Занятия йогой в орле

Самое главное по теме: "занятия йогой в орле" с полным пояснением от профессионалов.

Стоимость занятий:

  • Разовое посещение: 300 руб.
  • Абонемент на 4 занятия: 1 050 руб.
  • Абонемент на 8 занятий: 1 800 руб.
  • Абонемент на 12 занятий: 2 250 руб.
  • Безлимитный абонемент на 1 месяц: 2 800 руб.
  • Безлимитный абонемент на 2 месяца: 4 500 руб.
  • Безлимитный абонемент на 4 месяца: 7 000 руб.
  • Сеанс йога-массажа: 3 500 руб.
  • Консультация йогатерапевта (диагностика, составление программы) 60 мин: 4 500 руб.
  • Занятия на реформере: 2 000 руб.
  • Абонемент Детская йога на 5 занятия: 1 150 руб.

Абонемент приобретается на срок, указанный в карточке, занятия не продляются ни при каких обстоятельствах, кроме вины инструктора или заболевания с предоставлением справки. Спасибо за понимание.

Дорогие друзья! Рады сообщить, что в нашей студии появилась услуга массажа от опытных, многопрофильных, профессиональных специалистов.
Запись по телефону: 63-02-08, +7 910 301-14-28

Расписание

Время занятий Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08:00 Йога в гамаках *
(Олеся М.)
Йога в гамаках *
(Олеся М.)
Йога в гамаках *
(Олеся М.)
09:00 Йога в гамаках *
(Катя З.)
09:40 Йогатерапия (Здоровая спина)
(Мария)
Йогатерапия (Здоровая спина)
(Мария)
10:00 Йога для женщин *
(Анна Д.)
Йога для женщин *
(Анна Д.)
Йога для женщин *
(Анна Д.)
Йога утро
(Елена Б.)
10:30 Йога в гамаках *
(Катя З.)
11:30 Пилатес *
(Галя)
12:15 Йога для беременных *
(Катя З.)
14:00 Йога Айенгара *
(Татьяна)
15:00 Пилатес *
(Юля В.)
Пилатес *
(Юля В.)
Пилатес *
(Юля В.)
17:00 Йога в гамаках *
(Олеся М.)
Детская йога *
(Настя Д.)
Йога в гамаках *
(Олеся М.)
Детская йога *
(Настя Д.)
Йога для гибкости *
(Юля В.)
18:00 Пилатес начальный
(Галя)
18:15 Йога Айенгара *
(Татьяна)
18:30 Хатха йога
(Елена Б.)
Пилатес
(Елена Б.)
Пилатес
(Елена Б.)
19:00 Йога женская сила *
(Анна Д.)
19:30 Йога в гамаках *
(Катя З.)
Йога для начинающих
(Катя З.)
20:00 Йога для начинающих
(Катя З.)
Йога-Нидра (Раз в месяц в последнюю субботу) *
(Катя З.)

* Занятия по записи

Адрес: Орел, ул. Московская, д.61а, 4 этаж

Занятия йогой в орле

Друзья! Вас ждёт уютная студия в центре города, которая рассчитана на 10-12 человек, что позволяет уделять внимание каждому занимающемуся.

На занятиях практикуются крии (техники очищения), пранаяма (техники дыхания), асаны (физические упражнения), мудры и медитации.

Все инструкторы студии проходят обучение в Индии, и имеют международные сертификаты, дающие право преподавания не только в России, но и в других странах.

Мы работаем с 2009 года и за это время многие практикующие стали преподавателями йоги.

Наше обучение проходит у Мастера Джитендра Даса, который практикует хатха-йогу около 30 лет. Окончив ведущий университет Индии по изучению йоги, Гурукул Кангри, с золотой медалью и мастерской степенью по предмету йога, мастер Джитендра Дас получил признание международной аудитории благодаря своей работе по адаптации санскритских первоисточников йоги и аюрведы и применению их в повседневной практике.

В настоящий момент Джитендра Дас является ведущим мастером хатха йоги в городе Ришикеш, Индия.

Он основатель и президент Международной Федерации Йоги Патанджали (Patanjali International Yoga Foundation PIYF), главной целью создания которой явилось желание нести максимально неискажённое учение, давая его постепенно, не торопясь, тому, кто готов постичь.

Йога в Орле

Адреса, телефоны, официальные сайты

Адрес: Орёл, улица Ленина, 36, Гостиница «Салют», офис 209

Телефон:
Режим работы: каждый день, 10:00-20:00
Сайт:
Соцсети:

2. Студия йоги Yoga Практика

Адрес: Орел, Наугорское ш., 5

Телефоны: ;
Режим работы: 09:00-21:00
Сайт:
Соцсети:

3. Фитнес Экспресс

Адрес: Орел, ул. Полесская, 11

Телефоны: ;
Режим работы: пн-пт 08:00-00:00; сб,вс 09:00-22:00
Сайт:
Соцсети:

4. Фитнес Экспресс

Адрес: Орел, ул. Октябрьская, 27

Телефон:
Режим работы: пн-пт 08:00-00:00; сб,вс 10:00-22:00
Сайт:
Соцсети:

5. Студия йоги Намасте

Адрес: Орел, ул. Максима Горького, 17

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:30-21:00; сб 09:30-11:00
Сайт:
Соцсети:

6. Студия Йоги и Пилатеса «Pilates+Yoga»

Адрес: Орёл, ул. М.Горького, 47

Телефон:
Режим работы: каждый день, 09:00-21:30
Сайт:
Соцсети:

7. Студия йоги Радуга

Адрес: Орел, Дубровинского наб., 60, 4этаж

Телефон:
Режим работы: 09:00-22:00
Сайт:

8. Студия йоги Пранам

Адрес: Орел, ул. 60-летия Октября, 15

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:00-21:00; вс 10:00-12:00
Сайт:

9. Студия йоги «SHANTI»

Адрес: Орёл, улица Полесская, 11, 3 этаж

Телефон:
Режим работы: пн-сб, 09:00-21:00

Адрес: 302028, Орел, ул. Салтыкова-Щедрина, 38

Телефон:
Режим работы: 16:00-22:00

11. Детская студия йоги Tdt YogaK >

Адрес: Орел, ул. Приборостроительная, 13
Телефон:
Режим работы: пн-ср 15:30-16:30

1. Студия йоги Yoga Практика

Адрес: Орел, Наугорское ш., 5

Телефоны: ;
Режим работы: 09:00-21:00
Сайт:
Соцсети:

Бесплатный Wi-Fi

1. Студия Йоги и Пилатеса «Pilates+Yoga»

Адрес: Орёл, ул. М.Горького, 47

Телефон:
Режим работы: каждый день, 09:00-21:30
Сайт:
Соцсети:

1. Студия йоги Пранам

Адрес: Орел, ул. 60-летия Октября, 15

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:00-21:00; вс 10:00-12:00
Сайт:

Читайте так же:  Андрей верба йога для начинающих

2. Студия йоги Намасте

Адрес: Орел, ул. Максима Горького, 17

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:30-21:00; сб 09:30-11:00
Сайт:
Соцсети:

Для беременных

1. Студия йоги Yoga Практика

Адрес: Орел, Наугорское ш., 5

Телефоны: ;
Режим работы: 09:00-21:00
Сайт:
Соцсети:

2. Студия йоги Намасте

Адрес: Орел, ул. Максима Горького, 17

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:30-21:00; сб 09:30-11:00
Сайт:
Соцсети:

Занятия йогой для детей

1. Студия йоги Намасте

Адрес: Орел, ул. Максима Горького, 17

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:30-21:00; сб 09:30-11:00
Сайт:
Соцсети:

2. Студия Йоги и Пилатеса «Pilates+Yoga»

Адрес: Орёл, ул. М.Горького, 47

Телефон:
Режим работы: каждый день, 09:00-21:30
Сайт:
Соцсети:

1. Студия йоги Намасте

Адрес: Орел, ул. Максима Горького, 17

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:30-21:00; сб 09:30-11:00
Сайт:
Соцсети:

1. Фитнес Экспресс

Адрес: Орел, ул. Октябрьская, 27

Телефон:
Режим работы: пн-пт 08:00-00:00; сб,вс 10:00-22:00
Сайт:
Соцсети:

1. Студия йоги Пранам

Адрес: Орел, ул. 60-летия Октября, 15

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:00-21:00; вс 10:00-12:00
Сайт:

2. Студия йоги Радуга

Адрес: Орел, Дубровинского наб., 60, 4этаж

Телефон:
Режим работы: 09:00-22:00
Сайт:

3. Студия йоги Yoga Практика

Адрес: Орел, Наугорское ш., 5

Телефоны: ;
Режим работы: 09:00-21:00
Сайт:
Соцсети:

4. Студия йоги Намасте

Адрес: Орел, ул. Максима Горького, 17

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:30-21:00; сб 09:30-11:00
Сайт:
Соцсети:

Адрес: 302028, Орел, ул. Салтыкова-Щедрина, 38

Телефон:
Режим работы: 16:00-22:00

1. Студия йоги Намасте

Адрес: Орел, ул. Максима Горького, 17

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:30-21:00; сб 09:30-11:00
Сайт:
Соцсети:

Йога для взрослых и детей

1. Студия йоги Намасте

Адрес: Орел, ул. Максима Горького, 17

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:30-21:00; сб 09:30-11:00
Сайт:
Соцсети:

Йога для позвоночника

1. Студия йоги Намасте

Адрес: Орел, ул. Максима Горького, 17

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:30-21:00; сб 09:30-11:00
Сайт:
Соцсети:

Услуги личного тренера по йоге

1. Студия йоги Намасте

Адрес: Орел, ул. Максима Горького, 17

Телефон:
Режим работы: пн-пт 09:30-21:00; сб 09:30-11:00
Сайт:
Соцсети:

Йога в Орле

Йога — это здоровье и гармония

Китайская йога.

На наших занятиях вы встретитесь с:
• Даосской йогой
• Йога для женщин
• Цигун
• Тайцзи-цюань
• Тайцзи-цюань с веером
• Работа с позвоночником
Любое движение задает циркуляцию энергии, крови и лимфы в нашем теле. Если движение не выстроено оно приводит к блокировкам и потери энергии. Движение не должно быть источником неизбежной потери сил, оно должно усиливать нашу энергию, увеличивая ее количество и меняя качество. На этом построены все внутренние практики.
Занимаясь, человек восстанавливает иммунитет, обретает психо-эмоциональное равновесие, избавляется от физических блоков и зажимов в теле, оздоравливается и т.д.

Занятия проводит Елена Кучинова .
Инструктор по Йоге студии «Амира». Более 10 лет практики.
Инструктор Международного центра INBI World http://www.inbi.ru/instruktor/101-elena-kuchinova/

Все с чего-то однажды начинают!
1) Какая же йогу подойдёт лично мне?
2) Йогу — это религия?
3) Какая йога «более настоящая», а какая «менее настоящая»?
4) Вообще, что такое йога?
5) Какие виды бывают: «индийская», «даосская», «буддийская», «русская», «современная»

Йога — центры Орла

Найдено 10 компаний.

Адрес: 302042, Орёл, Кромское шоссе, дом 4

  • С нами 6 лет

Центр йоги и антистрессовых, развивающих программ для всех возрастов более 10 лет в Орле.

Адрес: 302040, Орёл, Красноармейская улица, дом 8

  • С нами 3 года

Адрес: Орёл, улица Ленина, дом 36

Режим работы: Ежедневно 10:00-20:00

  • С нами 1 год

Адрес: 302010, Орёл, Комсомольская улица, дом 279

  • С нами 4 года

Адрес: 302028, Орёл, Октябрьская улица, дом 42

  • С нами 3 года

Адрес: 302030, Орёл, набережная Дубровинского, дом 60, 4 этаж

  • С нами 3 года

Адрес: Орёл, улица Салтыкова-Щедрина, дом 34-б

  • С нами 6 лет

Адрес: 302020, Орёл, Наугорское шоссе, дом 5, 2 этаж

  • С нами 4 года

Адрес: Орёл, улица Максима Горького, дом 17

  • С нами 1 год

Адрес: Орёл, улица 60 лет Октября, дом 15

  • С нами 1 год

* Чем больше актуальных контактных данных, информации о компании, фотографий, видео и отзывов опубликовано на странице вашей компании, тем выше позицию она занимает в своих рубриках! Добавляйте информацию, показывайтесь выше и получайте больше клиентов!

Йога в Орле: фитнес-йога

Приглашаем всех желающих.

Шри Шри йога

Мягкая универсальная йога для людей разного возраста и уровня подготовки

Йога для детей и взрослых

Занятия проводятся ежедневно (в зависимости от уровня сложности длятся 1,5-2 часа).

Йога для всех желающих

В программе занятий антигравити и хатха йога.

Йога в «Фитнес ТРЭК»

Освоив технику fitness yoga, Вы быстро достигнете общего оздоровительного эффекта и причаститесь к интереснейшему древнему знанию.

Йога в «Новое время»

Занятия платные, льготная абонементная система оплаты.

Йога в «Пульсар»

Возможно использование оборудования: фитболов, ленточных амортизаторов, ремней. Для всех уровней подготовленности.

Йога Айенгара

Не забудьте позвонить, предварительно записаться и узнать что взять с собой на первое занятие.

Читайте так же:  Одежда для йоги алиэкспресс

Хатха-йога в студии «Радуга»

Детали узнавайте по телефону.

Йога в Орле

Йога — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния. В более узком смысле, йога — это одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма Исходная цель йоги — изменение онтологического статуса человека в мире.

Основные направления йоги — это раджа-йога, карма-йога, джнана-йога, бхакти-йога и хатха-йога. В контексте философии индуизма, под йогой понимается система раджа-йоги, изложенная в «Йога-сутрах» Патанджали и тесным образом связанная с основополагающими принципами санкхьи. Йога обсуждается в различных писаниях индуизма, таких как Веды, Упанишады, «Бхагавад-гита», «Хатха-йога-прадипика», «Шива-самхита» и Тантры. Конечная цель йоги может быть совершенно разной: от улучшения физического здоровья и до достижения мокши. За пределами Индии термин «йога» зачастую ассоциируется лишь с хатха-йогой и её асанами — физическими упражнениями, что не отражает духовного и душевного аспектов йоги. Того, кто изучает и практикует йогу, именуют йогом или йогином.

Учреждения (школы, клубы) в разделе Йога, занятия йогой в Орле

Список организаций йоги, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Орле

Видео (кликните для воспроизведения).

Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу йоги, секцию. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для занятий йогой, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение йоге.

Йога Практика

Студия йоги

  • +7 (920) 089-23-66
  • +7 (920) 805-30-02
  • Сфера деятельности компании «Йога Практика» в Орле относится к йоге-центрам.

    «Йога Практика» находится по адресу: Орёл, шоссе Наугорское, 5.

    Дополнительную информацию вы можете узнать по телефону +7 (920) 089-23-66 или +7 (920) 805-30-02.

    Также посетите наш сайт.

    Отзывы о компании «Йога Практика»

    Сейчас у компании «Йога Практика» нет отзывов.
    Если вы пользовались услугами данной компании, то оставьте свое мнение о ней, чтобы помочь другим людям узнать больше.

    Йога-центры в Орле

    Лучшие йога-центры — рейтинг, адреса и телефоны

    Орёл, Цветаева, 2Б/1 • 8 (486) 248-87-27 • будни с 07:00 до 00:00; выходные с 09:00 до 22:00

    1 отзыв • Орёл, Салтыкова-Щедрина, 34Б • 8 (486) 276-19-50 • будни с 15:30 до 21:00; выходные с 12:00 до 16:00

    Отличный клуб! Приходите заниматься, чтобы всегда быть в тонусе!

    Видео (кликните для воспроизведения).

    М.Горького 17 • 8 (910) 308-93-73 • будни с 06:30 до 22:00; сб с 11:00 до 18:30; вс с 10:00 до 12:30

    Традиционное преподавание хатха йоги. Занятия в расписании поделены на уровни подготовки. Каждая практика включает в себя основы медитации,…

    Орёл, Тургенева, 46а • 8 (486) 251-01-50 • будни с 09:00 до 20:00; сб с 09:00 до 16:00

    Орёл, Октябрьская, 42 • 8 (486) 248-87-27 • ежедневно с 09:00 до 22:00

    Орёл, Максима Горького, 47Б • 8 (903) 029-29-99 • ежедневно с 09:00 до 20:00

    Орёл, Набережная Дубровинского, 60 • 8 (910) 301-14-28 • ежедневно с 09:00 до 22:00

    Орёл, Московская, 69 • 8 (962) 480-00-04 • будни с 09:00 до 21:00; сб с 09:00 до 16:00

    Фитнес-Леди Орёл. Женский спортивный клуб в Орле. Массаж в Орле. Спорт, фитнес, похудение, диеты, массаж, Массаж в Орле, bodyflex, body-flex,…

    Орёл, Гагарина, 2 • 8 (910) 205-14-11 • ежедневно с 09:00 до 20:00

    Студия танцев в Орле приглашает на восточные танцы, танцы живота, детей от 5 лет и взрослых, кавказские танцы, лезгинка для детей от 6 лет, йога,…

    Орёл, Салтыкова-Щедрина, 38 • 8 (953) 812-34-45 • вт, чт–пт с 18:30 до 20:00; ср с 18:30 до 21:00; сб с 18:00 до 20:00; вс с 09:00 до 12:00

    Орёл, Наугорское шоссе, 5 • 8 (920) 805-30-02 • ежедневно с 08:00 до 21:00

    Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

    Чаще всего люди ищут «йога-центры», но встречаются и другие формулировки, например:

    • йога-студии
    • школа йоги
    • йога-центр

    Самые популярные особенности найденных мест: корректирующий массаж, массаж, обучение танцам, детский массаж, косметология.

    Орёл — город (с 1566) в России, административный центр Орловской области. Расположен в 368 км к юго-западу от Москвы, на Среднерусской возвышенности в европейской части России, по обеим сторонам реки Оки и её притока Орлика. Орёл и Орловская область входят в состав Центрального федерального округа, а также Центрального экономического района.

    Население города — 317 076 чел. (2014).

    Добавить йогу-центр — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

    «Равновесие» йога центр

    Йога центр «Равновесие» расположен в центре города Орла. Удобная транспортная развязка, удобная автостоянка. Оборудование и интерьер центра позволяет отнести его к vip-залам, хотя цены очень демократичны. В центре работают выпускники и ученики заочных курсов Московского центра йоги Айенгара под руководством Елены Ульмасбаевой. Не забудьте позвонить, предварительно записаться и узнать что взять с собой на первое занятие.

    Читайте так же:  Перинатальная йога для беременных

    Контактная информация

    +7 (4862) 424-10-0

    +7 (4862) 781-87-1

    +7 (9030) 292-99-9

    Орел , ул. Горького, д. 47б

    Занятия йогой в орле

    Направления

    Что такое расслабление? Это свобода от проблем и стрессов, спокойное дыхание и ощущение легкости в теле, а еще .

    Йога для детей

    Детская йога в Орле — это комплекс занятий йогой, способствующий гармоничному развитию детей. Ведь поддерживать .

    Предоставляя услуги массажа в Орле, мы знаем какое качество услуг от нас ждут, именно поэтому в нашей студии .

    Мы все разные. Мы любим разные фильмы, музыку, путешествия, развлечения. Мы по-разному выражаем свои эмоции, чувства, своё мнение о чём-то. Но есть то, что объединяет нас — это любовь к йоге. Йога помогает нам меняться, развивать свое тело, идти вперед, не останавливаться на достигнутом и каждый раз делать чуточку больше, радуясь результату.

    В жизни нашей семьи йога стала неотъемлемой её частью и теперь мы счастливы делиться своими знаниями с нашими учениками каждый день.

    Наша студия йоги в Орле «Yoga Практика» предложит вам удобный график групповых и индивидуальных занятий по самым эффективным направлениям йоги: хатха-йога, йога в воздухе, детская йога, йога для беременных и всё это в центре города Орла.

    Мы имеем все необходимое для занятий йогой: большой, удобный зал, высококачественное профессиональное оборудование (коврики, пропсы, гамаки для занятий йогой в воздухе и т.д.), массажный кабинет, комфортные раздевалки, душевые кабины, и, конечно же, добрые и понимающие инструктора.

    Всё что нужно от вас это удобная одежда для занятий и желание научиться новому.

    Студия «Yoga Практика» — первая студия йоги в Орле, где проходят занятия йоги в воздухе (антигравити йога). Увлекательные занятия в гамаках перевернут Ваше представление о йоге. Первоначальной подготовки не требуется.

    Сомневаетесь какое направление йоги выбрать? Каждый месяц мы организуем День открытых дверей, где мы бесплатно проводим ознакомительное занятие и рассказываем о всех направлениях йоги и наших услугах. Так же действует специальная скидка на покупку абонемента в День открытых дверей. Приходите сами или с друзьями, мы всегда рады новым ученикам и с радостью развеем ваши сомнения или страхи.

    Кроме йоги, мы предлагаем массаж тела с проработкой проблемных зон и массаж спины с разрабатыванием суставов, снижением напряжения с шеи и плеч. Эффект вы почувствуете уже после первого сеанса, но для достижения долгосрочного результата, мы рекомендуем делать массаж в нашей студии йоги в Орле регулярно и несколько сеансов.

    А если вы хотите порадовать друзей или близких, то у нас всегда в наличии подарочные сертификаты на занятия или массаж.

    Говорят, здоровье нельзя купить, но зато можно записаться на йогу сегодня и начать увлекательный путь по изучению силы и гибкости своего тела вместе с нами!

    Центры аэройоги в Орле

    Что такое аэройога и какую пользу приносит?

    В современности древнее индийское учение йога, стало модным трендом. Это занятие способно наладить внутреннее равновесие, и тем самым привести к гармонии с собой. Но все-таки, что такое та самая аэройога, чем она полезна и почему стоит ей заниматься? Ответы на эти вопросы мы дадим в представленном материале.

    Что такое аэройога?

    Для начала стоит рассмотреть понятие аэройоги. Его ввел бродвейский танцор и гимназист Кристофер Харрисон. Антигравитационная йога является тренировкой для тела, которая предусматривает определенный набор упражнений. Все они выполняются в специальных гамаках, которые сделаны из нейлона высокого уровня прочности.

    Как утверждают специалисты – это уникальное направление, которое приносит пользу, и при занятиях практически отсутствует риск травм.

    Антигравитационная йога подойдет

    1. Людям всех возрастов, поскольку разработаны отдельные методики, как для младенцев, так и для пожилых людей.
    2. Занятия не требуют специальных навыков и познаний, потому начать заниматься можно даже новичку.
    3. Для людей любой комплектации, поскольку гамаки из нейлона выдерживают нагрузку до 160 килограмм.
    4. Можно заниматься также и беременным женщинам.

    Занятия в свою очередь оказывают положительное воздействие на организм и его физическую, духовную и эмоциональную составляющие.

    Какую пользу приносят занятия аэройогой?

    Рассматривая современный ритм, жизнь каждого человека переполнена множеством механических действий в быту и работе, и иногда очень важно побыть наедине со своим внутренним «я». И именно в этом может помочь занятие аэройогой.

    Кроме того, отметим ряд положительных свойств и влияний, которые оказывает это занятие, в частности:

    1. Помогает наладить работу опорно-двигательной системы, за счет того, что вытягивает позвоночник и благоприятно влияет на исправление осанки.
    2. Также отмечается благотворное влияние на мышцы тела. Занятия вытягивают их, формируют рельефность и придают тонус.
    3. Отмечается регулировка работы легких, поскольку комплекс йоги включает в себя дыхательные упражнения.
    4. Помогает активировать клеточное дыхание, что полезно для женщин, поскольку это обеспечивает омоложение организма и уменьшение интенсивности болей при менструации.
    5. Помогает снять напряжение с ног и тазобедренных суставов. Предупреждает застаивание крови в тазу.
    6. Также помогает координировать работу вестибулярного аппарата.
    Читайте так же:  Дыхание в йоге для начинающих

    В остальном, каждый может найти еще ряд преимуществ лично для себя.

    Также аэройога полезна для похудения. И стоит отметить несколько рекомендаций для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса:

    1. Следует регулярно заниматься, минимум 2-3 раза в неделю.
    2. До тренировки не нужно есть минимум 2 часа.
    3. Пред занятиями необходимо выполнять разминку мышц. Желательно также посетить беговую дорожку.
    4. Подбирать тренировку длительностью от 45 минут до 1,5 часа.
    5. Не пить воду и другие напитки во время занятий и сразу после них.

    Противопоказания для занятий антигравитационной йогой

    Существует и ряд противопоказаний, при наличии которых человеку нельзя заниматься этим видом йоги. Такое увлечение может принести вред при наличии следующих заболеваний:

    1. Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
    2. Наличие грыжи или варикоза.
    3. При эпилепсии и психических расстройствах.
    4. При глаукоме.

    В остальном же, такие уроки принесут только пользу, и станут отличным способом восстановления сил и жизненного тонуса.

    Центры аэройоги в Орле: занятия для души и тела

    Если вы интересуетесь занятиями центрами аэройоги с опытными преподавателями, Orghost подготовил 2 предложения от центров центров аэройоги в Орле. Здесь вы найдете школы центров аэройоги по духовному развитию для людей разного уровня подготовки. На портале содержится информация:

    • название заведения;
    • практикуемые направления центров аэройоги;
    • контакты, адрес, карта проезда;
    • стоимость групповых и индивидуальных занятий.

    На сервисе собраны отзывы о центрах центров аэройоги, чтобы вы смогли выбрать курсы подготовки с уютной атмосферой.

    Ищете опытных практиков по различным направлениям на Наугорском шоссе, Московском шоссе в Орле, воспользуйтесь нашим сайтом.

    Студия йоги и йогатерапии «Радуга»

    Занятия йогой и йогатерапией в нашей студии — это проведения комплекса мероприятий с высоким терапевтическим и психологическим эффектом. Практика йоги под руководством опытных инструкторов показывает неоспоримое улучшение не только физиологического состояния, но и достижение цели по нормализации эмоционального восприятия повседневных событий. Применяемые программы разработаны с учетом специальных техник, которые благотворно влияют на системы организма, как в комплексе, так и по проблемным зонам, требующих особого внимания. В результате происходит общее укрепление здоровья, снижаются риски различных заболеваний и приходят в норму обменные процессы. Клиенты, посещающие наши занятия регулярно, отмечают благоприятное воздействие тренировок и длительный эффект наступивших улучшений.

    Полезные статьи

    С точки зрения специалистов в области медицины, йога содержит несомненные преимущества перед обычным

    Йогатерапия — это комплекс общеукрепляющий упражнений, направленный на активизацию процессов происхо

    Именно пилатес, благодаря особой системе упражнений, применяется при реабилитации и лечении заболева

    Стрейчинг — эффективная система упражнений, направленных на общее оздоровление организма. В частност

    Йога в Орле

    Шри Шри йога

    Мягкая универсальная йога для людей разного возраста и уровня подготовки

    Йога для детей и взрослых

    Занятия проводятся ежедневно (в зависимости от уровня сложности длятся 1,5-2 часа).

    Йога для всех желающих

    В программе занятий антигравити и хатха йога.

    Йога в «Фитнес ТРЭК»

    Освоив технику fitness yoga, Вы быстро достигнете общего оздоровительного эффекта и причаститесь к интереснейшему древнему знанию.

    Йога в «Новое время»

    Занятия платные, льготная абонементная система оплаты.

    Йога в «Пульсар»

    Возможно использование оборудования: фитболов, ленточных амортизаторов, ремней. Для всех уровней подготовленности.

    Йога Айенгара

    Не забудьте позвонить, предварительно записаться и узнать что взять с собой на первое занятие.

    Хатха-йога в студии «Радуга»

    Детали узнавайте по телефону.

    Йога для подростков и взрослых от 14 лет

    Практическая философия, учение, способствующее обретению физического здоровья и духовного равновесия.

    Йога в Орле

    Йога — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния. В более узком смысле, йога — это одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма Исходная цель йоги — изменение онтологического статуса человека в мире.

    Основные направления йоги — это раджа-йога, карма-йога, джнана-йога, бхакти-йога и хатха-йога. В контексте философии индуизма, под йогой понимается система раджа-йоги, изложенная в «Йога-сутрах» Патанджали и тесным образом связанная с основополагающими принципами санкхьи. Йога обсуждается в различных писаниях индуизма, таких как Веды, Упанишады, «Бхагавад-гита», «Хатха-йога-прадипика», «Шива-самхита» и Тантры. Конечная цель йоги может быть совершенно разной: от улучшения физического здоровья и до достижения мокши. За пределами Индии термин «йога» зачастую ассоциируется лишь с хатха-йогой и её асанами — физическими упражнениями, что не отражает духовного и душевного аспектов йоги. Того, кто изучает и практикует йогу, именуют йогом или йогином.

    Учреждения (школы, клубы) в разделе Йога, занятия йогой в Орле

    Список организаций йоги, секций, спортшкол, клубов отображён в полном объёме в данном каталоге спортивных организаций в Орле

    Благодаря сайту Карта Спорта вы можете выбрать под свои потребности и критерии необходимую школу йоги, секцию в Орле. Для вас предоставлены подробные адреса лучших мест для занятий йогой, их фотографии и реальные отзывы, а также цены месячного абонемента и возможность онлайн-записи на обучение йоге.

    Читайте так же:  Кундалини йога первая чакра

    Занятия йогой в Орле

    Лучшая йога — рейтинг, адреса и телефоны

    Орёл, Цветаева, 2Б/1 • 8 (486) 248-87-27 • будни с 07:00 до 00:00; выходные с 09:00 до 22:00

    1 отзыв • Орёл, Салтыкова-Щедрина, 34Б • 8 (486) 276-19-50 • будни с 15:30 до 21:00; выходные с 12:00 до 16:00

    Отличный клуб! Приходите заниматься, чтобы всегда быть в тонусе!

    М.Горького 17 • 8 (910) 308-93-73 • будни с 06:30 до 22:00; сб с 11:00 до 18:30; вс с 10:00 до 12:30

    Традиционное преподавание хатха йоги. Занятия в расписании поделены на уровни подготовки. Каждая практика включает в себя основы медитации,…

    Орёл, Тургенева, 46а • 8 (486) 251-01-50 • будни с 09:00 до 20:00; сб с 09:00 до 16:00

    Орёл, Октябрьская, 42 • 8 (486) 248-87-27 • ежедневно с 09:00 до 22:00

    Орёл, Максима Горького, 47Б • 8 (903) 029-29-99 • ежедневно с 09:00 до 20:00

    Орёл, Набережная Дубровинского, 60 • 8 (910) 301-14-28 • ежедневно с 09:00 до 22:00

    Орёл, Московская, 69 • 8 (962) 480-00-04 • будни с 09:00 до 21:00; сб с 09:00 до 16:00

    Фитнес-Леди Орёл. Женский спортивный клуб в Орле. Массаж в Орле. Спорт, фитнес, похудение, диеты, массаж, Массаж в Орле, bodyflex, body-flex,…

    Орёл, Гагарина, 2 • 8 (910) 205-14-11 • ежедневно с 09:00 до 20:00

    Студия танцев в Орле приглашает на восточные танцы, танцы живота, детей от 5 лет и взрослых, кавказские танцы, лезгинка для детей от 6 лет, йога,…

    Орёл, Салтыкова-Щедрина, 38 • 8 (953) 812-34-45 • вт, чт–пт с 18:30 до 20:00; ср с 18:30 до 21:00; сб с 18:00 до 20:00; вс с 09:00 до 12:00

    Орёл, Наугорское шоссе, 5 • 8 (920) 805-30-02 • ежедневно с 08:00 до 21:00

    Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену

    Чаще всего люди ищут «занятия йогой», но встречаются и другие формулировки, например:

    • курсы йоги
    • йога

    Самые популярные особенности найденных мест: корректирующий массаж, массаж, обучение танцам, детский массаж, косметология.

    Йо́га (дев. योग) — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния. В более узком смысле, йога — это одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма.

    Орёл — город (с 1566) в России, административный центр Орловской области. Расположен в 368 км к юго-западу от Москвы, на Среднерусской возвышенности в европейской части России, по обеим сторонам реки Оки и её притока Орлика. Орёл и Орловская область входят в состав Центрального федерального округа, а также Центрального экономического района.

    Население города — 317 076 чел. (2014).

    Добавить бизнес — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.

    Количество занятий Период действия Стоимость абонемента, руб. Цена 1 занятия, руб.
    1 1 день 300 300
    4 30 дней 1000 250
    8 30 дней 1600 200
    12 30 дней 2200 183
    24 3 месяца 4300 179
    36 3 месяца 6300 175
    48 6 месяцев 8200 170
    72 6 месяцев 12000 166

    Стоимость индивидуального занятия: 500 руб.

    Стоимость групповых детских занятий:

    Абонемент на 5 занятия/месяц: 1000 руб.

    Абонемент на 8 занятий/месяц: 1500 руб.

    Разовое посещение детского занятия: 250 руб.

    Массаж спины (длительность сеанса 1 час): 500 руб.

    Общий массаж тела (длительность сеанса 1 час — 1 час 15 мин): 1000 руб.

    Правила использования абонемента:

    1. При покупке абонемента, Вы можете посещать любые занятия по расписанию.
    2. Абонементы на 4, 8 и 12 занятий действуют с даты приобретения 30 дней.
    3. Абонементы на 24, 36 занятий действуют 90 дней, на 48 и 72 занятия 180 дней.
    4. Пользоваться одним абонементом может только один человек.
    5. Продление абонемента возможно в следующем порядке:
      • абонементы на 4, 8 и 12 занятий возможно продлить не более 10 дней;
      • абонементы на 24, 36, 48 и 72 занятия возможно продлить не более 14 дней;
      • продление абонемента не осуществляется по уже просроченным абонементами;
      • для продления абонемента свяжитесь по тел.: 8(920)805-30-02.
    6. Приобретенные абонементы возврату не подлежат и денежные средства, уплаченные за абонемент, не возвращаются.
    7. Для сохранения структуры занятий, дети до 12 лет допускаются на занятия по йоге, если это подразумевается самим занятием (йога для детей). На все остальные занятия дети до 12 лет не допускаются.
    8. Приобретение абонемента в студии йоги в Орле «Yoga Практика», означает, что Вы согласны с правилами использования абонемента.
  • Занятия йогой в орле
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here