Озабоченный тренер по йоге лапает

Самое главное по теме: "озабоченный тренер по йоге лапает" с полным пояснением от профессионалов.

Инструктор по йоге

Вакансия 6175094 · 16 октября 2019, 16:04 · Просмотры 20

Условия работы

На территории работодателя

Хочешь по-настоящему помогать людям добиваться их личной фитнес-цели? Тебе важен результат каждого твоего подопечного? Следишь за своей кармой?
Тогда добро пожаловать в спортивный клуб FITNESS ON с совершенно НОВОЙ и УНИКАЛЬНОЙ концепцией!

Проведение групповых программ
Коммерческих уроков

Требования к кандидату *

Опыт работы тренером по йоге от 1 года.
Профильное образование.

* Требования, не связанные с деловыми качествами соискателя (например, пол или возраст), не являются обязательными!

Секс-скандал: спортсмены из Бельгии изнасиловали девушку

Инцидент произошел в столовой футбольного клуба. В местных СМИ распространились кадры, на которых по полу ползла полностью оголенная девушка. Позже стало известно о том, что один из игроков ее изнасиловал.

По словам матери пострадавшей, ее дочь явно была под воздействием наркотиков. Известно, что к футболистам был подан иск.

Отмечается, что после секс-скандала ФК отстранил от игр одного из спортсменов сроком на месяц. Другого игрока перевели в запасной состав команды.

В обстоятельствах дела разбирается руководство «Эспойр Майнройс».

Тренер по теннису

Предлагаю услуги спарринг — партнёра и тренера по теннису.
О себе:
Меня зовут Ольга Панамарева(19 лет), профессионально играю в теннис больше 10 лет. Являюсь неоднократным победителем турниров РТТ, в том числе, Первенств Краснодарского края и ЮФО, Четвертьфиналист Первенства России(Член сборной Московской области). Обучалась в лучших теннисных академиях России, Сербии и Грузии. Имею опыт работы спортсмена — инструктора с 2014 года в Адлерской теннисной академии, находящейся на территории Олимпийского парка Сочи.
Приглашаю к сотрудничеству взрослых и детей(от 7-ми лет) разного уровня подготовки. Стоимость спарринга — 500 руб/ч; полноценная тренировка — 750 руб/ч. В стоимость занятия НЕ ВКЛЮЧЕНА аренда корта(оплачивается отдельно).

Озабоченный тренер по йоге лапает

Она должна была пройти мимо маленького ручья, где росло много деревьев и кустов. Недалеко была пара зданий, около них двигались люди, так что место для моего приключения было опасное. Но я действительно очень хотел эту девушку, очень хотел, чтобы случай поместил моего черного младенца в ее живот. Поэтому я решил, что игра стоит свеч, только сделать все надо очень быстро. Я сказал Кевину, что сейчас немножко позабавлюсь, а он может на это дело посмотреть и что ему тоже будет интересно. Так что я припарковал автомобиль и мы побежали к ручью.

Еще в прошлый раз я пожалел, что у меня не было с собой фотоаппарата, поэтому все последнее время возил его с собой. Так что я велел своему мальчику захватить его из машины. Я еще раньше хотел снимать своих девушек и то, что я делал с ними. Фотографии ведь могли получиться такими, что не грех было бы их и продавать.

Так или иначе, я ждал. Я был очень возбужден, и из-за девушки, и из-за опасности.

На самом деле я даже не был уверен, что девушка пройдет там, где я собирался ее поджидать. Но уже через минуту после того, как мы спрятались, я ее увидел. Она действительно была очень симпатична, с красивыми загорелыми ногами и небольшими задорными сиськами. Говно, я не мог больше ждать! Я рассчитал свой прыжок, кинулся и схватил ее. Одной рукой я зажал ей рот, другой схватил за грудь и потянул ее вниз в кустарник.

Она так удивилась, что сначала только удивленно взвизгнула. Лишь через пару секунд она начала бороться и кричать. Я ударил ее и показал нож:

— Молчи, сучка! Ее большие голубые глаза наполнились страхом, она начала дрожать, но сразу замолчала. Я посмотрел вокруг, но не увидел никого, кто мог бы увидеть или услышать нас. Однако копы могли в любой момент сюда заглянуть. Так что я решил сделать свою работу как можно быстрей.

Я чувствовал, как она извивается в моих руках, как пахнут ее духи, какая у нее мягкая талия и твердая грудь и возбудился от этого еще сильнее. Дотронувшись своим голодным пульсирующим членом до ее бедер, другой рукой я схватил ее за блузку. Сиськи у нее были маленькие и твердые, а небольшие соски как будто окаменели. Может быть она возбудилась, ведь я знаю, что многие школьницы мечтают быть схваченными черным мужчиной, возможно это была сладкая мечта и этой девочки. Так или иначе, я от души лапал и месил ее девственное мясо.

— О, пожалуйста, не надо. — шептала девушка. Она дрожала и до смерти испугалась, но вроде бы уже поняла, что сопротивляться не стоит.

Я посмотрел на ее лицо. Она действительно была симпатична, может быть, от молодости — веснушчатые щеки, аккуратненький ротик с красными губками. Должно быть она израсходовала пол-тюбика помады этим утром, желая выглядеть повзрослее. Я наклонялся и жестко поцеловал ее в губы, она попыталась отстраниться. Говно, я умел целоваться! Я засунул свой длинный толстый язык в ее рот, и немного пошевелил им внутри. Ее глаза закрылись. Я понимал, что ей противно чувствовать во рту мой язык, но через минуту-другую во рту будет еще кое-что, и это кое-что внушит ей куда большее отвращение. Я услышал щелчок. Это был Кевин, фотографирующий нас. Звук возвратил меня к действительности. У меня было очень мало времени на занятия с этой школьницей, если я не хотел быть пойманным, когда стану делать из этой хиппующей девчонки свиную отбивную.

Читайте так же:  Йога для беременных что дает

Так что я поставил ее на колени. Она открыла рот и собралась кричать, но было ясно, что она не борец — слишком молодая и слишком испуганная. Это тоже хорошо, иначе у меня могло бы не хватить времени сделать из нее тряпку.

Так или иначе я достал член. Ее глаза сразу расширились, когда она его увидела — черномазого, толстого, полностью вертикального, да вдобавок еще пульсировавшего. Судя по ее взгляду, держу пари, никогда раньше она даже не видела живого члена, хотя бы даже не такого большого и мощного. Это хорошо, пришло время дать этому младенцу образование:

— Немножко полижи и пососи меня, тогда отпущу. Только условие — глотай! Она не отвечала, только смотрела на меня большими испуганными глазами. Я схватил ее за волосы и начал подталкивать ее лицо вниз к своему нетерпеливо ожидающему органу. Ее шея была напряжена, немного сопротивляясь, но голова медленно наклонилась. Тем временем мой мальчик вовсю снимал. Я велел ему тщательно проверить, чтобы пленки хватило и на дальнейшее, ведь в запасе был только один рулон.

Когда головка члена коснулась этих полных красных губ, я уже был готов тут же кончить. Девушка твердо сжала губы, эта сучка не хотела делать то, что ей было приказано. Я грубо дернул ее за волосы, она чуть взвизгнула от боли. И только тогда ее губы медленно раздвинулись.

— О-о-о!- стонал я, а моя длинная черная змея скользнула в ее лицо. Я переместил член к левой щеке, потом к правой. На щеках у нее попеременно стали появляться большие пульсирующие выпуклости. Это выглядело прекрасно — ее молодое веснушчатое лицо, а между полными красными губами — черный член с набухшими венами. Я чувствовал ее зубки и небольшой приятный язычок. Ее глаза широко открылись и беспомощно смотрели на мой толстый черный прут, то влезающий, то вылезающий из нее.

Я начал иметь ее в рот. Девушка отнюдь не была сосуньей, никакого опыта у нее явно не было. Она только затягивала его, как соломинку, и даже не знала, как использовать язык. Ну ничего, вид молодой белой школьницы, сосущей мою мужественность, восполнял мне недостаток ее навыков. Может быть я или другой черный когда-нибудь воспользуется тем опытом, который она сейчас получала. А тем временем она должна поработать для меня. Было тихо, не было слышно ничего, кроме ее сдавленных всхрипываний, причмокивания и ударов моих волосатых яиц по ее лицу. Я продолжал возможно дальше засовывать член в ее рот и был теперь способен ощущать его внутри. Говно, один или два раза я так глубоко его загнал, что мне даже показалось — вот-вот он высунется через ее затылок.

Тем временем мой мальчик внимательно смотрел на нас и широко улыбался. Это было образование и для него. Через несколько секунд я почувствовал, что сперма начала подниматься вверх от моих больших яиц. Я двумя руками крепко схватил девушку за голову, зажал ее и напрягся. Она поняла, что я кончаю — все ее тело застыло, кулаки сжались. И тогда я взорвался.

— О-о-о!- вопил я, обстреливая семенем ее мозги.

Девочка попыталась застонать, но ее рот был заткнут членом, и тогда ее начало тошнить.

Озабоченный тренер по йоге лапает

Приглашаем детей 6-11 лет на занятия Rainbow YOGA Kids.

На занятиях Rainbow Yoga Kids присутствует баланс между спонтанностью и структурой и таким образом дети учатся слушать друг друга и творчески проявлять себя.

Мы считаем, что дети лучше всего учатся в процессе игр, поэтому занятия включают в себя истории, песни, игры и позы, и создают мультисенсорную среду для развития, в которой дети развивают кинестетические, визуальные, аудиальные навыки, внутри- и меж-личностные отношения. И это делает занятия по йоге для детей гораздо более активными, по сравнению с йогой для взрослых.

Внимание! Урок платный.

Ждем вас по понедельникам в 17-00

Инструктор: Ирина Рудницкая
Подробная информация и запись на рецепции клуба.

Тренер по йоге — вакансия 14905104

Дата обновления: 12.10.2019

Город: Ижевск

Профессия: Образование

Тип занятости: Не имеет значения

Текст вакансии:

Спортивный клуб Sport life ищет в свою команду тренера по йоге

Контактные данные:

Чтобы связаться с работодателем, вам необходимо войти на сайт.

Форма входа находится в верхнем меню справа. Если вы еще не регистрировались, вам необходимо зарегистрироваться в качестве соискателя.

Помедитируй немного. В «Фитберри» пройдет открытый урок по хатха-йоге

Хочешь научиться расслаблять тело и ум и начать контролировать свои эмоции? Тогда приходи на открытый урок по хатха-йоге, который пройдет уже в это воскресенье, 13 октября, в 13:00 в фитнес-клубе «Фитберри». Проведет занятие тренер Алия Якукова.

Занятие по хатха-йоге включает в себя асаны — статические позы, и виньясы — динамические связки асан, которые помогают сохранять тело здоровым и сильным, а также пранаяму — дыхательные упражнения, которые научат регулировать дыхание и контролировать эмоции, и медитацию — расслабление тела и ума.

Читайте так же:  Сахаджа йога для начинающих

«Можно заниматься с любым уровнем подготовки и в любом возрасте. Открытый урок предполагает знакомство с направлением и индивидуальный подход к каждому», — рассказала Moi-portal.ru маркетолог сети фитнес-клубов ARMSTRONG Кристина Шекк.

Стоит отметить, что открытые занятия проводятся в фитнес-клубе 2-3 раз в месяц. Следить за новостями фитнес-клуба и расписанием мастер-классов можно в группе «ВКонтакте».

Йога творит чудеса. Тренер Алла Шелковникова раскрывает секреты похудения

Тренер Центра просветительской культуры и спорта СЗАО Москомспорта, а также Центра детских и молодёжных инициатив «Крылья» в Покровском-Стрешневе Алла Шелковникова знает про йогу всё. И даже больше. Когда-то она помогла ей самой измениться до неузнаваемости. Йога, говорит Алла, это не только выполнение замысловатых асан, и даже не столько. Это философия здоровья, основанная на развитии способности человека чувствовать каждую клеточку своего организма. Это погружение в себя, которое к религии, к слову, на которой её часто замешивают, никакого отношения не имеет.

Учиться чувствовать дыхание

«Йога – это прежде всего внутренняя работа человека со своим телом, – объясняет Алла. – В последнее время приходится слышать про йогу негативные высказывания, мол, это не наша культура, пришла с Востока, нам не подходит. Но занятия йогой, говоря очень упрощённо, это растяжка, медитация и дыхание, которые вместе помогают человеку создать внутренний баланс. И преподаватель йоги в первую очередь должен научить человека не завязываться узлом, а чувствовать свои мышцы и дыхание. Сбалансированному внутренне человеку легче гармонировать с внешним миром».

Говорить о тонкостях этой древней системы оздоровления Алла может часами. Врач лечебной физкультуры, выпускница Российской федерации йоги, член Международного альянса йоги и Альянса йоги США, она открыла для себя учение индийских гуру ещё в студенческие годы, когда, сменив школьную парту на аудитории физкультурного института, вдруг перестала себе нравиться.

«Я была крепкой, физически развитой девушкой, – улыбается воспоминаниям Алла, – мягко говоря, с избытком мышечной массы. В моей жизни с детства было много спорта, и к окончанию школы я превратилась практически в атлета».

Как влюбиться в байдарку

Ничего удивительного: в семь лет Алла влюбилась в гребной спорт, когда однажды, гуляя с мамой по парку, увидела на канале байдарочников. Слаженность действий спортсменов, их сила и грация сразили девочку наповал, и она затребовала у родителей отдать её заниматься греблей. Отдали. И уже в 8 лет Алла на всё лето уехала на сборы на Селигер.

«Греблей я занималась до 21 года, – говорит Алла. – Поскольку это очень тяжёлый функционально и технически вид спорта, он потянул за собой и постоянные тренировки в тренажёрном зале, и плавание, и лыжи. Спортсмены, занимающиеся греблей, развиваются комплексно. Так что спорта в моей жизни всегда было очень много».

Алла – мастер спорта по гребле на байдарках, мастер по парашютному спорту, кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам и плаванию. Когда в институте спортсменка писала научную работу, погрузилась в изучение влияния занятий йогой на организм человека и была счастлива узнать, что именно они смогут сделать её спортивное тело стройнее, «высушив» и вытянув не в меру развитые мышцы. В общем, йога для спорт­сменки стала альтернативой, которая помогла вернуть женственность. Через два года упорных занятий Аллу было не узнать. А сейчас, глядя на неё – стройную, с изящными руками, тоненькую и женственную, никто не верит, что Алла Шелковникова посвятила гребле на байдарках 14 лет жизни.

Тем не менее, несмотря на чудо, она не склонна видеть в йоге «таблетку от всех бед». При неправильном применении эта восточная система оздоровления может навредить. Йога, говорит Алла, у каждого своя: программ оздоровления столько, сколько людей ею занимается.

«Преподавателю йоги нужно учитывать пол и возраст человека, – поясняет тренер,– состояние здоровья, внутренний настрой. Даже этническую составляющую нельзя сбрасывать со счетов. У тех же индийцев кости более гибкие. Чудо с помощью йоги можно сотворить в любом возрасте, но только если подходить к занятиям с умом».

Для того чтобы йога была по-настоящему полезна всем и каждому, Алла, основываясь на её принципах, разработала собственную оздоровительную систему, соединив и дыхательную гимнастику, и элементы пилатеса, колонетики и медитации. Теперь эти «чудесные» занятия доступны жителям района. Возможность поучаствовать в спортивных кружках рядом с домом предоставляет программа «Мой район».

Создание благоприятных условий для занятий творчеством и спортом входит в концепцию программы «Мой район».

Немного озабоченный тренер

Сегодня в первый раз пошла на йогу. Тренер — мужик лет 35. Когда делали упражнение (лёжа на спина, надо было притянуть к себе ногу) он подошёл ко мне под предлогом, что я делаю неправильно и стал шарить по моей ноге руками довольно долго. Я потом когда встала, заметила, что у него штаны топорщатся (ну вы понимаете). Бррр. Хоть уходи в другую группу. У кого-нибудь было подобное, или я, может, накручиваю себя?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Невзорова Софья Игоревна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Чернышова

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Виктория Киселёва

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Читайте так же:  Йога для начинающих девушек

Семиколенных Надежда Владимировна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Анастасия Сергеевна Шихалеева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Антакова Любовь Николаевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Некрасова Наталия

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Мишуров Сергей Валентинович

Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Музик Яна Валерьевна

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

А зачем вы ему на.. кхм.. штаны смотрите? )))

Не верят те, кому повезло не сталкнуться с подобной «озабоченностью». Я в поликлиннику на массаж ходила, а массажист молодой кавказский мужчина. Стала в его разговорах замечать проявление его интереса к дамам старшего возраста , в котором нахожусь сама. Пришлось уйти и не закончить массаж, противно стало.

Не, ну почему уж так сразу. ))) Масса озабоченных дамочек только и делают, что подозревают тренеров, массажистов, врачей, что они прям не могут сдержать своих эмоций от их красоты и сесуальности. Вот и придумывают такие дамочки подобные посты.
Обычно это одинокие дамочки, на которых без слез и взглянуть некому. Пусть придумывают, не жалко))
Я не озабоченная дамочка, мне 20 лет пока всего.

Не, ну почему уж так сразу. ))) Масса озабоченных дамочек только и делают, что подозревают тренеров, массажистов, врачей, что они прям не могут сдержать своих эмоций от их красоты и сесуальности. Вот и придумывают такие дамочки подобные посты.
Обычно это одинокие дамочки, на которых без слез и взглянуть некому. Пусть придумывают, не жалко))
Я не озабоченная дамочка, мне 20 лет пока всего.

Похожие темы

тоже видела разок, так и не поняла, кто был причиной, но парень -инструктор, прикрывал ручонкой область паха, я такое вижу моментально, причем писаных красавиц в группе не было

Гость 2, вы так пишете, как будто произошло что-то такое нереальное! Или может на вас ни у кого из мужиков не вставал? Скорее всего так и есть. Автор, это совершенно нормальная реакция здорового мужского организма на молодое тело, просто он мог бы и не создавать сам себе проблем))

про тренеров не знаю,но у меня один раз было подобное у врача
надо было снять верx,вообщем осталась я с голой грудью,надо было видеть его реакцию,весь задергался,занервничал,вообщем все понятно стало
больше я к нему не xодила,неприятно было

про тренеров не знаю,но у меня один раз было подобное у врача надо было снять верx,вообщем осталась я с голой грудью,надо было видеть его реакцию,весь задергался,занервничал,вообщем все понятно стало больше я к нему не xодила,неприятно было

вы ожидаете что мы сейчас вам скажем- да вы что, вы такая секси значит что у него на вас стоит!!
вау, мы вам завидуем! а на нас ни у кого не стоит. будные мы страшные несчастные.
Гм. Интересная интерпретация. Офигеть.

Видео (кликните для воспроизведения).

не обязательно сразу уходить. Просто не допускайте его больше до тела. Не получится — в др группу)

Я ходила на йогу и тренер-женщина тоже иногда довольно долго ставила нас в нужную позу, при этом, разумеется, держала и за ноги и за бока и т.д. Я к тому, что он может шарился по вашей ноге из лучших побуждений, а стояк — естественная реакция, если вы молодая и красивая. Если тренер нормальный, он сам постарается поменьше к вам прикасаться, после такого инцидента.

Гость
про тренеров не знаю,но у меня один раз было подобное у врача надо было снять верx,вообщем осталась я с голой грудью,надо было видеть его реакцию,весь задергался,занервничал,вообщем все понятно стало больше я к нему не xодила,неприятно было
ого, а говорят мол «это не дядя, это доктор» =/ ! у докторов тоже оказывается стояк бывает

У меня такое было в 11 лет. Тренер по борьбе брал меня за п. ду и переворачивал вверх ногами. Так он делал постоянно, при чем только мне. Очень жалко было уходить, т.к. я делала успехи и нравилась со всеми «легально» драться.

Я ходила на йогу и тренер-женщина тоже иногда довольно долго ставила нас в нужную позу, при этом, разумеется, держала и за ноги и за бока и т.д. Я к тому, что он может шарился по вашей ноге из лучших побуждений, а стояк — естественная реакция, если вы молодая и красивая. Если тренер нормальный, он сам постарается поменьше к вам прикасаться, после такого инцидента.

Я работал тренером, тёток тренировал в том числе. Как бы сказать, короче это не мы озабоченные, это тётки так и лезут на шишку упасть. У меня был кабинет и массажный стол, очень уютный такой кабинетик, короче постоянно кт то заходил так ненароком поболтать или чо спросить и постоянно намеки разные. А уж про то чтоб их пощупать так чуть ли не в очередь становятся. Порой просто противно бывало.
Так что думаю автор преувеличивает свою значимость

Я ходила на йогу и тренер-женщина тоже иногда довольно долго ставила нас в нужную позу, при этом, разумеется, держала и за ноги и за бока и т.д. Я к тому, что он может шарился по вашей ноге из лучших побуждений, а стояк — естественная реакция, если вы молодая и красивая. Если тренер нормальный, он сам постарается поменьше к вам прикасаться, после такого инцидента.

Читайте так же:  Йога тур в индию

про тренеров не знаю,но у меня один раз было подобное у врача
надо было снять верx,вообщем осталась я с голой грудью,надо было видеть его реакцию,весь задергался,занервничал,вообщем все понятно стало
больше я к нему не xодила,неприятно было

о,у меня тоже с врачом было такое))мне было 17-18,спортом профессионально занималась.пропустила медосмотр и пошла на след день одна.пришла к хирургу-молодой мужик-разделась до трусов(позвоночник проверять надо и ноги смотреть,чтобы искривления от нагрузок не было).он провел несколько раз по спине и что то закряхтел и заерзал.я говорю-ну как?нормально все?он так повернитесь лицом-я поворачиваюсь и вижу,что он ногу на ногу положил,хотя так совсем неудобно осматривать..и все равно видно,что стояк))я бегом оделась и бежать оттуда,даж карту забыла))

9. Вася | 14.02.2011, 22:09:41 [918381002] Вася
Я работал тренером, тёток тренировал в том числе. Как бы сказать, короче это не мы озабоченные, это тётки так и лезут на шишку упасть. У меня был кабинет и массажный стол, очень уютный такой кабинетик, короче постоянно кт то заходил так ненароком поболтать или чо спросить и постоянно намеки разные. А уж про то чтоб их пощупать так чуть ли не в очередь становятся. Порой просто противно бывало.
Так что думаю автор преувеличивает свою значимость
А я вот никогда не наблюдала, чтобы кто-то заигрывал с тренером. Возможно, мне не повезло просто. Бабы в очередь становятся, чтобы их пощупали. Нет, сынок, это фантастика, или это Вы преувеличиваете свою значимость.

А уж про то чтоб их пощупать так чуть ли не в очередь становятся. Порой просто противно бывало.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: стиль жизни

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Французская йога в Цхинвале: чему учат на занятиях без пота и боли

Яна Рубец приехала в Южную Осетию из России за любимым человеком. Жить в республике ей понравилось и она решила преподавать здесь йогу.

ЦХИНВАЛ, 15 окт — Sputnik, Элина Габараева. Яна Рубец — коуч, специалист по оздоровительным практикам и инструктор Самара-йоги. Петербурженке всегда нравился Кавказ, но в Южной Осетии она никогда не была. Приехала сюда этим летом за любимым человеком – художником, с которым она познакомилась на одной из выставок в северной столице России. С тех пор они не расстаются.

Яна практиковала разные формы йоги, но остановилась на Самаре-йоге, йоге дервишей, которая является современной формой раджи-йоги.

Сегодня занятия йогой проходят во Дворце спорта «Олимп». У тренера две группы, в которых занимаются и женщины и мужчины. Третья — на стадии формирования.

В основном пока ходят люди от тридцати лет и старше, как мужчины, так и женщины. Но тренер уверена, что подобный вид физических нагрузок придется по душе и молодежи.

Лечить дух и разум

Занятия у Яны проходят под специальную музыку, которая тоже носит определенную смысловую нагрузку, в зал приходят в белой форме, что тоже имеет свою философию — это цвет чистоты.

«Вокруг много суеты, поэтому мы занятие начинаем с возвращения к себе. Тренировка начинается с молчания, человеку нужно сосредоточиться на себе. Потом идут растяжки и более интенсивные движения. Закачиваем тоже тишиной – расслаблением», — рассказывает Яна.

Самым важным для занимающихся йогой дервишей, продолжает она, является физическое здоровье, психологическое равновесие, личностный рост и духовная самореализация.

Помимо занятий по йоге, Яна практикует массаж, который необходим людям с проблемами спины, позвоночника.

«Здесь упор идет на растяжку и расслабление», — уточнила она.

По словам тренера с многолетним стажем, после занятий йогой люди становятся спокойнее, к ним приходит умиротворение, меняются отношение к себе и окружающим.

«Это йога служит соединением чувств, мыслей и тела. Она выстроена на том, чтобы эти составляющие стали единым. Тогда человек начинает ощущать радость, гармонию», — отмечает она.

Энергетика святого места

Преподаватель по йоге недавно впервые побывала в святилище Джер, от красоты и энергетики которой осталась в восторге.

«Кругом красота нереальная, вокруг горы, прекрасные растения. Один воздух чего стоит. Мне очень нравится здесь. Говоря о быте, можно выделить вкусные, качественные продукты. Люди открытые, доброжелательные», — говорит Яна.

Теперь, живя в Южной Осетии, она готова делиться своими знаниями.

Читайте так же:  Можно ли беременным йога

«Я благодарна французским преподавателям и моей судьбе за то, что они дают возможность делиться знаниями и практиками в Южной Осетии», — отмечает коуч.

Французская школа

Тренер рассказывает, что йога дервишей — это практика «вечной молодости», когда пожилые люди словно обретают вторую молодость, с каждым занятием у них появляется больше жизненной силы, а молодые могут осознать, что после занятий чувствуют себя еще лучше.

«Где-то в 2011 году я познакомилась с французской школой, где преподавали немного другую форму — йоги дервишей (самарская). Особенность этого вида заключается в древних корнях, уходящих в долины Месопотамии, реки Инд, и Самарскую долину. Йога современная – дополнена растяжками и танцами», — отметила Яна.

Йога дервишей – квинтэссенция всех видов и направлений, начиная от владения телом и кончая эмоциями.

«Здесь каждый для себя может найти элементы, которые ему нужны – работа с телом, эмоциями, мыслями. Это йога, как мы говорим, без пота и боли. Ею могут заниматься люди от трех до ста лет. Крайних форм скручиваний в этой йоге нет. За два месяца будут заметны уже первые изменения в организме», — говорит инструктор.

Яна рассказывает, что нужных процессов в теле можно добиться даже без особых усилий.

«Люди могут подумать, мол что это за тренировка, когда не потеешь, не делаешь по двадцать подходов… Но она такая, волшебная. Усилия здесь прилагаются по-другому», — поясняет Рубец.

По словам тренера, подобным видом йоги могут заниматься люди с проблемами позвоночника, суставов, опорно-двигательного аппарата.

«Движения все плавные, человек останавливается в той точке, где ему больно и не идет дальше. Раз за разом дискомфорт будет уменьшаться», — говорит она.

Яна готова делиться секретами позитива и гармонии с самим собой и окружающим миром, намерена, помимо занятий, проводить и тренинги, лекции.

Главные темы

Комитет привел сведения об увеличении количества грузинских силовиков в приграничье и дезинформировании местного населения о действительном положении дел в районе села Цнелис

Юг и север Осетии в этом году отмечает 160-летие со дня рождения великого поэта, писателя, драматурга, художника, Коста Хетагурова. В среду в Цхинвале стали известны лауреаты премии его имени.

Инцидент случился в ночь на вторник. Официальный представитель МИД предположил, что злоумышленники были грузинской национальности

Орбита Sputnik

  • 20:11 Оргкомитет по празднованию 100-летия Северной Осетии возглавил Виталий Мутко
  • 19:18 Грузия продолжает обострять ситуацию у границ Южной Осетии, заявили в КГБ республики
  • 18:19 «Дедушка Сырдон»: во Владикавказе состоялась премьера осетинской комедии
  • 17:36 Вандалы разбили табличку офиса МИД Южной Осетии в Риме
  • 17:07 Преподавателя вуза в Северной Осетии подозревают во взяточничестве

Все новости

Колумнисты

Александр Хроленко

Дзерасса Биазарти

Иван Данилов

Нюра Н. Берг

Удивительные люди Осетии

Мультимедиа

Факт регистрации и авторизации пользователя на сайтах Спутник при помощи аккаунта или аккаунтов пользователя в социальных сетях обозначает согласие с данными правилами.

Пользователь обязуется своими действиями не нарушать национальное и международное законодательство. Пользователь обязуется высказываться уважительно по отношению к другим участникам дискуссии, читателям и лицам, фигурирующим в материалах.

Администрация вправе удалить комментарии, сделанные на языках, отличных от языка, на котором представлено основное содержание материала.

Комментарий пользователя будет удален, если он:

Администрация имеет право без предварительного уведомления пользователя заблокировать ему доступ к странице или удалить его аккаунт в случае нарушения пользователем правил комментирования или при обнаружении в действиях пользователя признаков такого нарушения.

Озабоченный тренер по йоге лапает

Муж год тратил деньги Милявской на красивую любовницу

С пятым мужем, тренером по сквошу Дмитрием Ивановым, Лолита Милявская прожила почти десять лет. И вдруг летом эксцентричная певица объявила о расставании с супругом. По признанию артистки, она надеялась на примирение, но теперь все изменилось.

«Это секс!»: брошенная Милявская нашла юного фаворита

Особенная дочь Лолиты Милявской отказалась от жениха

Лолита Марковна Милявская (Горелик) певица

До звезды дошли слухи, что Иванов переехал к 40-летней бизнесвумен из Белоруссии. По некоторым данным, Ольга Кулиева живет в Москве, руководит клиникой, специализирующейся на инъекционной косметологии, воспитывает 14-летнюю дочь.

Увидев фото мужа (пара еще не оформила развод) с новой зазнобой, Лолита с иронией отметила, что Дмитрий щеголяет в вещах, которые ему купила она. Тем самым Милявская подтвердила, что все эти годы Иванов был у нее на содержании.

В близком окружении певицы рассказали, что Дмитрий дает уроки по сквошу, но клиентов у него немного. При этом рядом со знаменитой женой он привык к красивой жизни: брендовым вещам, дорогим автомобилям и курортам, хорошему сервису.

«Лолита не знала, что муж ей изменял на протяжении года, отлучаясь из дома под предлогом выездных турниров», – цитирует осведомленного человека сайт «Комсомольская правда». И все это время Иванов якобы тратил деньги Милявской на дорогие подарки для эффектной любовницы.

Видео (кликните для воспроизведения).

«Я верила в его искренность. Пусть будет счастлив. Он не первый и не последний. Мне не жаль, что так вышло. Я перекрестилась. И без мужчины не останусь. Впрочем, я и сейчас не одиночка», – заявила Лолита Милявская на своей странице в «Инстаграме».

Озабоченный тренер по йоге лапает
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here