Кольцо для йоги для спины

Самое главное по теме: "кольцо для йоги для спины" с полным пояснением от профессионалов.

Колесо для йоги

В избранное Колесо для йоги ORTOPEDIA

В избранное Колесо для йоги YM CLASSIC

В избранное Колесо для йоги Chakras

В избранное Колесо для йоги Greenery

В избранное Йога колесо Лотос

Хотите мягко и комфортно прогибаться? Без разрывов и растежений!
Безопасно! Без травм!
Колесо для йоги незаменимо для упражнений по раскрытию верхнего отдела спины.
Его можно брать с собой на природу или в йога-клуб благодаря ремню-переноске!

Колесо для йоги

Колесо для йоги — невероятно популярный пропс среди начинающих и продвинутых йогов.
Хотите мягко и комфортно прогибаться? На колесе это возможно!

Добавьте в вашу практику творчества, добейтесь плавных линий спины, фантастической растяжки, освойте сложнейшие асаны вместе с колесом для йоги.

Почему стоит купить йога колесо?

  • Конструкция девайса дает возможность раскрыть плечи, грудь, спину, выполнить растяжку безопасно и эффективно., снять напряжение и боль в мышцах
  • Нескользящая поверхность (как правило, пробка) делает его применение более комфортным.
  • Можно использовать колесо для пилатеса, стрейчинга, усложняя и углубляя упражнения на растяжку, добиваясь потрясающих результатов.
  • Колесо помогает осваивать старые асаны по-новому.

Выбирать колесо можно ориентируясь на:

  • материалы изготовления — предпочтение стоит отдавать натуральным;
  • ширину — в зависимости от целей;
  • дизайну — в каталоге есть различные вараинты;
  • стоимость.

Йога-колесо представляет собой полый цилиндр небольшой высоты, диаметром 32 сантиметра. Выполняется из дерева, пластика или комбинации материалов, например плстиковое колесо с пробковым покрытием.

Йога критического выравнивания

Компания YOGIN является официальным и эксклюзивным партнером C.A.T. (Critical Alignment Therapy) в России по продаже оборудования для Йоги Критического (Точного) Выравнивания по методу Херта Ван Льюена.

Представленное оборудование обеспечивает правильное положение тела, расслабление мышц, точное и дозированное вытяжение нужных участков позвоночника. Каждый элемент оборудования тщательно продуман, качественно изготовлен, произведен из нетоксичных и гипоаллергенных материалов.

Веревка для йоги — Ваш надежный помощник

В йоге используются различные приспособления, которые помогают выполнить асаны и облегчают выполнение упражнений. К таким приспособлениям относятся всевозможные ремни, блоки, кирпичи, и конечно, веревки.

Использование веревок во время занятий йогой оказывает положительное влияние на здоровье: Вы сразу заметите ощущение легкости, которое появится в теле после практики. Выполнение асан с веревкой:

  • помогает придать гибкость и укрепить все основные группы мышц;
  • снимает боль в спине;
  • тонизирует внутренние органы;
  • облегчает выполнение прогибов, наклонов и растягивание плечевого сустава.

Выполнение упражнений йоги с веревкой особенно рекомендуется детям, людям пожилого возраста, начинающим, в период выздоровления и реабилитации.

Установка веревки для йоги

Веревку для йоги довольно легко установить. Стандартные размеры веревки — толщина от 2,5 до 5 см, минимальная длина 5 метров: Вам должно быть удобно держаться за нее.

Сначала завяжите на каждом конце узлы, чтобы веревка не растрепалась. Затем свяжите концы веревки, так, чтобы получилось кольцо с узлом в середине. После этого Вам нужно будет прикрепить веревку к стене: для этого подойдут оконные решетки или же специальные кольца, прикрепленные к стене.

Сдвоенную веревку нужно продеть через эти кольца на расстоянии примерно 70 см друг от друга. Петли с обеих сторон должны доставать до бедер и быть одинаковой длины. Обратите внимание: кольца или прутья должны быть расположены на высоте 80 см над Вашей головой, чтобы до них нужно было дотягиваться.

Убедитесь, что стена и кольца выдерживает Ваш вес при натяжении веревки. Для того, чтобы уберечь руки, к петлям веревки можно прикрепить кусочки мягкой ткани. Установку веревки для йоги можно выполнить самому или заказать специалистам.

Использование веревки в йоге

Веревки, прикрепленные стене, чаще всего используются для выполнения прогибов, наклонов и растяжения суставов.

Одним из примеров эффективного использования веревок для йоги служит растяжение плечевых суставов, выполняемое в такой последовательности:

  1. Встаньте к стене спиной, каждой рукой возьмитесь за петли веревки.
  2. Плавно опускайтесь вперед, руки при этом разворачиваются наружу.
  3. Плечи и лопатки должны быть опущены, а тело находится в напряжении.

Существует особое направление в йоге — Ширшасана, или йога перевернутых поз. В Ширшасане довольно часто используются веревку, которые облегчают принятие и удержание многих поз. Кроме того, веревки, как и другие приспособления, активно используются для выполнения некоторых асан других направлений йоги, например, Айенгара.

Колесо для йоги: отзывы йога-инструкторов

С недавних пор колесо для йоги стало главным помощником для повышения качества занятий занимающихся йогой. Мы разобрались, почему колесо для йоги вызывает такие восторженные отзывы у йога-инструкторов, и обобщили их в 7 причин, почему оно станет популярным в йога-практике.

Читайте так же:  Илья журавлев йога нидра слушать

1. Колесо для йоги помогает выполнять безопасно упражнения для спины

Самым большим достоинством колеса для йоги является то, что его использование упрощает выполнение мостика, делает выполнение этого упражнения более безопасным для спины.

Колесо для йоги будет особенно полезным, если вы чувствуете себя некомфортно, выполняя обычный мостик.

2. Уменьшает риск травмирования

Много лет назад в йоге строго воспрещалось использование каких-либо вспомогательных предметов для растяжки позвоночника. Колесо же было специально создано для работы этой части тела. Одно из его прекраснейших свойств заключается в том, что оно помогает предотвращать травмы.

Представьте, что колесо – это строительные леса для тела, потому что оно помогает держаться прямо и даёт телу необходимую поддержку, которой не хватает при выполнении традиционных асан на прогиб позвоночника.

3. Улучшает гибкость

По мнению специалистов, использование кольца для йоги помогает растягиваться более качественно, чем обычно. Это приводит ваше тело к таким результатам, о которых вы раньше и не мечтали.

Шпагаты? Считайте, что ими вы уже овладели.

4. Облегчает боль и лечит болезни

Когда у вас что-то болит, пойти в спортзал – это последнее, что хочется сделать. Поспешите отложить таблетку парацетамола, потому что выполнение асан с использованием колеса поможет откинуть прочь болезненность и дискомфорт.

Выполнение определённых упражнений с колесом для йоги уменьшит любую боль в передней части тела, включая живот, грудь, плечи и бёдра.

Точно так же можно уменьшить болезненность в пояснице, сделав массаж позвоночника по всей его протяжённости без помощи профессиональных массажисток.

5. Делает мышцы сильнее

Использование колеса для йоги – это лучший способ укрепить мышцы кора.

Выполняя упражнения без дополнительных средств, некоторые люди сталкиваются с затруднениями в поиске баланса, не чувствуют устойчивости. Колесо выступает как вспомогательная система.

Подложив колесо себе под спину, вы почувствуете себя более уверенно, сможете выполнять больше упражнений на спину, и, наконец, почувствуете себя более сильными.

6. Спасаёт от сутулости

Нахождение за рабочим столом с 9 до 18 наносит огромный ущерб вашей спине и плечам. Но вы можете отменить сеанс массажа, потому что колесо для йоги прекрасно подходит, чтобы снять напряжение мышц.

У многих людей сгорблены плечи из-за того, что они неправильно сидят на работе, однако исследование показало, что использование колеса – прекрасный способ, чтобы предотвратить это. Оно помогает как людям, которые никогда не занимались йогой, так и тем, кто хочет добиться максимальной растяжки всего тела.

Колесо набирает популярность не только в йоге, но также и лёгкой атлетике, где оно помогает снизить напряжение мышц.

7. Колесо для йоги: отзывы инструкторов

Если вы после окончания своей вечерней высокоинтенсивной тренировки полностью измотаны, инструкторы по йоге советуют отложить сон, а вместо него расположиться на колесе для йоги. Это поможет вам расслабиться и забыть дневные стрессы.

Исследования, проведённые в Гарвардском университете, лишь подтвердили, что с помощью йоги можно уменьшить влияние стресса на организм, а также помочь в борьбе с тревожностью и депрессией. Буквально несколько асан перед сном – и ваш сон качественно улучшится. А колесо для йоги по отзывам может вас значительно продвинуть в гибкости суставов и мышц, и поспособствует вашей долгой и здоровой жизни.

Кольцо для пилатеса — Эффективные упражнения для ног, спины и талии

Если у вас есть кольцо для пилатеса, упражнения, которые предлагают опытные фитнес-тренеры, помогут привести тело в идеальную форму за короткий срок. Основное условие – регулярность и качественное выполнение.

С чем имеем дело?

Пилатес – это спортивные упражнения, которые совмещают дыхательную гимнастику, силу мысли и физические тренировки. Только концентрация разума и его соединение с телом могут привести к видимым результатам.

Кольцо для пилатеса (второе название – изотоническое кольцо) – это недорогой современный тренажер, с помощью которого можно изменить свое тело. Зная упражнения для определенных мышц, девушки за короткое время прощаются со своими проблемными зонами. Ведь красивый силуэт – залог успеха у мужчин, гарантия повышения самооценки и повод для зависти подруг.

Уникальность тренажера в том, что его могут использовать мужчины и женщины разного возраста без вреда для здоровья. Он мягко тренирует мышцы и приводит их в тонус. Но спортивные тренеры рекомендуют применять кольцо как дополнение к другим физическим нагрузкам.

Стандартный размер кольца для пилатеса составляет 38 см. Благодаря специальным захватам его легко держать в руках и располагать в разных формах для упражнений. Материалом для изготовления производители инвентаря выбирают пластик. Он характеризуется прочностью и легкостью.

Преимущество тренажера также в его компактности и доступной стоимости. После упражнений жировая масса сгорает, но мышцы не наращиваются, исключая лишние объемы.

Кольцо для пилатеса (второе название – изотоническое кольцо) – это недорогой современный тренажер, с помощью которого можно изменить свое тело
Читайте так же:  Йога с кариной харчинской отзывы

Упражнения для ног с кольцом для пилатеса

О красивых стройных ногах мечтает каждая девушка. Чтобы развить выносливость и физическую силу, нужно уделять зоне ягодиц, бедер и икр особое внимание. Кольцо для пилатеса в этом случае идеальное решение, так как оно не наращивает мышцы, а укрепляет их, стимулирует к продолжительным нагрузкам. Похудения – приятный бонус.

Упражнение «Плие с кольцом» нацелено на укрепление ягодиц и внутренней части бедер. Чтобы его выполнить, нужно стать в позицию пилатес, втянуть живот и зафиксировать центр тела. Кольцо устанавливается немного выше колен между ног. Локти разводят по сторонам, а макушку вытягивают к потолку. Нужно держать кольцо в исходной позиции, но при этом приседать. Следите, чтобы поясница не прогибалась. Чтобы усложнить упражнение и дать телу дополнительную нагрузку, выполните пружинящие приседания несколько раз.

Можно экспериментировать комбинацией упражнений. Например, можно одновременно воздействовать на ноги, ягодицы и пресс. Мышцы напрягаются, и достигается нужный результат. Тело становится подтянутым и здоровым. Комбинировать можно положения: стоя, сидя, лежа.

Чтобы развить выносливость и физическую силу, нужно уделять зоне ягодиц, бедер и икр особое внимание

Совет! Вы можете самостоятельно для себя разработать комплекс упражнений с кольцом для пилатеса, чтобы максимально эффективно воздействовать на проблемные зоны.

Упражнения для спины и укрепления позвоночника

Если у вас часто болит спина после офисной работы или наоборот, вы тяжело работаете, получая нагрузку на спину, ее нужно расслабить и укрепить. От состояния позвоночника зависит функционирование организма в целом. Существуют специальные упражнения для этих зон тела, которые выполняются с помощью кольца для пилатеса.

Развить подвижность позвоночника можно, если лечь на спину с вытянутыми руками вдоль тела. Кольцо кладут немного выше колен и медленно сжимают. Живот нужно втянуть, фиксируя центр тела. Ягодицы медленно отрываются от пола во время выдоха. Выгибаясь, прочувствуйте каждый позвонок и медленно опуститесь вниз. Лопатки при этом не должны отрываться от пола, а основная опора – пятки.

Укрепить центр тела, расслабить плечи и оздоровить спину можно из исходного положения стоя. Ноги ставятся в позицию пилатес. Живот нужно втянуть и, зафиксировав центр тела, вытянуть макушку к потолку. Кольцо кладут на правое бедро так, чтобы можно было удерживать кольцо основанием ладони, повернув локоть в сторону. Нужно сжимать тренажер на вдохе, максимально приближая его к бедру. На выдохе нажим ослабляется. Отклоняться в сторону не желательно. Следите за дыханием и ровной спиной.

Если у вас часто болит спина после офисной работы или наоборот, вы тяжело работаете, получая нагрузку на спину, ее нужно расслабить и укрепить

Совет! Для упражнений рук рекомендовано использовать кольца с простыми упорами. Для остальных частей тела подходит изделие со специальными ручками.

Комплекс для красивого пресса и стройной талии

Чтобы увидеть эффект от занятий с кольцом для пилатеса, нужно выполнять упражнения для пресса ежедневно. Тогда через три недели вы заметите видимый результат. Кроме регулярности выполнения важно правильно дышать. В конце статьи вы найдете видео-материал, который поможет правильно обращаться с тренажером.

Удерживая в положении лежа между коленями, кольцо для пилатеса, поднимается верхняя часть спины. При этом руки расположены вдоль туловища. Этот способ можно назвать утяжелением пресса. Во время занятия, туловищем нужно задержаться в наивысшей точке и застыть.

Из положения лежа, когда кольцо зафиксировано между коленями, нужно выполнить 5-15 скручиваний позвоночника вверх. При этом тело поднимается, а руки тянутся к коленям. Похоже на стандартное упражнение пресса, но с осложнением.

Чтобы увидеть эффект от занятий с кольцом для пилатеса, нужно выполнять упражнения для пресса ежедневно

О красивых косых мышцах живота и об идеальном прессе мечтает каждая девушка. Чтобы добиться желаемого результата, нужно выполнять простое упражнение.

Необходимо лечь на пол и закрепить кольцо между ладонью правой руки и внутренней частью левого бедра. Во время выдоха следует поднять таз и постепенно шею с плечами. Локоть правой руки должен дотронуться к левому колену. Затем из исходного положения повторить действие в противоположную сторону. Достаточно 10-15 раз.

Отлично подтягивается живот после упражнений, которые выполняются лежа на нем. Для этого нужно вытянуть руки перед собой, и сжимая кольцо, поднимать верх корпуса. Если у вас хорошая физическая подготовка и упражнение кажется слишком легким, поднимайте также синхронно ноги. Можно кольцо зажать между лодыжками.

Совет! Пилатес полезный для женщин. Он помогает выработать идеальную осанку и обрести соблазнительные формы фигуры. Кольцо ускоряет процесс и усиливает эффект занятий.

Коррекция бедер

Женская попа и бедра способны свести мужчину с ума. Но только подтянутые и рельефные части тела действительно заслуживают внимания. Чтобы добиться должного внимания со стороны противоположного пола, выполняйте упражнения с кольцом для пилатеса. Это просто, дешево и не займет много времени.

Читайте так же:  Тибетский календарь стрижек твоя йога

Фитнес-тренеры выделяют три лучших упражнения для бедер и попы:

  • Лечь на спину, согнуть ноги и развести их немного шире, чем уровень плечей. Руки вытягиваются вдоль тела, а кольцо зажимают между коленями. Ягодницы нужно медленно приподнять во время вдоха и опустить на выдохе. Для лучшего эффекта, упражнение повторять 5-15 раз.
  • Внутренняя часть бедра превосходно подтягивается во время упражнений из позы «лежа на боку». При правильной технике, кольцо зажимают между лодыжками. Далее необходимо постараться, чтобы, преодолевая сопротивление кольца и верхней ноги, поднять нижнюю. Повторить упражнение можно до 10 раз для видимого эффекта, а затем поменять ногу. Если упражнение выполняется легко, поднимайте еще и руку во время поднятия корпуса.
  • Укрепить мышцы таза и бедра можно с помощью простого упражнения. Для этого нужно лечь на пол, ноги согнуть в коленах и между ними расположить кольцо для пилатеса. На вдохе необходимо поднять верхнюю часть спины без помощи рук, а только упираясь на ноги. Для усиления положительного эффекта, потянитесь локтем правой руки к левому колену и наоборот. Чередуйте упражнение 10-15 раз.

Чтобы добиться должного внимания со стороны противоположного пола, выполняйте упражнения с кольцом для пилатеса

Для того чтобы попа и бедра выглядели соблазнительно, не забывайте о приседаниях. Но усложните привычные упражнения кольцом для пилатеса. Его можно зажимать в руках или между коленями. Воздействуйте сразу на разные группы мышц.

Совет! Кольцо для пилатеса можно использовать в удобное время, даже не отходя от телевизора. Главное чувствовать, как во время упражнений напрягаются мышцы.

Как использовать кольцо для пилатеса, чтобы подтянуть грудные мышцы?

Подтягивание грудных мышц особенно актуально среди женщин, которые кормили ребенка грудью. Она теряет свои прежние формы и становится слегка обвисшей. Чудо-средства для увеличения груди не подходят. Исправить ситуацию поможет только спорт. С кольцом для пилатеса упражнения выглядят так:

Совет! Во время беременности используйте кольцо с низким сопротивлением. Много силы прикладывать не нужно, так вы останетесь в прекрасной физической форме даже после родов.

Отзывы об эффективности кольца для пилатеса

Лиза, 18 лет: «Перед выпускным срочно нужно было уменьшить талию на 4 см, чтобы влезть в платье мечты. Кольцо для пилатеса помогло мне избавиться от ненужных см всего за три недели регулярных упражнений».

Ирина, 25 лет: «Я использовала кольцо для пилатеса, чтобы подтянуть грудь и укрепить грудную клетку после кормления ребенка. Так как на имплантаты денег нет, но нужно срочно восстановить форму, делала рекомендованные упражнения в то время, когда ребенок спал. Всего за несколько месяцев моя грудь стала выглядеть еще лучше, чем до родов».

Анастасия, 32 года: «Мои икры на ногах слишком большие. Делала упражнения для ног на кольце для пилатеса. Почувствовала, как они укрепились и приобрели новую красивую форму».

Ирина, 45 лет: «Всегда стараюсь держать себя в хорошей форме, но с возрастом заметила, как кожа на руках начинает обвисать. Кольцо для пилатеса стало настоящим моим спасением. Кстати, занималась не очень-то регулярно».

Преимущество тренажера также в его компактности и доступной стоимости

Олег Евгеньевич, 35 лет: «Меня заставила заниматься на кольце для пилатеса жена, обещая, что мой пивной живот пропадет. Я, правда, после нескольких занятий стал чувствовать изменения в зоне пресса, но забросил нагрузки летом. Зимой дома чаще нахожусь, наверное, возобновлю. Эффект же был».

Видео (кликните для воспроизведения).

Маша, 15 лет: «Я часто участвую в школьных соревнованиях по бегу на расстояние. И всегда занимаю 2–3 место. Мне это надоело и я, по совету маминой знакомой, купила кольцо для пилатеса. На прошлых соревнованиях я заняла первое место. Это значит, что ноги действительно стали крепче и выносливее».

Совет! Не стоит относиться к кольцу для пилатеса как к полноценному тренажеру. Он выступает как дополнение к основным занятиям спортом.

Оборудование для йоги

В этом разделе представлено оборудование и инвентарь для занятий йогой, необходимое для йога-терапии, йоги Айенгара и других целей. Положительным результатом занятий йогой является установление контроля над телом и умом, улучшение гибкости тела и подвижности суставов.

Высококачественное оборудование и инвентарь поможет правильно выполнить дыхательные упражнения и асаны, рассчитано на интенсивное использование и призвано обеспечить максимальный комфорт во время занятий.

Колеса для йоги в Москве

На сайте продавца доступен «Онлайн консультант».
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен «Онлайн консультант».
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен «Онлайн консультант».
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен «Заказ в один клик».
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

Читайте так же:  Чем полезен йога для организма

На сайте продавца доступен «Онлайн консультант».
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен «Заказ в один клик».
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен «Онлайн консультант».
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен «Заказ в один клик».
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен «Онлайн консультант».
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен бесплатный номер 8-800.
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен «Заказ в один клик».
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен «Онлайн консультант».
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

На сайте продавца доступен бесплатный номер 8-800.
Для перехода на сайт нажмите «В магазин»

Колесо для йоги Greenery

Йога-колесо – превосходный инструмент, чтобы работать над растяжкой, снимать боль в спине и плечах, безопасно обучаться и переходить к более сложным асанам, а также добавить вариаций к стойкам, балансам и прогибам, которые вы уже регулярно выполняете.

Йога-колесо – это простое на вид кольцо, которое может удивительно разнообразить и углубить вашу практику йоги. Колесо – превосходный инструмент, чтобы работать над растяжкой, снимать боль в спине и плечах, безопасно обучаться и переходить к более сложным асанам, а также добавить вариаций к стойкам, балансам и прогибам, которые вы уже регулярно выполняете.

Почему стоит выбрать колёса для йоги Devi Yoga:

Антимикробное покрытие: натуральные свойства пробки не дают размножаться бактериям и предотвращают появление запаха.

Пробковое покрытие не позволит колесу скользить независимо от того, влажные ли у вас руки и ноги.

Мягкий и упругий слой TPE амортизирует давление на спину и суставы.

За гладкие закруглённые края колеса удобно держаться в любых позах.

Надёжная втулка из прочного ABS-пластика выдерживает нагрузку до 200 кг.

Легко переносить, ремень в комплекте.

По-английски “Greenery” значит «зелень, растительность, оранжерея». На этом колесе распустились настоящие тропические джунгли. Вам никогда не надоест вглядываться в хитрые переплетения цветов и листьев. Очень приятный способ найти точку концентрации во время практики.

Рисунок нанесен на коврик с помощью лазерной гравировки, так что он не сотрется и не потускнеет со временем.

Гимнастические кольца

Кольца гимнастические – это удобный и универсальный тренажер, позволяющий выполнять самые различные комплексы спортивных упражнений. Благодаря этому, они активно применяются в таких популярных сейчас дисциплинах, как кроссфит и воркаут. Изделие имеет практически неограниченные возможности для эксплуатации, его можно использовать не только в спортзале, но и на улице. Истинные фанаты гимнастических колец способны с легкостью закрепить снаряд где угодно, даже на самом обычном дереве, и провести не менее эффективную тренировку. Также эти тренажеры обладают целым рядом других преимуществ, подробно о них мы расскажем в данной статье.

Основной характеристикой изделий является их толщина, которая может изменяться, в зависимости от вида. Кольца гимнастические для взрослых имеют среднюю толщину в 28-32 мм., а у детских моделей она равняется 25 мм. Вторым важным фактором считается внутренний диаметр колец – у стандартных наименований он составляет около 180, а у детских 125 мм. Материалом гимнастических колец служит натуральная древесина, спрессованная в несколько слоев. Такая конструкция обеспечивает высокую надежность (не дает деформироваться даже при крайне больших нагрузках) и низкую себестоимость продукции.

Деревянные гимнастические кольца практически не обрабатываются – их поверхность только шлифуют, но не полируют и не красят. Это создает дополнительное удобство для пользователя, позволяя обеспечить отменное сцепление рук, без соскальзывания, натирания или других недостатков. Не только профессионалы, но и любители неоднократно отмечали удобство подобных изделий, по сравнению с пластиковыми или металлическими моделями. А разнообразие их наименований позволит вам выбрать кольца оптимальной ширины для максимально комфортного захвата.

Особенности колец гимнастических из дерева

В комплекте с тренажером находятся прочные крепления – стропы для подвеса из высококлассного нейлона, длина которых составляет 4-5 метров. Они оснащены удобными и надежными пружинными зажимами кнопочного типа, позволяющими легко и быстро регулировать их рабочую длину. Предельная нагрузка на каждую стропу составляет 250-300 кг., что обеспечивает им абсолютную безопасность. Как видите, комплектация аксессуаров очень компактна, она включает только сами кольца гимнастические и стропы с зажимами, без лишних деталей. Это делает их очень удобными для повседневного применения, позволяя с легкостью транспортировать и заниматься с ними в любом месте. Тем более, что вес одного комплекта оборудования в упаковке, как правило, не превышает 1 кг.

Подобные тренажеры являются не только удобными, безопасными, но и очень эффективными. Занимаясь на кольцах, человек работает с весом собственного тела, обеспечивая себе как статическую, так и динамическую нагрузку. Это позволяет задействовать самые различные группы мышц, включая руки, плечевой пояс, грудь, спину и пресс. При этом дополнительные усилия применяются для поддержания равновесия, что делает нагрузку поистине всесторонней. В результате кольца гимнастические обеспечивают более заметный и насыщенный результат, помогая спортсмену прогрессировать заметно быстрее.

Читайте так же:  Как правильно начинать йогу

Однако это не значит, что деревянные гимнастические кольца являются сложным снарядом, предназначенным исключительно для опытных профессионалов в сфере воркаута или кроссфита. Еще одним их преимуществом по праву считают универсальность и доступность. Это значит, что подходящие упражнения с данным снарядом доступны как для продвинутого, так и для начинающего пользователя. Более того, с ними активно занимаются даже дети с самого юного возраста, так как эти изделия гарантируют мягкую, но эффективную нагрузку на различные группы мышц, обеспечивая ребенку гармоничное развитие тела.

Как купить деревянные гимнастические кольца в Москве

Если вас заинтересовал данный тренажер, и вы хотели бы приобрести его на самых выгодных условиях, сделать это всегда можно в нашем каталоге. Компания Atletika24 предлагает всем желающим высококлассные кольца гимнастические из натурального дерева, которые быстро станут вашим любимым спортивным снарядом. В данном разделе сайта представлен широкий ассортимент моделей, среди него вы без труда найдете оптимальные экземпляры.

Наши гимнастические кольца не требуют дополнительной обработки, их чуть овальная форма и шлифованная поверхность идеально подходят для комфортного выполнения многочисленных упражнений – подтягиваний, висов, упоров, выходов силой и т.д. А магазин Atletika24 позволит вам купить эти товары по самой доступной цене с оперативной доставкой по Москве, Санкт-Петербургу и в любой другой регион России.

Планка 100х7х3 см для ЙКВ

Планка для Йоги Критического Выравнивания (анг. Spinal Strip for Critical Alignment Therapy )

Планка — одно из базовых приспособлений и наиболее часто используемых в йоге точного выравнивания. Применяется в большом количестве упражнений как опора под область спины между лопатками.
Известно, что эта часть позвоночника — источник болей в шее и поясничном отделе. Когда верхняя часть спины сутула и малоподвижна, соседние участки (шея и поясница) начинают компенсировать и двигаться более активно — наизлом, вызывая боль и дискомфорт.
С помощью упражнений на планке удается вернуть подвижность позвоночника верхней части спины.

Применяется в сочетании с бэкбендером и хэдстендером в качестве усиления воздействия на верхнюю часть спины.

Сделана из прочной и упругой вспененной резины.

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи. Если вы хотите оставить комментарий о данном товаре, войдите на сайт под своим аккаунтом или зарегистрируйтесь.

Интернет-магазин товаров для йоги

В современном мире люди отходят от вредных привычек и всецело погружаются в здоровый образ жизни. Одним из способов совершенствования духа и тела является йога. Проводить занятия гораздо удобнее со специальными аксессуарами, которые позволяют:

• Добиться максимального комфорта;

• Повысить результативность тренировки;

• Разнообразить ежедневную йогу новыми элементами.

В нашем интернет-магазине вы найдете товары для йоги по приемлемой цене с максимально быстрой доставкой. Откройте для себя новые горизонты с аксессуарами от известных производителей! В качестве основы различных аксессуаров используются натуральные и синтетические экологически чистые материалы, абсолютно безопасные для человека. Зачем каждый раз брать коврик или колесо для йоги в зале, если можно приобрести собственное, новое приспособление. Вы не только получаете эффективные тренажеры, но и заботитесь о собственной гигиене.

Надежный поставщик – низкая цена

Наш интернет-магазин является надежным поставщиком товаров для йоги. В ассортименте присутствуют исключительно безопасные коврики и тренажеры, которые сделают практику результативной и невероятно комфортной. На складе всегда присутствует большое количество продукции, что позволяет быстро проводить доставку. Низкая цена достигается за счет отсутствия необходимости аренды торговых залов. Именно поэтому ы сделали йогу невероятно эффективной и доступной каждому!

Ищете свой уникальный аксессуар? Профессионал вы или новичок – фактор совершенно не играет роли, так как в каталоге есть товары для любой категории. При возникновении трудностей с выбором или оформлением заказа обратитесь к менеджеру, который всегда находится на связи и готов предоставить оперативную помощь.

С 2014 года наш интернет-магазин товаров для йоги сумел положительно зарекомендовать себя в качестве надежного ресурса. В ассортименте каталога вы найдете исключительно качественные, экологически чистые тренажеры и аксессуары от мировых брендов. Нашим главным преимуществом всегда считалось оптимальное соотношение качественных характеристик товара и цены. Теперь эффективная йога доступна каждому! При возникновении вопросов или необходимости в консультации на связи присутствует сотрудник нашего интернет-магазина.

Видео (кликните для воспроизведения).

Будьте в курсе наших акций, подпишитесь на рассылку:

Кольцо для йоги для спины
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here