Йога университет для начинающих

Самое главное по теме: "йога университет для начинающих" с полным пояснением от профессионалов.

Институт Йоги

Осознав непостоянство этого мира, мы встаём на путь духовного развития. Практикуя различные виды йоги, сначала тренируем тело и контролируем дыхание. Медитации вводят наше сознание в покой, и войдя в Самади (Samadhi), мы обретаем Истинного Себя

Курсы инструкторов йоги

Курсы инструкторов йоги

Обучение инструкторов йоги проходит по индивидуальному расписанию. Идёт набор на 8 октября и 17 октября 2019 года

Форма обучения очное и онлайн

Можно пройти бесплатную консультацию очно или онлайн, задать вопросы и определиться с курсом. Выдаются сертификаты и удостоверение инструктора Института Йоги c государственной печатью, дающие право преподавания в йога клубах, фитнес центрах, детских развивающих центрах и школах России и СНГ. Также выпускники получают международный сертификат с золотой печатью по стандартам RYT200 , с введением в международный реестр преподавателей йоги, дающий право работы во всех странах мира.

Индивидуальный график занятий, составленный под ваше свободное время. Только в нашем Институте Йоги есть такие эксклюзивные условия.

На курсах инструкторов йоги, особое внимание уделяется личной практике будущего преподавателя. Передача тонкостей выполнения асан и пранаям, в разы убыстряет обретение гибкости в теле и освоение дыхательных техник.

Педагогика. Многие студенты думают, что для инструкторства достаточно самому овладеть йогой. На самом же деле, помимо выполнения асан, нужно научиться их преподать. На курсах нашего Института Йоги, мы большое внимание уделяем методике преподавания.

Мастерство преподавания, как основа педагогики, дается с первого занятия. Каждый день начинается с тренировки речи — от постановки голоса до культуры речи преподавателя.

Мы поможем в трудоустройстве каждому выпускнику, составим грамотное резюме, напишем рекомендательное письмо, чтобы вы могли гарантированно начать преподавать.

В течение года вам предоставляется возможность бесплатных консультаций.

Московский Институт Йоги является единственным учебным заведением, проводящим сертификационные курсы по 12-ти направлениям, таким как, хатха йога, женская йога, детская йога, кундалини йога и пр. У наших студентов есть уникальная возможность обучаться новым направлениям йоги и преподавать их.

Запись по телефонам: +7 916 755-57-37 Viber , WhatsApp

Йога университет для начинающих

Индийская астрологи «Джйотиш» глубоко понимает язык планет, дает людям возможность прожить здоровую и красивую жизнь.

Трудностей в общении с астрологом не будет: Аннурадха Верма прекрасно говорит на английском, у нее также есть личный помощник и переводчик, которые организуют консультацию в удобное для Вас время и обеспечат полное взаимопонимание между Вами и астрологом.

Проведи физКУЛЬТУРНЫЙ июль с нами по специальной цене:

  • Абонемент 4 занятия — 5000 руб.
  • Абонемент 8 занятий — 8000 руб.

Федерация йоги России

Телефоны: 8 (495) 215-00-79 +7 (903) 766-94-26 +7 (985) 007-36-66 E-mail: yoga-rf ∂ mail.ru

Сергей РЕПИН
Президент Федерации Йоги России

Рад приветствовать Вас на официальном сайте Общероссийской Общественной Организации «Федерация йоги России» – сообщества людей, идущих по пути физического самосовершенствования, овладения традициями саморазвития и духовной практики. Мы проводим семинары, фестивали и марафоны по йоге, чемпионаты по йога-спорту, готовим учебные материалы по истории и практике йоги, обучаем инструкторов и преподавателей йоги.

ОБУЧЕНИЕ ИНСТРУКТОРОВ ЙОГИ

Школа инструкторов йоги

– первая в стране организация, обучающие программы которой прошли сертификацию стандарта YTTC-100/200/300/500 (Yoga Teacher Training Course – Международная программа подготовки преподавателей йоги) в Международном Альянсе йоги (Yoga Alliance International, Индия), Международной Федерации йоги, в Международном Альянсе Медитативных практик (MAI-100) и в Альянсе йоги США (Yoga Alliance USA, YTTC-200/300), что дает возможность выпускникам Школы без дополнительных экзаменационных испытаний получить дипломы и попасть в реестры этих самых крупных международных организаций и преподавать за рубежом.

Как стать сертифицированным преподавателем йоги?

Учебный центр «Йога-Практика» проводит обучение и сертификацию преподавателей йоги по методу Шри Б.К.С. Айенгара. Правила и программы учебных курсов составлены на основании методических указаний по подготовке преподавателей, разработанных в Институте йоги им. Рамамани Айенгар, Пуна, Индия.

В настоящее время, курс подготовки преподавателей йоги Айенгара представляет собой двухгодичную программу обучения, включающую в себя:

  • совершенствование личной практики, освоение основных асан и пранаям
  • изучение основ теории и философии йоги
  • введение в дисциплины, связанные с обучением и практикой йоги (анатомия, психология, этика и т.д.)
  • приобретение навыков преподавания (умение видеть тело и его работу в позе, корректирование позы, составление общих и индивидуальных программ занятий, искусство работы с людьми и т.п.)
  1. Иметь стаж регулярных занятий йогой Айенгара не менее 2-х лет,
  2. Получить рекомендацию вашего основного преподавателя, имеющего сертификат не ниже Introductory 2. Анкету для поступления на Очный или Заочный Учительский курс возможно будет скачать в объявление о наборе на курсы.
  3. Успешно пройти предварительный просмотр

Таким образом, если Вы:

Никогда не занимались йогой вообще или не посещали занятий в специализированных центрах йоги

В этом случае Вам необходимо пройти Ознакомительный класс (4 занятия) в любом из наших центров, после чего начать регулярную практику в классах уровня Начальный 1. Кроме того, для Вас идеально подойдет авторский цикл семинаров Елены Ульмасбаевой «Приглашение в йогу», дающий ученикам в максимально доступном, последовательном и сконцентрированном виде все основные представления о построении грамотной практики йоги на годы вперед. Далее, Вы можете продолжить подготовку к поступлению на Учительский курс посещая занятия в наших центрах или принять участие в программе «Первый шаг» (см. ниже)

Имеете стаж систематических занятий менее 2-х лет или занимаетесь в непрофильных центрах (фитнесс-клуб, ФОК, группа здоровья и т.д.)

Специально для тех кто серьезно увлечен йогой и планирует стать квалифицированным преподавателем, но не имеет возможности регулярно посещать занятия в наших центрах, т.е. жителей Подмосковья и других регионов России и СНГ, а также инструкторов йоги из непрофильных центров, разработана программа «Первый шаг» и «Первый шаг-Регионы». Участие в этой программе позволит Вам серьезно улучшить свою личную практику, познакомится с основами преподавания йоги и подготовиться к поступлению на Очный или Заочный Учительский курс.

Читайте так же:  Облегченная йога для женщин

Систематически занимаетесь в одном из наших центров не менее 2-х лет

В этом случае, если Вы чувствуете себя готовыми к поступлению на Учительский курс, Вам необходимо получить рекомендацию Вашего основного преподавателя, имеющего сертификат не ниже уровня Базовый 2, заполнить анкету и пройти предварительный просмотр . После этого, Вы можете быть зачислены на Очный или Заочный Учительский курс.

Являетесь преподавателем йоги в фитнесс-клубе или другом учреждении, и хотите повысить свою квалификацию

В этом случае, мы также рекомендуем пройти курс «Первый шаг», успешное окончание которого гарантирует Вам поступление на Очный или Заочный Учительский курс по Вашему выбору. Также, Вы можете регулярно посещать занятия в наших центрах не менее 2-х лет, получить рекомендацию сертифицированного преподавателя и поступить на Учительский курс (см. выше).

Курс подготовки профессиональных преподавателей йоги

Программа обучения предоставляет крепкую теоретическую базу и все необходимые практические навыки для проведения групповых и персональных занятий разного уровня сложности.

По выходным с 10:00 — 19:00 (с перерывами на обед)

Период проведения 30.09.2017 — 29.10.2017 (первая часть обучения) 04.11.2017 — 17.12.2017 (вторая часть обучения)

Рекомендованный уровень — от 2-х лет практики

Стоимость обучения 58 000 руб. — при единовременной оплате. 65 000 руб. — при поэтапной оплате (оплата двумя частями: первая часть стоимости до начала курса и вторая часть до конца первого модуля).

Все методические материалы включены в стоимость.

После успешной сдачи экзамена выпускник получает Сертификат инструктора по хатха-йоге.

СЕРТИФИКАТ

Сертификат Московского Университета Йоги — официальный документ, дающий право преподавания хатха-йоги в группах начального и основного уровней, а также проведение персональных занятий.

Сегодня легитимный сертификат преподавателя йоги необходим для трудоустройства в специализированные школы и центры йоги в России.

Аббревиатура IYA 200+ означает, что пройденный курс соответствует международному стандарту йога-образования, плюс дополнительные часы обучения основам психологии. Сертификат Московского Университета Йоги — престижный документ, который подтверждает уровень знаний и квалификации в йоге. Преподаватели, имеющие такой сертификат, ценятся своим образованием и легко устраиваются на работу.

Без сдачи дополнительных экзаменов, на базе основного сертификата, приведенного выше, возможно получить дополнительный сертификат международного образца. Имея эти два сертификата, преподаватель имеет право преподавать по всему миру.

Диплом о профессиональной переподготовке. Программа дополнительного профессионального образования по йоге.

Выбрав программу обучения «Диплом», студенты получают дополнительное образование со специализацией* с сфере йоги (на одном из выбранных факультетов, с указанием специализации в Дипломе**:

  • Инструктор по хатха-йоге и медитации.
  • Инструктор по хатха-йоге. Специалист по коррекции и оздоровлению позвоночника методами хатха-йоги.
  • Инструктор по хатха-йоге. Специалист по коррекции и оздоровлению зрения методами хатха-йоги.
  • Инструктор по хатха-йоге и пренатальной йоге.
  • Инструктор по хатха-йоге и психосоматическим техникам.

Стоимость программы «Диплом»: 78 000 руб. (единовременная оплата). В данную программу включена стоимость обучения на основном курсе, дополнительное образование по специализации и стоимость выпускных экзаменов. *Дополнительные 30 часов очно-заочного обучения (от 16 до 30 часов очного обучения + выполнение самостоятельных работ по заданным темам). **Документ с указанием специализации выпускник получает после успешной сдачи экзаменов.

Ведущие преподаватели курса — это опытные специалисты, за плечами которых многолетний опыт практики преподавания. На доступном языке вы познакомитесь с основными направлениями и техниками хатха-йоги, систематизируете и углубите уже имеющиеся знания, а также пройдете обширный курс по обретению и совершенствованию мастерства преподавания.

За годы успешной работы Московского Университета Йоги не было ни одного студента, кто сожалел, что прошел у нас обучение. Курс также подходит для людей желающих углубить свои знания в йоге, без преподавательской деятельности.

Этот курс также рассчитан на желающих углубить свои знания в йоге без преподавания (стоимость обучения составляет: 45 000 руб.)

Для студентов, желающих пройти преподавательский курс в Университете йоги, но уже ранее проходивших преподавательский курс в других школах йоги (Россия, Индия, США или других странах) предоставляется скидка на обучение 15%. В этом этом случае, необходимо иметь подтверждающий документ: сертификат или свидетельство о прохождении курса.

Стоимость выпускных экзаменов — 3000руб.

Осознанный выбор. Методика курса не имеет аналогов в России. Лучшим выпускникам предоставляется помощь в трудоустройстве.

Твердость намерения: В случае регистрации на курс по ранней стоимости и дальнейшей смены решения, возвращается сумма оплаты за исключением 3000 руб. (сумма оплаты за проделанную орг. работу администраторов курса) Поэтому, прежде чем подать заявку на обучение, пожалуйста, определитесь в твердости своего намерения.

Учебно-тренировочный центр на Достоевской (4 минуты от метро Достоевская)

Учебно-тренировочный центр на Красносельской (5 минут от метро Красносельская)

Один выезд в учебно-методический центре «Голицыно». Пятница (с 12:00 до 19:00) и выходные (Сб. и Вс. с 10:00 до 19:00)

Для записи на курс необходимо подать заявку на сайте Московского Университета Йоги
Или позвоните по номеру: +7 (965) 119-12-30 (Анастасия)

Йога университет для начинающих

Даты: 5-27 октября 2019 года
На курсе вы познакомитесь с анатомией и физиологией человека. Узнаете о строении позвоночника и мышечной ткани. Рассмотрите важную тему травмобезопасности при занятиях йогой. Узнаете о возможностях йогатерапии.

Даты: 4-14 января 2020 года
На персональном автобусе с личным гидом наша группа проедет восемнадцать самых ярких и красивых мест Бали, которые мы отобрали среди всех достопримечательностей острова

Даты: 20-22 декабря 2019 года

Конец декабря – это прекрасное время, чтобы подвести итоги 2019 года, загадать желания, привнести в жизнь творчество и построить планы на 2020 год. Все это ждет вас на ЙогаДаче. Помимо практики йоги, конечно.

В Московском Университете Йоги начался курс подготовки профессиональных преподавателей йоги ТТС-250/280.

2 и 3 октября абитуриенты, поступающие на курсы подготовки профессиональных инструкторов йоги, пройдут собеседования с преподавателями курса.

Студенты курса получили утвержденное расписание. В настоящее время осталось несколько мест в группах курсов ТТС (250 и 280 часов обучения). Занятия начинаются 5 октября.

Читайте так же:  Утренняя йога для беременных на 15 минут

Вся наша жизнь – изменение состояний сознания. Ведь из этого состоит наша реальность. Не зря мудрецы говорят, что весь мир, все секреты хранятся в нашем уме, он содержит все знания Вселенной

Основателем этой школы йоги является Свами Шивананда, от рождения Куппусвами. Если определять духовную силу человека по интенсивности и радиусу свечения, исходящего от его, то духовная сила этого человека была поразительна, так она оказала положительное влияние на людей, как на территории все Индии, так и за ее пределами

Центр изучения йоги и подготовки профессиональных преподавателей.
Официальный сайт Московского университета йоги.

Для желающих изучать йогу, двери нашего учебного заведения всегда открыты. Программы Московского Университета Йоги рассчитаны на различный уровень подготовки. От начинающих, желающих получить первые навыки в йоге из надежных профессиональных источников, до практикующих с опытом и преподавателей, которым интересно расширить свои знания, получить новый опыт и вдохновение.

Преподавательский курс по йоге включает получение всех необходимых знаний в хатха-йоге для успешного преподавания, а также изучение психологии.

В преподавательский состав Университета входят специалисты с многолетним опытом личной практики и преподавания, которые многократно подтвердили свой уровень мастерства проведением семинаров по йоге, тренингов и мастер-классов по всему миру.

Сегодня Университет йоги – один из немногих учебных центров, осуществляющих подготовку преподавателей йоги на высоком уровне.

Для желающих изучать древнюю науку развития человека, проводятся: лекции, семинары, тематические курсы по йоге и другие учебные программы различного уровня подготовки, в которых может принять участие и больше узнать о йоге любой желающий – от начинающих, до уже имеющих определенный опыт в йоге. Подготовка преподавателей по йоге и повышение квалификации специалистов в этой области базируется на основных международных стандартах йога-образования, а также на богатом практическом опыте команды наших профессиональных преподавателей.

В Московском Университете Йоги регулярно проходит курс для преподавателей йоги по международным стандартам йога-образования: 200 и 500 часов, с получением сертификата международного образца, дающего право на преподавание по всему миру.

В рамках расширенного изучения йоги наш Университет йоги регулярно проводит курсы по анатомии и физиологии йоги, истории и философии йоги, психологии йоги, а также обучающие курсы по медитации, закончив которые участники получают обширные знания по йоге, как науке о развитие человека, а также полезные навыки по самостоятельному снятию стресс-фактора, тренировкам нервной системы и достижению сбалансированного состояния сознания.

Инструкторы по йоге

Видео (кликните для воспроизведения).

Хотите найти персонального тренера по йоге в Москве? В нашей базе их — 174 !

Большинство из нас хоть раз в своей жизни, но пытались заниматься йогой. В последнее время данное направление считается довольно популярным, привлекая внимание многих желающих. Йогой занимаются представители разных профессий и возрастов, находя в упражнениях успокоение и радость.

Ниже представлены анкеты инструкторов йоги в Москве, готовых предложить свои услуги для того, чтобы помочь вам начать ваш путь в йоге. Тренер подберет для вас индивидуальный подход и сделает все возможное, чтобы вы получили удовольствие от каждой тренировки. С помощью занятий по йоге вы:

  • Взбодритесь;
  • Почувствуете себя моложе;
  • Улучшите собственное здоровье;
  • Найдете гармонию с собой;
  • Научитесь управлять своим физическим и эмоциональным состоянием.

Занятия йогой способствуют улучшению самочувствия. Многие ученики, начавшие заниматься йогой отмечали: Уже после нескольких тренировок заметно повышается настроение и появляются силы для свершения новых дел .

Каждая анкета, представленная на сайте, содержит подробную информацию о:

  • Опыте работы в данной сфере специалиста по йоге. Для многих бывает важен этот момент, так как обычно чем опытнее специалист, тем качественнее и безопаснее тренировки с ним;
  • Стоимости тренировок;
  • Возрастной категории, с которой готов работать инструктор. Так, например, вы сможете найти персонального тренера йоги для детей, если ищете специалиста, который умеет работать именно с детьми. Инструктор сможет распределить нагрузку от выполняемых упражнений таким образом, чтобы ребенок получил удовольствие и не затратил неоправданное количество энергии. В этом случае тренер смотрит на то, чтобы занятия были интересными, так как привлечь внимание ребенка бывает довольно сложно;
  • Месте проведения занятий. Некоторые тренера готовы предложить провести индивидуальные занятия йогой на дому. В большинстве случаев тренировки все же проводятся в специально оборудованных залах, где есть все необходимое для того, чтобы упражнения выполнялись качественно, и при этом соблюдалась техника безопасности. Однако среди посетителей нашего сайта находятся такие, кто ищет преподавателя по йоге на дому.

Также вы сможете подобрать специалиста, даже если еще ни разу не посещали подобных занятий. Большинство анкет позволяют воспользоваться услугами проведения индивидуальных занятий йогой для начинающих.

Основная цель занятий с частным тренером заключается в том, чтобы организовать качественное выполнение рассматриваемых во время тренировки упражнений. Особенно важен этот момент для тех, кто еще только приступил к изучению йоги. Поэтому индивидуальный инструктор по йоге для начинающих станет отличным помощником в освоении как простых, так и сложных поз.

Дополнительно при просмотре анкет мы советуем вам ознакомиться с отзывами. Сразу хотим отметить, что наши сотрудники практически постоянно получают или стараются получать обратную связь от тех, кто уже пользовался услугами частного тренера по йоге через наш сайт. При этом каждый комментарий проходит модерацию, и вы можете быть уверены, что отзыв оставил действительно наш клиент, а не, например, тот же самый тренер. Это отличает наш сайт от авито или яндекс.услуг.

Если у вас нет времени ни на рассмотрение анкет, ни на чтение комментариев, но персональный тренер по йоге вам необходим, вы можете воспользоваться услугами наших сотрудников по поиску подходящей кандидатуры. В короткие сроки и совершенно бесплатное мы подберем для вас хорошего персонального инструктора по йоге, которого вы сможете практически сразу же нанять. Советуем вам поторопиться и перестать сомневаться в правильности принятого решения!

Читайте так же:  Йога против полипов кишечника и рака

Для начинающих

На практиках начального уровня, практикующий имеет возможность неспешно и размеренно наблюдать, как занятие за занятием перестраивается его тело, становится более сильным и гибким, самочувствие улучшается, уходит эмоциональное напряжение. Занятия йогой для начинающих возможно посещать без предварительного прохождения Вводного курса. В таком случае, перед началом первого занятия обязательно предупредите инструктора, что вы в первый раз на йоге и опишите свои травмы и заболевания, если таковые имеются.

Мнение преподавателя Кирилла Ржаного (опыт практики более 10 лет) о продвижении по уровням:

“Хатха йога – это такое искусство, где спешка точно ни к чему. Сколько случаев, когда из-за погони и излишней самоуверенности люди не доходили даже до середины пути. В хатха йоге происходит постепенная трансформация тела (мышц, эндокринной, нервной системы). Чтобы прочувствовать как работают техники йоги и выйти на новый уровень осознания внутренних процессов, её необходимо выполнить 500-700, а то и 1000 раз в простом варианте и только после этого переходить к усложненному. Если мы начинаем гнаться за быстрыми результатами, то это приводит либо к травмам, либо превращается всего лишь в спорт, где сама глубина йоги теряется. Сколько людей, имеющих сильную физическую подготовку, садящихся на шпагат и делающих сложные стойки на руках, не способны управлять эмоциями и не умеют длительно концентрироваться. Разве можно сказать, что они достигли успеха в хатха йоге? Поэтому наиболее эффективно выбирать постепенный путь, который позволит эффективно и безопасно познавать йогу со всех сторон, от стройной продуманной гимнастики йогов до владения своей психикой и пробуждения от жизненной спячки.”

Частные тренеры по йоге на Университете

Всего тренеров по йоге на Университете: 31

Если у Вас нет времени выбирать инструктора по йоге на Университете самостоятельно, просматривая все анкеты, Вы можете написать, какой именно инструктор Вам нужен, и администратор бесплатно подберет Вам подходящие варианты.

  • Образование: Российский государственный гуманитарный университет, 2009
  • Комментарий: Частный тренер по йоге на м. Университет.
    Восточные танцы: обучение танцу живота с «нуля», подготовка к выступлениям, постановка номеров; возможно обучение с индивидуальными целями (от общей физической подготовки и оздоровления организма до подготовки к фестивалям и конкурсам)
    Йога: хатха-йога для общей физической подготовки и оздоровления; растяжка; подготовка к другим видам физической нагрузки; возможна адаптация под индивидуальные цели (восстановление после травм, снижение веса и т.д.)
    Летом веду в основном интенсивные.
  • Образование: Закончила Ивановский государственный университет в 2013 году специалитет -5 лет)- филологический факультет, получила специальность «Филолог. Преподаватель русского языка и литературы»; кандидат филологических наук.
  • Комментарий: Частный инструктор по йоге в Москве. Индивидуальные занятия йогой для детей и взрослых в районе метро Университет.
    Практикую РКИ, есть диплом МГУ. За этот предмет беру от 1200р. Также занимаюсь РКИ по скайпу. Занимаюсь на подфаке в,университете со студентами из разных стран, которые готовятся поступать на основные факультеты. Русским языком предпочитаю заниматься со школьниками 5-7 классов.
    Автор двух монографий о литературе Серебряного века, изданных в Германии; занимаюсь фольклором, русской философией. Являюсь сотрудником кафедры русского языка МГУ.
    Работаю секретарем декана филологического факультета МГУ имени М.
  • Образование: Государственный университет управления, 2005
  • Комментарий: Индивидуальный тренер по йоге. Индивидуальное обучение йоге в Москве на Университете.
    Практикую Хатха йогу и йогу Айенгара. На занятиях выполняем статичные асаны, виньясы, дыхательные техники. Уровень от начинающего до продвинутого. Занимаюсь со взрослыми старше 14 лет. Младше 14 лет возможны занятия вместе с родителями.
    Участник проекта Yoga Journal «Йога в парке».
    Создатель и в настоящее время руководитель собственной студии.
    Организатор и ведущий йога-туров в разные страны: Шри-Ланку, Бали, Грецию, Абхазию.
    Корпоративный тренер йоги в компаниях Danon Nutricia, Coca Cola, Simple wine.
  • Образование: Сертифицированным преподавателем Хатха-йоги.
  • Комментарий: Персональный инструктор по йоге. Индивидуальные занятия йогой для начинающих и продолжающих на метро Университет.
    Вне зависимости от вашего уровня физической подготовки и осведомленности, я готова помочь вам достигнуть ваших личных целей, которые мы можем разобрать с вами индивидуально. Йога — это единение тела, ума и духа, это та дисциплина, которая поможет вам научится жить здесь и сейчас, жить в гармонии с собой и окружающим миром. В наших с вами занятиях мы можем уделять больше внимания на физический аспект — отстройку асан или же, наоборот, попрактиковаться в медитациях и духовных практиках — все зависит от ваших предпочтений.
  • Образование: Институт иностранных языков им. Мориса Тереза; переводческий, 1982 г., кандидат ф.н.
  • Комментарий: Индивидуальный инструктор по йоге для взрослых и детей — метро Университет.
    Школьники 1 — 11 классов, взрослые, подготовка к ГИА.
  • Образование: Первое высшее образование получила в Московском государственном лингвистическом университете по специальности «Юрист со знанием французского и английского языков», прошла профессиональную переподготовку в Московском институте психоанализа (специальность «Психологическое консультирование»).
  • Комментарий: Индивидуальный тренер по йоге в Москве и МО на Университете.
    Занятий хатха-йогой для начинающих и продолжающих. Групповые занятия, индивидуальные, йога по Skype.
    Выбирайте удобный для Вас формат занятия — и до встречи на коврике!

Практикую йогу с 2009 года, преподаю с 2014 года. Попав на своё первое занятие, я почувствовала, что йога станет моим духовным путём, что это новое увлечение надолго, практика стала неотъемлемой частью моей жизни и присутствует в ней вот уже шестой год.
Попробовала для себя различные направления и стили.

7 легендарных тичерз-курсов йоги в России

Куда пойти учиться, чтобы стать преподавателем йоги или просто развить и систематизировать личную практику? Вот 7 основных курсов.

Куда пойти учиться, чтобы стать преподавателем йоги или просто развить и систематизировать свою личную практику? Предложений в Москве и Питере много и кажется, что сориентироваться в них сложно. На самом деле, тех, кто предлагает качественное обучение – единицы. Мы выбрали для вас 7 основных курсов, которые проводят знаменитые мастера, из года в год выпускающие успешных преподавателей и терапевтов.

Читайте так же:  Йога в гамаках польза для женского здоровья

Йога для начинающих у метро Университет

Лучшая йога для начинающих — рейтинг, адреса и телефоны

Вернадского проспект, 11, метро Университет • 8 (495) 626-85-05 • пн, ср, пт с 08:30 до 22:00; вт, чт с 07:30 до 22:00; выходные с 09:00 до 18:00

Сеть студий йоги

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Чаще всего люди ищут «йога для начинающих», но встречаются и другие формулировки, например, занятия йогой для начинающих.

Самые популярные особенности найденных мест: йога айенгара, йога, йога для начинающих.

Добавить бизнес — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

Йога для начинающих

Йога, с чего начать

Всем здравствуйте, меня зовут Наталья Тара и это блог Открытой Йоги, если вы интересуетесь йогой, ищете информацию о ней, то вам надо именно сюда, в блоги, затем по цепочке вы пойдете на наш сайт и погрузитесь в мир, открывающий те самые заветные двери, за которыми к Алисе прилетала улыбка Чеширского кота и мягким тянучим голосом говорила: «рано или поздно все встанет на свои места, станет понятно зачем все было нужно, потому что все будет правильно».

Как стать преподавателем йоги

Мы учимся на 4 курсе, уже или еще, когда-то мы были начинающими йогами, имея лишь коврик под ногами, затем начинающими студентами, сейчас становимся начинающими преподавателями, и слова Елены Блаватской «истина никогда не спустится к нам, мы должны до нее подняться», стали понятны, пусть мы еще не поднимаемся, но хотя бы идем в сторону истины и так хочется вести за собой других, помогать людям, рассказывать про йогу, сначала самые простые вещи, с чего начать, можно ли заниматься в домашних условиях, какие позы и асаны практиковать, какие есть виды йоги, какие опасности подстерегают на пути, даже про коврики расскажем, ведь без них нет йоги.

Школа Открытой Йоги

В мире йоги много направлений и школ, наша называется Открытая Йога, открытая для всех, учимся сами и учимся учить других, всего 4 года, без перерывов и каникул, знания которые дают в Открытой Йоге бесценны, это огромный прорыв в жизни, гигантский скачок вперед, можно долго самому гнуться на коврике и постигать йогу в одиночку, можно, но долго, быстрее будет если зайдете на сайт Открытая Йога и начнете постигать неизведанное.

А мы будем помогать. Читайте блоги Открытой Йоги. Продолжение следует.

Автор: Tara

Студент 2 курса. Считаю, что юмор «спасет мир». Незнаю от чего, но спасет. Любимый момент из фильма «Тот самый Мюнхгаузен», последняя фраза: «. вы слишком серьезны..улыбайтесь господа, улыбайтесь. » Я не слишком серьезна в этом блоге.))))

Куда пойти учиться йогу? ТOP-5 школ инструкторов йоги в Москве

TOP-5 школ инструкторов йоги в Москве:

По поводу сертификации: Учебный Центра”Йога Практика” сертифицирует преподавателей на уровень Начальный 1 и Начальный 2.
Эти сертификаты принимаются на территории России и некоторых дружественных стран (Белоруссия, Украина и т.п.)

Международная сертификация начинается от уровня Intrductory 2. Экзамен принимается Ассоциацией Йоги Айенгара в России (для России).
Такие ассоциации есть во многих странах, например, в Италии, Америке и c сертификатом Intro 2 можно преподавать йогу Айенгара в любой стране.

Время: две сессии по две недели в октябре и в мае (210 часов практики и теории)
Место: Чирали (Турция, побережье Средиземного моря)

— наличие методик и учебных пособий, не имеющих аналогов в России и СНГ;
— возможность совместить интенсивную учебу с полноценным отдыхом (Чирали
– тихий поселок, утопающий в апельсиновых и гранатовых садах, с
малолюдным и чистым пляжем, в бухте, которая является частью горного заповедника);
— все преподаватели имеют значительный опыт личной практики и обучения йоге в различных форматах (разработкой своих методик они занимаются с 2004 года, с каждым курсом совершенствуя учебную программу);
— материал предельно сжат и упорядочен, что очень важно в условиях полного погружения в интенсивный учебный процесс.

Сеть центров «Федерация Йоги»

Йога требует компетентности, и тем более, компетентности требует ее преподавание, — уверены специалисты обучающей программы инструкторов хатха-йоги Сети центров «Федерация Йоги». Для того, чтобы иметь возможность грамотно преподать йогу, инструктор должен владеть, кроме самой йоги – основами медицинских знаний, психологией, быть социально и гуманитарно-компетентным, профессионально разбираться в философии и религии, быть энергетически и эмоционально чувствительным и, в тоже время, стабильным.Поэтому в этой школе с особым вниманием отнеслись к подбору преподавателей и списку обязательных дисциплин.

Кроме теории и практики основных направлений и школ йоги, здесь изучают историю и философию йоги, этику и экологию, основы анатомии, физиологии и психологии, основы йогического питания.

Среди преподавателей такие известные имена как: Сергей Литау, Евгений Автандилян, Татьяна Иллирионова, Диаб Карим, Станислав Дробышевский, Ринад Минвалеев, Борис Рагозин, Михаил Константинов, Владимир Чурсин, Александр Куликов, Олег Танаков и другие.

Обучение на инструктора хатха-йоги проходит по специально разработанной программе YTTC-200 (Yoga Teacher Training Course, 200 часов), зарегистрированной в Международном Альянсе йоги (Yoga Alliance International Worldwide, Индия), Yoga Alliance International (Франция), European Union of Yoga Association и International Yoga Federation (Международная Федерация Йоги).

Обучение в Школе инструкторов йоги «Федерации йоги России» не только соответствует всем международным стандартам, но и дает возможность выпускникам Школы без дополнительных экзаменов получить дипломы и попасть в реестры вышеперечисленных самых крупных международных организаций йоги.
Данный сертификационный курс проводят опытные преподаватели, мастера йоги с многолетним опытом преподавания и практики: Репин Сергей Иванович, Боднарук Николай Михайлович, Полушина Ольга Львовна, Силаева Людмила Викторовна, Артисевич Светлана Олеговна и другие.

Учебный центр

Учебный центр «Йога-Практика» создан на базе Московского Центра йоги Айенгара и РСОО «Федерация «Йога-Практика», для подготовки и повышения квалификации сертифицированных преподавателей йоги, проведения лекций, семинаров, обучающих программ по йоге и смежным дисциплинам.
Учебный центр «Йога-практика» предлагает разнообразные программы обучения, подготовки и повышения квалификации преподавателей йоги, с акцентом на метод Айенгара, в том числе по программам дополнительного профессионального образования, на основании лицензии Департамента образования города Москвы № 031143. По окончании обучения, в случае успешной сдачи экзамена, слушатели УЦ получают сертификат об окончании учебной программы, а также имеют возможность для получения сертификата международного образца Института йоги Айенгара в Пуне.

Читайте так же:  Йога от целлюлита на бедрах и ягодицах

ВНИМАНИЕ! Вся информация о лицензируемой деятельности УЦ, размещена на его Официальном сайте. Все остальные программы УЦ «Йога-Практика», размещены только на данном сайте и никакие другие учебные программы и курсы не имеют отношения к учебному центру «Йога-Практика».

Целевая аудитория учебных программ:
Начинающие и опытные преподаватели йоги, инструкторы фитнес, велнес-клубов, инструкторы ЛФК и др. оздоровительных программ. Программы очного и очно-заочного обучения предназначены для жителей Москвы, Подмосковья, всех регионов РФ и стран СНГ.

Вся информация, представленная на данном интернет-сайте, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации Все права защищены. При использовании материалов портала ссылка на йога.ру обязательна.

Инструкторы йоги в Москве

Йога — система духовного самопознания для достижения гармонии, баланса и равновесия, которая уходит корнями в древнюю индийскую культуру. Классикой систематизированных знаний является трактат «Йога-сутра» Махариши Патанджали. Основной принцип — ненасилие (ахимса), бережное отношение к себе и другим. Здесь нет соревновательного элемента: каждый продвигается вперёд со своей скоростью.

Основные направления — хатха (работа с телом), бхакти (йога преданности и любви), карма (йога действия), джняна (йога знания), раджа (работа с умом).

В условиях современности образовалось множество школ и стилей, по-разному подходящих к адаптации древнего знания и построению практики, например: айенгара, аштанга, йога 23, бикрам, нидра, кундалини и др.

Отличия между ними заключаются в том, какие асаны (позы) выполняются, в какой последовательности и с какой интенсивностью, насколько подключаются другие элементы практики: пранаямы (дыхание), мудры (жесты), бандхи (силовые замки), медитации (концентрация сознания), мантры.

Начинать практику можно вне зависимости от возраста, пола и уровня физической подготовки, кроме того разработаны специальные программы для беременных.

Обучение: Курс йоги в College of Marin (San Francisco, 1998-1999 гг.).
Диплом медсестры медицинского училища (1992 г.).
Сертификат инструктора спорт-йоги NESTA (Национальная ассоциация спортивных тренеров Америки) (2003 г.).
Участница международных фитнес-конвенций «World Class».
Награждена памятной медалью Президента России за значительный вклад в подготовку и проведение XXII Олимпийских зимних игр и XI Паралимпийских зимних игр 2014 года в г. Сочи.
Опыт занятий йогой – с 1996 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Плюс: йога для начинающих, спорт-йога, йога «мягкий стиль», восстановительная йога, йога для пожилых.

Йога: от 3200 руб. / 60 мин. (по Москве – от 3200 руб. / 60 мин.,
4500 руб. / 90 мин.,
6000 руб. / 120 мин.,
за МКАД – 5000 руб. / 60 мин.
)

Йога для беременных: от 3200 руб. / 60 мин. (по Москве – от 3200 руб. / 60 мин.,
4500 руб. / 90 мин.,
6000 руб. / 120 мин.,
за МКАД – 5000 руб. / 60 мин.
)

Район: Каширская, Серпуховская. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Плюс: интегральная йога, пранаяма, здоровый образ жизни, кундалини-йога для начинающих и продолжающих.

Ставка: 7500-10000 руб. / 90 мин.

Индивидуальные занятия: 7500 руб. / 90 мин.

Выезд: 10000 руб. / 90 мин.

Образование: Высшая школа психологии (институт), специальность – психология, специализация – психологическое консультирование, квалификация – психолог, преподаватель психологии (2007 г.).
Серия семинаров для преподавателей по хатха-йоге (Московская федерация йоги). Специализированный курс инструктора по хатха-йоге (Федерация аэробики России) (2002 г.).
Посещала семинары по йоге, целительству, танцедвигательной терапии у таких учителей, как И. Беляев, С. Сидорцов, Я. Демух, К. Гридина, А. Гиршон, А. Таишев (Шамбо Дас), Ц. Теруэль.
Автор учебных дисков:
«Йога на каждый день», «Йога: растяжка, сила и гибкость», «Йога для беременных», «Йога. Подготовка к родам: дыхание», «Йога. Восстановление после родов», «Йога для похудения», «Релакс йога», «Йога для женщин».
Автор статей для журналов «Аистенок», «Беременность и роды», «Психология на каждый день».
Начала практиковать хатха-йогу в 1998 году.
Преподавательский стаж – с июля 2000 года. Работает с беременными женщинами с 2006 года, психологическое консультирование – с 2007 года.
Ассоциированный член Русского Психоаналитического Общества.
Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги (EAP).
Автор статей: «Йога для беременных», «Бессонница во время беременности», «Как избежать послеродовой депрессии?», «Йогатерапия», «Йога-практика для женщин — путь к обретению красоты и спокойствия».

Преподаватель йоги (стаж работы – 18 лет), эксперт Pigeon по йоге для беременных, психолог, fashion модель. Автор статей по хатха-йоге и йоге для беременных. Автор серии видеоуроков по йоге. Эксперт на радио-эфирах по теме йоги и психологии. Организатор йога-туров по местам Силы, к гуру, учителям и мастерам йоги, живущим в разных уголках земного шара. Корпоративные занятия йогой.

Район: Боровицкая, Библиотека им. Ленина. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Плюс: пранаяма, медитация, йога с партнёром, йога после родов, психологическое консультирование, программа очищения и оздоровления организма, женские практики, танцедвигательная терапия, контактная импровизация, йога-туры в местах силы, хатха-йога для начинающих и продолжающих обучение.

Ставка: 5000-7000 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 5000 руб. / 60 мин. (7500 руб. / 90 мин.)

Видео (кликните для воспроизведения).

Выезд: 7500-10000 руб. / 90 мин. (в пределах 15 км от МКАД – 7500 руб. / 90 мин.;
свыше 15 км от МКАД – 10000 руб. / 90 мин.
)

Йога университет для начинающих
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here