Пеппи перформер инструктор по йоге

Самое главное по теме: "пеппи перформер инструктор по йоге" с полным пояснением от профессионалов.

Отзывы студентов Школы инструкторов йоги

Элина Филатова, интенсивный курс инструкторов 2016/2017, Санкт-Петербург. Опыт собственной практики – 17 лет, опыт преподавания – 9 лет.

Где-то прочла недавно, что, если вы хотите стать первоклассными специалистами, – учитесь у лучших!

Благодарю лучших! Константина Харьковского, Вадима Попова, Михаила Нахумова, Сергея Пахомова и других приглашенных преподавателей интенсивного курса! И всех студентов! Мне запомнится это обучение.

Галина Руденко, очный курс инструкторов 2012/2013, Санкт-Петербург. Опыт практики – 7 лет, преподавания – 3 занятия.

Ксения Третьякова, очный курс инструкторов 2012/2013, Санкт-Петербург. По окончании курса приступила к ведению своих первых групповых занятий в известном фитнес-клубе города.

Елена Гофман, очный курс инструкторов 2011/2012, Санкт-Петербург. Проводит занятия для взрослых и детей,организует выездные семинары. Автор собственной обучающей программы по детской йоге.

Йога – это наука, поэтому замечательно, что существует Школа инструкторов йоги, и ее возглавляют замечательные и профессиональные ребята – Костя и Вадим. Курс освещает с разных сторон огромнейшее понятие «ЙОГА» и раскрывает глубину «ЙОГИ» с ее бесконечными горизонтами. Спасибо руководителям, преподавателям и однокурсникам за 250 часов совместного обучения, которые ясно дали понять, что учиться придется всю оставшуюся жизнь!

Гала Самойлова, базовый курс инструкторов 2008/2009. Актриса, инструктор по йоге.

Пеппи перформер инструктор по йоге

Посмотрите на эту картинку!

Вы видите чуть утрированное, но при этом довольно точное отражение того, как обстоят дела во многих компаниях.

Есть относительно небольшое количество руководителей и сотрудников (в маленьких компаниях это может быть, как на этой картинке, всего один человек), которые по-настоящему тащат компанию в гору. Они знают, что делают, они обеспечивают (каждый в своей области) результат. Мы их называем ПЕРФОРМЕРАМИ (от английского слова PERFORM, одно из значений которого это ДОВОДИТЬ ДО КОНЦА, или ЗАВЕРШАТЬ ПОЛНОСТЬЮ).

Перформерам помогают ДЕЛАТЕЛИ – они желают работать, они очень полезны компании, но не могут обеспечить результаты самостоятельно. Им необходимо подсказывать, что именно и как надо делать. Ими необходимо руководить, их необходимо обучать. Все остальные являются, в той или иной степени, либо бесполезной обузой, либо даже вредят компании – это те, кто на картинке сидят в повозке и ничего не делают, и это тот, кто тянет повозку назад.

Мы учим наших клиентов быстро нанимать перформеров и делателей и, соответственно, не брать всех остальных. После того как мы обучили клиента этой нашей технологии, мы предоставляем ему всё необходимое для быстрого и эффективного найма продуктивных сотрудников, включая систему в Интернете для общения с кандидатами и тестирования их на расстоянии, возможность поддерживать и повышать уровень своей квалификации, услуги персонального консультанта и т.д.

У подавляющего большинства наших клиентов нерешаемые проблемы с наймом продуктивных сотрудников безвозвратно ушли в прошлое. По крайней мере, сейчас, являясь нашими клиентами, они нанимают продуктивных сотрудников существенно быстрее, эффективнее и увереннее, чем до начала сотрудничества с «ПЕРФОРМИЕЙ».

Но это не только означает, что эти наши клиенты быстро и эффективно нанимают продуктивных сотрудников. Это также означает, что наши клиенты НЕ БЕРУТ к себе на работу НЕЭФФЕКТИВНЫХ сотрудников. А также, когда в компанию попадают по-настоящему продуктивные сотрудники, то НЕПРОДУКТИВНЫМ сотрудникам становится в этой компании неуютно, им так или иначе приходится или эффективнее работать, или уходить.

Таким образом, мы видим, что «ПЕРФОРМИЕЙ» сильно недовольны непродуктивные сотрудники, которых не взяли на работу к клиентам «ПЕРФОРМИИ» или которым пришлось уйти, потому что они не выдержали высоких требований, которые предъявляют к своим сотрудникам клиенты «ПЕРФОРМИИ».

Разумеется, когда мы нанимаем сотрудников себе в компанию (у «ПЕРФОРМИИ» открыто полтора десятка офисов в различных городах России, Казахстана, Украины и Молдовы), то мы предъявляем еще более жесткие требования в отношении продуктивности. Поэтому есть еще одна, постоянно расширяющаяся группа сотрудников, которых не взяли на работу в один из офисов «ПЕРФОРМИИ» или которые не выдержали принятых в «ПЕРФОРМИИ» стандартов и вынуждены были уйти из «ПЕРФОРМИИ».

Конечно, они этим недовольны. Мы понимаем это недовольство. И, кстати, наша работа помогает даже этим недостаточно продуктивным сотрудникам, которые нами сильно недовольны: часть нашей технологии (в частности, тренинг «УСИЛЕНИЕ СОТРУДНИКОВ») посвящена тому, как поднять эффективность уже работающих в компании сотрудников. Тем не менее очевидно, что всё равно есть те, кого мы сами и наши клиенты на работу не берут; и есть те, кто не выдерживает высоких требований и так или иначе уходит. Практически все сильно негативные и критичные отзывы о «ПЕРФОРМИИ» исходят от этих непринятых на работу или уволившихся (или даже уволенных) сотрудников.

Такие критичные отзывы будут у нас всегда. В определенном смысле они являются подтверждением того, что мы по-настоящему выполняем свою работу. Можно даже сказать больше: если бы у «ПЕРФОРМИИ», которая помогает своим клиентам нанимать продуктивных сотрудников, не было бы критично настроенных недоброжелателей, то это означало бы, что мы работаем плохо. Мы работаем хорошо. Поэтому они у нас есть.

Вадим Попов

Создатель современного метода освоения йоги «YogaFlow System», а также методики, направленной на укрепление мышечно-фасциальных комплексов – «Радужная гимнастика (с)».

Представитель Института ведических исследований Дэвида Фроули в России.

Распространяет знание по йоге с начала 90-х годов. Преподаёт йогу в группах и проводит регулярные семинары с 1998 года. Организатор и ведущий международных семинаров и мастер-классов по йоге и смежным направлениям самосовершенствования. Один из авторов направления «Йога-туризм» в нашей стране. Йога-семинары в Индии, Непале, Казахстане, Израиле, Крыму, Таиланде, Камбодже, Китае. Инструктор-методист по массажным техникам. Активно занимается подготовкой инструкторов (см. инструкторский курс). Занимается разработкой новых методик преподавания.

Читайте так же:  Сколько стоят планшеты леново йога

Преподавание

Йога Патанджали, авторский метод «YogaFlow System», аштанга-виньяса-йога и другие виды хатха-йоги. Занятия и консультации для новичков, опытных практиков; подготовка преподавателей йоги в рамках инструкторского курса.

Индивидуальные занятия: йога-терапия, пранаяма, составление индивидуальных программ.

Регулярные методические семинары, тренинги, ритриты и йога-туры по Алтаю, Казахстану, Израилю, Крыму, Индии, Непалу, Европе

Основная миссия: адаптировать и структурировать сложные для западного мышления и образа жизни понятия и представления йоги, внести научный подход, системное понимание и переосмысление при освоении методических и практических программ по йога-дисциплинам.

Активное участие в процессе интеграции систем Восток-Запад.

Ирина Харманен

Дипломированный инструктор по йоге, с 2009 года ведёт занятия в группах и индивидуально.

Администратор заочного обучения аюрведической медицине и Ведической астрологии, — курсы доктора Дэвида Фроули (Вамадева Шастри, директор американского института ведических исследований).

Куратор Базового Курса инструкторов Петербургской Школы йоги «Поток Странствий».

Образование:

• Северо-Западная академия государственной службы (бакалавр, специальность «психология управления»)
• Институт спортивной и восстановительной медицины, курс «Восточно-оздоровительная гимнастика и массаж»
• В 2012 году с отличием закончила курс для преподавателей йоги в Петербургской школе йоги «Поток странствий».

Училась у мастеров различных направлений йоги Санкт-Петербурга, России, Украины, Индии и др.

Изучает вопросы здорового питания, аюрведической медицины, природы взаимоотношений человека с миром во всех сферах его жизни.

Прошла обучение по курсам: «Танец Шивы» (1 уровень, Зульфия Садыкова), «Йога-нидра. Самьяма. Осознанность», «Йога-нидра.Техники медитации» (Константин Харьковский), «Ведическая астрология» (Андрей Баранов), курс по психокинезиологии (Людмила Семеновна Жарова); изучает возможности человеческой психики на курсе в СПб Центре НЛП .

Параллельно с преподаванием йоги занимается организацией и администрированием занятий и семинаров в Петербургской Школе йоги «Поток Странствий».

Организует и проводит йога-туры и семинары в Индии и других странах.

«Продолжаю учиться у моих учителей, у первоисточников и в ходе самой практики. Изучаю вопросы здорового питания, аюрведической медицины, природы взаимоотношений человека с миром во всех сферах его жизни».

Ирина о йоге

Йога для меня – это искусство жить, чувствовать себя счастливым, быть честным и верным себе; с благодарностью идти по жизни.

Йога – это в первую очередь процесс познания себя.

Йога помогла мне удостовериться в том, что все изменения в жизни начинаются внутри нас самих.

О преподаваемой практике

Пробуя различные направления йоги, делаю выбор в пользу системы практик, включающей в себя несколько аспектов одновременно:
• работа с телом (хатха-йога; комплексная проработка физического тела – очищающие практики, суставная гимнастика; система YogaFlow, «Радужная гимнастика», последовательности упражнений, направленных на укрепление мышечно-фасциальных комплексов; повышение мышечного тонуса, прочности костей, гибкости суставов, эластичности связок; выравнивание позвоночного столба; укрепление мышечного корсета; увеличение объема легких);
• пранаямы (работа с дыханием – выравнивание дыхательного цикла, отстройка индивидуального дыхательного ритма);
• работа с сознанием через координацию дыхания и движения – осознанное физическое действие порождает психо-эмоциональное ощущение, которое приводит к устойчивому психологическому состоянию;
• медитативные техники.

Использую практики для работы с дыханием и вниманием на основе элементов танца Шивы, практики медитации со звучанием поющей чаши.
Своё видение йоги представляю как «Гармония сил».
Практика строится таким образом, чтобы каждый смог начать с того уровня, на котором находится, самостоятельно оценивая свои возможности и способности, определяя для себя цели на данный момент.
Занятия направлены на оживление и привнесение нового опыта в повседневную жизнь друг друга и движение по лестнице осознания, начиная со своего тела.

Ролики, велосипед, горные лыжи, проф. фотография, художественный и медитативный рисунок, арт-терапия, походы, путешествия, развитие природного голоса, астрология, арт-терапия.

Точная технология подбора персонала

О компании

Штаб-квартира компании PERFORMIA International находится в Швеции — в городе Сёдертелье, недалеко от Стокгольма. Первый семинар по технологии ПЕРФОРМИИ на территории СНГ прошел в 2002 году. С тех пор бизнесменам всех стран СНГ стала доступна сейчас уже знаменитая технология ПЕРФОРМИИ. Вы можете найти офисы ПЕРФОРМИИ во многих странах Европы и Азии, в Австралии и в Африке.

Само название компании PERFORMIA произошло от английского глагола «to perform», одно из значений которого — «доводить до конца, завершать полностью». Когда мы осуществляем поиск сотрудников, то обычно стремимся найти именно таких людей — способных завершить дела, воплощать в жизнь планы и до конца выполнять свою работу. Если горничная убирает номер, но забывает сменить пепельницу, то можно сказать, что она не выполнила работу до конца.

О технологии

Компанией ПЕРФОРМИЯ разработана собственная технология найма, отбора и оценки кадров, позволяющая находить продуктивных сотрудников. Технология Перформии очень проста и эффективна. Мы положили в её основу результаты исследований, которые вели с 1984 года, и весь наш опыт. Эта система найма персонала не требует от Вас знаний психологии — ее может освоить практически любой человек, который сам является продуктивным человеком.

ПЕРФОРМИЯ обучает своей технологии эффективного найма и предоставляет доступ к online-ресурсам для оценки кандидатов и существующего персонала. Компания предоставляет Вам инструменты для поиска продуктивных работников и учит тому, как ими пользоваться.

Возрождать здоровую экономику, обучая и помогая каждой компании нанимать тех, кто действительно принесет пользу, что неизбежно приводит к расширению и созданию новых рабочих мест.

22-летняя инструктор по йоге превратила свой Isntagram в очень прибыльный бизнес

Как красивые снимки в соцсети помогли инструктору по йоге зарабатывать по $15 000 за каждый пост.

Блогер, журналист и инструктор по йоге Сяна Элис Эрп (Sjana Elise Earp) покорила интернет красивыми фотографиями, где она показывает неимоверные возможности своего тела.

Читайте так же:  Йога для начинающих чилалавита

22-летняя девушка из Ньюкасла, Австралия, любит путешествовать и ведет блог под названием «Улыбка».

На ее аккаунт в Instagram подписалось уже около 1,2 миллиона человек, а ее фотографии собирают по 35 тысяч лайков. В своем блоге девушка рассказывает о себе, своем стиле в одежде, путешествиях и здоровом питании.

Во время интервью Sydney Morning Herald Элис призналась, что никогда не рассчитывала набрать большую популярность в сети, а тем более зарабатывать на этом немалые деньги. Сейчас яркая девушка зарабатывает до 15 тысяч долларов только за один пост.

«В Instagram я искала для себя эмоциональный выход. Три года назад ко мне обратилось агенство, которое предложило продвигать мой аккаунт. Моя реакцией было «Что? Я могу еще и зарабатывать на этом деньги?», — Элис Эрп.

А дальше на Элис посыпались предложения от различных брендов и производителей спортивных продуктов. Все, что требуется от австралийки — это выкладывать свои снимки с их упоминанием или комментариями о продуктах.

Девушка откровенно наслаждается своей жизнью и считает, что ей просто улыбнулась удача зарабатывать себе на жизнь любимым делом — йогой и спортом.

В образе ее жизни ничего не изменилось. Эрп все так же радует своих подписчиков яркими снимками и подтянутым телом.

Подписывайтесь на Квибл в Viber и Telegram, чтобы быть в курсе самых интересных событий.

Медитация для начинающих в Нижнем Новгороде

Сахаджа йога в Нижнем Новгороде, медитация

Пеппи Длинныйчулок рассказывает о йоге

16 июня в гости к приюту «Надежда» Советского района Нижнего Новгорода пришла Пеппи Длинныйчулок. Только одета она была очень необычно: в индийское сари! Но вы же знаете, что папа у Пеппи — капитан дальнего плавания? Недавно Пеппи побывала в Индии, и вместе с ней в гости к ребятам пришли ее друзья — ансамбль индийской классической музыки «Турья»!

Гуля-Пеппи

Пеппи (ее роль отлично исполнила Гуля Аскерова) рассказала воспитанникам приюта о традициях и культуре Индии, о добром слоноголовом Ганеше и богине-защитнице Дурге. И вскоре дети смогли увидеть образ Дурги в танце: Марина Журавлева исполнила танец в стиле кучипуди, а затем ребята сами попробовали рассказать целую историю с помощью хаст — движений рук в индийском танце.

Этот жест значит «люблю»

Марина поиграла со зрителями: показала им различных животных (так, как они традиционно изображаются в индийском танцевальном искусстве ) и попросила ребят угадать, что же это за звери. Малыши легко узнали лягушку и слона, лошадь и козлика.

К небольшому уроку музыкотерапии под руководством Пеппи ребята отнеслись с большим энтузиазмом. Они узнали про качество каждой музыкальной нотки, о том, где они «живут» в нашем теле и пропели их вместе с ансамблем, ощутив в финале прохладный ветерок над головой.

Все время в течение концерта желающие получить рисунок мехенди подходили к Алене Вельтмандер — очень скоро детские ладошки были разукрашены различными орнаментами.

Танцуем все вместе!

Завершил встречу совместный танец. Малыши буквально «липли» к Марине и Гуле, танцуя вместе с ними. Каждый стремился, чтобы его взяли на руки или хотя бы обняли… И наши девочки с готовностью дарили приютовцам эту радость. Был и более «материальный» подарок — книги сказок, написанные и проиллюстрированные сахаджа-йогами России и Украины.

Красавицы

Руководство приюта «Надежда» выразило пожелание, чтобы такие концерты стали регулярными, поскольку воспитанники приюта меняются примерно каждые полгода (одни отправляются назад к родителям, другие — в детские дома и интернаты). Мы надеемся, что если наше сотрудничество продолжится и мы сможем подарить этим детям свои внимание и любовь.

Фото предоставлены сотрудниками приюта «Надежда»

Перформия (Performia) — точная технология подбора персонала

Как создать поток подходящих кандидатов?

Как отобрать среди кандидатов адекватных, толковых и продуктивных?

Современная система найма персонала Вашей компании

Этот сайт в первую очередь представляет интерес для тех, кто ищет для себя систему для отбора персонала. ПЕРФОРМИЯ — это инструмент для прямых работодателей. Наем и отбор персонала — задача не простая, когда речь идет о хороших сотрудниках, на которых можно было бы положиться.

Компания ПЕРФОРМИЯ разработала эффективный метод отбора персонала и усовершенствовала его до уровня «технологии». Наш общий опыт в области кадрового отбора исчисляется с 1984 года.

Вы можете осуществлять профессиональный отбор кадров на новом уровне своими силами!

Сегодня нашим клиентам доступны уже «сливки» наших открытий в этой области. Мы не кадровое агентство. Мы не нанимаем и не ищем сотрудников за Вас. Мы научим Вас простому, но очень действенному способу отбора кандидатов так, что кадровый отбор в Вашей компании взлетит на новый уровень эффективности и точности. Именно так отзываются наши клиенты — учредители, директора и кадровики предприятий самого разного профиля деятельности.

Чтобы не тратить время, просто посмотрите реальные отзывы тех, кто уже освоил нашу систему отбора персонала.

Прочтите больше отзывов бизнесменов о «ПЕРФОРМИИ» на сайте.

Телефон в Москве +7 (495) 775 7238.
Координаты офисов в СНГ.

Как всё устроено: Учитель йоги

Преподаватель йоги анонимно рассказала The Village о негнущихся русских, занятиях под Майкла Джексона, медитации под оглушительный гонг и типах учителей.

О названии

Сложно сказать, кто такой учитель йоги, потому что так сейчас называют что угодно — от групповых занятий в спортзале до оккультных ритуалов. Многие спекулируют на том, что йога — это открытая система практик, которая постоянно изменяется. Потому понятие «инструктор йоги» весьма условно. Я могу сходить на пару мастер-классов и показывать заученные упражнения друзьям и коллегам за деньги. Или получить образование в одном из йога-институтов Индии и, вернувшись сюда, преподавать. Говоря откровенно, я могу просто придумать десяток упражнений, начитавшись литературы, и учить этому людей, окрестив свои уроки йогой, — и это тоже прокатит.

Читайте так же:  Йога значение для здоровья человека

Я не тренер — ко мне не приходят несколько раз в неделю для тренировки определённых мышц и зон. Я не врач — ко мне приходят не за решением той или иной проблемы, потому что прихватило. Инструктор — это тот, кто учит людей самостоятельно общаться со своим телом.

Об обучении

Я по образованию переводчик, долгое время преподавала в одной из петербургских школ. При этом я много лет занималась йогой и в конечном итоге решила: «Почему бы не попробовать преподавать и её?»

Чтобы стать инструктором в фитнес-клубе, достаточно пройти двухнедельный выездной семинар, где тебя научат основам хатха-йоги, даже если ты до этого ничем подобным не занимался. По завершении получаешь сертификат — и вперёд, вести фитнес-йогу. Такая альтернатива аэробике собирает немало дамочек. Если хочешь что-то более серьёзное — нужно постараться. Разные школы, федерации и ассоциации в разных городах и странах выдвигают свои требования для поступления на курс инструктора. Где-то нужно прозаниматься в одной конкретной школе от двух до пяти лет, где-то — заплатить от 20 до 500 тысяч рублей. Лицензированию этот вид деятельности у нас не подлежит, хотя налогом облагается.

Моя школа выдвигает достаточно жёсткие требования для претендентов в инструкторы. Чтобы просто попасть на курс, необходимо успешно закончить 5 лет обучения и получить положительную рекомендацию. Предпочтение отдают людям с высшим образованием в области психологии, медицины и физиологии. Далее годовой курс, в котором рассказывают о тонкостях преподавания. И необъятная самостоятельная работа. Нужно прочитать тонну литературы и посетить занятия не менее чем 30 учителей из 7-10 стран мира. После всего этого предстоит месячный интенсив с главным инструктором и завершающее интервью. Итоговых экзаменов как таковых нет — всё решает то, как вы себя показали в процессе. И после всего этого вам не выдают лицензию «суперинструктора» — ваш статус столь же условен, как и у инструктора из фитнес-клуба. Только вы больше знаете, больше понимаете и чувствуете себя уверенно.

Об учениках

К ученикам я подхожу весьма избирательно. Не беру новичков старше 35 лет из-за закостенелости. С возрастом разные аспекты становится всё сложнее и сложнее развивать, и я считаю это тратой времени. Я утрирую, но это так. Важна абсолютная открытость и готовность полностью менять себя. Кроме того, нужна возможность меняться. Потому и инвалиды не смогут йогой заниматься. Не потому, что колясочник не сядет в позу лотоса, нет. Нужен всесторонний жизненный опыт, который ему, к сожалению, недоступен. Потому йога — это только для молодых и здоровых. Да, есть занятия для пожилых, но ведь бабуля в 70 лет не станет развивать свою сексуальность, ей это нафиг не надо, а ведь без этого никуда.

Люди приходят с разными проблемами и с разными целями. Зажатость в сфере сексуальности, кстати, чаще всего бросается в глаза, общественные нравы способствуют невротизации человека. Люди приходят с закрепощённой спиной, с поджатым, ригидненьким телом. Пять минут асан, направленных на расслабление поясницы, — и они выглядят куда более счастливыми. Разгрузить человека эмоционально через тело не так уж и сложно.

Видео (кликните для воспроизведения).

Я знаю и таких преподавателей, которые гнут людей насильно. Подходят и, как в балетной школе, садятся сверху, «дотягивая шпагаты», или просто понемногу «продавливая» некоторые асаны. Это неудивительно: на последнем семинаре очень многие преподаватели из Европы говорили, что «русские негибкие». И тем не менее насилие над учениками — это крамола. Ведь не столь важно, сложится он в лотос или нет с первого раза. Куда важнее, какие попытки он предпримет и что ему это даст.

О трудностях на занятиях

Индивидуальные уроки йоги — редкость. Многие находят их неплохим поводом продолжить знакомство в более интимном ключе. Но это не очень хорошая практика ещё и потому, что в группе куда проще проследить динамику роста, и человеку самому легче раскрыться.

Вообще с учениками не часто случаются проблемы. Есть, конечно, конфликтные, которые могут выносить мозг преподавателю и подъедать его статус своим поведением. Но в действительности они нужны самому преподавателю. Они показывают его слабые места, тренируют его выдержку.

У меня была парочка, которая закатывала глаза с вопросом: «Вы серьёзно?» — когда я начала рассказывать про эфирное поле

Иногда находятся те, кто просто не готов воспринимать определённую информацию. У меня была парочка, которая закатывала глаза с вопросом: «Вы серьёзно?» — когда я начала рассказывать про эфирное поле. Просто им было интереснее развитие тела, а эзотерические знания оказались лишними. А без них в йоге никуда. Многие боятся самого слова «эзотерика», а оно всего-навсего означает «внутренний» или «скрытый». Внутри каждой системы, культурной или религиозной, есть скрытые разделы — не более чем сноски в книге.

Православие знают все — ходят по церквям, целуют иконы. Но внутри этой традиции есть скрытая система, которая называется исихазм. И о ней знают далеко не все. А это всего-навсего прагматичный набор инструментов, которые показывают, как следовать всем известным заповедям из затхлых книг и каким конкретным образом можно изменить себя. Без лирики.

О видах занятий

Все московские центры выглядят очень красиво и дорого. Симпатичные девочки на ресепшене зазывно подмигивают, обязательно есть магазинчики с мерчем и книгами. Но кажется, сами инструкторы книг этих не читали. Они запомнились раздражёнными и злобными. Я не знаю, с чем это связанно, но гармонией там и не пахнет. Вообще я часто слышу, что в Москве невозможно найти хорошую студию и грамотного инструктора. Как-то решила проверить сама и пошла на три случайных занятия в разные йога-центры.

Читайте так же:  Луна сегодня твоя йога

Первым был урок йоги Айенгара. Популярный центр, представительный сайт, хорошая репутация. Сразу позабавило — для полуторачасового занятия нам выдали целую кучу гаджетов: болстеры, одеяла, подушки, коврики, кирпичи резиновые, кирпичи деревянные, ленты для натягивания и много чего ещё. Мы сделали всего лишь три асаны, и всё это умудрились использовать. Инструктор была весьма нервной, всех жёстко критиковала и была откровенно напряжена. Айенгар — это специфическая школа, которая требует особого напряжения: нужно широко расставлять пальцы, тело специфическим образом докручивать. Я обратила внимание, что у инструктора очень смешно оттопыривались мизинчики и безымянные пальцы на ногах. Видимо оттого, что напряжение она не выпускала, а лишь накапливала всё больше и больше, и потому ходит с такими закрученными пальцами всю жизнь. Мне такая айенгара не нужна.

Дальше я пошла на занятие по аштанга-йоге. Это очень динамическая, силовая практика, выжимающая все соки. Пришли, сели, ждём. Заходит преподаватель, и я понимаю, что этот человек не может быть мастером данной школы. Люди, практикующие аштангу, всегда подтянутые, спортивные, осанистые, а эта горбатенькая, слегка затравленная, начала показывать абсолютно бессвязный набор асан разной нагрузки, которым, кажется, пыталась всех убить. Наверное, решила: «Ну вы же на силовую йогу пришли — попотейте». Дополнил картину старый бумбокс, игравший мелодии из индийских фильмов 80-х годов.

Последний урок стоял в расписании рано утром. Сонные посетители расселись на ковриках, вошёл инструктор — весь в белом, в шапочке и в украшениях. Я удивилась: как он во всём этом золоте будет заниматься? Он, впрочем, и не собирался. А просто сказал: «Делаем упражнение „Ножницы“ 100 раз», — включил на планшете музыку и со скучающим видом стал наблюдать за нами. Потом началось пение мантр: что поют, никто не знает, просто повторяют за учителем. Одна дама, которая тоже была впервые, поинтересовалась, что это значит и что мы поём. «Я не помню, — вяло ответил инструктор, — спросите на выходе у администратора, у неё есть листок с переводом». В конце занятия он дал нам указ лечь на коврики, в центр зала выкатил гонг и со словами: «А теперь медитируйте», — долбил в него оставшиеся 20 минут.

А тут мы просто лежим, пытаясь не оглохнуть

Пеппи перформер инструктор по йоге

​На поле «НАШЕСТВИЯ» 2019, которое пройдет с 18 по 21 июля в Большом Завидово Тверской области, развернется юбилейная фотовыставка из собранных за 20 лет существования фестиваля снимков.

Социальной сети Instagram 6 октября исполнилось девять лет. Отметить значимую дату собрались известные блогеры в рамках масштабной премии года #Instars-Awards 2019, которая состоялась в ресторане Levantine

статьи eще статьи

Диана Завидова — молодая, но уже популярная певица. За плечами Дианы эфиры на ведущих музыкальных каналах и радиостанциях, участие в престижных музыкальных фестивалях.

Певица Kat Kenna ворвалась в мир музыки с треками: “VOLKAMI”, “Пора на небо» и сразу полюбилась слушателям.

Видео еще видео

Nude Yoga 14 марта, четверг, в 20:00

Мы представляем вашему вниманию совершенно уникальный и редкий проект! Это настоящая редкость в России, и можно насчитать только всего 1-2 именитых инструктора, которые проводили раньше занятия подобного типа. Мы говорим конечно же о йоге в обнажённом виде (или NudeYoga)! Этот удивительный и интересный вид йоги помогает зарядиться энергией, а также раскрепоститься.

Также мы добавили в программу и тантрические элементы!

Через какое-то то время жизнь в паре становится пресноватой. Пропадает чувство новизны, чувство потока и любви. Когда мы попадаем на Тантру, многие наши концепции рушатся и мы снова открываемся для Любви.
Любовь даёт тонкость, соединённость, родственность, близость. Сексуальность наполняет все это и переводит на новый уровень!

Парная йога.

Она доступна всем и основана на традициях тантры и йоги, на практиках суфизма и даосизма.

Помогает развить доверие к себе, жизни и людям, нормализует вес, повышает иммунитет и уровень растяжки. В этой практике человек совершенствует свое тело и постигает свое Высшее Я. Помогает углубить близость, романтизм и притяжение в паре!

Занятие проводит красивая и неподражаемая Пеппи! Пеппи Перформер, Танце-двигательный терапевт, Тета-хилер, инструктор по йоге и танцам, актриса цирка.

Преподает йогу с 2008. Обучалась в Гималайской международной школе йоги PARIMUKTI. В ней же с 2014 обучала людей из 23 стран с на инструкторов по Хатха и Виньяса-флоу йоге .

В России преподавала в Федерации йоги, студии Сурья — Рам и других.

Занятие пройдёт в четверг 14 марта, с 20:00 до 23:30!

Место проведения – уютный клуб свободного общения «О2» (Фитнес-Клуб) (м. Полежаевская, мцк Хорошёво).

Стоимость посещения одного занятия:

Пары – 1000 руб, мужчины – 1500 руб, девушки – 300 руб.

Вы можете зарезервировать себе место, сделав предоплату на карту сбербанка 5336 6902 2174 1350. Затем нужно будет позвонить и сообщить о сделанной предоплате, а также каким способом и когда она была произведена.

Для занятий вам обязательно нужен будет коврик для йоги! В стоимость не входит. Можем предложить в замен махровое полотенце.

Телефон для записи на занятие:

+7 (916) 483-09-82

Дмитрий.

Адрес: ул. Демьяна Бедного, 15 к 1

Обзор статистики зарплат профессии Инструктор по йоге в России

Уровень средней зарплаты за последние 12 месяцев: Инструктор по йоге в России

На гистограмме изображено изменение уровня средней заработной платы профессии Инструктор по йоге в России.

Распределение вакансии Инструктор по йоге по областям России

Как видно на диаграмме, в России наибольшее количество вакансий профессии Инструктор по йоге открыто в Московской области. На втором месте — Челябинская область, а на третьем — Тульская область.

Читайте так же:  После занятий йогой заболела молочная железа

Рейтинг областей России по уровню зарплаты для профессии Инструктор по йоге

По статистике нашего сайта, профессия Инструктор по йоге является наиболее высокооплачиваемой в Московской области. Уровень средней заработной платы составляет 43337 руб. Следом идут Краснодарский край и Свердловская область.

Рейтинг похожих вакансий по уровню заработной платы в России

Среди похожих профессий в России наиболее высокооплачиваемой считается Инструктор по аэробике. По данным нашего сайта, уровень средней зарплаты составляет 226800 руб. На втором месте — Тренер по большому теннису с зарплатой 119000 руб, а на третьем — Тренер по дзюдо с зарплатой 91822 руб.

Инструкторы

Координатор социальных проектов — поездки и программы в детских домах и школах, бесплатная йога для пенсионеров, посадка деревьев и многое другое.

Педагог, хореограф, окончила Санкт-Петербуржскую государственную консерваторию им. Н. А. Римского-Корсакова и Академию Русского балета им. А. Я. Вагановой. Практикует йогу с 2007 года, а с 2010 ведет программы для молодежи и взрослых — «Yes!+», Art of Living Yoga 1 и «Cчастье».

Практикует йогу с 16 лет. По образованию врач-кардиолог. Начала преподавать йогу с 2012 г. Инструктор программы «Happiness» с 2016 г. Проводит регулярные занятия по йоге и дыхательным практикам в Петергофе.

Учитель курса «Счастье» с 2001 года, провела более 70 курсов, имеет большой опыт работы с детьми и подростками. Елена также учитель Шри Шри йоги, курса «Prison Smart», участвовала в пилотном проекте проведения антистрессовых программ в тюрьмах, детских домах, приютах для несовершеннолетних.

Инструктор курсов «Шри Шри Йога 1», «Шри Шри йога для детей», программы «Счастье» с 2016 года, также проводит благотворительную программу «NAP – школа без агрессии». Международный индийский сертификат учителя йоги VED VIGNAN MAHA VIDYA PEETH. Йогой занимается более 4 лет, с 2014 проводит регулярные занятия.

Учитель курсов «Счастье», Сахадж Самади медитация, процесс Вечности. Сертифицированный инструктор с 2003г. Провела более 50 курсов. Прошла обучение практикам йоги и аюрведы в международных центрах Индии, Германии, Швейцарии и России. Проведение семинаров и тренингов совмещает с работой в области мануальных техник аюрведы, астрологической диагностикой и проведением социальных программ по йоге: «Йога — 55+», «Школа без агрессии».

Инструктор курса Шри Шри йога. Международный сертификат инструктора йоги VED VIGNAN MAHA VIDYA PEETH.
Переводчик, преподаватель английского языка, организатор путешествий, кулинар, визажист-стилист.
Образование: высшее лингвистическое, ФИНЭК, 2011.
Выпускница программ обмена FLEX и Work&Travel — училась и работала в США.
Практикует йогу с 2013 года, ведет курсы с 2016.

Учитель курсов для детей и подростков, йогой занимается с 2011 года. Сертифицированный учитель с 2015 года. Провела успешно более 10 курсов. Преподает йогу для детей. Также ведет антистрессовые социальные программы «Школа без агрессии». Графический дизайнер, занимается современным балетом.

Инструктор курса «Шри Шри Йога» для детей и взрослых. Познакомилась с йогой в 12 лет, с 2015 года проводит регулярные занятия по йоге. По образованию режиссер, художник-мультипликатор.

Cертифицированный учитель курса Счастье с 2014 года, провела более 15 курсов. Имеет большой опыт организации благотворительных мероприятий. Занимается йогой более пяти лет.

Инструктор благотворительных и платных программ для детей и взрослых. Международный индийский сертификат учителя йоги VED VIGNAN MAHA VIDYA PEETH. Курсы: «Счастье», «Арт Эксель (для детей)», «NAP». Также проводит выездные курсы, совместные программы с обучением серфингу/кайт-серфингу. Активно занимается йогой 7 лет. Провел более 60 курсов.

Йогой занимается с 10 лет. Проводит курсы с 2015 года. Окончил Мат-Мех СПбГУ, по специальности математик-программист. Работает техническим директором в международной IT-компании.

Национальный государственный Университет физической культуры, cпорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта (незаконченное в/о), практикует йогу 10 лет. Успешный бизнесмен, руководитель производственно-логистического центра «Космос-мебель».

С 2010 года сертифицированный инструктор Шри Шри Йоги (международный сертификат Ved Vignan Maha Vidya Peeth), прошёл подготовку в Индии, Германии и России. Провёл более 100 курсов по йоге и дыханию с числом участников до 70 человек. Также многие годы Фил успешно работает иллюстратором, рисует картинки для крупнейших рекламных агентств, известных компаний и брендов по всему миру.

Учитель курсов медитации Сахадж Самади (Естественное Просветление). Сертифицированный инструктор йоги с 2005 года. Прошла обучение практикам йоги в Индии, Швейцарии, Германии. Провела более 50 курсов. Успешно занимается бизнесом.

Юлия — одна из опытнейших инструкторов Искусства жизни. Учитель Базового курса с 2008 г., она так же является учителем курсов Сахадж Самади медитация, Art Excel, Шри Шри Йога, курса для бизнесменов, прошла программу «Ведическая мудрость». С октября 2014-го является учителем Продолженного Курса. Юлия очень активный человек, имеет самостоятельный бизнес, взрослую дочь, которая также является учителем программ Искусство Жизни.

Сертифицированный инструктор полного времени программы «Счастье». Преподаватель курса «YES!» (для подростков). Провёл более 100 курсов по всей России за 4 года. Проходил обучение и практику в Индии. Высшее спортивное образование. Мастер спорта. 10 лет опыта работы тренером по боксу и кикбоксингу.

Учитель курсов аюрведический кулинарии и йоги. Индийский международный сертификат с 2010 года. Организатор аюрведического кафе «Herbarium Amoris». Принимает участие в Ресторанном Дне, кормит людей вкусной и здоровой пищей во время городских фестивалей (YogArt, Тепло Севера и др). Мария часто проводит мастер-классы по йоге и питанию, организует выездные курсы в интересные места планеты.

Инструктор занятий «Здоровая спина», практикует йогу с 2008 года. Изучает йогатерапию

Видео (кликните для воспроизведения).

Сертифицированный инструктор курсов «Счастье» и «Первый шаг». Практикует йогу с 2012 г. Проводит поддерживающие занятия и курсы с 2016 г. Занимается организацией и проведением антистрессовых программ.

Пеппи перформер инструктор по йоге
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here