Орлов йога для здоровья

Содержание

• 1 Орлов В.И. «Курс лекций по психофизиологии и технике йоги»
• 2 Орлов йога для здоровья
• 3 Туры 2018 В Индию Гоа Арамболь Йога Для Здоровья С Вячеславом Орловым. Йога И Аюрведа Для Здоровья 01:19 HD
• 4 ЛЕЧЕНИЕ СПИНЫ. Правильное дыхание. СЕМИНАР Вячеслава Орлова
• 5 Вам так же понравится
• 6 Лечение позвоночника шейный отдел Семинар Вячеслава Орлова в Москве
• 7 Вам так же понравится
• 8 Вячеслав Орлов
• 9 Христианская Йога
• 10 Орлова Юлия Викторовна

Орлов В.И. «Курс лекций по психофизиологии и технике йоги»

0 Comments

Развитая аджна-чакра дает свои плюсы не только йогу, но и человеку, недавноначавшему заниматься данной дисциплиной.

Post navigation

Добавить комментарий Отменить ответ

• Асаны (63)
  • Оздоровительные комплексы (5)
  • Перевернутые (5)
  • Равновесные (8)
  • Растягивающие (15)
  • Релаксационные (5)
  • Сдавливающие (3)
  • Силовые (10)
  • Скручивающие (12)
• Без рубрики (5)
• Божества и религии (34)
  • Буддизм (3)
  • Вайшнавизм (1)
  • Верховные Божества и их жены (7)
  • Джайнизм (1)
  • Индуизм (3)
  • Кришнаизм (2)
  • Общее (2)
  • Почитаемые Боги (14)
  • Шиваизм (2)
• Видео о Йоге (48)
• Йога Гуру (51)
  • 10-11 столетие (1)
  • 13-е столетие (1)
  • 14-е столетие (1)
  • 15-е столетие (2)
  • 19-е столетие (20)
  • 20-е столетие (20)
  • Цитаты великих людей (6)
• Йога Практика (46)
  • Йога для беременных (1)
  • Йога для начинающих (2)
  • Йога для похудения (1)
  • Йога и здоровье (10)
  • Медитация (7)
  • Основные понятия (12)
  • Пранаяма (1)
  • Различные практики (8)
  • Чакры (4)
• Йога фото (16)
• Как всё устроено (6)
• Скачать книги (293)
  • Биографии учителей (12)
  • Женская тематика (9)
  • Йога для начинающих (29)
  • Йога и здоровье (23)
  • Книги — общее (169)
  • Религии (4)
  • Секс и практика (4)
  • Школы и пути (43)
• Школы йоги (20)

Свежие комментарии

• Владимир к записи Саи Баба из Ширди
• Владимир к записи Парвати
• МИРОСЛАВА к записи Ранняя смерть известных йогов. Возможные причины.
• Владимир к записи Иванов Ю. М. — Йога и психотренинг. Путь к космическому сознанию. ( Библиотека йога и экстрасенса ) — 1990
• Анастасия к записи Супта Баддха Конасана
• Дан к записи Про культ денег от Павла Дурова
• Роман к записи Игорь Исаев Овладение жизненной силой. Путь могущества и бессмертия
• МИРОСЛАВА к записи Ранняя смерть известных йогов. Возможные причины.
• georgje к записи Шри Рамана Махарши
• Гульнара к записи Парвати
• Тримурти Даттатрейя к записи Даттатрейя
• Роман к записи Свами Сатьянанда Сарасвати «СВАРА ЙОГА»

Copyright © 2019 Мир Йоги. All Rights Reserved.

Орлов йога для здоровья

Формула Счастья Вы узнаете какие простейшие психологические техники надо использовать в этой жизни для того чтобы ни.

Шри-Ланка Шриланка — Описание путешествия на исторический и прекрасный остров Цейлон, который по некоторым гип.

Чиангмай, описание Чиангмай — На севере Таиланда находится тихий и мирный городок названный столицей цветов. В своих пу.

Христианская Йога Христианская Йога — В статье приводятся примеры сходства древних православных техник и заповедей с п.

Ошо “Ашрам” Ошо Ашрам — Последователи самого известного и скандального просветленного создали по его заветам ком.

Йогатерапия — это универсальная система для оздоровления и развития тела, ума и души.

Цели системы – избавить вас от болезней, уравновесить ваше психическое состояние.

Здоровье, гармоничность и осознанность вашей личности — это то, что вы получите в результате.

Эта система уже помогла тысячам людей стать здоровыми и счастливыми. Добро пожаловать в их число.

Вячеслав Орлов, 1973 г.р.

В Йогу попал благодаря проблемам с позвоночникОм. Когда врачи отправили на операцию, начал интуитивно заниматься растяжками. В итоге, работая с собственным телом, разработал систему упражнений, с помощью которых вылечил три межпозвоночные грыжи в пояснице. Позднее были обнаружены две грыжи в шее, от симптомов которых тоже избавился практическим опытным путем.
В течении нескольких лет полностью избавился от проблем со спиной. Усовершенствовал методы лечения для разных отделов позвоночника. Благодаря применяемому комплексу, вылечились и несколько тысяч позвоночников и у других людей.
Практикует интуитивную йогу, последние несколько лет жил в Индии и Таиланде. Путешествовал и обучался в Индийских Гималаях, по островам Индонезии.
Закончил физкультурную академию. Аспирантура — тема диссертации: реабилитация позвоночника.
Много времени провел в Азиатских странах, изучая ведическую философию и телесные практики.

Методы исцеления — Йога, Аюрведа, Диета, Траволечение, Тайский и Тибетский массаж и техники лечения руками (Рейки).
Последнее время занимается обучением персонала для Спа и массажных салонов. Консультирует по здоровому образу жизни, Диетам и Очисткам организма. Персональные программы по лечению позвоночника.

Образование
1989 — 1992 г. Омская академия физкультуры и спорта. Диплом
1992 — 1996 г. Новосибирский педагогический университет. Диплом
1996 — 2000 г. Аспирантура НГПУ.
2005 г. — Школа тайского массажа Тайланд, Самуи, «Дживаха темпл». Сертификат
2010 г. — Индия, Дарамсала, школа тибетского массажа, первый и второй уровень рейки. Диплом.
2011 г. — Чиангмай, Таиланд, Северная школа массажа. Сертификат.
2013-14 г. — Индия, Дарамсала, Школа Йоги и Аюрведы, практика лечения. Сертификат.

Опыт работы
1992 —2006 г. Старший преподаватель кафедры физвоспитания СибГУТИ.
2006 — 2010 г. Фитнес клуб «WorldClass» Москва, инструктор, тренер, мастер тренер. Частная практика.
2010 — 2017 г. Проведение обучающих семинаров, курортная частная практика.

Дополнительные сведения
2005 г. — По наст.вр. практика лечения суставов и позвоночника. Исцеление Йогой, здоровым образом жизни и здоровым питанием. Консультации по Аюрведической диете и режиму жизни.
Обучение мастеров по теме — Йогатерапия.
Консультации по Лечению позвоночника. Очистке организма. Здоровому питанию. Психическому здоровью.
Расчет врожденной и текущей конституции тела, рекомендации по Панчакармам, Шаткармам, питанию. Траволечение. Обучение техникам медитаций.
Практики осознания себя.

Семинары обучающие — подробности на странице — семинары.

Туры 2018 В Индию Гоа Арамболь Йога Для Здоровья С Вячеславом Орловым. Йога И Аюрведа Для Здоровья 01:19 HD

15.12.2018 13:42 2018-12-15T10:42:47.000Z

Читайте так же:  Кундалини йога занятия для начинающих

Организованные групповые и индивидуальные туры в Индию, Гоа, Арамболь, заявки на почту [email protected] Лечение позвоночника и всего остального. Иога для Здоровья с Вячеславом Орловым. mastershiva.ru — Статьи о Лечении позвоночника, Йоге, диете, здоровому образу жизни и многом другом
Vyacheslav Orlov Life — путешествия, еда, жилье и др.
https://www.youtube.com/channel/UCjFCKcKgXpLwZwJ7uZfQNcg
В соц сетях:
https://www.facebook.com/groups/YogaShiva/
https://vk.com/yogadlyazdorovya
https://ok.ru/feed#
https://www.instagram.com/mastershiva.ru/

#Грыжи #Остеохондроз #Мотивация #ОчисткаОрганизмаОтШлаков #ОчисткаОрганизмаРисом #Аюрведа #Клизма #ЧисткаОрганизма #ОчисткаКишечника #Здоровье #ОчисткаОрганизма #ОчищениеОрганизма #КакПохудеть #ОчисткаОрганизмаВДомашнихУсловиях #ОчисткаОрганизмаОтШлаковИТоксиновПрепараты #ОчисткаОрганизмаДиета #Грыжа позвоночника #грыжа поясничного отдела #протрузия диска #лфк при грыже диска #боли в спине #бубновский упражнения #операция при грыже диска #аюрведа #диета по типу тела

#ЙогаДляЗдоровья #ЙогаДляСпины #ЛечениеОстеохондроза #ЗдороваяСпина #ЛечениеПозвоночникаУпражнениями #УпражненияПриБоляхВспине #Медитация #ДыхательныеУпражнения #Пранаямы #ЗдоровоеПитание #ОчисткаОрганизма #МежпозвоночныеГрыжи #ГрыжаПоясничногоОтдела #ПротрузияДиска #ЛфкПриГрыже #Боли #Бубновский #БезоОперации #АюрведическаяДиета #ТипКонституции #ДиетаПоТипуТела #АюрведическаяКонсультация #ТурыВИндию #ЙогаВИндии #ГоаАрамболь #ЙогаВГоа #Туры2018 #Туры2018ВИндию #ЙогатурыВИндию

ЛЕЧЕНИЕ СПИНЫ. Правильное дыхание. СЕМИНАР Вячеслава Орлова

Расскажите об этом видео своим друзьям в социальных сетях!

Автор: Йога и Аюрведа для Здоровья Качество: HD Просмотров: 6,084 Добавлено: 31 October 2016 Продолжительность: 14m 57s

Вам так же понравится

Лечение спины.Универсальная серия. Йога

Йога и Аюрведа для Здоровья

Тибетская гимнастика для оздоровления и долгожительства в постели видео не Орлова

Дыхание в Йоге и Медитации. Урок № 1. Как правильно дышать

Школа Йоги и Медитации Антона Катерина

Боль в спине ягодице ногах Как убрать Болит ягодица нога спина что делать

Аюрведа по ПРОСТОМУ тип ВОЗДУШНЫЙ питание РЕЖИМ занятий

Йога и Аюрведа для Здоровья

Энергия Это суп Жестокая правда о ЙОГЕ

Йога и Аюрведа для Здоровья

Воспаление седалищного нерва ишиас симптомы и лечение

В гостях Евгений Папунаишвили. Острая боль в спине упражнения по Бубновскому при болях в спине 0

Лечение позвоночника шейный отдел Семинар Вячеслава Орлова в Москве

Расскажите об этом видео своим друзьям в социальных сетях!

Автор: Йога и Аюрведа для Здоровья Качество: SD Просмотров: 2,765 Добавлено: 07 October 2016 Продолжительность: 6m 26s

Вам так же понравится

вправление позвонков шейно грудной отдел. Йога

Йога и Аюрведа для Здоровья

Дмитрий Романов. Межпозвоночная грыжа. Лечим самостоятельно с Божьей помощью.

Как избавляться от зависти и оставаться в радости

Йога и Аюрведа для Здоровья

МЕЖПОЗВОНОЧНЫЕ ГРЫЖИ ГРУДНОГО и ШЕЙНОГО ОТДЕЛОВ ПОЗВОНОЧНИКА Лечение и Профилактика

Лечение позвоночника. Вредные упражнения

Не трогайте шею пока не проверите это. Семинар по кинезиологии в Германии

Прикладная Кинезиология в Германии

Правильное ПИТАНИЕ Как ЛЕЧИТЬСЯ без таблеток

Йога и Аюрведа для Здоровья

Медитация Тайный Эликсир Здоровья Энергетическое Исцеление от Болезни Внутренних Органов

Вячеслав Орлов

Познакомился с йогой, благодаря проблемам с позвоночникОм.

Когда врачи отправили на операцию, начал интуитивно заниматься растяжками. В итоге, работая с собственным телом, разработал систему упражнений, с помощью которых вылечил три межпозвоночные грыжи в пояснице. Позднее были обнаружены две грыжи в шее, от симптомов которых тоже избавился практическим опытным путем.

В течении нескольких лет практики, полностью избавился от проблем со спиной. Усовершенствовал методы лечения для всех отделов позвоночника.

Благодаря применяемому комплексу, вылечились несколько тысяч позвоночников и у других людей.

Личная практика йоги с 2000 года.

последние несколько лет жил в Индии и Таиланде. Путешествовал и обучался в Индийских Гималаях, по островам Индонезии.

Закончил физкультурную академию. Аспирантура — тема диссертации: реабилитация позвоночника.
Много времени провел в Азиатских странах, изучая ведическую философию и телесные практики.

Методы исцеления — Йога, Аюрведа, Диета, Траволечение, Тайский и Тибетский массаж и техники лечения руками (Рейки).
Последнее время занимается обучением персонала для Спа и массажных салонов. Консультирует по здоровому образу жизни, Диетам и Очисткам организма. Персональные программы по лечению позвоночника.

Образование
1989 — 1992 г. Омская академия физкультуры и спорта. Диплом
1992 — 1996 г. Новосибирский педагогический университет. Диплом
1996 — 2000 г. Аспирантура НГПУ.
2005 г. — Школа тайского массажа Тайланд, Самуи, «Дживаха темпл». Сертификат
2010 г. — Индия, Дарамсала, школа тибетского массажа, первый и второй уровень рейки. Диплом.
2011 г. — Чиангмай, Таиланд, Северная школа массажа. Сертификат.
2013-14 г. — Индия, Дарамсала, Школа Йоги и Аюрведы, практика лечения. Сертификат.

Опыт работы
1992 —2006 г. Старший преподаватель кафедры физвоспитания СибГУТИ.
2006 — 2010 г. Фитнес клуб «WorldClass» Москва, инструктор, тренер, мастер тренер. Частная практика.
2010 — 2017 г. Проведение обучающих семинаров, курортная частная практика.

Дополнительные сведения
2005 г. — По наст.вр. практика лечения суставов и позвоночника. Исцеление Йогой, здоровым образом жизни и здоровым питанием. Консультации по Аюрведической диете и режиму жизни.
Обучение мастеров по теме — Йогатерапия.
Консультации по Лечению позвоночника. Очистке организма. Здоровому питанию. Психическому здоровью.
Расчет врожденной и текущей конституции тела, рекомендации по Панчакармам, Шаткармам, питанию. Траволечение. Обучение техникам медитаций.
Практики осознания себя.

Христианская Йога

Почему православие, как и другие христианские религии отвергают йогу?

«Йога – это грех. — Православие и йога несовместимы. Йога – это жестокий самообман, не стремление к Богу, а желание самому стать Богом. Берегитесь этого — вот что любой священник скажет вам про йогу».

«Истинно уверовавший православный, отказывая себе во всем, укрепляется в смирении, углубляется в видении своих грехов, своих недостатков, начинает плакать о своих грехах. А йог, когда занимается своими упражнениями, тем больше укрепляется в гордыне, превозносит себя, считая, что становится всемогущим. Такое поведение недопустимо, потому что Господь гордым противится, а смиренным дает благодать»

Парадокс заключается в том, что, так называемые, верующие люди и особенно священники, всегда судят обо всем, руководствуясь убеждениями. Обычно даже не своими, а убеждениями тех людей, которые никогда бога не видели. А слепо верят чъему то писанию, написанному, как они утверждают самим богом. О йоге, они чаще всего даже не слышали. А если кое-что и слышали, то уверены, что цель йогов – принять самую сложную позу и сильно гордиться этим. А кто даже какие-то труды почитал, приводит такие аргументы греховности йоги: в ней нет покаяния за грехи, нет любви к богу, йоги холодны и безразличны, потому что сосредоточены на себе, своем теле и психике, что говорит о стремлении достичь только личного благополучия, в них нет любви к людям, потому что им предписано не общаться с людьми, не испытывать эмоций.

Читайте так же:  Йога сколько времени надо стоять в позе

Можно было бы посмеяться над этими утверждениями, если бы не было так грустно стремление очернить все то, в чем не разобрался, безапелляционное желание доказать, что только твой путь является единственно верным и правильным, если бы не была так печальна попытка отвечать на все «почему» просто «потому что так написано»- это последний аргумент всех православных, когда рушатся все их, якобы неоспоримые свидетельства, типа плащениц и митры.

Не пытаясь превозносить йогов, лишь констатируя факт. Одним из основных 10 правил йога, считается — Свадхиайа – самообразование и познание всех истин. Сами посудите, а лучше не судите, а подумайте: как приблизиться к «настоящей» истине? изучая все истины, и познавая их выбрать верную. А скорее, получится, что закономерно, в процессе познания, появится своя, лучшая именно для познающего. Или упереться в одну, обусловленную, часто географическим положением, или семейно – социальной принадлежностью. И отвергать все остальное, даже не узнав, в чем суть?

Какая цель-минимум у йоги? Избавиться от болезней, чтобы не отвлекать душу от совершенствования. Какой основной метод совершенствования души? Растворить свое Эго, убрать его с почетного пьедестала, с переднего плана, перестать считать себя центром Вселенной. Только избавившись от преобладания Эго можно очиститься от шелухи мелких страстей, обид, ненависти и презрения и воспринимать мир с той непосредственностью, радостью и любовью, которые присущи только маленьким детям.

А какой же грех в православии самый страшный, самый тяжелый, самый непростительный, за который нужно каяться непрестанно и безостановочно? Нет, вовсе не убийство, не прелюбодейство и не чревоугодие. Самый ужасный грех – это гордыня. И ох как много верующих не знают об этом. Или знают, но не осознают. Ведь одно дело сказать на исповеди «каюсь в гордыне» и с чистой душой причаститься. А другое дело пойти после этого и зло обругать сына за немытую посуду, не пустить подчиненного в отпуск, чтобы не мнил о себе не весть что, жестко объяснить жене, где ее место в доме, и презреть соседа за пьянство.

Гордыня на каждом шагу. Не осознанная и от этого еще более страшная. Ослепленный гордыней человек и убьет, и изнасилует и все другие смертные грехи совершит. И найдет себе оправдание. Но, избавившись от гордыни, люди сливаются с Богом и свет Божьей любви озаряет их души.

Видео (кликните для воспроизведения).

Разве превозношение своей веры и отрицание всех других, — это не гордыня ? И почему это, по мнению православия, все индусы и тибетцы попадут в ад? Они гораздо меньше грешат, даже по христианским заповедям, и гораздо больше молятся. Они за пятьсот лет не развязали ни одной войны, чего не скажешь о христианах, крестоносцах и конкистадорах. Так почему им суждено жариться у дьявола на сковородках? Потому что нет власти над ними. Потому что они не приносят деньги и не поддерживают «святую» церковь. Они принимают в своих странах и дают жить и исповедовать любую религию, — неслыханные еретики. Потому, что религия и политика, стали синонимами. А к истинной вере они не имеют никакого отношения.

Смертные грехи в православии

Всего же смертных грехов семь: гордыня, корыстолюбие, зависть, гнев, прелюбодеяние, чревоугодие и уныние.

Алчность приводит к умножению забот, ко внутренней злобе и замкнутости, а провоцирует страх утраты и гнев на возможных конкурентов и завистников.

Зависть или недоброжелательство предполагает убеждение в несправедливости установленного Богом порядка и противоречит христианским добродетелям — великодушию и состраданию.

Человек, который поддается гневу, чувствует себя обиженным или раздраженным, находится в постоянной опасности совершить ужасные поступки и причиняет вред себе и другим. Главная причина гнева — гордыня.

Блуд и обжорство являются формами сластолюбия. Они вызывают как телесное страдание, так и страдание души, так как предмет радости сластолюбца не является истинным благом. Борьба с пороком обжорства предполагает не столько волевое подавление позывов к пище, сколько размышление о ее истинном месте в жизни.

Уныние — состояние беспредметного недовольства, обиды, безнадежности и разочарованности, сопровождающееся общим упадком сил.

Все смертные грехи являются обратной стороной гордыни или эго. А эго базируется на чувстве собственной важности, страхе смерти и чувстве жалости к себе. Хорошо видно, что грехи гордыни, алчности, зависти и гнева есть проявлениями чувства собственной значимости, а блуд, чревоугодие и уныние – потаканием своей слабости, что расценивается как жалость к себе.

Десять «заповедей» йоги

В «Йога сутрах» Патанджали даются десять установок для практикующего йогу: пять запретных (яма) и пять предписывающих (нияма) – «нельзя» и «следует» духовного пути. Как пишет Свами Криянанда, значение их в том, что они предотвращают «утечку» нашей энергии. Первое правило ямы – ненасилие, непричинение вреда. Как только из сердца изгоняется склонность притеснять других, так или иначе обижать их (в том числе и стремясь к личной выгоде за их счет), то сама собой появляется благожелательность.

Следующим принципом «нельзя» является воздержание от неправды. Правдивость является для нас естественной тенденцией, как только преодолевается желание искажать истину.

Третья яма – нестяжание, то есть отсутствие корыстолюбия. Это касается не только материальных вещей, но и более тонких, таких как похвала или должность.

Читайте так же:  Йога для беременных упражнения дома

Четвертая яма – самоконтроль (брахмачарья). Обычно эту установку соотносят с практикой полового воздержания, однако она имеет более широкий смысл. Брахмачарья означает контроль всех естественных потребностей, из которых половое влечение – самое сильное, но не единственное. Огромное количество энергии уходит на мысли или на поиски чувственных наслаждений. Йога не ставит вопрос о правильности или греховности секса, она говорит о том, как и куда мы должны направлять свою энергию. Йога учит заниматься любовью, а не сексом, в котором основная цель финишировать.

Пятая яма: непринятие. «Непринятие» составляет естественную пару с «нестяжанием». Нестяжание означает непривязанность к тому, что не принадлежит нам, непринятие же означает непривязанность к тому, что мы обычно считаем своей собственностью. Дело в том, что нам на самом деле не принадлежит ничего. Все – наши тела, поступки и даже мысли – принадлежит Господу.

Ниям или «следует» тоже пять. Это чистота, удовлетворенность, самоограничение, самообразование и преданность Господу(вера в истину, которую познал)

Под «чистотой» – Шауча, разумеется, в первую очередь сердечная, а также телесная чистота, и конечно чистота в мыслях.

«Удовлетворенность» – Сантоша, это не самодовольство, а состояние, в котором следует мужественно пребывать перед лицом самых тяжелых превратностей. То есть, нужно принимать все, что ни случается, как волю Божью, и быть довольным.

«Самоограничение» – Тапас, это не самобичевание, но отказ от лени, от уступок своему эго. Следует научиться быть хозяином своих «хочу» или «не хочу» и уметь доводить до конца свои начинания.

Самообразование, познание всех истин – Свадхиайа, позволяет нам увидеть Бога в себе. Нет необходимости в осуждении себя и своих качеств, нужно просто развить способность иметь абсолютно ясный ум и объективность.

Преданность высшим идеалам, – Ишвара Пранидхара, это преданность, направленная вовнутрь, а не разбрасываемая вовне в религиозных церемониях и ритуалах. Набожность направляет естественную любовь сердца от ложных обьектов почитания, к истинному Богу, который находится внутри каждого божьего создания.

Как видите, смертные грехи очень сильно перекликаются с принципами ямы-ниямы. А если вспомнить еще и 10 заповедей, в частности, возлюби Господа Бога всем сердцем своим; возлюби ближнего своего, как самого себя; не убий; не прелюбодействуй; не укради; не возводи ложных свидетельств; не пожелай жены и добра ближнего своего, то эта взаимосвязь становится еще более очевидной.

Более того, возьму на себя смелость утверждать, что сходны не только общие принципы жизни, но и конкретные методы. В православии издревле существует духовная практика, в результате которой человек переживает единство с Богом.

Очень популярной среди уважаемых издревле на Руси, монахов, возведенных, впоследствии, церковью в лики святых, была техника молитвы — «исихазм» происходит от греческого «исихия» — «покой», «безмолвие». В основе практики исихазма созерцательная молитва, отказ от мыслей, эмоций и образов. В результате практики происходит обожествление и восхождение к Богу.

«Основной метод исихазма состоит в многократном повторении «молитвы Иисусовой» («Господи Иисусе Христе, помилуй меня грешного»). Приняв сидячую позу и опустив подбородок на грудь, молящийся «направляет свой ум в сердце», замедляет дыхание, чтобы таким образом успокоить поток мыслей, и начинает «творить молитву», связывая ее ритм с дыханием, пока молитва не становится «самодвижущейся», и уже не человек молится, предпринимая для этого определенные действия, а молитва как бы течет через него, не требуя никаких усилий. При этом молящийся последовательно отбрасывает «помыслы» (т. е. мысли), очищая таким образом ум и делая его подобным пустому зеркалу, в котором сможет отразиться благодатное касание «несозданного света», — так описывают это состояние в церковной литературе.

Созерцание этого света, который называют нетварным (то есть несотворенным, существующим вечно) или Фаворским (именно этот свет видели ученики Иисуса Христа при его преображении на горе Фавор), имеет большое значение для практики исихазма. Через этот свет подвижник входит в общение с Непостижимым Богом. Исполняясь этим светом, он приобщается божественной жизни, становясь Богом по благодати. Такие люди причислялись к лику святых.
Те, кто знаком с техниками медитаций, обнаружит много общего в этих методах.

Приведу Цитату: «Считается, что «помещение ума в сердце» и замедление дыхания при совершении «молитвы Иисусовой» является основным приемом, восходящим еще к Симеону Новому Богослову и Григорию Синаиту. Ум «проникает в сердце» вместе с вдыхаемым воздухом, следуя за ним. Дополнительный прием, предложенный Св. Никифором Уединенником, состоит в том, что вдох и выдох связываются с ударами сердца, а каждое слово молитвы произносится на один удар сердца. При этом первые три слова «молитвы Иисусовой» произносятся на вдохе, а следующие три — на выдохе. Ритмичность повторяемой молитвы, связанной с дыханием, постепенно приводят к тому, что мысли угасают, а ум успокаивается и пребывает в сердце, где, по словам Симеона Нового Богослова, он поначалу встречает лишь «тьму» и кипение страстей, но потом за этой «тьмой» в глубине сердца открывается «неизреченная радость».

По мере продвижения в молитвенной практике подвижника начинает посещать состояние экстаза, однако, по словам Симеона Нового Богослова, экстаз является лишь начальной ступенью, а не целью практики, которая состоит в достижении постоянного, не нарушаемого единства с Богом, затрагивающего все естество человека — дух, душу и тело».
(Именно этого состояния достигают йоги, выполняя пранаямы, и практикуя медитации.)

«С этой практикой связано и учение о «телесных центрах». Это «головной центр», с которым связана деятельность ума; «гортанный центр», в котором зарождается речь, отражающая мысль; «грудной центр» и, наконец, «сердечное место» (расположенное в районе сердца), которому уделяется столь большое значение в практике исихазма. Ниже «сердечного места» находится область «чрева», средоточие «низменных страстей» (конец цитаты).

Читайте так же:  Что дает йога женщине если ее заниматься

Не правда ли очень напоминает техники, присущие не только йоге, но и другим восточным практикам, а «телесные центры» вызывают совершенно четкие ассоциации с чакрами?

И те, православные, кто ненавидит меня(есть и такие «верующие»), называя Буддистом и Индуистом, тоже не правы. Если высшая цель религии, в данном случае православной, привнесение в душу частицы света Божьего, творение добра и взращивание безграничной любви к Богу, людям, природе в сердце, то я Православный. Потому что люблю Бога всем сердцем и вижу присутствие Его во всем, что есть на земле, и стремлюсь дарить всем существам – живым и неживым – радость и свет Божественной любви. Разве это не ЙОГА в том высшем понимании этого слова, которое означает ЕДИНСТВО?

Орлова Юлия Викторовна

Практиковала различные виды йоги, остановилась на хатха-йоге в традициях Шивананды. Для меня это – самый эффективный комплекс йоги для развития тела и духовного роста, улучшения здоровья, настроения, повышения понимания с близкими людьми.

Практикует йогу с 2006 года.
Международный Шивананда Веданта центр (Каимну, Литва), квалификация – учитель йоги (2015 г.).
Международный Шивананда Веданта центр (Гималаи, Индия), квалификация – мастер йоги (2017 г.).
Международный Шивананда Веданта центр (Польша, 2017 г.), курс преподавания йоги для беременных, курс преподавания медитации.
Опыт тренерской работы – с 2016 года.

Орлов йога для здоровья

Марина Орлова

Марина Орлова, сертифицированный преподаватель Хатха-йоги. Преподаватель направления «Педагогика», Сертификационный курс обучения инструкторов Хатха-йоги ( YTTC500), Федерация йоги России, Master of Hatha Yoga, Yoga Alliance International (India)

Критерии освоения асаны: как понять, что она выполняется правильно?

Это осознанная внутренняя динамика, медитация в движении, целая маленькая жизнь.

Не теряйте времени зря — встаньте на коврик

О том, что хотеть — не означает начать.

Почему уходят ученики?

Тема важная для каждого преподавателя йоги — почему уходят ученики, и как к этому относиться.

О роли и статусе преподавателя йоги

Какой тип учителя близок вам?

Что делать, чтобы к вам возвращались ученики

Или «Кто в доме хозяин?» — преподавателям йоги на заметку.

Как выйти из зоны комфорта в йоге и войти в зону развития

Зону комфорта описывают как уютный кокон, ракушку бездействия и даже маленькую смерть.

Эксцентричность в йоге: быть или не быть

В чём смысл ярких нарядов на коврике.

Как выстроить самостоятельную практику? Часть II

Основные положения, которые необходимо учитывать прежде, чем приступать к самостоятельной практике.

Как выстроить личную практику? Часть I

Даже опытные практикующие опасаются заниматься самостоятельно — и правильно делают.

Почему преподаватель сам не демонстрирует асаны

Признак некомпетентности или оправданный стиль?

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе

Хотите писать в наш блог?

Присылайте свои тексты редакторам сайта:

Объем текста — не более 3 тыс знаков, портретную фотографию (квадрат, минимум 600х600), краткий рассказ о себе, ссылки на сайт, блог или активные аккаунты в социальных сетях.

Тексты рассматриваются в течение двух недель с момента получения письма.

Лечение межпозвоночных грыж, протрузий, и др пробл

Не пугайтесь слова Йога, для меня оно раньше тоже казалось страшным.
Пока не узнал, что то при помощи чего я избавился от инвалидности и всех хронических заболеваний как раз и является этим искусством. К счастью ко мне оно пришло интуитивно.
Занимаюсь йогой уже более 17ти лет
Сначала я вылечил свое тело при помощи йоги!
А потом покалечился при помощи нее же.
А потом снова вылечил!
Но виновата не йога, а менталитет достигатора, которому меня научило общество.
Быстрее, выше, сильнее, ты должен быть лучшим во всем. К сожалению многие йоги со своими выпедрясанами тоже этим грешат. Учителя в фитнес клубах торопятся поставить новичков на голову, а те и рады. Только почему то через некоторое время приходят ко мне, чтобы я помог им избавиться от проблем с позвоночником.

Вывод: Занятия традиционными видами йоги, не полезно для людей имеющих патологии позвоночника. С любыми заболеваниями спины, необходимо практиковать только йогу которая лечит ваш позвоночник, а не разрушает его, создавая видимость здоровья.

Орлов йога для здоровья

Юлия Орлова

Юлия Орлова, Дурга. Преподаватель йоги и медитации в традиции Шивананды.

Йога для плоского живота

Асаны, которые помогут сбалансировать вес.

Принципы йоги и аюрведы: как быть здоровым и стройным

Повышенный вес приводит к быстрому изнашиванию всего организма.

Как привычки делают нас рабами и что можно с этим сделать?

Как выявить вредные привычки и избавиться от них.

Ретрит молчания Мауна: как он проходит и как трансформирует

Молчание – это одна из йогических практик, помогающих больше погрузиться в себя.

Шивананда-йога: как проходит курс подготовки учителей в традиции Свами Шивананды

Занятия с шести утра до десяти вечера и только два приема пищи.

Как стать вегетарианцем?

Советы для начинающих.

Как заниматься йогой в путешествии

Самолет, пляж, новое место.

Нужно ли ехать в Индию, чтобы научиться йоге

Когда-то давно истинное знание о йоге было доступно лишь в Индии, но в наше время все изменилось.

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе

Хотите писать в наш блог?

Присылайте свои тексты редакторам сайта:

Объем текста — не более 3 тыс знаков, портретную фотографию (квадрат, минимум 600х600), краткий рассказ о себе, ссылки на сайт, блог или активные аккаунты в социальных сетях.

Тексты рассматриваются в течение двух недель с момента получения письма.

«Йога для здоровья»

6 и 7 октября в Санкт-Петербурге пройдет уникальный семинар мастера йоги и целителя Вячеслава Орлова, известного во всемирной сети как Mastersahiva. Многим Петербуржцам он знаком по своим видео, которые помогли тысячам людей избежать сложных операций и не остаться инвалидами на всю жизнь.

Читайте так же:  Твоя йога стрижка волос по лунному календарю

Семинар имеет практическую направленность. Системы упражнений Вычеслава Орлова подходят практически всем, в том числе неподготовленным людям, никогда не занимавшимся йогой. В то же время, по своей эффективности и исцеляющим воздействиям на организм, они стоят на порядок выше других комплексов предлагаемых современной йогатерапией.

Методики оздоровления Вячеслава резко отличаются от всех, широко рекламируемых сейчас способов лечения спины при помощи лечебной физкультуры, не говоря уже о малоэффективных тренажерных и массажных дорогостоящих процедурах.

Вячеслав Орлов предложил уникальный метод не только без операционного восстановления позвоночника, но и улучшения работы всех систем организма. Ведь благодаря древним системам йоги, которую он адаптировал под больных и малоподвижных людей, исцеление стало доступно каждому.

Уже много лет Вячеслав публикует в интернете видео, которые набрали более пяти миллионов просмотров!

По отзывам и по письмам понятно, что система помогает абсолютно всем, кто ей занимается!

На канале Вячеслава Орлова (более 43000 подписчиков) вы найдете несколько десятков обучающих видео для спины, суставов, шеи, а также различные психологические и моивационные видео.

#семинар #йога #лечение #спина #позвоночник

Вячеслав Орлов

Второе имяShiva Shambho.РолиКонсультант по ведической диетологии, наставник по медитациям, йога-терапия.РегионНовосибирск.

• Закончил физкультурную академию.
• Закончил аспирантуру. Тема диссертации: реабилитация позвоночника.
• Много времени провёл в Тайланде, изучал буддийскую философию и тайский массаж.

• В йогу попал благодаря проблемам с позвоночником. Когда врачи отправили на операцию, начал интуитивно заниматься растяжками. В итоге, методом интуитивной работы с собственным телом, разработал систему упражнений, которые исцелили три позвоночные грыжи. В течении нескольких лет полностью избавился от симптомов.
• Практикует интуитивную йогу, последние несколько лет живёт в Индии и Таиланде.
• Методы исцеления — йога, тайский и тибетский массаж и техники лечения руками (Рейки).
• Последнее время занимается обучением персонала для spa и массажных салонов.

Образование

• 1989–1992 гг. — Омская академия физкультуры и спорта.
• 1992–1996 гг. — Новосибирский педагогический университет.
• 1992–2000 гг. — Аспирантура НГПУ.
• 2005 г. — Школа тайского массажа (Тайланд, Самуи), «Дживаха темпл».
• 2010 г. — Манали, Вашишт, школа тибетского массажа, первый и второй уровень Рэйки.
• 2012 г. — Чиангмай, Таиланд, Северная школа массажа.

Регулярно проходят йога-туры «Здоровая спина», семинары обучающие тайскому и тибетскому массажам. Семинары проводятся в середине зимнего периода на побережье Гоа (Индия), в летнее время на острове Бали.

Орлов йога для здоровья

Приветствие Солнцу, или Стань воином-магом, побеждающим болезнь

Знаете, не планировала делать из своего журнала рупор йоги, но ее магия так завораживает меня, что о ней хочется говорить. Очень многим людям в контексте самых разных проблем я советую йогу. И в то же время, я понимаю, что многие даже не представляют, что это такое и как это выглядит. Более того, иногда мне говорят: «Ну, йога — это же больше для женщин?!» Йога — больше для женщин, друзья мои, только в наших фитнес клубах. Ну, потому что женщины вообще почти во всех сферах в наше время проявляют бОльшую активность. Изначально йога была ориентирована на мужчин.

В древние времена в Юго-Восточной Азии с помощью хатха-йоги готовились самые отборные воины — воины-маги. Кроме невероятной физической подготовки, они владели искусством волевых манипуляций и могли психологически влиять на противника и исход сражений.

И в наше время действенные психотерапевтические техники, лечебные физические упражнения, что используются современной официальной медициной — все это зачастую идет из йоги. Современные ученые просто берут эти древние техники, выхолащивают из них эзотерику и получают методики, которые исцеляют наше тело и психику.

А раз так, раз эффективность древних практик признана учеными и используется ими, то насколько же интереснее и эффективнее будет обратиться к первоисточникам! Древность, могущественность и красота этих практик просто поражает. Посмотрите на этом видео — какое красивое мужское тело, какие красивые движения. А знаете, когда-то этот человек был инвалидом. 3 позвоночные грыжи и парализованная левая нога. Врачи отправили его на операцию. А он интуитивно стал заниматься растяжками. Так он пришел в йогу. Сейчас ему 40 лет. Вячеслав Орлов. Последние несколько лет живет в Индии и Таиланде. Много путешеству­ет — Непал, Тиб­ет, Гималаи, острова Индонезии.

То, что вы видите, это так называемое Приветствие Солнцу, что на санскрите звучит как Сурья намаскар. Это несколько асан (поз) в определенной последовательности. Именно с Сурья намаскар обычно начинается йога-практика, а для новичков некоторые йогины советуют использовать Приветствие Солнцу как самостоятельную практику. Т.е. это то, с чего можно начать изучение хатха-йоги. В Сурья намаскар входят базовые асаны, освоение которых позволяет освоить в дальнейшем все остальные асаны. Приветствие Солнцу заряжает энергией, включает в работу все тело — даже внутренние органы! С физической точки зрения эта такая разминка для йогина.

Конечно, изучить самостоятельно Приветствие Солнцу именно по этому видео довольно сложно, к тому же, тут такая, вольная, интерпретация набора асан дана в качестве Приветствия Солнцу. Я даю это видео просто для первого знакомства с йогой, чтобы почувствовать ее красоту, ее гармонию. И конечно, я не призываю всех, у кого грыжи позвоночника, прямо сейчас кинуться в йогу и исцелять себя. Советуйтесь со специалистами, слушайте свое тело, начните с ЛФК под контролем врача, но йога — это то, в направлении чего вам нужно двигаться, то, что даст физическое и душевное здоровье.

Видео (кликните для воспроизведения).

Ну, как говорится, намасте! Что в широком смысле означает «божественное во мне приветствует и соединяется с божественным в тебе»!

Орлов йога для здоровьяОценка 5 проголосовавших: 1 Татьяна Федосова

Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК).

Профессия: Частный тренер.

Специализация: Йога.

Стаж работы: 7 лет.