Одежда для занятий йогой

Самое главное по теме: "одежда для занятий йогой" с полным пояснением от профессионалов.

Одежда для занятий йогой

Одежда для йоги

из натуральных тканей

Наши бестселлеры

Сообщество

129366, г.Москва, ул. Ярославская 21А,
офис 6

по рабочим дням 10-19 часов
ИП Билялова Ольга Алексеевна

129366, г.Москва, ул. Ярославская 21А, офис 6

по рабочим дням 10-19 часов
ИП Билялова Ольга Алексеевна

129366, г.Москва, ул. Ярославская 21А, офис 6

по рабочим дням 10-19 часов
ИП Билялова Ольга Алексеевна

Таблица размеров(см)

САМОВЫВОЗ МОСКВА (м. ВДНХ) — БЕСПЛАТНО

САМОВЫВОЗ по России и не только (более 300 городов)

  • Москва — 230 руб
  • С-Петербург — 275 руб
  • Владимир, Курск, Ярославль. — от 300 руб

КУРЬЕРСКАЯ ДОСТАВКА

  • Москва — 300 руб
  • С-Петербург — 350 руб
  • города России — от 300 руб

ПОЧТА РОССИИ — от 200 руб

КАЗАХСТАН, БЕЛАРУСЬ, АРМЕНИЯ — от 300 руб

ЛАТВИЯ, ЛИТВА, ЭСТОНИЯ — от 400 руб

Вы можете вернуть или обменять купленный в нашем магазине товар в течении 14 дней с момента его покупки(получения)

ПРАВИЛА ОФОРМЛЕНИЯ КОММЕНТАРИЕВ, ВОПРОСОВ И ОТЗЫВОВ

Добавление всех комментариев и отзывов происходит сразу после написания. Одобрение или неодобрение, а также редактирование текста осуществляется исключительно на усмотрение модератора.

Удалены модератором могут быть следующие комментарии, вопросы и отзывы:

  • с большим использованием символов в верхнем регистре (заглавных);
  • оскорбляющие достоиноства других покупателей или магазина.

В связи с тем, что вопросы требуют проверки, публикация ответов может происходить с задержкой.

В чем рекомендуется заниматься йогой?

При занятиях йогой особых требований к одежде обычно нет. Главное, чтобы она была свободной и не сковывала движения. Но следует понимать, что обычный спортивный костюм или майка с шортами не подойдут. Если планируется заниматься практиками серьезно, то лучше задаться вопросом, какая одежда для йоги подойдет лучше, и где ее можно приобрести.

Критерии выбора

Сегодня множество специализированных магазинов предлагают одежду для йоги, как, например, на фото. Но покупку лучше делать, убедившись в том, что она идеально подойдёт для занятий. Подбирая, в чем заниматься йогой, обращать внимание нужно сразу на несколько важных деталей. Критериями выбора должны быть:

Главный акцент всегда остается на материале, так как именно от него зависит, насколько удобно выполнять асаны, дышит ли кожа. Останавливать свой выбор лучше на натуральных тканях, например, хорошо зарекомендовал себя хлопок.

Преимущества натуральной ткани

Очень важно, чтобы одежда для занятий йогой позволяла свободно выполнять задания инструктора, не сковывала движений, не натирала. Однако не менее важно, чтобы она позволяла отследить правильность выполнения асан, поэтому не должна иметь вид балахона или быть на несколько размеров больше, чтобы не отвлекаться на сползающие брюки или задирающиеся футболки.

Отлично справится с поставленной задачей форма для занятий йогой из хлопка. Главным ее достоинство является гипоаллергенность, поэтому можно не переживать, что после занятий появится раздражения или высыпания, как от других тканей. Кроме этого среди достоинств следует выделить следующие:

  • Позволяет коже свободно дышать, и во время занятий не так сильно потеешь.
  • Долговечность.
  • Не маркая.
  • Отлично отстирываются любые загрязнения.
  • Отсутствует неприятный химический запах.
  • Легкая и приятная на ощупь.
  • Богатство палитры, можно выбрать любимый оттенок.

Но кроме преимуществ, натуральные ткани имеют и несколько недостатков, которые могут испортить все впечатление от занятий. Так как предлагаются часто очень просторные фасоны, они не облегают фигуру и порой выполнять ряд асан будет сложно. Среди минусов выделяют:
  • Ткань сильно мнется.
  • Быстро теряет привлекательный вид.
  • Краски быстро блекнут.
  • Застирывается и появляются катышки.

Решением проблемы будет выбор синтетической формы. Она позволит быть красивой, ведь отлично облегает фигуру и обладает водоотталкивающим эффектом. Мужская одежда для йоги может быть не из чистого хлопка, а с добавлением синтетического волокна. Если его не больше 10%, то материал даже при частых стирках будет отлично держать форму.

Как правильно выбрать цвет экипировки?

Женская одежда для занятий часто отличается яркими сочными оттенками, но всегда ли это уместно? Следует понимать, что йога – это не только упражнения для поддержания здоровья в теле, но и целая философия, поэтому не стоит недооценивать рисунок и текстуру одежды, в которой проходят занятия. Чтобы понять, какая именно нужна цветовая гамма, следует разобраться с значением каждого оттенка.
  • Фиолетовый способствует развитию внутреннего чутья, идеально подходит для медитаций и спокойных занятий.
  • Красный возбуждает нервную систему и агрессию, отлично подойдет мужчине для занятий динамической или силовой йогой.
  • Желтый оттенок умиротворяет и способствует просвещению. Это цвет солнца и тепла, поэтому он подходит для формы для классической хатха йоги.
  • Синий и все оттенки голубого подарят умиротворение, покой, этот цвет упорядочит мысли, разовьет концентрацию. Такая форма будет уместна для любой практики.
  • Зеленый цвет несет в себе положительную энергию и позволит чувствовать себя спокойно и хорошо. Этот оттенок нередко сравнивают с самой природой.
  • Оранжевый – оттенок бодрости. Подходит для активных практик, например, утренней йоги.
  • Белый символизирует духовное совершенство, его чаще всего можно увидеть на практикующих. Однако он совершенно не практичный и такую форму придется постараться отстирать.
  • Шафрановый благоприятно влияет на концентрацию, считается духовным цветом.
  • Черный говорит об аскезе, отречении. Со временем он может навеять тоску и с такой формой будет сложнее поддерживать опрятный вид.

Женская форма, как и мужская не обязательно должна быть одного цвета, но следует избегать ядовитых или кислотных цветов, двусмысленных принтов и прочих элементов декора, способных отвлечь внимание от занятий. Если асаны практикуются дома, то форма может быть простой и открытой, а вот для занятий в залах лучше выбирать модели закрытые.

Как подобрать комплект?

Подбирая низ женской формы для занятий йогой, стоит отказаться от обычных спортивных штанов, ведь они совсем не практичны, и не позволят выполнять асаны, нацеленные на растяжку. Лучше остановить выбор на шароварах, например, аладдины или афгани. Сильной стороной их будет:
  • Мягкая и удобная ткань.
  • Всегда закрытая поясница во время занятий.
  • Покрой не сковывает движения.

Альтернативным вариантом стоит считать стрейчевые бриджы, лосины любой длины или трикотажные брюки. Для женщин, планирующих заниматься дома, подойдут мягкие короткие шорты.

Если говорить о верхе, то стоит отказаться от большого количества страз, принтов, пуговиц или заклепок. Идеальным вариантом будет неброская туника, со скрытыми швами, без карманов. Подойдут также футболки или топы с короткими рукавами, без завязок на шее и тонких бретелек.

Читайте так же:  Как правильно выполнять асаны йоги

Какой должен быть коврик и обувь?

Приобрести форму можно в интернет-магазине или специализированном бутике, которые есть практически в любом городе. Для занятий потребуется также коврик для йоги, и желательно, чтобы он гармонировал по цвету с формой. Часто они предлагаются в комплекте, выполненные в одной цветовой гамме. На первых занятиях можно воспользоваться тем, что предлагают в центре. Но если планируется практиковать долго, то лучше приобрести свой личный.

От обуви лучше отказаться, во время занятий йогой она будет лишней. Голая стопа позволяет крови свободно циркулировать, во время практики восстанавливается энергетический баланс, происходит легкое закаливание организма. Если первое время непривычно, можно одеть хлопчатобумажные тонкие носочки и со временем отказаться и от них.

Полезные рекомендации при выборе одежды для йоги

Направлений йоги очень много, и одни нацелены на расслабление, другие на выполнение динамических упражнений в особом темпе. Для каждой методики требования к форме могут отличаться, поэтому перед тем как приступить к выбору, стоит побольше узнать о йоге, которую предстоит практиковать.
  • Хатха йога подходит для начинающих и направлена она на освоение дыхательных упражнений и координацию. Для такого вида лучше подобрать просторную одежду, не сковывающую движений без плотных резинок.
  • Аштанга йога подразумевает выполнение динамических упражнений, без остановок, поэтому одежда не должна задираться или сползать. Отдать предпочтение лучше тканям с добавлением синтетических волокон, которые отлично облегают и держат форму.
  • Виньяса йога содержит интенсивные упражнения, которые сменяются более спокойными. Одежда должна позволять растягиваться и сохранять форму, даже при сильных растяжениях.
  • Бикрам йога проходит в хорошо прогретых помещениях, поэтому стоит приготовиться к тому, что будет жарко. Ткань формы должна хорошо пропускать воздух и позволять коже дышать. Отлично подойдут варианты из хлопка, а вот спортивные бюстгальтеры лучше оставить для другого вида.
  • Айенгар йога медленная и подразумевает долгую фиксацию одной позы. Для ее практики потребуется одежда, которая не будет передавливать или сжимать тело.

Следует отказаться от рукавов, так как они только мешают во время выполнения асан и сковывают движения. Перед тем как отправиться в зал в выбранной форме, лучше проверить ее, как она себя поведет при наклонах, максимальных поворотах. Если начали хрустеть швы или лопаться по бокам, то от такой одежды лучше отказаться, так как она не позволит практиковать с полным комфортом.

Первый раз на йогу

Итак, первый раз на йогу. Вот несколько советов, которые могут пригодиться:

Если у вас есть какие-то вопросы преподавателю, приберегите их до конца занятия. Если же вы испытывайте боль или головокружение, сделайте остановку и дайте знать о своих ощущениях учителю.

Надеюсь, это небольшой гид поможет вам открыть для себя практику йоги — чудесный мир самопознания, совершенствования, здоровья и счастья. Как говорят, в практике хатха-йоги самое сложное — это расстелить коврик, то есть начать, как и в любом деле. Успехов вам в практике и во всех начинаниях, друзья! И пусть все ваши начинания будут практикой. Ом!

Качественные товары для йоги от Yogin

Осенние скидки до 40% на одежду, до 15% — на коврики!
Скидки в Йогин со 2 по 8 октября!
Лучшие суперфуды: в чем польза и с чем их едят
Секреты эффективной Пашчимоттанасаны
19.10.19 концерт Перукуа с оркестром в Крокус Сити Холле
Free Spirit Yoga. Фестиваль “День города в Лужниках”

«Йогин» — Это качественные товары для йоги. Мы предлагаем только лучшие вещи, которые сделают практику безопасной и комфортной. Наша компания готова предоставить весь спектр йога товаров. Для оптовиков мы всегда готовы предложить максимальные скидки.

«Йогин» также разрабатывает новые изделия, такие как одежда для йоги, сумки и чехлы для йога ковриков, йога-пропсы. Большой ассортимент и постоянное наличие на складе йога-продукции позволяет нам быть крупнейшим оптовым поставщиком любых йога товаров.

8 (495) 023-65-00

Розничные магазины YOGIN:

Москва

м. Ленинский проспект, ул. Ленинский проспект дом 37 корпус 1, тел. 8 (495) 023-65-00

м. Красные Ворота / м. Тургеневская, ул. Мясницкая д. 46/2 стр. 1, тел. 8 (495) 644-33-18

Санкт-Петербург

Контакты офиса и интернет магазина YOGIN:

8 (800) 775-03-66 — Бесплатная горячая линия
8 (495) 721-23-02 — Офис, многоканальный

Часы работы: Пн-Пт, с 10-00 до 18-00 часов

Оптовый отдел — Ирина: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Розничный отдел :

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. — Доставка по Москве и области.

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. — Доставка по России

Отдел закупок: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Отдел рекламы и маркетинга — Алиса: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. Дмитрий: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Схема проезда в офис:

На метро: м. Ленинский проспект, последний вагон из центра (северный выход). После выхода из стеклянных дверей метро идёте прямо 250м (5мин). По ходу движения будет пешеходный переход «зебра». Когда увидите слева за оградой мраморный подъезд бывшего банка «Солидарность» — заходите внутрь, говорите, что вы в йога магазин. Первая же дверь после охраны — наш магазин.

Часы работы магазина:

10:00 — 21:00 в будние дни
10:00 — 19:00 в выходные и праздничные дни

Как выбрать одежду для йоги?

Материал — это самое важное в одежде для йоги. Идеально подходят для занятий хлопковые ткани с небольшим добавлением синтетики, т.к. по ощущениям они полностью натуральные и не вызывают раздражения, при этом обладают практичностью и износостойкостью, а также хорошо тянутся, что является обязательным требованием к одежде для занятий.

Микс (смешанные ткани: хлопок+эластичная синтетика)

По опыту занятий йогой в одежде из разных материалов, можно сделать однозначный вывод, что в целом для практики лучше всего сочетание хлопка и эластичной синтетики, синтетики (например, лайкры). Чаще всего это идеальное, на наш взгляд (и по отзывам практикующих) сочетание на уровне 90% хлопка + 10% лайкры (эластана).

Такая одежда имеют массу преиществ:

  • тело «дышит»;
  • ткань не приобретает неприятных запахов даже через несколько занятий,
  • натуральные материалы, преобладающие в такой одежде, полезнее с точки зрения энергетики;
  • разумная цена;
  • привлекательный внешний вид;
  • закрытая одежда для йоги из хлопка или с преобладанием хлопка — стандартный (и обязательный) выбор для практики в ашрамах Индии, при этом должны быть закрыты колени и локти, и у женщин, и у мужчин. Нарядившись таким образом, вы не ударите лицом в грязь перед индийским Гуру и вас точно пропустят на входе в ашрамхраммонастырьйогашалу;
  • в целом, простая йоговская одежда из хлопка с добавлением синтетики хотя и выглядит вполне достойно, в то же время более скромная и незаметная, позволяет выглядеть нейтрально и не отвлекать своего и чужого внимания от самой практики;
  • в линейке одежды из таких материалов очень много моделей для мужчин, как и для женщин.
Читайте так же:  Йога во время месячных можно ли заниматься

Натуральные ткани (хлопок)

Есть поклонники стопроцентно натуральных хлопковых тканей, которые не терпят никакой синтетики. Однако у натуральных материалов есть целый ряд недостатков:

  • такая одежда не может быть облегающей, поэтому придется заниматься в просторных фасонах;
  • у такой одежды через некоторое время могут вытянуться колени, и она потеряет внешний вид;
  • при интенсивной практике такая одежда быстро застирывается, краски блекнут и в редких случаях хлопок может (зависит от качества материала) скатываться в катышки;
  • излишки ткани в просторной одежде из натуральной ткани (например, хлопка) могут мешать практике, особенно если вы предпочитаете динамичные стили. Популярные этнические фасоны «штаны-алладины» или «штаны рыбака» («фишермен») замечательно выглядят в повседневной носке, но на занятии избыток ткани может мешать вам и отвлекать ваше внимание.

Полностью синтетические ткани тоже имеют своих поклонников. Много такой одежды выпускают известные фитнес-бренды, она чрезвычайно популярна на Западе.

Однако в отличие от фитнеса, в йоге не так важен теплоотвод (синтетические ткани с «холодным» ощущением на коже и технологичные влагоотводящие материалы (dryflow и т.п.), как комфорт в движении и необычных позах (в том числе с вытяжением коленок и скручиваем корпуса, свобода рук и пяток).

Выбор материала В итоге, можно сделать вывод: ткань для практики не обязательно должна быть полностью синтетической, или «чисто натуральной», более разумно использовать «микс» из хлопка и синтетического материала, который позволит одежде лучше облегать и легче тянуться там, где это необходимо (в коленях, на локтях, и на раскрытие таза), при этом тело «дышит» в натуральной ткани.

В идеале, фасон одежды для йоги — это минимум деталей, отсутствие «висячих» частей (которые будут сильно мешаться в перевернутых асанах и чуть меньше в скрутках). На практике, обтягивающие фасоны меньше всего отвлекают во время занятия, позволяя сконцентрироваться на практике. Что немаловажно, представительницы прекрасного пола очень выгодно смотрятся в такой одежде. Поэтому если вы знаете, что вас будут отвлекать от занятия мысли «а прилично ли я выгляжу в этих висящих фишерменах?!» — то лучше взять одежду из синтетики или микса (хлопок+синтетика) и, забыв эту проблему навсегда, сконцентрироваться на практике. Кроме того, облегающие фасоны позволят инструктору видеть рельеф вашей мускулатуры и точное положение суставов — а значит, ему проще будет поправлять вас, и в результате ваш прогресс будет быстрее.

Здесь у вас полный простор для фантазии. Кому-то нравятся активные яркие цвета, кому-то спокойные пастельные. Подбирайте цвет под ваш характер и настроение.

Психологи давно выяснили закономерности влияния одежды разного цвета на сознание человека:

И еще, практический совет — подберите цвета одежды так, чтобы они согласовались с цветом вашего коврика, или цветом ковриков, которые дают в вашем йога-центре — чтобы не создавать визуального дискомфорта. (Например, красный и салатовыйзеленый, оранжевый и черный — неудачные сочетания, беспокоящие ум).

Заключение. Выбор редакции.

Вы можете поэкспериментировать, какая одежда для йоги идеальна именно для вас, с учетом характера и направления практики. В целом, для стандартной практики йоги лучше всего подходит одежда из смешанной ткани (хлопок, плюс тянущаяся и дающая фасону форму синтетика). Для медитаций и статичных упражнений вполне подойдут хлопковые «алладины» плюс свободный топ или рубашка, то для Аштанга-виньясы однозначный выбор — либо, опять же, микс (хлопок+синтетика), либо технологичная синтетика. Таким образом, в борьбе за комфортную практику йоги, микс хлопка с синтетикой побеждает по всем фронтам. Только для суровых стилей (вроде «Йога-23») вам потребуется максимально легкая, тонкая натуральная либо обтягивающая синтетическая одежда, в которой вам не будет жарко, и которая не будет стеснять движения в выпадах. А для Бикрам-йоги вам понадобится комплект из технологичной ткани, которая хорошо отводит влагу.

И напоследок, еще один нюанс. Ваша одежда не должна электризоваться во время практики. Поэтому штаны и рубашки, содержащие шерсть или просто электризующиеся при контакте с вашим синтетическим ковриком — не самый лучший выбор.

Одежда для йоги

Внимание! Новая коллекция одежды для йоги от Ojas: стильные майки и бриджи! Невероятно приятная ткань, элегантные расцветки и стильные фасоны. Вас порадует не только внешний вид, но и качество одежды — приятная к телу, она будет носится долго, сохранит свой внешний вид даже после многочисленных тренировок.

Одежда для занятий йогой

Крой одежды для занятий йогой максимально упрощен. Он предполагает плавные линии, отсутствие лишних деталей, минимум швов. Никаких «молний», контрастных вставок, стесняющих движения. Предпочтительнее плоские швы или вовсе бесшовное плетение трикотажа.

Если вы планируете осваивать техники асан, одежда не должна вам в этом мешать. Брюки могут напоминать шаровары с мягкими резинками на талии и штанинах. Спортивные брючки или капри на завязках должны прикрывать поясницу, ведь многие асаны предполагают согнутое положение тела и наклоны. Если вам удобно в облегающих лосинах, можно заниматься в них. Некоторым по душе комбинезоны с «молнией» – главное, чтобы вы чувствовали себя удобно и могли принять любую позу. Для мужчин подойдут длинные шорты с высокой линией талии.

Если комбинезон вам не по вкусу, к штанам нужно подобрать достойный верх. Это могут быть топы, футболки или туники с завязками.

Но главное, что отличает одежду для занятий йогой, – не цвет и не фасон, а материал. Он должен отвечать строгим требованиям: быть гигроскопичным, воздухопроницаемым и легким. Предпочтение по праву отдается органическому хлопку, выращенному без каких-либо химических удобрений. Для повышения эластичности и долговечности изделий в ткань добавляют синтетические волокна, например лайкру.

Современные технологии для фитнеса предлагают новые синтетические материалы, которые превосходят традиционные ткани из хлопка, шелка или льна и по комфорту, и по гигроскопичности, и по долговечности. В отличие от хлопка, они устойчивы в носке, способны «пережить» множество стирок, быстро сохнут, не требуют вмешательства утюга, хорошо испаряют влагу, позволяя телу дышать. Кроме того, они мягки и приятны на ощупь.

Читайте так же:  Йога кундалини с майей файнс правильно

Универсальность моделей спортивной одежды для занятий йогой позволяет носить ее не только во время тренировок, но и на отдыхе.


Одежда для йоги Yogin

Основная особенность одежды Yogin в том, что она такая комфортная, что вы абсолютно не замечаете её на своём теле. Для того, чтобы достичь такого удобства, мы использовали анатомический крой, спортивные швы, мягкие широкие резинки, натуральные абсорбирующие ткани. Очень важен материал, из которого изготовлена одежда Yogin — это хлопок с небольшим добавлением лайкры. Лайкра защищает от деформации, а хлопок обеспечивает комфорт, приятное ощущение мягкости и естественности на коже. Подробнее об одежде Yogin.

Одежда для йоги Ojas

Одежда для йоги Ojas — это простой и оригинальный крой, эко-материалы, интересные цветовые решения и, конечно же, лаконичный дизайн, специально разработанный для практики йоги.
Модели брюк учитывают специфику выполнения йогических поз: манжеты не позволяют штанинам сползать во время перевёрнутых асан, мягкая широкая резинка на поясе не сдавливает живот, позволяя энергии свободно протекать в теле. Женские топы имеют маленький секрет: внутренний лиф, который мягко поддерживает грудь. Весь ассортимент одежде Ojas.

Цвет одежды для йоги с точки зрения аюрведы

В аюрведе большое значение уделяется цветотерапии, поэтому при выборе одежды для йоги очень важно уделить внимание цвету, который способен воздействовать на энергетические вибрации и ум человека. Выбор одежды для йоги определенного цвета будет зависеть от типа вашей конституции.

Одежда для занятий йогой

We have updated the information about the use of your personal data contained in our Privacy Policy, which we invite you to read here.

Мы используем файлы cookie с целью улучшения Вашей навигации по сайту. Продолжая просматривать сайт, Вы принимаете условия нашей Политики использования файлов cookie. ПОДРОБНЕЕ

  • Нижнее белье
    • Бюстгальтеры
    • Трусы
    • Наборы трусов
    • Комбинезоны
    • Халаты
  • Одежда для дома
    • Майки
    • Брюки
    • Халаты
    • Ночные рубашки
    • Носки
  • Бюстгальтеры
    • Бралетт
    • С эффектом пуш-ап
    • С треугольными чашечками
    • Кружево
    • Чашка A
  • Пляжная одежда
    • Kупальники
    • Бикини
    • Платья
    • Брюки
    • Обувь

    Спорт

    • Майки
    • Спортивные легинсы
    • Спортивные бюстгальтеры
    • Жакеты и свитера
    • Аксессуары
    Видео (кликните для воспроизведения).

    —>

  • Yoga
    • Новинки
    • Бюстгальтеры
    • Спортивные легинсы
    • Аксессуары и обувь
  • Running
    • Новинки
    • Бюстгальтеры
    • Спортивные легинсы
    • Кроссовки
  • Gym & Training
    • Новинки
    • Бюстгальтеры
    • Спортивные легинсы
    • Жакеты
  • Cycling
    • Новинки
    • Бюстгальтеры
    • Спортивные легинсы
    • Аксессуары и обувь
  • Руководство покупателя
    • Контакты
    • Руководство по покупке
    • Справочник по размерам
    • Часто задаваемые вопросы
    • Доставка и возврат
    • Электронная подарочная карта
  • Компания
    • Магазины
    • О нас
    • Пресса
    • Политика конфиденциальности
    • Политика использования файлов cookie
    • Не запоминать этот магазин как выбор по умолчанию
    • JOIN LIFE
  • Подпишитесь на нас
    • VK
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
  • Вам нужна помощь?
  • VISA
  • MasterCard
  • American Express
  • InCard
  • Электронная подарочная карта
  • Оплата при доставке

Одежда для йоги

Удобная, стильная, качественная одежда для йоги разработана российскими дизайнерам. Одежда изготовлена из натуральных тканей высокого качества, обеспечит удобство и комфорт во время практики. Разработчики одежды учитывали последние тренды в спортивной моде и сделали одежду не только удобной, но и модной и красивой.

Поможем подобрать размер и модель под индивидуальные особенности и стиль практики. Оставьте свои координаты, мы вам перезвоним.

Выбирайте одежду для фитнеса, йоги в магазине «Два йога». У нас вы можете подобрать легинсы для йоги, майки, топы и футболки толстовки и лонгсливы. Доставка по России бесплатно.

Почему выгодно покупать товары для йоги в нашем магазине

В магазине Хануман есть все, необходимое как для начинающего, так и для опытного йога. Купить приспособления для йоги в нашем интернет-магазине легко просто. Мы помогаем вам сделать выбор, быстро обрабатываем заказы и быстро доставляем их по всей России. Мы выполняем максимум работы, чтобы вам оставалось только протянуть руки и получить покупку.

Большой выбор ковриков для йоги

Это та характерная особенность, из-за которой йога магазин Хануман запоминают и советуют лучшим друзьям. Наши консультанты помогут вам разобраться со всеми характеристиками ковриков: упругость и эластичность, длина, вес и толщина, цвет или особенности материалов. Из огромного разнообразия мы подберем то, что нужно именно вам.

Cамые низкие цены

Если в вашу жизнь прочно вошла йога, цены вас вряд ли интересуют — все, что нужно для практики, становится бесценным. И все-таки мы поставили перед собой задачу продавать самые необходимые товары для практики хатха-йоги по ценам, которые устроят любого русского йога. Купить все, что нужно для практики по приятной цене, находясь Хабаровске или Иркутске, теперь так же просто, как в Москве.

Удобно платить, удобно получать покупки

Мы предлагаем несколько способов оплаты и доставки товаров, в том числе бесплатную— почтой России. Как бы далеко вы ни находились от Москвы, с нашей помощью вы легко получите все, что необходимо для вашей практики: коврики, одежду, вспомогательные приспособления — любые товары для йоги!

Чем йога-магазин Хануман.ру отличается от других?

  • Бесплатная доставка Почтой России в регионы при розничном заказе на сумму 3000 рублей и более;
  • Примерка одежды. Если вы выбираете курьерскую доставку, то можете заказать несколько размеров выбрать наиболее подходящий.
  • Возврат без проблем. Если полученные товары для йоги вас чем-то не устроили (даже если цвет не подошел), вы можете вернуть заказ, оплатив обратную доставку;

Предложение для оптовых клиентов

В магазине Хануман всегда в наличии товары, необходимые для студии, где преподается и практикуется йога. Цены на оптовые поставки вас порадуют! Мы предоставляем вам уникальную возможность развить собственный бизнес в любом направлении, которое предлагает йога. Купить все необходимое оборудование оптом и открыть собственный магазин или йога-центр очень просто. Наш йога магазин предоставляет вам возможность приобретать товары оптом или по представительской программе и зарабатывать до 50% от розничной стоимости.

Мужские штаны для йоги

Среди всех видов физических практик одним из наиболее эффективных считается традиционное восточное учение – Йога. Это древнейшее знание о том, как придать телу силу, пластичность и гибкость, а вместе с тем – привести сознание и ум в спокойствие и гармонию. Неудивительно, что, зародившись из глубин восточной культуры, йога распространилась по всему свету, покоряя миллионы сердец. Стремясь достичь гармонии тела и души, многие мужчины и женщины совершенствуются в йогических упражнениях, каждое из которых отточено веками. Одним из залогов успеха в этом деле является правильно подобранная одежда для йоги. Она должна не стеснять движений, давать возможность коже дышать, а телу свободно двигаться, как можно меньше обращая на себе внимание во время практики.

Натуральные материалы и удобный крой

Наилучшим вариантом для йоги является одежда из натуральной ткани с минимумом декора. Штаны подбирайте свободного кроя с приталенным верхом. Для мужчин дизайнеры предлагают несколько вариантов. Так, мужские спортивные штаны могут быть выполнены как в форме галифе, так и в виде традиционных восточных шаровар. Идеальным дополнением к ним станет легкая хлопковая майка или футболка. Также для практики отлично подойдут тонкие трикотажные шорты, которые позволят телу дышать не стесняя при этом движений.

Какие штаны лучше выбрать

Мужские штаны для йоги должны быть свободного кроя. Будут это шаровары, штаны алладины, мужские штаны галифе, афгани или простые прямые брюки – дело вкуса. Здесь важно обратить внимание на то, чтобы ваша одежда имела меньше швов, застежек и молний, которые могут доставить дискомфорт во время практики. В целом, наиболее популярными среди мужчин практикующих йогу являются штаны шаровары мужские. Это просторные свободные брюки из тонкого хлопкового полотна, в которых очень удобно заниматься. Такая одежда для йоги позволяет во время практики, двигаться легко, свободно и раскованно, ни на что не отвлекаясь. Преимущество такой одежды состоит в качестве, она удобна и практична. Поэтому многие носят такую одежду не только на занятиях, но и в повседневной жизни.

Одежда для йоги в Москве

Наш интернет-магазин товаров из Индии предлагает коллекцию оригинальной мужской одежды из натурального хлопка. Купить одежду для йоги вы можете как оптом, так и в единичном экземпляре. У нас большой выбор мужской одежды и вы с легкостью сможете подобрать подходящий комплект для занятий. Весь представленный в каталогах товар изготовлен из качественных, легких тканей – хлопка, льна и трикотажа, что позволяет чувствовать себя комфортно и непринужденно. Подбирая мужскую одежду для йоги обратите внимания на разнообразие цветовой палитры. Ведь не секрет, что каждый цвет несет в себе свою особенную и неповторимую энергию. Подбирайте то в чем вы будете чувствовать себя комфортно и легко.

Одежда для занятий йогой

В наших магазинах всегда есть в наличии йога коврики и другой инвентарь для начинающих в йоге и профессиональных инструкторов. Вы можете подобрать коврики как для классической, так и для интенсивной динамичной практики.

У нас вы найдете огромный ассортимент оборудования для занятий. Все необходимое для йога-терапии, йоги Айенгара, Йоги Критического Выравнивания, медитации и других целей.

Также всегда в наличии простые бюджетные и профессиональные йога-маты. Все наши коврики протестированы в студиях ведущими инструкторами. Купить подходящий именно вам коврик вы можете в сети наших розничных магазинов или оформив заказ в интернет-магазине с доставкой в любой город России.

Одежда для занятий йогой

YM – это магазин эксклюзивно представленной одежды и вещей для активной жизни из коллекций редких брендов со всего мира.

Мы делаем все возможное, чтобы сделать ваш шоппинг комфортным и удобным и доставляем дополнительные размеры для примерки.

ИП Сидорская Елена Владимировна

You are using an outdated browser. Please upgrade your browser to improve your experience.

Что надеть для занятия йогой

Йога – это медитативный, расслабляющий вид физических упражнений. Но часто новички боятся выбрать что-то неподходящее. Как правило, важно, чтобы одежда была одновременно удобной и сделанной из дышащей ткани (хлопок, бамбук или трикотаж). В выборе поможет и знание о том, какой тип йоги вы собираетесь посещать.

Часть 1 из 4: Принятие решение о виде йоги.

Выясните, какой тип йоги вы собираетесь посещать. Это можно узнать, посмотрев расписание занятий на месте или на сайте йога-студии. В то время как стилей йоги существует множество, вы, скорее всего, столкнетесь с одним из следующих.

1. Возьмите курс для начинающих Хатха-йога или Виньяса-йога. Многие группы начального уровня проходят какой-либо из этих двух видов. Оба направлены на координацию движения с дыханием. Виньяса использует немного более быстрый темп и будет включать более интенсивные растягивания, подъем ног и скручивания. И чем более сложными будут уровни Виньясы, тем сильнее она будет отличаться от традиционной йоги.

2. Можете попробовать курс Аштанга-йоги или силовая йога, если хотите что-то более современное. Эти тренировки включают постоянное движение между позами, что делает их немного более сложными.

3. Если вам нравится сосредотачиваться на позах длительное время, попробуйте курс Йога Айенгара. Такое сосредоточение дает возможность найти свой баланс и оценить преимущества растяжки. Эта форма йоги требует реквизита: блоки, ремни, одеяла, которые обычно имеются в наличии у студии, или вы можете приносить свои.

4. Наилучший курс по «детоксикации» — Бикрам-йога, или «Горячая Йога». Комнату для занятий нагревают до 37ºC для того, чтобы вызвать потоотделение, которое, как считается, очищает. Тепло также способствует расслаблению мышц, что приводит к гораздо лучшим результатам упражнений на растяжку.

Часть 2 из 4: выбираем верхнюю часть одежды (топ).

Хорошая верхняя одежда для йоги – та, которая облегает, но не сдавливает туго. Независимо от того, что вы выбрали, подвигайтесь в ней сначала дома. Это будет гарантировать, что вы сможете свободно двигаться и при этом не открывать ваше тело больше, чем вам бы хотелось.

1. Попробуйте выбрать майку. Некоторые из основных поз включают много движений руками. Если нет рукавов, то вам и не придется постоянно сталкиваться с ними на пути движения рук, а сосредоточиться на позах.

Выберите ту, у которой не глубокий вырез и хорошо подходит вашему телу. Свободная рубашка или низкое декольте подвергает вас риску вынести на показ что-то, что вы не хотели бы, когда будете наклоняться для новой позиции.

2. В класс Бикрам-йоги носите спортивный бюстгальтер. На Бикрам-йоге будет крайне жарко. Поэтому женщинам лучше сделать выбор в пользу спортивного бюстгальтера, чтобы чувствовать себя комфортно. Спортивные бюстгальтеры различаются по уровню плотности (т.е. степени фиксации груди). Выбирайте с низким уровнем плотности. Мужчины в класс Бикрам могут ходить вообще без майки.

3. Попробуйте футболку. Выберите ту, которая удобна и хорошо на вас сидит. Сделайте растяжки, дотянитесь до пола, согните руки, чтобы убедиться, что она не слишком тесная.

В перевернутых позах футболка будет скользить вверх по туловищу. Так что приготовьтесь либо заправлять ее в брюки, либо носите бюстгальтер.

4. Экспериментируйте с многослойной одеждой. Для более мягких условий занятий как Айенгара или Виньяса, можете надеть легкий свитер на майку, так что вам будет тепло в начале и в конце занятий, когда меньше движений, вы всегда можете снять слои, когда становится жарко.

5. Надевайте купальник. Летом, если вы делаете йогу на открытом воздухе, купальник вполне приемлем при условии, что вы чувствуете себя в нем комфортно.

Часть 3 из 4: подберите брюки.

Брюки также должны быть по фигуре и хорошо растягиваться.

1. Носите брюки для йоги. Такие брюки легко найти в большинстве магазинов со спортивной одеждой. Они бывают разных цветов, так что выберите те, что соответствуют вашей личности. Попробуйте выпады или растяжки в примерочной, чтобы убедиться, что у вас есть полная свобода движений. Вы также можете надевать их для других фитнес-занятий, бега или велопрогулок.

Длинные брюки для йоги лучше подходят для тех курсов, которые не включают много быстрых движений, так как излишки ткани могут сбить вас с току.

Для более активных программ, где вы согреетесь гораздо быстрее, лучше взять длину ¾. Стили варьируются от брюки-карандаш до брюки-клеш. Есть также много облегающих вариантов, которые напоминают легкие спортивные брюки. Рассмотрим, какие стили выбрать, чтобы чувствовать себя наиболее комфортно, так как вы хотите свободно делать позиции, не беспокоясь о том, как вы выглядите.

2. Попробуйте велосипедные шорты. Опять же, в классе Бикрам, чем меньше, тем лучше. Вы не захотите. Чтобы ваши ноги были полностью закрыты. Велосипедные шорты хорошо подходят для йоги, т.к. они остаются на месте, в то время как вы двигаетесь.

Посмотрите, не начинают ли они просвечиваться при натяжении, ведь вы хотите быть уверенными, что одежда скрывает все необходимое.

Если вы собираетесь много потеть в шортах, то лучше рассмотрите черные или темно-синие цвета, т.к. они не так сильно проявляют влагу.

3. Носите ваши обычные шорты. Если у вас есть любимые шорты, подходящие по фигуре, которые повторяют ваши движения, то это может быть идеальным вариантом для йоги.

4. Выберите леггинсы. Возможно, в вашем шкафу уже есть леггинсы. Только убедитесь, что они непрозрачны.

Если вы еще не ходили на йогу, а только планируете новый гардероб и не знаете, будете ли ходить на занятия регулярно, то леггинсы или лосины будут отличным выбором. Вы же хотите выбрать брюки правильно, специально для йоги, если решите заниматься регулярно. В хорошо тянущейся одежде можно выполнять все движения комфортно и без ограничений.

Часть 4 из 4: аксессуары под наряд для йоги.

Обычные аксессуары, такие как ювелирные изделия, не являются необходимыми. Но некоторые вспомогательные предметы, такие как заколки для волос, перчатки, и, конечно коврик, пригодятся.

1. Не забудьте взять повязку на голову или резинку для волос. Важно, чтобы волосы не падали на лицо при выполнении физических нагрузок. Если волосы слишком короткие, чтобы связать их сзади, эластичная повязка для головы не даст волосам попадать в глаза.

2. Обзаведитесь парой перчаток для йоги. Хотя они, конечно, не выглядят шикарно, они очень полезны. Нескользящая ткань позволит более устойчиво опираться о коврик и легче выполнять упражнения. Они достаточно недорогие и продаются в магазинах спортивных товаров. К примеру перчатки Medolla antislip.

3. Возьмите пару специальных носков для йоги. Это позволит избежать скольжения ног на коврике, на котором бывает сложно устоять, особенно в жаркую погоду или с увеличением интенсивности занятий.

4. Полотенце – всегда хорошая идея. В классе на занятиях можно очень сильно потеть, так что вы будете рады, что взяли с собой полотенце. Полотенце также можно положить на коврик, чтобы опираться на него, если вам не нравятся противоскользящие перчатки.

5. Инвестируйте в йога-коврик. Коврики могут быть дорогими, но приятно иметь свой собственный, если вы практикуете дома, или не хотите пользоваться чужим.

Если вы не уверены, что йога для вас, а хотите только попробовать, то большинство студий могут предоставить коврик напрокат. Коврики различаются по толщине. Поэтому если у вас нежные колени, или хотите больше удобства, когда сидите на твердом полу, рассмотрите вариант покупки более толстого коврика.

6. Купите специальную сумку или ремень для коврика. Это позволит носить мат через плечо и свободнее двигаться. Это также хороший способ хранения коврика, когда он не используется. К примеру сумка бара-мини с рисунком.

· Не волнуйтесь о том, выглядите ли вы достаточно модно на тренировке. Йога предполагает личный самоанализ и релаксацию, а не конкурс на внешний вид.

· Всегда попробуйте несколько движений дома, так вы будете уверены, что сможете свободно двигаться в классе.

· Большинство преподавателей йоги рекомендуют леггинсы, чтобы можно было контролировать положение ног и работу мышц.

· Вы подвергаетесь стрессу, если переживаете о том, что кто-то «видит сквозь брюки» ваше белье, особенно белое в черных брюках или черное в белых.

· Йога практикуется босиком. Но вы все еще должны носить обувь вне зала, когда приходите в студию и готовитесь к тренировке. Выберите какую-то легкую обувь как сандалии или шлепанцы.

· Комфорт является ключом! Даже простые позы выполнять сначала трудно, т.к. эти движения мы не используем в повседневной жизни. Удобная одежда не будет мешать глубокой и полезной растяжке.

· Для того, чтобы минимизировать прозрачность леггинсов, носите белье того же цвета, что и брюки.

· Старайтесь не поддаваться на переоцененные принадлежности для йоги. Вы можете найти всю одежду и необходимый реквизит по доступным ценам. Особенно, если вы новичок в йоге, не тратьте много денег на наряды, если не уверены, будете ли носить ее снова.

· Владельцы множества аксессуаров для йоги могут наслаждаться таким разнообразием, а могут, наоборот, хотеть приобрести что-то еще более дорогое. В принципе, полотенце на пляже, траве или на полу и ваша любимая удобная одежда прекрасно подойдет, если вы не озабочены вопросом имиджа.

· Избегайте шорт или брюк, которые свободные или плавно ниспадают. Многие позы с переворотами покажут вашим одногрупникам все, что вы бы не хотели показывать.

Видео (кликните для воспроизведения).

· Принесите сменную одежду. После потного класса надеть свежую одежду всегда приятно.

Одежда для занятий йогой
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here