Йога в тушино для начинающих

Самое главное по теме: "йога в тушино для начинающих" с полным пояснением от профессионалов.

Йога в тушино для начинающих

Йога в Тушино

Йога – это учение, которое пришло к нам из Индии и существует уже более тысячи лет. Занятия Йогой для начинающих – это статическая йога, которая является прекрасной возможностью постичь древнюю индийскую мудрость и гармонизировать свою жизнь при помощи адаптивного комплекса упражнений, которые отлично воздействуют на весь организм в целом. В Хатха-Йоге особое внимание уделяется здоровью позвоночника, от которого во многом зависит правильное функционирование всех остальных органов. Занятия йогой помогают похудеть, благодаря ускорению обмена веществ, позволяют глубоко проработать каждую мышцу и способствуют общему оздоровлению организма. Наша студия йоги находится не далеко от метро Сходненская, Планерная, Тушинская. Чем еще полезны занятия йогой:

  • Замедляются процессы старения.
  • Развивается сила и выносливость.
  • Повышается эластичность мышц.
  • Улучшается подвижность суставов.
  • Расслабляется нервная система.
  • Поднимается настроение.

Преподаватель: Возраст: Расписание: Форма одежды: Цены:

Арина От 16 лет Среда 20:30 — 22:00 Тянущаяся одежда, лосины, носки. 1 занятие — 700р. 4 занятия — 2300р. 8 занятий — 3600р.

Йога в тушино для начинающих

Форма фитнес

Адрес: Героев Панфиловцев, 16 к1

Войти на сайт

Нам нужна эта информация, так вы можете получить доступ к сайту и его содержимому. Будьте уверены, что ваша информация не будет продаваться, или передана третим лицам.

Пожалуйста, свяжитесь с [email protected] для любых других запросов.

Выберите Вашу любимую сеть

для того что-бы поделиться с друзьями. Если Вы это сделаете, то мы бесплатно Вас дополнительно прорекламируем.

Вам осталось всего 2 клика. Выберите кликом Вашу социальную сеть и в отрывшемся окне просто нажмите «Поделиться».

Йога в тушино для начинающих

Индийская астрологи «Джйотиш» глубоко понимает язык планет, дает людям возможность прожить здоровую и красивую жизнь.

Трудностей в общении с астрологом не будет: Аннурадха Верма прекрасно говорит на английском, у нее также есть личный помощник и переводчик, которые организуют консультацию в удобное для Вас время и обеспечат полное взаимопонимание между Вами и астрологом.

Проведи физКУЛЬТУРНЫЙ июль с нами по специальной цене:

  • Абонемент 4 занятия — 5000 руб.
  • Абонемент 8 занятий — 8000 руб.

Йога для начинающих в Тушино

Лучшая йога для начинающих — рейтинг, адреса и телефоны

Тушинская улица, 17, Тушино • 8 (499) 992-00-21 • пн–сб с 11:30 до 21:00; вс с 11:30 до 17:00

ЧТО ТАКОЕ JOYGYM? JOYGYM — это семейный гимнастический центр для детей от 1,5 года и взрослых ⠀ Мы разработали для Вас и ваших детей спортивные…

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Чаще всего люди ищут «йога для начинающих», но встречаются и другие формулировки, например, занятия йогой для начинающих.

Самые популярные особенности найденных мест: детский фитнес, капоэйра, йога, йога для начинающих, йога в гамаках.

Ту́шино — местность и исторический район на северо-западе Москвы. Впервые упоминается как деревня в 1512 году. С 1938 года — город. С 1960 года — в составе Москвы. Ныне территория эта разделена на три района: Покровское-Стрешнево, Южное Тушино и Северное Тушино.

Добавить бизнес — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

Занятия йогой в Тушино

Лучшая йога — рейтинг, адреса и телефоны

Волоколамское шоссе, 92, Тушино • 8 (495) 920-87-85

Уютная студия йоги «Амритсар» идеально подходит для практик в небольших группах под руководством сертифицированных преподавателей. Кундалини йога,…

Тушинская улица, 17, Тушино • 8 (499) 992-00-21 • пн–сб с 11:30 до 21:00; вс с 11:30 до 17:00

ЧТО ТАКОЕ JOYGYM? JOYGYM — это семейный гимнастический центр для детей от 1,5 года и взрослых ⠀ Мы разработали для Вас и ваших детей спортивные…

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Чаще всего люди ищут «занятия йогой», но встречаются и другие формулировки, например:

  • курсы йоги
  • йога

Самые популярные особенности найденных мест: детский фитнес, капоэйра, йога, массаж, йога для начинающих.

Йо́га (дев. योग) — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния. В более узком смысле, йога — это одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма.

Ту́шино — местность и исторический район на северо-западе Москвы. Впервые упоминается как деревня в 1512 году. С 1938 года — город. С 1960 года — в составе Москвы. Ныне территория эта разделена на три района: Покровское-Стрешнево, Южное Тушино и Северное Тушино.

Добавить бизнес — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

Йога-центры в Тушино

Лучшие йога-центры — рейтинг, адреса и телефоны

Волоколамское шоссе, 92, Тушино • 8 (495) 920-87-85

Уютная студия йоги «Амритсар» идеально подходит для практик в небольших группах под руководством сертифицированных преподавателей. Кундалини йога,…

Читайте так же:  Айенгар йога для женщин

Тушинская улица, 17, Тушино • 8 (499) 992-00-21 • пн–сб с 11:30 до 21:00; вс с 11:30 до 17:00

ЧТО ТАКОЕ JOYGYM? JOYGYM — это семейный гимнастический центр для детей от 1,5 года и взрослых ⠀ Мы разработали для Вас и ваших детей спортивные…

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Йога-центры в Тушино — цены

  1. 06.09.2019 Виктория : Сколько стоит? Дочке 5,5 лет,
    1. Йога-студия «Амритсар» : Здравствуйте! Не могли бы вы уточнить, по поводу чего вопрос? У нас в студии проводятся занятия йогой, а также сеансы тайского массажа и гонг-медитации. Цену на какую услугу вы спрашивали? 🙂
    2. Виктория : Простите) интересуют детские танцы

Чаще всего люди ищут «йога-центры», но встречаются и другие формулировки, например:

  • йога-студии
  • школа йоги
  • йога-центр

Самые популярные особенности найденных мест: детский фитнес, капоэйра, йога, массаж, йога для начинающих.

Ту́шино — местность и исторический район на северо-западе Москвы. Впервые упоминается как деревня в 1512 году. С 1938 года — город. С 1960 года — в составе Москвы. Ныне территория эта разделена на три района: Покровское-Стрешнево, Южное Тушино и Северное Тушино.

Добавить йогу-центр — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

Хатха-йога в районе Северное Тушино

м Сходненская, СЗАО, район Северное Тушино, ул. Свободы, д. 59

Хатха-йога, детские танцы.

м Планерная, СЗАО, район Северное Тушино, улица Свободы, 89к5

Тренеры по хатха-йоге:

Хатха-йога Ведёт групповые тренировки, может приехать

Хатха-йога Ведёт групповые тренировки

Кундалини йога, Хатха-йога Ведёт групповые тренировки

Аштанга йога, Хатха-йога Ведёт групповые тренировки

Йога у метро Сходненская

Йога для всех желающих

Все подробности о работе секции уточняйте по телефону.

Йога в Фитнес-клубе «Паллада» на Сходненской

Более подробную информацию о занятиях уточняйте по указанным телефонам.

Йога для всех желающих

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

Йога для взрослых

По понедельникам, средам и пятницам с 19:30 до 20:30.

Йога для всех желающих

Хатха йога для женщин

Система упражнений на растягивание, дыхание и расслабление. Способствует стабилизации и улучшению физического и духовного здоровья.
Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Продолжительность занятия — 55 мин.

Йога для всех желающих

Оздоровительная йога — это направление, которое используется конкретно для восстановления здоровья человека и укрепления физического тела. При регулярных занятиях оздоровительной йогой вы уже почувствуете изменения в организме в лучшую сторону. На занятиях используются техники различной йоги, что бы максимально расслабить и укрепить все мышцы тела. Применяются дыхательные практики для успокоения ума и освобождения тела от напряжения.

Йога для всех желающих

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

Йога для всех желающих

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону

Йога для всех желающих

Йога в воздухе (в гамаках), Универсальная йога , Хатха йога, Yoga kids(для детей от3,5 лет) и др.

Йога в Москве

Йога — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния. В более узком смысле, йога — это одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма Исходная цель йоги — изменение онтологического статуса человека в мире.

Основные направления йоги — это раджа-йога, карма-йога, джнана-йога, бхакти-йога и хатха-йога. В контексте философии индуизма, под йогой понимается система раджа-йоги, изложенная в «Йога-сутрах» Патанджали и тесным образом связанная с основополагающими принципами санкхьи. Йога обсуждается в различных писаниях индуизма, таких как Веды, Упанишады, «Бхагавад-гита», «Хатха-йога-прадипика», «Шива-самхита» и Тантры. Конечная цель йоги может быть совершенно разной: от улучшения физического здоровья и до достижения мокши. За пределами Индии термин «йога» зачастую ассоциируется лишь с хатха-йогой и её асанами — физическими упражнениями, что не отражает духовного и душевного аспектов йоги. Того, кто изучает и практикует йогу, именуют йогом или йогином.

Йога у метро Сходненская: спортивные учреждения (школы, клубы) у метро Сходненская

Список организаций йоги, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в районе станции метро Сходненская

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу йоги, секцию возле станции метро Сходненская. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для занятий йогой, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение йоге.

В парке «Северное Тушино» стартуют бесплатные занятия йогой

С 7 июня, при условии хорошей погоды, в парке «Северное Тушино» стартуют бесплатные занятия по с элементами пластики.

— На предстоящих занятиях большое внимание будет уделено технике правильного дыхания. Для установления правильного баланса необходима гармония между тонким и грубым. Тонкое приводится в равновесие посредством дыхания, грубое — посредством физических упражнений. Занимаясь йогой и пранаямой, можно добиться поразительного результата, — отметил организатор из клуба .

Занятия будут проходить на многофункциональной спортивной площадке парка по вторникам и четвергам с 20.00 до 21.00, в воскресенье с 10.00 до 11.00. Необходимо приносить свои коврики. Адрес парка: ул. Свободы, д. 56.

Читайте так же:  Школа йоги в гамаках тайланд

Организаторы просят обратить внимание, что при температуре воздуха ниже 18 градусов и обильных осадках занятия отменяются. Расписание и информацию об отменах можно найти на сайте .ru. (мю)

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Обучение йоге для начинающих в Москве на м. «Сходненская»

Дисциплины: йога, стретчинг, фитнес, ЛФК.

Образование, спортивные звания:
• Московский городской педагогический университет, Педагогический институт физической культуры и спорта, специальность – теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры, 2006 г.
• Ярославская государственная медицинская академия, лечебный факультет, специальность лечебное дело, 2013 г.
• Московский институт психоанализа, профессиональная переподготовка «Юнгианская психотерапия», 2016 г.
• Кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике.
Спортивные достижения, награды:
• Занимается спортом более 20 лет.
• Тренерская деятельность – с 2000 года.

Я профессиональная спортивная гимнастка, имею два образования: высшее медицинское и педагогическое физкультурное. Кроме того, постоянно повышаю свою квалификацию и знания.В своей работе использую подход разумного тренинга! К каждому клиенту индивидуальный подход с учетом его особенностей и запроса.С большим внимание отношусь к своим занимающимся, что способствует комфортной атмосфере на занятиях.

Район: Новослободская, Беговая, Мякинино, Красногорск, Истра, Опалиха, Снегири. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, Северо-Восток, МЦК: Запад.

Плюс: aerial silks (гимнастика на полотнах).

Йога: 3200 руб. / 60 мин. (Занятия последовательно простроены начиная с нулевого уровня к постепенному усложнению. Детально выстраиваем асаны и подбираем их исходя из физических кондиций и состояния здоровья. Также в занятия включён блок пранаям.)

Стретчинг: 4000 руб. / 60 мин. (Занятия по стрейчингу я провожу в целях улучшения общей гибкости, мобильности суставов и связок. Я не провожу занятия с целью «сесть на шпагат», «встать в мостик» и т.п.)

Фитнес: 3000 руб. / 60 мин.

ЛФК: 3000 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно: 500 руб. / 60 мин. (Цена аренды зала варьируется в зависимости от времени и территориального расположения)

Занятия в паре: 4000 руб. / 60 мин.

Образование, спортивные звания:
• Медицинский колледж №7 (г. Москва), диплом о среднем профессиональном образовании (базовый уровень), квалификация – медицинская сестра, специальность – сестринское дело, 2010 г.
• Инструктор аэро-йоги и аэро-фитнеса, 2018 г.
• Высшее образование, направление подготовки – экономика, бакалавр, 2018 г.
Опыт:
• Опыт тренерской работы — 2 года.
Спортивные достижения, награды:
• Практикует хатха-йогу с 2008 года.
• Федерация йоги России, квалификация – инструктор по хатха-йоге, г. Москва, 2017 г.
• Школа инструкторов йоги, направление – теория и практика хатха-йоги, г. Москва, 2017 г.

В своих практиках для меня первым аспектом является здоровье и только потом физическое совершенствование. Наличие у меня медицинского образования гарантирует травмобезопасность на моих уроках.

Район: Улица 1905 года. Выезд: Центр, Северо-Запад, Север, Большая кольцевая Север.

Плюс: йога в офисе.

Йога: 800 руб. / 60 мин. (здоровая спина)

Хатха-йога: 800 руб. / 90 мин.

Йога нидра: 800 руб. / 40 мин.

Воздушная йога: 1200 руб. / ч

Выезд: 800 руб. / 60 мин.

Аренда оплачивается отдельно.

Образование, спортивные звания:
• Высшее театральное училище им. М.С. Щепкина, актерский факультет, актер драматического театра и кино, 1995–1999 гг.
• Сертификат о сдаче международного экзамена инструктора йоги Айенгара, 2010 г.
• Учительский курс под руководством Марии Шифферс и Ольги Ильинской при студии йоги на Арбате, 2008–2010 гг.
• Учительский курс йогатерапии под руководством Стефани Квирк, повышение квалификации, 2013–2016 гг.
Спортивные достижения, награды:
• Индивидуальная практика йоги с 2006 года.
• Опыт работы инструктором с 2008 года.

Преподаватель йоги Айенгара. Международный сертификат Introductary 2 Института RIMYI, г. Пуна (Индия ) 2010. Индивидуальные и групповые занятия, восстанавливающие и терапевтические классы, йога для беременных.

Район: Щукинская, Октябрьское Поле, Смоленская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Ставка: 3000 руб. / 90 мин.

Дисциплины: йога, восточные танцы.

Образование: высшее техническое (МГИЭМ).
Сертифицированный инструктор школы йоги Yoga_Method.
С 2002 года практикует разные виды йоги.
С 2014 года занимается танцевальным направлением Tribal Fusion.
Опыт частного преподавания – с 2016 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Преподаю, как классическую хатха-йогу, так и йогу для женщин, основанную на авторской программе, которая совмещает в себе элементы танцевального направления Tribal Fusion и асаны из хатха-йоги.

Район: Щукинская. Выезд: Центр, Северо-Запад, Север, Запад, МЦК: Запад, МЦК: Север, МЦК: Северо-Запад, Большая кольцевая Север, Красногорск.

Ставка: 2000 руб. / ч

Опыт личной практики – с 2013 года.
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги, сертификат Московского университета йоги.
Курс углубленного изучения йоги «Йога Сиддханта», Московская школа йоги.
Курс А. Ткаченко «Пранаяма: основы и тонкости. Основы медитации».
Семинар «Анатомические цепи».
Курс трансцендентальной медитации Махариши (г. Ришикеш, Индия).
Опыт преподавания – с 2017 года.

Доброго времени суток!
Я сертифицированный преподаватель хатха-йоги.
Разрабатываю практику индивидуально по запросу ученика.
В практику включаю пранаямы, элементы медитации, осознанного расслабления и йога-терапии.
Открыта для общения и пожелания ученика.

Выезд: Центр, Северо-Запад, Север, Большая кольцевая Север.

Йога: 2000 руб. / ч

Читайте так же:  Йога тур в израиль 2019

Хатха-йога: 2000 руб. / ч

Видео (кликните для воспроизведения).

Йога дыхательные практики: 2000 руб. / ч

Йога-терапия: 2000 руб. / ч

Дисциплины: йога, цигун.

Добрый день!
Больше 12 лет работаю в сфере йогатерапии персонально и с международными компаниями, такими как Вольво, Гугл, Мэйлру, Алиаэкспрес, Сити Банк и другие.
Сертифицированный йогатерапевт, психолог и остеопат. У меня своя онлайн Школа, могу помочь решить любой запрос в сфере здоровья.

Район: Менделеевская, Бауманская, Курская. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: пранаяма, медитация, йога на английском, йога с партнером, йога после родов, йога-туры и лечебные аюрведические туры, хатха-йога для начинающих и продолжающих обучение, цигун синг шен джуан.

Йога: 5000 руб. / 90 мин.

Цигун: 5000 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 5000 руб. / 90 мин.

Йога для детей у метро Тушинская

Йога в Фитнес-клубе «Паллада» на Сходненской

Более подробную информацию о занятиях уточняйте по указанным телефонам.

Студия оздоровительной йоги «Лотос»

Студия оздоровительной йоги “Лотос” приглашает желающих от 5 до 15 лет.
Занятия проводит тренер-преподаватель с 10-летним стажем Кардашева Лариса Алексеевна, участница семинаров по методике внутренней целостности “Ишвара йога”(Индия) и по антистрессовым дыхательным техникам…

Йога в Фитнес-клубе «ELSE Club»

График работы клуба и его секций уточняйте по телефону.

Йога в Москве

Йога — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния. В более узком смысле, йога — это одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма Исходная цель йоги — изменение онтологического статуса человека в мире.

Основные направления йоги — это раджа-йога, карма-йога, джнана-йога, бхакти-йога и хатха-йога. В контексте философии индуизма, под йогой понимается система раджа-йоги, изложенная в «Йога-сутрах» Патанджали и тесным образом связанная с основополагающими принципами санкхьи. Йога обсуждается в различных писаниях индуизма, таких как Веды, Упанишады, «Бхагавад-гита», «Хатха-йога-прадипика», «Шива-самхита» и Тантры. Конечная цель йоги может быть совершенно разной: от улучшения физического здоровья и до достижения мокши. За пределами Индии термин «йога» зачастую ассоциируется лишь с хатха-йогой и её асанами — физическими упражнениями, что не отражает духовного и душевного аспектов йоги. Того, кто изучает и практикует йогу, именуют йогом или йогином.

Йога Северного Тушино

Все йога в районе Северное Тушино

В каталоге Еллмед представлена подробная информация о йога центрах Северного Тушино. У нас есть сведения о контактных телефонах, способах оплаты, режиме работы в выходные и будние дни, а также ссылки на официальные сайты центров йоги, и отзывы реальных пациентов. Специалисты Yellmed.ru регулярно проверяют актуальность данных центров йоги Северного Тушино в каталоге и оперативно добавляют недавно открывшиеся.

Если Вы знаете о какой-то компании в Северном Тушино, но не нашли её в каталоге, сообщите нам.

Хатха-йога в СЗАО

м Волоколамская, СЗАО, район Митино, ул. Митинская, 12

Пилатес, восточные практики, айкидо, танцы.

«Прекрасная атмосфера для занятий йогой»
Анастасия Одношивкина ещё 4 отзыва

м Щукинская, СЗАО, район Щукино, Маршала Василевского, 17

Фитнес и аэробика, танцы, восточные практики.

м Октябрьское поле, СЗАО, район Щукино, ул. Маршала Бирюзова, д.12

м Щукинская, СЗАО, район Хорошево-Мневники, ул. Паршина, д.16, 4 этаж, офис 400

Фитнес и аэробика, восточные практики, единоборства, акробатика, шахматы, танцы, массаж.

СЗАО, район Куркино, ул. Соколово-Мещерская, д. 25

Фитнес и аэробика, восточные практики.

м Сходненская, СЗАО, район Северное Тушино, ул. Свободы, д. 59

Хатха-йога, детские танцы.

м Сходненская, СЗАО, район Южное Тушино, ул. Сходненская, д. 6, кор. 1

Фитнес и аэробика, восточные практики, единоборства, художественная гимнастика, интеллектуальный, танцы.

СЗАО, район Куркино, ул. Юровская, д. 95

Восточные практики, стрип, лечебный.

СЗАО, район Хорошево-Мневники, проспект Маршала Жукова, 76, корп. 2

Фитнес и аэробика, восточные практики, танцы.

м Планерная, СЗАО, район Куркино, Новокуркинское шоссе, д. 1. ТЦ Парус

Фитнес и аэробика, восточные практики, единоборства, танцы, классический.

СЗАО, район Куркино, ул. Соловьиная роща, д.11

Фитнес и аэробика, восточные практики, ушу, восточный танец, массаж.

м Сходненская, СЗАО, район Южное Тушино, улица Фабрициуса, 42

м Планерная, СЗАО, район Северное Тушино, улица Свободы, 89к5

м Планерная, СЗАО, район Куркино, ул. Соколово-Мещерская, 14

Фитнес и аэробика, восточные практики, тайцзи цюань, танцы.

м Планерная, СЗАО, район Куркино, Центральный федеральный округ, Москва, Воротынская улица, 2

Фитнес и аэробика, хатха-йога, единоборства.

СЗАО, район Куркино, ул. Соколово-Мещерская, 29

Фитнес и аэробика, хатха-йога, массаж.

м Строгино, СЗАО, район Строгино, Москва, улица Маршала Катукова, 22

Хатха-йога, художественная гимнастика.

Тренеры по хатха-йоге:

Хатха-йога Ведёт групповые тренировки, может приехать

Хатха-йога Ведёт групповые тренировки

Кундалини йога, Хатха-йога Ведёт групповые тренировки

Аштанга йога, Хатха-йога Ведёт групповые тренировки

Аштанга йога, Хатха-йога

Хатха-йога Ведёт групповые тренировки

Курортный фитнес

активный фитнес и комфортный отдых

Также рекомендуем посмотреть:

Темп современной жизни в Москве настолько интенсивный, что порой мы забываем о том, что наше здоровье подвергается серьезному испытанию. Для того чтобы позже не пришлось обращаться к врачам, сегодня нужно отдать предпочтение спорту. Хатха-йога СЗАО — это отличная профилактика многих заболеваний и прекрасный вариант досуга, который придется по душе и взрослым, и детям.

Читайте так же:  30 минут йоги сколько калорий

Персональные тренеры по йоге в Москве на м. «Тушинская»

Дисциплины: йога, стретчинг, фитнес, ЛФК, пилатес.

Веду SmartFitness, пилатес, йогу, растяжку, ЛФК. Помогаю сделать тело подтянутым, гибким и здоровым: укрепить мышцы, уменьшить боли в суставах, выровнять осанку, правильно двигаться. Для этого также применяю МФР — миофасциальный релиз (самомассаж), принципы соматики для расслабления и неврологические техники. Работаю с теми, кто хочет привести тело в форму и поправить здоровье. Тренирую без оборудования и на петлях ТРХ. Самое главное — поднимаю настроение и помогаю перезагрузиться)

Район: Сокол, Полежаевская, Аэропорт, ЦСКА. Выезд: Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток, Северо-Восток.

Плюс: здоровая спина.

Йога: 3000 руб. / 60 мин. (Может быть доплата за выезд к клиенту (в зависимости от удаленности) и скидки за оплату нескольких занятий)

Стретчинг: 2500 руб. / 60 мин. (Может быть доплата за выезд к клиенту (в зависимости от удаленности) и скидки при оплате нескольких занятий)

Фитнес: 3000 руб. / 60 мин. (Может быть доплата за выезд к клиенту (в зависимости от удаленности) и скидки при оплате нескольких занятий одновременно)

Йога Южного Тушино

Все йога в районе Южное Тушино

В каталоге Еллмед представлена подробная информация о йога центрах Южного Тушино. У нас есть сведения о контактных телефонах, способах оплаты, режиме работы в выходные и будние дни, а также ссылки на официальные сайты центров йоги, и отзывы реальных пациентов. Специалисты Yellmed.ru регулярно проверяют актуальность данных центров йоги Южного Тушино в каталоге и оперативно добавляют недавно открывшиеся.

Если Вы знаете о какой-то компании в Южном Тушино, но не нашли её в каталоге, сообщите нам.

Йога в СЗАО

Йога для детей и взрослых

Приглашаем на занятия всех желающих. Множество различных направлений, приходите и Вы не пожалеете!

Йога в Фитнес-клубе «Старт 7» на Красногвардейском

Всю интересующую вас информацию о работе секции уточняйте по телефону.

Йога для женщин

Групповые и персональные тренировки под руководством опытного тренера.

Йога для женщин

Йога для похудения.Групповые и персональные тренировки под руководством опытного тренера.

Йога для всех желающих

График занятий и всю прочую интересующую вас информацию уточняйте по телефону.

Йога в Фитнес-клубе «Экарма»

Свяжитесь с контактным лицом компании для получения более подробной информации о работе секции.

«Йога — это противоядие от сумасшедшей жизни» — Стинг.
Слово “Йога”, в переводе с санскрита, означает “союз, соединение, связь, единение” — это гармония тела и духа. Комплексы физических и дыхательных упражнений каждый раз делают Вас на шаг ближе к главной цели. Цель йоги — достижение и поддержание гармонии трех начал человека: физического…

Йога для всех желающих

Хатха-йога, релакс-йога, кундалини-йога

Релакс-йога — это практика несложных классических асан в режиме ненасилия и самонаблюдения, техник релаксации и медитации, безвредных дыхательных упражнений, спокойных безопасных движений.
Хатха-йога — это комплекс статических и динамичных упражнений, эффективно воздействующих на костную, мышечную, нервную системы, а также на все внутренние системы организма.

Йога для взрослых

Продолжительность: 90 минут
Формат занятия: занятия в группе до 15 человек
Форма одежды: легкая, не стесняющая движений
Пробное занятие — Бесплатно…

Йога в Москве

Йога — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния. В более узком смысле, йога — это одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма Исходная цель йоги — изменение онтологического статуса человека в мире.

Основные направления йоги — это раджа-йога, карма-йога, джнана-йога, бхакти-йога и хатха-йога. В контексте философии индуизма, под йогой понимается система раджа-йоги, изложенная в «Йога-сутрах» Патанджали и тесным образом связанная с основополагающими принципами санкхьи. Йога обсуждается в различных писаниях индуизма, таких как Веды, Упанишады, «Бхагавад-гита», «Хатха-йога-прадипика», «Шива-самхита» и Тантры. Конечная цель йоги может быть совершенно разной: от улучшения физического здоровья и до достижения мокши. За пределами Индии термин «йога» зачастую ассоциируется лишь с хатха-йогой и её асанами — физическими упражнениями, что не отражает духовного и душевного аспектов йоги. Того, кто изучает и практикует йогу, именуют йогом или йогином.

Учреждения (школы, клубы) в разделе Йога, занятия йогой в Москве

Список организаций йоги, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в СЗАО Москвы

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу йоги, секцию в СЗАО. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для занятий йогой, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение йоге.

Йога практика

🙏 Ищете занятия йогой в Москве? LoveFit.ru уже подобрал 802 лучших спортивных центра на основе рейтинга и проверенных отзывов. Низкие цены и специальные предложения. Звоните по 📞 телефону, чтобы сразу записаться на индивидуальное или групповое занятие.

Читайте так же:  Йога при остеохондрозе спины

Фитнес-йога универсальна тем, что противопоказаний и ограничений для прохождения курса нет. Результат регулярных занятий — снижение веса, укрепление мышц, обретение гармонии тела и духа, хорошее самочувствие и настроение.

В йога-центрах представлены различные виды и уровни сложности, занятия доступны для начинающих и продвинутых последователей направления. Очень важно выбрать опытного и грамотного наставника, который научит правильному выполнению упражнений.

Инструкторы йоги в Москве

Йога — система духовного самопознания для достижения гармонии, баланса и равновесия, которая уходит корнями в древнюю индийскую культуру. Классикой систематизированных знаний является трактат «Йога-сутра» Махариши Патанджали. Основной принцип — ненасилие (ахимса), бережное отношение к себе и другим. Здесь нет соревновательного элемента: каждый продвигается вперёд со своей скоростью.

Основные направления — хатха (работа с телом), бхакти (йога преданности и любви), карма (йога действия), джняна (йога знания), раджа (работа с умом).

В условиях современности образовалось множество школ и стилей, по-разному подходящих к адаптации древнего знания и построению практики, например: айенгара, аштанга, йога 23, бикрам, нидра, кундалини и др.

Отличия между ними заключаются в том, какие асаны (позы) выполняются, в какой последовательности и с какой интенсивностью, насколько подключаются другие элементы практики: пранаямы (дыхание), мудры (жесты), бандхи (силовые замки), медитации (концентрация сознания), мантры.

Начинать практику можно вне зависимости от возраста, пола и уровня физической подготовки, кроме того разработаны специальные программы для беременных.

Обучение: Курс йоги в College of Marin (San Francisco, 1998-1999 гг.).
Диплом медсестры медицинского училища (1992 г.).
Сертификат инструктора спорт-йоги NESTA (Национальная ассоциация спортивных тренеров Америки) (2003 г.).
Участница международных фитнес-конвенций «World Class».
Награждена памятной медалью Президента России за значительный вклад в подготовку и проведение XXII Олимпийских зимних игр и XI Паралимпийских зимних игр 2014 года в г. Сочи.
Опыт занятий йогой – с 1996 года.
Документы, подтверждающие квалификацию.

Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Плюс: йога для начинающих, спорт-йога, йога «мягкий стиль», восстановительная йога, йога для пожилых.

Йога: от 3200 руб. / 60 мин. (по Москве – от 3200 руб. / 60 мин.,
4500 руб. / 90 мин.,
6000 руб. / 120 мин.,
за МКАД – 5000 руб. / 60 мин.
)

Йога для беременных: от 3200 руб. / 60 мин. (по Москве – от 3200 руб. / 60 мин.,
4500 руб. / 90 мин.,
6000 руб. / 120 мин.,
за МКАД – 5000 руб. / 60 мин.
)

Район: Каширская, Серпуховская. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Плюс: интегральная йога, пранаяма, здоровый образ жизни, кундалини-йога для начинающих и продолжающих.

Ставка: 7500-10000 руб. / 90 мин.

Индивидуальные занятия: 7500 руб. / 90 мин.

Выезд: 10000 руб. / 90 мин.

Образование: Высшая школа психологии (институт), специальность – психология, специализация – психологическое консультирование, квалификация – психолог, преподаватель психологии (2007 г.).
Серия семинаров для преподавателей по хатха-йоге (Московская федерация йоги). Специализированный курс инструктора по хатха-йоге (Федерация аэробики России) (2002 г.).
Посещала семинары по йоге, целительству, танцедвигательной терапии у таких учителей, как И. Беляев, С. Сидорцов, Я. Демух, К. Гридина, А. Гиршон, А. Таишев (Шамбо Дас), Ц. Теруэль.
Автор учебных дисков:
«Йога на каждый день», «Йога: растяжка, сила и гибкость», «Йога для беременных», «Йога. Подготовка к родам: дыхание», «Йога. Восстановление после родов», «Йога для похудения», «Релакс йога», «Йога для женщин».
Автор статей для журналов «Аистенок», «Беременность и роды», «Психология на каждый день».
Начала практиковать хатха-йогу в 1998 году.
Преподавательский стаж – с июля 2000 года. Работает с беременными женщинами с 2006 года, психологическое консультирование – с 2007 года.
Ассоциированный член Русского Психоаналитического Общества.
Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги (EAP).
Автор статей: «Йога для беременных», «Бессонница во время беременности», «Как избежать послеродовой депрессии?», «Йогатерапия», «Йога-практика для женщин — путь к обретению красоты и спокойствия».

Преподаватель йоги (стаж работы – 18 лет), эксперт Pigeon по йоге для беременных, психолог, fashion модель. Автор статей по хатха-йоге и йоге для беременных. Автор серии видеоуроков по йоге. Эксперт на радио-эфирах по теме йоги и психологии. Организатор йога-туров по местам Силы, к гуру, учителям и мастерам йоги, живущим в разных уголках земного шара. Корпоративные занятия йогой.

Район: Боровицкая, Библиотека им. Ленина. Выезд: Московская область, Центр, Юго-Восток, Юго-Запад, Юг, Северо-Запад, Запад, Север, Восток, МЦК: Восток.

Плюс: пранаяма, медитация, йога с партнёром, йога после родов, психологическое консультирование, программа очищения и оздоровления организма, женские практики, танцедвигательная терапия, контактная импровизация, йога-туры в местах силы, хатха-йога для начинающих и продолжающих обучение.

Ставка: 5000-7000 руб. / ч

Индивидуальные занятия: 5000 руб. / 60 мин. (7500 руб. / 90 мин.)

Видео (кликните для воспроизведения).

Выезд: 7500-10000 руб. / 90 мин. (в пределах 15 км от МКАД – 7500 руб. / 90 мин.;
свыше 15 км от МКАД – 10000 руб. / 90 мин.
)

Йога в тушино для начинающих
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here