Живи меркулов кундалини йога

Содержание

• 1 кундалини йога с алексеем меркуловым
• 2 Алексей Меркулов КУНДАЛИНИ ЙОГА
• 3 Алексей Меркулов вдохновляет многих. А что вдохновляет его?
• 4 Блог проекта ЖИВИ!
• 5 «ЖИВИ!» СНОВА ЕДЕТ В КАЗАНЬ! ЮЛИЯ ЗАЙЧЕНКОВА РАССКАЖЕТ УЧАСТНИКАМ СЕМИНАРА О ТОМ, КАК ТОНКИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ОБОЛОЧКИ ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА ВЛИЯЮТ НА ЕГО ЖИЗНЬ, И ПОМОЖЕТ ГАРМОНИЗИРОВАТЬ ОТНОШЕНИЯ С ОКРУЖАЮЩИМ МИРОМ С ПОМОЩЬЮ ДИНАМИЧЕСКИХ МЕДИТАЦИЙ. А АЛЕКСЕЙ МЕРКУЛОВ ПОКАЖЕТ ТЕХНИКИ ОЧИСТКИ ПОДСОЗНАНИЯ, РАЗРАБОТАННЫЕ ВЕЛИКИМ УЧИТЕЛЕМ КУНДАЛИНИ-ЙОГИ ЙОГИ БХАДЖАНОМ.
• 6 Бесплатный вебинар по Кундалини йоге с Алексеем Меркуловым
• 7 Путешествие в удивительный мир Кундалини йоги вместе с Алексеем Меркуловым
• 8 Кундалини-йога — отзыв
• 9 Алексей Меркулов Кундалини Йога «Я Живу»: Непал

кундалини йога с алексеем меркуловым

О сервисе MosCatalogue.net

MosCatalogue.net — это сервис, который предоставляет вам возможность быстро, бесплатно и без регистрации скачать видео с YouTube в хорошем качестве. Вы можете скачать видео в форматах MP4 и 3GP, кроме того можно скачать видео любого типа.

Ищите, смотрите, скачивайте видео — все это бесплатно и на большой скорости. Вы даже можете найти фильмы и скачать их. Результаты поиска можно сортировать, что упрощает поиск нужного видео.

Скачать бесплатно можно фильмы, клипы, эпизоды, трейлеры, при этом вам не нужно посещать сам сайт Youtube.

Скачивайте и смотрите океан бесконечного видео в хорошем качестве. Все бесплатно и без регистрации!

Алексей Меркулов КУНДАЛИНИ ЙОГА

Программа Reveal Yoga Conference 2019

Суббота, 13 апреля 2019

Сергей Князев

«Работа с чакрами»

Чакры — это энергетические центры — места пересечения энергетических каналов, по которым течет энергия. 7 основных из них расположены вдоль позвоночника — от промежности до макушки.

Ключевая социальная роль чакр — контакт с внешним миром. Любое взаимодействие с окружающей действительностью происходит посредством энергообмена с ним через энергетические центры. И качество этого энергообмена зависит от того, насколько у конкретного человека правильно работает каждая чакра. Чем больше пропускная способность, тем более насыщенно происходит энергообмен.

На мастер-классе вы получите подробную информацию:

— о том, за что конкретно отвечает каждая чакра;

— какой прикладной характер носит каждая из них в социальном срезе;

— что позволяет энергии течь свободно, а что приводит к сужению пропускной способности;

— какие упражнения направлены на работу с чакрами;

— какие еще есть инструменты по работе с чакрами;

— как грамотно управлять своей энергией для достижения максимального эффекта.

А также мы поделаем несколько упражнений, которые позволят прикоснуться и прочувствовать как практики тантры работают с чакрами.

Катя Шанти

«Живая женщина часть 1»

Катины практики — это всегда неожиданность, выход из зоны комфорта, преодоление, снятие блоков с Тела, это встреча с самим собой и своими страхами.

— научитесь управлять своей энергией;

— узнаете о дыхании, как о ресурсе;

— проведете свой первый, терапевтический полет;

— сможете погрузиться в медитации, которые снимут с вашего тела все блоки, зажимы и страхи;

— получите нетрудную технику раскрытия тазобедренных суставов;

— узнаете про индийские шаткармы.

Катя Шанти поделится с Вами опытом випассаны (практики тишины прямиком из источника непальских мастеров). Расскажет на что способно наше тело.

Занималась с 4-х лет классической хореографией.
С 11 лет йога пришла в ее жизнь, и она стала делать наули (это уникальная практика массажа внутренних органов, посредством круговых манипуляций мышцами живота).

Никогда не ассоциирует себя с тем, что она делает и чем занимается.
Автор трансформационных проектов: «Апгрейд», «Делаю тело», «Влезу в платье», «Хочу и буду». Самые популярные Марафоны, которые изменили жизнь более 3000 женщин: «Энергия и Наули-Прошу любить», «Pro-буждение», «Живая Женщина».

Катя постоянно учится. Недавно прошла обучение техникам Acess Bars.
Учила йога-практики Ришикеш Патанджали.
Именно с практикой «Живая Женщина» Катя приехала в Екатеринбург.
Эту практику Она привозила уже в Казахстан, Санкт-Петербург. По ней она работает в Москве. В планах еще много стран и городов, где ее ждут с нетерпением женщины, которые хотят жить в кайфе, радости и великолепии.

Lawrence Jay

«Как стойки на руках изменят Вашу жизнь»

Почему стойки на руках так важны и изменят Вашу жизнь?

Мы будем работать над формированием и выравниванием позы, которая называется: «стойка на руках», чтобы убедиться, что вы входите в нее безопасно и делаете ее в середине комнаты с поддержкой и без неё. Вы будете испытывать страх, но по-прежнему продолжать движение, расти и становиться смелее.

Алена Тихонова ДЖИВАМУКТИ ЙОГА

«Дживамукти. Баланс в жизни и практике»

Большую часть своей жизни мы проводим твердо стоя на ногах. Через практику асан мы узнаем о том, что наше тело способно на намного большее. Балансы на руках — это особый мир, особое состояние ума. Баланс нельзя силой заставить случаться, его можно лишь поймать. Балансы на руках — это балансирование всего тела между гибкостью и силой, легкостью и сконцентрированностью ума.
На мастер классе мы рассмотрим с чего начинать, разберем развивающие упражнения для освоения более сложных балансов (стойки на локтях, на руках, переходы в балансах).

Алексей Меркулов КУНДАЛИНИ ЙОГА

«Победи свой ум, победишь весь мир»

Кундалини Йога средство, не дающее сбоев, проверенное в самых тяжёлых условиях, когда нет ни сил, ни возможности справиться со всеми вызовами и испытаниями современной жизни, будь то болезнь, зависимость или даже заключение под стражу. Никто не виноват, что вместо любви, мудрости и сострадания, мы продолжаем руководствоваться страхом, поверхностными суждениями и эмоциями. Пока мы не обретём реальную способность управлять сознанием, самими собой, мы обречены на бесконечные страдания, мытарства и повторение ошибок. Ман Джит, Джаг Джит — победи свой ум, и ты победишь весь мир, так говорил Гуру Нанак, в этом изречении скрыта вся суть Кундалини Йоги. На этих двух классах, мы вместе с вами на себе ощутим всю силу сакральных трансформирующих техник, секреты которых хранились тысячелетиями и были доступны лишь ограниченному кругу избранных. В программе мощные сакральные крийи, медитации, космический гонг.

Lawrence Jay

««Глубокая медитативная практика, основанная на Yin Yoga»

Мягкая и глубокая медитативная практика, основанная на Инь Йоге. Эта практика происходит с медитативной музыкой, которая создает медитативные намерения и удерживает их в позе так же глубоко, как способ расширить и растянуть лицевую сторону, переходя от мышцы к мышечной ткани.

Мягкая, спокойная и эмоционально-расслабляющая практика.

Марина Черных

«Йога Нидра под живую музыку»

Йога нидра – психический сон, который часто называют «сон йогов», а живая музыка создаёт для людей мост, по которому можно перейти от мышления к моменту здесь и сейчас.

Прогрессивная и систематическая форма глубокой релаксации, специально адаптированная к реалиям современной жизни индийским Учителем Свами Сатьянандой Сарасвати. Кроме того, практика «йогического сна» — это одна из форм медитации, которая дает эффект мощной трансформации уму, эмоциональной сфере и вашему энергетическому состоянию. Эта знаменитая практика — одна из самых эффективных в Сатьянанда йоге.

Это практика глубокого расслабления тела и сознания. Все занятие вы лежите на коврике с закрытыми глазами и следуете мыслями за голосом инструктора. Во время йога-нидры снимаются все стрессы, зажимы и напряжение. Сознание становится спокойным, а тело отдохнувшим. Практика подходит и для мужчин, и для женщин.

В Йога нидру включен блок «Создания формулы твердой решимости», который обеспечивает «загрузку» Вашего желания в подсознание и сонастройку этого желания с каждым участком Вашего тела. Таким образом, Вы каждой клеточкой своего тела подготавливаете себя к тому, чтобы это желание материализовалось, и это желание будет искать возможность реализоваться в Вашей жизни.

Воскресенье, 14 апреля 2019

Дарья Корчагина

«Максимальное погружение»

«Максимальное погружение» — этот класс, где нет времени думать, анализировать и отвлекаться на усталость.
Сочетание динамичного движения, дыхания и проговаривание мантры.
Все занятие длится под живую музыку, что погружает в атмосферу! Где вы максимально чутко ощущаете себя, свои действия и осознаёте тело, которое вовлекается в Yoga-танец. Который в свою очередь, освобождает вас от ментальных и физических блоков и напряжений.
Итог практики должен привести к обновлённому, восстановленному состоянию ума и тела.Читайте так же:  Йога в нижнем гамаке

Катя Шанти

«Живая женщина часть 2»

Катины практики — это всегда неожиданность, выход из зоны комфорта, преодоление, снятие блоков с Тела, это встреча с самим собой и своими страхами.

— научитесь управлять своей энергией;

— узнаете о дыхании, как о ресурсе;

— проведете свой первый, терапевтический полет;

— сможете погрузиться в медитации, которые снимут с вашего тела все блоки, зажимы и страхи;

— получите нетрудную технику раскрытия тазобедренных суставов;

— узнаете про индийские шаткармы.

Катя Шанти поделится с Вами опытом випассаны (практики тишины прямиком из источника непальских мастеров). Расскажет на что способно наше тело.

Lawrence Jay

«URBANHOTYOGA»

Класс, который сделает йогу новой для вас, благодаря мощной музыке и быстрому переходу от дыхания к основной работе — лежанию на спине, включая изгибы спины назад и вперед. Эта практика согреет вас и создаст много спокойствия в вашем теле.

Сергей Князев

«Тантра – Путь саморазвития»

Тантра — путь саморазвития себя, в основе которого лежат три элемента:

1. Движение или положение тела (физические упражнения),

2. Дыхание (специальные дыхательные техники),

3. Внимание (концентрация, которая развивает осознанность).

Именно эти три элемента создают возможность эффективной энергетической работы:

* выявляются источники наполнения и причины потери энергии,

* увеличивается количество энергии в теле,

* формируется корректное индивидуально для каждого распределение энергии.

Результатами работы с энергией в тантре становятся:

— Физическое здоровье через работу с мышечными блоками и зажимами, что приводит к тому, что тело становится легким, гибким, улучшается приток крови к органам, происходит насыщение тела кислородом, ускоряется метаболический обмен веществ, а также повышается иммунитет;

— Повышение уровня осознанности через работу с вниманием, что приводит лучшему понимаю кто я, какой я, каким еще могу быть, что происходит в моей жизни на данный момент, какие причинно-следственные связи происходящих событий и способы и пути их изменений;

— Изменение качества взаимоотношений с окружающими людьми через тренировку навыков управлять своей энергией, чувствовать энергию других людей, освоения широкого спектра энергетического взаимодействия.

Энергетическая работа в тантре осуществляется по трем направлениям:

— Индивидуальная работа в практиках — это самостоятельное изучение себя, чувствование процессов внутри, самостоятельное их проживание;

— Парные практики — партнёр помогает глубже идти в практику, увидеть себя с другой стороны, запустить процессы, которые не запускаются в одиночку, научиться чувствовать другого человека;

— Групповые процессы — возможность замечать и чувствовать разные потоки энергии, ощутить свою принадлежность группе, а также собственную индивидуальность в ней.

На мастер-классе Вы получите понимание механизмов работы с энергией в тантре, а также получите практический опыт через простые, но показательные упражнения — в самостоятельном, групповом и парном формате. Наличие своего партнера не обязательно, Вы сами сможете выбрать его из участников. Подходит для любого уровня практикующих.

Алексей Меркулов вдохновляет многих. А что вдохновляет его?

Практики Кундалини-йоги, садхана рано утром на морском берегу и прекрасная музыка всех жанров.

Учитель Кундалини-йоги, организатор концертов духовной музыки. Про Алексея говорят, что он вдохновляющий. А что вдохновляет его?

Что у вас сейчас с настроением?

Сейчас утро, я, перед тем как отвезти на велике сына в школу, хорошенько позанимался Кундалини-йогой, поэтому настроение отличное.

Вы помните свое первое занятие йогой?

Первое занятие Кундалини-йогой было в клинике «Кундала», сейчас она называется «Клиника Маршака». Это было невыносимо! Я тогда вообще ничем не занимался, а тут —раз! — держи руки, маши ногами. Просто смерть!

Опишите ваш характер одним предложением.

Страстно любящий жизнь индивид, проверяющий реальность на прочность.

Если бы вы могли изменить в себе одну вещь, что бы это было?

Метаболизм мозга — я бы хотел его уменьшить. То есть сделать так, чтобы ум был более управляемым и не таким реактивным.

Каким своим достижением вы больше всего гордитесь?

Когда на телеканале «ЖИВИ!» по всей России показали концерт Снатам Каур, который я помогал организовывать в Москве, я выдохнул и подумал, что теперь точно могу сказать, что жизнь прожита не зря.

Где и когда вы были абсолютно счастливым?

Счастье не измеришь, оно либо есть, либо нет. Поэтому не могу сказать, когда и где. Иногда бываю счастлив, но к счастью намеренно не стремлюсь. Это как-то глупо, потому что быть счастливым естественно.

Кем вы восхищаетесь?

Своим отцом. Он смог достичь того, о чем мечтал.

Что вы не любите в людях?

Не люблю, когда они перестают слышать и видеть, когда живут, как им сказали, когда перестают мыслить самостоятельно, когда страх становится богом.

Какой у вас самый большой страх?

Я много чего боюсь — высоты, своей неполноценности, боюсь, что моя душа не выдержит мирских испытаний. Но больше всего боюсь того, что вместо принятия и любви буду по жизни ведом страхом и сомнениями.

Расскажите про великую любовь вашей жизни.

Моя великая любовь состоит из множества ярких самоцветов: особые люди, литература, мой родной город Москва, Франция с ее Нормандией и Бретанью. Среди этих драгоценных камней также удивительные практики Кундалини-йоги, садхана рано утром на морском берегу и прекрасная музыка всех жанров — от классики до джангл.

Какое качество вы больше всего цените в человеке?

Харизму, любовь к жизни, желание выйти за грань.

Каким вы видите себя через 10 лет?

Не знаю, где и каким, но точно другим, совершенно новым.

Что вас увлекает кроме йоги?

Мне нравятся буквально все виды искусства: кино, живопись, перформанс. Нравится бывать на природе, путешествовать. Но больше всего я люблю достойных собеседников и увлекательную беседу. Ее можно совместить, например, с велосипедной прогулкой или с походом в хороший вегетарианский ресторан.

Какие книги вы читаете, кто ваш любимый писатель?

Мне нравятся книги, в которых фантазия переплетается с реальностью, как, например, у Курта Воннегута в «Бойне номер 5» и в «Колыбели для кошки», как у Маркеса, Коваля, Липскерова, Алексея Иванова. Это будет громадный, бесконечный список. Но одним из таких шаманов, мимо которых нельзя пройти (не совсем литературы, но кино), я бы назвал Алехандро Ходоровского с его «Танцем реальности».

Какая школа йоги вам близка кроме вашей?

Мне нравится Аштанга-виньяса с ее безостановочным процессом: начал практиковать — и полтора часа находишься в потоке, пока не упал в Шавасане на коврик.

Как вы хотите умереть?

Строго в соответствии с естественным порядком вещей — сначала дед, потом отец, за ним сын — не раньше и не позже этого порядка. И, конечно, достойно.

Кем вы хотите быть в следующей жизни?

Я не уверен насчет следующей жизни. По крайней мере я хочу сосредоточиться пока на этой, а что там дальше будет — да какая, собственно, разница!

Какая ваша мантра по жизни — главное правило, которым вы руководствуетесь?

Действуй, вибрируй Космос, и все, что нужно, придет. Сначала Кабир пел: «Рам, Рам, Рам (Бог, Бог, Бог), теперь Бог поет: «Кабир, Кабир, Кабир».

Блог проекта ЖИВИ!

«КУНДАЛИНИ-ЙОГА» С АЛЕКСЕЕМ МЕРКУЛОВЫМ И «ГИБКАЯ СИЛА» С ЮЛИЕЙ ЗАЙЧЕНКОВОЙ В КАЗАНИ

«ЖИВИ!» СНОВА ЕДЕТ В КАЗАНЬ! ЮЛИЯ ЗАЙЧЕНКОВА РАССКАЖЕТ УЧАСТНИКАМ СЕМИНАРА О ТОМ, КАК ТОНКИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ОБОЛОЧКИ ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА ВЛИЯЮТ НА ЕГО ЖИЗНЬ, И ПОМОЖЕТ ГАРМОНИЗИРОВАТЬ ОТНОШЕНИЯ С ОКРУЖАЮЩИМ МИРОМ С ПОМОЩЬЮ ДИНАМИЧЕСКИХ МЕДИТАЦИЙ. А АЛЕКСЕЙ МЕРКУЛОВ ПОКАЖЕТ ТЕХНИКИ ОЧИСТКИ ПОДСОЗНАНИЯ, РАЗРАБОТАННЫЕ ВЕЛИКИМ УЧИТЕЛЕМ КУНДАЛИНИ-ЙОГИ ЙОГИ БХАДЖАНОМ.

8-9 сентября, КАЗАНЬ

Алексей Меркулов: «Этот семинар для тех, кто хочет дышать свободно и жить счастливо. Сделайте шаг к себе с помощью мощных техник кундалини-йоги! Давайте вместе почувствуем силу групповой энергии и попробуем погрузиться во внутреннее сакральное пространство, которое есть в каждом из нас». Программу выходных Алексей Меркулов взял из только что вышедшей книги Rebirthing, материалом для которой послужила серия классов известного учителя кундалини-йоги Йоги Бхаджана. Она поможет избавиться от страхов и очистить подсознание, причем сделать это ритмично, непринужденно и с удовольствием.

Читайте так же:  Йога путь к здоровью бкс айенгар

Юлия Зайченкова: «Уровень нашего духовного развития определяет состояние нашего здоровья — как телесного, так и душевного. Энергетический баланс тела человека зависит от его реакции на внешние события. Гармонизировать свои отношения с окружающим миром помогает работа с тонкими телами. Согласно учениям древних индийских философов, у человека есть не только физическая оболочка, но и шесть тонких тел, или энергетических слоев ауры. У каждого из этих слоев свои особенности и функции (например, один отвечает за конкретное мышление, другой — за абстрактное). Процессы, протекающие в тонких телах, влияют на состояние здоровья ничуть не меньше того, что происходит с его физической оболочкой. На семинаре “Алхимия тела” я познакомлю вас с практикой, позволяющей влиять на состояние тонких тел».

• • интенсивные занятия кундалини-йогой
• • практики на рассвете и вечерние медитации
• • практики для раскрытия энергетического потенциала
• • практики для очистки подсознания
• • вегетарианское питание (для семинара «Кундалини-йога»)
• • физическое и духовное оздоровление
• • психофизические игры
• • омолаживающие техники йоги
• • работа с тонкими телами

Семинары пройдут в центре йоги Yoga house http://kazanyoga.ru/

Адрес: г. Казань, ул. Петербургская, д. 72.

• 
  YouTube Video

Видео (кликните для воспроизведения).

Телефон для бронирования семинара 8 (843) 277-10-20.

Posted on Jul. 19th, 2012 at 08:31 pm | Link | Leave a comment | Share

Бесплатный вебинар по Кундалини йоге с Алексеем Меркуловым

Меркулов Алексей

Меня зовут Алексей Меркулов, в традиции Кундалини Йоги меня знают, как Мехер Сингх (Благородный Лев).

Я начал практиковать Кундалини Йогу в клинике Якова Маршака в 1999 году. С 2000 года участвую в различных специализированных тренингах, в том числе закончил два уровня учителей Кундалини Йоги школы Амритнам Саровар во Французских Альпах, прошел подготовку по программе Superhealth в США, Нью-Мексико. В течении 10 лет работал во Франции на ежегодном фестивале Белой Тантры, который собирает более 2000 человек, где координировал работу кухни.

Был одним из основателей Российской Федерации Учителей Кундалини Йоги, советником Европейского совета учителей. Я люблю творчески подходить к занятиям и каждый раз стараюсь найти новые способы расшевелить и возвысить человеческий потенциал следуя древней сакральной йоговской традиции.

Кундалини йога — это одно из самых популярных направлений йоги в России и мире. Алексей Меркулов преподает Кундалини йогу с 2001 года и за эти годы он наработал опыт практики, которым он готов поделиться в бесплатном вебинаре на портале daYoga!

2 августа в 19:30 состоится сатсанг с мастером Кундалини йоги, Алексеем Меркуловым.

Для кого этот вебинар?

• Для тех, кто уже практикует или хочет практиковать любое направление йоги
• Для тех, кто ищет свою «Санкхью» — сообщество людей, объединенных общими духовными ценностями
• Для тех, кто сталкивается с преградами на пути своей Практики
• Для тех, у кого много вопросов
• Для тех, кто желает трансформации
• Для тех, кто ищет свое предназначение и хочет реализовать свой потенциал

Сатсанг всегда был одним из самых популярных видов духовных встреч ученика с учителем. Ведь на таких встречах возможно соприкоснуться с опытом преподавателя и узнать, как ему удалось преодолеть те трудности, с которыми рано или поздно сталкивается каждый ученик на пути Йоги. В таких диалогах рождается истина, их можно считать путеводными звездами для каждого путника, практикующего осознанность в мирской жизни.

Какие проблемы решает этот вебинар?

• Как находить силы и время для длительной практики
• Как расширить потенциал своих возможностей
• Как сделать жизнь чудесной и извлекать уроки из трудностей, не впадая в отчаяние и апатию
• Как избавиться от зависимостей и дурных привычек
• Как продолжать практику в любой жизненной ситуации
• Как при помощи практики сделать свою жизнь более счастливой и гармоничной
• Как достичь своего максимума и преодолеть его

Алексей Меркулов

Учитель Кундалини Йоги со стажем преподавания с 2001 года. Проходил подготовку по международной программе подготовки Учителей Кундалини Йоги (IKYTA) в школе Амритнам Саровар, в России и Франции. Является основателем Российской Ассоциации Учителей Кундалини Йоги и в прошлом советник европейской ассоциации 3HO. Окончил тренинг в США, Нью-Мексика по программе Йога от зависимого поведения. Более 10 лет помогал в организации Европейского Ежегодного Фестиваля Кундалини Йоги и Российского Фестиваля Кундалини Йоги.

С 2009 ведущий классов на телеканале Живи, было записано более 100 передач, в том числе последний 5-ый сезон, снятый непосредственно в Гарвальских Гималаях. Организатор и преподаватель выездных путешествий и семинаров, которые проходили в разных уголках земного шара: Непал, Израиль, Вьетнам, Турция, Египет, Венгрия, Индия, Шри-Ланка, Индонезия и в более 25 городах России. Специализируется на реабилитации от зависимости, интенсивных практиках с глубоким погружением во внутреннюю природу и суть. Последнее время регулярно проводит занятия в Московских СИЗО. Считает наиболее важной частью традиции регулярную практику утренней Садханы. Верит в чудеса и Бесконечный потенциал внутренних возможностей.

«Дорогие друзья! Я вижу наш разговор не как нравоучительный монолог, а как круг силы. Мы часто недооцениваем силу слова. Давайте встретимся, чтобы поддержать друг друга, и в этом медитативном процессе я буду рад поделиться с вами всем тем, что питает и вдохновляет меня вот уже двадцать лет. Ведь, на мой взгляд, самое сложное в практике — это мотивация, каждый может позаниматься раз или два, но только техники так не работают, и мы все это знаем. Технология по-настоящему может трансформировать сознание, если регулярно, изо дня в день ритмично выполнять медитации и крийи, это единственная возможность перепрошить нейрокортекс, создать программу отвечающую высшей цели. Весь вопрос в том как сделать это с удовольствием и улыбкой на лице!? Буду также рад ответить на ваши вопросы и вспомню истории особенно дорогих мне людей, которые жили и обучались непосредственно у первого учителя Кундалини Йоги, Йоги Бхаджана. До встречи.

Путешествие в удивительный мир Кундалини йоги вместе с Алексеем Меркуловым

Йога Кундалини называется Йогой осознания. Это динамичный, мощный инструмент, призванный познать опыт вашей души.

Алексей Меркулов, известный учитель, пропагандирующий Кундалини йогу. Он, тот, чью жизнь чуть не разрушили наркотики, благодаря технике Кундалини, преобразился не только физически, но и духовно. Все представления об окружающем мире кардинально изменились в лучшую сторону. Жизнь и все вокруг заиграло новыми цветными красками, появился смысл. Но, как говорит сам Алексей, процесс, который длиться уже 17 лет, еще не закончен, он все еще идет вперед вместе с познанием принципов йоги Кундалини.

На чем базируется

В Кундалини-йоге используют умственную, физическую и нервную энергии тела и помещают их в область воли, которая является орудием души. Эта технология точно и сознательно сочетает в себе: дыхание, мудру, глаз-фокус, мантры Кундалини йоги, замки тела и позы, чтобы сбалансировать дыхательную систему, укреплять нервную систему, расширять емкость легких и очищать кровь. Она приносит равновесие телу, уму и душе.

Кундалини йога с Алексеем Меркуловым — это реальная возможность:

• быстрее осуществить поставленные перед собой цели;
• снять стресс и напряжение;
• познать пьянящее чувство свободы и истинной радости;
• активизировать внутреннюю энергию;
• узнать состояния покоя и счастья.

Предназначение

А. Меркулов подчеркивает, что Кундалини йога предназначена для современного человека — максимально занятого, который каждый день должен выполнять много обязанностей, но не хочет терять возможность общения с самим собой.

Для этого нужно сознательно практиковать пять техник с вашим телом, умом и духом:

1. Асаны (позы йоги).
2. Пранаяма (работа с дыханием).
3. Медитация.
4. Мантры (звуки, пение).
5. Мудры (жесты рук).

Сочетание этих элементов является инструментом, который используется для разработки творческой энергии. Он скрыт в каждом из нас, в месте, которое называется первой чакрой или Муладхарой. Благодаря практике йоги, энергия Кундалини начинает вибрировать и направляется вверх вдоль позвоночника, где расположены другие чакры. В общей сложности есть семь чакр, каждая из которых отвечает за различные психические функции:

• радость;
• открытость по отношению к людям;
• творчество;
• сексуальность;
• чувство собственного достоинства;
• интуицию.

Читайте так же:  Куликов 3 крийя йога журнал

Нарушения прохождения потока энергии через чакры вызывает общие проблемы человека 21 века:

• тревога;
• недовольство собой;
• заниженная самооценка;
• эмоциональные перепады;
• неудовлетворительный контакт с окружающей средой.

Небольшой экскурс в прошлое

Народности сменяли друг друга, цивилизации процветали и приходили в упадок, появлялись новые религии, но йога в той или иной форме осталась.

Никто точно не знает, когда появилась йога. Но, как показывают исследования, археологи обнаружили доказательства йоги как физической, так и духовной, датируемой более 5000 лет назад в одном из процветающих городов той эпохи: Мохенджо Даро и Хараппа, в долине Инда (в наши дни Индия, Пакистан, Афганистан, Иран).

Развитие йоги идет параллельно с подъемом восточной духовности, и до централизованной политической власти религии, рассматривалась, как метод прямой связи с божественным разумом. Связь духа и тела является основой йоги (слово «йога» само по себе является санскритским словом «союз»), сегодня она остается самой продолжительной духовной практикой в действии.

Как сказал великий Свами Вивекананда: «Вот величайший из алтарей, живое, сознательное человеческое тело, и поклоняться этому алтарю намного лучше, чем поклонение мертвым символам».

Йога сегодня – это городской тренд, быстро растущий и набирающий популярность с начала XXI века.

Ирония статуса йоги, как популярной физической тренировки, состоит в том, что эта практика является одним из древнейших ритуалов, известных человеку.

Мехер Сингх — Алексей Меркулов

В 1999 г. Алексей Меркулов оказался на лечении в наркологической клинике Я.Маршака, где и впервые столкнулся с принципами и позициями Кундалини йоги и не смог устоять перед ними. Наркозависимость ушла в небытие. С 2002 г. получил разрешение самостоятельно преподавать йогу, стал учителем школы Амритнам Саровар, последователем учения Йоги Бхаджана (ученика просветленного мастера Сант Хазар Сингх). Йог Бхаджан стал мастером Кундалини, когда ему было 16 лет.

«Любовь – мое слово. Стать в десять раз лучше, чем я», — Йог Бхаджан.

С этого времени он начал активно пропагандировать принципы Кундалини по всей территории СНГ и прибалтийских республик, написал множество книг и делал видеозаписи.

Он активный участник ежегодных фестивалей Кундалини Йоги, проходящих во французских Альпах и собирающих учителей со всего мира. Алексей Меркулов входит в число основателей Российской Федерации учителей Кундалини Йоги.

Участие в утренней Садхане Меркулов считает большим счастьем и поддержкой в любые периоды жизни. В течение десяти лет он ни разу не изменил данной практике.

Жизнь человека проходит в постоянном движении, в ускоренном ритме и наполнена проблемами, постоянными нервными потрясениями. Практика Кундалини – актуальное и действенное средство изменить жизнь и внести в нее нотки спокойствия, почувствовать себя счастливым.

Алексей не просто проводит занятия, он находит способы повысить потенциал энергии каждого, соблюдая древние традиции сакральной йоги.

Он делится на своих занятиях и в подготовленных учебных материалах огромным объемом знаний, предоставляет информацию и опыт в области йогической жизни, чтобы люди имели крепкое здоровье, счастье и духовность. Основное кредо Меркулова – одно из знаменитых и бессмертных высказываний учителя Йога Бхаджана: «Там где есть мастерство, нет места мистике».

Встреча нового дня

Следующие советы учителя помогут вам правильно настроить ваше тело после пробуждения. Настроить позвоночник, область пупка и нервную систему так, чтобы будете чувствовать себя бодрыми, проснувшимися и полностью готовыми к новому дню.

1. Перевернитесь на спину. Закройте глаза и положите руки на лицо и погладьте его руками.
2. Не снимая ладоней с лица, откройте глаза. Медленно удаляйте руки от лица, сохраняя глаза открытыми, чтобы они могли привыкнуть к свету в комнате. Помассируйте лицо кончиками пальцев.
3. Вытяните руки над головой и пальцы стоп так, чтобы ваше тело напоминало «потягивающегося кота».
4. Повернитесь на правый бок и на секунду прижмите колени к груди. Это укрепит сердце.
5. Повернитесь на спину и подтяните колени к груди и опустите голову так, чтобы нос оказался между ними. Руками обнимите колени.
6. Задержитесь в позиции Дыхание Огня в течение минуты, а затем займите позицию Горы. На минуту опустите лоб на кровать, дышите нормально (поможет удалить скопившиеся газы).
7. Повернитесь и лягте на спину. Ладони и подошвы ног энергично потрите друг об друга. Это разогреет кристаллы, скопившиеся в нервных окончаниях, и освободит путь энергии, проходящей через тело.

Прежде чем начать

Начиная занятия по методике Алексея Меркулова, обязательно спойте мантру. Можете выбрать и выучить любую, которая понравится, или просто проговаривать слова, повторяя за Алексеем.

Здесь главное, уловить звучание, ноты и вибрацию, которые сопровождает звуки. Всего лишь несколько занятий вам покажут, что мантра – это такая же часть Кундалини йоги, как и физическая практика.

Мантры обеспечивают вокруг человека определенное и очень чистое пространство, которое невозможно ничем испортить.

Соедините ладони в приветствии Намасте у сердечного центра. Спина должна быть прямой, плечи опущены, подбородок втянут в себя. Начинайте пение выбранной мантры.

1. Поставьте вперед одну ногу и выполняйте массаж ахиллесова сухожилия пальцами (расположено над пяткой).
2. Пальцы ног при правильном массаже должны немного шевелиться.

Упражнение лягушка

1. Пятки соедините, носки врозь.
2. Вес равномерно распределите между ногами и руками, которые упираются во внутреннюю часть бедер.
3. Вдохните и поднимайтесь вверх соединенные вместе пятки.
4. Выдох – опуститесь вниз и запрокиньте голову назад.
5. Повторяйте упражнение в быстром темпе.
6. Выдохните и потянитесь вверх, стопы ног на полу, руки свисают вдоль туловища.

1. Сядьте на пол, ноги прямые, вытянуты вперед. Пальцы ног на себя.
2. Возьмите руками за большие пальцы и надавите на ногти.
3. На вдохе – потянитесь вверх, на выдохе – наклонитесь вниз. Делая вдох, зафиксируйте натяжение пальцев.

Наполнение энергией

1. Лягте на спину.
2. Руки опустите вдоль туловища, ладони смотрят внутренней стороной вверх.
3. Закройте глаза и расслабьтесь.
4. На вдохе расслабьтесь и почувствуйте, как в вас вливается свежая порция энергии света, забирайте, ловите ее.
5. На выдохе отпустите весь накопленный негатив, напряжение, сковывающее вас.

После того, как вы закончите практику, обязательно пропойте мантру, чтобы обеспечить вокруг себя здоровое пространство.

Кундалини йога сегодня

Это городской тренд, быстро растущий и набирающий популярность с начала XXI века.

В переводе с санскрита «Кундалини» означает «спиральный змей». В ранней восточной религии (задолго до буддизма и индуизма) считалось, что каждый человек обладает божественной энергией у основания позвоночника. Эта энергия считалась священной энергией творца. Энергия — это то, с чем мы рождаемся, но мы должны приложить усилия, чтобы «размотать змею», тем самым обеспечить прямой контакт с божественным. Кундалини-йога — это практика пробуждения нашего Высшего «Я» и превращения потенциальной энергии в кинетическую.

Кундалини известна как нишевая форма йоги, которая приобрела популярности в районах Нью-Йорка и Лос-Анджелеса. В отличие от большинства древних религиозных философий, Кундалини не поддерживает каких-либо строгих правил или догм. Кундалини йога вместе с Алексеем Меркуловым — это способ помочь человеку, живущему в век быстро развивающихся электронных средств и нанотехнологий узнать самого себя и найти мир и спокойствие в душе и если у вас:

• Есть проблемы в сексуальной сфере.
• Вы не можете самовыразиться и справиться с эмоциями.
• Нет творчества и страсти.
• Жизнь скучна и однообразна.

• Нелегко выражать свои мысли и идеи.
• Нет четкого ясного мышления.
• Не удается выслушать другого.
• Нравится сплетничать.

Пришло время, чтобы посетить занятия у А. Меркулова или заняться самостоятельно с помощью видеокассет или книг, изданных опытным учителем. После чего:

• улучшается состояние;
• вырабатываются собственные принципы;
• улучшается сила воли, выносливость;
• щедрость, честность, прямолинейность и открытость;
• ответственность за свои поступки.

Сегодняшнее западное определение Кундалини-йоги описывает определенный тип упражнений. Но для древних йога была священной связью духа и тела. Из многих йог, которые развивались за последние 5000 лет, Кундалини считался самым священным.

Кундалини-йога — отзыв

Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым. Что она изменила во мне? отзыв простой домохозяйки.

До декретного отпуска несколько раз посещала занятия хатха-йогой, от которых мои коллеги прям пищали. Их энтузиазма я не разделила, мне больше по душе активный спорт, когда пот струится рекой. А медленные асаны показались нудными ( кундалини подинамичнее чем хатха).

Читайте так же:  Йога для похудения 30 мин

Разумеется, после родов мой спортивный пыл сильно поугас, я стала нервной вечно заспанной ненакрашенной клушой. И да, с лишним весом. прыгать дома под видео занятия не хочется — соседей жалко. И тогда случайно вечером по телеканалу ЖИВИ я наткнулась на начало занятия кундалини-йогой с Алексеем Меркуловым. Он говорил — если сейчас вы сомневаетесь в действенности кундалини. просто встаньте с дивана и попробуйте.

Ну я встала с дивана и попробовала. Теперь стараюсь делать это каждый вечер. Немного бесит то что выпуски повторяются. Нравится Алексей, когда хочешь остановить движение он говорит что либо мотивирующее — и продолжаешь двигаться.

Мои изменения — дыхание. Мне было известно какую ОГРОМНУЮ роль в моральном и физическом облике человека играет дыхание. Теперь я начала контролировать свое дыхание, и ,черт, вы не представляете как это здорово! Действительно, чтобы понять, надо попробовать!

Осанка. Моя сутулая спина значительно выпрямилась. После первого заняти мышцы спины ныли очень сильно.

Умиротворение. О да. я стала спокойнее. Гораздо спокойнее и (сложно подобрать слово) — гармоничнее что ли.

Итак. если вы сомневаетесь в действенности кундалини — встаньте с дивана и попробуйте! Не пожалеете!

Алексей Меркулов Кундалини Йога «Я Живу»: Непал

Продолжаем видео интервью со свободными людьми. В этот раз наш гость — Алексей Меркулов. Многим он знаком, как инструктор «Кундалиний Йога» мультимедийного фитнес-клуба «ЖИВИ!». Кто-то занимается Кундалини-йогой по видео урокам Алексея у себя дома, кто-то был на его його-турах, а кто-то на выездных семинарах по Кундалини Йоге.

Алексей Меркулов и Кундалини Йога

Возможно кто-то из вас посещал его семинары, мастер классы, йога-туры. Алексей выпускник и инструктор школы «Амрит Нам Саровар». Практикует кундалини-йогу с 1998 года.

Кроме этого Алексей Меркулов советник Федерации учителей кундалини-йоги. И является основателем компании (www.naad.ru), которая занимается организацией концертов, семинаров и мастер-классов таких творческих и духовных учителей, музыкантов, как: Снатам Каур www.snatamkaur.com, Мирабай Сейба www.mirabaiceiba.com

Это видео мы записали в Непале во время нашего Йога Тура. Во время которого мы посетили Катманду, Покхару и Читван. И практически круглосуточно были погружены в практики Кундалини Йоги. Подробнее об этом туре вы можете почитать и посмотреть фото отчет на блоге Екатерины Исаевой.

Интервью: Алексей Меркулов Кундалини Йога Свобода Непал

И как всегда — комментарии приветствуются, поощряются. Вы можете задать вопросы и Алексею Меркулову, можете написать, что вы осознали или поняли про себя, что открыли нового. Все что идет от сердца — принимается на 100%!

Что такое Кундалини Йога?

P.S. Цитата из Википедии:

Для Западного мира Кундалини-йогу открыл Йоги Бхаджан, в 1968 году основавший в США благотворительный фонд «Здоровые, Счастливые, Благословенные», — организацию, обучающую йоге.

Йоги Бхаджан о кундалини-йоге: «Существует 22 основные формы йогической практики. И в каждой из них подчеркивается та или иная грань целого. Некоторые делают ударение на использовании формы тела, как в Хатха-йоге, другие подчеркивают использование звука, как в Мантра-йоге, или визуальных форм, как в Янтра-йоге. Хорошим примером, описывающим эту ситуацию, является бриллиант.

Разные формы практики можно уподобить его граням. Бриллиант прекрасен. Отдельные грани его отшлифованы так, что свет преломляется, сияя на них, привлекая ваше внимание и открывая разные измерения. Кундалини-йога — это сам бриллиант. Если посмотреть на него с какой-то стороны — вы увидите грань. Но если вы попытаетесь понять весь кристалл через эту отдельную грань, вас ждет неудача, ваше понимание будет поверхностным и неполным».

P.P.S. Друзья, для вас есть отличная новость! Для тех, кто хочет заниматься у Алексея дистанционно — появилась такая уникальная возможность! Его проект ⇒ ⇒ ⇒ http://somadoma.online там нужно зарегистрироваться и вы получите первые 5 уроков в подарок! Прямо из дома у себя в непринужденной обстановке вы можете заниматься и быть участником этого проекта и содружества единомышленников!

Интересное по теме:

Константин Шадрин

Григорий Полищук — проводник в подводный мир

Дмитрий Смакотин — осторожно, может заразить!

16 комментариев

Я согласна с Олесей,испытываю тоже самое.Каждое новое занятие для меня праздник.Я тоже занимаюсь дома по абонементу телеканала Живи.Только там всего 4 сезона-а как же дальше??Как же мы без Алексея Меркулова и Кундалини Йоги.

Жанна, ну во-первых не сотвори себе кумира 🙂 Идите дальше и найдете то, что вам надо (не зацикливайтесь на чем-то одном, или ком-то одном). Во-вторых у Алексея теперь работает онлайн школа: http://somadoma.online/y/4a0326c Так что всегда есть выход! Удачи!

Жанна, для вас и всех кто любит кундалини йогу и хочет заниматься у Алексея дистанционно — появилась такая уникальная возможность! Его проект: http://somadoma.online/y/4a0326c там нужно зарегистрироваться и вы получите первые 5 уроков в подарок!

Еще подскажите, пожалуйста, в Челябинске не планируются мастер классы или где поблизости в уральском регионе?

Олеся, заниматься у Алексея можно дистанционно — появилась такая уникальная возможность! Его проект: http://somadoma.online/y/4a0326c там нужно зарегистрироваться и вы получите первые 5 уроков в подарок!

Чисто случайно переключилась на канал Живи, а там как раз был урок Алексея, посмотрела заинтересовалась, попробовала заниматься(дома) и с каждым занятием понимала, что это мое Кундалини Йога, то что я искала. Сейчас, с каждым разом нахожусь в полном восторге, более осознаю себя, понимаю, приходит тот баланс, которого я не ощущала в занятиях другими видами фитнеса, тренировок. Спасибо большое за уроки и развития этого направления Йоги.

Олеся, да каждый находит то, что ему необходимо сегодня. Видимо вам нужна Кундалини Йога на этом этапе жизни. Передам Алексею ваши слова!

Здравствуйте. Подскажите как пригласить Алексея на мастер класс?Мы находимся на Камчатке.
Заранее благодарю.

Любовь, можно заниматься у Алексея дистанционно — появилась такая уникальная возможность! Его проект: http://somadoma.online/y/4a0326c там нужно зарегистрироваться и вы получите первые 5 уроков в подарок!

где вы берёте музыку ? баджаны икак скачать

Спасибо за видео! Где найти информацию об Алексее, проводит ли он классы, в каких клубах?

Светлана, напишите, где вы живете — я спрошу у него где поближе к вам можно пройти его классы!

Спасибо, за интервью Константин!
Спасибо, за информацию Алексей!
Смотрел, передачи на канале ЖиВи, начинал заниматься, к сожалению у нас этот канал перестали транслировать 🙁
Алексей, спасибо, за уроки на телеканале!

Около года назад, тут на блоге Константин выкладывал пост, в котором было интервью с шаманом Ролланом. Тогда я задавая задавал вопрос: Как найти себя?
Шаман сказал, что себя найти нельзя, т.к. себя не возможно потерять…
Алексей, говорит, что кундалини-йога возвращает человека к самому себе!
Вопрос, как найти себя, чтобы вернуться к себе?

Алексей, рекомендует для медитации время перед восходом солнца
в моём регионе светает летом в начале 4го утра, а зимой в 9м часу
в зависимости от времени года нужно менять время медитации?
За сколько минут до восхода солнца нужно медитировать?

Владимир, давайте я отвечу на ваш вопрос!

И Шаман и учитель Кундалини Йоги — говорят об одном и том же. Дополняя друг друга. Действительно «найти себя» — не корректное словосочетание. Потому что найти можно только то, что потеряно. Человек не терялся. Тут логическая «игра слов» и далее можно над этим и помедитировать 🙂

А вот насчет «Вернуться в себя» Алексей Меркулов имеет ввиду, что человек часто «заигрывается» в разные роли… и становится «не в себе». И Кундалини йога позволяет человеку ощутить себя собой. Тем, кто ты есть на самом деле (Актером, а не Героем, которого Актер играет).

Приведу пример, на котором станет понятнее что это означает. Представьте, что вы смотрите захватывающий фильм или играете в компьютерную игру (тоже требующую вашего полного погружения) или читаете захватывающую книгу и не можете остановиться. В этот момент вы вживаетесь в роль персонажа и уже от его имени «живете» в этом сюжете.

Читайте так же:  Как включить леново йога 530

Вот чтобы вы «вышли» из образа и вспомнили, что вы сидите в комнате, вы НЕ персонаж этого кино и ваши эмоции (переживания иногда и слезы…) — это не ваши эмоции и не вызваны вашей деятельностью и жизнью в реальном мире — нужно, чтобы что-то произошло!

Обычно вас возвращает в себя- конец фильма. Вы еще какое-то время живете в нем, отходите от сюжета…. и постепенно возвращаетесь в себя и к своим делам. А как это сделать посредине фильма? Или на «самом интересном месте» этого фильма? Как вам прямо в момент острого переживания сюжета — раз и «вернуться в себя»?

Конечно, это немного упрощенный пример и думаю даже его не все поймут и проведут аналогии. Вот и наша Жизнь — «это игра», в которой мы забываем настоящую свою сущность и природу. Кто мы есть на самом деле. Да, когда приходит «Конец этой игры» — то там хочешь не хочешь- выходишь из роли и «вспоминаешь» кто ты есть. А можно это осознать и в процессе игры. И это позволяет сделать Кундалини Йога.

Кстати — пересмотрите ответ Алексея Меркулова на вопрос «Кто ты»? И может его понимание себя- даст новые ощущения?

Владимир, как считаете ответил я на ваш вопрос? Вам стало понятно — в чем суть ответов и Шамана и Учителя Кундалини Йоги? (конечно это все лишь в моей личной трактовке и пропущено через мои личные фильтры восприятия)

Да, ответ, на вопрос получен.

Я тогда, и сразу от Шамана и от Учителя его услышал, но, все мы люди и, всегда хочется большего, чтобы не только дали пищу, но положили в рот, разжевали и проглотить помогли.
Хочется не только знать, что делать, но знать и уметь Как это делать и, по возможности быстро (ещё вчера) сделать, то что нужно…

Конечно вопрос ёмкий, есть методики, и есть инструменты знание ни тех ни других не дает результата, результаты дают практики, но чтобы практиковать нужны знания и умения (такой круг)

Уверен многие годами ищут ответы на вопросы
Кто я есть на самом деле?
Как обрести гармонию с самим собой и окружающим миром?

Конец фильма не всегда возвращает человека «в себя».
Конец фильма может «выбить из себя» и «сбить с пути» жил человек 20 лет работал токарем, ему было комфортно. Посмотрел кино, «остался в нем» уволился с работы, стал работать художником — потерял жизненную гармонию.
Сюжет фильма так сильно подвинул мировоззрение, человек так сильно вжился в увиденную роль, что ушел от своего предназначения токаря, а, возможно 20лет работы токарем были первой ступенью развития Мастера металлообработки (главного предназначения).

Став художником человек кардинально уходит в сторону от «своей роли», тем самым «теряет себя».
Много примеров, когда благополучные люди похожим образом «потеряв себя» спиваются и уходят из этого мира.

Предполагаю, что практически все маленькие дети (многие) живут в гармонии с собой и окружающим миром. По мере взросления получения воспитания и образования многие теряют ту гармонию и были бы счастливы вернуть ее в свою жизнь.
Наверное, всю жизнь нельзя прожить ребенком, но гармонично и комфортно чувствовать себя каждый день, на протяжении всей жизни хочется каждому.

Говорят, Дела человека определяют его судьбу
Если человеку не комфортно в жизни, следовательно он делает, что-то не то, или не так (возможно не выполняет своего предназначения).

Тут мы и подходим к главному вопросу «Как найти (узнать) свое предназначение, свою роль?»
Как найти себя, хотя себя нельзя потерять?

игра слов или не совершенство понятийного аппарата людей

Согласен «наша Жизнь – “это игра”, в которой мы забываем настоящую свою сущность и природу» и главный вопрос можно переформулировать «Как найти (узнать) свою сущность и природу?»

Владимир, вижу, что я мало разжевал. Раз вы пишите:

«Конец фильма не всегда возвращает человека “в себя”. или вот это
«Став художником человек кардинально уходит в сторону от “своей роли”, тем самым “теряет себя”.
Много примеров, когда благополучные люди похожим образом “потеряв себя” спиваются и уходят из этого мира.»

1) Конец — всегда возвращает в себя (ниже еще примеры приведу)
2) Потерять можно то, что ты ИМЕЕШЬ (вещь какую-то). Вы хотите сказать, что вы «вещь, которая принадлежит вам»? Нельзя потерять то, что ты НЕ имеешь…

Во вторых как может АРТИСТ уйти в сторону от игры? АРТИСТ — он всегда артист и ролей у него масса. Его задача играть, и он либо играет либо нет. А по вашему — если он играет одну роль- то тогда он артист, а если играет другую роль (пусть кардинально другую) — он уже перестает быть артистом?

Если пример с фильмом вам показался сложным для аналогий, приведу следующий пример. Когда вы видите сон ночью. Вы в этом сне можете быть кем угодно и делать что угодно (даже летать). А когда наступает утро — вы «возвращаетесь в себя». Да, можно повспоминать сон (если получиться, у некоторых он помнится какие-то секунды после пробуждения), но сон все-равно закончился.

Да бывает и сон меняет ЖИЗНЬ (если верить слухам. то у Менделеева — сильно повлиял на жизнь один сон. Правда то. что он там увидел, и так являлось составляющей всей его жизни). Но как и с фильмом — последствия просмотра — меняют направления или дальнейшую жизнь. Но человек не спит уже и не живет в фильме в сюжете. А живет в жизни. Т.е. он пробужден (вернулся в себя).

Давайте я вам напишу прямым текстом уже, без аналогий. Когда человек живет — или «Играет ИГРУ» — он забывает, кто он есть на самом деле и свою сущность (природу). И когда он умирает, то «возвращается» в себя (сон, кино, игра — закончились). Да, это может повлиять на то, что следующая ИГРА (рождение, воплощение) — у человека кардинально поменяются и он будет на слесарем, а художником. А бывает, что увиденное им (прожитая жизнь) — не дает такого желание кардинального изменения. И тогда он рождается вновь в той же роли слесаря (ну чуток может другим).

Владимир, вы пишите: …жил человек 20 лет работал токарем, ему было комфортно. Посмотрел кино, “остался в нем” уволился с работы, стал работать художником – потерял жизненную гармонию.

Почему вы считаете что токарем ему было комфортно? А художником нет? Просто вам так показалось? Вы читали «Мастер и Маргарита» Булгакова? Как вы считаете — Понтию Пилату- было гармонично и комфортно играть свою роль? По поводу Гармонии. А вы дайте определение слову «Гармония» — и тогда может быть вы поймете, что переход из токаря в художники — это и есть ГАРМОНИЯ. Но только сначала постарайтесь для себя самого это слово определить — «Гармония — это….»

• 
  YouTube Video

Видео (кликните для воспроизведения).

Ну и последний вопрос ваш — уже на моем блоге был отвечен не однократно. Алексей Меркулов — дал конкретную методику («ультасовременную» с его слов). Да и сказал к тому же что методик- то масса. Вопрос скорее в другом. Вы не хотите просыпаться! Вам нравиться ваш сон. И нет в этом ничего плохого. Не переживайте. Если вы хотите просто «Играть» дальше и иллюзия присутствия в этой игре вас устраивает на 100%, то не идите за «белым кроликом»…

Живи меркулов кундалини йогаОценка 5 проголосовавших: 1 Татьяна Федосова

Образование: Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК).

Профессия: Частный тренер.

Специализация: Йога.

Стаж работы: 7 лет.