Йога тур в таиланд 2019

Самое главное по теме: "йога тур в таиланд 2019" с полным пояснением от профессионалов.

Это путешествие изменит и преобразит вас!
Оно даст вам мощный импульс для выхода на новый уровень в вашей жизни.
Вы обретете спокойствие и умиротворение!

Варкала,Индия
29.12.2019 – 09.01.2020

Гастрономическое путешествие — это путешествие по стране для знакомства с особенностями местной кухни, кулинарными традициями, с целью отведать уникальные блюда и деликатесы.
Остров Пхукет — самый большой и яркий остров Таиланда. Инфраструктура очень развита, его характеризует множество интересных мест и занятий. Это место не оставит равнодушным никого!

Таиланд, Пхукет
15.02.2020 – 25.02.2020

Дорогие друзья, приглашаем вас в прекрасный, расслабляющий Йога тур в Израиль, где вы сможете отдохнуть, напитаться морем и солнцем, и, конечно же позаниматься йогой под руководством опытного преподавателя.

Израиль, Мертвое Море
09.11.2019 – 16.11.2019

Панган это прекрасное место для того чтобы переключиться, заняться своим здоровьем и душевным состоянием! Особенность наших туров — душевность, наполненность событиями и прекрасными местами. Такие путешествия помогают по-новому взглянуть на свою жизнь и начать делать ее такой, как вы мечтаете!

Тайланд
25.11.2019 – 08.12.2019

Приглашаем вас в путешествие в Андалусию! Это самый юг Испании, где в конце октября еще тепло и солнечно!
Как всегда мы будем заниматься йогой, медитацией и путешествовать. Жить будем в прекрасном доме на горе. Путешествовать на микроавтобусе, много гулять и при желании купаться!

Испания
21.10.2019 – 28.10.2019

Namaste!
Приглашаем вас в Йога-путешествие в мистическую, яркую, манящую и благоухающую сандалом Индию! Варкала — это настоящий тропический рай на берегу океана в окружении кокосовых пальм! Место идеально подходит для знакомства с Индией, размеренного отдыха, занятий йогой, прохождения аюрведических процедур.

Индия, Варкала, штат Керала
10.02.2020 – 19.02.2020

Йога-тур в Индию в феврале 2020
«Духовное путешествие по местам силы»
01-13.02.2020 с Павлом Коноровским и Андреем Попенко

Индия
01.02.2020 – 13.02.2020

Дорогие друзья, приглашаем вас в прекрасный, расслабляющий Йога тур в Израиль, где вы сможете отдохнуть, напитаться морем и солнцем, и, конечно же позаниматься йогой под руководством опытного преподавателя.

Мертвое море, Израиль
09.11.2019 – 16.11.2019

Upcoming 200 Hour Yoga Teacher Training in Rishikesh (2019).
Learn from the best yoga teachers in Rishikesh
2 Oct to 28 Oct, 2 Nov to 28 Nov,2 Dec to 28 : USD 999 (Yoga Alliance — RYS 200 Certification):: Open
Batch Size: 20 Students Per Class

Rishikesh Yoga Teacher Training Center Lakshman Jhula, Gulab Nagar Rishikesh, Uttarakhand, 249302 (India)
02.10.2019 – 28.10.2019

— идеальное тихое пространство для проживания и практики, — обучение у приглашенных авторитетных индийских учителей
— вкусное вегетарианское питание
— кроме обучения — ещё много аутентичных мастер-классов, на которых вы сможете прикоснуться к культуре Индии и впустить ее в своё сердце

Ришикеш, Индия
27.10.2019 – 07.11.2019

Йога-туры на курорт Самуи 2019

Подберу лучший вариант отдыха по самой выгодной цене!

Получите консультацию профессионала!

Пожалуй, лучшей панацеей от ежедневных стрессов и навязчивой городской суеты является отдых на природе, а если еще и удастся вырваться в экзотическую страну, то заряд бодрости гарантирован, как минимум, до следующего отпуска. Путевка о Самуи йога — это отличный шанс восстановить внутренние резервы, насладиться практиками среди первозданной природы, побродить по изумительному тропическому лесу и, конечно же, вдоволь нарезвиться в лазурном море.

Курорт о Самуи йога — это истинный рай для последователей буддизма. Этот чудесный остров буквально пронизан атмосферой безграничной любви. Кроме того, здешний климат максимально способствует занятиям йогой, ведь теплая погода прекрасно подходит для работы с телом, делая ее гораздо эффективнее. Да и места для занятий поражают своим великолепием. Так, попрактиковать хатха-йогу можно на крыше отеля или прямо посреди пальмовых рощ, помедитировать на фоне водопадов, а спеть мантры удастся непосредственно рядом со статуей Будды.

Путевка о Самуи йога — это специально составленные детокс-программы, вегетарианские блюда и полностью сыроедческая кухня. Кроме того, в большинстве отелей оборудованы залы для занятий, после которых персонал обязательно предложит вам расслабляющий массаж.

Практикуем йогу на островных пляжах

Курорт о Самуи йога — это отменные пляжи, лучшим среди которых считается Чавенг. Располагается он на востоке острова и славится мелким песком, потрясающими по красоте бухтами и небольшим уклоном к морю. Днем здесь можно заняться виндсерфингом или аквабайком, а вот по ночам можно вдоволь натанцеваться.

Несколько южнее расположился пляж Ламаи. Берег здесь немного скалистый, зато волны отличные, что порадует серфингистов. В этой зоне находится несколько спа-курортов, так что можно понежиться в саунах, опробовать грязевые маски и получить удовольствие от тайского массажа.

На пляже Бопхут можно поближе познакомиться с местными, которые воспринимают приезжих как соседей и с радостью демонстрируют свой образ жизни. А вот на пляже Маенам удастся побывать в колонии хиппи.

Тем же, кто ищет полного уединения, лучше отправляться на юг или запад острова. Так, Лаем Сет порадует видом причудливо склоняющихся пальм, а сам берег усеян большими гладкими валунами. Почти всегда пустынный Хат Талинг Нгам отлично подходит для занятий и длительных прогулок.

Наслаждаемся экскурсиями

Путевка о Самуи йога — это не только замечательная возможность укрепить дух и тело, но и получить эстетическое наслаждение от здешних достопримечательностей. И в первую очередь это касается статуи Будды, установленной на горе. Высота статуи приравнивается к 12-ти метрам. А отправившись в храм Wat Khunaram Koh Samui, можно посмотреть на мумифицированного монаха. Восседает мумия в специальном боксе из стекла, к которому постоянно подносят цветы и ладан.

Курорт о Самуи йога — это и любопытные природные объекты, среди которых выделяются скалы Хин-Та и Хин-Яй. В переводе их названия буквально означают «дедушка» и «бабушка». 20-метровой высотой поразит водопад Намток., являющийся двухуровневым.

Телефон для частных лиц:

Данный интернет сайт носит исключительно информационный характер и вся информация на нем не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации. Для получения подробной информации о наличии и стоимости, пожалуйста, обращайтесь к менеджерам по продажам.

Заказать обратный звонок

Мы перезвоним Вам через 5 секунд!

Менеджеры агентства свяжутся с вами
в течение 5 секунд!

Мгновенный подбор тура из Москвы

Бесплатный подбор тура специалистом центрального Московского офиса

Согласие на обработку персональных данных

Обработка персональных данных осуществляется Агентом и его уполномоченными представителями (Туроператором и непосредственными исполнителями услуг) в целях исполнения настоящего договора (в том числе, в зависимости от условий договора – в целях оформления проездных документов, бронирования номеров в средствах размещения и у перевозчиков, передачи данных в консульство иностранного государства, разрешения претензионных вопросов при их возникновении, представления информации уполномоченным государственным органам (в том числе по запросу судов и органов внутренних дел)).

Настоящим Я подтверждаю, что переданные мной Агенту персональные данные являются достоверными и могут обрабатываться Агентом и его уполномоченными представителями.

Настоящим Я даю свое согласие Агенту и Туроператору направлять мне электронные письма/информационные сообщения на указанный мной адрес электронной почты и/или номер мобильного телефона.

Настоящим Я подтверждаю наличие у меня полномочий на предоставление персональных данных лиц, указанных в Заявке, и принимаю на себя обязательство возместить Агенту любые расходы, связанные с отсутствием у меня соответствующих полномочий, в том числе убытки, связанные с санкциями проверяющих органов.

Я согласен (на) с тем, что текст данного мной по собственной воле, в моих интересах и в интересах лиц, указанных в Заявке, согласия на обработку персональных данных хранится в электронном виде в базе данных и/или на бумажном носителе и подтверждает факт согласия на обработку и передачу персональных данных в соответствии с вышеизложенными положениями и беру на себя ответственность за достоверность предоставления персональных данных.

Настоящее согласие дается на неопределенный срок и может быть в любой момент отозвано мной, а в части качающейся конкретного лица, субъекта персональных данных, указанного в Заявке, указанным лицом, путем направления письменного уведомления в адрес Агента по почте.

Настоящим Я подтверждаю, что мои права, как субъекта персональных данных, мне разъяснены Агентом и мне понятны.

Настоящим Я подтверждаю, что последствия отзыва настоящего согласия мне разъяснены Агентом и мне понятны.

Настоящее Согласие является приложением настоящей Заявке.

Женский йога-тур в Тайланд

Если вы: • Устали от зимы, стрессов и серых будней • Чувствуете упадок сил и настроения • Забыли, когда последний раз были на море • Забыли, что такое петь и танцевать от счастья • Устали разочаровываться в мужчинах • Не чувствуете себя любимой и желанной • Хотите отдохнуть с пользой для тела и души

Планируй отпуск с нами!

Мы с удовольствием приглашаем девушек и женщин в восхитительное путешествие в Тайланд. Для нашего отдыха и практики мы выбрали отель All Seasons Naiharn Phuket 3* , который находится на одном из самых красивых и чистых пляжей Пхукета Най Харн.

Если вы:
• Устали от зимы, стрессов и серых будней
• Чувствуете упадок сил и настроения
• Забыли, когда последний раз были на море
• Забыли, что такое петь и танцевать от счастья
• Устали разочаровываться в мужчинах
• Не чувствуете себя любимой и желанной
• Хотите отдохнуть с пользой для тела и души

Значит, вам просто необходимо отправиться с нами в женский йога-ретрит!

Вас ждет:
• 7 дней непрерывного счастья и удовольствия, единения с собой и природой
• Проживание в отеле All Seasons Naiharn Phuket 3*, который находится в окружении тропической зелени на 1ой береговой линии лучшего пляжа на Пхукете
• Мягкое совмещение насыщенной тренинговой программы и отдыха, возрождающие вашу красоту, молодость, женственность и сексуальность
• Полное погружение в женское оргазмическое состояние удовольствия и счастья.
• Коктейль из йоги, женских практик и наслаждения уникальной природой Тайланда, морем, солнцем, едой из морепродуктов и свежих экзотических фруктов.

Ежедневная программа вашего отдыха души и тела:
• Утренняя йога, энергетические практики и медитация, которые наполнят силой и энергией на целый день
• Вкусный завтрак по системе шведский стол
• Отдых на самом лучшем пляже Пхукета
• Обед в кафе на берегу моря — разговоры, истории, веселье, общие интересы, обмен опытом.
• Экскурсии на острова, буддийские храмы и т.д.
• Время для себя полное погружение в дивную природу или прогулки, шоппинг по желанию
• Программа тренинга 3-4 часа каждый день
• Ужин в местном кафе или ресторанчике, где можно заказать свежевыловленные морепродукты, вкуснейшие овощи, фрукты и свежевыжатые соки.
• Вечернее общение при свечах, обсуждение пройденного и ответы на вопросы, без барьеров, без стеснения
• Вечерняя йога и медитация для полного расслабления и спокойного погружения в сон

Программа тренинга состоит женских, психологических, энергетических, танцевальных практик, телесной и арт-терапии, коучинговых техник, психологических бесед, визуализации, медитации, работы с голосом, интимной гимнастики, танца Богини, трасформационных игр и др.

С какими результатами вы вернетесь домой?

• Наполнитесь энергией, силой, здоровьем, позитивом
• Тело обновится, омолодится и будет выглядеть ещё лучше
• От стрессов, тревог и негативных мыслей не останется и следа
• Вы будете наслаждаться гармонией и спокойствием внутри себя
• Ваше сердце будет открыто к любви, будете любить себя и мир
• Пробудите свою женскую силу, освободив её от блоков и внутренних зажимов, чтобы строить успешные отношения с окружающими, в том числе и с мужчинами
• Узнаете множество женских секретов, которые помогут быть женственной, привлекательной, магнетичной и сексуальной
• Пробудете в себе состояние Богини, которая счастлива, любима и любит
• Узнаете как привлечь в свою жизнь все желаемое, счастливое замужество и гармоничные отношения, деньги, успех, любовь, здоровье и молодость
• Вы привезете с собой яркие воспоминания, которые надолго останутся в памяти и в историях

Приглашаем в путешествие вашей мечты!

Организаторы и ведущие йога-тура:
Жанна Злотникова — женский коуч, психолог, ведущая женских тренингов с 2011г.
Анна Кузнецова — сертифицированный преподаватель по йоге с 2013 года.

Стоимость тура: 80 000 руб. при бронировании до 15 февраля и 90 000 руб. после 15 февраля
В стоимость входит: перелет, проживание в отеле All Seasons Naiharn Phuket 3* , завтраки, йога, женские практики, семинары.

Организатор: Анна Шри

Это не пляжный отдых под пальмой. Это северный Тайланд с горами и колоритными храмами.
Тур в резиденцию даосского мастера Мантека Чиа, где все пропитано мудростью, долголетием и здоровьем.
Вы познакомитесь с целительными практиками Вселенского Дао. Изучите Дао-Инь и освободитесь от хронического напряжения, энергетических блоков и загрязнений. Перезагрузитесь и наполнитесь новой жизненной силой.

Тайланд, Чианг Май
12.11.2019 – 22.01.2020

Настоящая перезагрузка
Тихое и уединенное место в окружении лучших пляжей. Ежедневные поездки в разные части острова, которые помогут составить личный топ мест на Сейшелах. Экскурсия на пляж Petite Anse — один из лучших пляжей Сейшел. И, конечно, йога. Много йоги!

о. Маэ, Сейшельские острова
07.10.2019 – 28.10.2019

Это будет незабываемое приключение!
Мы изведаем штат Керала с запада на восток, и пройдёмся по следам колонизаторов
Окунёмся в культуру древней Индии и европейского средневековья
Покорим вершины, искупаемся в водопадах, пробираясь через тропические джунгли

Индия, Керала, Муннар
08.02.2020 – 17.02.2020

Тем, кому уже посчастливилось побывать на Шри-Ланке, хочется непременно вернуться туда вновь, чтобы в очередной раз окунуться в настоящий тропический рай.

На персональном автобусе с личным гидом наша группа проедет восемнадцать самых ярких и красивых мест Бали, которые мы отобрали среди всех достопримечательностей острова.
Мы проведем 5 дней в городе йогов Убуд и 5 дней у океана Нуса-Дуа.

Индонезия, Бали
04.01.2020 – 14.01.2020

Госайнкунда — одно из самых священных мест паломничества (расположено на высоте около 4.380 м). Величественное озеро, окруженное горами с севера и востока, необыкновенно живописно. Здесь вы сможете насладиться красивейшими пейзажами и прогуляться по аутентичным гималайским деревням Шерпа/Таманг и Хёльмо.

Непал
11.10.2019 – 22.10.2019

Этот тур спланирован так, чтобы обучение основным техникам йоги проходило максимально эффективно. Профессиональный йога-отель со своей площадкой, ежедневные семинары по мощнейшим йога-практикам, экскурсии, тренинги, медитации, очищения, массажи.

Таиланд, Пхукет
07.12.2019 – 17.12.2019

10 дней на берегу индийского океана для отдыха и личной трансформации.
Я приглашаю всех начинающих и продолжающих йогов, духовных искателей и просто любителей путешествий, наполненных смыслом, в эту удивительную поездку, которая действительно может изменить ваше восприятие жизни и самих себя.

Варкала, штат Керала, Индия
29.12.2019 – 07.01.2020

Друзья, каждый раз, создавая тур, мы даём ему тематику. И уже сложились традиционные ценности, которым мы стараемся следовать: польза, лёгкость изложения и возможность применять в каждодневной жизни.

Непал, Катманду
09.11.2019 – 22.11.2019

Друзья, приглашаем вас пройти 10-дневный ретрит по медитации випассана с опытным преподавателем — Павлом Коноровским. Начало года — время подвести итоги, побыть в тишине, перевести взгляд внутрь, отдохнуть от вечной спешки, восстановить силы и перезагрузиться в горном ущелье, вдали от цивилизации и отвлечений.

Туры для похудения в Ко Тао 2019

Подберу лучший вариант отдыха по самой выгодной цене!

Получите консультацию профессионала!

Остров Ко Тао – это прекрасный молодежный курорт Таиланда. Пейзажи, природа, море и солнце – все это поражает воображение своей красотой. Но все-таки самыми популярными являются туры Ко Тао для похудения йога. Занятия, диеты, целебная природа – все это играет огромную роль для тех, кто захотел привести себя в порядок и оздоровить организм.

Общее знакомство с островом

Ко Тао – это самый настоящий центр дайвинга. Тут есть все, что нужно для этого вида отдыха: оборудование, школы, инструкторы и, конечно же, великолепные подводные пейзажи и их обитатели. Если вы отправляетесь в тур Ко Тао для похудения ягодиц, то обязательно будете много и интенсивно плавать, разрабатывая мышцы.

Славится остров и своей пляжной инфраструктурой. Тут есть много отелей с собственными пляжами, прибрежные бары и рестораны, водные развлечения и спортивные игры на берегу моря. Туры Ко Тао для похудения живота обязательно включают в себя и разные виды массажа. Часто массажные кабинки или беседки тоже находятся непосредственно на пляже.

Что такое туры для похудения?

Тур Ко Тао для похудения ягодиц – это новая, уникальная туристическая программа, во время которой вы будете не только отдыхать, развлекаться и ездить на экскурсии, но и при этом активно работать над собой. Профессиональные инструкторы и диетологи разработают для вас целый комплекс мероприятий, включающий в себя изменение в диете, обязательные спа-процедуры, активные пешие прогулки и насыщенная фитнес-программа. Если вы будете следовать всем рекомендациям инструктора, то тур Ко Тао для похудения живота обязательно принесет свои результаты!

Отдельно стоит упомянуть тур Ко Тао для похудения йога – ведь эта программа направлена на обретение гармонии души и тела, поскольку только при таком подходе можно полюбить себя и не просто похудеть, но и оздоровиться. Вы сможете понять основы тайской психологии и обретете их уверенность и любовь к окружающей среде и собственному телу.

Видео (кликните для воспроизведения).

Недостатки похудения в Таиланде

Многие фитнес-туры в Таиланде, как и туры Ко Тао для похудения отзывы имеют не самые положительные. Но дело не в том, что сами туры неполноценны, или программы не вполне разнообразны, а в том, что любое вмешательство в организм требует профессионального подхода и подходит далеко не каждому.

Так, часто можно встретить негативные отзывы о турах Ко Тао для похудения. Например, если вы страдаете ожирением, а не просто лишним весом, то непривычная жара может вызвать гипертонический криз. Будьте осторожны и если вы страдаете хроническими гастритами или другими проблемами пищеварения: тайская кухня достаточно специфична. Обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом прежде, чем отправляться худеть в экзотические страны!

Ну и последний минус – это цена. Позволить себе худеть на экзотическом острове Ко Тао может далеко не каждый. Но если вы действительно этого хотите – все у вас получится!

Телефон для частных лиц:

Данный интернет сайт носит исключительно информационный характер и вся информация на нем не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации. Для получения подробной информации о наличии и стоимости, пожалуйста, обращайтесь к менеджерам по продажам.

Заказать обратный звонок

Мы перезвоним Вам через 5 секунд!

Менеджеры агентства свяжутся с вами
в течение 5 секунд!

Мгновенный подбор тура из Москвы

Бесплатный подбор тура специалистом центрального Московского офиса

Согласие на обработку персональных данных

Обработка персональных данных осуществляется Агентом и его уполномоченными представителями (Туроператором и непосредственными исполнителями услуг) в целях исполнения настоящего договора (в том числе, в зависимости от условий договора – в целях оформления проездных документов, бронирования номеров в средствах размещения и у перевозчиков, передачи данных в консульство иностранного государства, разрешения претензионных вопросов при их возникновении, представления информации уполномоченным государственным органам (в том числе по запросу судов и органов внутренних дел)).

Настоящим Я подтверждаю, что переданные мной Агенту персональные данные являются достоверными и могут обрабатываться Агентом и его уполномоченными представителями.

Настоящим Я даю свое согласие Агенту и Туроператору направлять мне электронные письма/информационные сообщения на указанный мной адрес электронной почты и/или номер мобильного телефона.

Настоящим Я подтверждаю наличие у меня полномочий на предоставление персональных данных лиц, указанных в Заявке, и принимаю на себя обязательство возместить Агенту любые расходы, связанные с отсутствием у меня соответствующих полномочий, в том числе убытки, связанные с санкциями проверяющих органов.

Я согласен (на) с тем, что текст данного мной по собственной воле, в моих интересах и в интересах лиц, указанных в Заявке, согласия на обработку персональных данных хранится в электронном виде в базе данных и/или на бумажном носителе и подтверждает факт согласия на обработку и передачу персональных данных в соответствии с вышеизложенными положениями и беру на себя ответственность за достоверность предоставления персональных данных.

Настоящее согласие дается на неопределенный срок и может быть в любой момент отозвано мной, а в части качающейся конкретного лица, субъекта персональных данных, указанного в Заявке, указанным лицом, путем направления письменного уведомления в адрес Агента по почте.

Настоящим Я подтверждаю, что мои права, как субъекта персональных данных, мне разъяснены Агентом и мне понятны.

Настоящим Я подтверждаю, что последствия отзыва настоящего согласия мне разъяснены Агентом и мне понятны.

Настоящее Согласие является приложением настоящей Заявке.

«Разгар весны» – йога-тур в Таиланд на остров Ко Чанг

Даты тура: 7-18 апреля 2019 года
Проводит: Натали Климт

Приглашаю на свой йога-семинар в Таиланд. Разгар весны, весенний загар и легкость бытия.
10 дней интенсивной глубокой практики хатха-йоги. 16 занятий по 2 часа.

Пранаяма, Асаны, бандхи, мудры, шаткармы, крийи, расслабление, концентрация и медитация.
Путешествие на сказочный остров, водопады, райские птицы, кокосовый пляж, сочные фрукты, восхитительные ароматы и великолепная йога.

Присоединяйтесь, буду рада!
Регистрация и вопросы: +7 (911)-014-52-90

Весна – мое любимое время для путешествий. Время наполнения и подпитки силами природы.

Что нас ждет в апреле? Сначала оттепель, проталины снега на помятой траве, плюс 5, потом пыль, грязь и снова холодно. А ослабленному после зимы организму так нужна энергия и витамины!

Что нас ждёт в разгар весны на красивейшем острове Таиланда? Сезон фруктов, пышного многообразия цветов, а значит и ароматов. Яркие краски, ласковое солнце и весенний загар, тёплое море и тайский Новый год 12-16 апреля, а значит праздник и веселье.

Концепция и формат семинара: семинар – трансформация.

Крепкое здоровье, сильное тело, спокойный ум – легкость бытия. Как все это создать?.
Через намерение к осознанному действию. Через созерцание процесса – к трансформации внутреннего состояния и реализации намерения.

Содержание: 16 занятий по 2 часа. 6 лекториев по 90 минут. 2 медитации по 60 минут.
Каждый день новая тема и сосредоточенная работа. Семинар состоит из 2 блоков с одним полным выходным днем и одним медитативным днем для разгрузки и созерцания.

В помощь участникам в группе будет работать квалифицированный психолог-наблюдатель.
Каждый получит поддержку в определении направления развития и преодолении внутренних препятствий на пути к поставленной цели.

Сжатая программа тура по дням:
(Подробный методический план семинара будет выслан после регистрации)

7 апреля. Вечером прибытие в отель, размещение, знакомство с группой, отдых.

День 1. Введение. 8 апреля.
Отдых, пляж, свободное время, осмотр окрестностей.
Лекторий: «Инструменты практики для регуляции психофизического состояния»
Представление мастера и методики. Знакомство участников.
Вечерняя практика – вводное занятие.

День 2. 9 апреля. Адаптация.
Сонастройка с новым пространством и временем. Настройка на интенсивную ежедневную практику и трансформацию. Мягкое заземление и переключение режима функционирования с городского на природный.
Работа с нервной системой и вестибулярным аппаратом. Намерение. Рефлексия. Вопросы-ответы.
6:00-8:00 Практика. Завтрак, свободное время, отдых на пляже. 18:00-20:00 Практика.

День 3. 10 апреля. Очищение.
Шаткармы (очистительные техники), Бандхи (энергетические замки), освобождение от внутренних блоков. Выведение токсинов. Работа с выделительной системой. Техники эмоционального освобождения. Подготовка к наполнению.

6:00-8:00. Утренняя практика. 16:00 Лекторий. 18-20:00 Вечерняя практика.

День 4. 11 апреля. Расслабление.
Подготовка тела и сознания к энергетическому наполнению. Йога-нидра в теории и на практике.
Лекторий: Средства расслабления в хатха-йога. Необходимость расслабления и его место в повседневной жизни.
Йога-нидра. Закрепление намерения на трансформацию. Комплекс асан для расслабления тела и успокоения ума.
6:00-8:00. Утреннее занятие. 16:00 Лекторий. 18:00-20:00 Практика.

День 5. 12 апреля – Перезагрузка.
Отдых, свободное время. Прогулки, экскурсии. По желанию индивидуально или вместе с группой. Решаем на месте.

6 день. Наполнение.
Активное внедрение полученных навыков и информации в свою практику. Осознанное наблюдение за восприятием, ощущениями и процессом тренировки.
Силовые асаны, балансы на руках. Проработка всего мышечного корсета. Опора.
Пранаяма Анулома Вилома. Шавасана. Ом-Медитация.
Лекторий: энергетические техники. Понятие ресурса и его восполнения. Средства генерирования энергии. Отдых, свободное время.
6:00-8:00 Практика. 16:00 Лекторий. 18:00-20:00 Практика.

7 день. 13 апреля. Обновление.
Техники физиологическое омоложения. Прогибы. Техника безопасности и эффективность. Работа с эндокринной системой и органами восприятия. Активизация сенсорной системы. Гормональная гимнастика. Звуковая концентрация. Гимнастика для глаз. Квадрат Пранаямы. Йога-нидра.
Ом-медитация.
Отдых, свободное время. Экскурсии.
6:00 – 8:00 утренняя практика. 18:00 -20:00 вечерняя практика.

8 день. 14 апреля. Созерцание.
6:00 – Утренний поход на водопад. Медитация на водопаде. День свободного пребывания в потоке своей жизни и созерцания мыслей, чувств и событий здесь и сейчас. Самостоятельная практика, ведение дневника наблюдений. Рефлексия. Осознание происходящего. Вечерняя звуковая медитация с биджа-мантрами в 20:00.
Отдых, экскурсии, свободное время.

9 день. 15 апреля. Сосредоточение.
Практика асан, шаткарм, бандх и пранаям, направленная на развитие концентрации и контроля чувств. Подготовка к йогической медитации. Пратьяхара, дхьяна, дхарана.
Лекторий: «Яма-нияма», теоретические основы философии йоги и как это может пригодиться в практике». Понятие чакральной системы. Практика асан с концентрацией на чакры.
Чакровая динамика.

10 день. 16 апреля. Укоренение.
Непосредственно йога – связь, корень, узда. Обнаружение глубинной связи сознания с телом, умом и происходящими изменениями. Трансформация. Асаны, пранаяма, мудры, бандхи, расслабление, чакровая динамика, концентрация, биджа-мантра медитация.

Утренняя и вечерняя практика. Вопросы-ответы.

11 день. 17 апреля. Выход.
Завершение семинара. Утреннее занятие. Медитация. Вопросы-ответы. Обмен впечатлениями. Праздник и веселье. Отдых.

12 день. 18 апреля. Возвращение домой.

В мегаполисе нам всем не хватает времени на себя. Эта поездка даст Вам главное – ощущение себя.

Задача йога-тура – не только совместить приятное с полезным, нагуляться и вкусно поесть, погреться на солнышке. Но и углубить свою практику. это главное! Найти время и место для практики, перевести ее на новый качественный уровень. Научиться делать то, что раньше не знали. Это – развитие. Квантовый скачок. С этим Вы вернетесь домой и начнете жить по-другому, чувствовать тоньше, осознавать яснее и видеть дальше.

Вы сделаете капитальный вклад в свое здоровье, избавитесь от напряжения и усталости, укрепите свое тело, ум станет спокойным, суета и тревоги отступят и вы ощутите – легкость бытия. Дальше нужно будет поддерживать это состояние, наработанный уровень и стремиться к следующему.

4 часа занятий в день. 16 занятий за семинар. 1 день в середине выходной. Пропускать занятия нельзя. Практика будет мягкая и спокойная, но построена логично и стратегически.

Дисциплина строгая. Благодаря этому и достигается легкость бытия. Прошу сразу обратить на это внимание – чтобы не было разочарований.
Мы будем работать, учиться, тренироваться, а не только отдыхать.

Кого я жду на этот семинар?

Людей, уже практикующих йогу от полугода регулярных занятий.
Тех, кто уже занимается йогой и хочет продвинуться.

4 часа йоги в день вдобавок к морю, солнцу и новому климату – это не для всех.

Набираю группу учеников с высокой мотивацией, желающих активно работать и трансформироваться.

Начало семинара – 8 апреля вечером, окончание – 17 апреля утром, 13 апреля – перерыв.

Место: остров Ко Чанг, klong prao beach или “Кокосовый пляж”

Я выбрала этот пляж за возможность провести 10 дней в тишине и уединении с природой, наблюдать закаты и греться на нежном песке. В то же время, есть необходимая инфраструктура, магазины и кафе, рестораны, сам остров небольшой и можно много гулять пешком, наслаждаясь пышной зеленью и ароматами цветов.

Неподалеку от отеля, где мы остановимся, находится водопад Klong phlu, куда можно ходить каждый день, созерцать красоту и умиротворяться.

На острове есть еще несколько водопадов, куда мы сможем отправиться вместе.

Проживание: отель Chai Chet Resort area

Восхитительное место на мысе острова в окружении скал, живописных холмов, ветвистых деревьев. Разнообразие ландшафта создает уютное ощущение и многообразный колорит. Мне также понравилась возможность выбрать номера на любой вкус – бунгало у воды, номера люкс в большом корпусе, виллы на холме с видом на горы. И возможность самостоятельно определить бюджет желаемого для себя номера. А также порадовали отзывы гостей о работе персонала, питании и пребывании в этом месте.

Обширная зеленая просторная территория, где много места для прогулок, занятий. Рядом в 2 минутах ходьбы есть чистый песчаный пляж.

Стоимость тура и порядок оплаты:

Базовый пакет: 1030 долларов. 11 ночей, 12 дней.

Включает:

  • Перелет Спб-Бангкок-Спб Туркменскими авиалиниями (возможен перелет из Москвы и самостоятельная покупка билетов).
  • Размещение в двухместном номере с завтраками.
  • Групповой трансфер до Ко Чанга и обратно.
  • Возможность выбрать номера – вилла делюкс, бунгало на берегу моря или люкс с доплатой от 50 до 150 долларов.
  • Возможность выбрать перелет другой авиокомпании или заказать индивидуальный трансфер.
  • Все организовывает турфирма “Горизонт без границ”.
    Контактный телефон менеджера: +79817449301 Максим.

При внесении 50 процентной предоплаты до 31 января – скидка – 80 долларов.
После 20 февраля возможно повышение стоимости тура.

Стоимость семинара: – 16000 р.
(Для участников моих предыдущих туров – 14000)

Регистрация и вопросы: +7 (911)-014-52-90

Проводит: Натали Климт

Занимаюсь йогой 20 лет, преподаю 15. Организовала и провела более 30 семинаров по всему миру.

В 2004 году основала первую в Петербурге школу йоги для женщин. 2009 – 2015 организовала порядка 50 йога-туров в Черногорию для учителей йоги и их групп со всей России.

Мой подход в подаче материала простой и понятный. Стараюсь дать каждому внимание, помочь найти свои слабые места и сделать их сильными, принять себя полностью и начать ценить то, что есть, делая это с каждым днем все лучше и глубже. На моих занятиях интересно и легко, но требуется дисциплина и усердие, терпение и устремленность. Легкость наступает как следствие внутренней работы.

Тело не болит и не устает от ежедневной практики. Каждое занятие семинара дополняет и раскрывает предыдущее и углубляет Ваши познания в йоге.

Гастрономическое путешествие в Тайланд(Пхукет) «ВкусноТАЙ» 15-25 февраля 2020

Гастрономическое путешествие в Тайланд(Пхукет) «ВкусноТАЙ» 15-25 февраля 2020

Йога отели

Отели для йога-туров от «Отдых+Спорт»

Йога-отели — новое направление, которое создано специально для любителей медитации и других целительных восточных практик. Отправиться в такое место стоит всем, кто устал от суеты и хочет посвятить отпуск самопознанию.

Изначально подобные места отдыха просто имели специальные площадки, где гости могли заниматься йогой. Однако со временем появились гостиницы, которые предлагают отдыхающим восточную философию как стиль жизни и питания.

Существует 3 категории йога-отелей, которые различаются в зависимости от того, насколько глубоко отдыхающие погружаются в практику.

  • В первом случае туристы знакомятся с основами учения по собственному желанию и в том объеме, в котором хотят.
  • Второй тип отелей рекомендуется тем, кто уже практикует йогу и желает подняться на новый уровень. Помимо самих занятий здесь часто проводят лекции, также жильцы придерживаются конкретного режима и питаются по определенной схеме (обычно в ресторане подаются только вегетарианские блюда).
  • Если же Вы хотите совсем отдалиться от повседневной жизни и посвятить время развитию духовных сил, на помощь придет йога-гостиница третьего типа. Здесь отдыхающим предлагается ретрит, т.е. абсолютное уединение. Под присмотром опытных гуру туристы пытаются постичь себя и полностью отказаться от благ современности. Такие отели обычно располагаются в местах с особенно красивой природой.

Особенности проживания и питания

Большинство гостиниц, где йога практикуется серьезно, имеет ряд правил для жильцов. Иногда даже отсутствует мобильная связь, телевидение и интернет, которые могут отвлекать учеников от постижения индийских духовных практик.

На смену привычным номерам с балконом приходят разнообразные домики, бунгало и даже обычные палатки. Это делается для того, чтобы гости стали ближе к природе.

Некоторые гостиницы рассчитаны только на групповое посещение. В первую очередь, это касается йога кэмпов, куда съезжаются туристы со всего мира на различные лекции и мастер-классы.

Отдельного внимания заслуживает система питания. Большинство отелей исключает из пищи мясо и кофе. Под запрет попадают также алкогольные напитки и сигареты. В некоторых местах гостям предлагается дополнительная услуга детокса, позволяющая вывести из организма все вредные вещества.

Практики и семинары

Неотъемлемой частью проживания в йога-лагере является посещение ежедневных практик, лекций и семинаров. Обычно каждая гостиница связана с одной конкретной школой, поэтому предварительно стоит уточнить, подойдет ли Вам этот вариант. Во многих местах в дополнение к занятиям йогой предлагаются и простые физические нагрузки (фитнес, бассейн) вместе со SPA-услугами.

Что касается семинаров, их посвящают самым разным темам. Гости могут узнать об особенностях вегетарианского питания, правилах организации медитаций или попробовать новые виды упражнений (например, акройогу).

Где находятся самые популярные отели

Поскольку йога-кемпы подразумевают уединение на лоне природы, большая их часть находится в тропической Азии. Наибольшую известность приобрели гостиницы в Индии и на острове Самуи (Таиланд). Именно в этих местах когда-то зародилось само учение, поэтому практиковать там ретрит особенно эффективно.

Видео (кликните для воспроизведения).

В России наиболее известные йога-отели располагаются на Алтае, который с давних времен считается местом особой силы. Много палаточных лагерей организуется также в Крыму и Краснодарском крае (в Сочи и его окрестностях). А в Санкт-Петербурге существуют хостелы, расположенные прямо при действующих школах и центрах йоги.

Йога тур в таиланд 2019
Оценка 5 проголосовавших: 1
Читайте так же:  Йога в нижнем гамаке

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here