Йога в гамаках чертаново

Содержание

• 1 Йога в гамаках чертаново
• 2 Мартовский обучающий курс «Богиня в гамаке»! Инструкторский курс по йоге в гамаке!
• 3 Йога Айенгара в Северном Чертаново
• 4 Йога в гамаках чертаново
• 5 Йога-центры в районе Чертаново Южное
• 6 Йога в гамаках
• 7 АэроЙога(в Гамаках)
• 8 Йога в гамаках чертаново
• 9 Детская аэройога
• 10 Студия йоги Лотос отзывы

Йога в гамаках чертаново

Мы в соцсетях:

Новые направления ждут Вас:

Запись обязательна по телефону

Йога в гамаках, функциональный пилатес, табата, школа танца, школа здоровой осанки, хореография в гамаках, восточный танец. Директор и

Йога в гамаках, хатха-йога, здоровая спина, йога в гамаках для детей (школа здоровой осанки), йога для беременных.

Художественная гимнастика

Пилатес, табата.

Рожкова Ольга

Р

Мартовский обучающий курс «Богиня в гамаке»! Инструкторский курс по йоге в гамаке!

Расскажите друзьям о событии

Рекомендуемые события

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Приглашаем йога-тичеров и фитнес-инструкторов освоить новое направление в йоге! Йога в гамаках (также известная как антигравити, флай-йога, йога в воздухе) — набирающий популярность вид йоги, соединяющий в себе классические асаны, фитнес и гимнастические упражнения, оздоровление позвоночника и глубинное расслабление.

Расскажите друзьям о событии

Йога в гамаках уникальна своими возможностями в работе с позвоночником, мышцами-стабилизаторами и вестибулярным аппаратом. С поддержкой гамака легко делать перевернутые позы; запускаются процессы анти-эйдж, и правильно построенное занятие дает невероятный заряд эмоций!

К тому же, эти занятия одинаково подходят и начинающим, и продвинутым практикующим.

Наш курс обучения позволяет за 2 дня освоить биомеханику практики в гамаке, изучить специальные асаны и виньясы, потренировать последовательности, и получить весь необходимый материал для проведения занятия.
А также, мы расскажем вам, как проводить Шавасану в гамаке — это нечто особенное!

В программе теория и практика:

Основы, особенности и история йоги в гамаке;
Устройство и технические требования;
Техника безопасности, противопоказания;
Асаны и виньясы в гамаке: влияние на организм, анатомические, соматические, психические особенности, отстройка, практика;
Тренировочные последовательности, построение занятия;
Отдельная тема — шавасана в гамаке!

По окончании участникам выдается сертификат, а также авторская методичка нашей Школы.

Инструктор — Валерий Макаров, директор Высшей школы йога технологий, сертифицированный преподаватель обучающих курсов йоги, член международного Йога-альянса, имеет высшее образование в области физической культуры и спорта. Курсы по йоге в гамаке ведет несколько лет, и также постоянно проводит практические занятия по йоге в гамаке в клубах Москвы.

Часы проведения курса: суббота 16:00-19:30 и воскресенье 13: 00-16 :30 .

Записывайтесь, количество гамаков ограниченно!

Узнать больше о нашей школе можно:

• На нашем сайте
• В группах вКонтакте и Facebook
• Позвонив +7988-007-12-51 — whatsapp и viber.

​

Йога Айенгара в Северном Чертаново

Пять причин заниматься йогой Айенгара

Для тех, кому по медицинским показаниям запрещены танцевальные занятия, и для всех желающих приобщиться к миру древних духовных практик, в школе Der Вальс проводятся занятия по Айенгар-йоге. Мы не понаслышке знаем о проблемах со связками, коленями и спиной. Занятия йогой Айенгара — идеальная физическая активность для людей с заболеваниями этих областей, а также профилактика проблем с позвоночником, вызванных сидячим образом жизни, родовыми травмами, чрезмерными физическими нагрузками.

Йога в Der Вальс — это занятия с квалифицированными инструкторами и огромная польза для здоровья. Ждем вас на бесплатное пробное занятие в нашей уютной студии у станции метро «Чертановская»!

Йога в гамаках чертаново

• 

Центр студия йоги Лотос открыт для того, чтобы помочь вам на пути к красоте и здоровью.

Если вам не чужды такие слова, как «аура» и «чакры», если вас привлекают энергетические и медитативные практики, в таком случае вам идеально подойдёт Кундалини-йога. Снятие нервного напряжения, навык контроля своего ума — это лишь «верхушка» пользы от её практик!

Также мы предлагаем вам стремительно набирающую популярность йогу в гамаках. Узнайте, что это легко — висеть в невесомости — и вместе с тем разрабатывайте всевозможные группы мышц, делайте здоровым свой позвоночник и за счёт перевёрнутых поз активизируйте все функции гормональной системы. Сохраняйте свою красоту и приятное настроение!

Кроме этого, в студии йоги Лотос вы можете посещать занятия по хатха-йоге.

Чтобы наши клиенты были довольны, мы предлагаем записаться в группы по йоге для детей и беременных.

Сила воли и терпение — не самые сильные детские качества! Но наши специалисты умеют сделать из любой тренировки интересную игру. Благодаря ассоциациям ребятишки сразу запоминают асаны, которые постоянно чередуются так, что ребёнок просто не успевает заскучать. Йога для детей — это отличная альтернатива гимнастике: она даёт чувство равновесия и здорово развивает гибкость.

Читайте так же:  Йога для беременных на ранних сроках

А для женщин, которые готовятся стать мамой, мы с особым вниманием разработали специальную программу. Не беспокойтесь за своё здоровье! Йога не просто безопасна — мягкий подход к выполнению упражнений наилучшим образом подготовит ваше тело к процессу родов, чтобы они прошли благополучно (за счёт тренировки тазовых мышц и дыхания).

В центре цены находятся на среднем уровне. Стоимость одного занятия — 600 рублей.

В залах имеется всё необходимое: музыкальное оборудование, коврики и прочие аксессуары. Некоторые группы разделены по уровням. Обратитесь к нашим администраторам, и они с радостью помогут разобраться в вопросах выбора группы, времени посещения и прочих бытовых мелочах.

Йога-центры в районе Чертаново Южное

Лучшие йога-центры — рейтинг, адреса и телефоны

Кировоградская, 23, район Чертаново Южное • 8 (495) 410-10-56 • вт–сб с 07:00 до 23:00; вс с 09:00 до 20:00

Россошанская, 6, район Чертаново Южное • 8 (499) 714-55-50 • ежедневно с 10:00 до 22:00

Йога для всех в Москве. Наш центр предлагает вам занятия йогой по доступным ценам — взрослым, детям и людям старшего возраста. Йога в Москве в центре…

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Чаще всего люди ищут «йога-центры», но встречаются и другие формулировки, например:

• йога-студии
• школа йоги
• йога-центр

Самые популярные особенности найденных мест: обучение танцам, йога.

Черта́ново Ю́жное — район в Южном административном округе Москвы и соответствующий ему одноимённый муниципальный округ.

Добавить йогу-центр — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

Йога в гамаках

FLY-йога (йога в гамаках)

Насладитесь ощущением полета!

Для занятий FLY-йогой потребуется специальное оборудование – гамак, надежно крепящийся к турнику или потолку.

Оказавшись на первом занятии, вам захочется просто расслабиться, покачаться в гамаке и насладиться ощущением полета.

Несомненным преимуществом йоги в гамаках является снятие усталости. Кажется, что все проблемы по мановению волшебной палочки исчезают. Ваше тело очень быстро расслабится, а затем возникнет чувство радости и безмятежности, которое вы испытывали только в детстве.

FLY-йога открывает для вас новые возможности: сложные асаны будут выполняться проще. Например, кувырки, грудные прогибы, всевозможные растяжки, а также асаны в перевернутом положении тела.
Уже после первых занятий вы ощутите, как благотворно сказывается на вашем настроении и здоровье этот вид йоги. Обычно наше тело находится в вертикальном или горизонтальном положении. Откройте нечто новое: сделайте кувырок в воздухе или повисите вверх ногами – после этого многие жизненные трудности покажутся вам незначительными.

Кроме того, йога в гамаках научит вас лучше владеть собственным телом. То, что раньше казалось невозможным – переворот или акробатический трюк – станет реальностью.
Во всем мире антигравитационная йога признана уникальным способом снятия стресса. Важную роль в процессе тренировок играет инструктор, который подбирает для вас оптимальные физические нагрузки, а также эмоциональная составляющая. Будьте уверены, каждое занятие FLY-йоги – это масса позитива!

ВАЖНО! Проконсультируйтесь с врачом перед началом занятий.

Людям с высоким артериальным давлением, травмами опорно-двигательного аппарата или грыжей противопоказаны антигравитационные тренировки. Специально для вас может быть разработана особая программа, направленная только на релаксацию.

Противопоказания к выполнению перевернутых асан:

• Смещение позвоночных дисков
• Гипертония
• Тромбофлебит
• Варикозное расширение вен
• Значительное увеличение щитовидной железы
• Слабые кровеносные сосуды в глазах
• Атеросклероз
• Тромбоз мозга
• Черепно-мозговая травма менее года назад
• Общие ограничения:
• При физическом утомлении
• Во время болезни и при повышенной температуре
• Ранее чем через 3 часа после еды
• Менструация
• Большие сроки беременности

АэроЙога(в Гамаках)

ВИДЕО с НАШИМ участием.
на НТВ в передаче «Наш Потреб Надзор»

* АЭРОЙОГА (в гамаках, Йога в воздухе)!

* Стрейчинг на гамаках

(торопитесь количество мест ограниченно)

КУПИ АБОНЕМЕНТ со СКИДКОЙ !!!

(подробности 8 (499) 398-4083 )

Аэро йога (aerial yoga) или Йога на гамаках – это новая методика, которая переносит практику классической йоги на расстояние метра от пола. Уникальность Аэро йоги заключается в использовании так называемого «гамака» (специального полотна, надежно прикрепленного к потолку в форме качели), который позволяет приподнять тело частично либо полностью над полом и получить незабываемые ощущения во время практики.

Чем полезна Аэро Йога ?

Помимо всех терапевтических свойств от йоги и медитации в гамаке, это еще и уникальная возможность взглянуть на мир по новому, с другой точки в пространстве. Удивиться и вспомнить детство!

Для комфортной и безопасной практики занятия проводятся в небольшой группе (до 8 человек)

В нашей студии мы постарались устроить все таким образом, чтобы Вы могли приятно позаниматься, полноценно отдохнуть, отвлечься от забот и обрести состояние гармонии.

.
Дом Танца ADC
Россошанская ул. д.4 к.1

Йога в гамаках чертаново

+7 (499) 995-18-54

Читайте так же:  Зубков очаповский хатха йога для начинающих

Общая почта: [email protected]
Почта франшизы: [email protected]

Спортивная студия:
м. Октябрьское поле, ул. Маршала Рыбалко д.2, корп. 9

Главный офис:
м. Белорусская, 3-я ул. Ямского поля, д. 2, корп. 12, офис А17

Понедельник

В12:30-14:00Макарова Маргарита Зал 07 АэролегкийАэройога Т13:30-15:00Поддубная Анастасия Зал ТанцылегкийАэройога В14:30-16:00Малиновская Лариса Зал 07 АэролегкийАэройога В18:00-19:30Дворцова Наталья Зал 07 АэролегкийАэройога
Первый полет, 4 ноября отменаВ19:30-21:00Ваисова Янина Зал 07 АэролегкийАэройога Т19:30-21:00Варлахина Дарья Зал ТанцылегкийАэройога В20:10-21:40Липовский Александр Зал 11 АйенгарасреднийАэройога В12:15-13:45Ваисова Янина Зал 07 АэролегкийАэройога
15 октября Овчинская АнастасияТ17:00-18:30Стрельцова Елена Зал ТанцылегкийАэройога В18:00-19:30Вязовская Елена Зал 07 АэролегкийАэройога Т18:30-19:45Судакова Татьяна Зал ТанцылегкийАэройога В19:30-21:00Овчинская Анастасия Зал 07 АэролегкийАэройога В11:00-12:30Петренко Татьяна Зал 11 АйенгаралегкийАэройога
16 октября Давыдова ЕкатеринаВ12:30-14:00Макарова Маргарита Зал 11 АйенгарасреднийАэройога
шелковый гамакТ13:30-15:00Поддубная Анастасия Зал ТанцылегкийАэройога В14:45-16:15Малиновская Лариса Зал 07 АэролегкийАэройога В18:00-19:30Малиновская Лариса Зал 07 АэролегкийАэройога
Первый полетТ19:30-21:00Дворцова Наталья Зал ТанцылегкийАэройога
6 ноября отменаВ19:30-21:00Ваисова Янина Зал 07 АэролегкийАэройога В12:15-13:45Ваисова Янина Зал 07 АэролегкийАэройога В18:00-19:30Вязовская Елена Зал 07 АэролегкийАэройога Т18:15-19:45Стрельцова Елена Зал ТанцылегкийАэройога В18:45-20:15Кравец Алексей Зал 11 АйенгаралегкийАэройога В19:30-21:00Ваисова Янина Зал 07 АэросреднийАэройога
временно отмена с 17 октября аэройога интенсивВ12:30-14:00Макарова Маргарита Зал 07 АэролегкийАэройога
18.10 в 11 залеТ13:00-14:30Поддубная Анастасия Зал ТанцылегкийАэройога Т16:00-17:30Судакова Татьяна Зал ТанцылегкийАэройога
18 октября отменаТ18:00-19:30Стрельцова Елена Зал ТанцылегкийАэройога
18 октября отменаВ18:30-20:00Липовский Александр Зал 07 АэролегкийАэройога Т19:30-21:00Варлахина Дарья Зал ТанцылегкийАэройога В20:00-21:30Овчинская Анастасия Зал 07 АэролегкийАэройога В10:30-12:00Бужак Татьяна Зал 07 АэролегкийАэройога
19, 26 октября отменаВ12:15-13:45Кравец Алексей Зал 07 АэролегкийАэройога
19 октября отменаТ13:15-15:00Дворцова Наталья Зал ТанцылегкийАэройога
19.10, 9.11 отмена, С элементами хатха йогиТ15:00-16:30Ефимова Анна Зал ТанцысреднийАэройога В16:15-17:45Липовский Александр Зал 11 АйенгаралегкийАэройога

Воскресенье

Т10:00-12:00Стрельцова Елена Зал ТанцылегкийАэройога
20 октября отменаТ12:00-13:30Варлахина Дарья Зал ТанцылегкийАэройога В13:00-14:30Петренко Татьяна Зал 07 АэролегкийАэройога
20.10 в 11 зале

Йога в воздухе, аэройога, йога в гамаках — по сути, это синонимы, разница лишь в названии, содержание одно: это практика, подразумевающая использование «продвинутого» пропса — йога-гамака или йога-слинга (шелкового гамака) — для выполнения асан и дыхательных техник хатха-йоги, и не только. Возможностей использования гамак имеет предостаточно: статико-динамическая практика асан йоги, интенсивная растяжка, акробатические перевороты, йогатерпевтическое воздействие на опорно-двигательный аппарат, нервную систему и кровообращение. В дополнение ко всему, гамак — прекрасный антидепрессант, помогающий разгрузить тело и ум, переворачивающий мир «с ног на голову», освобождающий от ментальных и психоэмоциональных проблем. Гамак одновременно облегчает практику, что здорово помогает начинающим в освоении асан, а также углубляет ее, делая интересной для более опытных практиков.

Выполнение асан в перевернутом положении без нагрузки на позвоночник и мышечный аппарат приводит к расслаблению, благодаря которому происходит мягкое вытяжение позвоночника, а также стимуляция мозгового кровообращения, за счет которого улучшаются все познавательные процессы — память, внимание, мышление и воображение. Улучшается функционирование пищеварительной, репродуктивной и эндокринной систем организма, происходит постепенное развитие баланса — сначала внешнего, а затем внутреннего. Гамак достаточно нестабилен и требует хорошей концентрации, включенности, это помогает развитию координации и тренирует вестибулярный аппарат.

Гамаки бывают двух видов — шелковые и хлопковые с ручками. Разницы практически никакой нет: набор асан одинаков, структура тренировочного процесса тоже. Единственное отличие состоит в том, что в хлопковых гамаках есть ручки, которые облегчают выполнение некоторых асан и дают возможность постепенного, пошагового их освоения. Сама хлопковая ткань более плотная и дает ощущение стабильности. Шелковые гамаки менее стабильны, но при этом хорошо подходят для выполнения трюков и переворотов, а также для классов по стрейчингу.

Практика Аэройоги подходит для всех возрастных групп и практически не имеет противопоказаний. Перед каждым занятие инструктор информирует группу о ситуативных противопоказаниях, применительно к той или иной группе асан, а также дает общие вводные инструкции по технике безопасности в работе с гамаком.

Читайте так же:  Кундалини йога с майей файнс 4 чакра

Плюсы Аэройоги:

• Вытяжение позвоночника, коррекция сколиотических изменений и улучшение осанки. Под действием силы гравитации происходит мягкое вытяжение позвоночника, нивелируются негативные эффекты выполнения перевернутых положений, так как удается избежать компрессии позвоночника.
• Улучшается работа опорно-двигательного аппарата: увеличивается гибкость и подвижность суставов (тазобедренных и плечевых), что ведет к освоению более сложных асан, увеличивается эластичность мышц и сухожилий, повышается тонус мышц, а также в случае гипертонуса происходит их расслабление.
• Благотворное воздействие на кровеносную систему за счет перевернутых положений и активизации мышечной работы. Улучшается кровообращение в коре головного мозга, что ведет к повышению работоспособности, увеличению концентрации внимания, объема памяти и скорости мыслительных операций.
• Нормализуется кровообращение в органах малого таза, что положительно сказывается на репродуктивной системе, венозном возврате.
• Снижается уровень психоэмоционального напряжения, повышается уровень стрессоустойчивости. Гармонизация внутреннего состояния за счет расслабляющих асан, дыхательных практик, полетов, прыжков.

Противопоказания к занятиям:

• Повышенное артериальное, внутричерепное и глазное давление (перевернутые положения).
• Отслоение сетчатки глаза, глаукома, любые операции на глаза, проведенные менее, чем за полгода до занятия (перевернутые положения).
• Некомпенсируемые переломы и травмы позвоночника.
• Менструация (перевернутые положения).
• Беременность, начиная со второй половины (только низкий гамак).
• Отиты, воспалительные заболевания носовой полости — синуситы и риниты в стадии обострения (перевернутые положения, кувырки).
• Заболевания суставов в стадии обострения — артрит и другие (висы на руках, работа на раскрытие и увеличение подвижности суставов).
• Грыжи и протрузии позвоночника (при положениях прогиба и наклона; допустимо вытяжение в перевернутых положениях и наклоны с сохранением естественного вытяжения позвоночника).
• Заболевания органов ЖКТ в стадии обострения, например, язва двенадцатиперстной кишки, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.
• Психические заболевания — эпилепсия, психотические состояния (всегда).
• Дисфункция сосудов головного мозга (инсульты в анамнезе), стеноз сонной артерии.
• Косметологические инъекции в течении последних 6 часов перед занятием (перевернутые положения).

На занятие стоит приходить в удобной нескользящей одежде.

Детская аэройога

В17:00-18:00Макарова Маргарита Зал 07 АэролегкийДетская аэройога
дети с 7 лет по записиВ17:00-18:00Макарова Маргарита Зал 07 АэролегкийДетская аэройога
дети с 7 лет по записи

Воскресенье

В14:30-15:30Ветхова Анастасия Зал 07 АэролегкийДетская аэройога
По записи

Йога в гамаке для детей от 7 лет — уникальное занятие для оздоровления и развития вашего ребенка.

Дети — это неугомонная и живая энергия, и такой энергии нужно где-то выходить и реализовываться. Мы предлагаем уроки по йоге в гамаках, где тело ребенка получит правильную и приятную нагрузку, обретет силу, гибкость и хорошее здоровье.

Йога в воздухе очень нравится детям, потому что в гамаке заниматься намного интереснее и веселее, чем просто осваивать гимнастические или танцевальные упражнения. Занятия в добром течении йога-игры учат управлять своим телом и быть более дисциплинированным и внимательным. Постепенно уходят эмоциональные перекосы, капризность, гневливость или зажатость. Ребенок становится более открытым и гармоничным в своих проявлениях.

Занятия объединяют игры и изучение асан, развитие образного мышления и дыхательные практики и оздоровительную гимнастику.

Детская йога в гамаке — это полезно и весело!

Польза от занятий:
● Тренируется вестибулярный аппарат.
● Силовые асаны, которые входят в программу, укрепляют мышцы и развивают тело.
● Прогибы и наклоны, асаны на растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику.
● Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогают справиться с тревогой и депрессией.
● Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.
● Заканчивается занятие погружением в шавасану. Медленное покачивание и мягкое расслабление дадут полноценный отдых ребенку. Шавасана приводит к уравновешиванию нервной системы, что особенно полезно после школьных нагрузок.

Противопоказания:
● физическое утомление;
● повышенная температура тела, болезненное состояние;
● полный желудок (с последнего приема пищи прошло меньше 2 часов);
● смещение позвоночных дисков;
● сколиоз, кифоз, лордоз;
● увеличение щитовидной железы;
● повышенная ломкость кровеносных сосудов;
● черепно-мозговая травма, ушибы, растяжения;
● повышенное внутричерепное давление;
● повышенное артериальное давление;
● хронические заболевания органов пищеварительной системы в стадии обострения;
● психические заболевания (эпилепсия и т. д.);
● заболевания суставов.

Студия йоги Лотос отзывы

АдресМосква, ул. Северное Чертаново, 1A, ЖК АВЕНЮ-77117648МетроЧертановская 0.55кмТелефон+7 (977) 520-33-14Часы работы08:00-22:00Сайтlotos-yoga.proРубрикиСтудия йогиОценка3

5 отзывов

Студия йоги Лотос на Северном Чертаново отзывы

Полнейший бардак! Какая-то шарашкина студия!
Пожалуйста, разъясните администратору, что 8: 30 это утро, а 20: 30 это вечер!

Читайте так же:  Анахата центр йоги официальный сайт

Добраться до вас, это ещё та эпопея, тратишь уйму времени на поиск и дорогу.
А когда приходишь. В холле тишина. Администратора там нет.
инструктор прервал своё занятия, выходит и говорит: — а вас записали на 8: 30 ВЕЧЕРА!
Буду рекомендовать вашу «студию» для тех, кто хочет рано встать, ехать на другой конец города, плутать по многоуровневому ЖК Авеню 77 в надежде на благостное утро с «качественной практикой».

Студия Лотос — место, где всегда с улыбкой тебя встречают, ощущение как в гостях у старых друзей. Очень теплая атмосфера. Даже, если день не задался, из Лотоса выходишь с совсем другим настроением. Мариночка, спасибо тебе за такую атмосферу!

Занятия хатха-йогой и йогой в гамаках, хорошие большие залы, замечательные ученики. Вежливый персонал. Тут отлично
Набираю группу в йога тур на Пхукет начало 28 июля.
Хотите также?
Пишите, вышлю программу тура. ️Количество мест ограничено!
Мой инстаграм @hellen_battler? ‍️

Замечательная студия! Хорошие инструктора! Приятная атмосфера! И мой большой личный прогресс в практиках!) Спасибо вам!

Светлый просторный зал, теплая атмосфера, хорошие люди и инструкторский состав, удобное расписание. Очень рекомендую!

Йога в гамаках

Йога в гамаках теперь и на Горбушке!

Йога тур в Тайланд 2018г

Йога в гамаках и хатха — йога для Вас

Йога Умиротворения 3.1

Йога в гамаках и хатха — йога для Вас в Северном Чертаново

Весна и теплая погода тянут нас вырваться на свежий воздух!

Приглашаю Вас прогуляться до нашего клуба позаниматься своей осанкой, растяжкой и подготовить тело к лету и классным отпускным фоточкам.

Расписание занятий на эту неделю:
✔Понедельник 23 апреля:
19.30 антигравити
20.30 хатха-йога .
✔Среда 25 апреля:
8.00 хатха-йога
10.00 йога-терапия
. ✔Четверг 26 апреля:
20.30 антигравити

С нами — неделя будет.

Йога Божественного Выбора 2.1

Йога Единого Сознания интегрирует различные йогические системы, актуальные сегодня.

3 марта 2018 с 10:00 до 13:30

Видео (кликните для воспроизведения).

мы приглашаем всех желающих на открытый семинар

Йога Божественного Выбора – 2.1

(еженедельный субботний курс Йоги Единого Сознания)
Лейтмотивом этого семинара служат универсальные критерии Божественного выбора в любой ситуации жизни.
Вторая ступень Йоги Единого Сознания связана с этой программой сознания, центрированной в свадхистхане чакре.
А.

Йога Самосохранения 5

3 февраля 2018 с 10:00 до 15:00
Мы приглашаем всех желающих на открытый семинар

Йога Самосохранения – 5

(еженедельный субботний курс)
В программе семинара:
• Карма Йога – йога повседневной деятельности.
• Три догмата дхармы.
• Понятие и классификация кармы.
• Теория и практика кармических действий.
• Круг сансары или спираль роста?
• Циклы воздаяния или подведение итогов.
• Доступ к Хроникам Акаши.
А сбалансировать тело Вам поможет комплекс асан и пранаям Хатха-Йоги.

Йога Чистоты 3

20 января 2018 с 10:00 до 17:00

Мы приглашаем всех желающих на открытый семинар

Йога Чистоты – 3

(еженедельный субботний курс Юниверс Йоги)
Насколько физическое тело очищено, настолько мы здоровы.
Насколько чувства чисты, настолько мы сенсорны и энергетичны.
Насколько ум очищен от ложных мыслеформ, настолько мы разумны.
Насколько душа, ум, чувства и тело освобождены от зла, греха, порока и ПроСветлены, настолько мы подобны бриллианту, сверкающему гранями Божественного Совершенства.

Йога Чистоты 2

13 января 2018 с 10:00 до 17:00

В рамках курса мы приглашаем всех желающих на открытый семинар

Йога Чистоты – 2

(еженедельный субботний курс Юниверс Йоги)
Насколько физическое тело очищено, настолько мы здоровы.
Насколько чувства чисты, настолько мы сенсорны и энергетичны.
Насколько ум очищен от ложных мыслеформ, настолько мы разумны.
Насколько душа, ум, чувства и тело освобождены от зла, греха, порока и ПроСветлены, настолько мы подобны бриллианту, сверкающему гранями Божественного.

Йога Чистоты 1

6 января 2018 с 10:00 до 15:00

Мы приглашаем всех желающих на открытый семинар

Йога Чистоты – 1

(еженедельный субботний курс Юниверс Йоги)
На этом семинаре Вы получите ключи к обретению изначальной генетической чистоты, дарованной человеку Свыше. Программа Чистоты связана с Муладхарой чакрой. Вы сможете просветлить базовый уровень своего сознания и активировать жизненную силу Вашего Храма Духа.
В программе семинара:
• В чем ПроСВЕТляющая и объединяющая суть Йоги?
• Интегральность.

Йога-студия Натараджа это:

Бесплатные Открытый уроки:

Находимся в Тверском районе Москвы, рядом с м.Достоевская и м. Новослободская

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ (осень 2019)

8:00 — Рудра Пуджа

7:30 — Аэройога / Камилла Б.

9:00 — Дыхательные практики + медитация

10:00 — Аэройога / Камилла Б.

12:00 — Йога-ланч / Марина К.

19:30 — Аэройога / Камилла Б.

7:30 — Аштанга йога для начинающих

8:30 — Дыхательные практики + медита ция

Читайте так же:  Виды йоги для похудения

9:30 — Cеансы энерготерапии

19:30 — Аэройога / Марина К.

19:30 — Хатха йога / Мария Д.

7:30 — Аэройога / Камилла Б.

7:30 — Хатха Йога / Марина К.

9:00 — Дыхательные практики + медитация

10:00 — Аэройога / Марина К.

12:00 — Йога-ланч / Марина К.

19:30 — Аэройога / Камилла Б.

19:30 — Аэройога / Мария Д.

7:30 — Аштанга йога для начинающих

8:30 — Дыхательные практики + медита ция

9:30 — Cеансы энерготерапии

19:30 — Аэройога / Марина К.

7:30 — Аэройога / Камилла Б.

7:30 — Хатха Йога / Марина К.

9:00 — Дыхательные техники (бхастрика, Сударшан крия) + медита ция

10:00 — Аэройога / Марина К.

12:00 — Йога-ланч / Марина К.

19:30— Аэройога / Камилла Б.

10:00 — Шри Шри Йога

11:00 — Дыхательные практики (поддерживающее занятие — Большая Крия)

12:30 — Аэройога / Камилла Б.

14:00 — Открытый урок Аэройога / Мария Д.

7:00 — 108 кругов комплекса «Приветствие Солнцу»

8:00 — Дыхательные практики + медита ция
9:30 — Сеансы энерготерапии

Йога в гамаках москва

Йога в гамаках теперь и на Горбушке!

Йога тур в Тайланд 2018г

Йога в гамаках и хатха — йога для Вас

Йога в гамаках и хатха — йога для Вас в Северном Чертаново

Весна и теплая погода тянут нас вырваться на свежий воздух!

Приглашаю Вас прогуляться до нашего клуба позаниматься своей осанкой, растяжкой и подготовить тело к лету и классным отпускным фоточкам.

Расписание занятий на эту неделю:
✔Понедельник 23 апреля:
19.30 антигравити
20.30 хатха-йога .
✔Среда 25 апреля:
8.00 хатха-йога
10.00 йога-терапия
. ✔Четверг 26 апреля:
20.30 антигравити

С нами — неделя будет.

Йога Божественного Выбора 4.1

17 марта 2018 с 10:00 до 13:30

мы приглашаем всех желающих на открытый семинар

Йога Божественного Выбора – 4.1

(еженедельный субботний курс Йоги Единого Сознания)
Лейтмотивом этого семинара служат универсальные критерии Божественного выбора в любой ситуации жизни.
Вторая ступень Йоги Единого Сознания связана с этой программой сознания, центрированной в свадхистхане чакре.
А сбалансировать Ваше тело поможет комплекс асан Хатха-Йоги.

В программе семинара:
• Суть одной из.

Йога Божественного Выбора 3.1

10 марта 2018 с 10:00 до 13:30

мы приглашаем всех желающих на открытый семинар

Йога Божественного Выбора – 3.1

(еженедельный субботний курс Йоги Единого Сознания)
Лейтмотивом этого семинара служат универсальные критерии Божественного выбора в любой ситуации жизни.
Вторая ступень Йоги Единого Сознания связана с этой программой сознания, центрированной в свадхистхане чакре.
А сбалансировать Ваше тело поможет комплекс асан Хатха-Йоги.

В программе семинара:
• Жизненная роль Мастера.

Йога Божественного Выбора 2.1

Йога Единого Сознания интегрирует различные йогические системы, актуальные сегодня.

3 марта 2018 с 10:00 до 13:30

мы приглашаем всех желающих на открытый семинар

Йога Божественного Выбора – 2.1

(еженедельный субботний курс Йоги Единого Сознания)
Лейтмотивом этого семинара служат универсальные критерии Божественного выбора в любой ситуации жизни.
Вторая ступень Йоги Единого Сознания связана с этой программой сознания, центрированной в свадхистхане чакре.
А.

Йога Божественного Выбора 1

Йога Единого Сознания интегрирует различные йогические системы, актуальные сегодня.

24 февраля 2018 с 10:00 до 17:00

в рамках курса мы приглашаем всех желающих на открытый семинар

Йога Божественного Выбора – 1

(еженедельный субботний курс)
Лейтмотивом этого семинара служат универсальные критерии Божественного выбора в любой ситуации жизни.
Вторая ступень Йоги Единого Сознания связана с этой программой сознания, центрированной в свадхистхане чакре.
Научившись делать Божественный.

Йога Самосохранения 5

3 февраля 2018 с 10:00 до 15:00
Мы приглашаем всех желающих на открытый семинар

Йога Самосохранения – 5

(еженедельный субботний курс)
В программе семинара:
• Карма Йога – йога повседневной деятельности.
• Три догмата дхармы.
• Понятие и классификация кармы.
• Теория и практика кармических действий.
• Круг сансары или спираль роста?
• Циклы воздаяния или подведение итогов.
• Доступ к Хроникам Акаши.
А сбалансировать тело Вам поможет комплекс асан и пранаям Хатха-Йоги.

Йога Чистоты 1

6 января 2018 с 10:00 до 15:00

Мы приглашаем всех желающих на открытый семинар

Йога Чистоты – 1

Видео (кликните для воспроизведения).

(еженедельный субботний курс Юниверс Йоги)
На этом семинаре Вы получите ключи к обретению изначальной генетической чистоты, дарованной человеку Свыше. Программа Чистоты связана с Муладхарой чакрой. Вы сможете просветлить базовый уровень своего сознания и активировать жизненную силу Вашего Храма Духа.
В программе семинара:
• В чем ПроСВЕТляющая и объединяющая суть Йоги?
• Интегральность.

Йога в гамаках чертановоОценка 5 проголосовавших: 1 Татьяна Федосова

Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК).

Профессия: Частный тренер.

Специализация: Йога.

Стаж работы: 7 лет.