качества и вашей жизни, и окружающих вас людей! Не это ли счастье?

Конечно, это достижимо постоянной практикой и наша студия YogaSphera может помочь вам удержаться на этом сложном и вместе с тем захватывающем пути!

В стенах нашей студии собрались одни из лучших преподавателей Нижнего Новгорода, которые сделали йогу не только образом жизни, но и профессиональной деятельностью. Уютная по-домашнему атмосфера, спокойствие пространства, травяной чай, приятные собеседники — единомышленники, — все это наша для вас поддержка на вашем пути развития, на вашем пути к гармоничной жизни в современном мире! Дерзайте, откликнетесь на внутренний зов к счастью !

ЦЕНТР ЙОГИ «СФЕРА» НА ВОССТАНИЯ

Центры йоги «Сфера» — это:

Ежедневные занятия утром, днем и вечером для практикующих всех уровней и всех возрастов.
Подготовительные и начальные классы для тех, кто только начал интересоваться йогой.
Ведущие преподаватели-профессионалы разных стилей и направлений с многолетним опытом практики и преподавания.
Множество методов йоги, ее разнообразие и развитие: Хатха йога, Аштанга йога (именно у нас впервые в городе стали проводиться традиционные для этого направления Майсор классы), Кундалини йога и гонг-медитация, йога23, йога Айенгара, Шивананда йога, опорная йога, Аэройога в гамаках, Ишвара йога, YogaFlow и другие, специализированные занятия — йога для детей и йога для беременных.
Различные программы пилатес, китайские практики — тайцзицюань и цигун, женские практики (например, танец Мандала).
Индивидуальные занятия с преподавателями, семинары по подготовке специалистов и уникальные классы для увлеченных практиков по улучшению качества жизни.
Возможность знакомиться с мастерами из других стран и городов, интересными людьми, найти друзей и единомышленников.
Гармоничное творческое пространство, открытое для традиционных и новейших методов самосовершенствования и развития.
Удобная система абонементов.
Детская комната.
Вегетарианское кафе и магазин товаров для йоги.

ЦЕНТР ЙОГИ «СФЕРА» НА ВОССТАНИЯ

Центры йоги «Сфера» — это:

Ежедневные занятия утром, днем и вечером для практикующих всех уровней и всех возрастов.
Подготовительные и начальные классы для тех, кто только начал интересоваться йогой.
Ведущие преподаватели-профессионалы разных стилей и направлений с многолетним опытом практики и преподавания.
Множество методов йоги, ее разнообразие и развитие: Хатха йога, Аштанга йога (именно у нас впервые в городе стали проводиться традиционные для этого направления Майсор классы), Кундалини йога и гонг-медитация, йога23, йога Айенгара, Шивананда йога, опорная йога, Аэройога в гамаках, Ишвара йога, YogaFlow и другие, специализированные занятия — йога для детей и йога для беременных.
Различные программы пилатес, китайские практики — тайцзицюань и цигун, женские практики (например, танец Мандала).
Индивидуальные занятия с преподавателями, семинары по подготовке специалистов и уникальные классы для увлеченных практиков по улучшению качества жизни.
Возможность знакомиться с мастерами из других стран и городов, интересными людьми, найти друзей и единомышленников.
Гармоничное творческое пространство, открытое для традиционных и новейших методов самосовершенствования и развития.
Удобная система абонементов.
Детская комната.
Вегетарианское кафе и магазин товаров для йоги.

Йога центры — Санкт-Петербург

Центр йоги Сфера на Невском

Россия Санкт-Петербург Невский пр., д.114 Сайт центра Телефон: (812) 336-70-16 Описание йога центра:

Центр йоги «Сфера» это:

  • Ежедневные занятия утром, днем и вечером.
  • Ведущие преподаватели–профессионалы разных стилей и направлений с многолетним опытом практики и преподавания.
  • Основные методики йоги: Йога 23, йога Айенгара, Шивананда йога, а также йога для детей и йога для беременных, лечебная физкультура (ЛФК), специализированные женские классы, цигун, пилатес, танцы и капоэйра.
  • Индивидуальные занятия с преподавателями. Уникальные доктора и консультанты.
  • Регулярные мероприятия для практикующих всех уровней.
  • Семинары по подготовке специалистов.

В центре на Невском проспекте д.114 для вас работают три больших зала по 95 метров каждый, оснащенных современными системами вентиляции и необходимым оборудованием. В вашем распоряжении — просторные раздевалки, великолепные душевые и все возможности ТК Невский Центр.

Центр йоги «СФЕРА» расположенный на пл.Восстания (Центральный район) Невский пр.114, 50 метров от метро Пл.Восстания в ТК Невский Центр на 6 этаже.

Центр йоги «Сфера» на Невском

При звонке уточните, есть ли скидки для посетителей etno portal. ru

Читайте так же:  Лунные сутки твоя йога

На сегодняшний день сеть центров йоги «Сфера» — это 2 крупнейших центра йоги в Санкт-Петербурге и учебно-методический центр, где будут проводятся семинары, йога марафоны, открытые уроки, мастер классы и различные обучающие курсы и тренинги по различным направлениям йоги, китайским практикам, методикам mind body.

Центры йоги «Сфера» — это:

  • Ежедневные занятия утром, днем и вечером для практикующих всех уровней и всех возрастов.
  • Подготовительные и начальные классы для тех, кто только начал интересоваться йогой.
  • Ведущие преподаватели-профессионалы разных стилей и направлений с многолетним опытом практики и преподавания.
  • Множество методов йоги, ее разнообразие и развитие: Хатха йога, Аштанга йога (именно у нас впервые в городе стали проводиться традиционные для этого направления Майсор классы), Кундалини йога и гонг-медитация, йога23, йога Айенгара, Шивананда йога, опорная йога, Аэройога в гамаках, Ишвара йога, YogaFlow и другие, специализированные занятия — йога для детей и йога для беременных.
  • Различные программы пилатес, китайские практики — тайцзицюань и цигун, женские практики (например, танец Мандала).
  • Индивидуальные занятия с преподавателями, семинары по подготовке специалистов и уникальные классы для увлеченных практиков по улучшению качества жизни.
  • Возможность знакомиться с мастерами из других стран и городов, интересными людьми, найти друзей и единомышленников.
  • Гармоничное творческое пространство, открытое для традиционных и новейших методов самосовершенствования и развития.
  • Удобная система абонементов.
  • Детская комната.
  • Вегетарианское кафе и магазин товаров для йоги.

В центре на Невском проспекте:

— 3 зала с современной системой вентиляции;
— Бесплатный Wi-Fi;
— Душевые;
— Йога маркет.

В залах центра йоги «Сфера» мы стремимся создать гармоничное творческое пространство, открытое для традиционных и новейших методов самосовершенствования и развития.

Центр йоги «Сфера» на Восстания

Адрес:

Центр йоги «Сфера» на Восстания (Центральный район) Невский пр.114

50 метров от метро Пл.Восстания в ТК Невский Центр на 6 этаже

Телефон: +7 (812) 332-03-09

Специалисты центра:

Описание центра:

Центры йоги «Сфера» это:

Ежедневные занятия утром, днем и вечером.

Ведущие преподаватели–профессионалы разных стилей и направлений с многолетним опытом практики и преподавания.

Все основные методики йоги: Хатха йога, Йога 23, йога Айенгара, Шивананда йога, опорная йога а также йога для детей ийога для беременных, лечебная физкультура (ЛФК), специализированные женские классы, цигун, пилатес, танцы и капоэйра.

Индивидуальные занятия с преподавателями. Уникальные доктора и консультанты.

Регулярные мероприятия для практикующих всех уровней.

Семинары по подготовке специалистов.

В центре на Невском 114 для вас работают три больших зала по 95 метров каждый, оснащенных современными системами вентиляции и необходимым оборудованием. В вашем распоряжении — просторные раздевалки, великолепные душевые и все возможности ТК Невский Центр.

В залах центра йоги «Сфера» мы стремимся создать гармоничное творческое пространство, открытое для традиционных и новейших методов самосовершенствования и развития.

Адрес:

Центр йоги «Сфера» на Восстания (Центральный район) Невский пр.114

50 метров от метро Пл.Восстания в ТК Невский Центр на 6 этаже

Йога центры у метро Восстания площадь. Студии йоги на Площади Восстания

Выберите тип маршрута и кликните на карте для указания места отправления

Около станции метро Восстания площадь находится 13 заведений категории «Йога центры».

Ближайшее место поблизости от Площади Восстания:

3 262

2 304

2 198

2 114

1 342

1 151

Рекомендованы для посещения Петербургом2

Караоке-клуб Mendeleev bar Шоу-рум мужской одежды Lounger Бар Лаборатория 31 Клуб Lomonosov Bar

1 051

919

900

899

695

596

233

Йога центры у других станций метро:

Власти Ленобласти готовы судиться со Смольным из-за транспортной реформы

Как интересно отпраздновать детский день рождения в Петербурге

Мюзикл Notre Dame de Paris

Транспортная реформа: в Смольном назвали маршрутки, подлежащие отмене

Открытие движения транспорта по трассе М-11 Москва – Петербург снова отложили

Стало известно, когда на новых станциях Фрунзенского радиуса появится Wi-Fi

Расписание йога-студии YogaSphera

Дорогие практикующие!

На занятия воздушной йогой требуется ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ по тел. 291 27 99
Если Вы пропускаете занятие, на которое Вы записались и не предупредили заранее за день, то это занятие Вам засчитывается
по абонементу.

Дорогие друзья! Мы подготовили эту памятку для всех практикующих йогу у нас, а также для тех, кто хотел бы начать заниматься йогой в нашей студии. (составлена из наиболее часто задаваемых вопросов)
Подробнее.

День Открытых Дверей Студии Йога Сфера 19 октября (суббота) 2019 Вход свободный. Предварительная запись на ВОЗДУШНУЮ ЙОГУ!
Подробнее.

Расписание практик и курсов Виктории и Юлии Москвичёвых на 2019
Подробнее.

Скоро, совсем скоро случится одна из самых волшебных ночей Годового Цикла.
Подробнее.

Время, настраивающее нас на особый ритм: «Не торопись, замедлись, некуда спешить, незачем бежать… Смотри, растения растут все медленней, сонные стрекозы и бабочки почти не летают, солнце ходит все ниже. И тебе нужно притормозить».
Подробнее.

Ждем Вас на наши семинары и расширенные занятия в октябре.
Подробнее.

27 октября 10:00 – 13:00 Круг «Путешествие к Макоши»
Подробнее.

В рамках дня открытых дверей 19.10.19 В 18:00 САТСАНГ с Дмитрием Лёвочкиным
«Кундалини Йога. Мифы и реальность.»
Подробнее.

Расширенное занятие в традиции Кундалини Йоги «Избавление от гнева и злости» с Дмитрием Лёвочкиным 26.10.2019 16:00 — 21:00. Стоимость 700 р.
Подробнее.

Читайте так же:  Йога для здоровья груди

С 1 октября 2019 ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА с Еленой Костиной будет начинаться в 18:40! Будьте внимательны!
Подробнее.

Небольшая практика и научение входить в Навь
Подробнее.

14 сентября 2019 в 16:00
Ребёфинг в традиции Кундалини йоги
с Дмитрием Лёвочкиным
Стоимость 700 р.
Подробнее.

С сентября 2019 по ВТ и Чт в 12:00 — 13:30; СБ в 14:00 — 16:00 ХАТХА ЙОГА с Андреем Кувшиновым. Стоимость 350 р. по абонементу.
Подробнее.

Подготовка к родам — один из самых ответственных этапов беременности. Многое решает настрой будущих родителей, психологическое спокойствие. Совместные роды могут сделать рождение ребенка незабываемым переживанием, памятным и удивительным событием для обоих родителей. А для малыша, который тоже полностью осознает процесс рождения, — стать основой гармоничного развития. Голоса и тепло обоих родителей, ощущение их любви и заботы прибавят ребенку сил и жизненной энергии.
Подробнее.

Эволюция с Александрой Кротиковой за три месяца август-сентябрь-октябрь 2019.
По средам и субботам в 19:00.
Подробнее.

Центр йоги «Сфера»

«Сфера» – один из крупнейших центров йоги в Санкт-Петербурге. Здесь можно практиковать разные направления йоги (Аштанга, Айенгара, Цигун, Йога 23, YogaFlow, Family Yoga, Капоэйра, Кундалини, Йога для беременных, Шивананда, Тайцзицюань и другие виды), посещать самые актуальные семинары и мастер-классы по йоге.

В центре на Чапаева:

— 5 залов с современной системой вентиляции;
— Косметологические и массажные кабинеты;
— Кафе с Wi-Fi;
— Сауны и душевые;
— Йога-маркет.

В центре на Невском проспекте:

— 3 зала с современной системой вентиляции;
— Бесплатный Wi-Fi;
— Душевые;
— Йога маркет.

В центрах йоги «Сфера» преподаватели занимаются с детьми разных возрастных групп:

– в центре на Восстания — дети 10-15 лет;

– в центре на Горьковской — дети 5-8 лет.

А дети от 4 лет могут заниматься вместе с мамой или папой на уроках Семейной йоги.
Задать вопросы по занятиям и записаться в группу можно по телефону: 8 (812) 333 08 80.

В новом центре в «Великан Парке» на Горьковской есть детская комната для малышей от 4 лет. Пока родители на йоге, с детьми занимается няня.
График работы детской комнаты в марте по будням: с 18.00 до 21.00; в выходные дни: с 10.00 до 16.00.

Филиалы центра:
Центр йоги на Восстания: Невский пр. д. 114, ТК Невский Центр, 6-ой этаж
Телефон: +7(812) 333-08-80

Центр йоги на Петроградской: Петроградская сторона, ул. Чапаева, д.17
Телефон: +7 (812) 333-08-80

Йога Центр Сфера

«Сфера» на Горьковской Александровский парк 4/3, ТРЦ «Великан Парк», 1 этаж Центр йоги «Сфера» на Восстания Невский проспект 114-116, ТК «Невский центр», 6 эт.

  • © Twitter, 2019
  • О нас
  • Справочный центр
  • Условия
  • Политика конфиденциальности
  • Файлы cookie
  • О рекламе

Перейти к профилю

Рекламировать этот твит

В черный список

Указывать местоположение в твитах

Эта настройка позволяет добавлять в твиты информацию о местоположении, например название города и точные координаты, на веб-сайте и в сторонних приложениях. Вы можете удалить сведения о местоположении из своих твитов в любое время. Подробнее

Ваши списки

Создать список

Скопировать ссылку на твит

Вот ссылка на этот твит. Скопируйте ее, чтобы твитом легко можно было поделиться с друзьями.

Разместить твит

Embed this Video

Добавьте этот твит на свой веб-сайт, скопировав указанный ниже код. Подробнее

Добавьте это видео на свой веб-сайт, скопировав указанный ниже код. Подробнее

Видео (кликните для воспроизведения).

Встраивая содержимое из Твиттера на свой веб-сайт, вы соглашаетесь с Соглашением разработчика и Политикой для разработчиков.

Почему вы видите эту рекламу

Войти в Твиттер

Регистрация

Еще не в Твиттере? Зарегистрируйтесь, следите за интересными для вас событиями и получайте новости по мере их появления.

Короткие номера для отправки и получения:

Страна Код Для абонентов
США 40404 Любую Канада 21212 Любую Великобритания 86444 Vodafone, Orange, 3, O2 Бразилия 40404 Nextel, TIM Гаити 40404 Digicel, Voila Ирландия 51210 Vodafone, O2 Индия 53000 Bharti Airtel, Videocon, Reliance Индонезия 89887 AXIS, 3, Telkomsel, Indosat, XL Axiata Италия 4880804 Wind 3424486444 Vodafone » Посмотреть короткие номера для SMS в других странах

Подтверждение

Добро пожаловать домой!

Это ваша лента, где вы будете проводить большую часть времени, получая мгновенные уведомления о том, что интересует именно вас.

Твиты вам не очень нравятся?

Наведите на изображение профиля и нажмите кнопку чтения, чтобы перестать читать любую учетную запись.

Выражайте свои чувства без слов

Когда вы найдете твит, который вам очень нравится, нажмите значок сердечка, чтобы поделиться своей любовью с человеком, который его написал.

Расскажите всему миру

Самый быстрый способ поделиться чьим-либо твитом с вашими читателями — ретвитнуть его. Нажмите значок со стрелочками, чтобы мгновенно сделать это.

Присоединяйтесь к переписке

Поделитесь своими мыслями о любом твите, просто ответив на него. Найдите тему, которая вам интересна, и вступайте в беседу.

Все самое свежее

Мгновенно узнавайте о том, что обсуждают люди прямо сейчас.

Читайте так же:  Район метро молодежная йога клубы

Получайте больше того, что вам нравится

Читайте больше учетных записей, чтобы получать мгновенные обновления о том, что вас больше всего интересует.

Узнайте, что происходит

Читайте самые последние беседы на любую тему, мгновенно появляющиеся в вашей ленте.

Не упустите момент

Следите за тем, как разворачиваются лучшие истории.

Центр йоги Сфера на Восстания!

Телефон для справок

Телефон для справок

А также пилатес, танцы, разнообразные оздоровительные программы и регулярные семинары для практикующих. Занятия проводятся в трёх залах только профессиональные преподаватели.

Дизайн помещений выполнен в приятных тонах и оригинальном орнаменте, что помогает настроиться на правильный лад перед занятиями. Помимо этого, вы сможете переодеться в просторных раздевался и принять душ после тренировки в комфортабельных душевых.
А если вы что-то забыли что-то — не беда! В центре есть йога-маркет, где вы всегда можете приобрести всё необходимо для занятий. Скрыть

Цены студии YOGA SPHERA

Мы предлагаем гибкую систему абонементов, которая позволит вам выбрать наиболее подходящий режим посещения студии!

АБОНЕМЕНТЫ СТУДИИ YOGASPHERA

*Абонемент НА ГОД действует в течение ГОДА

*Абонемент БЕССРОЧНЫЙ действует в течение ГОДА

*Абонемент необходимо использовать в течение ГОДА

Первое пробное занятие в студии (исключение: воздушная йога — 250 р, йогатерапия — 350 р.)

БЕСПЛАТНО

350

Разовое занятие (воздушная йога)

500

Разовое занятие (семейная йога с каждой пары)

400

Разовое занятие (йога для тех, кто постарше)

150

1200

Light Yoga

250

Кундалини (8 занятий в месяц)

2400

Кундалини (12 занятий на год)

3200

Утренний (8 занятий в месяц кроме кундалини) до 11.00

2200

Дневной (8 занятий в месяц) с 11.00 до 17.00

2400

Дневной (8 занятий в на год) с 11.00 до 17.00

2700

Дневной (12 занятий в на год) с 11.00 до 17.00

3200

Полный (4 занятия в месяц) без воздушки

1300

Полный (8 занятий в месяц) без воздушки

2500

Полный (12 занятий в месяц) без воздушки

3000

Полный (8 занятий на год) без воздушки

2700

Полный (12 занятий на год) без воздушки

3400

Супер полный (8 занятий в месяц) с воздушкой

2700

Супер полный (8 занятий на год) с воздушкой

3200

Супер полный (12 занятий в месяц) с воздушкой

3400

Супер полный (12 занятий на год) с воздушкой

4000

Ознакомительный (три разных практики) в месяц

900

Студенческий (8 занятий на год с воздушкой)

2300

Безлимитный (1 месяц)

3600

Безлимитный (3 месяца)

9000

Безлимитный (6 месяцев)

19000

Безлимитный (12 месяцев)

35000

Абонемент на 27 занятий на год

6300

Абонемент на 54 занятия на год

12000

Абонемент на 108 занятий на год

18800

Воздушная йога (4 занятия на год)

1700

Воздушная йога (8 занятий на год)

3200

Для беременных (8 занятий на год)

2500

Для беременных (12 занятий на год)

3200

Корпоративный 1 (5-10 сотрудников, 8 занятий в месяц)

2200

Корпоративный 1 (5-10 сотрудников, 12 занятий в месяц)

2700

* Активировать абонемент необходимо в течение года!

Сеть центров йоги «Сфера»

Регион
Санкт-Петербург.

Сеть центров йоги «Сфера» — это:

  • Ежедневные занятия утром, днём и вечером.
  • Ведущие преподаватели-профессионалы разных стилей и направлений с многолетним опытом личной практики и преподавания.
  • Все основные методики йоги (Хатха йога, Аштанга йога, йога Айенгара, Шивананда йога, Ишвара йога, YOGA23, YogaFlow, Кундалини йога, опорная йога и другие), специализированные классы для беременных, для детей, терапевтические занятия, китайские практики — тайцзицюань и цигун, пилатес и другие дисциплины.
  • Индивидуальные занятия с преподавателями, уникальные доктора и консультанты.
  • Регулярные мероприятия для практикующих всех уровней с участием всемирно известных Учителей.
  • Семинары по подготовке специалистов.
  • Два современных центра в центре Санкт-Петербурга рядом с метро.
  • Учебно-методический центр.

Посетителям нашего центра в Александровский парке, 4/3 (ТРК «Великан Парк, 1-й этаж) мы предлагаем четыре уютных зала, оснащённых современными системами вентиляции и необходимым оборудованием. В распоряжении гостей — просторные раздевалки, великолепные душевые, детская комната и уютное вегетарианское кафе сети «Чайный дом». В кафе есть бесплатный Wi-Fi — можно с пользой и интересом провести время в ожидании занятия.

В центре на Невском, 114 (ТК «Невский центр», 6-й этаж) для гостей работают три больших зала по 95 метров каждый, оснащённых современными системами вентиляции и всем необходимым для качественных занятий, просторные раздевалки, великолепные душевые. В залах центра йоги «Сфера» мы стремимся создать гармоничное творческое пространство, открытое для традиционных и новейших методов самосовершенствования и развития.

Центр йоги и здоровья Сфера на Невском проспекте

В ТК «Невский центр» на 6-ом этаже, по соседству с танцевальной студией и рестораном «Москва» располагается второй филиал центра йоги «Сфера». Здесь вас приятно удивит самый разнообразный выбор полезнейших упражнений для тела и души, комплекс косметологических услуг, массажа, помощь врача-остеопата, а также удобство и комфорт пребывания. В центрах «Сфера» работает единая система абонементов, регулярно проходят акции, интереснейшие семинары и выездные мероприятия.

Центр йоги Сфера

Крупнейший в Санкт-Петербурге центр йоги. Центр йоги «Сфера» это:Ежедневные занятия утром, днём и вечером. Ведущие преподаватели-профессионалы разных стилей и направлений с многолетним опытом практики и преподавания.

Читайте так же:  Йога в ауэзовском районе

Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.

НАПРАВЛЕНИЯ

Крупнейший в Санкт-Петербурге центр йоги.

Центр йоги «Сфера» это:

Ежедневные занятия утром, днём и вечером.

Ведущие преподаватели-профессионалы разных стилей и направлений с многолетним опытом практики и преподавания.

Основные методики йоги: Хатха йога, Йога 23, йога Айенгара, Шивананда йога, Spiritual Yoga, Силовая йога, йога для беременных, Опорная йога, лечебная физкультура (ЛФК), специализированные женские классы, йогад для старшего возраста, цигун, пилатес, танцы и капоэйра.

Индивидуальные занятия с преподавателями. Консультации профессиональных врачей.

Регулярные мероприятия для практикующих всех уровней.

Семинары по подготовке специалистов.

Посетителям нашего центра на Чапаева, 17 мы предлагаем пять уютных залов, оснащённых современными системами вентиляции и необходимым оборудованием.

В вашем распоряжении:

  • Просторные раздевалки.
  • Великолепные душевые.
  • Уютное большое кафе.

В кафе нашего центра есть бесплатный Wi-Fi — можно с пользой и интересом провести время в ожидании вашего занятия.

В центре на Невском проспекте, 114 для вас работают три больших зала по 95 метров каждый, оснащённых современными системами вентиляции и необходимым оборудованием. В вашем распоряжении — просторные раздевалки, великолепные душевые и все возможности ТК Невский Центр. Среди наших услуг в центре на Чапаева — массаж, остеопатия и различные виды косметологии.

В залах центра йоги «Сфера» мы стремимся создать гармоничное творческое пространство, открытое для традиционных и новейших методов самосовершенствования и развития.

СОТРУДНИЧАЕТ С ВЕДУЩИМИ

ЦЕНТР ЙОГИ СФЕРА — ФОТО

ИНТЕРЕСУЮТСЯ

ЦЕНТР ЙОГИ СФЕРА — ОТЗЫВЫ

Занятия в центрах Сфера

Была на разных занятиях в центрах «Сфера» на Горьковской и на Восстания. Чисто, уютно, просторно. Внимательные администраторы и отличные преподаватели. Близко к метро. Большие светлые залы с кондиционерами, есть всё необходимое для занятий в большом количестве. Просторная раздевалка, где есть душевая и фены. Много различных направлений тренировок на любой вкус, для людей разного возраста и уровня подготовки. Центры работают с 8 до 23 часов. Можно заниматься утром до работы, вечером после работы и даже в обеденный перерыв (ланч-йога)! В холле можно отдохнуть на мягких пуфах и диванах, «поймать» wi-fi. В центре на Восстания можно выпить чаю и попробовать что-нибудь из ассортимента магазина здорового питания, расположенного прямо в центре. Или воспользоваться флаером и получить скидку 10% на посещение кафе ObedBufet, расположенного этажом ниже. А «Сфера» на Горьковской соседствует с кафе Мантра бар, где любой человек независимо от типа питания (вегетарианец, веган, сыроед) сможет вкусно покушать со скидкой 10% по карте йога-центра «Сфера». В обоих центрах можно также приобрести товары для йоги.

Татьяна Дек. 4 ’17

пилатем на Восстания

Что называется, НАБОЛЕЛО!

Посещаю занятия по системе пилатес по выходным больше года. Занятия по субботам были длительностью всего лишь 1 час вместо положенных 1,5, но оплату брали как за полноценное занятие! А сейчас занятия по субботам и вовсе отменили, народу мало ходит. А счего бу ему ходить? На протяжении длительного времени продолжается вакханалия с бесконечными отменами занятий и заменами текущего преподавателя!
По воскресеньям уже в течение последних двух месяцев хронические замены основного преподавателя. Все бы ничего, но заменяющие преподаватели ке имеют соответствующей квалификации, к примеру, даже за дыханием не следят. В результате, занятия посещают все меньше и меньше людей.
Писала по этому поводу и на сайте и вконтакте, но это все равно что в пропасть плевать — полный игнор.

Но апогем всего стал мой сегодняшний разговор с администратором на Восстания. Ни мой вопрос, когда прекратятся замены, или когда, по крайней мере, заменять начнут профессионалы, амебная ресепсионистка ответила:» Задавайте вопросы Елене Зотовой», она не может выходить на занятия, и сама подбирает себе замены. Я ничего не знаю, ни за что не отвечаю, мне ПЛЕВАТЬ» . А вот это очень интересно! Т.е. никто даже не интересуется, что за преподаватели работают, есть ли у них подходящая квалификация, ИМЕЮТ ЛИ ОНИ ВООБЩЕ ПРАВО. ПРЕПОДАВАТЬ! У вас, наконец, не кружок кройки и шитья. Вы за здоровье людей отвечаете!

Поначалу мне казалось, что ваш центр выгодно отличается от банальных фитнес клубов. Ан нет, все как и везде, срубить бабло, а там — хоть трава не расти! Я потеряла деньги и время, посещая занятия с заменяющими бездырями.
Все же желаю вам взяться за ум, или хотя бы за персонал. Ведь как гласит народная японская мудрость, никогда не поздно встать на путь самурая и разгрести бедлам в собственной вотчине.

Ночь Гонгов- ночь волшебного звука
Октябрь 2016 г.

Видео (кликните для воспроизведения).

Спасибо за волшебную ночь гонга! Мне очень пронравилось. Нереальный, многогранный и безграничный поток звуков очистил, наполнил и расширил пространство внутри меня и снаружи.

Йога сфера на восстания
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here