Йога тур в камбоджу 2019

Самое главное по теме: "йога тур в камбоджу 2019" с полным пояснением от профессионалов.

Все йога туры

В практике акцент на оздоровление суставов, позвоночного столба и повышении иммунитета. Возможен заезд на любое количество дней и заказ экскурсий.

Семинар пройдет на основе знаний, полученных во время «Русской недели Йоги» в Белуре, организованной Институтом Йоги Айенгара в октябре этого года.

В программе семинара Йога (взрослая и детская, семейная и парная, йога-нидра), Аюрведа (как провести зиму здоровыми и активными). А также мы будем веселиться, общаться с друзьями, гулять и играть в лесу, собирать осенние листья и создавать осенние композиции, плавать в бассейне и греться в бане.

Приглашаем вас посетить Королевство Камбоджа, познакомиться с культурой древних кхмеров и насладиться аутентичным укладом жизни современных жителей.

Муй Не (MuiNe) – тихое и спокойное место, окруженное песчаными дюнами и утопающее в пышной зелени кокосовых пальм. Его часто называют «Вьетнамскими Гавайями». Занятия йогой будут проводиться в старинном йога доме на горе.

Север острова — это один из последних кусочков «настоящего Бали», не тронутого массовым туризмом.

Четыре дня занятий йогой для продвижения в практике в пригороде города Коломны вблизи слияния двух рек – Москвы-реки и Оки.

Практика будет проходить в светлом просторном зале с окнами в небо. Вкусные завтраки, обеды и ужины по рецепту от шеф-повара. Номера с видом на природу, чудесная СПА зона с финской сауной, соляной комнатой и хаммамом.

Тема семинара – скручивания. На семинаре разберём скручивания в разных положениях: стоя, сидя, лежа и в перевернутых позах. От самых простых к сложным. Понаблюдаем за связью скручиваний с наклонами и прогибами.

Новогодний семинар «Из Пуны с любовью» и паломничество по святым местам штата Карнатака, Гокарна, одного из духовных центров Индии c преподавателем уровня Senior Int.2.

Вы можете присоединиться в удобное вам время поездки: 12 дней Йога в Гоа + 12 дней в тур «Пять элементов присутствия Шивы» в штате Тамил Наду.

Как провести новогодние каникулы с пользой для здоровья и яркими впечатлениями? Есть прекрасная идея сделать это в кругу единомышленников и сбежать в заснеженную Литву – в санаторий «ЭГЛЕ Бирштонас», расположенный в сосновом лесу на берегу реки Неман.

Отели и города

Просим узнавать любую дополнительную и важную для вас информацию, позвонив в офис
+7 (495) 969-21-20
+7 (495) 961-21-20

ИЩЕМ ПОДСЕЛЕНИЕ ДАМЕ БОЛЬШОЙ ИНДОКИТАЙСКИЙ ВОЯЖ — групповой тур с 26 окт 2019

На территории Камбоджи произрастает множество экзотических экологически чистых фруктов: гуава, рамбутан, лонган, мангостин и знаменитый дуриан — восхитительный на вкус афродизиак, консистенции сливочного крема, и при этом обладатель самого неприятного запаха в мире. Однако, все не так и страшно — ведь изначально у этого плода аромат хоть и специфичный, но совсем неплохой. Запах начинает стремительно портиться из-за окисления мякоти плода на воздухе после того, как дуриан почистили. НАШ СОВЕТ! Всегда покупайте только целые и чуть желтоватые плоды дуриана и просите почистить их для вас непосредственно перед трапезой.

Незабываемый отдых в Камбодже от туроператора Индиго тур очень удачно сочетается с турами в Малайзию, Сингапур, Бруней, а также с различными экскурсиями в соседние страны Индокитая (Лаос, Вьетнам, Тайланд, Мьянму):

ЗНАКОМСТВО С АНГКОРОМ — экскурсионный тур в Камбоджу + пляжный отдых во Вьетнаме

Камбоджийская кухня по-своему уникальна, хотя в ней переплелось множество кулинарных традиций. В первую очередь, это касается влияния соседних стран — Таиланда и Вьетнама, Китая и Индии, а в эпоху французского протектората в стране прижились и европейские традиции. Все это в итоге дало тот феномен, который принято называть кухней Камбоджи. К экзотическим блюдам, которые не предлагают в ресторанах, но повсеместно продают на местных рынках, можно отнести жареных кузнечиков, пауков, жуков, змей и т.п. Из местных алкогольных напитков очень популярно пиво «Ангкор», а также некоторые другие сорта «Лао», «Ален Делон», есть и такие экзотические, как пальмовое пиво и т. п. В Камбодже производят свой виски, имеющий весьма специфический вкус.

Йога-тур: Йога в небесных храмах Камбоджи

Цель тура: оздоровление, расслабление, духовное совершенствование, наполнение живительной энергией, обретение гармонии души и тела.

Результат: ощущение радости бытия, осознание духовных причин своих болезней и избавление от недугов, похудение, позитивный настрой, спокойствие, навыки управления собственной сексуальной энергией, любовь к себе и окружающему миру.

Преподователь йога тура в Гималаи Лиля Супханям

Авторский цикл «Погружение в практики йоги, медитации и психологии».
Формат: семинар (лекции, практика, беседы и консультации).
Программа: теория и практика по различным направлениям йоги и психологии.

Тематика занятий:
1. Хатха-йога
2. Йога с партнером
3. Йога-нидра
4. Медитативные практики
5. Управление энергией, целительство
6. Арт-терапия
7. Психологические консультации

Цель занятий: духовный и личностный рост

Результат:
– расширение границ мировосприятия, усиление интуиции;
– постижение тайн собственного подсознания;
– избавление от страхов, комплексов, депрессий;
– осознание психологических причин существующих недугов и возможности их исцеления;
– повышение жизненного тонуса, развитие выносливости;
– раскрытие своего творческого потенциала;
– приобретение навыков привлечения в свою жизнь нужных событий (развитие «сознания мага»);
– воспитание силы воли, уверенности в себе и «защиты» от негативных воздействий;
– осознание собственного сексуального потенциала, усиление чувственности;
– обретение покоя, радости бытия, любви к себе и окружающему миру.

Камбоджа. Программа йога-тура по дням:

0 день. 29 октября. Вылет из Москвы
Вылет из Москвы прямым рейсом а/к Вьетнамские авиалинии в 20:30, а/п Домодедово.

1 день. 30 октября. Вьетнам – Камбоджа (Сиемреап)
12:40 – прилет в Камбоджу, Сиемреап.
После прохождения визового контроля, встреча с гидом и трансфер в отель.
Обед в ресторане отеля.
После регистрации в отеле посещение Мирового Национального Наследия — храмового комплекса Ангкор Вата и наблюдение заката с вершины холма Пном Бакхен. Массаж ступней (1 час, по желанию) в городе. Ужин. Ночь в отеле Pacific 4*.
Питание: обед, ужин.
Достопримечательности:
Ангкор Ват. Храм посвящен индуистскому Богу Вишну, построен Королем Сурьяварманом II, правившим между 1131 и 1150 гг. Храм строился в течение тридцати лет и стал всемирно известен благодаря своей красоте и блеску. В Ангкор Ват находится самый длинный в мире непрерывный барельеф, который проходит по внешним стенам галереи. На барельефе изображены истории из индуистской мифологии. В 1992 году ЮНЕСКО включила Ангкор в список мировых памятников культурного наследия.
Читайте так же:  Упражнения йоги для спины и позвоночника утром

3 день. 1 ноября. Сиемреап
7:30–09:00 – йога, пранаяма, медитация.
09:00–10:00 – завтрак.
10:00 – выезд из отеля.
Питание: завтрак, обед, ужин.
После завтрака мы отправимся в небольшое путешествие к уникальным местам, расположенным вокруг Сием Реапа: Кбал Спин – известное под названием «Река 1000 лингамов», река в джунглях, где по дну реки высечено множество индуистских символов. Здесь так же находятся водопады и протоки.
Обед – пикник. Время для тренинга и медитации в удивительном, по своей атмосфере и природной красоте, месте.
Достопримечательности:
Бантей Срей – известное место как храм-женщин, стены которого изрезаны искуснейшей резбой. Бенг Мелеа – спрятанный в джунглях индуистский храм 12-го века, о существовании которого не знали долгое время из- за густой растительности.
Возвращение в Сием Реап и великолепный ужином (шведский стол) с традиционным шоу Апсара . Ночь в отеле Pacific 4*.

4 день. 2 ноября. Сиемреап – Сиануквиль
07:00 – выезд из отеля в а/п на рейс в Пномпень (вылет в 08:40).
Питание: завтрак, обед (пикник).
Прилет в Пномпень. Встреча с гидом и трансфер в Сиануквилль. По пути вы сделаете остановку в г. Кеп, посетите восхитительные скалы, поросшие тропической растительностью, в которых находятся красивые естественные пещеры и чистейшее пещерное озеро. Пикник на озере и тренинг.
По желанию, можно заехать в ресторан в экзотическом живописном заливе с видом на море, который славится своими свежайшими морепродуктами (рыба, скаты, крабы, кальмары, креветки, осьминоги и.т.д).
Прибытие в Сиануквиль. Регистрация в отеле Independence 4*.

5-8 дни. 3-6 ноября. Сиануквиль
Питание: только завтраки.
Практики утром и вечером с 08:00-09:30 и с 18:00-20:00.
Отдых на море. Возможны дополнительные экскурсии по желанию.
Водопады Кбал Чай, Национальный парк Бокор, Путешествие к 3-м островам.

9 день. 7 ноября. Камбоджа – Вьетнам
07:30–09:30 – йога, пранаяма, медитация.
С 09:30 – завтрак.
В 12:00 выезд из отеля.
Трансфер в а/п Пномпеня на вылет в Хошимин в 19:30.
Прилет в Хошимин в 20:15.
Размещение в отеле. Отдых.

10 день. 8 ноября. Вылет в Москву
Утром трансфер в а/п Хошимина. Вылет в Москву в 10:30.
Прилет в Домодедово в 18:35.

Йога-тур «Новый год и Рождество на пляже солнечной Камбоджи»

Милости просим к нам «на борт», который пронесет нас из холодной зимы в жаркий тропический климат Камбоджи, где мы проведем

Новогодние каникулы с 31 декабря по 14 января. Присоединиться можно на любой срок.
Камбоджа — буддийская страна, в которой до 95% жителей исповедуют эту древнюю религию ненасилия, улыбок, радости и спокойствия.

Мы посетим несколько известнейших и красивейших пляжей Камбоджи (возможно даже доплывем до островов=), загадочные древние храмы и будем это совмещать с практикой йоги, оздоровлением и укреплением организма, а также расслаблением и нахождением гармонии в медитации.

В нашей программе все лаконично и легко:

Йога утром каждый день и вечером раз в два дня (пранаямы, медитации), чтобы можно было отдохнуть и покататься по пляжам.

Посещаем две курортных зоны — Сиануквилль (популярное место) и тихий Кеб. Море — Сиамский залив.

Посещаем Сием Реап. Здесь мы посмотрим на Ангкор-Ват — огромнейший древний храмовый комплекс, посетим озеро Тонлесап, пещеры, а так же кое что ещё.

Проживание в отелях. 2х или 1-местное.

Программа рассчитана на 14 дней, но вы можете присоединиться на любое количество дней.

Практика утром и вечером:

Интенсивные утренние по Хатха йоге (каждый день)
Расслабляющие вечерние — пранаямы, медитация, комплексы из Янтра-йоги (в дни без экскурсий или раз в два дня)
Предусмотрены коллективные или индивидуальные экскурсии.

10 000 руб до 10 октября
13 000 руб после 10 октября
Дополнительно: минус 1000 рублей, если вы хотите заниматься йогой от 11-ти дней и менее.
минус 10 % парами тем, кто уже ездил с нами в туры=)

Москва — Пномпень — Москва. Далее такси до Сиануквиля/Кронг Кеба (около 2-3х часов езды).
Вылет из Москвы 30.12.14, вылет обратно — 14.01.15 г.
Стоимость — от 37 000 до 55 000 руб за билеты туда-обратно (по состоянию на 19 сентября 2014)

при проживании отдельно — до 35 000 руб
при проживании в двухместном номере — до 19 000 руб
Завтрак включен.

Дополнительно оплачивается виза (по прилету), питание (помимо завтраков) и экскурсии, которые вы захотите посетить. Подробности на нашем сайте Padmayoga.ru.

Инструктор йоги — Калинина Елена — Преподаёт Хатха-йогу с 2010 года. Ученица А. Фабио и дипломированный инструктор Янтра-йоги открытого уровня. Обучалась у российских преподавателей, а также индийских и зарубежных мастеров йоги. Посещала множество семинаров и курсов.

Контакты
Номер телефона: +7 (926) 571-68-07 — организация, Дмитрий
+7 (905) 562-96-71 — инструктор йоги, Елена

Йога — тур «Солнечный рай – 5», Королевство Камбоджа. (11 марта 2012 – 25 марта 2012)

Вкусы мира. Кокосовые чипсы со вкусом Том-Ям, 40 г

Дидо. Урбеч из коричневого льна 270 г

Стул складной «ДХАРМА» «Стальной лист» тёмно-коричневый, высота 48 см УЦЕНКА (царапины на поверхности)

Пало Санто, связка, 5 брусков

Книга Аюрведа. Женские проблемы (4-е изд).Автор — Атрея С.

Здороведа. Суп мексиканский, 250 г

Приглашаем вас присоединиться к йога-туру:

«Солнечный рай – 5»

Читайте так же:  Дыхательная гимнастика йога для мозга

11-25 марта

Королевство Камбоджа

Преподаватель: Сорокина Юлия, сертифицированным преподавателем ХаТха йоги, Кундалини йоги, Йогатерапии, специалистом в области физической реабилитации (РГУФК).

Хатха йога – с элементами йогатерапии (освоение базовых асан);

Кундалини йога работа с энергетическими центрами (чакрами), с тонкими телами;

Практика Сурья Намаскар;

Йога-нидра (практика осознанного сна – глубокое расслабление);

Пранаяма (дыхательные практики) – как наука о возможностях дыхания;

Занятия йогой проводятся 2 раза в день – утром и вечером и только на природе.

Ответы на вопросы… как применять в повседневной жизни опыт, приобретенный во время занятий, разница между асаной и упражнением, рекомендации поэтапного освоения асан и пранаям, контроль психики, с помощью дыхания;

Медитации (на Восход и закат Солнца);

Мантры – (работа с звуковыми вибрациями энергетических центров) определенные комбинации звуков, приводящих к психологической уравновешенности и концентрации.

Уровень подготовки: для тех, кто ищет и не стоит на месте, для тех, кому дорого творчество и самопознание, для тех, кто любит жизнь во всех её проявлениях. Программа сочетает в себе насыщенный отдых и практику Йоги. Базовые техники йоги доступны всем без исключения. Мы научимся быть радостными, счастливыми и благодарными.

Места проведения тура: Ангкор – знаменитый храмовый комплекс, одно из грандиозных сооружений, свидетельствующих о расцвете кхмерской империи в lX-Xlll веках, занимает огромную площадь в 200 кв. км, по праву считается восьмым чудом света и внесен в список культурного наследия ЮНЕСКО.

Самый большой культурный шок ожидает тех, кто ничего не знал об Ангкоре раньше. Египетские пирамиды, мягко говоря, не особо впечатляют по сравнению с Ангкор Ватом и Байоном.

Проживание:

В отелях 4*и 5* по программе

Сием Риеп – Ree Hotel – www.reehotel.com

Сианук Вилль – Sokha Beach Resort – www.sokhahotels.com *****

Сайгон – Family Inn hotel: www.familyinnsaigon.com

В программе семинара:

1. День Сайгон – Сием Риеп

2. День Сием Риеп – Великий Ангкор Ват

3. День Сием Риеп. Окрестности Ангкора – Бантеу Срей. Водопад Кулен.

4. День Сием Риеп

5. День Сием Риеп–Пном Пень–Сианук Вилль (самолёт)

6. День Сианук Вилль

День пляжного отдыха. Сианук Вилль – «Лазурный берег»

7. День Сианук Вилль–Национальный парк Рием.

8. День Сианук Вилль

День пляжного отдыха.

9. День Сианук Вилль – остров Koh Rong Sanleom

После завтрака прогулка к необитаемым островам: Ко-Тас,

10. День Сианук Вилль

День пляжного отдыха.

11. День Сианук Вилль – Кеп, Кампот и пещеры Кампонг Трач

12. День Сианук Вилль

День пляжного отдыха.

13. День Сианук Вилль

День пляжного отдыха.

14. День Сианук Вилль–Пном Пень–Сайгон (самолёт)

Трансфер в Пном Пень. Вылет в Сайгон рейсом VN3854 – 16:40-17:25.

Свободное время для исследования Сайгона.

15. День Сайгон–Москва

Вылет из Сайгона в Москву в 10:30.

Йога программа: 11 000 руб.

Практика йогой (около 14 занятий, 2 раза в день: утром и вечером) – будет проводиться на природе.

Стоимость тура, при условии набора группы в 15 человек:

1 450 долларов при 2-х местном размещении,

1 305 долларов при трёхместном размещении,

2 302 долларов при одноместном размещении.

Оплата производится в рублях по курсу ЦБ +2% на день оплаты.

Видео (кликните для воспроизведения).

В стоимость тура входит:

Персональный транспорт – комфортабельный автобус с кондиционером;

Все трансферы по программе;

Услуги 2-х русскоговорящих гидов по программе;

Проживание в отелях 4* и 5* на базе завтраков;

Все входные билеты по программе, плюс лодочные экскурсии в Мангровые джунгли в Риеме, на острова Ко-Тас, Ко-Ронг, на остров Кролика;

Плавание с маской на островах (снорклинг);

Ужин в ресторане традиционной кухни с национальными танцами «Апсара» в 1 день;

Обеды в 2, 3, 7, 9, 11 дни по программе;

Внутренние перелёты: Сайгон (Вьетнам)-Сием Римпал-Пном Пень-Сайгон;

Отдельно оплачивается:

1. Перелёт Москва-Сайгон-Москва;

2. Виза в Камбоджу;

3. Йога программа.

ДЕТАЛИ АВИАПЕРЕЛЁТА:

а/к «Vietnam Airlines» (Boeing 777-200) из Домодедово.

Москва (рейс VN 190) – Сайгон (рейс VN 191) – Москва

Стоимость от 650 евро.

Однако, чем меньше остается времени до вылета, тем дороже билеты.

Виза в Камбоджу – виза в Камбоджу ставится по прилету (20 долл.), при себе необходимо иметь 2 цв. фото 3×4

Аэропортовый сбор при вылете из Камбоджи 25 долл.

Медицинская страховка – 400 руб. на 15 дней.

При себе необходимо иметь:

Коврик для занятий йогой;

Лёгкий плед для релаксации;

Средство от солнечных ожогов;

За подробной информацией обращайтесь по телефону:

234 6 888 или по e–mail: [email protected]

Предварительная заявка на семинар через сайт Федерации йоги:

«ВСТРЕЧА С ИНТИННЫМ Я». КУНДАЛИНИ-ЙОГА-ТУР В КАМБОДЖУ

ДАТЫ ПРОВЕДЕНИЯ ТУРА: 1-11 декабря 2017 года.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: Камбоджа (Сием Рип/Сиануквиль).

БЛИЖАЙШИЙ АЭРОПОРТ/ВОКЗАЛ: Сием Рип.

НЕОБХОДИМОСТЬ ОФОРМЛЕНИЯ ВИЗЫ: Оплачивается по прилёту.

НЕОБХОДИМОСТЬ ОФОРМЛЕНИЯ СТРАХОВКИ: Да.

ТИП ТУРА:
Йога-тур для всех,
Йога + экскурсии,
Йога на море.

ВИД ПРАКТИКИ:
Кундалини-йога,
Практика мантр,
Йога для всех,
Йога для женщин,
Йога для мужчин,
Терапевтическая йога.

Йога-тур в Камбоджу 1-11 декабря 2017. www.turyoga.ru

ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
День 1.
Прилет в Сием Рип. Встреча группы принимающей стороной и трансфер в отель 4 звезды. Заселение в гостиницу, отдых.
Приветственный ужин,знакомство участников семинара.
Национальное шоу «Апсара».

День 2.
Ранний подъем.Выезд в Ангкор Ват — храмовый комплекс, визитная карточка Камбоджи.
Встреча рассвета и практика йоги в Ангкор Ват.
Осмотр храмового комплекса.
Обед.
Возвращение в отель.
Свободное время.

День 3.
Утренняя практика йоги в отеле.
Выезд на озеро Тонле Сап,которое является самым большим в Юго Восточной Азии.
Прогулка по озеру на лодке.
Обед.
Посещение «Храма Лары Крофт» Та Пром и храма Байон.
Возвращение в отель.

Йога-тур в Камбоджу 1-11 декабря 2017. www.turyoga.ru

День 4.
Утренняя Йога- Практика.
Посещение национального заповедника Пном Кулен.
Буддийский храм XVI века.Прогулка по джунглям, большой двухуровневый водопад.
Обед.
Возвращение в отель.
Вечернее время для шоппинга на ночном рынке.

День 5.
Утренняя Йога-Практика.
Трансфер в Пном Пень. По дороге посещение уникального храма Sambor Prei Kuk (древний город Ишанапура).
Самбор-Прей-Кук означает “город Шивы в Лесу Башен”. Комплекс состоит из десяти восьмисторонних храмов уникального для Юго-Восточной Азии типа. Ишанапура считается самым древним кхмерским городом доангкорского периода.
Обед в Пном Пене. Трансфер в Сиануквилль.
Размещение в отеле 4 звезды.
Отдых.
Ужин на берегу моря.

Читайте так же:  Кундалини йога асана для снятия усталости

День 6,7,8,10.
Отдых и йога-программа на море (включая медитации, индивидуальные консультации).

День 9.
Утренняя Йога- Практика.
Экскурсия в Национальный парк Пном Бокор, города Компот и Кеп, крабовый рынок.

День 11.
Ранний завтрак в гостинице, перелет в Пном Пень.
Вылет в Москву.

Йога-тур в Камбоджу 1-11 декабря 2017. www.turyoga.ru

Вы получаете Насыщенное, разумно спланированное путешествие.
Мы обо всем позаботились!

Атмосферные отели категории 4 звезды, кондиционированный транспорт на всех этапах поездки.
Два тематических ужина — все краски кхмерской кухни! Обеды на экскурсиях и ежедневные завтраки.
Все самые известные достопримечательности Камбоджи, а также уникальные места силы.

Глубокие трансформирующие практики на берегу Южно-Китайского моря.
— специальная медитация «Встреча с Силой Рода»;
— дыхательная техника «Ребёфинг»;
— эффективный Массаж в парах;
— «Колесо жизненного Баланса»;
— медитации в местах Силы;
— расстановки по Хэллингеру (по желанию);
— интересная работа с метафорическими картами;
— игра самопознания «Лила».

ИНФОРМАЦИЯ О РАЗМЕЩЕНИИ:
Отели 4 звезды в Сием Рипе и Сиануквиле. Двухместное и одноместное размещение. Завтрак включён.

СТОИМОСТЬ ТУРА: 1800 долларов без перелёта.

ЧТО ВКЛЮЧЕНО В СТОИМОСТЬ:
— трансфер между городами и транспорт на экскурсиях,
— проживание в отелях 4 звезды,
— русскоговорящий гид,
— 5 экскурсий по программе тура,
— все обеды в Сием Рипе и один ужин с традиционными танцами в 1 й вечер,
— практики Кундалини-Йоги,медитации и психологические практики,
— один ужин в Сиануквилле,
— все входные билеты на все достопримечательности,
— вода и влажные салфетки на всех трансферах.

ОПЛАЧИВАЕТСЯ ОТДЕЛЬНО:
— авиаперелет Москва- Хошимин (Бангкок)-Сием Рип-Москва,
— страховой полис на все время поездки,
— камбоджийская виза (35 долларов, оплачивается в аэропорту по прилёту),
— ужины (кроме двух приветственных в дни прилёта в Сием Рипе и Сиануквилле),
— обеды в Сиануквилле,
— напитки во время включённых обеда и ужина,
— пожертвования в храмах и чаевые (по желанию),
— личные расходы участников тура.

Йога-тур в Камбоджу 1-11 декабря 2017. www.turyoga.ru
ИНФОРМАЦИЯ ОБ ИНСТРУКТОРЕ И ОРГАНИЗАТОРАХ:
Ведущий в туре:
Александр Васючкин(духовное имя Raj Kirpal Singh)-учитель кундалини-йоги школы Йоги Бхаджана.
Сертифицирован по международной программе института KRI, IKYTA, психолог, гештальт-терапевт, семейный системный расстановщик, специалист по межличностным отношениям, автор видеокурса по чакрам, инструктор по дыхательным практикам (ребёфингу).

КАК ДОБИРАТЬСЯ ДО МЕСТА ПРОВЕДЕНИЯ:
Перелет из России до Вьетнама (Хошимин) или Тайланда (Бангкок).
Затем часовой перелёт в Камбоджу (Сием Рип).

ОЖИДАЕМЫЕ ПОГОДНЫЕ УСЛОВИЯ ВО ВРЕМЯ ТУРА:
Средняя температура воздуха днем +28 °С, ночью +24 °С.
Выпадает всего 20 мм осадков. Вода в море прогрета до +28–29 °С.

ЧТО НЕОБХОДИМО ВЗЯТЬ С СОБОЙ В ТУР:
— Коврик для занятий йогой,
— Удобную одежду и обувь,
— Базовую аптечку (противовирусные и средства для кишечника),
— Наличные деньги в долларах,
— Головные уборы от солнца (бейсболки, банданы и пр.), солнцезащитные очки, купальники и плавки,
— Женщинам — парео и палантины (для посещения святых мест),
— Средства от солнца и от летающих насекомых.
МОЖНО ЛИ БРАТЬ С СОБОЙ ДЕТЕЙ: Нет.

Email: Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript

Йога-тур в Королевство Камбоджа

Дорогой путешественник! Тур, который ты искал, уже состоялся.
Но у нас есть много предложений, среди которых ты сможешь найти те, куда еще успеешь поехать:

Коротко об этом туре

  • с 1 мар 2013 по 15 мар 2013

0 день. Москва – Сайгон Вылет в 20.35 из Домодедово

1 День. После прилета в Сайгон, сразу регистрируемся на рейс в Сием Риеп VN811 (11:40-12:40). После прилета в Сием Риеп, едем в отель и отдыхаем. Вечером сходимся на ужине в честь начала нашего йога-путешествия в ресторане традиционной камбоджийской кухни. Будем наслаждаться вкусной едой и камбоджийскими классическими танцами «Апсара» с живой кхмерской музыкой.

3 День Утром едем в храмовое сооружение Бантей Срэй. Эта постройка конца 10 столетия потрясает своей изяществом и мастерством создавших ее кхмерских умельцев. Бантей Срэй в пер значит -цитадель женщин. Стены женского храма выложены плитами из красного песчаника с изысканнейшей и красивейшей резьбой по камню. Затем мы отправимся в глубинку Камбоджи, чтобы созерцать девственную природу. Гора Кулен, дорога на которую лежит прямо в джунглях, была священной для кхмеров. Это древняя гора Махендрапарвата, «Гора великого бога Индры» стала столицей нового государства, провозглашенного Джаяварманом II в 802 году. В долине горы течет река 1000 Лингамов и находится огромная Статуя Лежащего Будды. Тут же находится прекраснейший водопад Кулен. Скульптуры Шивы и Парвати, тысячи лингамов освящают воду, стекающую с Пном Кулена. И действительно в этом древнем месте силы вода обладает необычной молекулярной структурой.

5 День Завтракаем и отправляемся в Les Artisans d’Angkor за народными камбоджийскими товарами. Затем мы едем в аэропорт и летим в Сианук Вилль – или на «Лазурный берег» Камбоджи. Сианук Вилль в Сиамском заливе известен своими белоснежными песчаными пляжами в обрамлении рощ казуарин и чистейшей прозрачнейшей водой. Сианук Вилль – это, действительно, еще неиспорченный цивилизацией берег Юго-восточной Азии.

6 День Завтракаем и отправляемся в морскую прогулку к необитаемым островам: Ко-Тас, Ко-Ронг и другим, таких остров у побережья Сианук Вилля много и все они будут интересны для тех, кто любит необычный и эко-отдых. Мы доплывём до острова на лодке за 2-3 часа, а здесь останемся одни — понаслаждаемся тишиной, пустынными пляжами, и красочнейшим морским миром — это замечательное место для снорклинга. Тут же пообедаем.

7- 11 день День Сианук Вилль Наслаждаемся морем и пляжем.

12 День После завтрака едем на гору Бокор, где расположен великолепный огромный природный парк Юго-восточной Азии Пном Бокор. 140 тысяч гектар горных джунглей, здесь живет самое многочисленная популяция диких слонов в Юго-восточной Азии. Высочайшая точка парка Пном Бокор — гора Камтьяй уходит вверх на 1077 метров над уровнем моря. Сразу же после въезда в Пном Бокор простираются девственные леса. Лесные водопады, прохлада, потрясающий вид с высоты здешних гор на залив.

Читайте так же:  Грани агни йоги 1968 слушать

13 День Завтракаем и отправляемся на плато Бокор. Интересны здесь старая церковь 1924 года. И еще буддийский монастырь, стоящий на краю пропасти. Окруженный потоками тумана он выглядит по-настоящему мистически и отрешенно от обыденности жизни среднего человека. Еще мы посмотрим дворец короля и казино возрастом 100 лет. Обед-пикник и отправляемся в джунгли на трекинг по водопадам Попоквиллль.

14 День Вылетаем в Сайгон рейсом VN3854 – 14.10 Вечером свободное время.

15 День Сайгон – Москва Вылетаем из Сайгона в Москву в 11.00

СТОИМОСТЬ ТУРА В КАМБОДЖИЮ при группе в 15 человек: — 1350$ при размещение в 2-х местном номере — 2050$ при размещение в одноместном номере

В стоимость тура включено: Трансферы на комфортабельном автобусе. Сопровождение двух русскоговорящих гидов. Проживание в отелях с завтраками. Входные билеты и лодочные экскурсии на острова Ко-Тас, Ко-Ронг. Аренда снаряжения для снорклинга. Приветственный ужин в ресторане «Апсара». Обеды в 3, 4, 6,13 дни. Минеральная вода. Внутренний авиаперелёт:Сием Риеп – Сиануквиль. Отели по программе 5* Сием Риеп – Royal Angkor Resor

Отдельно надо будет оплатить:
Перелёт Москва – Сайгон – Сием Риеп – Пном Пень – Москва а/к «Vietnam Airlines» (Boeing 777-200) из Домодедово. Москва (рейс VN 190) – Сайгон (рейс VN 191) – Москва Билеты стоят около 37 тысяч рублей. Но чем меньше времени до вылета, тем дороже становятся билеты.

Виза в Камбоджу Ставится по прилету и стоит 25 долларов, нужно иметь с собой две цветные фото 3×4

ЙОГА ПРОГРАММА и организационные расходы – 11 тыс. руб. Практика йоги будет проходить утром и вечером (около 12 занятий) на природе – на траве или рядом с бассейном. В программе по йоге вас ждут хатха йога с элементами йогатерапии; Кундалини йога — работа с чакрами и тонкими телами; Практика Сурья Намаскар. Йога-нидра; Пранаяма, теоретические лекции по йоге и медитации;.

4. Медицинская страховка – 400 руб. на 15 дней

Регистрация до 20 февраля, но если вы хотите приобрести авиабилет дешевле, регистрируйтесь заранее. Ждем вас в нашем йога-туре в Камбоджу!

Йога-тур в КАМБОДЖУ С ТАТЬЯНОЙ СОВАТКИНОЙ

Дорогой путешественник! Тур, который ты искал, уже состоялся.
Но у нас есть много предложений, среди которых ты сможешь найти те, куда еще успеешь поехать:

Коротко об этом туре

  • с 23 фев 2014 по 10 мар 2014

Тропические джунгли, чистое море, райские острова без толп туристов – Камбоджа — это прекрасное место для проведения здесь йога-тура, во время которого необходимо находится далеко от суеты и шума.

Программа йога-тура в Камбоджу основывается на познавание культуры Камбоджи.


Мы будем исследовать древние храмы Камбоджи и приобщаться к их сакральности и энергетической силе, будем путешествовать по местам паломничества кхмеров – одной из самых религиозных наций в мире. Во время йога-тура в Камбоджу Вас так же ждут медитации, очищение водой, оздоровляющие массажи, горы, джунгли, пещеры, колониальная история, а в завершение – отдых на море.

Йога-практика во время тура в Камбоджу
Каждый день мы будем заниматься йогой в течении полутора–трех часов под открытым небом. Не забудьте взять с собой коврики. Йога-практика во время будет проходить в местах силы — в Ангкорских храмах, на сакральной горе Пном Кулен, а также в нескольких местах вдоль южного побережья, включая остров Ронг Самлоем. Программа йога-тура выстроена так, чтобы от более простых йога-практик и релаксационных техник в первой, насыщенной культурными вояжами части путешествия, постепенно перейти к более сложной и углубленной практике йоги.

Программа йога-тура в Камбодже по дням:
Первый день.
Прилетаем в аэропорт Пном Пеня. После встречи трансфер в Кеп, где заселяемся в отеле и затем обедаем.
Ближе к вечеру купаемся в море, медитируем, исследуем заброшенные французские виллы, резиденцию короля Сианука и ферму бабочек.
Вечером ужинаем на набережной близ Crab Market.


Второй день.
Утром с 7:00 до 08:30 йога-практика на берегу моря в Кепе.
После йоги купаемся и завтракаем, а затем отправляемся на прогулку по Кепскому национальному парку.
С 12:30 — 13:30 обедаем и дегустируем органические джемы из бананов и папайи. А затем едем в таинственные пещеры Кампонг Трач, где мы сможем так же искупаться в подземном озере и уделить время медитации.
Ближе к вечеру мы посетим плантаци кампотского перца, соляные фермы и искупаемся на диком безлюдном пляже.
Вечером ужинаем в одной из кафешек на набережной.

Седьмой день.
Утром йога-практика под пальмами с видом на море.
После завтрака продолжаем отдыхать и наслаждаться островом. Медитация.
После обеда плывем на катере обратно в Сиануквиль, и затем переезжаем в Пном Пень, где нас ждет ужин, размещение в отеле и отдых.

12 день.
До рассвета солнца выезжаем из отеля и переезжаем в Ангкор, где встречаем рассвет возле центрального храма столицы древних кхмеров – Байон, а затем занимаемся йогой в этом месте силы.
Посещаем те места в Ангкоре, которые еще не видели: храм Бапуон, Королевскую площадь и дворец, террасу слонов и прокаженного короля.
Пообедаем тут же В Ангкоре, а заттем посетим храмовый комплекс Та Пром и храм Пре Кхан. А встречать закат будем в храме Ист Мебон.

13 день.
В 6 утра выезжаем из отеля и переезжаем в старинный комбоджийский город Кох Кер, где нас ждет практика йоги возле пирамиды Прасат Пранг, а затем завтрак в этом месте силы.
Осмотрев Кох Кер, мы пообедаем возле храма Бенг Мелеа. Затем посетим храм, помедитируем и отправимся в Пном Пень, сделав в дороге остановку на ужин.
В Пном Пене разместимся в отеле.

Читайте так же:  Йога после инсульта упражнения

14 день.
Утром выезд из отеля, трансфер в аэропорт Пном Пеня и вылет на родину.

СТОИМОСТЬ ЙОГА-ТУРА В КАМБОДЖУ — 1300 долларов.
В стоимость входит:
йога-практика на протяжении всего йога-тура, размещение в отелях, завтраки-обеды-ужины, встреча в аэропорту по прилету и трансфер в аэропорт в день отъезда, трансферы в Камбоджии в комфортабельном автобусе на 25 мест с водителем, водой, льдом и влажными салфетками, работа русского гида и гида-кхмера, входные билеты на все экскурсии программе, благословление монаха, СПА, билеты на катер на остров, прогулка на катере по Меконгу.

В стоимость не входит: международный авиаперелет, виза в Камбоджу (20 долларов) и страховка.

Йога-тур в Камбоджу. (01 декабря 2017 – 11 декабря 2017)

Латексная лента 8003 1500x150x0,65 мм, черная

Коврик для йоги «Manduka PRO Color Fields Chromite XL»

Регулируемый эспандер с ручками

Футболка «Yoga Now», розовая

Indian Bazaar. Чай Ассам, 100 г

Книга Аюрведические секреты красоты (9-е изд.)

Даты проведения тура: 1-11 декабря 2017 года.
Место проведения: Камбоджа (Сием Рип/Сиануквиль).
Ближайший аэропорт/Вокзал: Сием Рип.
Необходимость оформления визы: Оплачивается по прилёту.
Необходимость оформления страховки: Да.

ТИП ТУРА:
Йога-тур для всех,
Йога + экскурсии,
Йога на море.

ВИД ПРАКТИКИ:
Кундалини-йога,
Практика мантр,
Йога для всех,
Йога для женщин,
Йога для мужчин,
Терапевтическая йога.

ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ:
День 1.

Прилет в Сием Рип. Встреча группы принимающей стороной и трансфер в отель 4 звезды. Заселение в гостиницу, отдых.
Приветственный ужин,знакомство участников семинара.
Национальное шоу «Апсара».

День 2.
Ранний подъем.Выезд в Ангкор Ват — храмовый комплекс, визитная карточка Камбоджи.
Встреча рассвета и практика йоги в Ангкор Ват.
Осмотр храмового комплекса.
Обед.
Возвращение в отель.
Свободное время.

День 3.
Утренняя практика йоги в отеле.
Выезд на озеро Тонле Сап,которое является самым большим в Юго Восточной Азии.
Прогулка по озеру на лодке.
Обед.
Посещение «Храма Лары Крофт» Та Пром и храма Байон.
Возвращение в отель.

День 4.
Утренняя Йога- Практика.
Посещение национального заповедника Пном Кулен.
Буддийский храм XVI века.Прогулка по джунглям, большой двухуровневый водопад.
Обед.
Возвращение в отель.
Вечернее время для шоппинга на ночном рынке.

День 5.
Утренняя Йога-Практика.
Трансфер в Пном Пень. По дороге посещение уникального храма Sambor Prei Kuk (древний город Ишанапура).
Самбор-Прей-Кук означает «город Шивы в Лесу Башен». Комплекс состоит из десяти восьмисторонних храмов уникального для Юго-Восточной Азии типа. Ишанапура считается самым древним кхмерским городом доангкорского периода.
Обед в Пном Пене. Трансфер в Сиануквилль.
Размещение в отеле 4 звезды.
Отдых.
Ужин на берегу моря.

День 6,7,8,10.
Отдых и йога-программа на море (включая медитации, индивидуальные консультации).

День 9.
Утренняя Йога- Практика.
Экскурсия в Национальный парк Пном Бокор, города Компот и Кеп, крабовый рынок.

День 11.
Ранний завтрак в гостинице, перелет в Пном Пень.
Вылет в Москву.

Вы получаете Насыщенное, разумно спланированное путешествие.
Мы обо всем позаботились!

Атмосферные отели категории 4 звезды, кондиционированный транспорт на всех этапах поездки.
Два тематических ужина — все краски кхмерской кухни! Обеды на экскурсиях и ежедневные завтраки.
Все самые известные достопримечательности Камбоджи, а также уникальные места силы.

Глубокие трансформирующие практики на берегу Южно-Китайского моря.
— специальная медитация «Встреча с Силой Рода»;
— дыхательная техника «Ребёфинг»;
— эффективный Массаж в парах;
— «Колесо жизненного Баланса»;
— медитации в местах Силы;
— расстановки по Хэллингеру (по желанию);
— интересная работа с метафорическими картами;
— игра самопознания «Лила».

ИНФОРМАЦИЯ О РАЗМЕЩЕНИИ:
Отели 4 звезды в Сием Рипе и Сиануквиле. Двухместное и одноместное размещение. Завтрак включён.

СТОИМОСТЬ ТУРА: 1800 долларов без перелёта.

ЧТО ВКЛЮЧЕНО В СТОИМОСТЬ:
— трансфер между городами и транспорт на экскурсиях,
— проживание в отелях 4 звезды,
— русскоговорящий гид,
— 5 экскурсий по программе тура,
— все обеды в Сием Рипе и один ужин с традиционными танцами в 1 й вечер,
— практики Кундалини-Йоги,медитации и психологические практики,
— один ужин в Сиануквилле,
— все входные билеты на все достопримечательности,
— вода и влажные салфетки на всех трансферах.

ОПЛАЧИВАЕТСЯ ОТДЕЛЬНО:
— авиаперелет Москва- Хошимин (Бангкок)-Сием Рип-Москва,
— страховой полис на все время поездки,
— камбоджийская виза (35 долларов, оплачивается в аэропорту по прилёту),
— ужины (кроме двух приветственных в дни прилёта в Сием Рипе и Сиануквилле),
— обеды в Сиануквилле,
— напитки во время включённых обеда и ужина,
— пожертвования в храмах и чаевые (по желанию),
— личные расходы участников тура.

ИНФОРМАЦИЯ ОБ ИНСТРУКТОРЕ И ОРГАНИЗАТОРАХ:
Ведущий в туре:
Александр Васючкин
(духовное имя Raj Kirpal Singh)-учитель кундалини-йоги школы Йоги Бхаджана.
Сертифицирован по международной программе института KRI, IKYTA, психолог, гештальт-терапевт, семейный системный расстановщик, специалист по межличностным отношениям, автор видеокурса по чакрам, инструктор по дыхательным практикам (ребёфингу).

КАК ДОБИРАТЬСЯ ДО МЕСТА ПРОВЕДЕНИЯ:
Перелет из России до Вьетнама (Хошимин) или Тайланда (Бангкок).
Затем часовой перелёт в Камбоджу (Сием Рип).

ОЖИДАЕМЫЕ ПОГОДНЫЕ УСЛОВИЯ ВО ВРЕМЯ ТУРА:
Средняя температура воздуха днем +28 °С, ночью +24 °С.
Выпадает всего 20 мм осадков. Вода в море прогрета до +28-29 °С.

ЧТО НЕОБХОДИМО ВЗЯТЬ С СОБОЙ В ТУР:
— Коврик для занятий йогой,
— Удобную одежду и обувь,
— Базовую аптечку (противовирусные и средства для кишечника),
— Наличные деньги в долларах,
— Головные уборы от солнца (бейсболки, банданы и пр.), солнцезащитные очки, купальники и плавки,
— Женщинам — парео и палантины (для посещения святых мест),
— Средства от солнца и от летающих насекомых.

Видео (кликните для воспроизведения).

МОЖНО ЛИ БРАТЬ С СОБОЙ ДЕТЕЙ: Нет.

Йога тур в камбоджу 2019
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here