Маха мантра кундалини йога

Самое главное по теме: "маха мантра кундалини йога" с полным пояснением от профессионалов.

Ади-Шакти медитация для женщин

«Ади Шакти» — это глубоко молитвенная мантра. Она взывает к изначальной Творческой Силе, проявленной через женское.

Мантра помогает раскрыть связь с космосом, настраивает душу на позитив, притягивает в нашу жизнь всё хорошее, избавляя от проблем на физическом уровне.

Помогает при эмоциональном и духовном кризисе. Она поможет вам освободиться от чувства неуверенности, блокирующего свободу действия.

Ежедневное повторение мантры Ади Шакти способствует устранению страхов и исполнению заветных желаний. Эта мантра Божественной матери, повторение которой включает изначальные защитные механизмы, в том числе и генеративные энергии, продолжающие человеческий род.

Поза: сядьте в простую позу со скрещенными ногами. Спина прямая. Руки над головой, на Нимбе.

Мантра: пойте под запись Gurudas Singh & Gurudas Kaur – «Adi Shakti»

Ади Шакти Ади Шакти Ади Шакти Намо Намо
Сэраб Шакти Сэраб Шакти Сэраб Шакти Намо Намо

Притам Багвати Притам Багвати Притам Багвати Намо Намо
Кундалини Мата Шакти Мата Шакти Намо Намо

Перевод:

Я преклоняюсь перед Изначальной силой
Я преклоняюсь перед Всеобъемлющей силой
Я преклоняюсь перед начальной Созидательной силой
Я преклоняюсь перед Божественной силой Матери всех миров

Глаза: закрыты или взгляд направлен на кончик носа.

Время: 11 минут.

В конце медитации сделать глубокий вдох, задержать дыхание, выдох.

Авторизация

Для получения полного доступа к содержанию страницы необходимо авторизоваться. Если Вы первый раз на сайте, то, пожалуйста, зарегистрируйтесь.

Мантры в Кундалини йоге.

Звуки и вибрации оказывают сильнейшее влияние на тело и психологическое состояние человека.

Биологически, проговаривание мантр стимулирует нервные окончания верхнего нёба, от которых посылаются сигналы в мозг. Далее сигнал передаётся эндокринной системе, и происходит балансировка состава секреций. Это, в свою очередь, меняет физическое состояние, настроение, взгляд человека на окружающую действительность.

С практикой мантр человек накапливает позитивную энергию, развивает способность создавать свою жизнь и реализовывать свои прекрасные стремления.

Эффекты мантр, как и другие техники Кундалини Йоги, также описаны. Йоги Бхаджан считал, что не имеет значения, понимаете ли вы смысл самой мантры или нет, она в любом случае работает. Мантры Кундалини Йоги несут в себе вибрации умиротворения, процветания, исцеления и много других позитивных качеств.

Физиологические основы трансформации с помощью мантр

Мантру нужно правильно произносить! Эффекты всех мантр Кундалини йоги четко описаны.

КАК это работает?

На верхнем нёбе есть 84 активные точки, связанные с энергетическими меридианами. 32 пары (64) точек находятся на твердом верхнем нёбе около основания каждого зубов. Причем за каждым зубом находится четыре точки. Остальные 20 точек располагаются на мягком небе.

Активные точки рефлекторно связаны с гипоталамусом и с полушариями головного мозга. Гипоталамус управляет многими жизненно важными функциями в теле, включая следующие:
1) температура тела,
2) водно-солевой баланс,
3) уровень глюкозы в крови,
4) запасание и метаболизм жира,
5) пищеварение,
6) стрессовые реакции.

Прикосновение языка к активным точкам при произнесении звуков стимулирует различные части гипоталамуса, что в свою очередь стимулирует гипофиз и шишковидную железу. Секреция гипофиза и излучение шишковидной железы приводят к изменению химического состава мозга, результатом этого служит более сбалансированное состояние ума.

Жидкая среда, омывающая все клетки мозга, передает информацию через химические вещества-посредники, нейромедиаторы и нейрогормоны. Они выделяются в эту среду клетками мозга и с ее помощью распространяются по всему телу. Энергия, здоровье, сила зависят от состава этой среды.

Таким образом, благодаря пению мантр изменяется химический состав среды, омывающей мозг. И человек меняет своё состояние и, при регулярной практике чтения мантр, свою жизнь.

МАНТРЫ РАБОТАЮТ НЕЗАВИСИМО ОТ ЗНАНИЯ И ПОНИМАНИЯ ЯЗЫКА.

Если мантра произнесена или спета правильно, то проигрывание и прослушивание ЗАПИСИ мантры Кундалини йоги будет нести свои целительные вибрации в пространство. Эффекты мантр Кундалини йоги точно описаны и будут помогать всегда, даже если вы сами не читаете, а просто ставите или слушаете мантру.

Просто есть вещи, которые работают быстрее — это Кундалини йога.
Весь принцип исцеления заключается в повышении вибраций.
Все, что вы делаете из Кундалини йоги, добавляет вам энергии и повышает вибрации.
Вы можете делать только одну медитацию каждый день или практиковать только одну мантру. И это будет помогать вам.

Харидживан Сингх Кхалса

Мантры полезно слушать, медитировать под них, а также ставить на время сна.

Мантра позволяет уму входить в другое состояние, перестраиваться на другой канал. Сознание ночью отключено. И именно во сне можно быть атакованным дурными мыслями и терять энергию.
Мантра защищает сознание от негативного влияния. Поэтому нужно проигрывать мантры ночью, когда вы спите.

Если вы запишете мантру своим голосом, это будет намного эффективнее, потому что у вашего собственного голоса в 100 раз больше силы воздействия на вас, чем у чьего-либо другого.
Мантра будет вибрировать внутри вас.
Затем только одно ваше присутствие будет помогать другим стать счастливыми. Если человек счастлив, он делает добрые дела, если он несчастен – он делает больно другим. Нужно помочь людям наслаждаться жизнью. И все плохое исчезнет.

Махамритьюнджая мантра. Мантра Побеждающая Смерть

С андживани Мантра» также известна как МахаМритьюнджая Мантра (приводится в 7-ой Книге или Мандале Риг-веды). Одна из самых древних и мощнейших мантр ведической эпохи, дошедших до нас через тысячелетия.

В одной из индийских легенд Мритьюнджайя мантра связана с именем Маркандейи — мудреца, учение которого заложено в Маркандейя Пуране. Маркандейе было предначертано умереть, когда он достигнет 16-ти лет, но благодаря своей искренней любви и преданности Богу Шиве, он получил эту невероятной силы мантру и смог избежать своей гибели.

Читайте так же:  Мишка йоги глупышка доска

Махамритьюнджая Мантра: история

В давние времена, когда люди имели сильную связь с Богами и те могли являться им во плоти, в лесу жила святая пара: Мриканду Риши и его жена Марудвати. Они не имели детей и совершали долгую аскезу в надежде обрести добродетель и родить ребёнка. Однажды их молитвы были настолько сильны, что сам Бог Шива встал перед ними. Выслушав просьбу супругов, он предложил им выбор: либо стать родителями ребёнка, который станет великим йогином и мудрым учителем, но его жизнь закончится в 16 лет; либо родить чадо с долгой жизнью, но безнравственное и эгоистичное. Они выбрали ребёнка с духовными качествами, и со временем Марудвати родила мальчика, которого назвали Маркандейя.

Родители решили не говорить сыну о сроке его жизни, но чем ближе было 16-летие сына, тем сильнее становилась их печаль, и Маркандейа заметил это. Он попросил объяснить причину их волнения, и они поведали ему о том, что говорил им Господь Шива. Узнав о пророчестве, Маркандейа утвердился в практике и за короткий срок достиг совершенства в йоге. Он решил полностью посвятить себя Богу. В день 16-летия молодой йогин отправился в храм, чтобы поклониться символу божественного сознания — Шива лингам.

Когда пришло время предсказанию сбыться, посланцы бога смерти Ямараджа пришли забрать Маркандейя, но обнаружили его настолько поглощённым молитвами, что не посмели завершить свою миссию. Вернувшись к Ямараджу, они рассказали о своей проблеме.

Тогда Бог Смерти сам отправился в храм, чтобы завершить начатое. Он убеждал Маркандейю последовать естественному закону жизни и смерти и повиноваться, но Маркандейя, ища защиты у своего Бога, обхватил руками Шива лингам. Тогда Ямарадж закинул свою петлю, чтобы поймать Маркандейю, но петля обвила лингам. В этот момент появился разъярённый Шива. Он был недоволен поступком Ямараджа. Несмотря на то, что бог смерти случайно обвил лингам и ни коем образом не хотел злить Шиву, он был тут же убит. Остальные боги смотрели на это в смятении. Опасаясь, что смерть Ямараджа нарушит порядок во Вселенной, они стали умолять Шиву вернуть к жизни их подземного правителя. Владыка согласился, но сказал, что именно преданность Маркандейи стала для него защитой, и поэтому он благословляет его на вечную молодость и дарит этому молодому йогину исцеляющую мантру.

Так Маркандейя навсегда остался 16-летним святым, а Махамритьюнджая мантра стала волшебным элексиром для тех, кто предан Богу и жаждет духовного и физического исцеления.

Также она известна под названием «Мантра побеждающая смерть». Одна из самых древних и мощнейших мантр ведической эпохи, дошедших до нас через тысячелетия. Сила этой мантры очень огромна, жизнедающая и исцеляющая. Она может защитить от неизлечимых заболеваний, несчастных случаев всех видов, различных влияний, как извне, так и изнутри, способствует очищению тонких и грубого тела и омоложению организма, если ее поют с искренностью и верой. Её называют великой мантрой, которая дарует долгую жизнь, мир, устойчивость, благосостояние, удовлетворение и даже бессмертие.

Шукрачарья (наставник демонов) получил эту мантру от Господа Шивы, как вознаграждение за аскезу, а вместе с ней ее силу и сиддхи, которые сделали его способным даже оживлять мертвецов.

Махамритьюнджая Мантра: текст

ॐ त्र्यम्‍बकं यजामहे सुगन्धिं पुष्टिवर्धनम् उर्वारुकमिव बन्‍धनान् मृत्‍योर्मुक्षीय मा मृतात्

Om tryambakaṃ yajāmahe sugandhiṃ puṣṭivardhanam

urvārukamiva bandhanān mṛtyormukṣīyamāmṛtāt

ОМ ТРАЙАМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ

МРИТЬОР МУКШИЙА МАМРИТАТ

Другой вариант

ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिं पुष्टिवर्धनम्
उर्वारुकमिव बन्धनान्मृत्योर्मुक्षीय माऽमृतात्

trya̍mbakaṃ yajāmahe
suga̱ndhiṃ pu̍ṣṭi̱vardha̍nam Ι

u̱rvā̱ru̱kami̍va̱ bandhanānmṛ̱tyormu̍kṣīya̱
mā’mṛtā̎t ΙΙ

«Ом! Поклонение Трехокому Господу Шиве, Благоуханному, Несущему Благо! Разрушающему узы рождений и смертей. Да освободит Он нас от смерти ради Бессмертия!»

Ом, Траямбакам Яджамахе
Сугандим Пуштивардханам
Урварукамива Бандханам
Мритьер Мукшия Мамритат

(повторять 3, 9, 27 или 108 раз)

Ом, Сарвешам Свастир Бавату
Сарвешам Шантир Бавату
Сарвешам Пурнам Бавату
Сарвешам Мангалам Бавату
Сарве Бавату Сукхинан
Сарве Санту Ниромаяа
Сарве Бхадрани Пашьянту
Ма Кашид Дукха Бхаг
Бхагавет
Асатома Сат Гамая
Тамасома Джьотир Гамая
Мритьер-ма Амритам Гамая
Ом, Пурнамада Пурнамидам
Пурнат Ппурнамудачяте
Пурнасья Пурнамадая
Пурнмевавашишьяте
Ом Шанти, Шанти, Шанти

Ом, мы поклоняемся Троеглазому (Господу Шиве),
который благоухает и питает всё живое;
Пусть он освободит нас от смерти ради бессмертия
подобно тому, как огурец отрывается от своей связи (в ползучем растении).
Ом, пусть во всём будет благоприятствие,
Пусть будет мир повсюду,
Пусть полнота будет повсюду,
Пусть всё процветает.
Ом, пусть все будут счастливы,
Пусть все будут свободны от бессилия,
Пусть все заботятся о том, чтобы другим было хорошо.
Пусть никто не страдает от огорчений.
Ом, веди меня от нереального к реальному,
От тьмы к свету
От смерти к Бессмертию.
Ом, Тот есть целое. Это есть целое.
От целого целое становится проявленным.
От целого, когда целое отнимается,
Остаётся опять целое.
Ом, Мир, Мир, Мир.

Свами Сатьянанда Сарасвати, основатель Бихарской школы йоги, рекомендовал Маха Мритьюнджаю Мантру каждому. Если вы делаете это с концентрацией, силой воли, чистотой сердца и чувств, тогда здоровье и благополучие будут обеспечены.

Комбинация звуков в любой мантре создает определенную вибрацию в теле, которые являются важными. Все клетки и атомы тела вибрируют в гармонии друг с другом. Как только эта гармония нарушена, начинается разрушение тела. Когда мы используем мантру, ее колебания перестраивают беспорядки в вибрирующей системе. Недомогания, болезнь могут эффективно управляться мантрой.

Читайте так же:  Зачем нужна йога 5 причин заниматься йогой

Махамритьюнджая мантра Великого Победителя Смерти

Махамритьюнджая Мантра – мощнейшая мантра, которая сочетает в себе многие звуки, поэтому если повторять с верой, преданностью и настойчивостью, то по истечении небольшого времени, начинается работа, которая приводит как к простым победам над страхами смерти, так и спустя небольшое время к победе над самой смертью или мокше (освобождению души). Поэтому данный вид мантр известен как «Мокша Мантра”. Она начинает стимулировать различные физиологические процессы, в том числе и процесс согревания организма (в отличие от Гаятри-Мантры, которая воздействует успокаивающе и охлаждающе).

Она дарит много лет жизни и применяется для лечения различных заболеваний. Она уничтожает зло или отрицательную энергетику, тем самым создаёт барьер защитного поля, вокруг психологического здоровья человека. Махамритьюнджая Мантра способна разрушать печаль, неудачи, бедность и исполнять практически все желания. Всем, кто желает устранить различные препятствия в жизни и преодолевать трудные жизненные ситуации либо заболевания, может помочь Махамритьюнджая Мантра – которая действует с наибольшей эффективностью при регулярном повторении текста. Её нужно попевать, по крайней мере, одиннадцать раз непосредственно перед сном, это позволит обеспечить глубокое расслабление и приятные сновидения (хорошее расслабление обеспечивает также медитация).

Как поётся Мантра махамритьюнджая

Произносить текст мантры специалистами рекомендовано изначально вслух, без спешки, до того момента, пока человек не перестанет стесняться своего голоса, и тогда можно плавно переходить к пению текстов мантры про себя. По истечении времени Вы сможете попевать тексты во время поездок в общественном транспорте, во время работы, а так же совмещаю пение мантр с домашними делами. Что касается эффекта, то при прочтении про себя, эффект такой же как и в слух. Повторять текст необходимо около ста восьми раз. Именно после такого числа повторений тексты способны доходить до Вселенной, и зарядившись энергетикой, возвращаться обратно.

А вот для того, чтобы постоянные подсчёты числа повторений не сбивали Вас, и не отвлекали от важных дел, опытные люди рекомендуют приобрести чётки, на которых бусин будет именно сто восемь. Для того чтобы результат не заставил себя долго ждать и удивил Вас быстрым и потрясающим эффектом, Вам следует максимально сосредоточиться и уединиться. Именно при этих двух условиях чтение текстов даёт самый наилучший результат. А для этого Вы должны научиться абстрагироваться от всей окружающей среды. Конечно же, ничего не даётся с первого раза, и поэтому должно пройти определённое время, по истечении которого Вы без особого труда сможете начать чтение текстов в любой момент времени.

Текст мантры на санскрите

Om Tryambakam Yajaamahe
Sugandhim Pussttivardhanam
Urvaarukamiva Bandhanaan
Mrtyormukssiiya Maamrtaat

ОМ — ТРИЙЯМБАКАМ — ЙАДЖАМАХЕ –
СУГАНДХИМ — ПУШТИ — ВАРДХАНАМ –
УРВАРУКАМИВА — БАНДХАНАН –
МРИТИЙОР — МУКШИЙЯ — МАМРИТАТ

Как работает Махамритьюнджая Мантра

Практически все существующие мантры, в том числе и Махамритьюнджая Мантра , основаны именно на индуистской религии, в которой все возможности и

желания любой живой особи приравниваются к божественным. Когда любой желающий читает текст первый раз, то именно в этот момент он настраивает себя на одну и ту же волну энергетики с Богом и целой Вселенной. И в это время происходит освобождение сознания от негативных мыслей и действий, которые мешают человеческому самосовершенствованию, самопознанию и улучшению.

При регулярных занятиях, при которых происходит полное уединение и сосредоточенность, произносимые тексты начинают своё воздействие на организм человека, и происходит очищение как сознания и организма, так и окружающей среды от негативных мыслей и действий. И способствуют кардинальным изменениям жизни и существования в лучшую сторону. Так как все тексты обладают своими исключительными энергетиками, то и практиковать нужно именно тот вариант текста, который нужен Вам, и будет помогать справляться с энергетическими застоями в любых жизненных ситуациях.

Смысл практики:

Все существующие мантры – это специальный набор звуков, при произношении которых человеческий организм способен улавливать космические нити, которые несут в себе энергетику. Людям, которые только начинают обучаться мантрам, специалисты рекомендуют начинать занятия вместе с аудиокнигами, либо обучающими видео, так как это будет намного легче, и быстрее запомниться.

Как воздействует мантра махамритьюнджая:

Махамритьюнджая Мантра — это одна из многочисленных мантр, суть, которой заключается в прямолинейном контакте к Богу, величайшему преподавателю и преподавателю живых душ. При помощи данной мантры человеческая душа, которая может получить общее равновесие, которое так необходимо для прохождения через все жизненные затруднения и преграды. По истечении занятий человек способен чувствовать себя намного свободнее, увереннее, сильнее и счастливей.

Как оценить результат практических занятий:

В первую очередь человек будет ощущать лёгкость, свободность мыслей, раскрепощенность. Если на этом Вы не прекратили практические занятия, то спустя некоторое время Вы сможете обрести необъяснимый порыв к творчеству и культуре. А самым главным результатом считается непрерывная связь с Вселенной и непосредственно с Богом, учителем и настоятелем.

А теперь перейдем к практике. Смотрите видео.

Перевод на русский язык

«Ом! Поклоняюсь Трехокому Господу Шиве, Благоуханному, Несущему Благо! Разрушающему узы рождений и смертей. Да освободит Он нас от смерти ради Бессмертия!»

Мул Мантра — мантра изменения судьбы

Мул Мантра — это первые слова, произнесенные Гуру Нанаком после просветления. С Мул Мантры берет начало Джаб Джи Сахиб (священное писание сикхов). Это самая высшая из всех мантра. Дословно Мул Мантра переводится, как «коренная мантра», так как она содержит ядро Наад(звуки). Звуки, которые являются основой для всех остальных мантр. Эта мантра ориентирует нас как компас, направляя к Божественному, отражает сознание чистой души. Ее вибрации столь сильны, что способны помочь вам переписать свою судьбу.
Читайте так же:  Позиции из йоги для двоих

Йоги Бхаджан сказал: «Мул-мантра — убийца рока судьбы. Она устраняет рок, изменяя судьбу, направляя ее к полному процветанию». Эта мантра обладает сильной вибрацией возвышения, которая напоминает вашей душе о ее подлинном Я … чистоте, процветании и благодати. Вы становитесь этим. Судьбоносный рок растворяется, а судьба переписывается.

Мул Мантра:
Ek Ong Kaar, Sat Naam, Kartaa Purakh, Nirbhao, Nirvair, Akaal Moort, Ajoonee, Saibhang, Gurprasaad. Jaap. Aad Sach, Jugaad Sach. Hai Bhee Sach, Naanak Hosee Bhee Sach.

Мантра переводится следующим образом: «Един творец – Истина Его имя. Он деятель, создающий все. Вне страха, вне враждебности. Неумирающий, Нерожденный, Самосущий, Милость Гуру. Повторяй: «Истина была в начале творения, Истина была во все времена, Истина присутствует и сейчас. О Нанак, истина будет всегда».

«Мул мантра — это эссенция космической тотальности. Она состоит из комбинаций и сочетаний звуков и слов, дарующих свет. Она обладает способностью создавать и даровать вам необъятность Бесконечного Света. Звук и Свет — это два принципа творения. Вот почему Мул Мантра так важна.»
Йоги Бхаджан 17 мая 1976

Видео (кликните для воспроизведения).

Запись Йоги Бхаджана, на которой он произносит мул мантру:

Мул мантра может быть частью крийи, но также ее можно практиковать отдельно. Для этого вы должны покрыть голову. Сесть удобно с прямой спиной. И начать вибрировать мантру. Чувствуйте как двигается язык и слушайте себя. Можно использовать аудио-запись.

Гуру Дев, мастер Сат Нам Расаян, давал мне читать Мул Мантру в своей личной практике. Читать ее очень медленно так, чтобы ее звучание нравилось. 11 — 31 минуту в день. Для того чтобы написать свою судьбу.

С Мул Мантрой также делают джапу. Джапа — это вид медитации с мантрой, во время которой длительным ритмичным повторением мантры, воздействуют на активные точки верхнего неба, стимулируя мозг, меридианы и освобождая подсознательные блоки. Традиционно повторяют мантру 11 000 раз.

Мантры Кундалини йоги

«Мантра – это единственный способ управлять своим сознанием. Слово «мантра» означает «вибрации ума», мантрой называют проекцию ума. Мантра — это не просто беспорядочный набор напевных звуков, это очень мощная вибрация. Мантра – это особое сочетание звуков, вызывающее вибрации в организме человека. Даже обычный разговор с другим человеком – это тоже мантра, потому что в разговоре вы влияете друг на друга. Но когда вы произносите специальную мантру, она воздействует гораздо глубже. Я расскажу вам, какой великой силой она обладает.

Существует пять элементов, пять чувств, десять тел, сто восемь основных элементов во вселенной, звезды, миллионы ангелов и невообразимое количество призраков. Когда человек произносит мантру, она проникает во все и оказывает свое действие.» Из лекции Йоги Бхаджана

ОНГ НАМО

он(г) намо гуру дэ(й)в намо
(АДИ МАНТРА)
Я вызываю к тонкой божественной мудрости, божественному учителю внутри себя.

Древняя йогическая мантра, позволяющая практикующему мгновенно связаться с божественным внутренним учителем. Ади означает «первичный» или «первый», мантра означает «творческая ментальная проекция через звук». Мы используем ее для настройки перед началом занятий Кундалини Йогой, чтобы сосредоточить внимание на нашем высшем «я» и получить духовное руководство для учителя и учеников.


САТ НАМ

(БИДЖ МАНТРА)
сат наам

Эта мантра наиболее часто используется в практике Кундалини Йоги. Сат означает истину, реальность бытия человека. Наам означает идентификацию. Это бидж-мантра (семенная мантра). Семя содержит все знание достигшего полного расцвета дерева. Сущность или семя – это идентичность истины, воплощенной в сжатой форме. Повторяя эту мантру, вы пробуждаете душу и постигаете свое предназначение. Эта мантра балансирует пять элементов (таттв).


МУЛ МАНТРА

эк он(г) каар сат наам картаа пурак(х) нирб(х)о нирвэр
акаал мурат аджуни сэб(х)ан(г) гурпрасаад джап
аад сач джугаад сач хэб(х)и сач
наанак хосе б(х)и сач

Творец и все творение Едины. Истина — Его Имя.
Он — Тот, кто созидает все. Вне страха. Вне Враждебности.
Неумирающий, Нерожденный, Самосущий. Это Дар Гуру.
Медитируй!
Истина была в начале творения, Истина была во все времена,
Истина жива и сейчас.
О Нанак! Истина пребудет вовеки.

Это первые слова Сири Гуру Грантх Сахиб, изреченные Гуру Нанаком. Это высшая из мантр, она содержит корень звука, лежащий в основе всех эффективных мантр, Сахэдж Сукх Дхьян; медитация с ней приятна и располагающа, она совершенно сбалансированна. Цель жизни – каждое мгновение полностью оставаться в покое и контакте с восприятием души. Дисбаланс наступает, когда мы забываем реальность Бога и Гуру в нашей душе. Эта мантра подобно компасу указывает путь к Богу. Она формирует основу сознания самой нашей души.


АД ГУРЭЙ НАМЭ

(МАНГАЛА ЧАРАН МАНТРА)
аад гурэй намэ джугаад гурэй намэ
сат гурэй намэ сири гуру дэ(й)в-эй намэ

Я преклоняюсь перед изначальной мудростью.
Я преклоняюсь перед мудростью, истинной во все времена.
Я преклоняюсь перед подлинной мудростью.
Я преклоняюсь перед великой незримой мудростью.

С самого начала начал, в каждое мгновение вашего бытия, во всем опыте и всех деяниях вашей жизни, через глубокую истинность вашего сердца и вашей сущности вас направляет незримая Бесконечность вашего высшего «Я». Эта мантра разгоняет облака сомнений и открывает нас свету, ведущему и оберегающему нас, окружая наше поле своим защищающим сиянием.

АДИ ШАКТИ

аади шакти намо намо
сараб шакти намо намо
прит(х)ам б(х)аагавати намо намо
кундалини маатаа шакти намо намо

Я преклоняюсь перед Изначальной Силой.
Я преклоняюсь перед Всеобъемлющей Силой и Энергией.
Я преклоняюсь перед тем, через что творит Бог.
Я преклоняюсь перед творческой силой Кундалини, Божественной Материнской силой.

Эта глубоко молитвенная мантра вызывает к изначальной Творческой Силе, проявленной через женское. Она призывает Материнскую Силу. Она поможет вам освободиться от чувства неуверенности, блокирующего свободу действия. Медитируя на эту мантру, мы можем достичь более глубокого понимания постоянной игры проявленных и непроявленных качеств Космоса и сознания.

Читайте так же:  Йога для начинающих стройные ноги

ГОБИНДЭЙ МУКАНДЭЙ
(ГУРУ ГАЯТРИ МАНТРА)
гобиндэй мукандэй удаарэй апаарэй
хариаан(г) кариан(г), нирнаамэй акаамэй

Поддерживающий. Освобождающий. Просветляющий. Бесконечный.
Разрушающий. Созидающий. Без имени. Без желаний.

Эта мантра способна устранять кармические блоки и ошибки прошлого. Ее сила очищает магнитное поле человека, позволяя ему легче расслабляться и входить в медитацию. Это защищающая мантра, аштанг-мантра (состоящая из восьми частей). Кроме очищения подсознательного ума, она также балансирует полушария мозга, сообщая сострадание и терпение тому, кто медитирует на нее.

РА МА ДА СА
(СИРИ ГАЯТРИ МАНТРА или СИРИ МАНТРА)
раа маа даа саа саа сэй со хан(г)

Раа = Солнце. Маа = Луна. Даа = Земля.
Саа = Безличная Бесконечность.
Сэй = Ты.
Саа Сэй = тотальность Бесконечности.
Со = личное ощущение слияние и идентичности.
Хан(г) = Бесконечное, вибрирующее и подлинное.
Со Хан(г)= «Я Твой».

Эта мантра – целительная мантра Кундалини йоги, это настройка человеческого «я» на Вселенную. Она приносит баланс. Эти восемь звуков стимулируют поток кундалини в центральном канале позвоночника, принося исцеление. Эта мантра объединяет Землю (раа даа) и Эфир (саа сэй со ханг), а Саа является связующим словом.

СА-ТА-НА-МА
(ПАНДЖ ШАБД)
саа таа наа маа

Саа = Бесконечность, тотальность Космоса
Таа = Жизнь (рождение формы от Бесконечности)
Наа = Смерть (или трансформация)
Маа = Новое Рождение

Пандж означает «пять» и выражает пять первичных звуков Вселенной (ССС, МММ, ТТТ, ННН и ААА). Это атомарная, элементарная, или Наад-форма мантры Сат Наам. Она используется для усиления интуиции, баланса полушарий мозга и создания предназначения для тех, кто не имел его. Эта мантра описывает бесконечный цикл жизни и творения.

Обзор мантр для развития Кундалини: тексты и значения

Мантры Кундалини йоги – это набор священных звуков, изменяющих сознание человека за счет особого ритма и резонанса, мощный эффективный метод трансформации человека, который познали древние мудрецы. Распевание священных текстов помогает йогу добиться разных целей в физическом и духовном развитии.

Что такое Кундалини йога и зачем в ней чтение мантр

Кундалини – энергия. Она является основой для рождения и развития души. Благодаря различным техникам, медитациям, мантрам удается пробудить и заставить скрытую энергию двигаться вверх к макушке. Это помогает человек реализовать творческий потенциал, развиться в духовном плане, избавиться от болезней, спровоцированных нарушением циркуляции энергии по чакрам.

Практику Кундалини долго скрывали об общества, она передавалась в Индии от учителя только достойному ученику. Лишь в прошлом веке Йоги Бхаджан сделал подарок человечеству, открыл учения для всех желающих.

Основные цели практики мантры йоги для усиления Кундалини:

  • полностью пробудить сознание, расширить его границы, очиститься;
  • избавление от внутренней двойственности, которая препятствует возвышению над материальными ценностями;
  • достижение внутреннего баланса, умиротворения для достижения высоких результатов в разных сферах.

Йога для раскрытия Кундалини уникальна тем, что в отличие от других направлений, создана для семейных, занятых людей, которые находятся в постоянном движении, общении с окружающими. Она не требует отшельничества, поиска мест для уединения.

В технике Кундалини нельзя работать без мантр. Произношение священных звуков и текстов – важная часть йоги. Правильное повторение в определенном количестве, в нужное время помогает освободить разум практикующего от негатива, наполняет положительной энергией, раскрепощает сознание. Звуки с определенной вибрацией настраивает на частоты Вселенной, связывает с божественным мирозданием.

На физиологическом уровне мантры в Кундалини йоге работают по следующей схеме:

  • язык ставится в определенное положение на верхнем небе, стимулирует точки;
  • от этой вибрации в мозг идут сигналы;
  • на уровне мозга запускаются биохимические реакции, включающие ряд процессов.

Неважно, понимает человек значение мантр Кундалини йоги или нет, его организм и психическое состояние меняются. Происходят следующие благотворные сдвиги:

  • обновляется биохимия мозга;
  • эндокринная система нормализуется и приходит в правильный баланс;
  • укрепляются защитные силы организма;
  • ускоряются обменные процессы;
  • улучшается сексуальное состояние, появляются желания;
  • достигается душевный баланс, изменяется характер.

Благодаря пению мантр в Кундалини удается настроить себя на перестройку на ментальном, эмоциональном, физическом уровнях. Для пения текстов не обязательно быть йогом, современному человеку можно применять методику, не меняя веры исповедания и религии.

Обзор сильных мантр при Кундалини

В практике для раскрытия Кундалини используется множество мантр, каждая из них наделена особыми качествами, резонансом, определенным образом воздействуют на жизнь человека, меняя химию его мозга. Начинающие избегают пения незнакомых звуков, боятся практиковать. Но это важный момент, он помогает проникнуть в силу йоги, почувствовать изменения внутри сознания, направить энергетику в правильное русло. Существуют мощные мантры, способные всего за несколько минут подарить особые чувства, мысли.

Тексты для улучшения сознания

В своих лекциях Йоги Бхаджана говорил, что произносимая мантра оказывает действие на весь организм. Существуют разные тексты, используемые в Кундалини, помогающие настроится на работу с сознанием, познать себя.

Для мгновенной связи с божественным внутренним учителем произносится:

«ОНГ НАМО ГУРУ ДЭЙ НАМО»

Она помогает настроится и сконцентрировать внимание на ощущениях.

Часто используемой мантрой в йоге является «САТ НААМ». Первое слово – обозначение истины, бытия, реальности. Второе – идентификация. Благодаря произношению этих звуков практикующий йогу для усиления Кундалини пробуждает душу, находит свой путь, предназначение.

МУЛ МАНТРА – одна из божественных, мощных в Кундилини. Йога помогает мгновенно найти баланс внутри себя, оставаться в покое. Это компас, указывающий путь к Богу.

Молитвенный текст АДИ ШАКТИ пробуждает Творческую Силу, освобождает от неуверенности, сомнений. Во время медитации удается глубоко проникнуть, понять непроявленные, проявленные качества Космоса, собственного сознания.

Читайте так же:  Название асан в йоге с изображениями

Удивительна по действию СА-ТА-НА-МА. В ней звучит пять основных звуков Вселенной, каждый из которых имеет перевод и значение: Саа – тотальность, бесконечность Космоса, о жизни и рождении говорит слог Таа, трансформацию и смерть обозначает Наа, а о новом рождении гласит Маа. Мантра используется в йоге для улучшения работы полушарий мозга, усиления интуиции, постижения смысла жизни.

Сами занятия Кундалини йогой заставляют сознание меняться, а благодаря произношению данных текстов усиливает действие, дает мгновенный эффект.

Для пробуждения защищающей энергии Вселенной мастер Йоги Бхаджан рекомендовал трижды повторять «Мангала Чаран Мантра». Ее даровал Гуру Арджан Дев. Ее слова выстроены таким образом, что возвышают практикующего над пространством и временем.

В йоге для раскрытия Кундалини эту мантру принято петь или повторять монотонно, представляя, как вокруг образуется защитное поле – вырастает с левой стороны, уходит за спину, затем огибает правую сторону и завершается спереди.

Защитная мантра Кундалини произносится перед выходом из дома, перед началом путешествия и в других случаях.

Для помощи душе умершего слиться с Творцом в йоге для раскрытия Кундалини проводится медитация с пением мантры Акаал. Это бесценный последний дар тем людям, которые закончили земное существование и впереди новая жизнь. Слова текста помогают родным попрощаться с душой любимого человека, залечить рану в сердце.

Душа умершего пребывает в вибрациях Земли на протяжении 17 дней после смерти. Если Акал Мантра повторяется все это время, душа получает хорошую поддержку. Усилить действие слов помогает групповая практика йоги для раскрытия Кундалини.

Плохой сон, бессонница выматывают человека, забирают энергию и провоцируют развитие различных заболеваний. В йоге для усиления Кундалини есть способы, которые помогают расслабиться телу и уму. Достаточно включить аудиозапись и сосредоточиться на медитации, повторяя слова. Это подарит чувство полного расслабления, поможет достичь гармонии.

Для восстановления ума, тела и духа попробуйте мантру:

Она приведет мозг в баланс, наладит химические процессы. После ее пения ум успокаивается, настает время перемен.

Для освобождения от тяжелых мыслей, блоков, которые мешают спать, может освободить мантра йоги для усиления Кундалини:

«ХАР ХАР МУКАНДЭ».

Ее текст избавляет от страха, перевоплощает испытания и трудности в новые возможности, освобождает ментальное, физическое и эфирное тело от тревоги и беспокойств.

Найти умиротворение и исцелить тело, избавиться от боли, физических страданий легко, читая мантру

«АНГ САНГ ВАХЭ ГУРУ».

В переводе священный текст означает движущую, исполненную любовью энергию Бесконечного Божественного источника, который создает вибрации в каждой клетке тела. Регулярное повторение помогает установить связь со Вселенной.

В йоге для усиления Кундалини мантры для сна запускают биохимические реакции в мозге, благотворно влияют на весь организм, помогают отпустить плохие мысли и в результате получить обновление, расслабление. Если нет сна, можно использовать время для медитаций.

Занятия йогой для усиления Кундалини приносят невероятно быстрые результаты. Благодаря правильному выполнению различных техник, пению мантр человек находит и познает новые пути духовного развития. Медитации оказывают влияние на энергетику, меняют судьбу, дают ответы на сложные вопросы и формируют новые желания, цели. Регулярные практики успокаивают, возвышают на материальными ценностями, дарят новые знания.

Махамритьюнджая мантра побеждает смерть

Махамрьтьюнджая мантра — это один из немногих священных текстов, способный защитить от смерти. Он считается самым сильным среди прочих. А в Риг-Ведах ее советуют, как молитву от всего зла на свете.

Что такое Махамритйунджайа мантра?

В Ведах приводится несколько мантр, которые оказывают мощное защитное воздействие, в том числе, и от смерти. Считается, что тот, кто сможет прочитать эти тексты, получит хорошее здоровье, а также защиту от любых негативных воздействий. Махамритйунджайа мантра, текст которой мы приводим ниже, часто в народе называется «побеждающая смерть мантра».

АУМ ТРИЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТЙОР МУКШИЙЯ МАМРИТАТ

Дословный перевод:

Мы восхваляем восемь рук, три глаза (Солнце, Луна и Агни – как правый и левый, и третий глаз, соответственно) Господа Махамритьюнджая. Он сидит, скрестив ноги, в позе лотоса (падмасане). Он держит два Кумбха (сосуда для воды) двумя нижними руками и двумя верхними руками окропляет водой Свою собственную голову. Две других нижних руки держат благоприятный Калаш (сосуд, содержащий воду пяти рек и т.п.) в центре ног. Остальные две руки – с Рудракша и Мрига мудра. Амрита (нектар), капающий с лунного полумесяца на Его голову делает все Его тело влажным. Дочь горного короля (Химават – Хималайа) сидит около Него.

Перевод на русский язык:

Ом! Поклоняюсь Трехрукому Господу Шиве, Благоуханному, Несущему Благо! Разрушающему узы рождений и смертей. Да освободит Он нас от смерти ради Бессмертия!

Этот священный текст относится к учению кайя-кальпа (в переводе с санскрита «искусство бессмертия») и Лайя-йоге. Его многократное пение останавливает процесс старения, восстанавливает обменные процессы, оказывает омолаживающее воздействие.

История Махамритьюнджая мантры

Видео (кликните для воспроизведения).

Мритьюнджайя мантра — это одно из древнейших и самых мощных заклинаний, упоминаемых в Ведах. Ее возникновение связывают мудрецом Маркандейи, чье учение называется Маркандейя Пурана. Согласно легенде, ему была предсказана смерть в возрасте шестнадцати лет, однако благодаря своим искренним обращениям к богу Шиве и особому тексту, он не умер. Шива подарил ему за преданность дар быть вечно молодым. Поэтому Маркандейя считается самым юным мудрецом.
Маха мантра кундалини йога
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here