Универсальная йога в казани

Самое главное по теме: "универсальная йога в казани" с полным пояснением от профессионалов.

Универсальная йога в Казани

Другие подрубрики раздела Йога

  • Спорт
  • Йога
  • Универсальная йога
  • Йога для детей и подростков 1
  • Универсальная йога 1

Другие регионы

Универсальная йога в Казани для души и тела.

Orgpage – ресурс, собравший 1 предложение по универсальной йоге в Казани для тех, кто ищет школы йоги для людей разного уровня подготовки. В каталоге представлены центры для групповых и индивидуальных занятий под руководством опытных практиков. Здесь предоставляется информация:

  • наименование места для занятия йогой;
  • контактные данные;
  • карта проезда;
  • направления йоги.

У нас 2 оценки, чтобы вы могли выбрать центры с опытными преподавателями, классы по духовному развитию с уютной атмосферой. Рейтинг рассчитывается уже при 2 мнениях о том, как проводят занятия. В категории залы со средней оценкой по отзывам от 1 до 5. Лучшим центром с опытными инструкторами признан Оздоровительный комплекс «Комбинат Здоровье».

Orgpage поможет найти центры с преподавателями разного уровня на Право-Булачная в Казани различных направлений.

Йога-центры в Казани

Лучшие йога-центры — рейтинг, адреса и телефоны

4 отзыва • ₽₽ • Маяковского, 19 • 8 (843) 236-00-54 • ежедневно с 07:00 до 22:00

Очень вкусный грибной крем-суп

15 отзывов • Урицкого, 15 • 8 (843) 555-25-15 • ежедневно с 07:00 до 23:00

8 отзывов • Университетская, 22 • 8 (843) 236-49-18 • будни с 10:00 до 20:30; выходные с 10:00 до 13:00

По итогам пробного занятия ни инструктор, ни админ не поинтересовались моими впечатлениями. А перед ним-с какими целями я вообще решила заниматься…

6 отзывов • Петербургская, 72 • 8 (843) 277-10-20 • ежедневно с 09:00 до 21:00

Прекрасная администратор Ольга!

1 отзыв • Рихарда Зорге, 60 • 8 (843) 224-18-83 • пн–сб с 08:00 до 22:00; вс с 10:00 до 20:00

Хороший зал для футбола

1 отзыв • Карла Маркса, 5 • 8 (843) 249-55-84 • пн, чт–пт с 18:30 до 22:00; выходные с 09:00 до 14:00

Самое любимое место в городе

1 отзыв • Дубравная, 43а • 8 (843) 239-21-59 • ежедневно с 08:00 до 22:00

Зумба. Очень понравилась)

Васильченко, 20 • 8 (843) 240-76-96 • будни с 09:00 до 21:00; сб с 09:00 до 15:00

Фитнес-студия ReФорма — уютная, домашняя обстановка, в которой приятно стремиться к красоте и здоровью. Почему именно наша студия? Она для тех,…

Ершова 1А, Корстон 12этаж, Royal Fitnes Spa • 8 (927) 249-57-61

Один из первых залов йоги в Казани, открылась в 2007 году. Специализации: Йога для начинающих, кундалини йога, хатха йога, йогатерапия, пранаяма,…

Республика Татарстан, проспект Ямашева, 45А • 8 (906) 325-05-68

Новая уютная йога студия, занятия в небольших группах, каждому клиенту уделяется особое внимание. Занятия по Хатха-Йоге, йоге Айенгара

Красной Позиции, 9 • 8 (929) 728-85-12 • будни с 08:00 до 21:00; выходные с 09:00 до 14:00

yogatime.club is available for purchase. Get in touch to discuss the possibilities! yogatime.club domain name is for sale. Inquire now.

Адоратского, 2 • 8 (919) 696-40-06 • ежедневно с 09:00 до 20:00

Папье-маше игрушки своими руками для начинающих

Петербургская, 72 • 8 (917) 897-37-49 • пн–вт, чт с 19:00 до 20:30; пт с 18:30 до 20:00

Предлагаем Вашему вниманию бесплатные занятия йогой для начинающих в Казани Йога для начинающих в Казани — бесплатные занятия

Шаляпина, 14 • 8 (843) 290-79-45 • ежедневно с 09:30 до 21:30

Кави Наджми, 5 • 8 (843) 296-05-01 • пн–сб с 10:00 до 12:00, с 18:00 до 21:00; вс с 10:00 до 17:00

Салиха Батыева, 21 • 8 (917) 911-09-20 • ежедневно с 10:00 до 21:00

Соловецких Юнг, 1 • 8 (905) 315-97-95 • будни с 09:00 до 18:00

Салиха Батыева, 15 • 8 (843) 590-73-33 • ежедневно с 10:00 до 23:00

Соловецких Юнг, 1 • 8 (952) 038-42-44 • ежедневно с 09:00 до 21:00

Агрызская, 80 • 8 (843) 253-75-15 • пн–сб с 08:00 до 21:00

Очень полезная и своевременная статья о том, почему современные люди так часто чувствуют неудовлетворенность. Давайте представим двух людей…

Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

Йога-центры в Казани — цены

  1. 29.05.2019 Айгуль : Сколько стоит посещение занятий в Вашем центре? как часто нужно ходить на йогу? (сколько раз в неделю?)
    1. Студия йоги Рудракша : Здравствуйте, Айгуль. Мы предлагаем для начала прийти в нашу студию на ознакомительное занятие, где вам покажут залы, приспособления для практики, ответят на вопросы и проведут занятие в группе. Стоимость 300 рублей. Нужна предварительная запись. Для хорошего самочувствия заниматься нужно регулярно: каждый день или через день, а для начала мы рекомендуем заниматься минимум дважды в неделю. Таким образом собранны группы в разное время, вам остаётся выбрать для себя удобное расписание. Абонементы в группы на утренние занятия стоят 2600 рублей за 8 занятий и 2800 рублей на вечернее время. За более подробной информацией вы можете позвонить по номеру или оставьте свои номер, мы вам перезвоним. Будем рады видеть у нас на занятиях, Студия йоги «Рудракша».
    1. Школа йоги Parmanand : Доброе утро, Айгуль! занятия в нашел центре стоят Пробное 200руб разовое 350р абонементы от 4х занятий 1300р И сейчас у нас акция, до 3 июня включительно вы можете приобрести абонемент с 30% скидкой, получится 910р/4 занятия. наш сайт тел ватсап для записи
    1. Студия ЙОГА РАЗУМА, Казань : привет) занятие из помещений на время лета перенесены в парк горького. цена занятия 300р. актуальное расписание у нас на сайте:
  2. 24.01.2019 Азат : Индивидуальные занятия йогой по свободному графику в центре Казани.
    1. Йога-студия Shanti : Доброго дня! На индивидуальное занятие можно записаться в йога-студии Шанти, которая располагается на ул.Московской, д.58. Можно подобрать занятия по удобному графику.
    1. Школа йоги Parmanand : Здравствуйте! да у нас проводятся индивидуальные занятия по предварительной записи. Напишите пжл на ватсап инструктора Айгуль для получения дом. информации
  3. 12.11.2018 Наталья : Йога для начинающих.Остановка Солнышко.
    1. Студия йоги Рудракша : Будьте добры, сформулируйте вопрос, тогда я смогу понять и ответить. Студия йоги «Рудракша» находится по адресу Шаляпина 14. У нас есть группы для начинающих и продолжающих. Если ещё есть вопросы звоните по тел:
  4. 25.01.2018 Наталья : йога для начинающих (взр.) вместе с ребенком(12 лет) район Московсий (станция метро Яшьлек)
    1. Фитнес-студия ReФорма : Добрый день! К сожалению совместных занятий с детьми у нас нет. Йогу для взрослых (в том числе начинающего уровня) вы можете посетить в пн и ср. в 18:00. Вы можете записаться на пробное бесплатное посещение по тел. Вы сможете посетить занятие, по желанию посетить кардиозал. А также сходить в хама. Душ и чай после занятия включены в услуги. После занятия вы сможете принять решение о том, подходит ли вам наша фитнес-студия! Спасибо! Ждем вас!
Читайте так же:  Жк йога официальный сайт

Чаще всего люди ищут «йога-центры», но встречаются и другие формулировки, например:

  • йога-студии
  • школа йоги
  • йога-центр

Самые популярные особенности найденных мест: массаж, обучение танцам, боди массаж, массаж лица, аромамассаж.

Каза́нь (тат. Казан, Qazan) — город в Российской Федерации, столица Республики Татарстан, крупный порт на левом берегу реки Волги, при впадении в неё реки Казанки. Один из крупнейших религиозных, экономических, политических, научных, образовательных, культурных и спортивных центров России. Казанский кремль входит в число объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО.

Город имеет зарегистрированный бренд «третья столица России».

В 2005 году было отпраздновано тысячелетие Казани.

Добавить йогу-центр — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

Йога в Казани

Йога в Казани — все школы и центры для занятия йогой с примерной стоимостью за час занятий.

«Yoga house», йога центр

Единственный в Казани и самый большой центр йоги VIP-класса «Yoga-house» является самым современным центром йоги в городе. Здесь есть все для занятий йогой в комфортных условиях и приятной атмосфере.

«Yoga Practika» Казань, йога центр

Центр «Yoga Practika Казань» оснащен всем необходимым для комфортных занятий йогой. Исходя из уровня подготовки, каждый посетитель Центра может выбрать для себя оптимальную программу занятий.

«Альтер Эго», йога студия

Йога студия «Альтер Эго» приглашает всех желающих стать ближе к себе, понять себя, стать собой. Для занятий С собой желательно иметь коврик для йоги, полотенце и обязательно хорошее настроение.

«РА», центр Йоги

Возможно единственный в Казани и самый душевный центр йоги для практики и самопознания в условиях глубокого домашнего комфорта и доверия. Занятия в нашем центре йоги проводятся на благотворительной основе исключительно при вашей добровольной поддержке и помощи

«Шанти», йога студия

В центре шумного города есть место, где в атмосфере домашнего уюта и покоя, происходит единения тела и духа. В зале, залитом солнечным светом и теплом, испаряются проблемы и тревоги.

Занятия йогой с Ринатой

Занятия йогой в небольших группах. Персональные занятия по йоге. Персональные занятия парной йогой. Для всех уровней подготовленности.

Йога в Казани от Алены

Уроки по йоге в Казани для начинающих и практикующих. Блог тренера по йоге Алены

Йога студия «В Потоке Жизни»

Мы рады пригласить вас в уютное пространство Йога- студии «В Потоке Жизни». Индивидуальный подход, радушный прием помогут вам эмоционально и внутренне раскрепоститься, оставить все заботы и тревоги.

Вы смотрите Йога в Казани

Всего школ и центров йоги в нашем каталоге — 493

Сориентироваться в огромном количестве школ и центров йоги, и выбрать из них наиболее подходящий именно Вам, поможет статья Как выбрать школу йоги.

Йога-Терапия, Хатха-Йога, Energy Yoga Dans, Gyrokinesis, Gyrotonic

Занятия проходят 3 раза в неделю.
Персональные тренировки позволяют в короткий срок достичь поставленных задач.

Неизменно разрушается потоком времени тело человека, подобно тому, как распадается необожженный кувшин в потоке воды. Йога — вот огонь, закаляющий тело, делающий его неподвластным времени. Тот, кто обрел власть над потоком Изначальной Силы и подчинил его движение своей воле, с легкостью побеждает в битве со смертью. Ибо истинно сказано, что совершенства достигает каждый, кто неустанно практикует Йогу.

Йога — самый древний и наиболее основательный метод осознанного гармоничного совершенствования человека. Йога возвращает нам полноту самоконтроля — столь редкую в наше время способность управлять своей собственной волей и личной силой.

Универсальная йога в казани

Единственный в Казани специализированный центр йоги по методу Айенгара

ул. Петербургская, 72

Обратный звонок

Стоимость занятий в центре «YOGA-house»

Все занятия в нашем центре проходят по предварительной записи.

Дневной абонемент*

Стоимость одного занятия (руб.)

Полный абонемент**

Стоимость одного занятия (руб.)

350 400

Класс для беременных

Класс старшего возраста

8 занятий (на 1 месяц)

12 занятий (на 2 месяца)

30 занятий (на 2 месяца)

60 занятий (на 3 месяца)

72 занятия (на 6 месяцев)

233 312

120 занятий (на 8 месяцев)

144 192

240 занятий (на 1 год)

112 150

Индивидуальные занятия

Дневной*

Стоимость одного занятия (руб.)

Полный**

Стоимость одного занятия (руб.)

Индивидуальное занятие для двоих

«Семейное» 1 час (взрослый+ребенок)

* Дневной абонемент действует в период с 6.00 до 16.30 в будни, соответственно расписанию, при этом последнее занятие, входящее в условия дневного абонемента, начинается не позднее 15:00. Также дневной абонемент можно использовать в любое время по расписанию в выходные дни (суббота, воскресенье).

** Полный абонемент действует в часы работы центра, в любой день недели, соответственно расписанию.

Противопоказания:

Пожалуйста, помните, что существуют некоторые противопоказания для занятий в обычных классах:
  • Раковые или доброкачественные опухоли;
  • Отслоение сетчатки;
  • Диабет;
  • Эпилепсия, в том числе легкие формы;
  • Заболевания сердца;
  • Высокое давление;
  • Болезнь Миньера (эндолимфатическая водянка);
  • Рассеянный сколероз;
  • Миалгический энцефаломиелит;
  • Физические дефекты;
  • Недавно перенесенная операция;
  • Повышенная температура;
  • Психические заболевания (кроме депрессии).
Читайте так же:  Йога для начинающих теория и философия

Если у Вас имеется одно из вышеперечисленных заболеваний, пожалуйста, проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом.

Йога-студия в Казани

Просто.Йога — это школа классической йоги в самом центре Казани. Наши преподаватели имеют многолетний опыт и готовы научить вас тому, к чему пришли через собственную практику.

Занятия проводятся в маленьких группах — не более 15 человек.

Наши посетители — мужчины и женщины, которые следят за своим здоровьем и стремятся поддерживать его на высоком уровне. Ведь известно, что молодость — это гибкость! И именно йога позволяет сохранять тело молодым!

Вам стоит заняться йогой, если вы хотите:

Развить гибкость тела

Благодаря йоге ваше тело становится более гибким, сильным и выносливым. Гибкость — это символ молодости!

Исцелить боли в спине

Важный элемент в йоге — растяжение позвоночника. Постоянное вытяжение мышц спины сделает вашу спину здоровой.

Поднять жизненный тонус

Йога рекомендована всем тем, кто желает всегда быть бодрым, активным и жизнерадостным.

Иметь здоровый крепкий сон

Занятия йогой позволяют эффективно расслаблять тело, а здоровый сон зависит от умения расслабляться.

Избавиться от усталости

Упражнения йоги воздействуют на центры, которые вырабатывают энергию для поддержания тела в тонусе.

Чувствовать себя хорошо

Постоянная практика йоги способствует поддержанию вашего тела в активном состоянии и хорошем самочувствии.

Наш метод — йога со здравым смыслом. Наше главное отличие от других йога-студий в том, что мы уделяем внимание каждому ученику. Преподаватель учитывает индивидуальные особенности вашего тела, а нагрузка определяется уровнем вашей физической подготовки.

Во время практики мы объясняем занимающимся, как правильно выполнять те или иные позы (асаны), какие мышцы нужно задействовать для эффективного результата, в каких органах должно быть растяжение.

Несмотря на то, что в Казани сейчас много йога-студий, мы предлагаем практику совершенно иного качества — простую и понятную йогу. Для начала занятий не требуется специальной подготовки и особых навыков. Вы научитесь всему со временем.

Почему люди выбирают именно нас:

  1. У нас разумные цены на занятия йогой.
  2. Занятия проходят в небольших группах — внимания тренера хватает на всех.
  3. Мы стараемся сделать наш зал йоги еще уютнее и комфортнее.
  4. Гибкое расписание занятий позволит вам регулярно заниматься йогой.
  5. Мы любим свое дело, поэтому люди выбирают наш йога-центр (почитайте отзывы).

Начните практиковать йогу с нами:


Выберите подходящий
вам абонемент


Оформите заказ (укажите
имя и номер телефона)


Ждите звонка —
и приходите на йогу!

Оставьте заявку и мы ответим на ваши вопросы:

Йога для начинающих

Видео (кликните для воспроизведения).

В нашей йога-студии работают общие группы — начинающие и более опытные йоги практикуют вместе. На начальном этапе новичкам мы уделяем больше внимания: преподаватель подходит и мягко корректирует положение вашего тела. А со временем, когда вы уже изучите основы, вам будет гораздо легче выполнять более сложные асаны (позы). Вы и сами заметите, как ваше тело становится более гибким и выносливым. Так что, если вы давно хотите заняться йогой, но все никак не решитесь — приходите к нам на пробное занятие. Вам будет понятно и интересно!

После каждого занятия вас ждет релакс-медитация с поющей чашей и ароматный чай.

Пробное занятие со скидкой!

Оставьте заявку до конца дня и получите
скидку 50% на пробное занятие!

Со скидкой стоимость первого занятия составит 199 рублей.

До конца дня осталось:

Вы можете записаться на пробное занятие по телефону:

+7 (904) 761-29-87

Абонементы на йогу

Мы предлагаем абонементы на йогу (4, 8, 12 и 16 занятий). Если вам неудобно посещать йогу по абонементу, вы можете приходить на разовые занятия.

Стоимость разового занятия — 400 рублей.

Выберите абонемент, который максимально подойдет вашему ритму жизни.

Абонемент
на 4 занятия

1 490

372 руб. / занятие

Подходит для:

— новичков
— восстановления после перерыва

Абонемент
на 8 занятий

2 490

311 руб. / занятие

(2 раза в неделю)

Подходит для:

— новичков
— укрепления тела
— развития гибкости

Выбирают 75% наших клиентов

Йога-Оптима

Абонемент
на 12 занятий

2 990

249 руб. / занятие

(3 раза в неделю)

Подходит для:

— растяжки мышц
— повышения выносливости

Абонемент
на 16 занятий

3 490

218 руб. / занятие

(4 раза в неделю)

Подходит для:

— активных людей
— быстрых результатов

Срок действия любого абонемента — 4 недели (28 дней) со дня приобретения.

Длительность занятия — 1,5 часа. После урока можно выпить ароматного чая и задать вопросы преподавателю.

До посещения занятий рекомендуем вам ознакомиться с договором-офертой и правилами посещения. Оплата занятия или абонемента означает ваше согласие с условиями договора.

Как подобрать абонемент?

Оптимальное количество занятий йогой для большинства людей — 2–3 раза в неделю. В таком режиме вы будете получать достаточный уровень нагрузки, а занятия йогой не будут отнимать много времени. Благодаря постоянной практике, ч ерез некоторое время вы ощутите на себе положительные результаты. Однако, все люди разные — одним достаточно одного занятия в неделю, другим хочется заниматься почти каждый день.

Приходите на пробное занятие — и вы сами поймете, какой уровень нагрузки будет полезен для вас!

Читайте так же:  Йога пати новый год

Индивидуальные занятия йогой с преподавателем

Также вы можете посещать индивидуальные занятия. Их ценность заключается в том, что тренер специально для вас разрабатывает комплекс упражнений. Каждая асана выполняется детально, т.к. все внимание тренера направлено на вас и вашу цель. Цель может быть любая: выпрямление позвоночника, укрепление мышц, повышение выносливости и т.д. Индивидуальные занятия идеально подходят начинающим.

Стоимость индивидуального занятия — 1500 руб.

Расписание занятий

Занятия йогой проходят по данному расписанию.

ВТ, ЧТ — 19:00.

Записывайтесь заранее.

Преподаватель йоги

Анна Благова — преподаватель йоги и руководитель Школы Звукотерапии, специалист по поющим чашам, кандидат психологических наук, психотерапевт. Практика йоги — 10 лет.

Пространство йога-студии

У нас небольшой зал, а занятия проходят в небольших группах (до 15 человек).

Мы предоставим вам все необходимое для практики (коврики, кирпичики, ремни и пледы).

В раздевалке можно переодеться и оставить личные вещи.

Отзывы взяты из нашей группы ВКонтакте.

Евгения Евдокимова
Ребята, вы молодцы! Анна, ты очень требовательный и заботливый тренер 🙂 Мне очень нравится атмосфера того как все проходит, я получаю удовольствие от тренировок!

Рамис Давлетшин
Хорошая школа йоги, теплый зал, все очень чисто и аккуратно, тренер хорошо чувствует группу.

Мария Ерохина
Аня — замечательный тренер! 🙂 Когда надо подойдет, поправит, покажет как делать, еще и похвалит потом 🙂 Йога идет чуть больше часа, а ощущение, что позанимался полноценной тренировкой, при этом особо не напрягаешься) Аня всегда напоминает, что надо дышать, когда выполняешь упражнения 🙂 Благодаря этим занятиям я поняла наконец, как и где мне нужно растягивать, чтобы сесть на шпагат и развить гибкость некоторых частей тела. Ходила раньше в другое место на йогу, там практически ничего не объясняли. Так что очень рада, что пошла к Ане на занятия, теперь йога только с ней! 🙂

Ольга Вольшинец
Очень классно, что группы маленькие, всем хватает места, оборудования, а главное — внимания тренера! А на тренировках постоянно царит позитив, потому что Анна порхает между всеми и все повторяет, улыбайтесь, мол, улыбайтесь :)))

Владислав Толкишевский
Большое спасибо Ане и Саше за тренировки! У меня другой Путь, однако йога внезапно понравилась, и завязывать с ней не собираюсь! Получаю заряд эмоций с утра и рабочий день выстраивается очень интересно и ярко после йоги. Релаксация с поющими чашами после тренировок и чай с хорошими людьми — все это замечательно вплетается в занятия.

Адель Вагизова
Благодарю за чудесные занятия йогой Анну! Прекрасная атмосфера, созданная хозяевами студии, помогает настроится на практику. Тренер всегда замечает, если что-то не так понял в асане. На протяжении всего занятия ты всегда во внимании тренера. Самое важное — это то, что Анна настраивает на ответственность за своё здоровье и ответственна за своих учеников. Ты чувствуешь, что здесь не все равно, как ты проделал упражнение. Благодарю!

Руфия Шаяхметова
Моё знакомство с йогой началось и продолжается с занятий Ани. Спасибо тебе огромное за атмосферу тепла, спокойствия, уюта и заботы! Практика проходит очень размеренно, нагрузки даются постепенно, верх блаженства, когда чувствуешь, что вроде бы уже на пределе выполняешь упражнение, а ты подходишь и показываешь, что еще есть куда растягиваться! После занятий чувствую, что крылья мои расправляются, а улыбка не спадает с лица! Спасибо огромное.

Контакты и схема проезда

Адрес: г. Казань, ул. 2-я Юго-Западная, д. 39.

Телефон: +7 (904) 761-29-87.

Универсальная йога в казани

Только по записи и 100% предоплате. При отмене занятия менее чем за 4 часа, студия удерживает 50% стоимости занятия.

Правила пользования абонементами:

Правила пользования абонементами:
1. По одному абонементу может ходить только один человек.
2. Абонемент и разовое посещение оплачивается до начала занятия.
3. Абонемент действует в течение указанного срока со дня активации (месяц)
4. Абонемент не продлевается и не замораживается.
5. Администрация оставляет за собой право поменять заявленного в расписании преподавателя и вносить изменения в расписание студии.
6. Участие в семинарах, лекциях, дополнительных занятиях и программах в стоимость абонемента не входит и оплачивается отдельно.
7. Использование мобильных телефонов в зале йога-студии не разрешается.
8. Подарочные сертификаты на индивидуальные занятия действуют месяц со дня покупки.
9. Пожалуйста, уважайте правила студии.

Студия «Йога Разума» в Казани

Путешествовать в мир самопознания одному очень сложно, а иногда невозможно. Приглашает посетить занятия нашего йога центра. Центр йога разума станет вашим проводником в мир безграничных человеческих способностей, раскрывая которые вы сможете постепенно приблизиться к внутренней гармонии, научитесь двигаться вперед несмотря на препятствия, понимать законы жизни и использовать их для собственного блага и блага других людей.

Йога центр в г.Казань «Йога разума»

В условиях центра при поддержке опытных мастеров вы сможете реализовать многие стремления, которые раньше казались вам недоступными, и решить многие проблемы, которые раньше казались глобальными:

— Для вас работает система Кундалини йога в Казани – уникальная древняя наука о раскрытии внутреннего потенциала каждого человека, способная научить каждого, как бороться с препятствиями на пути к цели.

— Невероятные возможности для оздоровления тела и духа открывает холотропное дыхание (семинары холотропного дыхания доступны всем слушателям Центра «Ра») – один из самых сильных по эффективности и результативности методов психотерапического воздействия и личностного роста, базирующийся на гармоничном единении души и тела.

— Для более продвинутых слушателей йога центра, всех, кому надоело ждать чуда и слушать голословные утверждения, мастера центра предлагают уникальную технику внетелесного опыта – выход из тела (обучение осознанным выходам из тела), который привнесет в вашу жизнь необычайные переживания и безграничные возможности.
Умение видеть невидимое и управлять силами, неведомыми многим, даст биоэнергетика (обучение биоэнергетике) по авторскому методу, благодаря которому уже чрез несколько месяцев тренировок вы сможете более полно использовать безграничные возможности своего мозга и работать с разными уровнями информации.

Читайте так же:  Йога на 15 минут серж шанти

— Прояснить взаимоотношения, решить многие проблемы в семье, найти первопричину неудач и способы изменения настоящего позволят семейные (системные) расстановки по Хеллингеру – невероятно действенная авторская методика, позволяющая гармонизировать отношения с собой и близкими людьми через познания мира ощущений. А здоровое питание, принципы которого вы узнаете на семинарах Центра «Ра» подарит физическое здоровье и поможет продлить молодость.

— Индивидуальные сессии по духовным технологиям Первично Энергии Акцивация и Трансценденции (пэат) – это уникальная методика, которая объяснит, что человек сам создает свою жизнь, и поможет понять, как действуют Законы Жизни в каждом конкретном случае.

— Опытные специалисты центра помогут вам быстро сориентироваться в большом разнообразии техник и правильно выбрать курс, наиболее необходимый для познания и совершенствования личности, решения возникающих проблем и продолжения препятствий на пути к цели, разработают индивидуальный график для каждого слушателя и станут вашими помощниками на пути к достижению гармонии.

Не упустите свою возможность достичь гармонии – станьте слушателем центра и участником невероятных по силе и возможностям семинарах Центра развития личности «Ра» в Казани. Йога студия качественно изменит вашу жизнь!

Оставаясь сайте вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies и с политикой конфиденциальности нашего сайта
© 2014 ЙОГА РАЗУМА . Все права защищены Богом.
телефон +7 (843) 249-57-61

Расслабиться, получить душевное равновесие и очистить разум от негативных мыслей необходимо каждому человеку. Но как этого добиться, если вокруг только суета и хаос? Избавиться от негатива, полностью познать себя и свой внутренний мир, обрести гармонию помогут занятия йогой. Во время занятий с помощью специальных физических упражнений можно оздоровить каждую клетку своего организма, поработать со всеми мышцами и сосудами. А благодаря дыхательным упражнениям организм восполнит недостаток кислорода. Такое комплексное воздействие восполняет утраченные силы, дает прекрасное настроение и заряжает положительной энергией. О лучших студиях йоги в Казани пойдет речь в данной статье.

Занятия йогой практикуются уже несколько тысяч лет. За это время в ней появилось множество направлений и видов. Каждое из направлений имеет свои особенности, изучив их, можно подобрать оптимальный вариант тренировок подходящий именно вам.

Кундалини-йога поможет восстановить жизненные силы, развить гибкость, увеличить объем легких, ускоряет духовный рост и дает устойчивость к стрессам. Постоянная практика раскрывает ауру, помогает защититься от негатива и приведет к душевному равновесию. Занятия приведут нервную систему в порядок, произойдет баланс, который подарит спокойную жизнь.

Бикрам-йога подразумевает собой выполнение в определенной последовательности упражнений, состоящих из 26 асан, которые нужно выполнять, не меняя последовательности. Выполняя эти упражнения, организм наполняется энергией и получает силы. Так же это направление подходит тем, кто желает быстро сбросить лишний вес, избавиться от целлюлита, подтянуть тело.

Для обретения силы духа и тела следует заняться аштанга-йогой. Это направление протии не каждому под силу. Для достижения полного духовного равновесия придется пройти 8 не простых этапов. Занятия включают не только выполнения физических упражнений, но и изменений мировоззрения и жизненных принципов.

Шиванада-йога подойдет тем, кто хочет классической йогой. Практика включает в себя физические упражнения, дыхательную гимнастику, правильное расслабление и изучение священных писаний и медитацию. Больший акцент в этом направление сделан на расслаблении духовном и физическом.

Направление йогатерапии включает в себя медитацию, очистку организма и физические упражнения. К этой методике прибегают для улучшения здоровья и внутреннего состояния организма. Асаны воздействуют на организм на психофизическом уровне, благодаря этому исцеление будет проходить быстрее. Процесс проходят в медленном ритме, большой акцент сделан на статические фиксации.

Для женщин, которые готовятся к зачатию ребенка или уже его ждут, имеется направление – перинатальная йога. Занятия адаптированы под все периоды беременности, включая подготовку к зачатию. Больший акцент упражнений направлен на тазовые мышцы. Так же большое внимание уделяется снятию напряжения, улучшению духовного состояния мамы и малыша.

Кому подходят занятия йогой

Заниматься йогой может любой желающий. Эти упражнения одинаково полезны как женщинам, так и мужчинам. Ограничений в возрасте не имеется. Обычно, для беременных, детей и пожилых людей создаются отдельные группы.

Если у вас имеются проблемы со здоровьем, например, со спиной или ногами, об этом заранее следует сообщить тренеру. В этом случае вы получите небольшие изменения по программе.

После упражнений человек чувствует легкость, свободу и прилив жизненных сил. Безусловно, йога будет полезна всем, кто заботится о своем здоровье и душевном равновесии.

Как правильно выбрать студию йоги

Для новичков сначала следует определиться с направлением, в котором они решат продолжать практику. Многие центры предлагают пробные занятия по разным техникам или же можно посоветоваться с преподавателем, рассказав ему о своих предпочтениях и целях.

Определившись с направлением, следует отсмотреть залы студии. В них должна быть хорошая вентиляция, а так же для определенных направлений йоги должны соблюдаться температурный режим и уровень влажности.

Местоположения центра играет не последнюю роль, чем ближе студия, тем проще до нее добраться. Это экономит время и силы. После долгого пребывания в пробках не у каждого остаются силы и хорошее настроение для продуктивных занятий.

Обратите внимание на квалификацию преподавателей. Хорошо, когда они проходили практику не только в России, но и заграницей. Сертификаты различных семинаров и курсов окажутся не лишними. Чем больше знаний имеет ваш наставник, тем проще будет добиться поставленных целей.

Читайте так же:  Йога нидра для детей

Студии йоги в Казани

В студии «Шанти» имеется несколько направлений йоги, которые подойдут начинающим и продвинутым людям в этой области. Здесь вы сможете заняться мандала йогой, направление, которое было создано Андреем Лаппой, после этих упражнений вы сможете добиться контроля над мыслями и эмоциями. Для людей, желающих добиться гибкости, избавиться от депрессии и получить расслабление есть практика по универсальной йоге. Кто практикует больше года и имеет высокую выносливость, могут посетить «интенсив» или силовой курс. К каждому человеку здесь применен индивидуальный подход, и все смогут добиться поставленных целей при постоянных тренировках.

Все тренеры — выпускники известных школ, кроме того они постоянно проходят семинары у известных йогов, как нашей страны, так и Индии.

При посещении центра можно подобрать удобный абонемент. А так пройти разовое занятие. Стоимость разового посещения составляет 350-2000. Цена месячного абонемента будет зависеть от количества посещений, в среднем стоимость составит 2600 рублей.

Кроме этого предоставляются платные консультации психологов, разработка индивидуальной программы, диагностика опорно-двигательной системы и реабилитационные занятия.

Так же студия предлагает авторский аудио курс по медитации от Арины Домининой. С помощью этого курса можно достичь совершенного расслабления. Включает в себя 21 практическое занятие, которое идет от простого к сложному.

Ул. Московская, 58 (2 этаж). Тел. ☎ +7 (965) 588 24 15

  • Программы разработаны для всех уровней подготовки;
  • Индивидуальный подход;
  • Проходят йога-туры в другие страны;
  • Квалифицированные тренеры.
  • Нет программы для детей.

Студия открылась в 2008 году и предлагает практику по системе Айенгара уже более 10 лет. На занятиях учитываются особенности тела и уровень подготовки каждого, кто посещает студию. В центре имеются 14 классов, которые подойдут ученикам различного уровня практики. Преподаватели проходят обучение в лучших московских учебных центрах, а так же постоянно повышают квалификацию на семинарах.

Для правильного выполнения упражнений используется дополнительное оборудование в виде ремней, кирпичей, одеял. Благодаря такому подходу любой сможет выполнить даже самую сложную позу.

Для тех, кто посещает центр впервые, разработан ознакомительный класс, включающий 4 занятия. Длительность каждого составляет 1,5 часа.

Имеются специализированные классы для занятий с детьми, беременными, людьми с проблемами спины. Практика проходит индивидуально или в группе. Практикум для детей проходит по методике YogaKids, разработанной американкой Маршой Вениг. Дети будут развивать не только гибкость и физические навыки, но и укреплять психологическое развитие. Цена составляет 400 рублей/урок.

Занятия для будущих мам подходят для любого срока беременности, но перед началом следует получить разрешение у врача. Этот вид практики способствует укреплению спины, благоприятному протеканию родового процесса, а так же положительно влияет на развитие плода. Цена одного посещения составляет 450 рублей.

При приобретении месячного абонемента стоимость будет начинаться от 1500 рублей. Годовой абонемент, включающий 240 занятий, обойдется от 26864 рубля. Цены абонементов зависят от количества занятий и времени посещения.

Ул. Петербургская, 72. Тел. ☎ +7 (843) 277 10 20

  • Имеются классы для детей и беременных;
  • 16 высококвалифицированных преподавателей;
  • 14 классов;
  • Занятия по методу Айенгара;
  • Положительные отзывы от клиентов цента.

Алена Дмитриева – основатель и руководитель студии «Yogalena». Она закончила 4-х летнее обучение в «Йога Практика» в Москве, так же имеет сертификат Introductory2. Начиналось все со съемных студий с 2013 года, а в 2015 открылась собственная студия «Yogalena». Здесь был один зал, который вмещал 8 человек. А теперь студия находится по новому адресу и имеет 2 зала, которые вмещают 10 и 20 человек. В центре имеются две раздевалки, для мужчин и женщин с большими шкафчиками для хранения одежды, а так же раздельные душевые и санузлы. Залы имеют хорошую вентиляционную систему, которые обеспечивают всегда свежий воздух. Духоты и неприятных запахов нет.

Основная часть практики проходит по методу Айенгара, кроме этого можно заниматься силовой йогой, так же есть классы для беременных и детей.

Уроки по методу Айенгара разбиты на 4 недели, каждая неделя включает собственную программу.

Детские группы можно посещать с 4 лет. Они разделены на 2 категории. В первой категории занимаются дети 4-7 лет. Упражнения проводятся в игровой форме. Группа от 8 лет по занятиям приближена к взрослым. Практика длится 1 час. После этого у детей в течение 30 минут есть время на общение и творчество.

Класс для людей от 60 лет направлен на поддержание здоровья. Здесь не стремятся выполнить красивые и сложные формы. Но если человек имеет хорошую физическую, подготовку его переводят в основной класс. Используется много вспомогательного материала, и весь процесс проходит в мягкой, упрощенной форме.

Так же есть индивидуальные занятия, где преподаватель подбирает асаны по вашему желанию и по состоянию организма.

Преподавательский состав центра включает 14 педагогов, которые прошли обучение в лучших учебных заведениях России, а так же заграницей. Кроме этого все они регулярно проходят семинары и курсы, по различным направлениям йоги.

Цена пробного урока в «Yogalena» составляет 250 рублей. Цена месячного абонемента начинается от 1400 рублей. Квартальный абонемент обойдется от 3500 рублей. Практика для беременных и детей будут стоить 1600 рублей в месяц за 4 посещения.

Видео (кликните для воспроизведения).

Ул. Сибгата Хакима, 5а. Тел. ☎ +7 (917) 873 73 05

Универсальная йога в казани
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here