Центр классической йоги расписание

Самое главное по теме: "центр классической йоги расписание" с полным пояснением от профессионалов.

Телефон: +7 (495) 628-88-55
E-mail: [email protected]

Часы работы:
Понедельник — Пятница 07.00-22.00
Суббота — Воскресенье 09.00-20.00

На метро: студия I-YOGA расположена в 5-7 минутах ходьбы от метро Кузнецкий мост; 7-10 минут от метро Трубная, Лубянка, Тургеневская. На автомобиле: вы сможете оставить автомобиль за шлагбаумами на платных городские стоянках (в воскресенье стоянка бесплатно).

Возможна оплата разовых занятий и абонементов за наличный расчёт или по карте. На первое занятие предоставляется скидка 100 рублей.

Мы преподаем йогу как практику последовательного физического развития и поддерживаем культуру взаимного уважения по принципу «не навреди себе, не навреди другому». Считаем, что йога — способ переключиться и уделить внимание своим физическим, интеллектуальным и эмоциональным потребностям, чтобы потом использовать полученные навыки в жизни, ведь «настоящая практика начинается когда вы сворачиваете коврик».

Центр классической йоги расписание

06:45 — 08:00 НОT morning , Ирина Стрежнева
07:00 — 08:15 Физиология движения, Евгений Рудых
12:00 — 13:15 HOT balance , Ирина Стрежнева
13:00 — 14:15 Женская практика, Екатерина Запивалова
18:15 — 19:30 Йога в гамаках, Алена Субботина
19:00 — 20:15 НОT basic , Александра Николаева
19:30 — 20:45 Йога-Нидра, Наталья Ларина

10:00 — 11:15 HOT basic , Михаил Ошурков
12:00 — 13:15 НОT basic , Александра Николаева
12:30 — 13:45 Йога-терапия, Екатерина Запивалова
15:00 — 16:15 НОT stretching, Дамир

Центр классической йоги расписание

Классическая йога для женщин и мужчин

Мы практикуем классическую йогу: статические и динамические упражнения (хатха и крия йога), дыхательные практики (пранаяма), звуковые вибрации (мантра йога).

Практика йоги учит нас слушать своё тело и совершенствоваться в удовольствие. Регулярные занятия помогают стать спокойными, жизнерадостными, почувствовать прилив сил. Происходит гармонизация работы эндокринной системы, улучшается настроение и физическое состояние организма.

Периодически проводятся бесплатные лекции по йоге, тематические выезды с погружением в йогу и практики осознанности.

Заниматься может каждый, без ограничения по здоровью.

Расписание

Понедельник, среда

Воскресенье

Возрастных ограничений нет. Для удобства детям до 10 лет лучше заниматься в сопровождении родителей.

Контакты: +7 (910) 433-4425

Адрес: ул. Партизанская, 23

Мы регулярно проводим семинары с известными мастерами. Участие в них позволяет взглянуть на многие вещи по-новому и получить колоссальный заряд для будущей практики. Мы стараемся делать семинары разнообразными и насыщенными. Если у вас есть идеи, отзывы и пожелания — пишите нам.

Фотографии с прошедших семинаров смотрите в альбомах наших групп:

Запись на семинар производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в день семинара на сайте или в любом из центров йоги «Прана».

Правила возвратов по семинарам

Уважаемые йоги и йогини! Мы рассчитываем на вашу ответственность в вопросах участия в семинарских программах. Пожалуйста, учтите, что решение о проведении семинара принимается на основании количества регистраций. В ряде случаев регистрация закрывается на определенном числе участников для обеспечения комфорта и эффективности обучения. Именно поэтому ваша неявка на семинар без предварительного предупреждения может стать причиной того, что кто-то другой будет лишен возможности посетить занятие. Пожалуйста, планируйте свое время осознанно.

1. В общем случае возврат осуществляется на депозит клубной карты. Если по решению организатора мероприятие отменяется или переносится, возврат может осуществляться деньгами.
2. Для возврата необходимо написать заявление в произвольной форме на адрес [email protected]
3. В общем случае возвраты осуществляются с удержанием 10% от стоимости мероприятия. Для получения возврата необходимо предоставить заявление не менее чем за 24 часа до начала мероприятия. Если заявление на возврат написано позже, возврат не осуществляется.
4. Если мероприятие имеет ограничение по количеству участников, удержание составляет 10%, если заявление написано за 7 дней, 30% — если заявление написано от 6 до 1 дня до мероприятия, позже — возврат не осуществляется.
5. В случае непредвиденных уважительных/ форс-мажорных обстоятельств (болезнь, травма, задержка рейса самолета и пр.), возврат может быть осуществлен также в случае предоставления заявления менее чем за 24 часов до начала мероприятия, но не позднее дня проведения мероприятия (если мероприятие длится несколько дней, то 1го дня курса). Уважительные обстоятельства должны быть подтверждены документально (заключение врача, билеты на самолет и пр.)

Благодарим за понимание!

Презентация курса — 15 сентября 2018 в 19:00 в «Пране» на Войковской.

Годовой курс, на котором вы сможете значительно повысить уровень личной практики, получить важные теоретические знания и бесценный опыт выступления перед аудиторией в качестве преподавателя хатха-йоги.

Когда: 19 октября 2019 — 13 июня 2020
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Михаил Галаев, Дмитрий Демин, Дмитрий Беляев

Приглашаем вас на презентацию Тичерс-курса по Йоге критического выравнивания.

Когда: 18 октября 19:00–20:30
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Михаил Галаев

Приглашаем вас в школу «Йога 365». Курс состоит из восьми занятий, которые будут проходить каждую субботу и воскресенье октября. Эти занятия предназначены для желающих изучить и отстроить основные асаны и техники классической хатха-йоги, понять принципы, на которых строится практика, понять, как обеспечить безопасность своей практики.

Читайте так же:  Правильное дыхание при йоге для начинающих

Когда: 5–27 октября (по выходным) 11:30–14:30
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Игорь Долбышев

Приглашаем вас на бесплатные занятия в «Пране» на Баррикадной.

Когда: 26 октября 15:00–17:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Екатерина Залогина

Приглашаем вас на бесплатные занятия в «Пране» на Войковской.

У вас будет возможность попробовать практику с разными преподавателями, для того чтобы найти именно того, что вам по душе.

Когда: 27 октября 15:30–17:30
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Татьяна Хорольская

Внимание! Cеминар переносится в Прану на Тимирязевской

Традиционная встреча с Мастером, чей уникальный подход к йоге способствует превращению силовой практики Аштанга йоги в захватывающий и приносящий радость процесс физического и психоэмоционального самоизучения. Петри Ряйсянен славится своей техникой отстройки и правки в асанах, которая совмещает в себе различные контактные и бесконтактные терапевтические приемы.

Когда: 17–20 октября
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Петри Ряйсянен

Побывать в сердце Африки, в жаркой Индии и вдохнуть прохладу водопадов Южной Америки — не выезжая из Москвы! Jyoti Supernaturel (Джьоти Супернатюрель) приглашает вас на гипнотический концерт в середине осени.

Когда: 18 октября 19:00–21:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Jyoti Supernaturel, Avi Adir, Андрей Танзю, Карина Клавихо

Курс рассчитан на опытных практиков и преподавателей аэройоги. Предполагает прохождение инструкторских курсов базового уровня. Цель курса — повышение уровня мастерства преподавателей и опытных практиков аэройоги в работе с гамаком.

Цель курса — повышение уровня мастерства преподавателей и опытных практиков аэройоги в работе с гамаком.

Когда: 18–20 октября 2019 10:00–18:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Янина Ваисова

24 сентября отмена занятия

—> 4 мая отмена занятия

Каждую субботу в «Пране» на Войковской
и один раз в месяц в «Пране» на Тимирязевской будут проходить занятия для начинающих от ведущих преподавателей, направленные на знакомство с методом Йоги критического выравнивания.

Когда: 19 октября 14:00–16:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Дарья Шелестова

Это очень красивая практика под завораживающие звуки гонга, звучащие для вас всю ночь. Погружаясь в гонг-медитацию, мы восстанавливаемся и омолаживаемся.

Когда: 19–20 октября 23:00–06:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Александр Тишаев

Присоединяйтесь к «марафону» по Горячей йоге и получайте призы. Сделайте эту осень жаркой!

Когда: 21 октября
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Лоренс Джей, Наталия Багнюк, Вера Крашенинникова, Алина Боровик

Как применять техники хатха-йоги, чтобы они действительно работали на качественное изменение состояния к лучшему? Это плотная и интересная программа, включающая работу с телом, с дыханием, с вниманием, позволяющая выйти за привычные рамки восприятия себя.

Когда: 19 октября 15:30–18:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Камиль Хуснуллин

В нидре приоткрывается дверь в подсознание — хранилище всех программ, обеспечивающих поведенческие стратегии. В этом состоянии появляется уникальный шанс помочь желаниям осуществиться. И чтобы это случилось, необходимы тонкие психофизические настройки, которые может обеспечить специалист. Оксана Рогова — гипнолог, голос самой востребованной Йога-нидры в YouTube.

Когда: 26 октября 11:00–13:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Оксана Рогова

Мастер-класс предназначен для людей, желающих восстановить естественную остроту зрения и сохранить ее с помощью профилактических упражнений на долгие годы. А также для тех, кто хочет научиться расслабляться на самом глубинном, «клеточном», уровне: специальные методы нейрорелаксации и ментальной каллиграфии помогут расслабить не только глаза, но и психику в целом.

Когда: 27 октября 11:30–15:30
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Наталья Муравьева

Грандиозное событие в мире йоги! Долгожданный приезд Кали Рей в Россию. С 1 по 4 ноября в центре йоги «Прана» на Войковской состоится семинар йогини Кали Рэй (Калиджи) известной во всём мире как основательница метода ТриЙоги.

Когда: 1–4 ноября 2019
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Кали Рей

Впервые в «Пране» йога с дресс-кодом «Хэллоуин». Приходите, будет весело и страшно!

Когда: 2 ноября 19:30–21:30
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Максим Цугуй

Когда: 2-3 ноября 10:00–19:00
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Оксана Рогова

Эта практика, в том виде в котором мы вам ее предлагаем, уже довольно долгое время проводится в Европе и Америке. Ее можно назвать «звуковым массажем», «звуковой терапией», но эти названия не смогут отразить всего многообразия и всей яркой палитры происходящего. Звук проникает так глубоко, куда добраться другим видами массажа практически невозможно.

Когда: 3 ноября 18:30–20:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Александр Тишаев

Сертификационный 150-часовой преподавательский курс по ТриЙоге с Риши Девом обеспечит вас глубокими фундаментальными знаниями о ТриЙоге и разовьет прекрасные профессиональные качества преподавания.

Когда: 6–11 ноября 10:30–17:30 (обед 13:30–14:30)
Где: «Прана» на Тимирязевской
Кто: Риши Дев

В программе — один час лекции и три часа практики.

Когда: 9 ноября 12:00–16:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Вероника Криницкая

Дыхательные практики для профилактики простудных заболеваний.

Когда: 9 ноября 17:00–19:30
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Владимир Карпинский

Это очень красивая практика под завораживающие звуки гонга, звучащие для вас всю ночь. Погружаясь в гонг-медитацию, мы восстанавливаемся и омолаживаемся.

Когда: 16-17 ноября 23:00–6:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Александр Тишаев

Ставший уже традиционным, в этом году Международный семинар по классической йоге пройдет 17 и 18 ноября в центре «Прана» на Тимирязевской и на Войковской. Практические занятия и мастер-классы по асанам и пранаяме для новичков и опытных практикующих, практики расслабления, концентрации и медитации, лекции по философским основам йоги, чантинг.

Читайте так же:  Йога для старшего возраста комплекс упражнений

Когда: 17 и 18 ноября 11:00–20:00
Где: «Прана» на Тимирязевской, «Прана» на Войковской
Кто: Свами Шивадасананда, Дурга Деви, Джнанешвара

В Москве в центре йоги «Прана» на Войковской стартует сертификационный курс по Йогатерапии критического выравнивания (Critical Alignment Therapy) с автором метода Хертом ван Льюэном!

Когда: 18–25 ноября 9:00–17:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Херт ван Льюэн

Цикл из шести семинаров, освещающий влияние хатха-йоги, пранаям и медитации на различные системы организма.

Когда: 10, 17, 24 ноября, 1, 8, 15 декабря 16:30–19:30
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Юрий Силков

Опорно-двигательный аппарат: прогибы, наклоны, хануманасана. Минимум общей информации, максимум прикладных знаний об анатомии хатха-йоги, эффективные проверенные методики.

Когда: 23–24 ноября 11:00–18:00
Где: «Прана» на Баррикадной
Кто: Глеб Мазаев

Инновационный подход к йоге, основанный на 35-летних исследованиях, «Критическое выравнивание: йога и терапия» дает вам возможность углубить практику и избавиться от боли, напряжения и проблем с позвоночником и осанкой, сосредоточить внимание на выравнивании на самом фундаментальном уровне — на уровне скелета.

Когда: 1 декабря 12:00–15:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Мария Амбург

Часть I. Уникальная учебно-тренировочная программа, направленная исключительно на развитие гибкости, преподавание гибкости, а также продвижение личного бренда.

Когда: 2–14 декабря 10:30–18:00 (в будни), 14:00–16:00 (по субботам)
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Максим Цугуй, Рауф Асадов, Ольга Белякова⠀

Длительность обучения — 66 часов.

Когда: 2–6, 9–15, 16–17 декабря
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Лоренс Джей, Дмитрий Демин, Сергей Митропольский.

Обучающий курс по детской аэройоге от 4 лет проводит Анастасия Ветхова.

Когда: 12, 13, 14 декабря 11:00–19:00
Где: «Прана» на Войковской
Кто: Анастасия Ветхова

Аштанга-йога уходит корнями в глубь веков. Передаваемая по цепи ученической преемственности, она стала известна во всем мире благодаря Шри Паттабхи Джойсу, мастеру йоги из Южной Индии.

Когда:
Где: Центр йоги «Прана»
Кто: Петри Ряйсянен

Фотографии и отзывы о прошедших семинарах.

Когда: 2014-2016 гг.
Где: Выездные семинары по всему миру
Кто: Ваша «Прана»

«Нади-шодхана» является продолжением первой книги Петри «Аштанга-йога».

Когда:
Где: Центр йоги «Прана»
Кто: Петри Ряйсянен

Самая крупная сеть центров йоги с бассейнами в мире!

Единственная в мире соляная пещера для практик йоги

Самый большой центр йоги в мире — 1000 кв.м. (г.Мытищи)

Единственный в мире зал
детокс-йоги

15 центров йоги с бассейнами, термальными комплексами, раздевалками, релакс-зонами
для чаепития

«Анахата» — Сеть йога-центров, созданных для ценителей гармонии, душевного равновесия и здорового образа жизни. В наших центрах любой желающий может приобщиться к культуре и традициям древней системы оздоровления души и тела. Вы сможете изучить все самые модные направления йоги, от классической хатка йоги до различных современных направлений, таких как кундалини йога, фитнес йога, йога в воздухе и многое другое.

Занимайтесь в гармонии души и тела

Для «Анахата» гармония души и тела — не пустой звук, ведь здоровое и красивое тело помогает человеку раскрыть его творческий потенциал и улучшить эмоциональное и ментальное здоровье. Высококвалифицированные преподаватели по йоге сориентируют Вас среди многообразия направлений йоги с учётом медицинских и психологических составляющих, и станут для Вас друзьями и мудрыми наставниками.

В центрах йоги «Анахата» Вас ждут уроки, направленные на укрепления мышечного корсета и осанки, сердечно- сосудистой и дыхательной системы, развитие гибкости и подвижности суставов, снятие напряжение с позвоночника и других участков тела.

Преподаватели с многолетней практикой

В любом деле главное — не навредить, поэтому каждый из преподавателей центров йоги «Анахата» проходит строжайший отбор и может похвастаться глубокими знаниями в своём направлении йоги. Наши преподаватели обязательно обладают многолетней практикой йоги, многие из которых прошли обучение у лучших наставников Индии, Китая и Америки!

Расписание занятий

Видео (кликните для воспроизведения).

В центрах йоги «Анахата» Вы можете подобрать для себя максимально удобный формат регулярной практики. Расписание занятий составлено с учётом насыщенного городского ритма жизни и не требуют предварительной записи. Помимо этого, существует программа индивидуальных тренировок, а также, действует детская игровая комната, в которой будет комфортно любому малышу от 3-х лет.

Расположение

«Анахата» йога удобно расположена на территории крупнейших фитнес-центров «Зебра», а наличие бассейна длиной в 25 метров, безусловно, является одним из беспрекословных преимуществ.

Удобный инвентарь для практики

  • Коврики
  • Блостеры
  • Ремни
  • Полотенца
  • Ячейки для хранения вещей на время занятий
  • Ячейки для длительного хранения личного йога-инвентаря.
  • Аква-зона «Анахата» включает в себя:
  • Бассейн 25 метров
  • Шезлонги и зона расслабления у воды
  • Финская сауна
  • Турецкий хаммам
  • Инфракрасная сауна

Зона «Фреш-Бара» для дополнительного витаминного заряда

  • Свежевыжатые соки из экзотических фруктов и смелые миксы для детокса
  • Элитные сорта китайского и тибетского чаев

Откройте новые возможности своего тела и погрузитесь в мир йоги вместе с «Анахата».

«Анахата» — Сеть йога-центров, созданных для ценителей гармонии, душевного равновесия и здорового образа жизни. В наших центрах любой желающий может приобщиться к культуре и традициям древней системы оздоровления души и тела. Вы сможете изучить все самые модные направления йоги, от классической хатка йоги до различных современных направлений, таких как кундалини йога, фитнес йога, йога в воздухе и многое другое.

Читайте так же:  Йога при грыже позвоночника поясничного

Занимайтесь в гармонии души и тела

Для «Анахата» гармония души и тела — не пустой звук, ведь здоровое и красивое тело помогает человеку раскрыть его творческий потенциал и улучшить эмоциональное и ментальное здоровье. Высококвалифицированные преподаватели по йоге сориентируют Вас среди многообразия направлений йоги с учётом медицинских и психологических составляющих, и станут для Вас друзьями и мудрыми наставниками.

В центрах йоги «Анахата» Вас ждут уроки, направленные на укрепления мышечного корсета и осанки, сердечно- сосудистой и дыхательной системы, развитие гибкости и подвижности суставов, снятие напряжение с позвоночника и других участков тела.

Преподаватели с многолетней практикой

В любом деле главное — не навредить, поэтому каждый из преподавателей центров йоги «Анахата» проходит строжайший отбор и может похвастаться глубокими знаниями в своём направлении йоги. Наши преподаватели обязательно обладают многолетней практикой йоги, многие из которых прошли обучение у лучших наставников Индии, Китая и Америки!

Расписание занятий

В центрах йоги «Анахата» Вы можете подобрать для себя максимально удобный формат регулярной практики. Расписание занятий составлено с учётом насыщенного городского ритма жизни и не требуют предварительной записи. Помимо этого, существует программа индивидуальных тренировок, а также, действует детская игровая комната, в которой будет комфортно любому малышу от 3-х лет.

Расположение

«Анахата» йога удобно расположена на территории крупнейших фитнес-центров «Зебра», а наличие бассейна длиной в 25 метров, безусловно, является одним из беспрекословных преимуществ.

Удобный инвентарь для практики

  • Коврики
  • Блостеры
  • Ремни
  • Полотенца
  • Ячейки для хранения вещей на время занятий
  • Ячейки для длительного хранения личного йога-инвентаря.
  • Аква-зона «Анахата» включает в себя:
  • Бассейн 25 метров
  • Шезлонги и зона расслабления у воды
  • Финская сауна
  • Турецкий хаммам
  • Инфракрасная сауна

Зона «Фреш-Бара» для дополнительного витаминного заряда

  • Свежевыжатые соки из экзотических фруктов и смелые миксы для детокса
  • Элитные сорта китайского и тибетского чаев

Откройте новые возможности своего тела и погрузитесь в мир йоги вместе с «Анахата».

Расписание занятий

ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ ПО ФОРМЕ НИЖЕ

В студии обязательна запись на занятия по йоге, поскольку группы включают до 12 человек. Это позволяет сохранять уютную домашнюю атмосферу, а тренерам — уделять максимум внимания практике каждого ученика.Оплачивая и посещая занятия вы соглашаетесь с публичной офертой.

Также вы можете записаться на занятия:

    по телефону +7 (495) 628-88-55 через мобильное приложение в директе @iyogacenter

ЗАПИСЬ В ОСНОВНУЮ ГРУППУ И В РЕЗЕРВ

После завершения записи в группу (12 человек), мы записываем гостей в резервный список. Если под кнопкой «ЗАПИСАТЬСЯ» в форме ниже вы видете маленькую подпись Waitlist only, это означает, что вы записываетесь в резерв. В этом случае, если у кого-то из гостей поменяются планы, мы позвоним вам и пригласим посетить занятие. Если вы записались в резерв, и вам не перезвонили и не прислали смс, это означает, что все места в основную группу не освободились.

МЫ С ВАМИ СВЯЖЕМСЯ!

В день занятия мы связываемся с гостями по телефону, напоминаем на какую практику они записаны и приглашаем прийти. В случае замены преподавателя или отмены практики, мы обязательно информируем каждого гостя по телефону. Если нам не удалось связаться по телефону, мы отправляем гостю смс.

Йога-центр в Москве: доступные по стоимости занятия с квалифицированными преподавателями, освоение методик и практик, включая уникальные

Йога насчитывает тысячи лет истории. Это многогранный путь познания себя, целостный способ познания мира. Все больше и больше жителей планеты обращаются к этой особой совокупности духовных, психических и физических практик.

Чтобы освоить уникальную систему самосовершенствования, многие едут на Восток, но такая возможность есть далеко не у всех.

Сегодня достаточно записаться на занятия йогой в Москве. Специализированные школы или студии есть в разных районах столицы.

Гадание на картах таро

Фотогалерея: как проходят занятия

Занятия Цигун — медитативная гимнастика, направленая на приобретение и сохранение жизненной энергии

Выбор центра для занятия йогой в Москве

Школ много, но сложность выбора состоит в необходимости найти такой центр йоги , где работают не просто преподаватели, знакомые с методиками и практиками. Вам нужны специалисты, в совершенстве знающие все составляющие древней и очень могущественной системы. В нее входят:

  • упражнения разного уровня асаны;
  • методики очищения шаткармы;
  • вегетарианство и правильное питание;
  • дыхательные практики пранаямы;
  • мантры и медитации;
  • ведическая культура и многое другое.

Йога – это не шейпинг, аэробика или гимнастика. Если вы так думаете, то это серьезное заблуждение!

Да, в системе самосовершенствования повышенное внимание уделяется работе с физическим телом, но это лишь малая часть глубинного, всеобъемлющего и целостного учения.

Результат занятий – достижение полной гармонии и счастья, свободы от условностей и раскрытие потенциала, заложенного в человеке самой природой.

Не каждый преподаватель способен добиться таких результатов, проявить все физические, интеллектуальные и духовные возможности ученика.

Вы хотите добиться успеха, познать мир и себя? Приходите в Культурный Центр «Просветление»!

Для всех и всегда открыты наши двери. Вас ждет пробное занятие йогой.
Вам непременно захочется купить абонемент и продолжить работу над собой!

Особенности проведения занятий в центре йоги и наши преподаватели

Занятия в центре «Просветление» проводятся в специально оборудованных залах. Начинаются они с понимания, что же такое йога.

Читайте так же:  Простая йога перед сном

Обычные жители столицы думают, что никогда не смогут освоить методики и практики. Боязнь погружения в неизведанное связана с ассоциациями, привитыми обществу на массовом, обывательском уровне.

Подобные представления наши преподаватели рассеивают на первом же встрече. Вы поймете, почему эти «занятия на коврике» становятся все популярнее среди жителей столичного региона.

  • Суть и цели практик описаны мудрецом Патанджали. В одном из своих трудов он обозначил йогу как инструмент работы над собой, но это, прежде всего, работа над умом.
  • Гимнастические упражнения и дыхательные практики — неизменная составляющая системы, но это методы воздействия на ум через тело.
  • Упражнения помогают нашим ученикам снимать массу проблем и даже избавляться от заболеваний, с которыми они ранее не могли справиться.
  • В йога-центре мы учим укрощать беспокойный ум. Именно он порождает страдания физические, начиная от привязанностей и гнева, заканчивая физическими недугами.

Программы проводятся на высоком профессиональном уровне, что исключает любые риски. Все преподаватели центра «Просветление» прошли обучение в Индии или у известных мастеров в России, получили сертификаты, подтверждающие квалификацию, имеют разрешение на практику.

  • Профессиональный состав преподавателей уникален (йога, цигун).
  • Есть представители Бихарской школы, что для Москвы большая редкость.
  • Практикуем индивидуальный подход. Это предполагает максимальную успешность занятий.
  • Все наши ученики получают возможность улучшить здоровье, обрести внутреннюю гармонию.

Помимо услуг по программе развития и самопознания мы предлагаем товары из Индии и восточных стран.

Наш этно-магазин «Просветление» — это широчайший ассортимент аксессуаров и изделий. Они помогут вам освоить особенную культуру, которой присуща удивительная по глубине духовность и неповторимый колорит!

Цель работы нашего йога-центра — здоровый образ жизни каждого представителя общества, достижение гармоничного состояния, раскрытие внутреннего потенциала!

Стоимость занятий, абонементов и запись в группы

Мы приглашаем всех желающих стать частью нашего дружного коллектива, научиться управлять умом и телом, найти единомышленников.

  • Стоимость разового посещения 500 р. Это доступно для столичного региона.
  • При покупке абонемента цена одного занятия йогой снижается на 20%!

У наших учеников есть выбор утренней, дневной, вечерней группы и расположения центра – у станции метро Аэропорт или станции метро Новослободская.

Центр на Новослободской работает с 2006 года. Он включает магазин эзотерических товаров, фито-кафе и центр йоги, является одним из самых заслуженных в Москве. Второй зал открылся в 2015 году.

Сможете ли вы заниматься йогой? Безусловно! Это под силу любому человеку, независимо от физического состояния тела, возраста, состояния здоровья, пола.

Вы постепенно пройдете путь от простого к сложному, не испытывая дискомфорта, потому что вас поведет к достижениям опытный преподаватель. Товары в нашем в магазине помогут вам в самопознании, саморазвитии.

Звоните или пишите нам, чтобы получить предварительную консультацию, узнать все про пробное занятие или сразу купить абонемент.

Приходите к нам в любое, удобное для вас время!

450 руб. Абонемент на 8 занятий за 3600 руб. действует 30 дней.

500 руб. Разовое посещение.

3000 руб. Индивидуальные занятия.

3000 руб. Семинар 6 часов углубленной теории по йоге.

Хатха Йога от Садхгуру

О Садхгуру

Видение Садхгуру — привнести духовный процесс в жизнь каждого человека на планете. С этой целью он создал Иша Йогу — тонкую и одновременно мощную науку. Иша Йога построена таким образом, чтобы способствовать позитивным изменениям во внутренней химии человека, для ускорения процесса освобождения от физических, психологических, эмоциональных блоков, трансформируя жизнь человека через глубокий опыт, прозрачность и безграничную энергию. Являясь проверенным инструментом сохранения здоровья, Иша Йога помогла тысячам людей освободиться от хронических заболеваний, таких как диабет, гипертония, астма, мигрень, а также эмоциональных нарушений, включая депрессию, злость, тревожность. В дополнение к этому, практикующие Иша Йогу отмечают улучшение памяти, концентрации и способности принимать решения.

В большей степени благодаря массовой поддержке и «сарафанному радио», программы Иша Йога значительно распространились по миру за последние тридцать лет, расширяя влияние классической йоги. Разделяя видение Садхгуру и его самоотверженность, сотни практикующих Иша Йогу приняли решение стать учителями, которые прошли специальную подготовку под прямым руководством Садхгуру, для получения возможности обучать различным процессам включая Хатха Йогу, Крийя Йогу, медитацию и практики Самьяма. Универсальные принципы и практики, выраженные в программах Иша Йоги затронули и трансформировали жизни более 7 миллионов человек всех происхождений — от жителей деревень до топ-менеджеров корпораций.

Федерация универсальной йоги

  • Центр Здоровья г. Москва
  • Семинары и тренинги
  • Цены на аренду залов
  • Преподаватели и инструктора
  • Массажисты
  • Энергетика человека
  • Акции
  • О йоге
  • Новичкам
  • Направления
  • Статьи
  • Подписка на новости
  • Фотогалерея
  • Видео

Наш адрес: 123317 Москва,
ул Литвина-Седого д.3
тел. 8 (499) 259-65-81,
+7 (916) 520-43-94
[email protected]

К нам удобно добраться: КРАСНАЯ ПРЕСНЯ.
От М 1905 А 869 и А69 до остановки «Красногвардейский бульвар» 5 остановок.


  • Дебаты в монастыре

  • Индийский йог — Ачарья

Центр классической йоги расписание

Школа йоги Виктора Бойко была создана в Москве в 1993 году. Это была первая российская школа йоги. Читать далее

Портал REALYOGA.RU — некоммерческая информационная площадка. Здесь в свободной дискуссии проясняются практические и, связанные непосредственно с ними, прочие аспекты йоги, изложенной в Йога-сутрах Патанджали.

На сайте обсуждаются нюансы оздоровительного воздействия, которое регулярные занятия йогой оказывают на множество функциональных расстройств. Свои результаты многие присылают в виде отчетов и отзывов. Выложены архивные материалы по истории развития йоги в России и СССР. Составлен раздел «Начинающим».

Читайте так же:  Ролик для йоги упражнения

Задачи, на решение которых направлено обучение в нашей школе — это достижение физического здоровья и эмоционального равновесия. Все занятия йогой в группах организованы по сугубо индивидуальным программам.

Бесплатные ознакомительные занятия в Санкт-Петербурге с Романом Златкиным

Набор дневной группы у м. «Октябрьское поле». Людмила Алтухова

Набор в новую группу Сергея Бооса

Новая группа у метро Тульская

Новая группа Людмилы Алтуховой, метро Октябрьское поле

Центр классической йоги расписание

Дата: 7 марта 2020 года
На преподавательском курсе студенты получают знания по основным аспектам йоги – от изучения первоисточников, философии и психологии, до физиологии хатха-йоги, методики построения различных комплексов и вариаций практики.

Даты: 26 октября, 2 ноября 2019 года
Семинар по пранаяме и другим дыхательным практикам. Вы получите ключевые знания по йогическому подходу к дыханию, оздоровлению организма, контролю состояния, улучшению концентрации через практику пранаямы

Дата: 19 октября
Хотите освоить балансы на руках быстро и легко? При их выполнении ощущать состояние полета, а не напряжения во всем теле? Тогда этот мастер-класс для Вас!

В Московском Университете Йоги начался курс подготовки профессиональных преподавателей йоги ТТС-250/280.

2 и 3 октября абитуриенты, поступающие на курсы подготовки профессиональных инструкторов йоги, пройдут собеседования с преподавателями курса.

Студенты курса получили утвержденное расписание. В настоящее время осталось несколько мест в группах курсов ТТС (250 и 280 часов обучения). Занятия начинаются 5 октября.

Йога-асана: физиологические и философские аспекты

Считается, что человек, задействовавший все семь чакр, по крайней мере раз в день, может оставаться эмоционально, физически и духовно уравновешенным. И именно во время выполнения асан все чакры вовлечены в процесс

Центр изучения йоги и подготовки профессиональных преподавателей.
Официальный сайт Московского университета йоги.

Для желающих изучать йогу, двери нашего учебного заведения всегда открыты. Программы Московского Университета Йоги рассчитаны на различный уровень подготовки. От начинающих, желающих получить первые навыки в йоге из надежных профессиональных источников, до практикующих с опытом и преподавателей, которым интересно расширить свои знания, получить новый опыт и вдохновение.

Преподавательский курс по йоге включает получение всех необходимых знаний в хатха-йоге для успешного преподавания, а также изучение психологии.

В преподавательский состав Университета входят специалисты с многолетним опытом личной практики и преподавания, которые многократно подтвердили свой уровень мастерства проведением семинаров по йоге, тренингов и мастер-классов по всему миру.

Сегодня Университет йоги – один из немногих учебных центров, осуществляющих подготовку преподавателей йоги на высоком уровне.

Для желающих изучать древнюю науку развития человека, проводятся: лекции, семинары, тематические курсы по йоге и другие учебные программы различного уровня подготовки, в которых может принять участие и больше узнать о йоге любой желающий – от начинающих, до уже имеющих определенный опыт в йоге. Подготовка преподавателей по йоге и повышение квалификации специалистов в этой области базируется на основных международных стандартах йога-образования, а также на богатом практическом опыте команды наших профессиональных преподавателей.

В Московском Университете Йоги регулярно проходит курс для преподавателей йоги по международным стандартам йога-образования: 200 и 500 часов, с получением сертификата международного образца, дающего право на преподавание по всему миру.

В рамках расширенного изучения йоги наш Университет йоги регулярно проводит курсы по анатомии и физиологии йоги, истории и философии йоги, психологии йоги, а также обучающие курсы по медитации, закончив которые участники получают обширные знания по йоге, как науке о развитие человека, а также полезные навыки по самостоятельному снятию стресс-фактора, тренировкам нервной системы и достижению сбалансированного состояния сознания.

Цены и расписание занятий

Цены на занятия на Черниковском

Кол-во

занятий

Цена

1 занятия

Цена

абонемента

Видео (кликните для воспроизведения).

Возможности

8 400 3 200 — 4 350 1400 — Пилатес 8 (2 месяца) 300 2400*** — Йогатерапия 8 (2 месяца) 300 2400*** — безлимитный — 31 400

*** Льготная цена для студентов и пенсионеров. Абонемент на 8 занятий на два месяца

Йога для детей

Кол-во

занятий

Цена

1 занятия

Абонемент

Возможности

— — 1 месяц 4 275 1 100 1 месяц 8 275 2 200

Расписание занятий на Черниковском

*Предварительная запись обязательна

**При наличии абонемента доплата 100 руб. Предварительная запись обязательна

Расписание зала на Болдина, 126

Пилатес. Преподаватель Соловьева Н.
вт., чтв. 18:00
Рукопашный бой. Преподаватель Гончаров Н.
пн., ср., птн. 20:00
Капоэйра (дети). Преподаватель Савкова Н.
пн., ср., птн. 18:00
Тайский бокс. Преподаватель Давыдов А.
вт., чтв. 19:00 сб. 10:00.
Аэтобика. Преподаватель Сосенкова Т.
пн., ср., птн. 17:00
Танцы народов мира. Преподаватель Елесина Н.
вт., чтв. 16:00

День Время Вид занятия Сложность Инструктор Зал
Пн. 7.30-9.00 Цигун и тайцзи-цюань* легкий Андрей Мельшиян Большой
9.00-10.30 Утренняя йога легкий Елена Гаврикова Большой
10.45-12.15 Йога для души* очень легкий Марина Филатова Большой
16.30-18.00 Йога для подростков* легкий Анна Тунегова Большой
18.00-19.30 Йога в гамаках** легкий Полина Леонтьева Малый
18.00-19.30 Хатха-йога легкий Павел Шишкин Большой
19.35-21.20 Хатха-йога легкий с эл-тами среднего
Центр классической йоги расписание
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here