Расписание занятий йога центр

Содержание

• 1 Расписание занятий йога центр
• 2 Центр «Федерация Йоги» на Полянке
• 3 Расписание занятий йога центр
• 4 Расписание занятий
• 5 Расписание занятий йога центр
• 6 Йога-студия Натараджа это:
• 7 Бесплатные Открытый уроки:
• 8 Находимся в Тверском районе Москвы, рядом с м.Достоевская и м. Новослободская
• 9 РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ (осень 2019)
• 10 Единая справочная +7 926 0000 108

Расписание занятий йога центр

Индийская астрологи «Джйотиш» глубоко понимает язык планет, дает людям возможность прожить здоровую и красивую жизнь.

Трудностей в общении с астрологом не будет: Аннурадха Верма прекрасно говорит на английском, у нее также есть личный помощник и переводчик, которые организуют консультацию в удобное для Вас время и обеспечат полное взаимопонимание между Вами и астрологом.

Проведи физКУЛЬТУРНЫЙ июль с нами по специальной цене:

• Абонемент 4 занятия — 5000 руб.
• Абонемент 8 занятий — 8000 руб.

Центр «Федерация Йоги» на Полянке

Рады приветствовать вас в центре, с которого всё начиналось, и в одном из старейших йога-центров Москвы.

Прямо с шумной улицы вы попадаете в особое место, энергетика которого заставит вас забыть, что вы находитесь в самом сердце большого города.

Центр на Полянке был открыт в 2003 году, для большинства москвичей именно здесь состоялось первое знакомство с йогой.

Место силы объединило лучших на тот момент специалистов: здесь, по возвращении из Индии начинает преподавать ХаТха-йогу в традиции Дхирендра Брахмачарьи Владимир Чурсин, уже ведут классы Сергей Литау, Яна Демух, Олег Макаров, Сергей Карапетян, Лидия Макашова, Татьяна Голдман и многие другие.

Здесь москвичи открывали для себя традиции Кундалини, ХаТха, Аштанга Виньяса Йоги и других школ: учились работать с телом, дыханием и сознанием.

Особые вибрации пространства являются свидетельством энергии всех йогов, которые практиковали здесь на протяжении 12 лет.

Профессионализм преподавания плюс ваша открытость и желание учиться – то, чем мы так дорожим и что остается неизменным и сегодня. 7 дней в неделю для любых уровней подготовки (от новичка до продвинутого практика) в йога-центре на Полянке: ХаТха Йога, Кундалини Йога, Аштанга Виньяса Йога, Йогатерапия, Йога 23, ТриЙога, Йога КПП. А также специальные классы для детей и беременных.

Занятия ведут инструкторы с многолетним опытом, среди которых Вячеслав Суханов , Владимир Чурсин, Инна Ли, Лидия Макашова, Татьяна Голдман, Алиса Ротенберг, Марина Кулакова и другие.

Теплый и гостеприимный ресепшн, два зала с большими окнами, обеспечивающими естественный свет во время дневных практик и регулируемым искусственным освещением вечером: одновременно помогающим настроиться на медитацию и достаточно ярким для балансирования в асане.

Независимо от численности группы для вас всегда найдется коврик, а также болстеры, ремни, подушка и плед для релаксации.

Центр на Полянке — место личностой трансформации.

Возвращаясь в центр на Полянке, Вы возвращаетесь домой.

Расписание занятий йога центр

Рязанский Йога Центр — первый и единственный в городе специализированный Йога-Центр.

Для нас ЙОГА — это больше чем просто слово,
ЙОГА — это наша ежедневная практика,
ЙОГА — это большая часть нашей жизни,
и мы готовы делиться с Вами своим опытом, знаниями, навыками.

Мы предлагаем качественную практику хатха-йоги различного уровня сложности в традиции различных школ и направлений от традиционных до авторских методик, доказавших свою эффективность.

Мы проводим как групповые, так и индивидуальные занятия йогой.

Предлагаем консультации с составлением индивидуальных комплексов упражнений.

Регулярно проводим семинары с ведущими преподавателями йоги России и стран СНГ.

Так же у нас Вы сможете найти все, что нужно для занятий йогой — специальные коврики, полезную и нужную литературу, удобную одежду и многое другое.

Наш опыт преподавания йоги — самый большой в Рязани, у нас занимались и получали знания все известные преподаватели йоги нашего города. Посещая занятия в нашем Центре Вы получите качественную практику йоги из ПЕРВЫХ РУК !

Для Вас работает команда опытных, СЕРТИФИЦИРОВАННЫХ инструкторов!

Расписание занятий

ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ ПО ФОРМЕ НИЖЕ ↓

В студии обязательна запись на занятия по йоге, поскольку группы включают до 12 человек. Это позволяет сохранять уютную домашнюю атмосферу, а тренерам — уделять максимум внимания практике каждого ученика.Оплачивая и посещая занятия вы соглашаетесь с публичной офертой.

Также вы можете записаться на занятия:

по телефону +7 (495) 628-88-55 через мобильное приложение в директе @iyogacenter

ЗАПИСЬ В ОСНОВНУЮ ГРУППУ И В РЕЗЕРВ

После завершения записи в группу (12 человек), мы записываем гостей в резервный список. Если под кнопкой «ЗАПИСАТЬСЯ» в форме ниже вы видете маленькую подпись Waitlist only, это означает, что вы записываетесь в резерв. В этом случае, если у кого-то из гостей поменяются планы, мы позвоним вам и пригласим посетить занятие. Если вы записались в резерв, и вам не перезвонили и не прислали смс, это означает, что все места в основную группу не освободились.

МЫ С ВАМИ СВЯЖЕМСЯ!

В день занятия мы связываемся с гостями по телефону, напоминаем на какую практику они записаны и приглашаем прийти. В случае замены преподавателя или отмены практики, мы обязательно информируем каждого гостя по телефону. Если нам не удалось связаться по телефону, мы отправляем гостю смс.

Расписание занятий йога центр

YogaDOM – студия йоги в центре Москвы, интегрирующая в своей деятельности ритм современного мегаполиса, домашний уют и многолетний опыт лучших преподавателей столицы. Мы стремимся к движению, непрерывному развитию как на коврике, так и в жизни. У нас не просто практикуют йогу, а обучаются, получают действенные методики, позволяющие совершенствоваться в этом стремительно меняющемся мире. Наши инструкторы – поддержка и мотивация на практиках для любого ученика. Заниматься с ними легко и интересно, поскольку они дают не только техники, но и делятся личным опытом. Это сильная команда преподавателей, обучающих по направлениям: хатха-йога, виньяса йога, psy йога.

Читайте так же:  Кундалини йога 6 чакра правильная озвучка

Открывшись в 2008 году, сегодня у нас за плечами уже 10 лет опыта и преданной любви к практике йоги, к ее уникальной способности укреплять тело, ум и дух. Все эти годы мы развиваемся, неизменно следуя единой цели – предоставлять людям безопасный, актуальный и выверенный подход к собственному здоровью и повышению качества жизни.

Открытие последних лет и значимый для нас вклад в развитие современной йоги – методика естественного движения в потоке – INNER YOGA. Совместно с ее автором – нашим другом и старшим преподавателем Аной Шейн мы продвигаем три основных направления этой системы: преподавание йоги, обучение преподаванию йоги (тичерс-курсы) и развитие самой методики.

У нас нет рутины, потому что наша практика – это творчество, не лечебная физкультура и не мистический ритуал. Мы доносим до широкой аудитории важность дыхания и контакта со своим телом, ценность выработки регулярности в занятиях, стремления к обретению разностороннего опыта, и необходимость направлять внимание из суеты внешнего мира во внутрь себя.

Мы убеждены, что йога открыта для людей любого возраста и уровня физической подготовки, а регулярная практика в зале и в жизни – это эффективный способ укрепление тела, пополнение внутренних ресурсов, устранения колебаний ума и негативных эмоций, развития полезных навыков и творческих способностей. С нами практикуют йогу не потому, что это модно, а потому что это работает!

Йога-студия Натараджа это:

Бесплатные Открытый уроки:

Находимся в Тверском районе Москвы, рядом с м.Достоевская и м. Новослободская

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ (осень 2019)

8:00 — Рудра Пуджа

7:30 — Аэройога / Камилла Б.

9:00 — Дыхательные практики + медитация

10:00 — Аэройога / Камилла Б.

12:00 — Йога-ланч / Марина К.

19:30 — Аэройога / Камилла Б.

7:30 — Аштанга йога для начинающих

8:30 — Дыхательные практики + медита ция

9:30 — Cеансы энерготерапии

19:30 — Аэройога / Марина К.

19:30 — Хатха йога / Мария Д.

7:30 — Аэройога / Камилла Б.

7:30 — Хатха Йога / Марина К.

9:00 — Дыхательные практики + медитация

10:00 — Аэройога / Марина К.

12:00 — Йога-ланч / Марина К.

19:30 — Аэройога / Камилла Б.

19:30 — Аэройога / Мария Д.

7:30 — Аштанга йога для начинающих

8:30 — Дыхательные практики + медита ция

9:30 — Cеансы энерготерапии

19:30 — Аэройога / Марина К.

7:30 — Аэройога / Камилла Б.

7:30 — Хатха Йога / Марина К.

9:00 — Дыхательные техники (бхастрика, Сударшан крия) + медита ция

10:00 — Аэройога / Марина К.

12:00 — Йога-ланч / Марина К.

19:30— Аэройога / Камилла Б.

10:00 — Шри Шри Йога

11:00 — Дыхательные практики (поддерживающее занятие — Большая Крия)

12:30 — Аэройога / Камилла Б.

14:00 — Открытый урок Аэройога / Мария Д.

7:00 — 108 кругов комплекса «Приветствие Солнцу»

8:00 — Дыхательные практики + медита ция
9:30 — Сеансы энерготерапии

Единая справочная
+7 926 0000 108

• 
• 
• 

14.10.19-20.10.19

* — Класс для любого уровня подготовки, приходить не позднее 1.5 часов до окончания класса

** — Класс под счет, для занимающихся, выполняющих последовательность минимум до навасаны

*** — 17.30 — 19.15 самостоятельный майсор для опытных практиков, начинающим приходить не раньше 19.15

**** — Конференция – обсуждение насущных вопросов практики, ответы на вопросы

***** — Класс для делающих первые шаги в изучении аштанга йоги

АЙЦ Арбат

Время занятия

Уровень занятия

Преподаватель

Замена

Понедельник

06.30-12.30Аштанга йога — Майaсор класс (любой уровень) *Вахромеева Анастасия18.00-21.30Аштанга йога — Майaсор класс (любой уровень) *Владовская Светлана

Вторник

06.30-12.30Аштанга йога — Майaсор класс (любой уровень) *Вахромеева Анастасия17.30-21.30Аштанга йога — Майсор класс (любой уровень) *Константинов МихаилХомколова Анастасия

Среда

6.30-12.30Аштанга йога — Майсор класс (любой уровень) *Вахромеева Анастасия18.00-21.30Аштанга йога — Майсор класс (любой уровень) *Владовская Светлана

Четверг

6.30-12.30Аштанга йога — Майсор класс (любой уровень) *Вахромеева Анастасия17.30-21.30Аштанга йога — Майсор класс (любой уровень) *Константинов Михаил

Пятница

07.00-09.00Аштанга йога — Лэд-класс **, (1-я серия)Вахромеева Анастасия09.00-12.30Аштанга йога — Майсор класс (любой уровень) *Вахромеева Анастасия17.30-21.15Аштанга йога — Майaсор класс (любой уровень) *Константинов МихаилХомколова Анастасия21.30-22.30Йога-нидраКонстантинов МихаилХомколова Анастасия

Суббота

11.00-14.30Аштанга йога — Майсор класс (любой уровень) *Владовская Светлана

Воскресенье

11.00-12.30Аштанга йога – Для начинающих *****Вахромеева Анастасия13.30–18.00Аштанга йога — лэд класс (1-я серия+)Константинов Михаил

—> мы в социальных сетях:

Расписание занятий йога центр

НАЧАЛЬНЫЙ КЛАСС

Йога — это мощный инструмент поддержания здоровья, самочувствия и гармоничного состояния ума.

Наследие Айенгара – хатха-йога, доведённая до совершенства

За тысячелетия своего существования классическая хатха-йога подарила радость здоровья, долголетия и духовного роста неисчислимому количеству практиков сначала в Индии, а потом и по всему миру. Учение росло и развивалось, избавляя людей от болезней и страданий, вбирая в себя мудрость, опыт и преданность практикующих.

Читайте так же:  Йога артур паталах 1 комплекс

Поколение за поколением великие мастера вносили свою лепту в развитие учения, оттачивая и совершенствуя каждый аспект йоги. Однако настоящий прорыв совершил в 20-м веке великий индийский практик и наставник Б.К.С. Айенгар, метод которого завоевал сердца миллионов последователей во всех уголках нашей планеты. Взяв за основу древнюю индийскую традицию и философию Йога-сутр Патанджали, очистив йогу от всего наносного и доведя каждую из более чем 200 асан до совершенства, в результате своего более чем 75-летного опыта практики и преподавания, Айенгар, без преувеличения, подарил классической йоге второе рождение в современном мире.

Метод Айенгара подходит каждому и подходит «к каждому» индивидуально

Йогой Айенгара может заниматься каждый: молодой и старый, подготовленный и новичок, слабый, больной – любой. Это глубокий, научный, трансформирующий метод подходит для людей любого возраста, уровня физической подготовки и состояния здоровья. Суть метода как раз и состоит в том, чтобы каждый практикующий, независимо от своих возможностей и опыта, занимался йогой максимально эффективно. Чтобы реализовать такой подход, используется множество специальных приспособлений, которые компенсируют временное несовершенство ученика и дают возможность находиться в позах в правильном положении, не испытывая при этом боли, чрезмерного напряжения или дискомфорта и получая максимальную пользу.

Тщательный и скрупулёзный подход к практике, подробное точное объяснение техники выполнения асан, выстраивание асан в правильной последовательности и выдерживание их в течение нужного времени обеспечивают глубокое терапевтическое воздействие на все важные структуры вашего тела, включая внутренние органы. Нормализуются работа всех систем организма: опорно-двигательной, сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной, эндокринной, лимфатической и нервной. Статическое выполнение поз дает возможность сосредоточиться на дыхании, почувствовать проникновение воздействия асан внутрь тела, успокоить ум. Динамическая практика делает тело подтянутым, упругим, а ум – живым и ясным. Именно поэтому йога Айенгара даёт такой мощный терапевтический эффект, недостижимый в других школах, излечивает множество недугов, делает ваше тело и дух бодрыми, полными энергии и здоровья. Пристальное внимание ума к положению тела и дыханию усиливает концентрацию, уменьшает стресс, стабилизирует эмоции и создает ощущение внутреннего покоя.

Студия Ольги Ильинской – признанный лидер в обучении йоге Айенгара в Москве

Когда за десятилетия практики йога становится смыслом жизни, а не просто увлечением или хобби, когда вместе с опытом приходит понимание глубинных основ учения и в вашем сердце крепнет несокрушимая преданность йоге, можно переходить от собственной практики к обучению других. Именно такой путь прошли инструкторы нашей Студии и теперь они делятся своими знания и опытом со своими учениками.

Приглашаем всех на занятия йогой Айенгара в нашу уютную Студию в центре Москвы. Обучаясь йоге у наших опытных, квалифицированных мастеров, вы обретете практические инструменты для создания и поддержания телесного здоровья, жизненных сил, ясности ума, душевного спокойствия и духовного благополучия. В нашей Студии учение йоги передается по самым высоким стандартам. Об уровне нашего мастерства достаточно будет сказать, что у нас занимаются преподаватели других школ.

Мы регулярно проводим семинары с известными мастерами. Участие в них позволяет взглянуть на многие вещи по-новому и получить колоссальный заряд для будущей практики. Мы стараемся делать семинары разнообразными и насыщенными. Если у вас есть идеи, отзывы и пожелания — пишите нам.

Фотографии с прошедших семинаров смотрите в альбомах наших групп:

Запись на семинар производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в день семинара на сайте или в любом из центров йоги «Прана».

Правила возвратов по семинарам

Уважаемые йоги и йогини! Мы рассчитываем на вашу ответственность в вопросах участия в семинарских программах. Пожалуйста, учтите, что решение о проведении семинара принимается на основании количества регистраций. В ряде случаев регистрация закрывается на определенном числе участников для обеспечения комфорта и эффективности обучения. Именно поэтому ваша неявка на семинар без предварительного предупреждения может стать причиной того, что кто-то другой будет лишен возможности посетить занятие. Пожалуйста, планируйте свое время осознанно.

1. В общем случае возврат осуществляется на депозит клубной карты. Если по решению организатора мероприятие отменяется или переносится, возврат может осуществляться деньгами.
2. Для возврата необходимо написать заявление в произвольной форме на адрес yo[email protected]
3. В общем случае возвраты осуществляются с удержанием 10% от стоимости мероприятия. Для получения возврата необходимо предоставить заявление не менее чем за 24 часа до начала мероприятия. Если заявление на возврат написано позже, возврат не осуществляется.
4. Если мероприятие имеет ограничение по количеству участников, удержание составляет 10%, если заявление написано за 7 дней, 30% — если заявление написано от 6 до 1 дня до мероприятия, позже — возврат не осуществляется.
5. В случае непредвиденных уважительных/ форс-мажорных обстоятельств (болезнь, травма, задержка рейса самолета и пр.), возврат может быть осуществлен также в случае предоставления заявления менее чем за 24 часов до начала мероприятия, но не позднее дня проведения мероприятия (если мероприятие длится несколько дней, то 1го дня курса). Уважительные обстоятельства должны быть подтверждены документально (заключение врача, билеты на самолет и пр.)

Благодарим за понимание!

Презентация курса — 15 сентября 2018 в 19:00 в «Пране» на Войковской.

Читайте так же:  Йога 40 лет спустя

Годовой курс, на котором вы сможете значительно повысить уровень личной практики, получить важные теоретические знания и бесценный опыт выступления перед аудиторией в качестве преподавателя хатха-йоги.

Когда: 19 октября 2019 — 13 июня 2020
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Михаил Галаев, Дмитрий Демин, Дмитрий Беляев

Приглашаем вас на презентацию Тичерс-курса по Йоге критического выравнивания.

Когда: 18 октября 19:00–20:30
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Михаил Галаев

Приглашаем вас в школу «Йога 365». Курс состоит из восьми занятий, которые будут проходить каждую субботу и воскресенье октября. Эти занятия предназначены для желающих изучить и отстроить основные асаны и техники классической хатха-йоги, понять принципы, на которых строится практика, понять, как обеспечить безопасность своей практики.

Когда: 5–27 октября (по выходным) 11:30–14:30
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Игорь Долбышев

Приглашаем вас на бесплатные занятия в «Пране» на Баррикадной.

Когда: 26 октября 15:00–17:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Екатерина Залогина

Приглашаем вас на бесплатные занятия в «Пране» на Войковской.

У вас будет возможность попробовать практику с разными преподавателями, для того чтобы найти именно того, что вам по душе.

Когда: 27 октября 15:30–17:30
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Татьяна Хорольская

Внимание! Cеминар переносится в Прану на Тимирязевской

Традиционная встреча с Мастером, чей уникальный подход к йоге способствует превращению силовой практики Аштанга йоги в захватывающий и приносящий радость процесс физического и психоэмоционального самоизучения. Петри Ряйсянен славится своей техникой отстройки и правки в асанах, которая совмещает в себе различные контактные и бесконтактные терапевтические приемы.

Когда: 17–20 октября
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Петри Ряйсянен

Видео (кликните для воспроизведения).

Побывать в сердце Африки, в жаркой Индии и вдохнуть прохладу водопадов Южной Америки — не выезжая из Москвы! Jyoti Supernaturel (Джьоти Супернатюрель) приглашает вас на гипнотический концерт в середине осени.

Когда: 18 октября 19:00–21:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Jyoti Supernaturel, Avi Adir, Андрей Танзю, Карина Клавихо

Курс рассчитан на опытных практиков и преподавателей аэройоги. Предполагает прохождение инструкторских курсов базового уровня. Цель курса — повышение уровня мастерства преподавателей и опытных практиков аэройоги в работе с гамаком.

Цель курса — повышение уровня мастерства преподавателей и опытных практиков аэройоги в работе с гамаком.

Когда: 18–20 октября 2019 10:00–18:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Янина Ваисова

24 сентября отмена занятия

—> 4 мая отмена занятия

Каждую субботу в «Пране» на Войковской
и один раз в месяц в «Пране» на Тимирязевской будут проходить занятия для начинающих от ведущих преподавателей, направленные на знакомство с методом Йоги критического выравнивания.

Когда: 19 октября 14:00–16:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Дарья Шелестова

Это очень красивая практика под завораживающие звуки гонга, звучащие для вас всю ночь. Погружаясь в гонг-медитацию, мы восстанавливаемся и омолаживаемся.

Когда: 19–20 октября 23:00–06:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Александр Тишаев

Присоединяйтесь к «марафону» по Горячей йоге и получайте призы. Сделайте эту осень жаркой!

Когда: 21 октября
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Лоренс Джей, Наталия Багнюк, Вера Крашенинникова, Алина Боровик

Как применять техники хатха-йоги, чтобы они действительно работали на качественное изменение состояния к лучшему? Это плотная и интересная программа, включающая работу с телом, с дыханием, с вниманием, позволяющая выйти за привычные рамки восприятия себя.

Когда: 19 октября 15:30–18:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Камиль Хуснуллин

В нидре приоткрывается дверь в подсознание — хранилище всех программ, обеспечивающих поведенческие стратегии. В этом состоянии появляется уникальный шанс помочь желаниям осуществиться. И чтобы это случилось, необходимы тонкие психофизические настройки, которые может обеспечить специалист. Оксана Рогова — гипнолог, голос самой востребованной Йога-нидры в YouTube.

Когда: 26 октября 11:00–13:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Оксана Рогова

Мастер-класс предназначен для людей, желающих восстановить естественную остроту зрения и сохранить ее с помощью профилактических упражнений на долгие годы. А также для тех, кто хочет научиться расслабляться на самом глубинном, «клеточном», уровне: специальные методы нейрорелаксации и ментальной каллиграфии помогут расслабить не только глаза, но и психику в целом.

Когда: 27 октября 11:30–15:30
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Наталья Муравьева

Грандиозное событие в мире йоги! Долгожданный приезд Кали Рей в Россию. С 1 по 4 ноября в центре йоги «Прана» на Войковской состоится семинар йогини Кали Рэй (Калиджи) известной во всём мире как основательница метода ТриЙоги.

Когда: 1–4 ноября 2019
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Кали Рей

Впервые в «Пране» йога с дресс-кодом «Хэллоуин». Приходите, будет весело и страшно!

Когда: 2 ноября 19:30–21:30
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Максим Цугуй

Когда: 2-3 ноября 10:00–19:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Оксана Рогова

Эта практика, в том виде в котором мы вам ее предлагаем, уже довольно долгое время проводится в Европе и Америке. Ее можно назвать «звуковым массажем», «звуковой терапией», но эти названия не смогут отразить всего многообразия и всей яркой палитры происходящего. Звук проникает так глубоко, куда добраться другим видами массажа практически невозможно.

Когда: 3 ноября 18:30–20:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Александр Тишаев

Сертификационный 150-часовой преподавательский курс по ТриЙоге с Риши Девом обеспечит вас глубокими фундаментальными знаниями о ТриЙоге и разовьет прекрасные профессиональные качества преподавания.

Читайте так же:  Слушать йога нидра при стрессе

Когда: 6–11 ноября 10:30–17:30 (обед 13:30–14:30)
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Риши Дев

В программе — один час лекции и три часа практики.

Когда: 9 ноября 12:00–16:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Вероника Криницкая

Дыхательные практики для профилактики простудных заболеваний.

Когда: 9 ноября 17:00–19:30
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Владимир Карпинский

Это очень красивая практика под завораживающие звуки гонга, звучащие для вас всю ночь. Погружаясь в гонг-медитацию, мы восстанавливаемся и омолаживаемся.

Когда: 16-17 ноября 23:00–6:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Александр Тишаев

Ставший уже традиционным, в этом году Международный семинар по классической йоге пройдет 17 и 18 ноября в центре «Прана» на Тимирязевской и на Войковской. Практические занятия и мастер-классы по асанам и пранаяме для новичков и опытных практикующих, практики расслабления, концентрации и медитации, лекции по философским основам йоги, чантинг.

Когда: 17 и 18 ноября 11:00–20:00
Где: «Прана» на Тимирязевской, «Прана» на Войковской
Кто: Свами Шивадасананда, Дурга Деви, Джнанешвара

В Москве в центре йоги «Прана» на Войковской стартует сертификационный курс по Йогатерапии критического выравнивания (Critical Alignment Therapy) с автором метода Хертом ван Льюэном!

Когда: 18–25 ноября 9:00–17:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Херт ван Льюэн

Цикл из шести семинаров, освещающий влияние хатха-йоги, пранаям и медитации на различные системы организма.

Когда: 10, 17, 24 ноября, 1, 8, 15 декабря 16:30–19:30
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Юрий Силков

Опорно-двигательный аппарат: прогибы, наклоны, хануманасана. Минимум общей информации, максимум прикладных знаний об анатомии хатха-йоги, эффективные проверенные методики.

Когда: 23–24 ноября 11:00–18:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Глеб Мазаев

Инновационный подход к йоге, основанный на 35-летних исследованиях, «Критическое выравнивание: йога и терапия» дает вам возможность углубить практику и избавиться от боли, напряжения и проблем с позвоночником и осанкой, сосредоточить внимание на выравнивании на самом фундаментальном уровне — на уровне скелета.

Когда: 1 декабря 12:00–15:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Мария Амбург

Часть I. Уникальная учебно-тренировочная программа, направленная исключительно на развитие гибкости, преподавание гибкости, а также продвижение личного бренда.

Когда: 2–14 декабря 10:30–18:00 (в будни), 14:00–16:00 (по субботам)
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Максим Цугуй, Рауф Асадов, Ольга Белякова⠀

Длительность обучения — 66 часов.

Когда: 2–6, 9–15, 16–17 декабря
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Лоренс Джей, Дмитрий Демин, Сергей Митропольский.

Обучающий курс по детской аэройоге от 4 лет проводит Анастасия Ветхова.

Когда: 12, 13, 14 декабря 11:00–19:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Анастасия Ветхова

Аштанга-йога уходит корнями в глубь веков. Передаваемая по цепи ученической преемственности, она стала известна во всем мире благодаря Шри Паттабхи Джойсу, мастеру йоги из Южной Индии.

Когда:
Где: Центр йоги «Прана»
Кто: Петри Ряйсянен

Фотографии и отзывы о прошедших семинарах.

Когда: 2014-2016 гг.
Где: Выездные семинары по всему миру
Кто: Ваша «Прана»

«Нади-шодхана» является продолжением первой книги Петри «Аштанга-йога».

Когда:
Где: Центр йоги «Прана»
Кто: Петри Ряйсянен

Расписание

ПОНЕДЕЛЬНИК, 14 ОКТЯБРЯ

08.30-10.00

ПРАКТИКА Мягкого Пробуждения

Стоимость 250 руб, Обязательна запись через группу в WhatsApp: 8(938)50-12-400 Администратор

Чащилова Вероника 10.30-11.45

ДЕТСКАЯ ЙОГА (7-12 лет)

Обязательна запись через группу в WhatsApp: 8(938)50-12-400 Администратор

Петова Зоя 12.15-13.45

ХАТХА ЙОГА: легкий интенсив

☺ Гречкова Наталья 15.30-16.45

ДЕТСКАЯ ЙОГА (7-12 лет)

Обязательна запись через группу в WhatsApp: 8(938)50-12-400 Администратор

Петова Зоя

18.15-20.00

ЙОГАТЕРАПИЯ: Здоровый позвоночник

Яковлева Анастасия

ВТОРНИК, 15 ОКТЯБРЯ

08.00-09.30

СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА + ЙОГА

Занятие на набережной от Ореховой рощи.

Абонемент 1 месяц (12 занятий) — 2500р.

Обязательна запись на первое занятие через WhatsApp: 8(938)50-12-400 Администратор

☺ Яковлева Анастасия 09.00-10.30

ХАТХА ЙОГА: Здоровое тело

☺ Гречкова Наталья

14.15-16.00

ЙОГАТЕРАПИЯ: Группа для беременных + Элегантный возраст

Яковлева Анастасия

18.15-19.45

ХАТХА ЙОГА Общеукрепляющая мягкая практика

Бурундуковская Васса 20.00-21.30

ХАТХА ЙОГА: RELAX — восстановление Йога после рабочего дня

☺ Гречкова Наталья 08.30-10.00

ПРАКТИКА Мягкого Пробуждения

Стоимость 250 руб, обязательна запись через группу в WhatsApp: 8(938)50-12-400 Администратор

Чащилова Вероника 10.30-11.45

ДЕТСКАЯ ЙОГА (7-12 лет)

Обязательна запись через группу в WhatsApp: 8(938)50-12-400 Администратор

Петова Зоя 12.15-13.45 ХАТХА ЙОГА: здоровая спина ☺ Гречкова Наталья 15.30-16.45

ДЕТСКАЯ ЙОГА (7-12 лет)

Обязательна запись через группу в WhatsApp: 8(938)50-12-400 Администратор

Петова Зоя

18.15-20.00

ЙОГАТЕРАПИЯ: Здоровый позвоночник + Пранаяма (практика здорового Дыхания)

Яковлева Анастасия

ЧЕТВЕРГ, 17 ОКТЯБРЯ

08.00-09.30

СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА + ЙОГА

☺ Яковлева Анастасия 09.00-10.30

ХАТХА ЙОГА: Здоровое тело

☺ Гречкова Наталья

14.15-16.00

ЙОГАТЕРАПИЯ: Группа для беременных + Элегантный возраст

Яковлева Анастасия

18.15-19.45

ХАТХА ЙОГА Общеукрепляющая мягкая практика

Бурундуковская Васса 20.00-21.30

ХАТХА ЙОГА: RELAX — восстановление Йога после рабочего дня

☺ Гречкова Наталья 08.30-10.00

ПРАКТИКА Мягкого Пробуждения

Стоимость 250 руб, обязательна запись через группу в WhatsApp: 8(938)50-12-400 Администратор

ВРЕМЕННО ОТМЕНЕНО 10.30-11.45

ДЕТСКАЯ ЙОГА (7-12 лет)

Обязательна запись через группу в WhatsApp: 8(938)50-12-400 Администратор

Петова Зоя 12.15-13.45 ХАТХА ЙОГА: глубокое вытяжение ☺

Гречкова Наталья

15.30-16.45

ДЕТСКАЯ ЙОГА (7-12 лет)

Обязательна запись через группу в WhatsApp: 8(938)50-12-400 Администратор

Петова Зоя

18.15-20.00

ЙОГАТЕРАПИЯ: Здоровый позвоночник + Йога Нидра

Яковлева Анастасия

СУББОТА, 19 ОКТЯБРЯ

12.15-13.45 Видео (кликните для воспроизведения).

МЯГКАЯ ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА : гибкое тело

Читайте так же:  Комплекс йоги здоровая спина☺ Гречкова Наталья

14.15-16.00

ЙОГАТЕРАПИЯ: Группа для беременных + Элегантный возраст

Самая крупная сеть центров йоги с бассейнами в мире!

Единственная в мире соляная пещера для практик йоги

Самый большой центр йоги в мире — 1000 кв.м. (г.Мытищи)

Единственный в мире зал
детокс-йоги

15 центров йоги с бассейнами, термальными комплексами, раздевалками, релакс-зонами
для чаепития

«Анахата» — Сеть йога-центров, созданных для ценителей гармонии, душевного равновесия и здорового образа жизни. В наших центрах любой желающий может приобщиться к культуре и традициям древней системы оздоровления души и тела. Вы сможете изучить все самые модные направления йоги, от классической хатка йоги до различных современных направлений, таких как кундалини йога, фитнес йога, йога в воздухе и многое другое.

Занимайтесь в гармонии души и тела

Для «Анахата» гармония души и тела — не пустой звук, ведь здоровое и красивое тело помогает человеку раскрыть его творческий потенциал и улучшить эмоциональное и ментальное здоровье. Высококвалифицированные преподаватели по йоге сориентируют Вас среди многообразия направлений йоги с учётом медицинских и психологических составляющих, и станут для Вас друзьями и мудрыми наставниками.

В центрах йоги «Анахата» Вас ждут уроки, направленные на укрепления мышечного корсета и осанки, сердечно- сосудистой и дыхательной системы, развитие гибкости и подвижности суставов, снятие напряжение с позвоночника и других участков тела.

Преподаватели с многолетней практикой

В любом деле главное — не навредить, поэтому каждый из преподавателей центров йоги «Анахата» проходит строжайший отбор и может похвастаться глубокими знаниями в своём направлении йоги. Наши преподаватели обязательно обладают многолетней практикой йоги, многие из которых прошли обучение у лучших наставников Индии, Китая и Америки!

Расписание занятий

В центрах йоги «Анахата» Вы можете подобрать для себя максимально удобный формат регулярной практики. Расписание занятий составлено с учётом насыщенного городского ритма жизни и не требуют предварительной записи. Помимо этого, существует программа индивидуальных тренировок, а также, действует детская игровая комната, в которой будет комфортно любому малышу от 3-х лет.

Расположение

«Анахата» йога удобно расположена на территории крупнейших фитнес-центров «Зебра», а наличие бассейна длиной в 25 метров, безусловно, является одним из беспрекословных преимуществ.

Удобный инвентарь для практики

• Коврики
• Блостеры
• Ремни
• Полотенца
• Ячейки для хранения вещей на время занятий
• Ячейки для длительного хранения личного йога-инвентаря.
• Аква-зона «Анахата» включает в себя:
• Бассейн 25 метров
• Шезлонги и зона расслабления у воды
• Финская сауна
• Турецкий хаммам
• Инфракрасная сауна

Зона «Фреш-Бара» для дополнительного витаминного заряда

• Свежевыжатые соки из экзотических фруктов и смелые миксы для детокса
• Элитные сорта китайского и тибетского чаев

Откройте новые возможности своего тела и погрузитесь в мир йоги вместе с «Анахата».

«Анахата» — Сеть йога-центров, созданных для ценителей гармонии, душевного равновесия и здорового образа жизни. В наших центрах любой желающий может приобщиться к культуре и традициям древней системы оздоровления души и тела. Вы сможете изучить все самые модные направления йоги, от классической хатка йоги до различных современных направлений, таких как кундалини йога, фитнес йога, йога в воздухе и многое другое.

Занимайтесь в гармонии души и тела

Для «Анахата» гармония души и тела — не пустой звук, ведь здоровое и красивое тело помогает человеку раскрыть его творческий потенциал и улучшить эмоциональное и ментальное здоровье. Высококвалифицированные преподаватели по йоге сориентируют Вас среди многообразия направлений йоги с учётом медицинских и психологических составляющих, и станут для Вас друзьями и мудрыми наставниками.

В центрах йоги «Анахата» Вас ждут уроки, направленные на укрепления мышечного корсета и осанки, сердечно- сосудистой и дыхательной системы, развитие гибкости и подвижности суставов, снятие напряжение с позвоночника и других участков тела.

Преподаватели с многолетней практикой

В любом деле главное — не навредить, поэтому каждый из преподавателей центров йоги «Анахата» проходит строжайший отбор и может похвастаться глубокими знаниями в своём направлении йоги. Наши преподаватели обязательно обладают многолетней практикой йоги, многие из которых прошли обучение у лучших наставников Индии, Китая и Америки!

Расписание занятий

В центрах йоги «Анахата» Вы можете подобрать для себя максимально удобный формат регулярной практики. Расписание занятий составлено с учётом насыщенного городского ритма жизни и не требуют предварительной записи. Помимо этого, существует программа индивидуальных тренировок, а также, действует детская игровая комната, в которой будет комфортно любому малышу от 3-х лет.

Расположение

«Анахата» йога удобно расположена на территории крупнейших фитнес-центров «Зебра», а наличие бассейна длиной в 25 метров, безусловно, является одним из беспрекословных преимуществ.

Удобный инвентарь для практики

• Коврики
• Блостеры
• Ремни
• Полотенца
• Ячейки для хранения вещей на время занятий
• Ячейки для длительного хранения личного йога-инвентаря.
• Аква-зона «Анахата» включает в себя:
• Бассейн 25 метров
• Шезлонги и зона расслабления у воды
• Финская сауна
• Турецкий хаммам
• Инфракрасная сауна

Зона «Фреш-Бара» для дополнительного витаминного заряда

• Свежевыжатые соки из экзотических фруктов и смелые миксы для детокса
• Элитные сорта китайского и тибетского чаев

Откройте новые возможности своего тела и погрузитесь в мир йоги вместе с «Анахата».

Расписание занятий йога центрОценка 5 проголосовавших: 1 Татьяна Федосова

Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК).

Профессия: Частный тренер.

Специализация: Йога.

Стаж работы: 7 лет.